Lijf & Lijn
alle pijlers
Hoe beoordelen jullie te dikke mensen?
donderdag 4 augustus 2016 om 15:37
Ik denk dat het tussen mijn oren zit. Ik ben 1m70 en ongeveer 15kg te zwaar ten opzichte van een gezonde BMI sinds mijn zwangerschap. 3 jaar geleden ben ik 20kg afgevallen en woog ik 70kg en voelde ik me echt weer aantrekkelijk en kon weer alles aan en heb toen ook deze baan gevonden. Een jaar ging het heel goed maar daarna ben ik het langzaam weer kwijt geraakt en momenteel lukt het me niet om de knop te vinden.
Ik heb een goede representatieve management functie en op de een of andere manier zit het tussen mijn oren dat mensen mij nu minder goed/aardig/leuk vinden met 15kg overgewicht. Rationeel gezien slaat het natuurlijk nergens op want a. ik ben niet onwijs dik (maat 42/44) en ook niet afzichtelijk om te zien, en b. ik ben niet op zoek naar een man/sjans ofzo. Dus waarom zouden mensen mij minder serieus nemen of minder goed vinden in mijn werk?
Ik wil zo graag stoppen met me te schamen voor mijn lichaam, voor nu te accepteren dat ik te zwaar ben en dan vanuit een positief gevoel hopelijk over een tijdje als ik wat beter in mijn vel zit weer vol goede moed met afvallen aan de slag te gaan.
Kunnen jullie mij geruststellen? Of in elk geval delen hoe jullie tegen representatieve, succesvolle vrouwen met 15kg teveel aankijken?
Ik heb een goede representatieve management functie en op de een of andere manier zit het tussen mijn oren dat mensen mij nu minder goed/aardig/leuk vinden met 15kg overgewicht. Rationeel gezien slaat het natuurlijk nergens op want a. ik ben niet onwijs dik (maat 42/44) en ook niet afzichtelijk om te zien, en b. ik ben niet op zoek naar een man/sjans ofzo. Dus waarom zouden mensen mij minder serieus nemen of minder goed vinden in mijn werk?
Ik wil zo graag stoppen met me te schamen voor mijn lichaam, voor nu te accepteren dat ik te zwaar ben en dan vanuit een positief gevoel hopelijk over een tijdje als ik wat beter in mijn vel zit weer vol goede moed met afvallen aan de slag te gaan.
Kunnen jullie mij geruststellen? Of in elk geval delen hoe jullie tegen representatieve, succesvolle vrouwen met 15kg teveel aankijken?
donderdag 4 augustus 2016 om 17:41
Tja je kan inderdaad niet van te voren zien, of het door iemand zelf komt, of door een ziekte oid, dat is inderdaad zeer spijtig voor degene die er niks aan kunnen doen, maar dat is nou eenmaal wel wat het is.
En 9 van de 10 keer gaat het niet om een ziekte oid.
Ik voel me zeker niet superieur, ik heb weer andere vervelende dingen.
En 9 van de 10 keer gaat het niet om een ziekte oid.
Ik voel me zeker niet superieur, ik heb weer andere vervelende dingen.
donderdag 4 augustus 2016 om 17:46
quote:Jejoue schreef op 04 augustus 2016 @ 17:16:
TO zegt in openingspost "te willen accepteren om zo zwaar te zijn".
Waarom?
Alsof dat iets moois is om overgewicht te accepteren.
Ik zou er tegen strijden.
Aan de andere kant: het wordt steeds gewoner om (heel) zwaar te zijn.
Misschien wordt wat nu "normaal" is straks wel magertjes genoemd.Mijn ervaring is dat afvallen begint met jezelf accepteren, ongeacht je maat
TO zegt in openingspost "te willen accepteren om zo zwaar te zijn".
Waarom?
Alsof dat iets moois is om overgewicht te accepteren.
Ik zou er tegen strijden.
Aan de andere kant: het wordt steeds gewoner om (heel) zwaar te zijn.
Misschien wordt wat nu "normaal" is straks wel magertjes genoemd.Mijn ervaring is dat afvallen begint met jezelf accepteren, ongeacht je maat
Later is nu
donderdag 4 augustus 2016 om 17:48
donderdag 4 augustus 2016 om 17:49
quote:rattenkopje27 schreef op 04 augustus 2016 @ 16:56:
Ik neem dikke mensen wel minder serieus.
Als je het niet kan op brengen zo nu en dan wat lekkers te laten liggen, vind ik je gewoon minder professioneel.
Het getuigd van weinig discipline , uitzonderingen daar gelaten.
Ik heb het nu puur over dikke mensen die dit zelf in de hand hebben gehad.
Je lichaam in shape houden , is hetzelfde als dagelijkse hygiene, en als dat al niet lukt, nee sorry dan heb ik geen hoge pet van je op.
Ik zie tegenwoordig iedereen maar vreten vreten en nog eens vreten, tis soms gewoon walgelijk.Dat heb ik nou met spelling.
Ik neem dikke mensen wel minder serieus.
Als je het niet kan op brengen zo nu en dan wat lekkers te laten liggen, vind ik je gewoon minder professioneel.
Het getuigd van weinig discipline , uitzonderingen daar gelaten.
Ik heb het nu puur over dikke mensen die dit zelf in de hand hebben gehad.
Je lichaam in shape houden , is hetzelfde als dagelijkse hygiene, en als dat al niet lukt, nee sorry dan heb ik geen hoge pet van je op.
Ik zie tegenwoordig iedereen maar vreten vreten en nog eens vreten, tis soms gewoon walgelijk.Dat heb ik nou met spelling.
donderdag 4 augustus 2016 om 17:51
quote:Sent schreef op 04 augustus 2016 @ 17:19:
[...]
Maar maat 44? Of 42? Ik zal niet liegen en zeggen dat ik me nooit afvraag welk verhaal er schuilgaat achter een glimlach bij iemand waarbij het 'dik-zijn' echt het eerste is wat je ziet of dat ik mezelf nooit betrap op minder vriendelijke gedachtes over iemand die letterlijk tegen me aan leunt in een volle trein zelfs als ik helemaal op het uiteinde van het bankje ga zitten en me zo klein mogelijk maak (om me vervolgens schuldig te voelen om die onvriendelijke gedachtes) maar de meeste mensen met maat 42/44 associeer ik persoonlijk niet met 'dik'. Ik zie ze meer als 'groter' of 'steviger gebouwd' in vergelijking met mezelf (+/- 36). En soms dat nog niet eens. Nu weet ik natuurlijk van de meeste mensen die ik ken niet welke maat ze dragen, maar áls ik het weet, blijkt meestal dat ik ze kleiner had ingeschat.Gut nee, ik vind maat 42 zeker niet dik. Dat lijkt me meer de gemiddelde kledingmaat van Nederlandse vrouwen. Bij dik denk ik toch meer aan richting maat 46/48 en hoger. (dit is even generaliserend, dat weet ik. Afhankelijk van lengte e.d kan dat nog anders zijn).
[...]
Maar maat 44? Of 42? Ik zal niet liegen en zeggen dat ik me nooit afvraag welk verhaal er schuilgaat achter een glimlach bij iemand waarbij het 'dik-zijn' echt het eerste is wat je ziet of dat ik mezelf nooit betrap op minder vriendelijke gedachtes over iemand die letterlijk tegen me aan leunt in een volle trein zelfs als ik helemaal op het uiteinde van het bankje ga zitten en me zo klein mogelijk maak (om me vervolgens schuldig te voelen om die onvriendelijke gedachtes) maar de meeste mensen met maat 42/44 associeer ik persoonlijk niet met 'dik'. Ik zie ze meer als 'groter' of 'steviger gebouwd' in vergelijking met mezelf (+/- 36). En soms dat nog niet eens. Nu weet ik natuurlijk van de meeste mensen die ik ken niet welke maat ze dragen, maar áls ik het weet, blijkt meestal dat ik ze kleiner had ingeschat.Gut nee, ik vind maat 42 zeker niet dik. Dat lijkt me meer de gemiddelde kledingmaat van Nederlandse vrouwen. Bij dik denk ik toch meer aan richting maat 46/48 en hoger. (dit is even generaliserend, dat weet ik. Afhankelijk van lengte e.d kan dat nog anders zijn).
donderdag 4 augustus 2016 om 18:06
Bij een ander interesseert het mij geen moer of iemand 50 kilo of 150 kilo weegt (voor mijzelf dan weer wel ik vind mijzelf niet mooi met 5-10 kilo meer)
Waar ik alleen wél moeite mee heb, en dan maakt het niet uit hoeveel kilo iemand te zwaar is, of het nu 3 of 100 is, maar als iemand maar klaagt dat ie wil afvallen en het lukt niet en diegene snapt er niks van maar besteld wel 4 x per week pizza,sushi,hamburgers etc. dan denk ik wel, zeur dan óók niet!
Waar ik alleen wél moeite mee heb, en dan maakt het niet uit hoeveel kilo iemand te zwaar is, of het nu 3 of 100 is, maar als iemand maar klaagt dat ie wil afvallen en het lukt niet en diegene snapt er niks van maar besteld wel 4 x per week pizza,sushi,hamburgers etc. dan denk ik wel, zeur dan óók niet!
donderdag 4 augustus 2016 om 18:07
Nouja, maat 42 en 44 zijn erg gangbaar (ik kan het weten, ik vind nooit leuke kleren in de uitverkoop ). Maar ik had al maat 42 toen ik twintig was en na mijn zwangerschap werd dat maat 48. Nu weliswaar weer 44 maar toch kan ik me voorstellen dat je, als je aan jezelf gewend bent in maat 36, je dan 42 erg veel vindt, terwijl iemand met maat 50, die afvalt naar 44, juist een gat in de lucht springt.
Te dik is dus relatief. Het is meer dan gewicht, want je gewicht zegt niet alles.
Uitstraling daarentegen doet wel heel veel. Als je tien kilo afvalt en het regent complimentjes, dan ga je vanzelf stralen. Maar dat gebeurt ook als je net een nieuwe bril hebt, of een ander kapsel. En men ziet het niet, maar ik voel me ook mooier met goed zittend ondergoed. Een passende bh zorgt voor meer zelfvertrouwen dan eentje die in mijn vel snijdt en een onderbroek die mooi aansluit laat me fijner voelen dan eentje die steeds tussen mijn billen kruipt.
Dus je hebt twee opties;
1) je stopt met zeuren, accepteert je lijf en past je garderobe aan.
2) je gaat naar een dietiste/sportschool/personal trainer en je doet er wat aan.
Te dik is dus relatief. Het is meer dan gewicht, want je gewicht zegt niet alles.
Uitstraling daarentegen doet wel heel veel. Als je tien kilo afvalt en het regent complimentjes, dan ga je vanzelf stralen. Maar dat gebeurt ook als je net een nieuwe bril hebt, of een ander kapsel. En men ziet het niet, maar ik voel me ook mooier met goed zittend ondergoed. Een passende bh zorgt voor meer zelfvertrouwen dan eentje die in mijn vel snijdt en een onderbroek die mooi aansluit laat me fijner voelen dan eentje die steeds tussen mijn billen kruipt.
Dus je hebt twee opties;
1) je stopt met zeuren, accepteert je lijf en past je garderobe aan.
2) je gaat naar een dietiste/sportschool/personal trainer en je doet er wat aan.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.
donderdag 4 augustus 2016 om 18:10
quote:Vergeetmenietje1980 schreef op 04 augustus 2016 @ 18:06:
Bij een ander interesseert het mij geen moer of iemand 50 kilo of 150 kilo weegt (voor mijzelf dan weer wel ik vind mijzelf niet mooi met 5-10 kilo meer)
Waar ik alleen wél moeite mee heb, en dan maakt het niet uit hoeveel kilo iemand te zwaar is, of het nu 3 of 100 is, maar als iemand maar klaagt dat ie wil afvallen en het lukt niet en diegene snapt er niks van maar besteld wel 4 x per week pizza,sushi,hamburgers etc. dan denk ik wel, zeur dan óók niet!
Dat vind ik altijd zo erg om te zien. Zo'n collega heb ik ook. Suikerpatiënt en veel te zwaar. Constant maar praten over lijnen, diëten, wandelen en sporten. Hij is er de hele dag mee bezig om de wereld te laten zien dat hij echt echt echt wel wat doet voor zijn gezondheid. Hij loopt bij een diëtist, maar waar hij volgens mij echt meer baat bij heeft is een psycholoog.
Ik vind het zo sneu, zo vermoeiend om zo in het leven te staan. Alsof je het gevoel hebt dat je aan de wereld verantwoording moet afleggen voor je gewicht. Ga werken aan zelfacceptatie en zie dan maar weer verder.
Ik vind ook overal wat van
Bij een ander interesseert het mij geen moer of iemand 50 kilo of 150 kilo weegt (voor mijzelf dan weer wel ik vind mijzelf niet mooi met 5-10 kilo meer)
Waar ik alleen wél moeite mee heb, en dan maakt het niet uit hoeveel kilo iemand te zwaar is, of het nu 3 of 100 is, maar als iemand maar klaagt dat ie wil afvallen en het lukt niet en diegene snapt er niks van maar besteld wel 4 x per week pizza,sushi,hamburgers etc. dan denk ik wel, zeur dan óók niet!
Dat vind ik altijd zo erg om te zien. Zo'n collega heb ik ook. Suikerpatiënt en veel te zwaar. Constant maar praten over lijnen, diëten, wandelen en sporten. Hij is er de hele dag mee bezig om de wereld te laten zien dat hij echt echt echt wel wat doet voor zijn gezondheid. Hij loopt bij een diëtist, maar waar hij volgens mij echt meer baat bij heeft is een psycholoog.
Ik vind het zo sneu, zo vermoeiend om zo in het leven te staan. Alsof je het gevoel hebt dat je aan de wereld verantwoording moet afleggen voor je gewicht. Ga werken aan zelfacceptatie en zie dan maar weer verder.
Ik vind ook overal wat van
"People, what a bunch of bastards"
donderdag 4 augustus 2016 om 18:11
quote:Louise70 schreef op 04 augustus 2016 @ 18:07:
Goed verzorgd is belangrijk. Liever wat meer vlees dan zo,'n mager doorrookt scharminkel. Hoe ouder je wordt, destemeer moet je oppassen met extreem overgewicht maar dat is bij jou niet aan de orde.Dat vind ik ook zo denigrerend. Vetklep is niet aardig, maar mager scharminkel ook niet. Magere mensen zijn ook mensen en morbide obese mensen ook.
Goed verzorgd is belangrijk. Liever wat meer vlees dan zo,'n mager doorrookt scharminkel. Hoe ouder je wordt, destemeer moet je oppassen met extreem overgewicht maar dat is bij jou niet aan de orde.Dat vind ik ook zo denigrerend. Vetklep is niet aardig, maar mager scharminkel ook niet. Magere mensen zijn ook mensen en morbide obese mensen ook.
"People, what a bunch of bastards"
donderdag 4 augustus 2016 om 18:13
Hopelijk word ik niet neergesabeld hier
Maar ik besef me dat ik toch soms wat laatdunkend kan denken over mensen die echt FORS overgewicht hebben. En dan niet 10-15 kilo, maar bijvoorbeeld 30-40 kilo. Ik denk dan: hoe kan je jezelf zo laten gaan? Zelfs als je een onderliggende ziekte hebt hoef je niet zoveel te wegen, bij mijn weten is er geen enkele ziekte die volledig verantwoordelijk kan zijn voor een BMI >40, daar zit volgens mij altijd een persoonlijk component bij.
En waar ik ook vaak aan denk is zorgconsumptie. Deze mensen hebben vaak onderliggende aandoeningen (suikerziekte, atherosclerose, andere hart- en vaatziekten) die enorm veel van ons gezondheidsstelsel eisen, terwijl het simpel opgelost zou kunnen worden door een gezonde levensstijl. En dan neem ik dit mensen soms wel kwalijk.
Maar ik vind mensen er niet minder aardig door, of slim. Wel minder gedisciplineerd.
Maar ik besef me dat ik toch soms wat laatdunkend kan denken over mensen die echt FORS overgewicht hebben. En dan niet 10-15 kilo, maar bijvoorbeeld 30-40 kilo. Ik denk dan: hoe kan je jezelf zo laten gaan? Zelfs als je een onderliggende ziekte hebt hoef je niet zoveel te wegen, bij mijn weten is er geen enkele ziekte die volledig verantwoordelijk kan zijn voor een BMI >40, daar zit volgens mij altijd een persoonlijk component bij.
En waar ik ook vaak aan denk is zorgconsumptie. Deze mensen hebben vaak onderliggende aandoeningen (suikerziekte, atherosclerose, andere hart- en vaatziekten) die enorm veel van ons gezondheidsstelsel eisen, terwijl het simpel opgelost zou kunnen worden door een gezonde levensstijl. En dan neem ik dit mensen soms wel kwalijk.
Maar ik vind mensen er niet minder aardig door, of slim. Wel minder gedisciplineerd.
donderdag 4 augustus 2016 om 18:16
quote:Honingbij_ schreef op 04 augustus 2016 @ 18:13:
Hopelijk word ik niet neergesabeld hier
Maar ik besef me dat ik toch soms wat laatdunkend kan denken over mensen die echt FORS overgewicht hebben. En dan niet 10-15 kilo, maar bijvoorbeeld 30-40 kilo. Ik denk dan: hoe kan je jezelf zo laten gaan? Zelfs als je een onderliggende ziekte hebt hoef je niet zoveel te wegen, bij mijn weten is er geen enkele ziekte die volledig verantwoordelijk kan zijn voor een BMI >40, daar zit volgens mij altijd een persoonlijk component bij.
En waar ik ook vaak aan denk is zorgconsumptie. Deze mensen hebben vaak onderliggende aandoeningen (suikerziekte, atherosclerose, andere hart- en vaatziekten) die enorm veel van ons gezondheidsstelsel eisen, terwijl het simpel opgelost zou kunnen worden door een gezonde levensstijl. En dan neem ik dit mensen soms wel kwalijk.
Maar ik vind mensen er niet minder aardig door, of slim. Wel minder gedisciplineerd.Wat erg voor je.
Hopelijk word ik niet neergesabeld hier
Maar ik besef me dat ik toch soms wat laatdunkend kan denken over mensen die echt FORS overgewicht hebben. En dan niet 10-15 kilo, maar bijvoorbeeld 30-40 kilo. Ik denk dan: hoe kan je jezelf zo laten gaan? Zelfs als je een onderliggende ziekte hebt hoef je niet zoveel te wegen, bij mijn weten is er geen enkele ziekte die volledig verantwoordelijk kan zijn voor een BMI >40, daar zit volgens mij altijd een persoonlijk component bij.
En waar ik ook vaak aan denk is zorgconsumptie. Deze mensen hebben vaak onderliggende aandoeningen (suikerziekte, atherosclerose, andere hart- en vaatziekten) die enorm veel van ons gezondheidsstelsel eisen, terwijl het simpel opgelost zou kunnen worden door een gezonde levensstijl. En dan neem ik dit mensen soms wel kwalijk.
Maar ik vind mensen er niet minder aardig door, of slim. Wel minder gedisciplineerd.Wat erg voor je.
Twee dingen zijn oneindig: het universum, en menselijke domheid. Maar van het universum weet ik het nog niet helemaal zeker..
-Albert Einstein-
-Albert Einstein-
donderdag 4 augustus 2016 om 18:18
Ik was vandaag in de sauna, ik ben voor een gezond BMI tien kilo te zwaar. Onzeker als ik ben, ging ik met een lichte baksteen in mijn maag. En toen kwam ik tot de conclusie dat er weinig echt perfecte lichamen rondlopen, maar dat iedereen wel iets moois aan zijn lijf heeft wat bij hem of haar past. En dat ik dat menselijke gewoon het mooiste vind.
Dus TO, had ik jou in de sauna gezien vandaag, had ik ongetwijfeld eerst iets gezien wat ik mooi aan je vind dan dat je 15 kilo te zwaar bent. Mensen komen gelukkig in alle soorten en maten.
Dus TO, had ik jou in de sauna gezien vandaag, had ik ongetwijfeld eerst iets gezien wat ik mooi aan je vind dan dat je 15 kilo te zwaar bent. Mensen komen gelukkig in alle soorten en maten.
donderdag 4 augustus 2016 om 18:21
quote:Honingbij_ schreef op 04 augustus 2016 @ 18:13:
Hopelijk word ik niet neergesabeld hier
Maar ik besef me dat ik toch soms wat laatdunkend kan denken over mensen die echt FORS overgewicht hebben. En dan niet 10-15 kilo, maar bijvoorbeeld 30-40 kilo. Ik denk dan: hoe kan je jezelf zo laten gaan? Zelfs als je een onderliggende ziekte hebt hoef je niet zoveel te wegen, bij mijn weten is er geen enkele ziekte die volledig verantwoordelijk kan zijn voor een BMI >40, daar zit volgens mij altijd een persoonlijk component bij.
En waar ik ook vaak aan denk is zorgconsumptie. Deze mensen hebben vaak onderliggende aandoeningen (suikerziekte, atherosclerose, andere hart- en vaatziekten) die enorm veel van ons gezondheidsstelsel eisen, terwijl het simpel opgelost zou kunnen worden door een gezonde levensstijl. En dan neem ik dit mensen soms wel kwalijk.
Maar ik vind mensen er niet minder aardig door, of slim. Wel minder gedisciplineerd.
Dat is ook helemaal prima toch? Al gaat die vlieger niet voor iedereen op natuurlijk. Voor mij wel. Maar voor een vriendin die zwaarder is dan ik bijvoorbeeld niet. Suiker sinds haar geboorte, borstkanker in haar tienerjaren, traagwerkende schildklier noem maar op. En dan vind ik het wel erg dat zij net zo hard beoordeeld wordt als ik. Dat vind ik pijnlijk. Zoveel shit te verduren gehad en dan gaan mensen je ook nog goed bedoeld dieetadvies geven.
En het voordeel aan mensen die roken en overgewicht hebben en ongezond leven is ook weer dat ze eerder komen te overlijden, dus minder AOW, betalen meer accijnzen.
Hopelijk word ik niet neergesabeld hier
Maar ik besef me dat ik toch soms wat laatdunkend kan denken over mensen die echt FORS overgewicht hebben. En dan niet 10-15 kilo, maar bijvoorbeeld 30-40 kilo. Ik denk dan: hoe kan je jezelf zo laten gaan? Zelfs als je een onderliggende ziekte hebt hoef je niet zoveel te wegen, bij mijn weten is er geen enkele ziekte die volledig verantwoordelijk kan zijn voor een BMI >40, daar zit volgens mij altijd een persoonlijk component bij.
En waar ik ook vaak aan denk is zorgconsumptie. Deze mensen hebben vaak onderliggende aandoeningen (suikerziekte, atherosclerose, andere hart- en vaatziekten) die enorm veel van ons gezondheidsstelsel eisen, terwijl het simpel opgelost zou kunnen worden door een gezonde levensstijl. En dan neem ik dit mensen soms wel kwalijk.
Maar ik vind mensen er niet minder aardig door, of slim. Wel minder gedisciplineerd.
Dat is ook helemaal prima toch? Al gaat die vlieger niet voor iedereen op natuurlijk. Voor mij wel. Maar voor een vriendin die zwaarder is dan ik bijvoorbeeld niet. Suiker sinds haar geboorte, borstkanker in haar tienerjaren, traagwerkende schildklier noem maar op. En dan vind ik het wel erg dat zij net zo hard beoordeeld wordt als ik. Dat vind ik pijnlijk. Zoveel shit te verduren gehad en dan gaan mensen je ook nog goed bedoeld dieetadvies geven.
En het voordeel aan mensen die roken en overgewicht hebben en ongezond leven is ook weer dat ze eerder komen te overlijden, dus minder AOW, betalen meer accijnzen.
"People, what a bunch of bastards"
donderdag 4 augustus 2016 om 18:22
quote:Honingbij_ schreef op 04 augustus 2016 @ 18:13:
Hopelijk word ik niet neergesabeld hier
Maar ik besef me dat ik toch soms wat laatdunkend kan denken over mensen die echt FORS overgewicht hebben. En dan niet 10-15 kilo, maar bijvoorbeeld 30-40 kilo. Ik denk dan: hoe kan je jezelf zo laten gaan? Zelfs als je een onderliggende ziekte hebt hoef je niet zoveel te wegen, bij mijn weten is er geen enkele ziekte die volledig verantwoordelijk kan zijn voor een BMI >40, daar zit volgens mij altijd een persoonlijk component bij.
En waar ik ook vaak aan denk is zorgconsumptie. Deze mensen hebben vaak onderliggende aandoeningen (suikerziekte, atherosclerose, andere hart- en vaatziekten) die enorm veel van ons gezondheidsstelsel eisen, terwijl het simpel opgelost zou kunnen worden door een gezonde levensstijl.
En toch kan het (niet quoten graag!!).
Vanwege eventuele herkenbaarheid verwijderd.
Hopelijk word ik niet neergesabeld hier
Maar ik besef me dat ik toch soms wat laatdunkend kan denken over mensen die echt FORS overgewicht hebben. En dan niet 10-15 kilo, maar bijvoorbeeld 30-40 kilo. Ik denk dan: hoe kan je jezelf zo laten gaan? Zelfs als je een onderliggende ziekte hebt hoef je niet zoveel te wegen, bij mijn weten is er geen enkele ziekte die volledig verantwoordelijk kan zijn voor een BMI >40, daar zit volgens mij altijd een persoonlijk component bij.
En waar ik ook vaak aan denk is zorgconsumptie. Deze mensen hebben vaak onderliggende aandoeningen (suikerziekte, atherosclerose, andere hart- en vaatziekten) die enorm veel van ons gezondheidsstelsel eisen, terwijl het simpel opgelost zou kunnen worden door een gezonde levensstijl.
En toch kan het (niet quoten graag!!).
Vanwege eventuele herkenbaarheid verwijderd.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.
donderdag 4 augustus 2016 om 18:23
Overigens, daar las ik het huidige Psychologie Magazine met daarin een heel interessant artikel over het accepteren van je eigen lijf. Raad ik je aan om die te gaan halen en dat eens door te lezen. Het mooiste wat in dat artikel stond is dat je je lijf ook wat credit mag geven voor wat het allemaal doet en kan, zoals een kind baren. Toen dacht ik ook bij mijzelf: verrek, ja, ik zou mijn lijf gewoon wat vaker mogen 'vieren' dan het constant afkraken. Ik ben nu nog meer gemotiveerd om er goed voor te zorgen.
donderdag 4 augustus 2016 om 18:30
quote:Fleet schreef op 04 augustus 2016 @ 18:23:
Overigens, daar las ik het huidige Psychologie Magazine met daarin een heel interessant artikel over het accepteren van je eigen lijf. Raad ik je aan om die te gaan halen en dat eens door te lezen. Het mooiste wat in dat artikel stond is dat je je lijf ook wat credit mag geven voor wat het allemaal doet en kan, zoals een kind baren. Toen dacht ik ook bij mijzelf: verrek, ja, ik zou mijn lijf gewoon wat vaker mogen 'vieren' dan het constant afkraken. Ik ben nu nog meer gemotiveerd om er goed voor te zorgen.
Hear hear Fleet, dat vind ik nou ook. Het lichaam is meer dan een pronkstuk of etalagepop.
Het is eigenlijk een prachtig en bijzonder iets. Acceptatie heeft mij meer geholpen dan welk dieet of gezonde levensstijl.
Toen ik ging accepteren kwam dat vanzelf
Overigens, daar las ik het huidige Psychologie Magazine met daarin een heel interessant artikel over het accepteren van je eigen lijf. Raad ik je aan om die te gaan halen en dat eens door te lezen. Het mooiste wat in dat artikel stond is dat je je lijf ook wat credit mag geven voor wat het allemaal doet en kan, zoals een kind baren. Toen dacht ik ook bij mijzelf: verrek, ja, ik zou mijn lijf gewoon wat vaker mogen 'vieren' dan het constant afkraken. Ik ben nu nog meer gemotiveerd om er goed voor te zorgen.
Hear hear Fleet, dat vind ik nou ook. Het lichaam is meer dan een pronkstuk of etalagepop.
Het is eigenlijk een prachtig en bijzonder iets. Acceptatie heeft mij meer geholpen dan welk dieet of gezonde levensstijl.
Toen ik ging accepteren kwam dat vanzelf
"People, what a bunch of bastards"
donderdag 4 augustus 2016 om 18:32
donderdag 4 augustus 2016 om 18:33
quote:Jejoue schreef op 04 augustus 2016 @ 17:56:
[...]
Iedereen moet het zelf weten, maar voor mij geldt dat ik gewoon niet zo'n stevige moot wil worden.
Voorlopig.Ik denk dat er geen dik persoon ooit slank is opgestaan en heeft gedacht: IK weet het, ik word dik! Dát ga ik nou eens doen. Behalve dan diverse acteurs, die dat voor een rol moesten doen.
[...]
Iedereen moet het zelf weten, maar voor mij geldt dat ik gewoon niet zo'n stevige moot wil worden.
Voorlopig.Ik denk dat er geen dik persoon ooit slank is opgestaan en heeft gedacht: IK weet het, ik word dik! Dát ga ik nou eens doen. Behalve dan diverse acteurs, die dat voor een rol moesten doen.
Later is nu
