Lijf & Lijn
alle pijlers
Heel veel afvallen
donderdag 7 april 2022 om 10:05
Jarenlang heb ik een hoge dosis Seroquel gebruikt, een middel dat bekend staat om het veroorzaken van overgewicht. Bij mij was dat in wel heel ruime mate het geval, ik woog tegen de 150 kilo.
Nu heb ik de medicatie in overleg met de psychiater afgebouwd tot een lage dosis en sindsdien ben ik in een paar maanden 11 kilo afgevallen. De teller staat op 134 en dat is natuurlijk nog een schrikbarend hoog getal.
Ik ben tot op de tanden gemotiveerd om door te zetten, maar na de eerste euforie heb ik het nu even moeilijk. Wat ga ik voor een monsterproject aan en wanneer gaat het resultaat ergens op lijken? Ik ben gelukkig niet geneigd om op te geven of toe te geven aan eetbuien, maar ik kan steun gebruiken in dit proces.
Ik zou graag schrijven met vrouwen die in hetzelfde schuitje zitten en heel veel af moeten vallen.
Voor mij betekent dit hoge gewicht bijna alles. Ik word er fysiek door belemmerd, maar ook sociaal. Ik durf bijna niet naar buiten en zie bijna geen mensen. Ik ben me er elke seconde bewust van hoe zwaar ik ben.
Zijn er meer vrouwen die deze worsteling met een heel hoog gewicht kennen en die over hun ervaringen willen schrijven? Het gaat me niet om dieettips of eetlijstjes, maar om het leven met zo’ n hoog gewicht en het omgaan ermee. Het zou fantastisch zijn als we elkaar een hart onder de riem kunnen steken en voor wie daaraan toe is herkenning in het langdurige proces om een gezonder gewicht te bereiken.
Nu heb ik de medicatie in overleg met de psychiater afgebouwd tot een lage dosis en sindsdien ben ik in een paar maanden 11 kilo afgevallen. De teller staat op 134 en dat is natuurlijk nog een schrikbarend hoog getal.
Ik ben tot op de tanden gemotiveerd om door te zetten, maar na de eerste euforie heb ik het nu even moeilijk. Wat ga ik voor een monsterproject aan en wanneer gaat het resultaat ergens op lijken? Ik ben gelukkig niet geneigd om op te geven of toe te geven aan eetbuien, maar ik kan steun gebruiken in dit proces.
Ik zou graag schrijven met vrouwen die in hetzelfde schuitje zitten en heel veel af moeten vallen.
Voor mij betekent dit hoge gewicht bijna alles. Ik word er fysiek door belemmerd, maar ook sociaal. Ik durf bijna niet naar buiten en zie bijna geen mensen. Ik ben me er elke seconde bewust van hoe zwaar ik ben.
Zijn er meer vrouwen die deze worsteling met een heel hoog gewicht kennen en die over hun ervaringen willen schrijven? Het gaat me niet om dieettips of eetlijstjes, maar om het leven met zo’ n hoog gewicht en het omgaan ermee. Het zou fantastisch zijn als we elkaar een hart onder de riem kunnen steken en voor wie daaraan toe is herkenning in het langdurige proces om een gezonder gewicht te bereiken.
dinsdag 17 mei 2022 om 11:39
Wat fijn om wat van jou te horen Rozenwater. En wat naar dat je nu een heftige depressie hebt. Begrijpelijk dat het dan niet zomaar lukt hier te reageren, alles op z’n tijd. Als je je maar niet druk maakt omdat het niet lukte te reageren.
Wanneer het lukt, erg fijn om wat van je te horen. En al fijn om te weten dat je nog meeleest. Hopelijk gaan de medicijnen snel aanslaan. Dat het niet meer overleven is, en dat er weer meer rust komt. Fijn dat ze meegedacht hebben qua medicatie.
Hele grote dikke knuffel voor jou
Wanneer het lukt, erg fijn om wat van je te horen. En al fijn om te weten dat je nog meeleest. Hopelijk gaan de medicijnen snel aanslaan. Dat het niet meer overleven is, en dat er weer meer rust komt. Fijn dat ze meegedacht hebben qua medicatie.
Hele grote dikke knuffel voor jou
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
dinsdag 17 mei 2022 om 12:50
herkenbaar en supernaar Rozenwater 
maar goed dat je die stap zette naar de psychiater en hoop dat de medicatie je helpt (en die dus die bijwerking van gewichtstoename niet heeft, wat helemaal fijn is!)
stuur je veel liefs en goede vibes, hang in there....
maar goed dat je die stap zette naar de psychiater en hoop dat de medicatie je helpt (en die dus die bijwerking van gewichtstoename niet heeft, wat helemaal fijn is!)
stuur je veel liefs en goede vibes, hang in there....
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
dinsdag 17 mei 2022 om 20:39
dinsdag 17 mei 2022 om 21:44
Gizmo wat een actieve start van de week heb je gehad. En dat voornemen om 40km te lopen 
ik doe het je niet na. Vroeger kon ik wel een km of 20 lopen maar meer heb ik nooit gekund. En later toen ik dat zelden meer deed en al een stuk zwaarder was heb ik eens op sneakers 15km gelopen. Daarna heb ik een jaar met een hielspoor gezeten, dat was echt niet grappig. Mijn advies aan jou is dan ook om goede wandelschoenen te dragen. En zoals je zelf al zegt, kijk waar het schip strand. Als je na 32km last van je voet krijgt zou ik niet koste wat kost doorzetten. Je kan naar geblesseerd raken en dan lukt sporten voorlopig helemaal niet. Maar wel heel tof dat je het gaat doen 
Het wordt vast heel gezellig en wie weet haal je met twee vingers in de neus de eindstreep.
Ik heb deze week op de momenten dat ik er controle over had gezond gegeten. Maar ik heb dus ook aardig wat momenten gehad dat ik er wat minder controle over had, en de rest van de week is dat ook zo. Zo ben ik bezig met een cursus waar lunch bij in zit. En de lunch bestaat uit soep, broodjes met gefrituurde snacks en taart als toetje
Lekker maar ik probeer nog enigszins een keuze te maken en zelf ook wat fruit mee te nemen voor tussendoor. Verder heb ik deze week nog een feest waar lunch en diner bij in zit en waarbij ik wel van plan ben wat alcohol te gaan drinken. Ik voel mij verder nog steeds wel lekker in mijn vel en ben veel aan het fietsen deze week. Ander positief nieuwtje is dat mijn gewicht al twee dagen iets onder de 140 zit Hopelijk is dat na deze week nog zo.
ik doe het je niet na. Vroeger kon ik wel een km of 20 lopen maar meer heb ik nooit gekund. En later toen ik dat zelden meer deed en al een stuk zwaarder was heb ik eens op sneakers 15km gelopen. Daarna heb ik een jaar met een hielspoor gezeten, dat was echt niet grappig. Mijn advies aan jou is dan ook om goede wandelschoenen te dragen. En zoals je zelf al zegt, kijk waar het schip strand. Als je na 32km last van je voet krijgt zou ik niet koste wat kost doorzetten. Je kan naar geblesseerd raken en dan lukt sporten voorlopig helemaal niet. Maar wel heel tof dat je het gaat doen 
Het wordt vast heel gezellig en wie weet haal je met twee vingers in de neus de eindstreep.Ik heb deze week op de momenten dat ik er controle over had gezond gegeten. Maar ik heb dus ook aardig wat momenten gehad dat ik er wat minder controle over had, en de rest van de week is dat ook zo. Zo ben ik bezig met een cursus waar lunch bij in zit. En de lunch bestaat uit soep, broodjes met gefrituurde snacks en taart als toetje
Lekker maar ik probeer nog enigszins een keuze te maken en zelf ook wat fruit mee te nemen voor tussendoor. Verder heb ik deze week nog een feest waar lunch en diner bij in zit en waarbij ik wel van plan ben wat alcohol te gaan drinken. Ik voel mij verder nog steeds wel lekker in mijn vel en ben veel aan het fietsen deze week. Ander positief nieuwtje is dat mijn gewicht al twee dagen iets onder de 140 zit Hopelijk is dat na deze week nog zo.
dinsdag 17 mei 2022 om 22:24
We gaan het meemaken of ik het halen ga . Ik heb heerlijke hardloopschoenen. Die lekker meeveren, heb ze ook steeds bij wandelen aan. Tot zover nog geen last van m’n voeten gehad. Mijn ervaring is ook dat ik best stevig gebouwd ben, en niet snel piep qua wandelen/fietsen (als ik maar wat conditie heb). Ik denk dat het wel haalbaar kan zijn. Maar ik hou mezelf inderdaad heel goed in de gaten. En als ik ook maar merk dat het teveel gaat voelen dan stop ik zeker. En ga ik niet door omdat de rest wel doorloopt bijvoorbeeld. Dan knutsel ik zelf die medaille wel met het aantal km wat ik gered heb .
Ik weet dat ik moet uitkijken ja. Ik zit niet op langdurige problemen met m’n voeten of knieën te wachten…
.
Jij bent ook lekker bezig zo te horen. Wat fijn onder de 140 kilo
. Hopelijk houd je het zo met al die verleidingen deze week. En anders schop je hem er snel weer onder na de verleidingen van deze week 
. Soms heb je van die weken met dat soort afspraken. Af en toe tussendoor even genieten moet ook kunnen .
. Ik heb heerlijke hardloopschoenen. Die lekker meeveren, heb ze ook steeds bij wandelen aan. Tot zover nog geen last van m’n voeten gehad. Mijn ervaring is ook dat ik best stevig gebouwd ben, en niet snel piep qua wandelen/fietsen (als ik maar wat conditie heb). Ik denk dat het wel haalbaar kan zijn. Maar ik hou mezelf inderdaad heel goed in de gaten. En als ik ook maar merk dat het teveel gaat voelen dan stop ik zeker. En ga ik niet door omdat de rest wel doorloopt bijvoorbeeld. Dan knutsel ik zelf die medaille wel met het aantal km wat ik gered heb . Ik weet dat ik moet uitkijken ja. Ik zit niet op langdurige problemen met m’n voeten of knieën te wachten…
. Jij bent ook lekker bezig zo te horen. Wat fijn onder de 140 kilo
. Hopelijk houd je het zo met al die verleidingen deze week. En anders schop je hem er snel weer onder na de verleidingen van deze week 
. Soms heb je van die weken met dat soort afspraken. Af en toe tussendoor even genieten moet ook kunnen .
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
woensdag 18 mei 2022 om 13:17
Nou ga ik zo even een drempel over. Zwemmen sinds heel lang terug. M’n zoontje vraagt er al maanden om sinds dit jaar. Hij staat ook op de lijst voor zwemles.
Toch maar eens die drempel pakken en het doen. Badpak paste niet meer, snel naar de Hema. Gelukkig pas ik in hun grootste maat . Al zit hij wel wat krap bij de buik. Goede reden om door te zetten komende tijd, dat hij wat minder krap gaat zitten.
Ik dacht dat ik m’n badpak nog wel zou passen, dus dat moest ik snel oplossen. Want hij is zo blij dat hij eindelijk zwemmen gaat zo. Hij zit in ieder geval beter dan m’n oude, die was echt drama .
We gaan een er dit jaar een zwemzomer van maken, punt uit… Fijne dag iedereen
Toch maar eens die drempel pakken en het doen
. Badpak paste niet meer, snel naar de Hema. Gelukkig pas ik in hun grootste maat . Al zit hij wel wat krap bij de buik. Goede reden om door te zetten komende tijd, dat hij wat minder krap gaat zitten. Ik dacht dat ik m’n badpak nog wel zou passen, dus dat moest ik snel oplossen. Want hij is zo blij dat hij eindelijk zwemmen gaat zo
. Hij zit in ieder geval beter dan m’n oude, die was echt drama . We gaan een er dit jaar een zwemzomer van maken, punt uit
… Fijne dag iedereen
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
woensdag 18 mei 2022 om 13:40
Wat een leuk nieuws Gizmo! Have fun in het zwembad. Altijd heerlijk om in het water rond te dobberen. Maar ook confronterend, dat herken ik wel. Ik hoop ooit toch wel weer eens een bikini of tankini aan te kunnen. Bij mij is mijn buik niet eens zo’n probleem. Het zijn vooral mijn benen waar ik niet blij mee ben, die niet strak zijn. Maar ik trek me er verder niet zoveel van aan Ook al blijft wel een beetje angst om een bekende tegen te komen.
Ik ben vandaag weer lekker op de fiets, en het was heerlijk in het zonnetje. Helaas ging mij yoghurtbeker lek in de fietstas dus een mooi excuus om een nieuwe te kopen. Ik zag dat je bij Mepal ze zelf kan laten customiseren dus dat ga ik doen.
Ook al blijft wel een beetje angst om een bekende tegen te komen.Ik ben vandaag weer lekker op de fiets, en het was heerlijk in het zonnetje. Helaas ging mij yoghurtbeker lek in de fietstas dus een mooi excuus om een nieuwe te kopen. Ik zag dat je bij Mepal ze zelf kan laten customiseren dus dat ga ik doen.
woensdag 18 mei 2022 om 13:44
ach van toen ik nog slank was heb ik het ergste zwembad verhaal 
Ik was niet zo van het scheren.
en er waren een paar kinderen van rond de 10 jaar die me vroegen met oprechte verbazing: mevrouw, bent u een man? Kijkend en wijzend naar mijn wollige benen en hard lachend.
ik hou hier van en type dit decennia na dato nog met een smile
Dus het kan altijd erger
Ik was niet zo van het scheren.
en er waren een paar kinderen van rond de 10 jaar die me vroegen met oprechte verbazing: mevrouw, bent u een man? Kijkend en wijzend naar mijn wollige benen en hard lachend.
ik hou hier van en type dit decennia na dato nog met een smile
Dus het kan altijd erger
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
woensdag 18 mei 2022 om 13:57
ach 
madamecannibale, ik stond met de ogen wagenwijd open en heb alleen maar breeduit gelachen.
Wat denken jullie, vroeg ik?
En dat allemaal voor de non-binaire hoogtijdagen anno 2022 dus tegenwoordig zijn die kids dit gewend...
madamecannibale, ik stond met de ogen wagenwijd open en heb alleen maar breeduit gelachen. Wat denken jullie, vroeg ik?
En dat allemaal voor de non-binaire hoogtijdagen anno 2022 dus tegenwoordig zijn die kids dit gewend...
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
woensdag 18 mei 2022 om 16:11
Haha, ja tegenwoordig zouden ze dat misschien minder snel vragen. Ach als het jonge kinderen zijn zou ik er wel om kunnen lachen.
Ik heb zojuist mijn nieuwe yoghurt beker bij mepal besteld, hij is heerlijk kitch. Eigenlijk wilde ik nog meer bestellen maar als ik realistisch ben neem ik nooit zoveel mee naar het werk. Fruit is daar altijd wel en brood ook. Dus ik leg meestal wat mager beleg in de koelkast en wat groente. En dan neem ik dus een beker kwark mee met diepvries fruit in de deksel, tegen de tijd dat ik op kantoor ben is het wel ontdooit. Ik merk altijd dat ik weinig motivatie heb om in de ochtend een ingewikkelde lunch in elkaar te draaien. Nemen jullie zelf lunch mee naar het werk?
woensdag 18 mei 2022 om 16:13
las net een tip van een arts: hij eet bij elke dienst een.... PAPRIKA
Best een goede snack (niet elke dag, maar had hier zelf nooit aan gedacht als snack tussendoor), als je dan niet de waterige maar goede hebt....!
Moet ook denken aan zo een bord met allemaal rauwkost: paprika,komkommer, cherry tomatjes enz, en hummus om te dippen....https://www.culy.nl/inspiratie/crudites ... -opdienen/
Best een goede snack (niet elke dag, maar had hier zelf nooit aan gedacht als snack tussendoor), als je dan niet de waterige maar goede hebt....!
Moet ook denken aan zo een bord met allemaal rauwkost: paprika,komkommer, cherry tomatjes enz, en hummus om te dippen....https://www.culy.nl/inspiratie/crudites ... -opdienen/
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
woensdag 18 mei 2022 om 16:20
Lekker Kers! En paprika is heerlijk, mits je een lekkere hebt.
Ik eet sinds een maand bij bijna elke maaltijd groente. Vaak is dat komkommer, rode puntpaprika (lekker knapperig en zoet) of van die kleine roma trostomaatjes. Maar soms ook iets als radijsjes of sla of gebakken champignons ofzo. Ik doe het gewoon op brood of bijvoorbeeld door een omelet, het maakt brood zoveel lekkerder. Ik heb ook veel inspiratie opgedaan van de beleg pagina van het Voedingscentrum: https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/se ... eleg-.aspx
Ik eet sinds een maand bij bijna elke maaltijd groente. Vaak is dat komkommer, rode puntpaprika (lekker knapperig en zoet) of van die kleine roma trostomaatjes. Maar soms ook iets als radijsjes of sla of gebakken champignons ofzo. Ik doe het gewoon op brood of bijvoorbeeld door een omelet, het maakt brood zoveel lekkerder. Ik heb ook veel inspiratie opgedaan van de beleg pagina van het Voedingscentrum: https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/se ... eleg-.aspx
woensdag 18 mei 2022 om 16:43
dat is ook een goede madamecannibale...zo krijg je veel rauwkost binnen...
Sluipgroenten
Lekker. Wat ik sinds kort doe is dat ik groenten direct was. Dus cherry tomaten hup uit verpakking, wassen en de mepalbakjes in. En dan heb je direct grijpklare snacks. (lijkt een kleinigheid maar groenten te wassen is bij mij al soms een obstakel om ze te pakken)
Mij kan je echt niet van fruit weghouden. Als ik zin heb in zoet eet ik een bakje frambozen in de avond, snoepjes!
Sluipgroenten
Lekker. Wat ik sinds kort doe is dat ik groenten direct was. Dus cherry tomaten hup uit verpakking, wassen en de mepalbakjes in. En dan heb je direct grijpklare snacks. (lijkt een kleinigheid maar groenten te wassen is bij mij al soms een obstakel om ze te pakken)
Mij kan je echt niet van fruit weghouden. Als ik zin heb in zoet eet ik een bakje frambozen in de avond, snoepjes!
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
woensdag 18 mei 2022 om 16:47
https://www.mepal.com/nl/fruit-veggie-p ... gLZzPD_BwE ook handig voor onderweg
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
donderdag 19 mei 2022 om 17:20
Die is ook leuk en handig! Als mijn yoghurt beker bevalt ga ik die ook aanschaffen.kers schreef: ↑18-05-2022 16:47https://www.mepal.com/nl/fruit-veggie-p ... gLZzPD_BwE ook handig voor onderweg
Morgen een feestje, even kijken hoe dat gaat, we hebben lunch, taart, diner en feestavond. Ik wil wel een beetje opletten maar wel in ieder geval een stuk taart en wat wijn. Ik heb er deze week weight watchers punten voor gespaard dus dat komt vast goed. Vanochtend 139,3 op de weegschaal
dus nu wel echt duidelijk onder de 140. De eerste stap die ik qua gewicht wil maken is onder de 125 komen, dan is mijn bmi weer onder de 40. En vanaf daar zie ik wel waar het schip strand.
donderdag 19 mei 2022 om 21:49
kers schreef: ↑18-05-2022 13:44ach van toen ik nog slank was heb ik het ergste zwembad verhaal
Ik was niet zo van het scheren.
en er waren een paar kinderen van rond de 10 jaar die me vroegen met oprechte verbazing: mevrouw, bent u een man? Kijkend en wijzend naar mijn wollige benen en hard lachend.
ik hou hier van en type dit decennia na dato nog met een smile
Dus het kan altijd erger
noh kinderen durven wel hè . Over benen scheren, had ik nog niet gedaan. Moet ik maar weer eens doen. Maar had niet zo’n zin in jeukende beentjes verderop in de week. Dat heb je dan altijd in het begin... Heb wel eens waxstrips gekocht. Nou bij mij trekt dat niks weg hoor 
.
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
donderdag 19 mei 2022 om 21:53
Een tijdje terug had ik op een terrasje een glaasje dipgroentes besteld. Selderij, paprika, wortel en dan een lekker dipje erbij. Moet zeggen ik was aangenaam verrast. Echt lekker. Daar wil ik ook eens naar kijken. Een lekker recept voor een gezond dipsausje, en dippen maarkers schreef: ↑18-05-2022 16:13las net een tip van een arts: hij eet bij elke dienst een.... PAPRIKA
Best een goede snack (niet elke dag, maar had hier zelf nooit aan gedacht als snack tussendoor), als je dan niet de waterige maar goede hebt....!
Moet ook denken aan zo een bord met allemaal rauwkost: paprika,komkommer, cherry tomatjes enz, en hummus om te dippen....https://www.culy.nl/inspiratie/crudites ... -opdienen/
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
donderdag 19 mei 2022 om 21:56
Leuke link ga ik ook eens naar kijkenmadamecannibale schreef: ↑18-05-2022 16:20Lekker Kers! En paprika is heerlijk, mits je een lekkere hebt.
Ik eet sinds een maand bij bijna elke maaltijd groente. Vaak is dat komkommer, rode puntpaprika (lekker knapperig en zoet) of van die kleine roma trostomaatjes. Maar soms ook iets als radijsjes of sla of gebakken champignons ofzo. Ik doe het gewoon op brood of bijvoorbeeld door een omelet, het maakt brood zoveel lekkerder. Ik heb ook veel inspiratie opgedaan van de beleg pagina van het Voedingscentrum: https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/se ... eleg-.aspx
. En ook maar eens toepassen op die manier meer groente. Ik weet dat het lekker is,ik doe dat veel te weinig …
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
donderdag 19 mei 2022 om 22:09
Super fijn Madamecannibale . Veel plezier morgen alvast op het feestje. Klinkt goed allemaal .
Het zwembad was heerlijk. Ben wel echt veel te lang niet geweest. Ook door dat Corona gedoe, en moeten reserveren. Vond ik teveel gedoe. Maar dat heb ik geweten. Zoontje vond het niks om samen met me in het diepere water te gaan. Dat word vanaf nu wel regelmatig heengaan. Daar moet hij wel aan gaan wennen. In het ondiepere water durfde hij gelukkig met de tijd steeds wat meer. Hij moet nog even beseffen dat je met zwembandjes om niet onder water kan blijven.
Hij zit ook echt in de fase van heel veel doorvragen. Maar ook interesse in de dood. Als er iemand dood gaat, maak ik daarvan dat ze sterretjes worden. Maar ook vragen van, wat gebeurd er als je onder water blijft. Wat gebeurd er als je hoofd stuk is. En nog wel meer vragen in de trant van dat het antwoord ja dan ga je dood is… Maar ja dat mijd ik ook niet, is wel het beste een antwoord zoals het is lijkt me. Schijnt op de leeftijd van 5 wel meer voor te komen.
Maar dat schiet dus in dat diepe water nu door naar ja anders verdrink ik
. Dat word even duidelijk blijven maken dat er niks gebeurd als mama erbij is .
Het is ook met al die prikkels eromheen heel moeilijk om een boodschap naar hem over te brengen. Hij is heel gevoelig voor prikkels. Heel snel afgeleid. Was direct wel een bevestiging voor me van, gelukkig heb ik hem voor privé zwemles ingeschreven. Dan zijn het maximaal 2 kinderen die les krijgen. Ik denk dat ik daar wel goed aan gedaan heb. Maar genoeg werk aan de winkel voor mama komende tijd dus. Zodat hij alvast goed wennen kan 
…
. Veel plezier morgen alvast op het feestje. Klinkt goed allemaal .Het zwembad was heerlijk. Ben wel echt veel te lang niet geweest. Ook door dat Corona gedoe, en moeten reserveren. Vond ik teveel gedoe. Maar dat heb ik geweten. Zoontje vond het niks om samen met me in het diepere water te gaan. Dat word vanaf nu wel regelmatig heengaan. Daar moet hij wel aan gaan wennen. In het ondiepere water durfde hij gelukkig met de tijd steeds wat meer. Hij moet nog even beseffen dat je met zwembandjes om niet onder water kan blijven.
Hij zit ook echt in de fase van heel veel doorvragen. Maar ook interesse in de dood. Als er iemand dood gaat, maak ik daarvan dat ze sterretjes worden. Maar ook vragen van, wat gebeurd er als je onder water blijft. Wat gebeurd er als je hoofd stuk is. En nog wel meer vragen in de trant van dat het antwoord ja dan ga je dood is… Maar ja dat mijd ik ook niet, is wel het beste een antwoord zoals het is lijkt me. Schijnt op de leeftijd van 5 wel meer voor te komen.
Maar dat schiet dus in dat diepe water nu door naar ja anders verdrink ik
. Dat word even duidelijk blijven maken dat er niks gebeurd als mama erbij is . Het is ook met al die prikkels eromheen heel moeilijk om een boodschap naar hem over te brengen. Hij is heel gevoelig voor prikkels. Heel snel afgeleid. Was direct wel een bevestiging voor me van, gelukkig heb ik hem voor privé zwemles ingeschreven. Dan zijn het maximaal 2 kinderen die les krijgen. Ik denk dat ik daar wel goed aan gedaan heb
. Maar genoeg werk aan de winkel voor mama komende tijd dus. Zodat hij alvast goed wennen kan 
…
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
donderdag 19 mei 2022 om 22:10
vrijdag 20 mei 2022 om 12:51
- heel veel plezier vanavond Madamecannibale, genietse van de parrttyvibes ...
- en leuk Gizmo: je uitje met je zoontje naar het zwemband klinkt heerlijk, leuk te lezen hoe jullie hebben genoten!
Hier net een goed ideetje voor een avondmaaltje gevonden...
Ik kom de laatste tijd om in de rode puntpaprika's omdat die vaak in de aanbieding zijn, en vond deze soep
Heb er zin in https://www.libelle-lekker.be/bekijk-re ... rikasoep-1
(en makkelijk voor de mensen die niet zo goed kunnen koken door tijdgebrek, of klachten)
...- en leuk Gizmo: je uitje met je zoontje naar het zwemband klinkt heerlijk, leuk te lezen hoe jullie hebben genoten!
Hier net een goed ideetje voor een avondmaaltje gevonden...
Ik kom de laatste tijd om in de rode puntpaprika's omdat die vaak in de aanbieding zijn, en vond deze soep
Heb er zin in
https://www.libelle-lekker.be/bekijk-re ... rikasoep-1 (en makkelijk voor de mensen die niet zo goed kunnen koken door tijdgebrek, of klachten)
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
vrijdag 20 mei 2022 om 13:24
O dat ziet er lekker uit Kers . Eet smakelijk alvast . Toevallig heb ik ook een feestje vanmiddag. Een 40 jaar jubileum van m’n tante’s werk. Leuk, gebeurd ook niet veel meer denk, 40 jaar in dienst. Beetje uitkijken wat ik daar eet, want daarna ga ik ook ergens uit eten met familie. Dus hier ook partyvibes . Fijn weekend iedereen
. Eet smakelijk alvast . Toevallig heb ik ook een feestje vanmiddag. Een 40 jaar jubileum van m’n tante’s werk. Leuk, gebeurd ook niet veel meer denk, 40 jaar in dienst. Beetje uitkijken wat ik daar eet, want daarna ga ik ook ergens uit eten met familie. Dus hier ook partyvibes . Fijn weekend iedereen
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
zaterdag 21 mei 2022 om 21:10
Ik heb hem geflikt . Heb de 40 km helemaal uitgelopen. Ik voel hem wel in m’n enkels en heupen. Maar het voelt niet als te erg. Geen rare dingen tot zover, wel 1 blaar op een van m’n tenen. Had erger gekund .
Ben mezelf wel goed tegengekomen op de 20-25 km. Die twee vriendinnen hadden goed de pas erin, toen aangegeven ik kan best door lopen. Maar dat tempo ga ik niet bijhouden. Toen zijn we opgesplitst. Vriendin van waar ik maandagavond mee wandel is bij mij gebleven.
Zoveel gehad aan haar motivatie. Had het best moeilijk. Toen rond de 31 km met m’n heupen, die voelde ik echt. Toen echt even bij een stempelpunt gaan zitten. Dat vermeed ik een aantal keer omdat je na kort zitten je enkels meer voelt. Maar dat even zitten gaf weer net even die boost om door te zetten.
En toen was het teruglopen, geen andere keuze te kiezen
. Regelmatig wat tempo terug, maar zo trots dat ik het geflikt heb. M’n man en zoontje waren bij de finish, zoontje rende op me af. Goud waard, een herinnering om nooit te vergeten 
. Morgen maar even rustig aan doen …
. Heb de 40 km helemaal uitgelopen. Ik voel hem wel in m’n enkels en heupen. Maar het voelt niet als te erg. Geen rare dingen tot zover, wel 1 blaar op een van m’n tenen. Had erger gekund .Ben mezelf wel goed tegengekomen op de 20-25 km. Die twee vriendinnen hadden goed de pas erin, toen aangegeven ik kan best door lopen. Maar dat tempo ga ik niet bijhouden. Toen zijn we opgesplitst. Vriendin van waar ik maandagavond mee wandel is bij mij gebleven.
Zoveel gehad aan haar motivatie. Had het best moeilijk. Toen rond de 31 km met m’n heupen, die voelde ik echt. Toen echt even bij een stempelpunt gaan zitten. Dat vermeed ik een aantal keer omdat je na kort zitten je enkels meer voelt. Maar dat even zitten gaf weer net even die boost om door te zetten.
En toen was het teruglopen, geen andere keuze te kiezen
. Regelmatig wat tempo terug, maar zo trots dat ik het geflikt heb. M’n man en zoontje waren bij de finish, zoontje rende op me af. Goud waard, een herinnering om nooit te vergeten 
. Morgen maar even rustig aan doen …
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
zaterdag 21 mei 2022 om 21:26
wow, jeetje wat goed gizmo...
40 km!!!!!
Dat is enorm ver....
CONGRATS!
Echt super dat het je is gelukt, en dat snap ik, dat het wel even doorbijten was. Maar you did it....en wat super dat je man en zoontje je stonden op te wachten! Dat geeft helemaal een feestelijk gevoel.
En nu even heerlijk uitrusten en het vieren
40 km!!!!!
Dat is enorm ver....
CONGRATS!
Echt super dat het je is gelukt, en dat snap ik, dat het wel even doorbijten was. Maar you did it....en wat super dat je man en zoontje je stonden op te wachten! Dat geeft helemaal een feestelijk gevoel.
En nu even heerlijk uitrusten en het vieren
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
