Lijf & Lijn
alle pijlers
In een gezond tempo naar een gezond BMI in 2021
zaterdag 26 december 2020 om 20:10
Het vervolg op de 2020-editie (lijf-lijn/20-in-2020-met-tabel/list_mes ... #p30826822). Want ja, langzaam afvallen en nieuwe eetpatronen aanleren kost tijd. Dit topic is voor iedereen met een te hoog BMI die voor de lange termijn gaat. Met als doel een blijvend nieuwe eet- en leefstijl.
VIVA en het forum houden helaas op te bestaan. Dit topic krijgt een vervolg op viafora.nl, en ook de tabel verhuist mee. Je vindt de herstart van het topic hier: https://www.viafora.nl/forum/lijf-en-li ... gezond-bmi
Wil je ook in de tabel? Vraag een van de actieve schrijvers hier (@yoehoehoehoe @randomwriter of @anijsblokje) of die je wil toevoegen.
Om het hier leuk en (inter)actief te houden verwijderen we mensen die twee weken niet meer hebben meegeschreven uit de tabel. Uitzonderingen voor vooraf aangekondigde afwezigheid met reden.
VIVA en het forum houden helaas op te bestaan. Dit topic krijgt een vervolg op viafora.nl, en ook de tabel verhuist mee. Je vindt de herstart van het topic hier: https://www.viafora.nl/forum/lijf-en-li ... gezond-bmi
Wil je ook in de tabel? Vraag een van de actieve schrijvers hier (@yoehoehoehoe @randomwriter of @anijsblokje) of die je wil toevoegen.
Om het hier leuk en (inter)actief te houden verwijderen we mensen die twee weken niet meer hebben meegeschreven uit de tabel. Uitzonderingen voor vooraf aangekondigde afwezigheid met reden.
| Naam | Leeftijd | Lengte | Start | Streef | Huidig | Kwijt | BMI |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| JEMMER | 23 | 163 | 109 | 60 | 105,8 (05/07) | - 3,2 | 39,8 |
| RandomWriter | 40 | 176 | 91,1 | 74 | 86,3 (30/04) | - 4,8 | 27,9 |
| anijsblokje | 34 | 173 | 100,0 | 65 | 65,1 (12/06) | - 34,9 | 21,1 |
| Iertjepiertje | 26 | 174 | 86,0 | 65 | 73,7 (01/02) | - 12,3 | 24,4 |
| grietje2 | 41 | 183 | 111,7 | 95 | 109,4 (12/06) | - 2,3 | 32,5 |
| Yoehoehoehoe | 30+ | 171 | 124,4 | 80 | 100 (24/06) | -24,4 | 34,2 |
| LoveDobby | 48 | 170 | 102,7 | 77,7 | 80,2 (10/07) | -22,5 | 27,7 |
| Aardbei-banaan | 30 | 163 | 77 | 65 | 69,9 (20/02) | - 7,1 | 26,3 |
| Femmeke87 | 34 | 170 | 87,3 | 69,9 | 85,3 (29/06) | -2 | 29,4 |
anoniem_64be31da12f01 wijzigde dit bericht op 10-07-2021 07:35
22.85% gewijzigd
zondag 4 april 2021 om 18:36
Ik had iets vergelijkbaars. Voor het eerst in een hele lange tijd een chocolade donut. Dat smaakte ook erg goed.
@... (weet niet meer welke forummer het vroeg), ik probeer mijn familie eens in de 2 weken te bellen, maar dat lukt niet altijd. Wel spreek ik ze bijna dagelijks via whatsapp/messenger. Deze zomer wil ik naar Nederland reizen maar ik heb nog niets geboekt of gepland omdat de covid situatie nog steeds onzeker is.
@... (weet niet meer welke forummer het vroeg), ik probeer mijn familie eens in de 2 weken te bellen, maar dat lukt niet altijd. Wel spreek ik ze bijna dagelijks via whatsapp/messenger. Deze zomer wil ik naar Nederland reizen maar ik heb nog niets geboekt of gepland omdat de covid situatie nog steeds onzeker is.
zondag 4 april 2021 om 19:16
Klinkt goed RW.
Ik had Miso soep gemaakt en we hebben de overgebleven vleesjes opgebakken die over waren van het gourmetten gister.
Verder hadden wij een echte lazy sunday, we hadden nergens zin in. Dus heb twee keer met de hond gelopen maar niet het grote rondje wat ik voor ogen had. Vanochtend heeft zoon paaseieren gezocht, dus we hebben ook wat chocolade op. Gelukkig kan ik daar verder goed vanaf blijven.
Vanavond wilde vriend graag een borrelplank maken met kaasjes, komkommer, worstjes etc.
Morgen weer actief. Poetsen met z'n 3en en ik flink aan de wandel. Ga ook weer goed opletten qua eten en proberen niet teveel koolhydraten binnen te krijgen (doel is <100 per dag).
Dat doel is deze week mislukt helaas.
Ik had Miso soep gemaakt en we hebben de overgebleven vleesjes opgebakken die over waren van het gourmetten gister.
Verder hadden wij een echte lazy sunday, we hadden nergens zin in. Dus heb twee keer met de hond gelopen maar niet het grote rondje wat ik voor ogen had. Vanochtend heeft zoon paaseieren gezocht, dus we hebben ook wat chocolade op. Gelukkig kan ik daar verder goed vanaf blijven.
Vanavond wilde vriend graag een borrelplank maken met kaasjes, komkommer, worstjes etc.
Morgen weer actief. Poetsen met z'n 3en en ik flink aan de wandel. Ga ook weer goed opletten qua eten en proberen niet teveel koolhydraten binnen te krijgen (doel is <100 per dag).
Dat doel is deze week mislukt helaas.
maandag 5 april 2021 om 09:53
maandag 5 april 2021 om 10:00
Ik ben in de ban van "intuïtief eten". Binnenkort komt de Nederlandse vertaling van een beroemd, Amerikaans boek daarover uit. Ik heb hem besteld en ben heel benieuwd.
Volgens mij doe ik wel grotendeels wat de bedoeling is, maar stoppen als ik vol ben maar nog niet overvol is denk ik dat wat ik er nu nog het moeilijkste aan vind. (....@Yoehorhoe, kom er maar in...
) Verder ligt in mijn hoofd wel de focus voor mezelf op het behouden van een gezond gewicht/BMI. Ik weet ook niet hoe verkeerd dat is in mijn geval, want blijkbaar bij (ernstig) overgewicht krijg ik ook direct de bijbehorende nadelen, in de vorm van diabetes en hoge bloeddruk. Misschien is het anders als die gevaren niet werkelijk zijn, en alleen een dreiging. Dus ik ben benieuwd naar het boek en wat ik daarover ga leren!
dinsdag 6 april 2021 om 09:21
Ik ben benieuwd wat je van het boek vind! Ik probeer ook zoveel mogelijk aan intuïtief eten te doen. Al eet ik wel op bepaalde tijdstippen omdat ik het anders geen doen vind. Maar stoppen met eten wanneer je vol zit etc probeer ik goed naar mn lichaam te luisteren. Is best moeilijk af en toe.anijsblokje schreef: ↑05-04-2021 10:00
Ik ben in de ban van "intuïtief eten". Binnenkort komt de Nederlandse vertaling van een beroemd, Amerikaans boek daarover uit. Ik heb hem besteld en ben heel benieuwd.
Volgens mij doe ik wel grotendeels wat de bedoeling is, maar stoppen als ik vol ben maar nog niet overvol is denk ik dat wat ik er nu nog het moeilijkste aan vind. (....@Yoehorhoe, kom er maar in...
Dus ik ben benieuwd naar het boek en wat ik daarover ga leren!
dinsdag 6 april 2021 om 09:23
Ik heb gister een goede dag qua wandelen gehad. Over de dag verspreid heb ik iets meer dan 11,5 km gelopen 
Heb in de middag een wandeling van bijna 6km gemaakt en lekker in het zonnetje gelopen.
Vriend en zoon wilden gisteravond graag frietjes + snacks eten, en dat vond ik dus niet zo erg omdat ik al zo veel had gelopen.
Vanochtend mijn dag weer gestart met Overnight Oats dus ik kan er weer een paar uur tegen aan qua hongergevoel
Heb in de middag een wandeling van bijna 6km gemaakt en lekker in het zonnetje gelopen.Vriend en zoon wilden gisteravond graag frietjes + snacks eten, en dat vond ik dus niet zo erg omdat ik al zo veel had gelopen.
Vanochtend mijn dag weer gestart met Overnight Oats dus ik kan er weer een paar uur tegen aan qua hongergevoel
donderdag 8 april 2021 om 20:48
Wat ben je lekker aan het wandelen, Aardbei-banaan! Lukte het om het vol te houden in de afgelopen, ongure dagen? Ik merkte dat ik wel minder naar buiten ging, maar ik ben wel gegaan. Ik kan niet goed hele dagen binnen blijven.
Vanmiddag na het werk hardgelopen. Ik had niet veel zin en de eerste 2 km waren erg zwaar, maar daarna was het fijn!
Qua eten was ik even 'uitgegleden' na de paasdagen, maar ik heb me weer herpakt sinds gisteren. Of misschien vandaag pas echt. En dat vind ik helemaal prima.
Gisteravond ging ik de deur uit naar de supermarkt. Maar toen ik eenmaal buiten was, merkte ik dat ik geen zin had in de dingen die ik had bedacht. Dus heb ik een wandelingetje gemaakt door de buurt, in plaats van naar de supermarkt.
Vanmiddag na het werk hardgelopen. Ik had niet veel zin en de eerste 2 km waren erg zwaar, maar daarna was het fijn!
Qua eten was ik even 'uitgegleden' na de paasdagen, maar ik heb me weer herpakt sinds gisteren. Of misschien vandaag pas echt. En dat vind ik helemaal prima.
Gisteravond ging ik de deur uit naar de supermarkt. Maar toen ik eenmaal buiten was, merkte ik dat ik geen zin had in de dingen die ik had bedacht. Dus heb ik een wandelingetje gemaakt door de buurt, in plaats van naar de supermarkt.
donderdag 8 april 2021 om 21:23
Intuïtief eten zou voor mij niet werken omdat mijn maag geen vol-gevoel doorgeeft aan mijn hersenen. Dat is voor mij het grootste probleem. Ik heb altijd honger en zit nooit vol. Porties afwegen en op bepaalde tijden eten zijn dus het belangrijkste voor mij.Aardbei-banaan schreef: ↑06-04-2021 09:21Ik ben benieuwd wat je van het boek vind! Ik probeer ook zoveel mogelijk aan intuïtief eten te doen. Al eet ik wel op bepaalde tijdstippen omdat ik het anders geen doen vind. Maar stoppen met eten wanneer je vol zit etc probeer ik goed naar mn lichaam te luisteren. Is best moeilijk af en toe.
vrijdag 9 april 2021 om 19:32
Ik heb het even los gelaten, ben gisteren geopereerd (ooglidcorrectie) dus het bewegen staat even stil en heb even geen zin om alles af te moeten wegen etc. Er is gelukkig weinig ongezonds eten in huis, dus dat scheelt.
Zodra de hechtingen uit m'n oogleden zijn ga ik weer flink bewegen en goed op het eten letten.
Zodra de hechtingen uit m'n oogleden zijn ga ik weer flink bewegen en goed op het eten letten.
vrijdag 9 april 2021 om 20:07
@Philae: Je schrijft dat je nooit vol zit en je lijf dat signaal niet geeft. Maar denk je niet dat je dat gevoel misschien kwijt bent, maar dat je het wel terug kunt vinden? Een paar jaar geleden zou ik hetzelfde gezegd hebben als jij, maar dat gevoel heb ik nu wel weer terug.
Ik wil niet belerend overkomen, dus ik heb getwijfeld om het te schrijven. Ik hoop dat je er niet van baalt. Voor mij was zoeken naar "de juiste portiegrootte" en veel afwegen in het begin ook herkenbaar en het gaf me ook houvast.
@Aardbei-banaan: Sterkte met het herstel! Goed dat je vooral gezonde dingen in huis hebt, dat maakt het makkelijker om verstandige keuzes te maken.
Ik heb nog steeds geen betrouwbare weegschaal en vind dat wel even prima. Wie weet schaf ik er binnenkort alsnog snel eentje aan, maar ik heb nog geen keuze gemaakt: digitaal of niet.
Ik wil niet belerend overkomen, dus ik heb getwijfeld om het te schrijven. Ik hoop dat je er niet van baalt. Voor mij was zoeken naar "de juiste portiegrootte" en veel afwegen in het begin ook herkenbaar en het gaf me ook houvast.
@Aardbei-banaan: Sterkte met het herstel! Goed dat je vooral gezonde dingen in huis hebt, dat maakt het makkelijker om verstandige keuzes te maken.
Ik heb nog steeds geen betrouwbare weegschaal en vind dat wel even prima. Wie weet schaf ik er binnenkort alsnog snel eentje aan, maar ik heb nog geen keuze gemaakt: digitaal of niet.
vrijdag 9 april 2021 om 20:34
Heee lieve, lieve allemaal! 
Ja, hihi, ik lees nog steeds mee. Ik zag een tijdje terug dat een van jullie mijn naam had genoemd, naar me vroeg. Blijf dat zo bijzonder vinden, dat jullie me niet vergeten, ondanks mijn vele afwezigheid. Dat waardeer ik enorm. Iemand vroeg ook (sorry, geheugen is even echt een zeef, dus durf even niet te zeggen wie wat zei) of ik nog wel in de tabel wil blijven staan, maar denk dat ik zo even mijn (start- en streef)gewicht er helemaal uithaal (omdat ik ontzettend ben aangekomen en dat even heel naar voelt). Ik zal zo uitleggen hoe dit zo is gekomen. Ik laat mijn naam en leeftijd erin staan, klinkt misschien gek, maar ik heb ook wel de hoop, dat als het weer goed voelt, dat voor mij de stap minder groot maakt om toch weer wel op die manier aan te kunnen sluiten.
Ik baal enorm dat het me niet lukt om op jullie updates te reageren, want ik lees ze allemaal en leef onwijs mee. Even kort over mij: het gaat helaas niet oké, vooral qua eten en voor mezelf zorgen. Maar ik denk dat ik deze week een stap in de goede richting heb gezet om met mijn behandelaren te bespreken dat ik écht niet hiermee door kan op deze manier, of ze willen meedenken hoe we dit nu prioriteit kunnen maken (plus uiteraard de andere dingen waar ik mee struggle). Ik voel een heel klein beetje opluchting, omdat ik met ze heb gedeeld hoe slecht het écht gaat wat betreft het eten, maar ik voel ook spanning, omdat ik gewoon ontzettend hoop dat ze me kunnen helpen en dat ik hier weer uit kan gaan klimmen komende tijd.
Een hele dikke knuffel voor jullie allemaal, blijf het mooi vinden hoe actief dit topic blijft.
Ja, hihi, ik lees nog steeds mee. Ik zag een tijdje terug dat een van jullie mijn naam had genoemd, naar me vroeg. Blijf dat zo bijzonder vinden, dat jullie me niet vergeten, ondanks mijn vele afwezigheid. Dat waardeer ik enorm. Iemand vroeg ook (sorry, geheugen is even echt een zeef, dus durf even niet te zeggen wie wat zei) of ik nog wel in de tabel wil blijven staan, maar denk dat ik zo even mijn (start- en streef)gewicht er helemaal uithaal (omdat ik ontzettend ben aangekomen en dat even heel naar voelt). Ik zal zo uitleggen hoe dit zo is gekomen. Ik laat mijn naam en leeftijd erin staan, klinkt misschien gek, maar ik heb ook wel de hoop, dat als het weer goed voelt, dat voor mij de stap minder groot maakt om toch weer wel op die manier aan te kunnen sluiten. Ik baal enorm dat het me niet lukt om op jullie updates te reageren, want ik lees ze allemaal en leef onwijs mee. Even kort over mij: het gaat helaas niet oké, vooral qua eten en voor mezelf zorgen. Maar ik denk dat ik deze week een stap in de goede richting heb gezet om met mijn behandelaren te bespreken dat ik écht niet hiermee door kan op deze manier, of ze willen meedenken hoe we dit nu prioriteit kunnen maken (plus uiteraard de andere dingen waar ik mee struggle). Ik voel een heel klein beetje opluchting, omdat ik met ze heb gedeeld hoe slecht het écht gaat wat betreft het eten, maar ik voel ook spanning, omdat ik gewoon ontzettend hoop dat ze me kunnen helpen en dat ik hier weer uit kan gaan klimmen komende tijd.
Een hele dikke knuffel voor jullie allemaal, blijf het mooi vinden hoe actief dit topic blijft.
jemmer wijzigde dit bericht op 09-04-2021 20:44
8.06% gewijzigd
zaterdag 10 april 2021 om 07:15
De weegschaal gaf vanmorgen een ons meer aan dan vorige week, dat kan 2 oorzaken hebben.
- met Pasen toch wat meer gegeten. (Al heb ik maar1 bonbon op)
- nieuwe batterijen in de weegschaal.
Denk zelf het laatste.
Straks naar de Primark, wordt echt tijd voor nieuwe broeken.
- met Pasen toch wat meer gegeten. (Al heb ik maar1 bonbon op)
- nieuwe batterijen in de weegschaal.
Denk zelf het laatste.
Straks naar de Primark, wordt echt tijd voor nieuwe broeken.
Such a beautiful place to be with Friends.
zaterdag 10 april 2021 om 08:34
Even een snelle update, ook ik ben deze week op gelijk gewicht gebleven. Afgelopen week heb ik minder bewogen, vooral het weer zat erg tegen en toch ondanks Corona drukke paasdagen gehad. Ook met de paasdagen wat ongezonder gegeten dan normaal. Ohja en heb al een paar dagen niet naar de wc gekund!
Vandaag afgesproken met een vriendin om thuis bij haar te gaan sporten, zij is altijd erg fanatiek. Na het sporten gaan we ook nog een flink stuk wandelen in de bossen, daar woont zij vlak naast.
Vandaag afgesproken met een vriendin om thuis bij haar te gaan sporten, zij is altijd erg fanatiek. Na het sporten gaan we ook nog een flink stuk wandelen in de bossen, daar woont zij vlak naast.
anoniem_64d6a152a54dc wijzigde dit bericht op 10-04-2021 08:58
Reden: Aanvulling
Reden: Aanvulling
5.98% gewijzigd
zondag 11 april 2021 om 13:28
@JEMMER: Ik was het volgens mij, die je een tijd geleden "riep". Het is ofwel RW, ofwel Avena ofwel ik. Want wij "kennen" je natuurlijk! (daarover gesproken @RandomWriter: alles oké?) Dus ik ben blij dat je weer even hebt gereageerd!
Wat goed dat je bij je behandelaren hebt aangegeven dat het oa met eten niet goed gaat. Hoe gaat hetmet het andere stoppen (ik houd het cryptisch), lukt het je om dat vol te houden? Ik denk dat het ook al een flinke stap vooruit is dat je zelf hebt aangegeven nu waar je hulp bij nodig hebt. Hopelijk kun je dat zelf ook als iets positiefs zien. Het zou fijn zijn als jullie samen een haalbaar plan kunnen maken om ook het eten beetje voor beetje aan te pakken. Onthoud: Iedere stap is er een, hoe klein ook!
van mij!
@Philae: Mooi, dat jij zelf ook de ervaring hebt dat het gevoel van verzadiging kan terugkeren. Ik zou daarop vertrouwen, dat het wel komt - ook al is het niet makkelijk, waarschijnlijk.
@LoveDobby: Ik moest een beetje lachen, je berichtje over de +0,1kg klonk een beetje verontwaardigd. Want even in perspectief: Wat is nou 0,1 kg? 100 gram. Twee kiwi's, ofzo. Een half glas water. Het verschil tussen wel of niet naar de wc gegaan zijn, of wel gegaan zijn maar met meer of minder resultaat... Hopelijk heb je fijne nieuwe broeken kunnen vinden. In een nieuwe maat!
@Yoehoehoehoe: Hopelijk kun je inmiddels weer naar de wc. Hier nooit problemen, maar beroepshalve weet ik dat dat een gedoe kan zijn... Heb je wel eens goed bijgehouden of je genoeg vezels eet? Bijna niemand in NL haalt de aanbevolen hoeveelheid.
Fijn dat je lekker op stap bent gegaan in de bossen, als jullie daar tenminste nog energie voor hadden na het sporten.
Hier niet veel bijzonders. Gisteren sinds heel lang weer eens friet gehaald en dat was helemaal niet zo lekker. Weet ik dat ook weer, maar ik baalde er wel een beetje van. Ik had er gisteravond plotseling heel veel zin in en besloot eraan toe te geven, maar dat was dus geen enorm groot succes. Vanavond maar weer gewoon zelf koken, dus.
Wat goed dat je bij je behandelaren hebt aangegeven dat het oa met eten niet goed gaat. Hoe gaat hetmet het andere stoppen (ik houd het cryptisch), lukt het je om dat vol te houden? Ik denk dat het ook al een flinke stap vooruit is dat je zelf hebt aangegeven nu waar je hulp bij nodig hebt. Hopelijk kun je dat zelf ook als iets positiefs zien. Het zou fijn zijn als jullie samen een haalbaar plan kunnen maken om ook het eten beetje voor beetje aan te pakken. Onthoud: Iedere stap is er een, hoe klein ook!
van mij! @Philae: Mooi, dat jij zelf ook de ervaring hebt dat het gevoel van verzadiging kan terugkeren. Ik zou daarop vertrouwen, dat het wel komt - ook al is het niet makkelijk, waarschijnlijk.
@LoveDobby: Ik moest een beetje lachen, je berichtje over de +0,1kg klonk een beetje verontwaardigd. Want even in perspectief: Wat is nou 0,1 kg? 100 gram. Twee kiwi's, ofzo. Een half glas water. Het verschil tussen wel of niet naar de wc gegaan zijn, of wel gegaan zijn maar met meer of minder resultaat... Hopelijk heb je fijne nieuwe broeken kunnen vinden. In een nieuwe maat!
@Yoehoehoehoe: Hopelijk kun je inmiddels weer naar de wc. Hier nooit problemen, maar beroepshalve weet ik dat dat een gedoe kan zijn... Heb je wel eens goed bijgehouden of je genoeg vezels eet? Bijna niemand in NL haalt de aanbevolen hoeveelheid.
Fijn dat je lekker op stap bent gegaan in de bossen, als jullie daar tenminste nog energie voor hadden na het sporten.
Hier niet veel bijzonders. Gisteren sinds heel lang weer eens friet gehaald en dat was helemaal niet zo lekker. Weet ik dat ook weer, maar ik baalde er wel een beetje van. Ik had er gisteravond plotseling heel veel zin in en besloot eraan toe te geven, maar dat was dus geen enorm groot succes. Vanavond maar weer gewoon zelf koken, dus.
zondag 11 april 2021 om 14:17
Het is oké, lief dat je het vraagt! Maar had even een pittige week. Niet eens omdat er wat gebeurd is of omdat ik het druk had of zo. Maar mijn lijf kwam in opstand en ik heb het gevoel dat dit kwam door de stress van de afgelopen maanden. Ik kom nu weer meer in de rust en blijkbaar komt het er dan ineens uit. Veel adrenaline in mijn lijf de hele week, en van woensdag op donderdag een nacht niet geslapen doordat ik heel misselijk was en buikpijn had. De dag erna ziek gemeld en de hele dag op de bank gelegen. Maar omdat er eigenlijk geen andere symptomen waren die normaal bij buikgriep horen, denk ik toch dat het van stress is geweest. Dus ik heb met mezelf afgesproken deze week vroeg naar bed te gaan en te minderen met koffie. Qua eten was het wat lastiger daardoor, ik had geen zin in gezonde dingen en heb daardoor iets meer gesnoept dan goed voor me is. Wel 's avonds redelijk gezond gegeten hoor, maar het kon allemaal wat beter.
Inmiddels ben ik de rommel in mijn huis goed zat, dus ik ga mijn energie van vandaag gebruiken om vooral veel zooi weg te gooien. Ik voel dat ik daaraan toe ben, dus meteen maar even gebruik maken van dat gevoel
.
zondag 11 april 2021 om 15:56
@Anijsblokje helaas niet geslaagd, er mocht niet gepast worden daarom 2 verschillende maten meegenomen. Maar bij thuiskomst bleek het om strakke modellen te gaan, op het plaatje wat erbij stond, stonden rechte jeans.
Vervelende is dat ik nu weer een afspraak moet maken om ze terug te brengen en je echt om 12 u ‘s nachts klaar moet zitten wil dat lukken. Gelukkig is mijn zoon een nachtmens
.
Nu maar broeken besteld bij Bonprix, hopelijk passen die wel.
Vervelende is dat ik nu weer een afspraak moet maken om ze terug te brengen en je echt om 12 u ‘s nachts klaar moet zitten wil dat lukken. Gelukkig is mijn zoon een nachtmens
.Nu maar broeken besteld bij Bonprix, hopelijk passen die wel.
Such a beautiful place to be with Friends.
zondag 11 april 2021 om 17:01
Geen idee, had 46, nu denk ik 42/44. Heb eigenlijk altijd broeken van Bonprix, maar wilde nu juist kunnen passen. Ik werk in de kinderopvang en daar sneuvelt nog weleens een broek, door verf of zo, dus dure broeken zijn niet aan mij besteed.
Such a beautiful place to be with Friends.
