Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik moest iets ondernemen #3 gastric bypass!
vrijdag 13 mei 2016 om 10:14
Omdat we het vorige topic vol gekletst hebben gaan we hier verder.
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
668, the neighbour of the Beast
donderdag 15 december 2016 om 13:38
quote:calvijn1 schreef op 15 december 2016 @ 09:37:
[...]
Helemaal mee eens.
Ik vind dit een enorm zeiktopic geworden.
Marels kan ook een kijken naar wat ze bereikt heeft. Verdorie ruim 40 kilo eraf!
Komt allemaal zo ondankbaar over.
Vanaf het begin af aan heeft Marels getwijfeld of ze deze operatie wel moest doen. Nooit heeft ze er voor 100% achter gestaan.
Dit vind ik ook echt te ver gaan Calvijn.
Jij kan ook is kijken naar wat Marels goed doet ipv steeds het negatieve er uithalen.
En daarbij is je punt nu echt wel duidelijk. Die steeds herhalen heeft geen zin.
Marels, ik hoop dat je morgen meer duidelijkheid krijgt over je proces!
[...]
Helemaal mee eens.
Ik vind dit een enorm zeiktopic geworden.
Marels kan ook een kijken naar wat ze bereikt heeft. Verdorie ruim 40 kilo eraf!
Komt allemaal zo ondankbaar over.
Vanaf het begin af aan heeft Marels getwijfeld of ze deze operatie wel moest doen. Nooit heeft ze er voor 100% achter gestaan.
Dit vind ik ook echt te ver gaan Calvijn.
Jij kan ook is kijken naar wat Marels goed doet ipv steeds het negatieve er uithalen.
En daarbij is je punt nu echt wel duidelijk. Die steeds herhalen heeft geen zin.
Marels, ik hoop dat je morgen meer duidelijkheid krijgt over je proces!
donderdag 15 december 2016 om 13:42
quote:gedanst schreef op 15 december 2016 @ 12:01:
[...]
Helemaal mee eens.
Zo lang je maar in haar straatje praat ben je lief en aardig.
Anders ben je een zeikerd. nee hoor, er hebben meer mensen vragen gesteld die gewoon een normale reactie kregen. Heb van jou geen enkele normale vraag gezien
[...]
Helemaal mee eens.
Zo lang je maar in haar straatje praat ben je lief en aardig.
Anders ben je een zeikerd. nee hoor, er hebben meer mensen vragen gesteld die gewoon een normale reactie kregen. Heb van jou geen enkele normale vraag gezien
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
donderdag 15 december 2016 om 13:45
Ik hoop het ook, dat er morgen iets nuttigs uit komt.
Wat ik gisteren al schreef, het helpt iig om weer bewust bezig te zijn met wat ik eet.
Nu ik echt weer mijn focus op eten gelegd heb merk ik ook wel waar ik de mist in gegaan ben de laatste weken.
Ik merk nu dat ik wat slordig geweest ben, te weinig eiwitten en te weinig aandacht voor wat ik at.
Dat heeft het bijhouden van mijn eten me in elk geval wel laten zien.
Te weinig eiwitten, te weinig aandacht voor mijn avondeten. Dat kan ik nu weer op de rit krijgen door het registreren en hopelijk helpt dat iets.
Dat wil dus niet zeggen dat ik me schandalig misdragen heb qua eten, overigens, voor die discussie weer komt.
Ik moet gewoon weer bewuster zijn, meer aandacht voor eiwitten en dat soort dingen.
Wat ik gisteren al schreef, het helpt iig om weer bewust bezig te zijn met wat ik eet.
Nu ik echt weer mijn focus op eten gelegd heb merk ik ook wel waar ik de mist in gegaan ben de laatste weken.
Ik merk nu dat ik wat slordig geweest ben, te weinig eiwitten en te weinig aandacht voor wat ik at.
Dat heeft het bijhouden van mijn eten me in elk geval wel laten zien.
Te weinig eiwitten, te weinig aandacht voor mijn avondeten. Dat kan ik nu weer op de rit krijgen door het registreren en hopelijk helpt dat iets.
Dat wil dus niet zeggen dat ik me schandalig misdragen heb qua eten, overigens, voor die discussie weer komt.
Ik moet gewoon weer bewuster zijn, meer aandacht voor eiwitten en dat soort dingen.
668, the neighbour of the Beast
donderdag 15 december 2016 om 13:48
+1.quote:rosepudding schreef op 15 december 2016 @ 13:23:
Er schrijven meerde forummers mee in dit topic, waaronder ikzelf dus, in verschillende fases van het traject.
Ik persoonlijk vind het fijn om te lezen hoe anderen in het traject staan, maar vooral omdat Marels nu een jaar verder is, en ik binnenkort geopereerd word, is het voor ons/mij ook leerzaam om te lezen wat de valkuilen zijn.
Wat als het niet zo gemakkelijk meer gaat.
En ik word er een beetje flauw dat er steeds zo doorgedramd wordt op wat Marels wel of niet goed doet.
Nu is het natuurlijk ook haar topic, gestart over haar proces, dus misschien moet ik overgaan naar een algemeen gbp topic (als die al bestaat tenminste) maar er zijn meer forummers in het traject die hun ervaringen willen delen en er wordt steeds weer een negatieve focus op Marels gelegd
Er schrijven meerde forummers mee in dit topic, waaronder ikzelf dus, in verschillende fases van het traject.
Ik persoonlijk vind het fijn om te lezen hoe anderen in het traject staan, maar vooral omdat Marels nu een jaar verder is, en ik binnenkort geopereerd word, is het voor ons/mij ook leerzaam om te lezen wat de valkuilen zijn.
Wat als het niet zo gemakkelijk meer gaat.
En ik word er een beetje flauw dat er steeds zo doorgedramd wordt op wat Marels wel of niet goed doet.
Nu is het natuurlijk ook haar topic, gestart over haar proces, dus misschien moet ik overgaan naar een algemeen gbp topic (als die al bestaat tenminste) maar er zijn meer forummers in het traject die hun ervaringen willen delen en er wordt steeds weer een negatieve focus op Marels gelegd
donderdag 15 december 2016 om 13:48
donderdag 15 december 2016 om 13:51
quote:Marels schreef op 15 december 2016 @ 11:57:
[...]
Dankje Jules, wat mooi verwoord dit
Ik krijg eigenlijk zoveel jeuk van de posts van Calvijn, ze zijn zo veroordelend, dat ik het heel moeilijk vind om er nog op te reageren, vooral omdat het niet uit maakt wat ik zeg of tik... Ben blij met deze post van jou die mijn gevoel ook goed weer geeft.
En inderdaad, wat ik net naar Pina schreef; ik ben ongelofelijk gelukkig met wat ik bereikt heb. Ik hoop alleen op nog iets meer.Waarom zou je nog reageren op Calvijn? Je hebt jouw standpunt nu al zo vaak uitgelegd. Jullie worden het toch niet eens. Je hoeft je niet steeds te verdedigen.
[...]
Dankje Jules, wat mooi verwoord dit
Ik krijg eigenlijk zoveel jeuk van de posts van Calvijn, ze zijn zo veroordelend, dat ik het heel moeilijk vind om er nog op te reageren, vooral omdat het niet uit maakt wat ik zeg of tik... Ben blij met deze post van jou die mijn gevoel ook goed weer geeft.
En inderdaad, wat ik net naar Pina schreef; ik ben ongelofelijk gelukkig met wat ik bereikt heb. Ik hoop alleen op nog iets meer.Waarom zou je nog reageren op Calvijn? Je hebt jouw standpunt nu al zo vaak uitgelegd. Jullie worden het toch niet eens. Je hoeft je niet steeds te verdedigen.
donderdag 15 december 2016 om 13:53
Ik ontbijt regelmatig met kwark met cruesli, al vind ik die cruesli dan weer een valkuil omdat daar veel suikers in zitten.
Spul geeft iig wel vezels en het zorgt er ook voor dat ik geen suiker extra meer bij de kwark gooi.
En wat ik soms ook doe is een lepel poolse frambozensiroop erdoor ipv cruesli, ook super lekker.
Spul geeft iig wel vezels en het zorgt er ook voor dat ik geen suiker extra meer bij de kwark gooi.
En wat ik soms ook doe is een lepel poolse frambozensiroop erdoor ipv cruesli, ook super lekker.
668, the neighbour of the Beast
donderdag 15 december 2016 om 13:54
donderdag 15 december 2016 om 13:55
Ik heb het hele topic doorgelezen en wat bijzonder dat jullie deze strijd zijn aangegaan en zoveel kilo's zijn kwijtgeraakt. Niets kan zo hulpzaam zijn als andere mensen die elk zelfde strijd aangaan en dan (anoniem) kunnen meeschrijven over de hoogte- en dieptepunten.
Toch ben ik het wel deels eens met Calvijn. Ze stelt dingen soms zwart /wit en vaak directe vragen zonder in haar Posts te prijzen, maar ik heb geen sneren of narigheid gelezen die Marels wel leest. (Of ik moet deze gemist hebben). Calvijn is vanaf het begin alleen maar steunend geweest en blij voor anderen als dingen goed gaan en stelt kritische vragen als anderen in een dip zitten. Heeft ze dit andersom ook gehad? Haar strijd gaat anders maar kan ze op dezelfde steun en aanmoedinging en kritische vragen in dit topic terecht?
Het lijkt me juist fijn om ervaringen, minder goed en goed, te kunnen blijven delen en reacties en vragen als constructief te zien voor je proces. Mijn zus overweegt een gbp en is zich nu aan het oriënteren dus vandaar dat ik in dit topic terecht kwam. Zal het zeker aan haar aanraden om te lezen en mee te gaan schrijven om vragen te stellen en dingen te delen. Succes allemaal met het proces, op welk punt je ook zit.
Voor Marels, ik hoop zo graag dat je uit deze fase komt en de laatste kilo's kwijt raakt. Lijkt me heel frustrerend voor je. Hoop dat de dokter een ander inzicht heeft en dat je weer vooruit kan. Ik begrijp dat je even woord van de hulpverleners afwacht voordat je eventuele veranderingen gaat aanbrengen. Ga zo door en probeer het los te laten. Elke dag is een nieuwe dag om keuzes te maken
Sorry lang verhaal
Toch ben ik het wel deels eens met Calvijn. Ze stelt dingen soms zwart /wit en vaak directe vragen zonder in haar Posts te prijzen, maar ik heb geen sneren of narigheid gelezen die Marels wel leest. (Of ik moet deze gemist hebben). Calvijn is vanaf het begin alleen maar steunend geweest en blij voor anderen als dingen goed gaan en stelt kritische vragen als anderen in een dip zitten. Heeft ze dit andersom ook gehad? Haar strijd gaat anders maar kan ze op dezelfde steun en aanmoedinging en kritische vragen in dit topic terecht?
Het lijkt me juist fijn om ervaringen, minder goed en goed, te kunnen blijven delen en reacties en vragen als constructief te zien voor je proces. Mijn zus overweegt een gbp en is zich nu aan het oriënteren dus vandaar dat ik in dit topic terecht kwam. Zal het zeker aan haar aanraden om te lezen en mee te gaan schrijven om vragen te stellen en dingen te delen. Succes allemaal met het proces, op welk punt je ook zit.
Voor Marels, ik hoop zo graag dat je uit deze fase komt en de laatste kilo's kwijt raakt. Lijkt me heel frustrerend voor je. Hoop dat de dokter een ander inzicht heeft en dat je weer vooruit kan. Ik begrijp dat je even woord van de hulpverleners afwacht voordat je eventuele veranderingen gaat aanbrengen. Ga zo door en probeer het los te laten. Elke dag is een nieuwe dag om keuzes te maken
Sorry lang verhaal
donderdag 15 december 2016 om 13:58
quote:Marels schreef op 15 december 2016 @ 13:53:
Ik ontbijt regelmatig met kwark met cruesli, al vind ik die cruesli dan weer een valkuil omdat daar veel suikers in zitten.
Spul geeft iig wel vezels en het zorgt er ook voor dat ik geen suiker extra meer bij de kwark gooi.
En wat ik soms ook doe is een lepel poolse frambozensiroop erdoor ipv cruesli, ook super lekker.
Wat ook lekker is is aardbeien een avond van te voren in stukjes snijden en in de kwark zetten. Volgende dag heb je natuurlijke aardbeien kwark. Is wel nu een duur geintje.
Havermout is op zich ook nog wel lekker door kwark vind ik, en dan een paar rozijntjes er bij.
Ik ontbijt regelmatig met kwark met cruesli, al vind ik die cruesli dan weer een valkuil omdat daar veel suikers in zitten.
Spul geeft iig wel vezels en het zorgt er ook voor dat ik geen suiker extra meer bij de kwark gooi.
En wat ik soms ook doe is een lepel poolse frambozensiroop erdoor ipv cruesli, ook super lekker.
Wat ook lekker is is aardbeien een avond van te voren in stukjes snijden en in de kwark zetten. Volgende dag heb je natuurlijke aardbeien kwark. Is wel nu een duur geintje.
Havermout is op zich ook nog wel lekker door kwark vind ik, en dan een paar rozijntjes er bij.
donderdag 15 december 2016 om 14:08
Ik gebruik een banaan om de havermout te zoeten, en de Oatly havermelk die ik erbij doe is ook een beetje zoetig maar er zitten geen toegevoegde suikers in! En inderdaad wat rozijntjes en soms wat nootjes extra.
Ik heb mezelf dit sinds kort aangeleerd, alleen die banaan en die havermelk om de havermout te zoeten. Voorheen deed ik er suiker bij of zoetstof. Het was even wennen maar zo heb ik het ook ooit gedaan met thee en nu lust ik thee met suiker of zoetstof niet meer
.
Ik heb mezelf dit sinds kort aangeleerd, alleen die banaan en die havermelk om de havermout te zoeten. Voorheen deed ik er suiker bij of zoetstof. Het was even wennen maar zo heb ik het ook ooit gedaan met thee en nu lust ik thee met suiker of zoetstof niet meer
.
donderdag 15 december 2016 om 14:15
quote:Missmatched schreef op 15 december 2016 @ 13:55:
Ik heb het hele topic doorgelezen en wat bijzonder dat jullie deze strijd zijn aangegaan en zoveel kilo's zijn kwijtgeraakt. Niets kan zo hulpzaam zijn als andere mensen die elk zelfde strijd aangaan en dan (anoniem) kunnen meeschrijven over de hoogte- en dieptepunten.
Toch ben ik het wel deels eens met Calvijn. Ze stelt dingen soms zwart /wit en vaak directe vragen zonder in haar Posts te prijzen, maar ik heb geen sneren of narigheid gelezen die Marels wel leest. (Of ik moet deze gemist hebben). Calvijn is vanaf het begin alleen maar steunend geweest en blij voor anderen als dingen goed gaan en stelt kritische vragen als anderen in een dip zitten. Heeft ze dit andersom ook gehad? Haar strijd gaat anders maar kan ze op dezelfde steun en aanmoedinging en kritische vragen in dit topic terecht?
Het lijkt me juist fijn om ervaringen, minder goed en goed, te kunnen blijven delen en reacties en vragen als constructief te zien voor je proces. Mijn zus overweegt een gbp en is zich nu aan het oriënteren dus vandaar dat ik in dit topic terecht kwam. Zal het zeker aan haar aanraden om te lezen en mee te gaan schrijven om vragen te stellen en dingen te delen. Succes allemaal met het proces, op welk punt je ook zit.
Voor Marels, ik hoop zo graag dat je uit deze fase komt en de laatste kilo's kwijt raakt. Lijkt me heel frustrerend voor je. Hoop dat de dokter een ander inzicht heeft en dat je weer vooruit kan. Ik begrijp dat je even woord van de hulpverleners afwacht voordat je eventuele veranderingen gaat aanbrengen. Ga zo door en probeer het los te laten. Elke dag is een nieuwe dag om keuzes te maken
Sorry lang verhaal eerlijk gezegd deelt Calvijn heel weinig over haar strijd nu dus dan wordt het ook lastig om haar te steunen
Ik heb het hele topic doorgelezen en wat bijzonder dat jullie deze strijd zijn aangegaan en zoveel kilo's zijn kwijtgeraakt. Niets kan zo hulpzaam zijn als andere mensen die elk zelfde strijd aangaan en dan (anoniem) kunnen meeschrijven over de hoogte- en dieptepunten.
Toch ben ik het wel deels eens met Calvijn. Ze stelt dingen soms zwart /wit en vaak directe vragen zonder in haar Posts te prijzen, maar ik heb geen sneren of narigheid gelezen die Marels wel leest. (Of ik moet deze gemist hebben). Calvijn is vanaf het begin alleen maar steunend geweest en blij voor anderen als dingen goed gaan en stelt kritische vragen als anderen in een dip zitten. Heeft ze dit andersom ook gehad? Haar strijd gaat anders maar kan ze op dezelfde steun en aanmoedinging en kritische vragen in dit topic terecht?
Het lijkt me juist fijn om ervaringen, minder goed en goed, te kunnen blijven delen en reacties en vragen als constructief te zien voor je proces. Mijn zus overweegt een gbp en is zich nu aan het oriënteren dus vandaar dat ik in dit topic terecht kwam. Zal het zeker aan haar aanraden om te lezen en mee te gaan schrijven om vragen te stellen en dingen te delen. Succes allemaal met het proces, op welk punt je ook zit.
Voor Marels, ik hoop zo graag dat je uit deze fase komt en de laatste kilo's kwijt raakt. Lijkt me heel frustrerend voor je. Hoop dat de dokter een ander inzicht heeft en dat je weer vooruit kan. Ik begrijp dat je even woord van de hulpverleners afwacht voordat je eventuele veranderingen gaat aanbrengen. Ga zo door en probeer het los te laten. Elke dag is een nieuwe dag om keuzes te maken
Sorry lang verhaal eerlijk gezegd deelt Calvijn heel weinig over haar strijd nu dus dan wordt het ook lastig om haar te steunen
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
donderdag 15 december 2016 om 15:10
quote:rosanna08 schreef op 15 december 2016 @ 14:15:
[...]
eerlijk gezegd deelt Calvijn heel weinig over haar strijd nu dus dan wordt het ook lastig om haar te steunen
Klopt misschien, maar de dingen waar ik soms tegenaan loop bespreek ik met mijn naasten en heb dan geen behoefte om ze hier ook nog te delen denk ik.
Ik ben altijd positief geweest tegen Marels en herken(de) ook veel in de dingen die zij schreef.
Wat ik echter niet herken is haar onvermogen om kritisch naar haarzelf te kijken. Heb ik ook moeten leren, ook via het forum.
[...]
eerlijk gezegd deelt Calvijn heel weinig over haar strijd nu dus dan wordt het ook lastig om haar te steunen
Klopt misschien, maar de dingen waar ik soms tegenaan loop bespreek ik met mijn naasten en heb dan geen behoefte om ze hier ook nog te delen denk ik.
Ik ben altijd positief geweest tegen Marels en herken(de) ook veel in de dingen die zij schreef.
Wat ik echter niet herken is haar onvermogen om kritisch naar haarzelf te kijken. Heb ik ook moeten leren, ook via het forum.
Frankly my dear, I don"t give a damn
donderdag 15 december 2016 om 15:26
quote:Marels schreef op 15 december 2016 @ 13:53:
Ik ontbijt regelmatig met kwark met cruesli, al vind ik die cruesli dan weer een valkuil omdat daar veel suikers in zitten.Ik wil niet zeiken hoor in dit geen-zeiktopic, maar Marels nou toch, je kan dan nog beter een roze koek erin verkruimelen.
Ik ontbijt regelmatig met kwark met cruesli, al vind ik die cruesli dan weer een valkuil omdat daar veel suikers in zitten.Ik wil niet zeiken hoor in dit geen-zeiktopic, maar Marels nou toch, je kan dan nog beter een roze koek erin verkruimelen.
Iets wat vier dagen bloedt en niet doodgaat is niet te vertrouwen.
donderdag 15 december 2016 om 15:27
Het punt is Calvijn;
't Is niet omdat ik niet mee lul met wat jij me op wil dringen dat ik niet kritisch naar mezelf kan zijn.
Dat kan ik namelijk prima, zoals ook meerdere keren te lezen is in dit topic.
Ik laat me alleen geen dingen aan praten die niet waar zijn omdat jij toevallig bedacht hebt dat het voor mij zo zou moeten werken.
Vind je dat ik dan niet kritisch kan zijn? Prima, maar val mij er niet meer mee lastig. Ik ben er namelijk wel klaar mee onderhand.
Genoeg andere GBP gerelateerde topics, Facebookgroepen en fora waar je je hart kunt luchten, probeer die eens.
't Is niet omdat ik niet mee lul met wat jij me op wil dringen dat ik niet kritisch naar mezelf kan zijn.
Dat kan ik namelijk prima, zoals ook meerdere keren te lezen is in dit topic.
Ik laat me alleen geen dingen aan praten die niet waar zijn omdat jij toevallig bedacht hebt dat het voor mij zo zou moeten werken.
Vind je dat ik dan niet kritisch kan zijn? Prima, maar val mij er niet meer mee lastig. Ik ben er namelijk wel klaar mee onderhand.
Genoeg andere GBP gerelateerde topics, Facebookgroepen en fora waar je je hart kunt luchten, probeer die eens.
668, the neighbour of the Beast
donderdag 15 december 2016 om 15:28
quote:Very__Cherry schreef op 15 december 2016 @ 15:26:
[...]
Ik wil niet zeiken hoor in dit geen-zeiktopic, maar Marels nou toch, je kan dan nog beter een roze koek erin verkruimelen.
Ik heb dan wel weer macrobiotische rechtsgedraaide granola hoor, maar tis idd veel suiker.
Ze schrijven alleen voor om als je ontbijt met kwark, het wel met "ontbijtgranen" te doen. Ik zal eens navragen morgen bij de diëtiste wat zij dan precies aanraden.
[...]
Ik wil niet zeiken hoor in dit geen-zeiktopic, maar Marels nou toch, je kan dan nog beter een roze koek erin verkruimelen.
Ik heb dan wel weer macrobiotische rechtsgedraaide granola hoor, maar tis idd veel suiker.
Ze schrijven alleen voor om als je ontbijt met kwark, het wel met "ontbijtgranen" te doen. Ik zal eens navragen morgen bij de diëtiste wat zij dan precies aanraden.
668, the neighbour of the Beast
donderdag 15 december 2016 om 15:30
quote:Very__Cherry schreef op 15 december 2016 @ 15:28:
Is die nep-suiker dan niks, van Canderel oid? Gezond nee, maar allicht beter dan suiker.
Ik kan niet zo goed tegen zoetstoffen.
Die frambozensiroop heb ik niet heel veel van nodig want die zoet als een malle, dus dat is nog wel een optie.
Suiker is niet verboden he.
Misschien moet ik anders eens over op muesli of havervlokken ofzo voor de vulling en dan gewoon een drupje van die siroop erdoor.
Is die nep-suiker dan niks, van Canderel oid? Gezond nee, maar allicht beter dan suiker.
Ik kan niet zo goed tegen zoetstoffen.
Die frambozensiroop heb ik niet heel veel van nodig want die zoet als een malle, dus dat is nog wel een optie.
Suiker is niet verboden he.
Misschien moet ik anders eens over op muesli of havervlokken ofzo voor de vulling en dan gewoon een drupje van die siroop erdoor.
668, the neighbour of the Beast
donderdag 15 december 2016 om 15:46
Heb je wel eens pure stevia geprobeerd? Daar heb je echt een piepkleinsnufje voor nodig (moet je wel de pure hebben zonder vulstof). En dan idd iets van fruit en muesli.
Cruesli is niet alleen heel veel suiker maar ook veel meer vet.
Ik ben erg fan van overnightoats. Beetje yoghurt met havermout en een paar rozijntjes een nachtje laten staan. Dan is het een soort pap. Dan prak ik er een banaan door met een beetje kaneel of cacao.
Of ik gooi er muesli doorheen ipv havermout. Misschien ook de moeite waard om te proberen (ff googlen op verschillende recepten).
Cruesli is niet alleen heel veel suiker maar ook veel meer vet.
Ik ben erg fan van overnightoats. Beetje yoghurt met havermout en een paar rozijntjes een nachtje laten staan. Dan is het een soort pap. Dan prak ik er een banaan door met een beetje kaneel of cacao.
Of ik gooi er muesli doorheen ipv havermout. Misschien ook de moeite waard om te proberen (ff googlen op verschillende recepten).
donderdag 15 december 2016 om 15:59
Gelukkig zijn er hier genoeg (mee)lezers die jouw strijd wel erkennen en steunen Marels. Ik lees je graag en snap je struggle volkomen.
Bedenk je zelf dat je zoveel lichter het komende nieuwe jaar ingaat vergeleken met vorig jaar. Dat is echt een prestatie! Zoals ik je lees, komen die resterende kilo's ook goed, zal misschien niet zo snel gaan, maar ik weet zeker dat je gaat halen wat je zelf als doel hebt gesteld! Gun jezelf die tijd ook gewoon. Ik heb groot respect voor je.
Bedenk je zelf dat je zoveel lichter het komende nieuwe jaar ingaat vergeleken met vorig jaar. Dat is echt een prestatie! Zoals ik je lees, komen die resterende kilo's ook goed, zal misschien niet zo snel gaan, maar ik weet zeker dat je gaat halen wat je zelf als doel hebt gesteld! Gun jezelf die tijd ook gewoon. Ik heb groot respect voor je.
