Lijf & Lijn
alle pijlers
Julia Kang - 100% gifvrij
woensdag 28 maart 2012 om 19:44
In het topic over Amber Albarda las ik over het boek '100% gifvrij' van Julia Kang. Het sprak me aan. Ik heb het boek maandag gekocht en nu al bijna uit.
Wie kent het ook? Wat zijn jullie ervaringen? Volgen jullie haar tips op? Hoe ver gaan jullie daarin? Durven jullie nog de plastic waterkoker te gebruiken? enz.
Wie kent het ook? Wat zijn jullie ervaringen? Volgen jullie haar tips op? Hoe ver gaan jullie daarin? Durven jullie nog de plastic waterkoker te gebruiken? enz.
zaterdag 31 maart 2012 om 20:29
zaterdag 31 maart 2012 om 21:26
@Maria: wilde hier ook een topic over open, maar je bent me voor. Maar goed, zit toch al aan mijn taks voor het openen van topics .
Ik ben het boek dus ook aan het lezen en ben van plan er vrij ver in te gaan. Ik heb namelijk een verrot lijf dat altijd pijn doet. Ik ben benieuwd of daar met zo natuurlijk mogelijk leven verandering in kan komen. Ach, baat het niet, dan schaadt het ook niet.
Ik ben het boek dus ook aan het lezen en ben van plan er vrij ver in te gaan. Ik heb namelijk een verrot lijf dat altijd pijn doet. Ik ben benieuwd of daar met zo natuurlijk mogelijk leven verandering in kan komen. Ach, baat het niet, dan schaadt het ook niet.
zaterdag 31 maart 2012 om 21:29
Ik snap ook wel dat je niet 100% gifvrij kunt leven met al die industrie en uitlaatgassen in de buurt. In de Randstad is de lucht niet echt gezond. Maar je kunt er wel alles aan doen om de directe inname te verminderen. Slecht word je daar niet van.
Leuk Christiane en girlxxx, dat jullie ook aan het lezen zijn. Het boek leest erg vlot!
Leuk Christiane en girlxxx, dat jullie ook aan het lezen zijn. Het boek leest erg vlot!
zaterdag 31 maart 2012 om 23:39
quote:blauwe_framboos schreef op 31 maart 2012 @ 23:33:
Maria, in de rode paradontax zit fluoride. Weet niet of Julia Kang daarover rept, maar dit is geen fijn goedje voor je lijf. Je kunt beter de blauwe paradontax nemen, die is fluoridevrij.Newsflash ---> tandpasta is om uit te spugen
Maria, in de rode paradontax zit fluoride. Weet niet of Julia Kang daarover rept, maar dit is geen fijn goedje voor je lijf. Je kunt beter de blauwe paradontax nemen, die is fluoridevrij.Newsflash ---> tandpasta is om uit te spugen
Iets wat vier dagen bloedt en niet doodgaat is niet te vertrouwen.
zondag 1 april 2012 om 07:58
Ach wij weten wel beter na het boek te hebben gelezen
Ik heb overings nog niets gekocht, die fluitketel had ik al voor nood situaties de tandpasta gebruik ik omdat ik hem zalig vind en zo kan ik wel ff doorgaan... Ik deed het al goed.
Maria555, ja het leest super vlot, ik vind het helemaal geweldig, koste wel 16,95 maar voor mij een boek die je dan weer voor altijd heb, staat mooi tussen de rest van mijn homeophatishe boeken etc...
Ademen doe ik nu beter
Ik heb overings nog niets gekocht, die fluitketel had ik al voor nood situaties de tandpasta gebruik ik omdat ik hem zalig vind en zo kan ik wel ff doorgaan... Ik deed het al goed.
Maria555, ja het leest super vlot, ik vind het helemaal geweldig, koste wel 16,95 maar voor mij een boek die je dan weer voor altijd heb, staat mooi tussen de rest van mijn homeophatishe boeken etc...
Ademen doe ik nu beter
zondag 1 april 2012 om 08:03
quote:maria555 schreef op 28 maart 2012 @ 20:06:
Het gaat over een leven met zo min mogelijk gif. Puur en biologisch eten. Geen E-nummers: niet in je eten, maar ook niet op je huid.
Er staan eetsuggesties in.
Door gifvrij te eten val je af en voel je je gezond. Dat is de strekking.
Het boek leest heel prettig. Het is niet zo mooi uitgegeven als dat van Amber Albarda, hoor.
Klopt, Linna, maar je kunt misschien de kans wel verkleinen. Mijn vraag is: hoe ver ga je daarin?En dan? Dan wordt je als enige 120.... Is dat leuk dan?
Het gaat over een leven met zo min mogelijk gif. Puur en biologisch eten. Geen E-nummers: niet in je eten, maar ook niet op je huid.
Er staan eetsuggesties in.
Door gifvrij te eten val je af en voel je je gezond. Dat is de strekking.
Het boek leest heel prettig. Het is niet zo mooi uitgegeven als dat van Amber Albarda, hoor.
Klopt, Linna, maar je kunt misschien de kans wel verkleinen. Mijn vraag is: hoe ver ga je daarin?En dan? Dan wordt je als enige 120.... Is dat leuk dan?
zondag 1 april 2012 om 08:19
Mijn visie: als je nou goed bezig bent om milieu te sparen of dierenleed te voorkomen: heel goed!
Als het er alleen maar om gaat dat jij zo oud mogelijk wordt: ik zie het niet, het voordeel dat er in zit dat je straks lekker oud bent en iedereen om je heen dood is.
Daarbij komt nog dat ik er van overtuigd ben dat we qua biologisch enorm genept worden (het kost meer dan dat het oplevert qua milieu-doeleinden) dus nee, ik doe niet mee.
Ik eet dus wel biologisch vlees of vleesvervangers. Heb een eco-wasbol en let dat er weidemelk in huis komt. Ik koop verder geen biologische producten.
Als het er alleen maar om gaat dat jij zo oud mogelijk wordt: ik zie het niet, het voordeel dat er in zit dat je straks lekker oud bent en iedereen om je heen dood is.
Daarbij komt nog dat ik er van overtuigd ben dat we qua biologisch enorm genept worden (het kost meer dan dat het oplevert qua milieu-doeleinden) dus nee, ik doe niet mee.
Ik eet dus wel biologisch vlees of vleesvervangers. Heb een eco-wasbol en let dat er weidemelk in huis komt. Ik koop verder geen biologische producten.
zondag 1 april 2012 om 11:17
quote:girlxxx schreef op 01 april 2012 @ 08:25:
Ik ben milieu bewust en heel erg tegen dierenleed.
Same here.
En inderdaad, je deelt je leefgewoontes op die manier in, dat je naar eer en geweten vindt dat je er ook naar handelt.
Maar mensen; ligt er niet ergens een grens? Ik ben het type wat nooit een appeltje wast voordat ik het eet, en gerust een dropje wat op de grond valt alsnog in mijn mond stop (na wat politiek correct gepoets tegen mijn jas). En ik ben NOOIT ziek. Nog niet eens verkouden. En ik ben al heel lang uit mijn ei. Ik heb deze vuist op deze vuist nog mee zitten doen voor de TV (---> dit haal ik straks weg).
Is het niet zo dat je je lijf ook sterker maakt door zich te verweren tegen de vijand? Als je niks gewend bent word je toch ook eerder ziek? Volgens mij is dat nog evidence based ook. Of denk je dat de honderd-en-tien-jarigen die de krant halen, nooit iets uit plastic hebben gegeten, en die bacterieloze Maggi ook hadden, net zoals jullie?
Integendeel. Ik meen dat die nog katten en ratten hebben gegeten, tussen 1940 en 1945.
Ik ben milieu bewust en heel erg tegen dierenleed.
Same here.
En inderdaad, je deelt je leefgewoontes op die manier in, dat je naar eer en geweten vindt dat je er ook naar handelt.
Maar mensen; ligt er niet ergens een grens? Ik ben het type wat nooit een appeltje wast voordat ik het eet, en gerust een dropje wat op de grond valt alsnog in mijn mond stop (na wat politiek correct gepoets tegen mijn jas). En ik ben NOOIT ziek. Nog niet eens verkouden. En ik ben al heel lang uit mijn ei. Ik heb deze vuist op deze vuist nog mee zitten doen voor de TV (---> dit haal ik straks weg).
Is het niet zo dat je je lijf ook sterker maakt door zich te verweren tegen de vijand? Als je niks gewend bent word je toch ook eerder ziek? Volgens mij is dat nog evidence based ook. Of denk je dat de honderd-en-tien-jarigen die de krant halen, nooit iets uit plastic hebben gegeten, en die bacterieloze Maggi ook hadden, net zoals jullie?
Integendeel. Ik meen dat die nog katten en ratten hebben gegeten, tussen 1940 en 1945.
Iets wat vier dagen bloedt en niet doodgaat is niet te vertrouwen.
zondag 1 april 2012 om 11:35
quote:maria555 schreef op 31 maart 2012 @ 21:29:
Ik snap ook wel dat je niet 100% gifvrij kunt leven met al die industrie en uitlaatgassen in de buurt. In de Randstad is de lucht niet echt gezond. Maar je kunt er wel alles aan doen om de directe inname te verminderen. Slecht word je daar niet van.
Leuk Christiane en girlxxx, dat jullie ook aan het lezen zijn. Het boek leest erg vlot!
Ik neem aan dat je op Quattro reageert?
Hij zei niet dat de lucht vol met gif zit door de industrie hoor.
Ik snap ook wel dat je niet 100% gifvrij kunt leven met al die industrie en uitlaatgassen in de buurt. In de Randstad is de lucht niet echt gezond. Maar je kunt er wel alles aan doen om de directe inname te verminderen. Slecht word je daar niet van.
Leuk Christiane en girlxxx, dat jullie ook aan het lezen zijn. Het boek leest erg vlot!
Ik neem aan dat je op Quattro reageert?
Hij zei niet dat de lucht vol met gif zit door de industrie hoor.
zondag 1 april 2012 om 11:37
quote:very__cherry schreef op 01 april 2012 @ 11:17:
[...]
Maar mensen; ligt er niet ergens een grens? Ik ben het type wat nooit een appeltje wast voordat ik het eet, en gerust een dropje wat op de grond valt alsnog in mijn mond stop (na wat politiek correct gepoets tegen mijn jas). En ik ben NOOIT ziek. Is het niet zo dat je je lijf ook sterker maakt door zich te verweren tegen de vijand? Als je niks gewend bent word je toch ook eerder ziek?.
Ik ben het hier mee eens en ik doe hetzelfde. Ben echt niet bang voor bacterien of overdreven bezig met hygiene.
Maar volgens mij is dat het punt ook niet, en gaat het er ook niet om dat je weet ik hoe oud wordt. Het gaat er toch om dat je bewust(er) met je omgeving en je lichaam/zelf omgaat?
Vroeger werden lang niet dezelfde (hoeveelheden) 'gifstoffen' toegevoegd of waren mensen meer afhankelijk van eigen teelt of de plaatselijke boer.
En, de laatste jaren is er veel kritiek op toevoegingen in ons eten, want we weten niet wat het op de lange termijn met ons lichaam doet toch?
[...]
Maar mensen; ligt er niet ergens een grens? Ik ben het type wat nooit een appeltje wast voordat ik het eet, en gerust een dropje wat op de grond valt alsnog in mijn mond stop (na wat politiek correct gepoets tegen mijn jas). En ik ben NOOIT ziek. Is het niet zo dat je je lijf ook sterker maakt door zich te verweren tegen de vijand? Als je niks gewend bent word je toch ook eerder ziek?.
Ik ben het hier mee eens en ik doe hetzelfde. Ben echt niet bang voor bacterien of overdreven bezig met hygiene.
Maar volgens mij is dat het punt ook niet, en gaat het er ook niet om dat je weet ik hoe oud wordt. Het gaat er toch om dat je bewust(er) met je omgeving en je lichaam/zelf omgaat?
Vroeger werden lang niet dezelfde (hoeveelheden) 'gifstoffen' toegevoegd of waren mensen meer afhankelijk van eigen teelt of de plaatselijke boer.
En, de laatste jaren is er veel kritiek op toevoegingen in ons eten, want we weten niet wat het op de lange termijn met ons lichaam doet toch?
zondag 1 april 2012 om 17:07
quote:very__cherry schreef op 01 april 2012 @ 11:17:
[...]
Same here.
En inderdaad, je deelt je leefgewoontes op die manier in, dat je naar eer en geweten vindt dat je er ook naar handelt.
Maar mensen; ligt er niet ergens een grens? Ik ben het type wat nooit een appeltje wast voordat ik het eet, en gerust een dropje wat op de grond valt alsnog in mijn mond stop (na wat politiek correct gepoets tegen mijn jas). En ik ben NOOIT ziek. Nog niet eens verkouden. En ik ben al heel lang uit mijn ei. Ik heb deze vuist op deze vuist nog mee zitten doen voor de TV (---> dit haal ik straks weg).
Is het niet zo dat je je lijf ook sterker maakt door zich te verweren tegen de vijand? Als je niks gewend bent word je toch ook eerder ziek? Volgens mij is dat nog evidence based ook. Of denk je dat de honderd-en-tien-jarigen die de krant halen, nooit iets uit plastic hebben gegeten, en die bacterieloze Maggi ook hadden, net zoals jullie?
Integendeel. Ik meen dat die nog katten en ratten hebben gegeten, tussen 1940 en 1945.
Juist, zij is juist verre van het overdreven schoonwassen met anti-bacteriele zeep etc... Het is onmogelijk 100 % gifvrij te leven, het is meer zo, dat zij pleit voor gezonder eten etc...
Ik zit zelf continu met mijn bakkes tegen mijn cavia's aan en maar kusjes geven, maar ik weet wel wat ze vreten en waar ze in wonen al mijn schoonmaak midellen, zijn juist niet bacterieen dodent, onmogelijk zelfs.
Mijn beste vriend werkt in de verslavings zorg, wat opvalt... ze zijn never nooit ziek, gebruiken of de drugs of metadon, ze wassen zich niet, leven of op straat soms dag opvang en zijn gewoon niet ziek! behalve als ze natuurlijk de'r shots niet krijgen!
Waar het mij omgaat is gewoon gezond eten, na een zak chips ben ik nooit voldaan, na een evenwichtige maaltijd zit ik uit te buiken!
Overings drink ik gewoon alcohol, dat advies lap ik erbij
[...]
Same here.
En inderdaad, je deelt je leefgewoontes op die manier in, dat je naar eer en geweten vindt dat je er ook naar handelt.
Maar mensen; ligt er niet ergens een grens? Ik ben het type wat nooit een appeltje wast voordat ik het eet, en gerust een dropje wat op de grond valt alsnog in mijn mond stop (na wat politiek correct gepoets tegen mijn jas). En ik ben NOOIT ziek. Nog niet eens verkouden. En ik ben al heel lang uit mijn ei. Ik heb deze vuist op deze vuist nog mee zitten doen voor de TV (---> dit haal ik straks weg).
Is het niet zo dat je je lijf ook sterker maakt door zich te verweren tegen de vijand? Als je niks gewend bent word je toch ook eerder ziek? Volgens mij is dat nog evidence based ook. Of denk je dat de honderd-en-tien-jarigen die de krant halen, nooit iets uit plastic hebben gegeten, en die bacterieloze Maggi ook hadden, net zoals jullie?
Integendeel. Ik meen dat die nog katten en ratten hebben gegeten, tussen 1940 en 1945.
Juist, zij is juist verre van het overdreven schoonwassen met anti-bacteriele zeep etc... Het is onmogelijk 100 % gifvrij te leven, het is meer zo, dat zij pleit voor gezonder eten etc...
Ik zit zelf continu met mijn bakkes tegen mijn cavia's aan en maar kusjes geven, maar ik weet wel wat ze vreten en waar ze in wonen al mijn schoonmaak midellen, zijn juist niet bacterieen dodent, onmogelijk zelfs.
Mijn beste vriend werkt in de verslavings zorg, wat opvalt... ze zijn never nooit ziek, gebruiken of de drugs of metadon, ze wassen zich niet, leven of op straat soms dag opvang en zijn gewoon niet ziek! behalve als ze natuurlijk de'r shots niet krijgen!
Waar het mij omgaat is gewoon gezond eten, na een zak chips ben ik nooit voldaan, na een evenwichtige maaltijd zit ik uit te buiken!
Overings drink ik gewoon alcohol, dat advies lap ik erbij
zondag 1 april 2012 om 17:15
hahaha ik ben opdreef, ik bedoel het overings allemaal goed, beetje humor erbij denken
Nogmaals echt, iedereen mag doen wat hij/zij wilt, en ik veroordeel verder niets, dikke mensen verooldeel ik ook niet, maar wel het feit dat hun gezonheid er niet op vooruit gaat, maatje zero is eveneens verre van gezond!
Nogmaals echt, iedereen mag doen wat hij/zij wilt, en ik veroordeel verder niets, dikke mensen verooldeel ik ook niet, maar wel het feit dat hun gezonheid er niet op vooruit gaat, maatje zero is eveneens verre van gezond!
zondag 1 april 2012 om 20:11
Heb haar boek ook gelezen, vond het wel interessant om te lezen! Vond het qua eetpatroon ook wat 'toegankelijker' dan Amber Albarda.. Allisson brood met banaan is nog wel te doen, maar rijst/sla/ei etc in een bakje voor de lunch word al wat lastiger.
Maar inderdaad; hoe ver moet je erin gaan?
Wat ik ook lastig vind is war nu 'goed' is. Bijvoorbeeld: kies ik soyayoghurt of kies ik voor biologische yoghurt? In de soyayoghurt zitten allerlei toevoegingen (zoals suiker), maar sta ik qua dierenwelzijn/milieu wel meer achter. Biologische yoghurt is natuurlijker (zonder allerlei e-nummers en toevoegingen), maar dit is dan weer ten koste van de dieren.
Julia Kang en Amber Albarda letten voornamelijk op wat gezond is, terwijl ik óok wil kijken naar dierenwelzijn. Maar als ik dat combineer, dan betekend dit: geen zuivel, geen vlees/vis, geen suiker, geen tarwe, geen eieren, geen e-nummers.. Dus dan is het echt alleen groente, fruit, noten en peulvruchten.
Maar inderdaad; hoe ver moet je erin gaan?
Wat ik ook lastig vind is war nu 'goed' is. Bijvoorbeeld: kies ik soyayoghurt of kies ik voor biologische yoghurt? In de soyayoghurt zitten allerlei toevoegingen (zoals suiker), maar sta ik qua dierenwelzijn/milieu wel meer achter. Biologische yoghurt is natuurlijker (zonder allerlei e-nummers en toevoegingen), maar dit is dan weer ten koste van de dieren.
Julia Kang en Amber Albarda letten voornamelijk op wat gezond is, terwijl ik óok wil kijken naar dierenwelzijn. Maar als ik dat combineer, dan betekend dit: geen zuivel, geen vlees/vis, geen suiker, geen tarwe, geen eieren, geen e-nummers.. Dus dan is het echt alleen groente, fruit, noten en peulvruchten.
zondag 1 april 2012 om 20:14
Vind het echt best lastig. Er zijn zoveel tegenstrijdige berichten over wat gezond is! De een zegt dit en de ander zegt dat..
En qua overgewicht; zal dat niet gewoon komen door alle producten als candybars/koeken/ijs/pizza etc?
Ik ben tijden geleden kilo's afgevallen met producten als cola light, dus in hoeverre is het waar wat er word gezegd?
Vond het boek heel interessant en staan ook zeker nuttige en bruikbare tips in, maar hier en daar heb ik m'n twijfels.
En qua overgewicht; zal dat niet gewoon komen door alle producten als candybars/koeken/ijs/pizza etc?
Ik ben tijden geleden kilo's afgevallen met producten als cola light, dus in hoeverre is het waar wat er word gezegd?
Vond het boek heel interessant en staan ook zeker nuttige en bruikbare tips in, maar hier en daar heb ik m'n twijfels.
donderdag 19 april 2012 om 15:25
Even een tip mbt drinkbekers voor schoolgaande kinderen: http://www.kleankanteen.com/, in Nederland te koop via http://www.greenjump.nl/.
