Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik moet iets ondernemen #2 gastric bypass?
zaterdag 15 augustus 2015 om 21:04
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
668, the neighbour of the Beast
zondag 16 augustus 2015 om 19:28
quote:hatsetats schreef op 16 augustus 2015 @ 19:22:
[...]
Een keer per twee weken. Naast mijn sportschoolabonnement van¤35 per maand. Dure grap, ik laat er andere dingen voor staan.op zich nog wel te overzien. 40 x 4 + 35 = 195 euro. En meer sporten betekent over het algemeen minder rommel eten, dus daar spaar je kosten. Want echt gezond eten hoeft niet duur te zijn als je goed vooruit denkt.
[...]
Een keer per twee weken. Naast mijn sportschoolabonnement van¤35 per maand. Dure grap, ik laat er andere dingen voor staan.op zich nog wel te overzien. 40 x 4 + 35 = 195 euro. En meer sporten betekent over het algemeen minder rommel eten, dus daar spaar je kosten. Want echt gezond eten hoeft niet duur te zijn als je goed vooruit denkt.
zondag 16 augustus 2015 om 19:28
quote:hatsetats schreef op 16 augustus 2015 @ 19:22:
[...]
Een keer per twee weken. Naast mijn sportschoolabonnement van¤35 per maand. Dure grap, ik laat er andere dingen voor staan.Op mijn vorige sportschool was er zelfs een PT die naast trainingen ook desgewenst mee ging naar de supermarkt om te leren hoe gezonde inkopen te doen, trainingen thuis gaf, etc. Ik heb er zelf geen gebruik van gemaakt, maar het was wel leuk sparren met hem over voeding en training als ie zelf ook aan het trainen was.
[...]
Een keer per twee weken. Naast mijn sportschoolabonnement van¤35 per maand. Dure grap, ik laat er andere dingen voor staan.Op mijn vorige sportschool was er zelfs een PT die naast trainingen ook desgewenst mee ging naar de supermarkt om te leren hoe gezonde inkopen te doen, trainingen thuis gaf, etc. Ik heb er zelf geen gebruik van gemaakt, maar het was wel leuk sparren met hem over voeding en training als ie zelf ook aan het trainen was.
You know how I know? Because I reeaally think so!
zondag 16 augustus 2015 om 19:33
quote:pearle schreef op 16 augustus 2015 @ 19:28:
[...]
ongetwijfeld goedbedoeld, maar denk je dat Marels, ik en vele anderen dit zelf nog niet bedacht hebben?
Weet je hoe moeilijk het is om deze beslissing te nemen? Hoelang je daar wel niet over nadenkt?
En dan heb je uiteindelijk je beslissing genomen en dan gaan er mensen zeggen: je kunt toch gewoon minder eten? ga lekker elke dag fietsen, kun je het niet op een andere manier oplossen?
Ik vind dit soort vast goedbedoelde opmerkingen echt getuigen van weinig inlevingsvermogen. Dacht je echt dat marels, ik en de anderen nog nooit veel zijn gaan bewegen? dat we zelf ook niet liever op een normale manier afvallen?
Ik kan ook tegen een roker zeggen: Joh dan gooi je toch gewoon je sigaretten weg? maar met een beetje inlevingsvermogen snap ik ook wel dat het zo simpel niet ishet lullige is, en het is zo vreselijk banaal, dat het zo simpel wél is. Alleen moet je dat in elke vezel van je lichaam ook zo voelen. Dat deel is dus het lastigst.
[...]
ongetwijfeld goedbedoeld, maar denk je dat Marels, ik en vele anderen dit zelf nog niet bedacht hebben?
Weet je hoe moeilijk het is om deze beslissing te nemen? Hoelang je daar wel niet over nadenkt?
En dan heb je uiteindelijk je beslissing genomen en dan gaan er mensen zeggen: je kunt toch gewoon minder eten? ga lekker elke dag fietsen, kun je het niet op een andere manier oplossen?
Ik vind dit soort vast goedbedoelde opmerkingen echt getuigen van weinig inlevingsvermogen. Dacht je echt dat marels, ik en de anderen nog nooit veel zijn gaan bewegen? dat we zelf ook niet liever op een normale manier afvallen?
Ik kan ook tegen een roker zeggen: Joh dan gooi je toch gewoon je sigaretten weg? maar met een beetje inlevingsvermogen snap ik ook wel dat het zo simpel niet ishet lullige is, en het is zo vreselijk banaal, dat het zo simpel wél is. Alleen moet je dat in elke vezel van je lichaam ook zo voelen. Dat deel is dus het lastigst.
zondag 16 augustus 2015 om 19:34
quote:pearle schreef op 16 augustus 2015 @ 19:28:
[...]
ongetwijfeld goedbedoeld, maar denk je dat Marels, ik en vele anderen dit zelf nog niet bedacht hebben?
Weet je hoe moeilijk het is om deze beslissing te nemen? Hoelang je daar wel niet over nadenkt?
En dan heb je uiteindelijk je beslissing genomen en dan gaan er mensen zeggen: je kunt toch gewoon minder eten? ga lekker elke dag fietsen, kun je het niet op een andere manier oplossen?
Ik vind dit soort vast goedbedoelde opmerkingen echt getuigen van weinig inlevingsvermogen. Dacht je echt dat marels, ik en de anderen nog nooit veel zijn gaan bewegen? dat we zelf ook niet liever op een normale manier afvallen?
Ik kan ook tegen een roker zeggen: Joh dan gooi je toch gewoon je sigaretten weg? maar met een beetje inlevingsvermogen snap ik ook wel dat het zo simpel niet isHet is zeker goedbedoeld. Ik heb echt met TO te doen. Zelf ben ik erg van the sky is the limit en niks is onmogelijk. Ik denk niet dat ik een gebrek aan inlevingsvermogen heb. Ik zeg ook niet dat TO even wat minder moet gaan eten en gaan sporten. Ik vraag me af of ze niet beter af is met een team dat haar begeleid, dus met personal trainer, dieetist, psycholoog. Iemand noemde een trainingskamp van een paar weken. Ja, dat kost ongetwijfeld een hoop geld, maar je gezondheid is onbetaalbaar. Mensen sluiten een lening voor minder af: auto's, huizen, kleding.
[...]
ongetwijfeld goedbedoeld, maar denk je dat Marels, ik en vele anderen dit zelf nog niet bedacht hebben?
Weet je hoe moeilijk het is om deze beslissing te nemen? Hoelang je daar wel niet over nadenkt?
En dan heb je uiteindelijk je beslissing genomen en dan gaan er mensen zeggen: je kunt toch gewoon minder eten? ga lekker elke dag fietsen, kun je het niet op een andere manier oplossen?
Ik vind dit soort vast goedbedoelde opmerkingen echt getuigen van weinig inlevingsvermogen. Dacht je echt dat marels, ik en de anderen nog nooit veel zijn gaan bewegen? dat we zelf ook niet liever op een normale manier afvallen?
Ik kan ook tegen een roker zeggen: Joh dan gooi je toch gewoon je sigaretten weg? maar met een beetje inlevingsvermogen snap ik ook wel dat het zo simpel niet isHet is zeker goedbedoeld. Ik heb echt met TO te doen. Zelf ben ik erg van the sky is the limit en niks is onmogelijk. Ik denk niet dat ik een gebrek aan inlevingsvermogen heb. Ik zeg ook niet dat TO even wat minder moet gaan eten en gaan sporten. Ik vraag me af of ze niet beter af is met een team dat haar begeleid, dus met personal trainer, dieetist, psycholoog. Iemand noemde een trainingskamp van een paar weken. Ja, dat kost ongetwijfeld een hoop geld, maar je gezondheid is onbetaalbaar. Mensen sluiten een lening voor minder af: auto's, huizen, kleding.
zondag 16 augustus 2015 om 19:35
Marels, Ik heb mee gelezen, wat mij niet duidelijk is, waarom het niet lukt om blijvend af te vallen. Ben je een emotie eter?
Mensen met anorexia, boulimia of binge eating komen ook in aanmerking voor professionele hulp zonder daar zelf voor te moeten betalen, dus ik denk dat er wel mogelijkheden zijn.
Waar is het begonnen, ben je altijd al aan de stevige kant geweest of is er iets gebeurd waardoor je bent gaan eten.
Komt obesitas voor in jouw familie en hoe gaan zij om met eten?
Mensen met anorexia, boulimia of binge eating komen ook in aanmerking voor professionele hulp zonder daar zelf voor te moeten betalen, dus ik denk dat er wel mogelijkheden zijn.
Waar is het begonnen, ben je altijd al aan de stevige kant geweest of is er iets gebeurd waardoor je bent gaan eten.
Komt obesitas voor in jouw familie en hoe gaan zij om met eten?
zondag 16 augustus 2015 om 19:37
quote:Nomad schreef op 16 augustus 2015 @ 19:34:
[...]
Het is zeker goedbedoeld. Ik heb echt met TO te doen. Zelf ben ik erg van the sky is the limit en niks is onmogelijk. Ik denk niet dat ik een gebrek aan inlevingsvermogen heb. Ik zeg ook niet dat TO even wat minder moet gaan eten en gaan sporten. Ik vraag me af of ze niet beter af is met een team dat haar begeleid, dus met personal trainer, dieetist, psycholoog. Iemand noemde een trainingskamp van een paar weken. Ja, dat kost ongetwijfeld een hoop geld, maar je gezondheid is onbetaalbaar. Mensen sluiten een lening voor minder af: auto's, huizen, kleding.Eens.
[...]
Het is zeker goedbedoeld. Ik heb echt met TO te doen. Zelf ben ik erg van the sky is the limit en niks is onmogelijk. Ik denk niet dat ik een gebrek aan inlevingsvermogen heb. Ik zeg ook niet dat TO even wat minder moet gaan eten en gaan sporten. Ik vraag me af of ze niet beter af is met een team dat haar begeleid, dus met personal trainer, dieetist, psycholoog. Iemand noemde een trainingskamp van een paar weken. Ja, dat kost ongetwijfeld een hoop geld, maar je gezondheid is onbetaalbaar. Mensen sluiten een lening voor minder af: auto's, huizen, kleding.Eens.
You know how I know? Because I reeaally think so!
zondag 16 augustus 2015 om 19:39
Ik kom even inbreken op jouw topic Marels om mijn ervaring 'even' te vertellen. Door een chronische nierafwijking ben ik 'verplicht' om de rest van mijn leven medicijnen te slikken waaronder Dexamethason en Prednison. De kenners onder ons weten wat dit soort medicijnen met een mens kunnen doen en hier had ik dus ook last van. Buiten het feit om dat ik er enorm van uit ben gedijt, hebben mijn botten de structuur van een Bros reep gekregen en is de kans op diabetes aanwezig. In combinatie met mijn overgewicht was dat letterlijk en figuurlijk een 'killing combination'. Ik heb mijn internist gevraagd of een gastryric bypass of een sleeve voor mij een oplossing zou kunnen zijn. Qua BMI kwam ik in aanmerking maar bij beide operaties zou de werking van mijn medicijnen belemmeren en daarom werd het mij afgeraden. Een dikke domper maar ik was er klaar mee en heb eind februari, in overleg met mijn internist, mijn medicijnschema qua inname en verspreiding veranderd, mijn eetgewoonten e.d. rigoreus aangepast/omgegooid en ik doe 2 keer in de week aan aquasport. Ik probeer zoveel mogelijk de suikers en slechte koolhydraten te skippen, haal geen chips/koekjes/frisdrank/snoep/snacks e.d. meer in huis, heb mezelf op 1400 calorieën gezet met als gevolg dat ik al zo'n 30 kilo ben afgevallen. Het valt niet mee, het vergt veel discipline en wilskracht (vooral op dagen dat ik bepaalde medicijnen moet slikken) maar het heeft er tot nu toe wel vorm gezorgd dat mijn suikerwaarden goed zijn en ik geen medicijnen tegen mijn te hoge cholesterol en bloeddruk hoef te slikken (en aangezien ik al een batterij aan medicijnen slik, is elk pilletje minder mooi meegenomen). Daar komt bij dat ik alleen woon en met niemand rekening hoef te houden qua eten (wanneer ik nu onverwacht visite krijg kan ik ze enkel een glas water, wat schijfjes komkommer en radijsjes aanbieden )
Ik wil je heel veel succes toewensen in het traject. Bedenk echter wel dat niks zaligmakend is, dat je nog steeds over een groot doorzettingsvermogen en discipline moet beschikken en dat de grootste verandering toch tussen je oren plaats moet gaan vinden maar als je het echt wilt dan moet het, hoe dan ook, gaan lukken!
Ik wil je heel veel succes toewensen in het traject. Bedenk echter wel dat niks zaligmakend is, dat je nog steeds over een groot doorzettingsvermogen en discipline moet beschikken en dat de grootste verandering toch tussen je oren plaats moet gaan vinden maar als je het echt wilt dan moet het, hoe dan ook, gaan lukken!
zondag 16 augustus 2015 om 19:41
quote:MrsStanleyWalker schreef op 16 augustus 2015 @ 19:28:
[...]
Op mijn vorige sportschool was er zelfs een PT die naast trainingen ook desgewenst mee ging naar de supermarkt om te leren hoe gezonde inkopen te doen, trainingen thuis gaf, etc. Ik heb er zelf geen gebruik van gemaakt, maar het was wel leuk sparren met hem over voeding en training als ie zelf ook aan het trainen was.De meeste (personal) trainers zijn zo gepassioneerd met hun vak bezig, mooi vind ik dat.
[...]
Op mijn vorige sportschool was er zelfs een PT die naast trainingen ook desgewenst mee ging naar de supermarkt om te leren hoe gezonde inkopen te doen, trainingen thuis gaf, etc. Ik heb er zelf geen gebruik van gemaakt, maar het was wel leuk sparren met hem over voeding en training als ie zelf ook aan het trainen was.De meeste (personal) trainers zijn zo gepassioneerd met hun vak bezig, mooi vind ik dat.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 16 augustus 2015 om 19:42
quote:pearle schreef op 16 augustus 2015 @ 19:28:
[...]
ongetwijfeld goedbedoeld, maar denk je dat Marels, ik en vele anderen dit zelf nog niet bedacht hebben?
Weet je hoe moeilijk het is om deze beslissing te nemen? Hoelang je daar wel niet over nadenkt?
En dan heb je uiteindelijk je beslissing genomen en dan gaan er mensen zeggen: je kunt toch gewoon minder eten? ga lekker elke dag fietsen, kun je het niet op een andere manier oplossen?
Ik vind dit soort vast goedbedoelde opmerkingen echt getuigen van weinig inlevingsvermogen. Dacht je echt dat marels, ik en de anderen nog nooit veel zijn gaan bewegen? dat we zelf ook niet liever op een normale manier afvallen?
Ik kan ook tegen een roker zeggen: Joh dan gooi je toch gewoon je sigaretten weg? maar met een beetje inlevingsvermogen snap ik ook wel dat het zo simpel niet isZo ben ik dus een niet-roker geworden. Mn sigaretten weg gegeven en klaar ermee.
[...]
ongetwijfeld goedbedoeld, maar denk je dat Marels, ik en vele anderen dit zelf nog niet bedacht hebben?
Weet je hoe moeilijk het is om deze beslissing te nemen? Hoelang je daar wel niet over nadenkt?
En dan heb je uiteindelijk je beslissing genomen en dan gaan er mensen zeggen: je kunt toch gewoon minder eten? ga lekker elke dag fietsen, kun je het niet op een andere manier oplossen?
Ik vind dit soort vast goedbedoelde opmerkingen echt getuigen van weinig inlevingsvermogen. Dacht je echt dat marels, ik en de anderen nog nooit veel zijn gaan bewegen? dat we zelf ook niet liever op een normale manier afvallen?
Ik kan ook tegen een roker zeggen: Joh dan gooi je toch gewoon je sigaretten weg? maar met een beetje inlevingsvermogen snap ik ook wel dat het zo simpel niet isZo ben ik dus een niet-roker geworden. Mn sigaretten weg gegeven en klaar ermee.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 16 augustus 2015 om 19:46
quote:Nomad schreef op 16 augustus 2015 @ 19:34:
[...]
Het is zeker goedbedoeld. Ik heb echt met TO te doen. Zelf ben ik erg van the sky is the limit en niks is onmogelijk. Ik denk niet dat ik een gebrek aan inlevingsvermogen heb. Ik zeg ook niet dat TO even wat minder moet gaan eten en gaan sporten. Ik vraag me af of ze niet beter af is met een team dat haar begeleid, dus met personal trainer, dieetist, psycholoog. Iemand noemde een trainingskamp van een paar weken. Ja, dat kost ongetwijfeld een hoop geld, maar je gezondheid is onbetaalbaar. Mensen sluiten een lening voor minder af: auto's, huizen, kleding.
Dat. En het is zo verdomd jammer dat de boodschap niet binnen mag komen. Dan zal ik wel een evangelist zijn, het zal me eigenlijk jeuken ook. Ik ben vanaf mn puberteit tot pak m beet mijn 44e/45e doodongelukkig geweest met mijn lijf, zag ik tegen dat hele afvallen en op gewicht blijven huizenhoog op.
Terwijl het een kwestie is van ander perspectief. Niet in onmogelijkheden denken maar inderdaad the sky is the limit. En wanneer je daar bent, blijkt dat je nog verder kunt.
[...]
Het is zeker goedbedoeld. Ik heb echt met TO te doen. Zelf ben ik erg van the sky is the limit en niks is onmogelijk. Ik denk niet dat ik een gebrek aan inlevingsvermogen heb. Ik zeg ook niet dat TO even wat minder moet gaan eten en gaan sporten. Ik vraag me af of ze niet beter af is met een team dat haar begeleid, dus met personal trainer, dieetist, psycholoog. Iemand noemde een trainingskamp van een paar weken. Ja, dat kost ongetwijfeld een hoop geld, maar je gezondheid is onbetaalbaar. Mensen sluiten een lening voor minder af: auto's, huizen, kleding.
Dat. En het is zo verdomd jammer dat de boodschap niet binnen mag komen. Dan zal ik wel een evangelist zijn, het zal me eigenlijk jeuken ook. Ik ben vanaf mn puberteit tot pak m beet mijn 44e/45e doodongelukkig geweest met mijn lijf, zag ik tegen dat hele afvallen en op gewicht blijven huizenhoog op.
Terwijl het een kwestie is van ander perspectief. Niet in onmogelijkheden denken maar inderdaad the sky is the limit. En wanneer je daar bent, blijkt dat je nog verder kunt.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 16 augustus 2015 om 19:46
quote:Nomad schreef op 16 augustus 2015 @ 19:34:
[...]
Het is zeker goedbedoeld. Ik heb echt met TO te doen. Zelf ben ik erg van the sky is the limit en niks is onmogelijk. Ik denk niet dat ik een gebrek aan inlevingsvermogen heb. Ik zeg ook niet dat TO even wat minder moet gaan eten en gaan sporten. Ik vraag me af of ze niet beter af is met een team dat haar begeleid, dus met personal trainer, dieetist, psycholoog. Iemand noemde een trainingskamp van een paar weken. Ja, dat kost ongetwijfeld een hoop geld, maar je gezondheid is onbetaalbaar. Mensen sluiten een lening voor minder af: auto's, huizen, kleding.
Maar door dit soort reacties zal ik hier weinig meer over mijn ervaringen schrijven...nu al geen zin meer in
En dat vind ik echt superjammer, was zo blij mensen in het zelfde schuitje te vinden hier
Maar dan komen er wat betweters, en daar val jij niet onder, die het allemaal weer beter weten en wel even zeggen wat marels, en indirect ook ik en de anderen die een gpb willen, moeten doen
Nogmaals, dit topic gaat over ervaringen met een gbp, positief of negatief. Niet over bootcamps, of andere manieren van afvallen
Dat zou kunnen als marels twijfelt. Ze twijfelt niet meer, haar keus, en ook de mijne is gemaakt. En daar gaat dit topic over, over een gemaakte keus
Weet je wel hoeveel shit er nog op mij af zal komen, hoeveel ik mezelf nog zal moeten verdedigen?? dat gaat mij heel wat doen, dat ik gewoon een jaar heb nagedacht, gelezen over een gbp, dat ik eindelijk de keus heb gemaakt en dat ik dan zal worden neergezet als iemand die er makkelijk van af wil komen, die geen discipline heeft ( ik heb heel veel discipline, als ik alle kilo's die ik al ben afgevallen in mijn hele leven bij elkaar optel, blijft er niks van me over).
En ja dan ben ik blij dat ik dit topic zie, met mensen die het ook hebben meegemaakt of gaan meemaken, en dan na pagina's van positieve, minder positieve verhalen duiken er opeens personen op die eens even gaan vertellen hoe het moet
Baal ik van!
[...]
Het is zeker goedbedoeld. Ik heb echt met TO te doen. Zelf ben ik erg van the sky is the limit en niks is onmogelijk. Ik denk niet dat ik een gebrek aan inlevingsvermogen heb. Ik zeg ook niet dat TO even wat minder moet gaan eten en gaan sporten. Ik vraag me af of ze niet beter af is met een team dat haar begeleid, dus met personal trainer, dieetist, psycholoog. Iemand noemde een trainingskamp van een paar weken. Ja, dat kost ongetwijfeld een hoop geld, maar je gezondheid is onbetaalbaar. Mensen sluiten een lening voor minder af: auto's, huizen, kleding.
Maar door dit soort reacties zal ik hier weinig meer over mijn ervaringen schrijven...nu al geen zin meer in
En dat vind ik echt superjammer, was zo blij mensen in het zelfde schuitje te vinden hier
Maar dan komen er wat betweters, en daar val jij niet onder, die het allemaal weer beter weten en wel even zeggen wat marels, en indirect ook ik en de anderen die een gpb willen, moeten doen
Nogmaals, dit topic gaat over ervaringen met een gbp, positief of negatief. Niet over bootcamps, of andere manieren van afvallen
Dat zou kunnen als marels twijfelt. Ze twijfelt niet meer, haar keus, en ook de mijne is gemaakt. En daar gaat dit topic over, over een gemaakte keus
Weet je wel hoeveel shit er nog op mij af zal komen, hoeveel ik mezelf nog zal moeten verdedigen?? dat gaat mij heel wat doen, dat ik gewoon een jaar heb nagedacht, gelezen over een gbp, dat ik eindelijk de keus heb gemaakt en dat ik dan zal worden neergezet als iemand die er makkelijk van af wil komen, die geen discipline heeft ( ik heb heel veel discipline, als ik alle kilo's die ik al ben afgevallen in mijn hele leven bij elkaar optel, blijft er niks van me over).
En ja dan ben ik blij dat ik dit topic zie, met mensen die het ook hebben meegemaakt of gaan meemaken, en dan na pagina's van positieve, minder positieve verhalen duiken er opeens personen op die eens even gaan vertellen hoe het moet
Baal ik van!
zondag 16 augustus 2015 om 19:46
quote:breeuwie75 schreef op 16 augustus 2015 @ 19:39:
Ik kom even inbreken op jouw topic Marels om mijn ervaring 'even' te vertellen. Door een chronische nierafwijking ben ik 'verplicht' om de rest van mijn leven medicijnen te slikken waaronder Dexamethason en Prednison. De kenners onder ons weten wat dit soort medicijnen met een mens kunnen doen en hier had ik dus ook last van. Buiten het feit om dat ik er enorm van uit ben gedijt, hebben mijn botten de structuur van een Bros reep gekregen en is de kans op diabetes aanwezig. In combinatie met mijn overgewicht was dat letterlijk en figuurlijk een 'killing combination'. Ik heb mijn internist gevraagd of een gastryric bypass of een sleeve voor mij een oplossing zou kunnen zijn. Qua BMI kwam ik in aanmerking maar bij beide operaties zou de werking van mijn medicijnen belemmeren en daarom werd het mij afgeraden. Een dikke domper maar ik was er klaar mee en heb eind februari, in overleg met mijn internist, mijn medicijnschema qua inname en verspreiding veranderd, mijn eetgewoonten e.d. rigoreus aangepast/omgegooid en ik doe 2 keer in de week aan aquasport. Ik probeer zoveel mogelijk de suikers en slechte koolhydraten te skippen, haal geen chips/koekjes/frisdrank/snoep/snacks e.d. meer in huis, heb mezelf op 1400 calorieën gezet met als gevolg dat ik al zo'n 30 kilo ben afgevallen. Het valt niet mee, het vergt veel discipline en wilskracht (vooral op dagen dat ik bepaalde medicijnen moet slikken) maar het heeft er tot nu toe wel vorm gezorgd dat mijn suikerwaarden goed zijn en ik geen medicijnen tegen mijn te hoge cholesterol en bloeddruk hoef te slikken (en aangezien ik al een batterij aan medicijnen slik, is elk pilletje minder mooi meegenomen). Daar komt bij dat ik alleen woon en met niemand rekening hoef te houden qua eten (wanneer ik nu onverwacht visite krijg kan ik ze enkel een glas water, wat schijfjes komkommer en radijsjes aanbieden )
Ik wil je heel veel succes toewensen in het traject. Bedenk echter wel dat niks zaligmakend is, dat je nog steeds over een groot doorzettingsvermogen en discipline moet beschikken en dat de grootste verandering toch tussen je oren plaats moet gaan vinden maar als je het echt wilt dan moet het, hoe dan ook, gaan lukken!Wat ontzettend goed van je. Die medicatie zal het je zeker niet makkelijk gemaakt hebben, van dexamethason/prednison krijg je echt de geeuwhonger is mijn ervaring.
Ik kom even inbreken op jouw topic Marels om mijn ervaring 'even' te vertellen. Door een chronische nierafwijking ben ik 'verplicht' om de rest van mijn leven medicijnen te slikken waaronder Dexamethason en Prednison. De kenners onder ons weten wat dit soort medicijnen met een mens kunnen doen en hier had ik dus ook last van. Buiten het feit om dat ik er enorm van uit ben gedijt, hebben mijn botten de structuur van een Bros reep gekregen en is de kans op diabetes aanwezig. In combinatie met mijn overgewicht was dat letterlijk en figuurlijk een 'killing combination'. Ik heb mijn internist gevraagd of een gastryric bypass of een sleeve voor mij een oplossing zou kunnen zijn. Qua BMI kwam ik in aanmerking maar bij beide operaties zou de werking van mijn medicijnen belemmeren en daarom werd het mij afgeraden. Een dikke domper maar ik was er klaar mee en heb eind februari, in overleg met mijn internist, mijn medicijnschema qua inname en verspreiding veranderd, mijn eetgewoonten e.d. rigoreus aangepast/omgegooid en ik doe 2 keer in de week aan aquasport. Ik probeer zoveel mogelijk de suikers en slechte koolhydraten te skippen, haal geen chips/koekjes/frisdrank/snoep/snacks e.d. meer in huis, heb mezelf op 1400 calorieën gezet met als gevolg dat ik al zo'n 30 kilo ben afgevallen. Het valt niet mee, het vergt veel discipline en wilskracht (vooral op dagen dat ik bepaalde medicijnen moet slikken) maar het heeft er tot nu toe wel vorm gezorgd dat mijn suikerwaarden goed zijn en ik geen medicijnen tegen mijn te hoge cholesterol en bloeddruk hoef te slikken (en aangezien ik al een batterij aan medicijnen slik, is elk pilletje minder mooi meegenomen). Daar komt bij dat ik alleen woon en met niemand rekening hoef te houden qua eten (wanneer ik nu onverwacht visite krijg kan ik ze enkel een glas water, wat schijfjes komkommer en radijsjes aanbieden )
Ik wil je heel veel succes toewensen in het traject. Bedenk echter wel dat niks zaligmakend is, dat je nog steeds over een groot doorzettingsvermogen en discipline moet beschikken en dat de grootste verandering toch tussen je oren plaats moet gaan vinden maar als je het echt wilt dan moet het, hoe dan ook, gaan lukken!Wat ontzettend goed van je. Die medicatie zal het je zeker niet makkelijk gemaakt hebben, van dexamethason/prednison krijg je echt de geeuwhonger is mijn ervaring.
You know how I know? Because I reeaally think so!
zondag 16 augustus 2015 om 19:46
quote:Jeweethetniet schreef op 16 augustus 2015 @ 16:56:
[...]
Ik ben niet morbide obese (of geweest) en heb hier niet gezegd dat het op eigen kracht ook wel lukt. Maar feit blijft dat afvallen een kwestie van minder eten (en vaak ook meer bewegen) is, en dat kan ook zonder operatie. Ik denk alleen dat het vaak niet lukt, door met name het psychische element, wat volgens mij zwaar onderbelicht is. Mensen stappen wel naar diëtisten en personal trainers voor hulp, maar ze vergeten de psycholoog.
Het klinkt zo eenvoudig he
Ik viel ooit met behulp van dietiste, gezond eten, meer bewegen langzaam 23 kg af. Ik bleef 5 jaar op dat gewicht. Heb geen psychische problemen, snap helemaal wat je bedoelt met de andere insteek van eten. Eten is geen beloning, een nectarine ipv een kitkat is niet duurder en is ook zoet maar veel gezonder. En toch.. toch.. kwam ik na die 5 jaar weer aan. Eerst langzaam, al snel sneller. En ik at eigenlijk hetzelfde als toen ik afviel. Ik bewoog ook nog hetzelfde (nu een stuk minder, trouwens, daarom ging het op het laatst ook sneller) en toch kwam ik aan. Ik werd er gék van, want ik wist niet meer wat ik moest doen. Hield 3 maanden lang streng bij wat ik at, waardoor ik minder snel ongezonde keuzes maak. En ik kwam toch aan. Inmiddels zit dat gewicht er weer bij.
Ik kom niet aan van frietgeur of een slablaadje. Ik kom wel veel sneller aan dan 20 jaar terug en het gaat er nog veel moeilijker af. Dan heb ik ook nog niet eens morbide obesitas.
Het is zo makkelijk, in theorie.
Er zijn trouwens onderzoeken bezig en geweest met eeneiige tweelingen, waarvan er 1 dik is of dik is geweest. Dat onderzoek lijkt aan te tonen dat je, doordat je dik bent, iets veranderd in hoe je lichaam omgaat met je dna. Ik weet niet precies hoe het zit, maar het verandert je metabolisme dermate, dat slank blijven ineens niet meer een eenvoudige rekensom is van 1+2-1 = 2. De onderzoekers zijn nu aan het kijken waar dat verschil dan zit. (of misschien zijn ze er al uit, want ik heb dit van een bbc programma van een paar jaar terug)
Ook blijkt dat dikke mensen een ander of minder honger- en verzadigingsgevoel hebben, waardoor simpelweg minder eten gewoon veel lastiger voor hen is.
Ik vertel dit allemaal niet om mezelf te verdedigen, wel om duidelijk te maken dat veel theorie alleen in theorie zo mooi blijkt te zijn.
[...]
Ik ben niet morbide obese (of geweest) en heb hier niet gezegd dat het op eigen kracht ook wel lukt. Maar feit blijft dat afvallen een kwestie van minder eten (en vaak ook meer bewegen) is, en dat kan ook zonder operatie. Ik denk alleen dat het vaak niet lukt, door met name het psychische element, wat volgens mij zwaar onderbelicht is. Mensen stappen wel naar diëtisten en personal trainers voor hulp, maar ze vergeten de psycholoog.
Het klinkt zo eenvoudig he
Ik viel ooit met behulp van dietiste, gezond eten, meer bewegen langzaam 23 kg af. Ik bleef 5 jaar op dat gewicht. Heb geen psychische problemen, snap helemaal wat je bedoelt met de andere insteek van eten. Eten is geen beloning, een nectarine ipv een kitkat is niet duurder en is ook zoet maar veel gezonder. En toch.. toch.. kwam ik na die 5 jaar weer aan. Eerst langzaam, al snel sneller. En ik at eigenlijk hetzelfde als toen ik afviel. Ik bewoog ook nog hetzelfde (nu een stuk minder, trouwens, daarom ging het op het laatst ook sneller) en toch kwam ik aan. Ik werd er gék van, want ik wist niet meer wat ik moest doen. Hield 3 maanden lang streng bij wat ik at, waardoor ik minder snel ongezonde keuzes maak. En ik kwam toch aan. Inmiddels zit dat gewicht er weer bij.
Ik kom niet aan van frietgeur of een slablaadje. Ik kom wel veel sneller aan dan 20 jaar terug en het gaat er nog veel moeilijker af. Dan heb ik ook nog niet eens morbide obesitas.
Het is zo makkelijk, in theorie.
Er zijn trouwens onderzoeken bezig en geweest met eeneiige tweelingen, waarvan er 1 dik is of dik is geweest. Dat onderzoek lijkt aan te tonen dat je, doordat je dik bent, iets veranderd in hoe je lichaam omgaat met je dna. Ik weet niet precies hoe het zit, maar het verandert je metabolisme dermate, dat slank blijven ineens niet meer een eenvoudige rekensom is van 1+2-1 = 2. De onderzoekers zijn nu aan het kijken waar dat verschil dan zit. (of misschien zijn ze er al uit, want ik heb dit van een bbc programma van een paar jaar terug)
Ook blijkt dat dikke mensen een ander of minder honger- en verzadigingsgevoel hebben, waardoor simpelweg minder eten gewoon veel lastiger voor hen is.
Ik vertel dit allemaal niet om mezelf te verdedigen, wel om duidelijk te maken dat veel theorie alleen in theorie zo mooi blijkt te zijn.
Later is nu
zondag 16 augustus 2015 om 19:46
quote:breeuwie75 schreef op 16 augustus 2015 @ 19:39:
Ik kom even inbreken op jouw topic Marels om mijn ervaring 'even' te vertellen. Door een chronische nierafwijking ben ik 'verplicht' om de rest van mijn leven medicijnen te slikken waaronder Dexamethason en Prednison. De kenners onder ons weten wat dit soort medicijnen met een mens kunnen doen en hier had ik dus ook last van. Buiten het feit om dat ik er enorm van uit ben gedijt, hebben mijn botten de structuur van een Bros reep gekregen en is de kans op diabetes aanwezig. In combinatie met mijn overgewicht was dat letterlijk en figuurlijk een 'killing combination'. Ik heb mijn internist gevraagd of een gastryric bypass of een sleeve voor mij een oplossing zou kunnen zijn. Qua BMI kwam ik in aanmerking maar bij beide operaties zou de werking van mijn medicijnen belemmeren en daarom werd het mij afgeraden. Een dikke domper maar ik was er klaar mee en heb eind februari, in overleg met mijn internist, mijn medicijnschema qua inname en verspreiding veranderd, mijn eetgewoonten e.d. rigoreus aangepast/omgegooid en ik doe 2 keer in de week aan aquasport. Ik probeer zoveel mogelijk de suikers en slechte koolhydraten te skippen, haal geen chips/koekjes/frisdrank/snoep/snacks e.d. meer in huis, heb mezelf op 1400 calorieën gezet met als gevolg dat ik al zo'n 30 kilo ben afgevallen. Het valt niet mee, het vergt veel discipline en wilskracht (vooral op dagen dat ik bepaalde medicijnen moet slikken) maar het heeft er tot nu toe wel vorm gezorgd dat mijn suikerwaarden goed zijn en ik geen medicijnen tegen mijn te hoge cholesterol en bloeddruk hoef te slikken (en aangezien ik al een batterij aan medicijnen slik, is elk pilletje minder mooi meegenomen). Daar komt bij dat ik alleen woon en met niemand rekening hoef te houden qua eten (wanneer ik nu onverwacht visite krijg kan ik ze enkel een glas water, wat schijfjes komkommer en radijsjes aanbieden )
Ik wil je heel veel succes toewensen in het traject. Bedenk echter wel dat niks zaligmakend is, dat je nog steeds over een groot doorzettingsvermogen en discipline moet beschikken en dat de grootste verandering toch tussen je oren plaats moet gaan vinden maar als je het echt wilt dan moet het, hoe dan ook, gaan lukken!Wauw. Wat een enorme prestatie en wat een transformatie moet dat zijn voor je. TO, zou je niet op zoek kunnen gaan naar meer van dit soort ervaringsverhalen? Blijkbaar zijn er wel alternatieven en wellicht kun je er inspiratie en kennis uit putten.
Ik kom even inbreken op jouw topic Marels om mijn ervaring 'even' te vertellen. Door een chronische nierafwijking ben ik 'verplicht' om de rest van mijn leven medicijnen te slikken waaronder Dexamethason en Prednison. De kenners onder ons weten wat dit soort medicijnen met een mens kunnen doen en hier had ik dus ook last van. Buiten het feit om dat ik er enorm van uit ben gedijt, hebben mijn botten de structuur van een Bros reep gekregen en is de kans op diabetes aanwezig. In combinatie met mijn overgewicht was dat letterlijk en figuurlijk een 'killing combination'. Ik heb mijn internist gevraagd of een gastryric bypass of een sleeve voor mij een oplossing zou kunnen zijn. Qua BMI kwam ik in aanmerking maar bij beide operaties zou de werking van mijn medicijnen belemmeren en daarom werd het mij afgeraden. Een dikke domper maar ik was er klaar mee en heb eind februari, in overleg met mijn internist, mijn medicijnschema qua inname en verspreiding veranderd, mijn eetgewoonten e.d. rigoreus aangepast/omgegooid en ik doe 2 keer in de week aan aquasport. Ik probeer zoveel mogelijk de suikers en slechte koolhydraten te skippen, haal geen chips/koekjes/frisdrank/snoep/snacks e.d. meer in huis, heb mezelf op 1400 calorieën gezet met als gevolg dat ik al zo'n 30 kilo ben afgevallen. Het valt niet mee, het vergt veel discipline en wilskracht (vooral op dagen dat ik bepaalde medicijnen moet slikken) maar het heeft er tot nu toe wel vorm gezorgd dat mijn suikerwaarden goed zijn en ik geen medicijnen tegen mijn te hoge cholesterol en bloeddruk hoef te slikken (en aangezien ik al een batterij aan medicijnen slik, is elk pilletje minder mooi meegenomen). Daar komt bij dat ik alleen woon en met niemand rekening hoef te houden qua eten (wanneer ik nu onverwacht visite krijg kan ik ze enkel een glas water, wat schijfjes komkommer en radijsjes aanbieden )
Ik wil je heel veel succes toewensen in het traject. Bedenk echter wel dat niks zaligmakend is, dat je nog steeds over een groot doorzettingsvermogen en discipline moet beschikken en dat de grootste verandering toch tussen je oren plaats moet gaan vinden maar als je het echt wilt dan moet het, hoe dan ook, gaan lukken!Wauw. Wat een enorme prestatie en wat een transformatie moet dat zijn voor je. TO, zou je niet op zoek kunnen gaan naar meer van dit soort ervaringsverhalen? Blijkbaar zijn er wel alternatieven en wellicht kun je er inspiratie en kennis uit putten.
zondag 16 augustus 2015 om 19:47
quote:pearle schreef op 16 augustus 2015 @ 18:08:
[...]
ongezond eten is het goedkoopste eten wat er is....Wat 'n onzin. Als ik niet lijn dan ben ik minstens 2 keer zoveel geld aan voedsel kwijt als wanneer ik wél lijn. Junkfood, snacks, gemaksvoedsel, grotere hoeveelheden etc.
[...]
ongezond eten is het goedkoopste eten wat er is....Wat 'n onzin. Als ik niet lijn dan ben ik minstens 2 keer zoveel geld aan voedsel kwijt als wanneer ik wél lijn. Junkfood, snacks, gemaksvoedsel, grotere hoeveelheden etc.
Shoot first, ask questions later!
zondag 16 augustus 2015 om 19:50
quote:pearle schreef op 16 augustus 2015 @ 19:46:
[...]
Maar door dit soort reacties zal ik hier weinig meer over mijn ervaringen schrijven...nu al geen zin meer in
En dat vind ik echt superjammer, was zo blij mensen in het zelfde schuitje te vinden hier
Maar dan komen er wat betweters, en daar val jij niet onder, die het allemaal weer beter weten en wel even zeggen wat marels, en indirect ook ik en de anderen die een gpb willen, moeten doen
Nogmaals, dit topic gaat over ervaringen met een gbp, positief of negatief. Niet over bootcamps, of andere manieren van afvallen
Dat zou kunnen als marels twijfelt. Ze twijfelt niet meer, haar keus, en ook de mijne is gemaakt. En daar gaat dit topic over, over een gemaakte keus
Weet je wel hoeveel shit er nog op mij af zal komen, hoeveel ik mezelf nog zal moeten verdedigen?? dat gaat mij heel wat doen, dat ik gewoon een jaar heb nagedacht, gelezen over een gbp, dat ik eindelijk de keus heb gemaakt en dat ik dan zal worden neergezet als iemand die er makkelijk van af wil komen, die geen discipline heeft ( ik heb heel veel discipline, als ik alle kilo's die ik al ben afgevallen in mijn hele leven bij elkaar optel, blijft er niks van me over).
En ja dan ben ik blij dat ik dit topic zie, met mensen die het ook hebben meegemaakt of gaan meemaken, en dan na pagina's van positieve, minder positieve verhalen duiken er opeens personen op die eens even gaan vertellen hoe het moet
Baal ik van!Duidelijk verhaal. Ik trek me terug Succes met de weg naar een gezonder leven!
[...]
Maar door dit soort reacties zal ik hier weinig meer over mijn ervaringen schrijven...nu al geen zin meer in
En dat vind ik echt superjammer, was zo blij mensen in het zelfde schuitje te vinden hier
Maar dan komen er wat betweters, en daar val jij niet onder, die het allemaal weer beter weten en wel even zeggen wat marels, en indirect ook ik en de anderen die een gpb willen, moeten doen
Nogmaals, dit topic gaat over ervaringen met een gbp, positief of negatief. Niet over bootcamps, of andere manieren van afvallen
Dat zou kunnen als marels twijfelt. Ze twijfelt niet meer, haar keus, en ook de mijne is gemaakt. En daar gaat dit topic over, over een gemaakte keus
Weet je wel hoeveel shit er nog op mij af zal komen, hoeveel ik mezelf nog zal moeten verdedigen?? dat gaat mij heel wat doen, dat ik gewoon een jaar heb nagedacht, gelezen over een gbp, dat ik eindelijk de keus heb gemaakt en dat ik dan zal worden neergezet als iemand die er makkelijk van af wil komen, die geen discipline heeft ( ik heb heel veel discipline, als ik alle kilo's die ik al ben afgevallen in mijn hele leven bij elkaar optel, blijft er niks van me over).
En ja dan ben ik blij dat ik dit topic zie, met mensen die het ook hebben meegemaakt of gaan meemaken, en dan na pagina's van positieve, minder positieve verhalen duiken er opeens personen op die eens even gaan vertellen hoe het moet
Baal ik van!Duidelijk verhaal. Ik trek me terug Succes met de weg naar een gezonder leven!
zondag 16 augustus 2015 om 19:51
quote:pearle schreef op 16 augustus 2015 @ 19:28:
[...]
Dacht je echt dat marels, ik en de anderen nog nooit veel zijn gaan bewegen?
Hoe lang hebben jullie aan beweging gedaan? Doe je elke dag aan beweging? De dikke mensen die ik ken, doen een paar maanden aan beweging, vallen af en daarna zie je ze niet meer in het fitnesscentrum.
Dat gezegd hebbend, ik snap wel dat mensen voor een gbp kiezen. Ik zou het zelf ook doen. Het is de gemakkelijkere weg dan de weg van het tv-programma Obese waarin je elke dag jezelf moet dwingen om te gaan sporten en niet te gaan bunkeren als je trek hebt. Ik ken twee mensen die veel zijn afgevallen na een gbp en beiden hebben niks aan lichaamsbeweging gedaan tijdens het afvallen. En ja, ze aten wel minder, maar ze hadden na de operatie ook geen andere keus dan minder eten.
[...]
Dacht je echt dat marels, ik en de anderen nog nooit veel zijn gaan bewegen?
Hoe lang hebben jullie aan beweging gedaan? Doe je elke dag aan beweging? De dikke mensen die ik ken, doen een paar maanden aan beweging, vallen af en daarna zie je ze niet meer in het fitnesscentrum.
Dat gezegd hebbend, ik snap wel dat mensen voor een gbp kiezen. Ik zou het zelf ook doen. Het is de gemakkelijkere weg dan de weg van het tv-programma Obese waarin je elke dag jezelf moet dwingen om te gaan sporten en niet te gaan bunkeren als je trek hebt. Ik ken twee mensen die veel zijn afgevallen na een gbp en beiden hebben niks aan lichaamsbeweging gedaan tijdens het afvallen. En ja, ze aten wel minder, maar ze hadden na de operatie ook geen andere keus dan minder eten.
zondag 16 augustus 2015 om 19:54
quote:milna schreef op 16 augustus 2015 @ 19:51:
[...]
Hoe lang hebben jullie aan beweging gedaan? Doe je elke dag aan beweging? De dikke mensen die ik ken, doen een paar maanden aan beweging, vallen af en daarna zie je ze niet meer in het fitnesscentrum.
Dat gezegd hebbend, ik snap wel dat mensen voor een gbp kiezen. Ik zou het zelf ook doen. Het is de gemakkelijkere weg dan de weg van het tv-programma Obese waarin je elke dag jezelf moet dwingen om te gaan sporten en niet te gaan bunkeren als je trek hebt. Ik ken twee mensen die veel zijn afgevallen na een gbp en beiden hebben niks aan lichaamsbeweging gedaan tijdens het afvallen. En ja, ze aten wel minder, maar ze hadden na de operatie ook geen andere keus dan minder eten.eens bewegen is net als matig eten een levenslange opgave.
[...]
Hoe lang hebben jullie aan beweging gedaan? Doe je elke dag aan beweging? De dikke mensen die ik ken, doen een paar maanden aan beweging, vallen af en daarna zie je ze niet meer in het fitnesscentrum.
Dat gezegd hebbend, ik snap wel dat mensen voor een gbp kiezen. Ik zou het zelf ook doen. Het is de gemakkelijkere weg dan de weg van het tv-programma Obese waarin je elke dag jezelf moet dwingen om te gaan sporten en niet te gaan bunkeren als je trek hebt. Ik ken twee mensen die veel zijn afgevallen na een gbp en beiden hebben niks aan lichaamsbeweging gedaan tijdens het afvallen. En ja, ze aten wel minder, maar ze hadden na de operatie ook geen andere keus dan minder eten.eens bewegen is net als matig eten een levenslange opgave.
zondag 16 augustus 2015 om 19:54
quote:Dreamer schreef op 16 augustus 2015 @ 19:46:
[...]
Er zijn trouwens onderzoeken bezig en geweest met eeneiige tweelingen, waarvan er 1 dik is of dik is geweest. Dat onderzoek lijkt aan te tonen dat je, doordat je dik bent, iets veranderd in hoe je lichaam omgaat met je dna. Ik weet niet precies hoe het zit, maar het verandert je metabolisme dermate, dat slank blijven ineens niet meer een eenvoudige rekensom is van 1+2-1 = 2. De onderzoekers zijn nu aan het kijken waar dat verschil dan zit. (of misschien zijn ze er al uit, want ik heb dit van een bbc programma van een paar jaar terug)
Ook blijkt dat dikke mensen een ander of minder honger- en verzadigingsgevoel hebben, waardoor simpelweg minder eten gewoon veel lastiger voor hen is.
Ik vertel dit allemaal niet om mezelf te verdedigen, wel om duidelijk te maken dat veel theorie alleen in theorie zo mooi blijkt te zijn.Dit heb ik idd ook al vaker gelezen. En ook 'n theorie dat als het je lukt om 5 jaar op je streefgewicht te blijven dat je lege vetcellen dan ook afgebroken worden waardoor ze niet meer smachtend op de loer liggen tot je 'n keer over de schreef gaat zodat ze zich gelijk weer kunnen volzuigen met vet. Zou fijn zijn als ze voor dit soort zaken nog 'ns een pilletje uitvinden wat de hormoonbalans/stofwisseling weer in normale stand terug kan krijgen en graag met 'n tandje extra, de huidige maatschappij is er niet op gemaakt om op slechts 2000 kcal per dag te moeten leven
[...]
Er zijn trouwens onderzoeken bezig en geweest met eeneiige tweelingen, waarvan er 1 dik is of dik is geweest. Dat onderzoek lijkt aan te tonen dat je, doordat je dik bent, iets veranderd in hoe je lichaam omgaat met je dna. Ik weet niet precies hoe het zit, maar het verandert je metabolisme dermate, dat slank blijven ineens niet meer een eenvoudige rekensom is van 1+2-1 = 2. De onderzoekers zijn nu aan het kijken waar dat verschil dan zit. (of misschien zijn ze er al uit, want ik heb dit van een bbc programma van een paar jaar terug)
Ook blijkt dat dikke mensen een ander of minder honger- en verzadigingsgevoel hebben, waardoor simpelweg minder eten gewoon veel lastiger voor hen is.
Ik vertel dit allemaal niet om mezelf te verdedigen, wel om duidelijk te maken dat veel theorie alleen in theorie zo mooi blijkt te zijn.Dit heb ik idd ook al vaker gelezen. En ook 'n theorie dat als het je lukt om 5 jaar op je streefgewicht te blijven dat je lege vetcellen dan ook afgebroken worden waardoor ze niet meer smachtend op de loer liggen tot je 'n keer over de schreef gaat zodat ze zich gelijk weer kunnen volzuigen met vet. Zou fijn zijn als ze voor dit soort zaken nog 'ns een pilletje uitvinden wat de hormoonbalans/stofwisseling weer in normale stand terug kan krijgen en graag met 'n tandje extra, de huidige maatschappij is er niet op gemaakt om op slechts 2000 kcal per dag te moeten leven
Shoot first, ask questions later!
zondag 16 augustus 2015 om 19:54
quote:redbuIIetje schreef op 15 augustus 2015 @ 21:30:
[...]
wel wit brood?
vitamines moeten slikken lijkt me het minst vervelend, denk dat de meeste mensen sowieso wel vitamines slikken als in multivitamine, b en d bijvhe? Nee hoor, ik ken die mensen niet. Waarom zou je vitamines slikken in Nederland?
[...]
wel wit brood?
vitamines moeten slikken lijkt me het minst vervelend, denk dat de meeste mensen sowieso wel vitamines slikken als in multivitamine, b en d bijvhe? Nee hoor, ik ken die mensen niet. Waarom zou je vitamines slikken in Nederland?
zondag 16 augustus 2015 om 19:55
quote:milna schreef op 16 augustus 2015 @ 19:51:
[...]
Hoe lang hebben jullie aan beweging gedaan? Doe je elke dag aan beweging? De dikke mensen die ik ken, doen een paar maanden aan beweging, vallen af en daarna zie je ze niet meer in het fitnesscentrum.
Dat gezegd hebbend, ik snap wel dat mensen voor een gbp kiezen. Ik zou het zelf ook doen. Het is de gemakkelijkere weg dan de weg van het tv-programma Obese waarin je elke dag jezelf moet dwingen om te gaan sporten en niet te gaan bunkeren als je trek hebt. Ik ken twee mensen die veel zijn afgevallen na een gbp en beiden hebben niks aan lichaamsbeweging gedaan tijdens het afvallen. En ja, ze aten wel minder, maar ze hadden na de operatie ook geen andere keus dan minder eten.Ik bunker niet, obese heb ik nog nooit gezien op tv en ik fiets elke dag rond de 18 km
[...]
Hoe lang hebben jullie aan beweging gedaan? Doe je elke dag aan beweging? De dikke mensen die ik ken, doen een paar maanden aan beweging, vallen af en daarna zie je ze niet meer in het fitnesscentrum.
Dat gezegd hebbend, ik snap wel dat mensen voor een gbp kiezen. Ik zou het zelf ook doen. Het is de gemakkelijkere weg dan de weg van het tv-programma Obese waarin je elke dag jezelf moet dwingen om te gaan sporten en niet te gaan bunkeren als je trek hebt. Ik ken twee mensen die veel zijn afgevallen na een gbp en beiden hebben niks aan lichaamsbeweging gedaan tijdens het afvallen. En ja, ze aten wel minder, maar ze hadden na de operatie ook geen andere keus dan minder eten.Ik bunker niet, obese heb ik nog nooit gezien op tv en ik fiets elke dag rond de 18 km
zondag 16 augustus 2015 om 19:56
quote:pearle schreef op 16 augustus 2015 @ 19:46:
[...]
Maar door dit soort reacties zal ik hier weinig meer over mijn ervaringen schrijven...nu al geen zin meer in
En dat vind ik echt superjammer, was zo blij mensen in het zelfde schuitje te vinden hier
Maar dan komen er wat betweters, en daar val jij niet onder, die het allemaal weer beter weten en wel even zeggen wat marels, en indirect ook ik en de anderen die een gpb willen, moeten doen
Nogmaals, dit topic gaat over ervaringen met een gbp, positief of negatief. Niet over bootcamps, of andere manieren van afvallen
Dat zou kunnen als marels twijfelt. Ze twijfelt niet meer, haar keus, en ook de mijne is gemaakt. En daar gaat dit topic over, over een gemaakte keus
Weet je wel hoeveel shit er nog op mij af zal komen, hoeveel ik mezelf nog zal moeten verdedigen?? dat gaat mij heel wat doen, dat ik gewoon een jaar heb nagedacht, gelezen over een gbp, dat ik eindelijk de keus heb gemaakt en dat ik dan zal worden neergezet als iemand die er makkelijk van af wil komen, die geen discipline heeft ( ik heb heel veel discipline, als ik alle kilo's die ik al ben afgevallen in mijn hele leven bij elkaar optel, blijft er niks van me over).
En ja dan ben ik blij dat ik dit topic zie, met mensen die het ook hebben meegemaakt of gaan meemaken, en dan na pagina's van positieve, minder positieve verhalen duiken er opeens personen op die eens even gaan vertellen hoe het moet
Baal ik van!
Baal er maar lekker van en noem mensen maar betweters. Maar Nomad verwoordt het precies goed:
quote:Uiteindelijk moet je toch fatsoenlijk leren eten en bewegen, goed voor jezelf zorgen. En het lijkt me bepaald niet gezond om dat te doen door te sleutelen aan je spijsverteringsorganen.Maar by all means, als je liever in je lijf laat snijden en aan je spijsverteringsorganen laat sleutelen dan op een gezonde manier gezonde leefgewoonten aanleert met hulp van professionals, van mij mag je.
[...]
Maar door dit soort reacties zal ik hier weinig meer over mijn ervaringen schrijven...nu al geen zin meer in
En dat vind ik echt superjammer, was zo blij mensen in het zelfde schuitje te vinden hier
Maar dan komen er wat betweters, en daar val jij niet onder, die het allemaal weer beter weten en wel even zeggen wat marels, en indirect ook ik en de anderen die een gpb willen, moeten doen
Nogmaals, dit topic gaat over ervaringen met een gbp, positief of negatief. Niet over bootcamps, of andere manieren van afvallen
Dat zou kunnen als marels twijfelt. Ze twijfelt niet meer, haar keus, en ook de mijne is gemaakt. En daar gaat dit topic over, over een gemaakte keus
Weet je wel hoeveel shit er nog op mij af zal komen, hoeveel ik mezelf nog zal moeten verdedigen?? dat gaat mij heel wat doen, dat ik gewoon een jaar heb nagedacht, gelezen over een gbp, dat ik eindelijk de keus heb gemaakt en dat ik dan zal worden neergezet als iemand die er makkelijk van af wil komen, die geen discipline heeft ( ik heb heel veel discipline, als ik alle kilo's die ik al ben afgevallen in mijn hele leven bij elkaar optel, blijft er niks van me over).
En ja dan ben ik blij dat ik dit topic zie, met mensen die het ook hebben meegemaakt of gaan meemaken, en dan na pagina's van positieve, minder positieve verhalen duiken er opeens personen op die eens even gaan vertellen hoe het moet
Baal ik van!
Baal er maar lekker van en noem mensen maar betweters. Maar Nomad verwoordt het precies goed:
quote:Uiteindelijk moet je toch fatsoenlijk leren eten en bewegen, goed voor jezelf zorgen. En het lijkt me bepaald niet gezond om dat te doen door te sleutelen aan je spijsverteringsorganen.Maar by all means, als je liever in je lijf laat snijden en aan je spijsverteringsorganen laat sleutelen dan op een gezonde manier gezonde leefgewoonten aanleert met hulp van professionals, van mij mag je.
You know how I know? Because I reeaally think so!
