Lijf & Lijn
alle pijlers
Jaaa Afvallen!!
woensdag 5 november 2008 om 23:09
Het is tijd om af te vallen!
Wie doet er mee?
Vanmorgen was ik het helemaal zat. Ik had mijn kwabjes in mijn handen en dacht 'nee, dit is niet mijn lijf, dit hoort niet bij mij.'
Dus, verandering is nodig
Ik kan het niet alleen, vandaar dit topic. (Alle andere afval-topics lopen al zo lang )
Ik wil afvallen zien als iets positiefs!
Want als je afvalt:
- Voel je je lekkerder in je vel!
- Ben je fitter!
- Voel je je goed omdat het je gelukt is!
- Krijg je meer zelfvertrouwen!
- Durf je jezelf weer in badkleding te vertonen!
- Pas je laarzen!
- En zo kan ik nog wel even doorgaan
(althans, dit zijn redenen voor mij natuurlijk, jij hebt misschien andere).
Wie doet mee?
NaamLeeftijdLengteStartNuStreefBMIAfgevallenPrulletje231.5866.566.55526.630Domnaiefmutsje331.6873735825.860Marrr0Woody123371.7485857528.080Miss_Lemon241.6289896933.910Yathibyya241.7263635721.290HerbaLau201.7888.2867827.14-2.2Chickie78301.6481816830.120Visje444251.6260.560.55723.050Littlelinda251.637271.26226.79-0.8Deb83251.6565655523.880Mamamt321.6974736425.55-1Closeup0Enniee341.7687.887.87528.340Zsa Zsa311.637069.86526.27-0.2_Principessa_201.800Loekieh201.7877.377.367.324.390
Wie doet er mee?
Vanmorgen was ik het helemaal zat. Ik had mijn kwabjes in mijn handen en dacht 'nee, dit is niet mijn lijf, dit hoort niet bij mij.'
Dus, verandering is nodig
Ik kan het niet alleen, vandaar dit topic. (Alle andere afval-topics lopen al zo lang )
Ik wil afvallen zien als iets positiefs!
Want als je afvalt:
- Voel je je lekkerder in je vel!
- Ben je fitter!
- Voel je je goed omdat het je gelukt is!
- Krijg je meer zelfvertrouwen!
- Durf je jezelf weer in badkleding te vertonen!
- Pas je laarzen!
- En zo kan ik nog wel even doorgaan
(althans, dit zijn redenen voor mij natuurlijk, jij hebt misschien andere).
Wie doet mee?
NaamLeeftijdLengteStartNuStreefBMIAfgevallenPrulletje231.5866.566.55526.630Domnaiefmutsje331.6873735825.860Marrr0Woody123371.7485857528.080Miss_Lemon241.6289896933.910Yathibyya241.7263635721.290HerbaLau201.7888.2867827.14-2.2Chickie78301.6481816830.120Visje444251.6260.560.55723.050Littlelinda251.637271.26226.79-0.8Deb83251.6565655523.880Mamamt321.6974736425.55-1Closeup0Enniee341.7687.887.87528.340Zsa Zsa311.637069.86526.27-0.2_Principessa_201.800Loekieh201.7877.377.367.324.390
zaterdag 8 november 2008 om 11:46
Goede morgen! Voor dag en dauw zat ik al beneden met mijn lieve baby, zodat de rest niet wakker geblerd zou worden. Zo rond 7.30 druppelde de rest de kamer binnen.
Iedereen aan verse croissants, en ik...aan de kellogs. Vond mezelf trouwens niet zielig, want de weegschaal vertelde al leuk nieuws. Das natuurlijk omdat ik minder heb gegeten de afgelopen dagen, en geen vetverbranding, maarja; toch leuk!
Net boodschappen gedaan, en niets lekkers gekocht. Dat vond ik dan wel weer zielig voor mezelf...haha.
Vanavond bij mijn moeder eten. Maar das fondue en das niet vet. Maar ik ga er natuurlijk wel wijn (en niet 1 glaasje) bij drinken. Dat mag van mezelf.
Het is druk hier! Ik hoop dat ik het bij kan houden. Wordt ook al een daggie ouder. Overigens niet de oudste; ben 32.
Grappig ook dat iedereen zo'n ander leven heeft; studerenden, moeders, jong en oud. Vind ik leuk!
Meiden, ik ga weer even wat doen, kom snel weer kijken!
Iedereen aan verse croissants, en ik...aan de kellogs. Vond mezelf trouwens niet zielig, want de weegschaal vertelde al leuk nieuws. Das natuurlijk omdat ik minder heb gegeten de afgelopen dagen, en geen vetverbranding, maarja; toch leuk!
Net boodschappen gedaan, en niets lekkers gekocht. Dat vond ik dan wel weer zielig voor mezelf...haha.
Vanavond bij mijn moeder eten. Maar das fondue en das niet vet. Maar ik ga er natuurlijk wel wijn (en niet 1 glaasje) bij drinken. Dat mag van mezelf.
Het is druk hier! Ik hoop dat ik het bij kan houden. Wordt ook al een daggie ouder. Overigens niet de oudste; ben 32.
Grappig ook dat iedereen zo'n ander leven heeft; studerenden, moeders, jong en oud. Vind ik leuk!
Meiden, ik ga weer even wat doen, kom snel weer kijken!
zaterdag 8 november 2008 om 11:58
Hey allemaal,
Gister en vandaag een feestje. En dan kan ik die rose niet laten staan Op zich gaat het wel goed met het lekkers dat op tafel ligt. Zelf haal ik ipv chips e.d. olijven en tomaatjes (wie weet eigenlijk of olijven geen dikmakers zijn?).
Heb vannacht btw gedroomd dat de weegschaal echt 20 kilo meer aangaf dan ik verwachtte . Ben nu niet thuis, dus kan ook pas maandag echt wegen..
Nou fijne zaterdag allemaal! En houd vol he!
Gister en vandaag een feestje. En dan kan ik die rose niet laten staan Op zich gaat het wel goed met het lekkers dat op tafel ligt. Zelf haal ik ipv chips e.d. olijven en tomaatjes (wie weet eigenlijk of olijven geen dikmakers zijn?).
Heb vannacht btw gedroomd dat de weegschaal echt 20 kilo meer aangaf dan ik verwachtte . Ben nu niet thuis, dus kan ook pas maandag echt wegen..
Nou fijne zaterdag allemaal! En houd vol he!
Perfectionisme is niet perfect...
zaterdag 8 november 2008 om 17:01
zondag 9 november 2008 om 19:30
Zo. De kindertjes liggen op bed, dus ik kan even rustig internetten. Vandaag weer heel de dag niets gesnoept. Ben wel trots op mezelf. Hoop ook echt dat ik het vol ga houden, want ik schrik elke keer dat ik overgewicht heb volgens die BMI. Ik wil en ga die kilo's eraf krijgen.
Hoe is het met jullie gegaan?
Hoe is het met jullie gegaan?
maandag 10 november 2008 om 07:25
maandag 10 november 2008 om 09:15
Hallo allemaal,
Ik stond vanochtend op de weegschaal en schrok me rot........
81 kilo dus maar god dat ik vandaag ben begonnen met SB. Zou mijn startgewicht kunnen worden aangepast in het schema? Toch 2 kilo zwaarder dan ik dacht. Des te meer motivatie heb ik nu!!
Hoe gaat het met jullie allemaal weer met frisse moed begonnen?
Ik stond vanochtend op de weegschaal en schrok me rot........
81 kilo dus maar god dat ik vandaag ben begonnen met SB. Zou mijn startgewicht kunnen worden aangepast in het schema? Toch 2 kilo zwaarder dan ik dacht. Des te meer motivatie heb ik nu!!
Hoe gaat het met jullie allemaal weer met frisse moed begonnen?
maandag 10 november 2008 om 09:29
Goeiemorgen,
Prulletje,
Ik zal later vanmiddag de rest van mijn gegevens doorgeven..
Hahaha tis dat ik niet van cocos houd...hebben ze ook andere smaken?
Goed hoor HerbaLaLau, misschien moet ik dan toch ook aan de Sonja Bakker!
Chickie,
Ben met frisse moed begonnen! Let echt heel erg op wat ik eet. Gister alleen een paar chippies gegeten
Prulletje,
Ik zal later vanmiddag de rest van mijn gegevens doorgeven..
Hahaha tis dat ik niet van cocos houd...hebben ze ook andere smaken?
Goed hoor HerbaLaLau, misschien moet ik dan toch ook aan de Sonja Bakker!
Chickie,
Ben met frisse moed begonnen! Let echt heel erg op wat ik eet. Gister alleen een paar chippies gegeten
Perfectionisme is niet perfect...
maandag 10 november 2008 om 10:00
maandag 10 november 2008 om 10:02
quote:zsa zsa schreef op 10 november 2008 @ 10:00:
Hallo! Vandaag weegdag toch? Noteer mij maar voor 69,8. Ben dus maar een paar ons kwijtgeraakt maar ach, ik zit in ieder geval onder die psychologische grens van 70 kg!
Oh ja, leeftijd: 31.
Succes allemaal, ben heel benieuwd naar jullie resultaten van vandaag!!Goed gedaan
Hallo! Vandaag weegdag toch? Noteer mij maar voor 69,8. Ben dus maar een paar ons kwijtgeraakt maar ach, ik zit in ieder geval onder die psychologische grens van 70 kg!
Oh ja, leeftijd: 31.
Succes allemaal, ben heel benieuwd naar jullie resultaten van vandaag!!Goed gedaan
maandag 10 november 2008 om 10:37
maandag 10 november 2008 om 10:44
quote:HerbaLau schreef op 10 november 2008 @ 07:25:
morning dames!!..
Sterke hoor voor de mensen die niet gesnoept hebben!..
Ik heb vanmorgen gewogen na een week Sonja en ik weeg nu.. tadatadatada... 86.0 das 2.2 kilo eraf!.. dus ik ben heel blij.. zal wel vooral vocht zijn.. maar toch ben ik blij! haha!~
succes everyone!
Tjeez, ik had jou over het hoofd gezien. Maar jeetje wat goed!! Lekker gevoel zeker
Prul, goed gegaan met je tentamen?
morning dames!!..
Sterke hoor voor de mensen die niet gesnoept hebben!..
Ik heb vanmorgen gewogen na een week Sonja en ik weeg nu.. tadatadatada... 86.0 das 2.2 kilo eraf!.. dus ik ben heel blij.. zal wel vooral vocht zijn.. maar toch ben ik blij! haha!~
succes everyone!
Tjeez, ik had jou over het hoofd gezien. Maar jeetje wat goed!! Lekker gevoel zeker
Prul, goed gegaan met je tentamen?
maandag 10 november 2008 om 11:03
maandag 10 november 2008 om 11:05
Wat goed, de eerste resultaten. Ik blijf op woensdag wegen, dan ben ik vrij en op andere dagen wint de ochtend hektiek het van het wegen.
Weekend was redelijk, zaterdag uit eten, wel wat veel op (was zooooo lekker) en gister bij vrienden eten en normale porties op.
Tot vrijdag (verjaardag) geen bijzondere dingen, dus de komende 4 dagen voorzie ik geen problemen. Morgen zwemmen en vanavond eens een keer vroeg naar bed, heb een beetje een slaaptekort door zelf te laat gaan slapen en een zoontje die kiezen krijgt en dan snachts huilt. Ik vind het moeilijker om niet te snaaien als ik moe ben.
Wortels en tomaatjes zitten in mijn brooddoos voor vandaag voor de snaaimomenten en ik heb ook nog fruit bij me. moet goedkomen
succes iedereen!
Weekend was redelijk, zaterdag uit eten, wel wat veel op (was zooooo lekker) en gister bij vrienden eten en normale porties op.
Tot vrijdag (verjaardag) geen bijzondere dingen, dus de komende 4 dagen voorzie ik geen problemen. Morgen zwemmen en vanavond eens een keer vroeg naar bed, heb een beetje een slaaptekort door zelf te laat gaan slapen en een zoontje die kiezen krijgt en dan snachts huilt. Ik vind het moeilijker om niet te snaaien als ik moe ben.
Wortels en tomaatjes zitten in mijn brooddoos voor vandaag voor de snaaimomenten en ik heb ook nog fruit bij me. moet goedkomen
succes iedereen!
maandag 10 november 2008 om 11:17
Thanks domnaiefmutsje!..
Ik heb zojuist een gebakje gegeten!.. Slecht slecht slecht slecht!.. maar ooohh zo lekker!.. naja ik eet wel eventjes iets minder tussen de middag!.. 1 broodje maar ofzo!..
Hoe ging je tentamen prul?..
en indd.. Als je maar niet aankomt!.. afvallen is natuurlijk super, maja als er niks af is .. ben je i.i.g. niet zwaarder geworden toch!..
Lau
Ik heb zojuist een gebakje gegeten!.. Slecht slecht slecht slecht!.. maar ooohh zo lekker!.. naja ik eet wel eventjes iets minder tussen de middag!.. 1 broodje maar ofzo!..
Hoe ging je tentamen prul?..
en indd.. Als je maar niet aankomt!.. afvallen is natuurlijk super, maja als er niks af is .. ben je i.i.g. niet zwaarder geworden toch!..
Lau
maandag 10 november 2008 om 11:38
Heey Ladies!
Het is een beetje op de valreep, maar mag ik ook nog meedoen? Ook mijn broeken worden steeds strakker .... ik weeg nu 77,3 kilo bij een lengte van 1.78 m. Ik wil er eigenlijk 10 kilo af hebben, dus naar een gewicht van 67,3. Volgens mij ben ik ook een van de jongste deelneemsters, ook 20 jaar!
Wat lekker dat er bij sommige al wat kilo's af zijn, gefeliciteerd!
Iedereen heel veel succes deze week! (St. Maarten maakt het ons niet gemakkelijk)
Liefs,
Loe
Het is een beetje op de valreep, maar mag ik ook nog meedoen? Ook mijn broeken worden steeds strakker .... ik weeg nu 77,3 kilo bij een lengte van 1.78 m. Ik wil er eigenlijk 10 kilo af hebben, dus naar een gewicht van 67,3. Volgens mij ben ik ook een van de jongste deelneemsters, ook 20 jaar!
Wat lekker dat er bij sommige al wat kilo's af zijn, gefeliciteerd!
Iedereen heel veel succes deze week! (St. Maarten maakt het ons niet gemakkelijk)
Liefs,
Loe
