Lijf & Lijn alle pijlers

Ik wil geen bolle buik houden na bevalling. HELP!

16-04-2010 21:42 818 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi hoi.....



Even een vraagje...collegatje van mij is net terug van haar zwangerschapverlof....ze is erg slank....alleen haar zwangere buikje heeft ze nog! Het is weliswaar iets minder dan toen ze zwanger was, maar als je niet zou weten dat ze is bevallen, dan zou je denken dat ze een paar maanden zwanger is.....



Kun je iets doen tijdens je zwangerschap om ervoor te zorgen dat je buik weer slinkt na de bevalling?? Alle tips zijn welkom..
Alle reacties Link kopieren
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 17:54:

Ja, ik maak mij daar druk om...als ik het in de hand heb om te voorkomen dat ik een hangbuikzwijn wordt..dan doe ik daar graag wat aan.....graag reacties van moeders die om hun uiterlijk geven.....Zo dan, kan deze opmerking nog lulliger? Ik geef ook om mijn uiterlijk al ben ik behoorlijk dik. Maar volgens jouw normen ben ik dus een hangbuikzwijn. Ik vind dit echt een belediging en behoorlijk aanmatigend. Wash your mouth.
Alle reacties Link kopieren
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 17:54:

Ja, ik maak mij daar druk om...als ik het in de hand heb om te voorkomen dat ik een hangbuikzwijn wordt..dan doe ik daar graag wat aan.....graag reacties van moeders die om hun uiterlijk geven.....Ik geef om mijn uiterlijk, ben alweer aan het sporten en zit bijna op mijn oude gewicht, maar ik ben liever een hangbuikzwijntje, dan een oppervlakkige muts. Neem ook maar alvast afscheid van je borsten trouwens. Beval nou eerst maar en kijk dan of je je dan nog druk maakt om je "buikje".
Alle reacties Link kopieren
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 17:54:

Ja, ik maak mij daar druk om...als ik het in de hand heb om te voorkomen dat ik een hangbuikzwijn wordt..dan doe ik daar graag wat aan.....graag reacties van moeders die om hun uiterlijk geven.....Als men heel duidelijk zegt dat je het nu eenmaal niet in de hand hebt, betekent dat niet dat andere vrouwen niet om hun uiterlijk geven. Een nogal onsympathieke opmerking.
Peas on earth!
Alle reacties Link kopieren
En nu maar hopen dat je een vlekkeloze zwangerschap cq bevalling hebt. Dit zijn natuurlijk 'bijzaken', waar het omgaat is een gezond kind op de wereld te zetten lijkt me.



O ja, na 2 gezonde meiden is dat buikje weggetrokken en weer als voorheen, alleen rond de navel zit een soort 'kipfiletje' zoals ik het placht te noemen.
Ik smeerde elke dag met olie, van Weleda geloof ik, speciaal voor zwangere buiken! Ik heb géén hangbuik of striemen gekregen. Smeren is altijd goed, dus waarom zou je dat niet alvast doen. Verder ligt het zoals al eerder gezegd ook aan je genen. De een heeft nou eenmaal slapper weefsel dan de ander.

Je moet gewoon matig zijn met dingen eten waar je normaal dik van zou worden. Snoep en koek, chips en andere dingen.

Ik snap je "probleem" trouwens best hoor.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb ook elke dag met Weleda-olie gesmeerd en had een prachtige streeploze buik. Tot de baby eruit was...nu heb ik alsnog strepen. Dus het is net geluk hebben.
Alle reacties Link kopieren
Jeetje...waarom vatten jullie dit zo persoonlijk op....Het maakt mij niet uit hoe anderen eruit zien...ik wil gewoon zelf niet zo´n hangbuikzwijnenbuik krijgen...Er zijn genoeg mensen die daar niks om geven..ik wel...en dat er niks aan te doen is geloof ik niet.....je ziet genoeg moeders die weer helemaal strak zijn na de bevalling...vraag mij dus af hoe ze dat klaarspelen....uiteraard zal ik alleen dingen doen die gezond zijn voor mij en mijn baby....Ik geef enorm veel om mijn gezondheid....eet veel groenten en fruit.....sport veel....drink niet..rook niet..dus ik doe alles om mijn kindje gezond uit mijn buik te laten komen...en als ik er zelf ook nog een beetje ongehavend uit kan komen na een paar maanden..zou dat fijn zijn....Ik weet zeker dat elke moeder haar oude figuur terug zou willen.....en wie weet zijn er vrouwen die daar goede tips voor hebben.....hoop dat ik nu wat duidelijker ben...want het laatste wat ik wil is mensen beledigen...ik wil juist jullie hulp....liefs...rebeccatje...
Oh ja, dat wilde ik inderdaad nog opschrijven. Ik ben twee weken eerder bevallen, vaak hoor ik verhalen van vrouwen die de hele zwangerschap striemloos doorkomen en de laatste week schiet het ern! Of zoals Nessemeisje schrijft, tijdens of ná de bevalling.
Alle reacties Link kopieren
quote:Pinkwin schreef op 17 april 2010 @ 18:19:

Ik smeerde elke dag met olie, van Weleda geloof ik, speciaal voor zwangere buiken! Ik heb géén hangbuik of striemen gekregen. Smeren is altijd goed, dus waarom zou je dat niet alvast doen. Verder ligt het zoals al eerder gezegd ook aan je genen. De een heeft nou eenmaal slapper weefsel dan de ander.

Je moet gewoon matig zijn met dingen eten waar je normaal dik van zou worden. Snoep en koek, chips en andere dingen.

Ik snap je "probleem" trouwens best hoor.Dank je wel pinkwin!! lief van je! En een goede tip!
Alle reacties Link kopieren
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 18:24:

Jeetje...waarom vatten jullie dit zo persoonlijk op....Het maakt mij niet uit hoe anderen eruit zien...ik wil gewoon zelf niet zo´n hangbuikzwijnenbuik krijgen...Er zijn genoeg mensen die daar niks om geven..ik wel...en dat er niks aan te doen is geloof ik niet.....je ziet genoeg moeders die weer helemaal strak zijn na de bevalling...vraag mij dus af hoe ze dat klaarspelen....uiteraard zal ik alleen dingen doen die gezond zijn voor mij en mijn baby....Ik geef enorm veel om mijn gezondheid....eet veel groenten en fruit.....sport veel....drink niet..rook niet..dus ik doe alles om mijn kindje gezond uit mijn buik te laten komen...en als ik er zelf ook nog een beetje ongehavend uit kan komen na een paar maanden..zou dat fijn zijn....Ik weet zeker dat elke moeder haar oude figuur terug zou willen.....en wie weet zijn er vrouwen die daar goede tips voor hebben.....hoop dat ik nu wat duidelijker ben...want het laatste wat ik wil is mensen beledigen...ik wil juist jullie hulp....liefs...rebeccatje...Ik zit me gewoon af te vragen of je over je collega ook denkt als 'hangbuikzwijnbuik'. Als ze net terug is van haar verlof, is ze dus misschien 3 maanden geleden bevallen? Dan is het toch nog helemaal niet zo gek dat je lijf nog niet de oude is?
Peas on earth!
Google eens op "strakke buik na bevalling", daar vind je ook het een en ander.

Je schrijft ook dat je sport, dat is natuurlijk helemaal goed! En vooral lekker mee doorgaan na de bevalling.

Ik kon vrijwel meteen na de bevalling van mijn zoontje mijn oude kleding weer aan, maar heb me volgestopt met roze koeken, dat moet je dan weer niet doen .
Alle reacties Link kopieren
Mijn collega is een bloedmooie vrouw...met een prachtig lichaam...dat buikje is alleen echt niet mooi..met name omdat ze nog zwanger lijkt....Ze heeft nog een paar maanden achter haar verlof aangeplakt..dus ze is inmiddels alweer een half jaar geleden bevallen....Ik heb het niet met haar besproken, omdat ik haar niet wil beledigen..maar als ik tips zou krijgen die ook haar kunnen helpen..dan zal ik dat ook zeker doen...Ik zou nooit tegen haar zeggen dat ze op een hangbuikzwijn lijkt....nooit....ik denk wel dat ik het tegen mijzelf in de spiegel zal zeggen....als het zover is....



Pinkwin..vanaf wanneer begon je buikje te groeien? En vanaf wanneer kon je je kleding niet meer aan?
Alle reacties Link kopieren
Met mijn boerenverstand zou ik zeggen dat als je tijdens je zwangerschap teveel vette dingen eet, een deel daarvan blijft zitten na je zwangerschap, omdat dat een overschot aan vet oplevert.

Dus het lijkt me dat als je gezonde dingen eet tijdens je zwangerschap, je ook weinig vet op je buik overhoudt na je zwangerschap.



Maar misschien is dat wel te simpel beredeneerd.
Alle reacties Link kopieren
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 18:24:

Jeetje...waarom vatten jullie dit zo persoonlijk op....Het maakt mij niet uit hoe anderen eruit zien...ik wil gewoon zelf niet zo´n hangbuikzwijnenbuik krijgen...Er zijn genoeg mensen die daar niks om geven



Denk je dat werkelijk? Ik denk dat er vooral genoeg mensen zijn die er niet over klagen.



..ik wel...en dat er niks aan te doen is geloof ik niet.....je ziet genoeg moeders die weer helemaal strak zijn na de bevalling...vraag mij dus af hoe ze dat klaarspelen....



Kwestie van genen & geluk



uiteraard zal ik alleen dingen doen die gezond zijn voor mij en mijn baby....Ik geef enorm veel om mijn gezondheid....eet veel groenten en fruit.....sport veel....drink niet..rook niet..dus ik doe alles om mijn kindje gezond uit mijn buik te laten komen...en als ik er zelf ook nog een beetje ongehavend uit kan komen na een paar maanden..zou dat fijn zijn....Ik weet zeker dat elke moeder haar oude figuur terug zou willen.....



Nu je zegt het zelf al, iedereen wil graag weer een strak figuur maar als er velen zijn die dat niet hebben, is het kennelijk niet voor iedereen weggelegd.



en wie weet zijn er vrouwen die daar goede tips voor hebben.....hoop dat ik nu wat duidelijker ben...want het laatste wat ik wil is mensen beledigen...ik wil juist jullie hulp....liefs...rebeccatje...



Ik ben ook zwanger, 26 weken maar dit is echt het laatste waarover ik me druk maak. Daarom verbaast jouw vraag sommige mensen misschien, mij in elk geval wel.



Maar goed, volgens mij doe je genoeg voor je gezondheid, veel succes en hopelijk kom je zo ongeschonden mogelijk uit de strijd. Al zou ik er niet op rekenen dat het weer wordt als voorheen. Een kind krijgen betekent dat je lichaam definitief verandert; niets aan te doen.
Alle reacties Link kopieren
Fijn aureel dat jij je er niet druk over maakt....maar dat vroeg ik niet...er zijn ook mensen die zonder dat ze uberhaupt zwanger zijn geweest een buikje hebben..en die maken zich daar ook niet druk om...Tja...ik dus wel.....iedereen moet het voor zichzelf uitmaken....ik veroordeel mensen ook niet die het prima vinden om een buikje te hebben....als je maar gelukkig bent....Ik daarentegen hoop dat ik dingen kan doen om de ´schade´ zoveel mogelijk te beperken....Ik kijk vol bewondering als ik een vrouw zie met een super mooi lijf en dan ook nog een kindje heeft gekregen......



Mazou....ja, dat klinkt ook heel logisch..maar mijn collegatje is dus enorm slank..super slanke benen..super slanke benen....is ook niet veel aangekomen..had zoals ik zei, tijdens de zwangerschap een lief klein buikje...maar dat buikje zit er dus nog steeds, terwijl het al 6 maanden geleden is dat ze bevallen is....je zou nu zeggen dat ze zo´n zes maanden zwanger is als je haar ziet....ik denk niet dat het vet is wat daar zit....maar geen idee wat het dan wel is....het is trouwens wel haar tweede..zou dat wat uitmaken?
Alle reacties Link kopieren
Ik ken meerdere mensen die geen buikje overhielden na hun zwangerschap. Stuk voor stuk mensen die voor hun zwangerschap ook al maatje 34-36 hadden en na een paar weken er weer zo bij liepen alsof er niks gebeurd was zonder er iets voor te hoeven doen. Mazzel hebben ben ik bang.. Je hebt er "last" van of je hebt het niet..
Alle reacties Link kopieren
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 19:12:

Fijn aureel dat jij je er niet druk over maakt....maar dat vroeg ik niet...er zijn ook mensen die zonder dat ze uberhaupt zwanger zijn geweest een buikje hebben..en die maken zich daar ook niet druk om...Tja...ik dus wel.....iedereen moet het voor zichzelf uitmaken....ik veroordeel mensen ook niet die het prima vinden om een buikje te hebben....als je maar gelukkig bent....Ik daarentegen hoop dat ik dingen kan doen om de ´schade´ zoveel mogelijk te beperken....Ik kijk vol bewondering als ik een vrouw zie met een super mooi lijf en dan ook nog een kindje heeft gekregen......Dus een vrouw die (misschien vanzelf) weer mooi strak is na de bevalling verdient meer bewondering dan een vrouw die een 'hangbuik' heeft (terwijl die vrouw misschien wel hemel en aarde bewogen heeft om het strak te krijgen, maar ja, helaas, niet gelukt...)?
Alle reacties Link kopieren
Ik weet niet of ik geluk heb gehad, maar mijn huisarts zei altijd dat als je het in je zwangerschap binnen de 12 kilo hield dat je aankwam, het er na de bevalling weer vanzelf af gaat, (kind vruchtwater, nageboorte enz)



Het lijkt me dus in ieder geval verstandig niet meer aan te komen dan nodig is, dus niet denken dat je toch al dik bent en het niet uitmaakt wat je eet.



Ik was na mijn bevalling weer snel op het oude gewicht, en door de borstvoeding moest ik zelf uitkijken daar niet onder te komen,



Natuurlijk is je buik slapper, maar het is verstandig evt oefeningen uit te stellen tot een week of 6 na de bevalling.



Ik heb 2 kinderen gehad, ben nu middelbaar maar heb nog een zeer slank figuur zonder buik.



Ik besef dat ik ook geluk heb met mijn bouw, maar wie weet kan deze tip toch iets bijdragen.
Wie de mens in zichzelf begrijpt begrijpt alle mensen.
Alle reacties Link kopieren
quote:zusenzo schreef op 16 april 2010 @ 21:46:

Niet zwanger worden of goede genen hebben.



Kijk naar je moeder zou ik zeggen en beslis dan of je kinderen wilt aangezien je een buikje al erg vind.nou dat ging dan bij mij zeker niet op, mijn moeder had maat 52 en zeker niet mijn postuur na 3 kinderen en op deze leeftijd
Wie de mens in zichzelf begrijpt begrijpt alle mensen.
Alle reacties Link kopieren
Collegatje??? Collega'tje/gaatje is al verschrikkelijk, vraag me altijd af wat voor werk die verkleinde mensen doen. Maar dat is off-topic.



Ik smeer ook met Weleda, en behalve dat ik het vind stinken doet het - striemsgewijs- niets. Nou, wie weet wat het zonder smeren erger geweest, dat zou kunnen. Maar het maakt me nu weinig uit verder en ik hoop dat ik die instelling kan behouden. Mijn kind groeit goed en ja, dan doet mijn buik noodgedwongen mee. Gelukkig maar, en hoe het terugveert zie ik later wel weer. Want laten we wel wezen: waar gáát dit over?
Alle reacties Link kopieren
quote:doddie schreef op 17 april 2010 @ 19:44:

Ik weet niet of ik geluk heb gehad, maar mijn huisarts zei altijd dat als je het in je zwangerschap binnen de 12 kilo hield dat je aankwam, het er na de bevalling weer vanzelf af gaat, (kind vruchtwater, nageboorte enz)



Het lijkt me dus in ieder geval verstandig niet meer aan te komen dan nodig is, dus niet denken dat je toch al dik bent en het niet uitmaakt wat je eet.



Ik was na mijn bevalling weer snel op het oude gewicht, en door de borstvoeding moest ik zelf uitkijken daar niet onder te komen,



Natuurlijk is je buik slapper, maar het is verstandig evt oefeningen uit te stellen tot een week of 6 na de bevalling.



Ik heb 2 kinderen gehad, ben nu middelbaar maar heb nog een zeer slank figuur zonder buik.



Ik besef dat ik ook geluk heb met mijn bouw, maar wie weet kan deze tip toch iets bijdragen.Kan misschien allemaal wel waar zijn, maar het aantal kilo's dat je aankomt heeft niet altijd alles te maken met de buik die je overhoudt. Ik ben namelijk voor de rest niet dikker geworden, maar had een enorme toeter van een buik, én slappe huid en bindweefsel. Na de bevalling was ik zo weer op mijn oude gewicht, maar wel een bolle buik en hangvel. Daar heeft extra gewicht niks mee te maken gehad, puur een grote buik, door groot kind, grote placenta en veel vruchtwater. Dus...
Alle reacties Link kopieren
sesamzaad olie.
Alle reacties Link kopieren
vivalina ik twijfel dan ook zelf of het ligt aan dit advies of dat ik geluk heb gehad, maar baat het niet dan schaad het ook niet lijkt me. (overigens had ik ook een 8 ponder dus zeker geen klein kind)



Ik geloof ook dat je ondanks dat gewoon pech kunt hebben.



Wat ik alleen niet snap zijn de reacties dat dat toch niet meer uitmaakt, Ik vind er niets mis mee dat je daar wel op wil letten en dat wil voorkomen, aantrekkelijk wil blijven of wordt dat gezien als ijdelheid?



Nu ik vind het dus ook best wel prettig om er goed uit te blijven zien en belangrijk mijn figuur wat te behouden, vind het weer vreemd om te beweren dat het na kinderen krijgen ineens niet meer belangrijk is. Dus laat dan alles maar hangen of zo? Het maakt dan niet meer uit?



Waar komt die gedachten uit voort? Ik vraag me dat oprecht af zonder oordeel of veroordeel. waarom maakt het voor sommige na een kind dan niet meer uit dat die buik er zit? Was dat nooit belangrijk of werd dat niet meer belangrijk na de bevalling?
Wie de mens in zichzelf begrijpt begrijpt alle mensen.
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 17:54:

Ja, ik maak mij daar druk om...als ik het in de hand heb om te voorkomen dat ik een hangbuikzwijn wordt..dan doe ik daar graag wat aan.....graag reacties van moeders die om hun uiterlijk geven.....





En die is uiteraard van het lachen.
quote:nessemeisje schreef op 17 april 2010 @ 18:06:

[...]





Ik geef om mijn uiterlijk, ben alweer aan het sporten en zit bijna op mijn oude gewicht, maar ik ben liever een hangbuikzwijntje, dan een oppervlakkige muts. Neem ook maar alvast afscheid van je borsten trouwens. Beval nou eerst maar en kijk dan of je je dan nog druk maakt om je "buikje".Ja er zijn nog wel andere lichaamsdelen om je druk om te maken. Windtunnel ofzo.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven