Lijf & Lijn
alle pijlers
Koolhydraatarme diner
woensdag 22 mei 2019 om 11:49
Soms is het gewoon nodig inderdaad. Maar ik slik ze nog niet en zou er zo graag van weg willen blijven. Ik zit echt op het randje qua waardes. Ik ben slank, beweeg genoeg en rook niet. Daarom hoefde het nog niet van de HA.
woensdag 22 mei 2019 om 11:57
https://www.puurfiguur.nl/wetenschappel ... arm-dieet/herfstappeltaart schreef: ↑22-05-2019 11:31Ik kijk liever naar de echte wetenschappers zoals Voedingscentrum. Die baseren hun adviezen op heel lang, uitgebreid onderzoek door zoveel mogelijk wetenschappers, met zoveel mogelijk mensen.
woensdag 22 mei 2019 om 12:03
wat de uitzending van Radar afgelopen maandag duidelijk liet zien, is dat er meerdere wegen zijn die leiden naar Rome. Zowel de kha-manier van eten werkte, als ook de volledig plantaardige manier van eten.
Wat voor mij de belangrijkste boodschap hierin is, kies waar jij je lekker bij voelt en wat jij vol kunt houden en kijk niet naar wat een ander doet. Ieder lichaam is anders.
En laten we aub stoppen met roepen wat wel en niet mag.
Wat voor mij de belangrijkste boodschap hierin is, kies waar jij je lekker bij voelt en wat jij vol kunt houden en kijk niet naar wat een ander doet. Ieder lichaam is anders.
En laten we aub stoppen met roepen wat wel en niet mag.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
woensdag 22 mei 2019 om 12:05
Ja sorry dit soort sites overtuigen mij niet.
woensdag 22 mei 2019 om 12:06
rosanna08 schreef: ↑22-05-2019 12:03wat de uitzending van Radar afgelopen maandag duidelijk liet zien, is dat er meerdere wegen zijn die leiden naar Rome. Zowel de kha-manier van eten werkte, als ook de volledig plantaardige manier van eten.
Wat voor mij de belangrijkste boodschap hierin is, kies waar jij je lekker bij voelt en wat jij vol kunt houden en kijk niet naar wat een ander doet. Ieder lichaam is anders.
En laten we aub stoppen met roepen wat wel en niet mag.
Dit klinkt voor mij stukken genuanceerder dan 1 dieet aanbevelen.
woensdag 22 mei 2019 om 13:56
heb jij nu al alle links naar wetenschappelijk onderzoek bekeken, ook die van de universiteiten?
ik heb niet de intentie om iemand te overtuigen van het nut van een low-carb dieet, maar er staan hier echt een stapel van wetenschappelijke bewijzen!
woensdag 22 mei 2019 om 14:05
ouwewijsneus schreef: ↑22-05-2019 13:56heb jij nu al alle links naar wetenschappelijk onderzoek bekeken, ook die van de universiteiten?
ik heb niet de intentie om iemand te overtuigen van het nut van een low-carb dieet, maar er staan hier echt een stapel van wetenschappelijke bewijzen!
Nee. Maar zoals ik al aangaf: Het Voedingscentrum is een orgaan wat adviezen geeft op basis van wetenschappelijke onderzoeken van allerlei universiteiten in binnne- en buitenland. Ook de Gezondheidsraad speelt hierin een rol. Dat vind ik zelf wat uitgebreider dan één bepaalde universiteit.
woensdag 22 mei 2019 om 14:12
ik weet zeker dat jij niet alles hebt gelezen, er wordt zelfs gerefereerd aan de gezondheidsraad en het gaat om meerdere universitaire onderzoeken.herfstappeltaart schreef: ↑22-05-2019 14:05Nee. Maar zoals ik al aangaf: Het Voedingscentrum is een orgaan wat adviezen geeft op basis van wetenschappelijke onderzoeken van allerlei universiteiten in binnne- en buitenland. Ook de Gezondheidsraad speelt hierin een rol. Dat vind ik zelf wat uitgebreider dan één bepaalde universiteit.
maakt mij niet uit hoe jij er over denkt, zoveel mensen zoveel meningen, maar zeg niet dat er maar 1 onderzoek staat.
woensdag 22 mei 2019 om 14:26
Dat zeg ik niet. Ik zei dat ik het niet allemaal gelezen heb. En de reden daarvoor. Alles lezen op dit gebied is namelijk onbegonnen werk en het is ook bijna onmogelijk om op dit gebied het kaf van het koren te scheiden (zoals ook heel vaak blijkt uit alle onzin die door veel mensen voor wààr wordt aangenomen) . Hiermee bedoel ik jullie in dit topic overigens niet hoor.ouwewijsneus schreef: ↑22-05-2019 14:12ik weet zeker dat jij niet alles hebt gelezen, er wordt zelfs gerefereerd aan de gezondheidsraad en het gaat om meerdere universitaire onderzoeken.
maakt mij niet uit hoe jij er over denkt, zoveel mensen zoveel meningen, maar zeg niet dat er maar 1 onderzoek staat.
Maar meer de Renzen Kroes en dergelijke.
woensdag 22 mei 2019 om 14:34
Wijsneus, ik geef net aan dat ik dat onbegonnen werk vind. Er zijn honderden van dit soort links. Ik waardeer je moeite maar ik heb mijn beweegreden uitgelegd.ouwewijsneus schreef: ↑22-05-2019 14:32grappig, als ik twijfels heb en iemand geeft mij de link naar wetenschappelijke onderzoeken ga ik dat uitpluizen en schuif ik dat niet ter zijde.
no hard feelings
woensdag 22 mei 2019 om 14:37
ouwewijsneus schreef: ↑22-05-2019 14:35Rens Kroes is een soort van Emile Ratelband in mijn beleving
Precies
woensdag 22 mei 2019 om 14:42
stel dan niet deze vraag±herfstappeltaart schreef: ↑22-05-2019 14:34Wijsneus, ik geef net aan dat ik dat onbegonnen werk vind. Er zijn honderden van dit soort links. Ik waardeer je moeite maar ik heb mijn beweegreden uitgelegd.
Even een serieuze vraag aan jullie allemaal: waarom eten jullie precies koolhydraatarm en kom je dan geen voedingsstoffen tekort?
Ik heb een te hoog cholesterol en wil errug graag wegblijven van de statines, maar als ik hier lees vlees, eieren, zuivel, kaas kan ik me toch niet voorstellen dan dit een goed dieet is voor mij.Als ik een diëtiste zou inschakelen zou ze mij dit niet aanbevelen.
Ik bedoel het niet om af te kraken dus hè, echt een serieuze vraag.
naar mijn idee geef ik eerlijk antwoord hierop, door de wetenschappelijke stukken aan te reiken
woensdag 22 mei 2019 om 14:46
ouwewijsneus schreef: ↑22-05-2019 14:42stel dan niet deze vraag±
Even een serieuze vraag aan jullie allemaal: waarom eten jullie precies koolhydraatarm en kom je dan geen voedingsstoffen tekort?
Ik heb een te hoog cholesterol en wil errug graag wegblijven van de statines, maar als ik hier lees vlees, eieren, zuivel, kaas kan ik me toch niet voorstellen dan dit een goed dieet is voor mij.Als ik een diëtiste zou inschakelen zou ze mij dit niet aanbevelen.
Ik bedoel het niet om af te kraken dus hè, echt een serieuze vraag.
Dat deed je ook. Ik waardeer het ook, maar ik heb uitgelegd waarom ik dit niet allemaal ga lezen., Ik heb antwoord op mijn vraag: namelijk jij baseert je op de website waarvan je me de link gaf. Ik vind dat voor mezelf niet voldoende en baseer mijn keuzes op iets anders.
Dan kan toch? Ik was gewoon benieuwd waar jullie keuzes op gebaseerd zijn.
En heb me dus niet laten overtuigen.
naar mijn idee geef ik eerlijk antwoord hierop, door de wetenschappelijke stukken aan te reiken
woensdag 22 mei 2019 om 14:47
ouwewijsneus schreef: ↑22-05-2019 14:42stel dan niet deze vraag±
Even een serieuze vraag aan jullie allemaal: waarom eten jullie precies koolhydraatarm en kom je dan geen voedingsstoffen tekort?
Ik heb een te hoog cholesterol en wil errug graag wegblijven van de statines, maar als ik hier lees vlees, eieren, zuivel, kaas kan ik me toch niet voorstellen dan dit een goed dieet is voor mij.Als ik een diëtiste zou inschakelen zou ze mij dit niet aanbevelen.
Ik bedoel het niet om af te kraken dus hè, echt een serieuze vraag.
naar mijn idee geef ik eerlijk antwoord hierop, door de wetenschappelijke stukken aan te reiken
Sorry ik zit halverwege je tekst met verkeerd quoten.
woensdag 22 mei 2019 om 14:56
ouwewijsneus schreef: ↑22-05-2019 14:54Nu begrijp ik het misverstand
ik baseer me niet op de websites die ik gaf, maar op wetenschappelijk onderzoek.
de websites die ik gaf waren er voor om de links te geven naar het wetenschappelijk onderzoek omdat deze er zo netjes in genoemd staan.
En ik baseer mijn keuzes ook op wetenschappelijk onderzoek. Maar uit een andere bron, Zullen we het daar op houden?
woensdag 22 mei 2019 om 14:56
Weet je wat? Als ik vanavond een poosje op de bank zit te niksen zal ik je linkje lezen.herfstappeltaart schreef: ↑22-05-2019 14:56En ik baseer mijn keuzes ook op wetenschappelijk onderzoek. Maar uit een andere bron, Zullen we het daar op houden?
Ga jij je dan eens goed inlezen op de site van Het Voedingscentrum?
woensdag 22 mei 2019 om 15:52
meer "valkuilen" als hierin beschreven kan ik niet vinden
https://www.voedingscentrum.nl/encyclop ... dieet.aspx
https://www.voedingscentrum.nl/encyclop ... dieet.aspx
woensdag 22 mei 2019 om 18:27
ouwewijsneus schreef: ↑22-05-2019 15:52meer "valkuilen" als hierin beschreven kan ik niet vinden
https://www.voedingscentrum.nl/encyclop ... dieet.aspx
Ik vind dat hier een hele nauwkeurige beschrijving en uitleg wordt gegeven. Met name ook over het vervangen of aanvullen met verzadigde vetten. Dat vind ik zelf geen goed idee. En op eigen houtje zo'n dieet volgen ook niet. Ik geloof dat je toch goed moet weten wat je doet om geen verkeerde effecten te bereiken.
Zo ik ben weg Wijsneus, ik ga naar je linkje.
anoniem_310255 wijzigde dit bericht op 22-05-2019 18:36
Reden: tikfout
Reden: tikfout
0.18% gewijzigd
