Lijf & Lijn
alle pijlers
Lichaam na het krijgen van kinderen
donderdag 28 februari 2019 om 11:59
Steeds vaker zie ik foto's voorbij komen waarop moeders trots hun lichaam showen. Dit doen ze om te laten zien hoe een vrouwenlichaam eruit ziet na het krijgen van kinderen. Vorige week kwam er bijvoorbeeld ook nog zo'n bericht langs bij de artikelen die je ziet onder dit forum.
Zonder uitzondering kun je goed zien dat deze vrouwen een kind hebben gekregen, denk aan: zichtbare striae over de gehele buik, een uitgelubberde buik, brede heupen en meestal overgewicht.
De begeleidende tekst is vaak in de trant van: Als je een kind krijgt verandert je lichaam blijvend. Daar is niets mis mee, wees er trots op! Jouw lichaam was het huisje van je baby, wees dus blij met de sporen die het heeft achtergelaten ipv je te verstoppen.
Nu vind ik dat eerste op zich een mooie boodschap en ik vind zeker dat iedereen trots mag zijn op haar eigen lichaam, hoe dat er ook uitziet, maakt niet uit.
Toch merk ik dat een dergelijke boodschap me ook stoort, omdat het ervan uitgaat dat álle moeders hetzelfde zijn, dat het resultaat van het krijgen van een kind altíjd zo'n lichaam is en ook alle vrouwen dit hetzelfde beleven. Vaak staat er ook nog een zinnetje over vrouwen met maat 36 die niet 'echt' zouden zijn.
Zelf voel ik het totaal anders. Mijn lichaam is niet veranderd. Ik heb geen striae, geen uitgelubberde buik, geen brede heupen gekregen en na mijn zwangerschappen is mijn lichaam weer gewoon zoals het was. Als ik zo'n bericht lees en die foto's bekijk, voel ik me zo'n outcast. Alsof ik niet hoor bij de normale groep moeders. Terwijl ik toch ook een 'echt' lichaam heb en toch ook daadwerkelijk twee kinderen heb gedragen, al zie je dat niet aan mijn lichaam (moet dat per se om trots te mogen zijn op waartoe je lichaam in staat is? )
Wat vinden jullie van deze zogenaamde body positivity beweging, die zich gek genoeg alleen focust op een bepaald type lichaam? Herken jij je in het beeld dat van moeders wordt neergezet? Wanneer is een lichaam 'echt', is niet ieder lichaam echt? Waarom is het nodig om deze tegenstelling zo aan te zetten?
Zonder uitzondering kun je goed zien dat deze vrouwen een kind hebben gekregen, denk aan: zichtbare striae over de gehele buik, een uitgelubberde buik, brede heupen en meestal overgewicht.
De begeleidende tekst is vaak in de trant van: Als je een kind krijgt verandert je lichaam blijvend. Daar is niets mis mee, wees er trots op! Jouw lichaam was het huisje van je baby, wees dus blij met de sporen die het heeft achtergelaten ipv je te verstoppen.
Nu vind ik dat eerste op zich een mooie boodschap en ik vind zeker dat iedereen trots mag zijn op haar eigen lichaam, hoe dat er ook uitziet, maakt niet uit.
Toch merk ik dat een dergelijke boodschap me ook stoort, omdat het ervan uitgaat dat álle moeders hetzelfde zijn, dat het resultaat van het krijgen van een kind altíjd zo'n lichaam is en ook alle vrouwen dit hetzelfde beleven. Vaak staat er ook nog een zinnetje over vrouwen met maat 36 die niet 'echt' zouden zijn.
Zelf voel ik het totaal anders. Mijn lichaam is niet veranderd. Ik heb geen striae, geen uitgelubberde buik, geen brede heupen gekregen en na mijn zwangerschappen is mijn lichaam weer gewoon zoals het was. Als ik zo'n bericht lees en die foto's bekijk, voel ik me zo'n outcast. Alsof ik niet hoor bij de normale groep moeders. Terwijl ik toch ook een 'echt' lichaam heb en toch ook daadwerkelijk twee kinderen heb gedragen, al zie je dat niet aan mijn lichaam (moet dat per se om trots te mogen zijn op waartoe je lichaam in staat is? )
Wat vinden jullie van deze zogenaamde body positivity beweging, die zich gek genoeg alleen focust op een bepaald type lichaam? Herken jij je in het beeld dat van moeders wordt neergezet? Wanneer is een lichaam 'echt', is niet ieder lichaam echt? Waarom is het nodig om deze tegenstelling zo aan te zetten?
vrijdag 1 maart 2019 om 14:30
Goed dat je ervoor bent gegaan. Ik denk dat de meeste mensen/mannen een wat slanker, mooi gevormd en gespierd lichaam toch net even mooier vinden, dan dat uitgezakte.COtweepuntnul schreef: ↑01-03-2019 14:01Als mijn man enorm zou veranderen, dan zou ik dat ook niet leuk vinden en willen dat hij er wat aan zou doen. Of ik dat zou zeggen weet ik niet, het is niet aan de orde geweest.
Ik heb twee kinderen gebaard met zwangerschap en kilo's aankomen en zo. Vorig jaar was ik er helemaal klaar mee en ging de knop om. Dat wilde ik zelf. Hij zei: "als je dat wil dan kan je denk ik het beste krachttraining doen". Dat klopte.
Hij vond me toen mooi maar nu mooier. En dat snap ik, want dat vind ik zelf ook.
Maar hij heeft nooit gezegd dat ik er iets aan moest doen.
Dat zullen de mannen van die vrouwen vast niet ronduit durven toegeven, dat vertekend het beeld misschien een beetje.
vrijdag 1 maart 2019 om 14:31
Dat is toch juist het hele doel van een zwangerschap? Dat je daarna nooit meer over je uiterlijk hoeft in te zitten?Z0MER schreef: ↑01-03-2019 14:27Ik geloof trouwens niet dat het bij al die vrouwen met maatje 36 vanzelf gaat. De vrouwen die ik ken met hetzelfde figuur als ik, die hebben een gezond, maar gematigd eetpatroon (met af en toe een uitschieter), een zeer actieve levensstijl en ze sporten regelmatig (3/4x per week).
Tijdens mijn zwangerschappen ben ik 12 kilo aangekomen en heb hoogstens eens een boterham extra genomen of een schaaltje yoghurt. Meer heb je ook echt niet nodig. Tot week 40 blijven sporten en altijd veel blijven bewegen.
Andere vrouwen zien het als een mooi excuus om eens lekker veel te bunkeren en niks meer te doen, tja dan zal je anders door je zwangerschap gaan en je herstel zal ook anders verlopen. Hoe je eruit zag vóórdat je zwanger raakte is uiteraard van nog veel groter belang. Ik verbaas me erover hoeveel vrouwen afschuiven op de zwangerschap.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
vrijdag 1 maart 2019 om 14:33
WatZ0MER schreef: ↑01-03-2019 14:27Ik geloof trouwens niet dat het bij al die vrouwen met maatje 36 vanzelf gaat. De vrouwen die ik ken met hetzelfde figuur als ik, die hebben een gezond, maar gematigd eetpatroon (met af en toe een uitschieter), een zeer actieve levensstijl en ze sporten regelmatig (3/4x per week).
Tijdens mijn zwangerschappen ben ik 12 kilo aangekomen en heb hoogstens eens een boterham extra genomen of een schaaltje yoghurt. Meer heb je ook echt niet nodig. Tot week 40 blijven sporten en altijd veel blijven bewegen.
Andere vrouwen zien het als een mooi excuus om eens lekker veel te bunkeren en niks meer te doen, tja dan zal je anders door je zwangerschap gaan en je herstel zal ook anders verlopen. Hoe je eruit zag vóórdat je zwanger raakte is uiteraard van nog veel groter belang. Ik verbaas me erover hoeveel vrouwen afschuiven op de zwangerschap.
Maakt
Het
Uit
!
Life is short. Eat dessert first.
vrijdag 1 maart 2019 om 14:33
Achja goed voor jezelf zorgen is natuurlijk belangrijk, maar het doet echt niet alles. Ik ben nog nooit zwanger geweest maar heb ook redelijk wat striae wegens te snel groeien als tiener en een groot litteken door een operatie als tiener. Tja wat doe je eraan, niet veel. Ik vind er eigenlijk ook niks van, het zit er gewoon, so be it, ik ben nu gezond en daar ben ik blij mee. Eén sukkel was een keer zo stom er lullig over te doen, die heb ik meteen de deur gewezen.
vrijdag 1 maart 2019 om 14:34
Kijk, dat weet ik dan weer.Z0MER schreef: ↑01-03-2019 14:30Goed dat je ervoor bent gegaan. Ik denk dat de meeste mensen/mannen een wat slanker, mooi gevormd en gespierd lichaam toch net even mooier vinden, dan dat uitgezakte.
Dat zullen de mannen van die vrouwen vast niet ronduit durven toegeven, dat vertekend vertekent het beeld misschien een beetje.
vrijdag 1 maart 2019 om 14:38
Heel fijn dat dat bij jou mogelijk was en zo werkte, maar besef je ook dat je daarmee gelukt hebt gehad? Natuurlijk heb je zelf gezond gegeten en gesport en is dat een keuze die jij hebt gemaakt. Maar je had blijkbaar geen dusdanige bekkenpijn zoals een vriendin van mij die zelf niet van de bank kwam zonder hulp van haar man. Of hebt de hele zwangerschap zo heftig gebloed zoals ikzelf. Sporten? Ik was blij als ik zonder flauw te vallen het toilet haalde. Nu ben ik niet dikker geworden, maar daar gaat het me ook niet om. Gezond eten? Ik heb vriendinnen die waren blij als ze IETS van voeding binnenhielden. Maar hoe moeilijk is het voor jou om te geloven en begrijpen dat, ondanks dat het bij jou allemaal van een leien dakje gaat, je niet altijd alles zelf in de hand hebt.Z0MER schreef: ↑01-03-2019 14:27Ik geloof trouwens niet dat het bij al die vrouwen met maatje 36 vanzelf gaat. De vrouwen die ik ken met hetzelfde figuur als ik, die hebben een gezond, maar gematigd eetpatroon (met af en toe een uitschieter), een zeer actieve levensstijl en ze sporten regelmatig (3/4x per week).
Tijdens mijn zwangerschappen ben ik 12 kilo aangekomen en heb hoogstens eens een boterham extra genomen of een schaaltje yoghurt. Meer heb je ook echt niet nodig. Tot week 40 blijven sporten en altijd veel blijven bewegen.
Andere vrouwen zien het als een mooi excuus om eens lekker veel te bunkeren en niks meer te doen, tja dan zal je anders door je zwangerschap gaan en je herstel zal ook anders verlopen. Hoe je eruit zag vóórdat je zwanger raakte is uiteraard van nog veel groter belang. Ik verbaas me erover hoeveel vrouwen afschuiven op de zwangerschap.
Hetzelfde geldt voor vruchtbaarheid. Natuurlijk helpt het mee als je op tijd begint (als dat allemaal lukt), je een gezond gewicht hebt etcetc. Maar dan nóg moet je geluk hebben. Ik voldoe aan al jouw critera (jong begonnen, gezond gewicht, gezond voedingspatroon, rook niet, drink amper, sport genoeg en ga zo maar door) en tóch zit ik in een IVF traject. Maarja, misschien ben ik gewoon wel niet krachtig genoeg.
vrijdag 1 maart 2019 om 14:41
Vriendin, heeft helaas haar bouw niet zo mee. Bijenromp zeg maar, lijkt uitgezakt, heeft hele zware borsten, is klein van stuk, heeft amper een kont. Na haar twee bevallingen er alles aan gedaan om wat kilo's kwijt te raken. En als het haar lukte, werd ze minder zwaar maar haar bouw met alles wat daar bij hoort, waardoor ze stevig lijkt, verandert niet. Nooit.Z0MER schreef: ↑01-03-2019 14:30Goed dat je ervoor bent gegaan. Ik denk dat de meeste mensen/mannen een wat slanker, mooi gevormd en gespierd lichaam toch net even mooier vinden, dan dat uitgezakte.
Dat zullen de mannen van die vrouwen vast niet ronduit durven toegeven, dat vertekend het beeld misschien een beetje.
Maar weet je, ze heeft al jaren een schat van een partner die daar dwars doorheen kijkt. Die haar karakter en haar manier van doen leuk vindt. Want ze ís leuk, gewoon omdat ze is wie ze is. En dát maakt haar verdomd aantrekkelijk voor veel mannen.
vrijdag 1 maart 2019 om 14:43
Ik heb vroeger jarenlang heel erg fanatiek gesport en gelijnd.Z0MER schreef: ↑01-03-2019 10:27Moet je kiezen dan? Natuurlijk gaat gezondheid boven uiterlijk, ik denk dat 99% van de mensen dat zou beamen, maar het een sluit het ander niet uit.
Sterker nog: als je lekker veel sport, fit bent en in goede conditie, dan ga je meer stralen, word je gespierder en sterker, waardoor je lichaam er mooier uit gaat zien. Dus een goede gezondheid heeft een positieve correlatie met een mooi uiterlijk ipv dat het elkaar uitsluit.
Vind jouw man jouw uiterlijk ook niet meer belangrijk? En jij zijn uiterlijk?
Sowieso hoef je niet te sporten voor de buitenwereld. Als dat altijd jouw motivatie is geweest, dan snap ik dat je dat nu niet meer zo belangrijk vindt. Zelf sport ik juist voor mezelf en interesseert het me niet wat anderen ervan denken. Anders was ik er allang mee gestopt, je krijgt namelijk nogal wat commentaar als je als moeder sport. Want daar heb je nu toch geen tijd meer voor? Dat is nu toch niet meer zo belangrijk? Nou voor mij is het juist wél belangrijk, dat is alleen maar meer geworden sinds ik moeder ben.
Tot ik depressief werd, daarna vond ik uiterlijk niet meer zo belangrijk...Ik was superslank en depressief met een perfect lichaam.
Daarna werd ik zwanger en stopte ik met roken om die reden.
Ik dronk ook elke avond standaard 2 of 3 glazen wijn, ook helemaal mee gestopt natuurlijk en ik ging regelmatig 3 x per dag eten in plaats van vaak een maaltijd over te slaan en dan alleen een peuk te roken.
In plaats van te fanatiek sporten ging ik rustig wandelen en fietsen, gewoon alles met mate.
Maar ik kwam dus wel 15 kilo aan.
Inmiddels is er ruim 5 kilo af en ik heb gewoon geen haast en ik mag van mezelf elke dag gewoon wat lekkers eten.
Mijn man rookt nog steeds en ik vind hem daardoor minder aantrekkelijk omdat hij altijd naar rook stinkt en vaak kucht en erg slechte tanden heeft en een grauwe huid.
Maar hij is wel erg slank.
Ik wil dat hysterische fanatieke gewoon niet terug en ik ben eindelijk af van de angst dat ik niet goed genoeg zou zijn als mijn lichaam niet perfect is.
vrijdag 1 maart 2019 om 14:47
MooiGrobbekuiken_ schreef: ↑01-03-2019 14:41Vriendin, heeft helaas haar bouw niet zo mee. Bijenromp zeg maar, lijkt uitgezakt, heeft hele zware borsten, is klein van stuk, heeft amper een kont. Na haar twee bevallingen er alles aan gedaan om wat kilo's kwijt te raken. En als het haar lukte, werd ze minder zwaar maar haar bouw met alles wat daar bij hoort, waardoor ze stevig lijkt, verandert niet. Nooit.
Maar weet je, ze heeft al jaren een schat van een partner die daar dwars doorheen kijkt. Die haar karakter en haar manier van doen leuk vindt. Want ze ís leuk, gewoon omdat ze is wie ze is. En dát maakt haar verdomd aantrekkelijk voor veel mannen.
En juist die verscheidenheid aan mensen maakt het zo interessant. En natuurlijk wil je je partner aantrekkelijk vinden, maar dat is vaak zoveel meer (gelukkig!) dan alleen een kledingmaat. Persoonlijke verzorging, geur, stem, hoe iemand met andere mensen omgaat, humor, hobby's etc. etc.
vrijdag 1 maart 2019 om 14:47
Deze zie ik nu pas: ik moest vanaf week 12 verplicht rustig aan doen en mocht niet meer sporten en heb zelfs een tijdje platte rust moeten houden.Z0MER schreef: ↑01-03-2019 14:27Ik geloof trouwens niet dat het bij al die vrouwen met maatje 36 vanzelf gaat. De vrouwen die ik ken met hetzelfde figuur als ik, die hebben een gezond, maar gematigd eetpatroon (met af en toe een uitschieter), een zeer actieve levensstijl en ze sporten regelmatig (3/4x per week).
Tijdens mijn zwangerschappen ben ik 12 kilo aangekomen en heb hoogstens eens een boterham extra genomen of een schaaltje yoghurt. Meer heb je ook echt niet nodig. Tot week 40 blijven sporten en altijd veel blijven bewegen.
Andere vrouwen zien het als een mooi excuus om eens lekker veel te bunkeren en niks meer te doen, tja dan zal je anders door je zwangerschap gaan en je herstel zal ook anders verlopen. Hoe je eruit zag vóórdat je zwanger raakte is uiteraard van nog veel groter belang. Ik verbaas me erover hoeveel vrouwen afschuiven op de zwangerschap.
Liever dat dat een voortijdige bevalling.
vrijdag 1 maart 2019 om 14:49
Heb met verbazing dit topic gevolgd maar haak tegen beter weten in toch even aan. Ik sport graag, geef zelfs dansles. Totdat ik zwanger werd. De eerste 3 maanden 24/7 misselijk en daarna, omdat ik hypermobiel ben, ja hoor rugklachten. Dus nu is het niet meer dan sporten met de fysio, wat echt niks is vergeleken met normaal. Dikke kans dat ik er dikker uitkom dan ik wilde. Omdat m'n reet simpelweg niet meer voldoende in beweging komt. Dan ben ik blij met campagnes zoals deze, zodat als ik er straks beroerd uit kom, ik me niet enkel hoef te vergapen aan Doutzen en Beyoncé. En me lullig voel, omdat ik 'gefaald' heb. En types als Willem me aankijken en denken: weer zo'n bankhangende koekjes etende vrouw. Het gaat om het tegenwicht; dit is wat er kan gebeuren en dat is ook ok. Het zou toch leuk zijn als je hier nou eens op zou ingaan ipv je zelf op je schouder te kloppen. Good for you, knap gedaan, maar laten we wel wezen; het had net zo goed andersom kunnen zijn. Je hebt gewoon mazzel gehad. Werk je er misschien hard aan? Ja hoor prima, maar je kijkt neer op hen die minder mazzel hebben. Want die hebben vast niet goed voor zichzelf gezorgd.Z0MER schreef: ↑01-03-2019 14:27
Tijdens mijn zwangerschappen ben ik 12 kilo aangekomen en heb hoogstens eens een boterham extra genomen of een schaaltje yoghurt. Meer heb je ook echt niet nodig. Tot week 40 blijven sporten en altijd veel blijven bewegen.
Andere vrouwen zien het als een mooi excuus om eens lekker veel te bunkeren en niks meer te doen, tja dan zal je anders door je zwangerschap gaan en je herstel zal ook anders verlopen. Hoe je eruit zag vóórdat je zwanger raakte is uiteraard van nog veel groter belang. Ik verbaas me erover hoeveel vrouwen afschuiven op de zwangerschap.
Begrijp je nou echt niet dan mensen hierom zo boos op je reageren (waarschijnlijk rhetorische vraag
)Overigens heb ik een deal met m'n man; ook als ik eindig met hangtieten en een flubberbuik moet ie van me houden. Anders geen kind
vrijdag 1 maart 2019 om 14:51
Ik heb geen idee, lijkt me niet het belangrijkste.Z0MER schreef: ↑01-03-2019 14:30Goed dat je ervoor bent gegaan. Ik denk dat de meeste mensen/mannen een wat slanker, mooi gevormd en gespierd lichaam toch net even mooier vinden, dan dat uitgezakte.
Dat zullen de mannen van die vrouwen vast niet ronduit durven toegeven, dat vertekend het beeld misschien een beetje.
Maar dat is voor iedereen anders ook. Ik val niet op gespierd maar meer op lang en tenger. Dat zullen sommige mensen lelijk vinden.
En sommige mensen vallen op oppervlakkig en andere weer niet.
anoniem_370114 wijzigde dit bericht op 01-03-2019 14:56
19.33% gewijzigd
vrijdag 1 maart 2019 om 14:52
Hier ook idd! Vanaf 27 wkn complete bedrust. “Gelukkig” kotste ik de hele zwangerschap mijn longen uit mijn lijf en dus was ik in totaal 7 kg aangekomen en was ik de dag na de bevalling 5 kg lichter als voordat ik zwanger was.
Bij de 2e kon ik vanaf 11 wkn niet meer normaal lopen. Toch heb ik tot 36 wkn doorgewerkt maar dat betekende wel dat ik na een a werken totaal afgedraaid was.
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
vrijdag 1 maart 2019 om 15:03
En dat was ze niet geweest als ze een ander figuur had gehad?Grobbekuiken_ schreef: ↑01-03-2019 14:41Vriendin, heeft helaas haar bouw niet zo mee. Bijenromp zeg maar, lijkt uitgezakt, heeft hele zware borsten, is klein van stuk, heeft amper een kont. Na haar twee bevallingen er alles aan gedaan om wat kilo's kwijt te raken. En als het haar lukte, werd ze minder zwaar maar haar bouw met alles wat daar bij hoort, waardoor ze stevig lijkt, verandert niet. Nooit.
Maar weet je, ze heeft al jaren een schat van een partner die daar dwars doorheen kijkt. Die haar karakter en haar manier van doen leuk vindt. Want ze ís leuk, gewoon omdat ze is wie ze is. En dát maakt haar verdomd aantrekkelijk voor veel mannen.
vrijdag 1 maart 2019 om 15:11
Ook hier weer dat gekke, extreme contrast. OF je bent hysterisch fanatiek en superslank OF het interesseert je allemaal niks en je houdt van jezelf zoals je bent.tantejans schreef: ↑01-03-2019 14:43Ik heb vroeger jarenlang heel erg fanatiek gesport en gelijnd.
Tot ik depressief werd, daarna vond ik uiterlijk niet meer zo belangrijk...Ik was superslank en depressief met een perfect lichaam.
Daarna werd ik zwanger en stopte ik met roken om die reden.
Ik dronk ook elke avond standaard 2 of 3 glazen wijn, ook helemaal mee gestopt natuurlijk en ik ging regelmatig 3 x per dag eten in plaats van vaak een maaltijd over te slaan en dan alleen een peuk te roken.
In plaats van te fanatiek sporten ging ik rustig wandelen en fietsen, gewoon alles met mate.
Maar ik kwam dus wel 15 kilo aan.
Inmiddels is er ruim 5 kilo af en ik heb gewoon geen haast en ik mag van mezelf elke dag gewoon wat lekkers eten.
Mijn man rookt nog steeds en ik vind hem daardoor minder aantrekkelijk omdat hij altijd naar rook stinkt en vaak kucht en erg slechte tanden heeft en een grauwe huid.
Maar hij is wel erg slank.
Ik wil dat hysterische fanatieke gewoon niet terug en ik ben eindelijk af van de angst dat ik niet goed genoeg zou zijn als mijn lichaam niet perfect is.
Kun je je voorstellen dat je ook gezond slank kunt zijn, zonder hier extreem hysterisch mee bezig te zijn? En dat je dan ook van jezelf kunt houden, zoals je bent?
Poeh... Ik schrik echt van het verwrongen beeld dat veel mensen hebben.
Sporten gaat voor mij over totaal andere dingen. Me sterk, fit en energiek voelen, een goede conditie hebben, lekker buiten in de natuur zijn, mijn hoofd leeg maken, het werkt tegen (licht)depressieve stremmingen, het maakt me bewust van mijn lichaam, geeft me meer zelfvertrouwen en het zorgt ervoor dat ik heerlijk kan ravotten, rennen en spelen met mijn oudste, zonder moe te worden.
vrijdag 1 maart 2019 om 15:12
Zeker wel, want ze heeft een geweldig karakter en een mooie uitstraling. Bovendien is zij tevreden met zichzelf.
Wat ik ermee wil zeggen, en wat jij maar niet wil begrijpen, dat het echt lang niet altijd is zoals jij het voorspiegelt. Ze sport regelmatig, eet gezond, snoept niet veel, maar volgens wat jij steeds zegt is ze geen 'normale' vrouw want ze is niet slank en gaat dat ook nooit worden.
En dat allemaal omdat jij je aan je eigen kleine referentiekadertje blijft vasthouden.
vrijdag 1 maart 2019 om 15:13
En stel nou, dat iemand tegen je zegt, dat mensen met (licht)depressieve stemmingen het allemaal aan zichzelf te danken hebben.Z0MER schreef: ↑01-03-2019 15:11Ook hier weer dat gekke, extreme contrast. OF je bent hysterisch fanatiek en superslank OF het interesseert je allemaal niks en je houdt van jezelf zoals je bent.
Kun je je voorstellen dat je ook gezond slank kunt zijn, zonder hier extreem hysterisch mee bezig te zijn? En dat je dan ook van jezelf kunt houden, zoals je bent?
Poeh... Ik schrik echt van het verwrongen beeld dat veel mensen hebben.
Sporten gaat voor mij over totaal andere dingen. Me sterk, fit en energiek voelen, een goede conditie hebben, lekker buiten in de natuur zijn, mijn hoofd leeg maken, het werkt tegen (licht)depressieve stremmingen, het maakt me bewust van mijn lichaam, geeft me meer zelfvertrouwen en het zorgt ervoor dat ik heerlijk kan ravotten, rennen en spelen met mijn oudste, zonder moe te worden.
Dat ze maar beter hun best moeten doen, dat iedereen gezond en vrolijk kan zijn.
vrijdag 1 maart 2019 om 15:14
Ik ook ja.Z0MER schreef: ↑01-03-2019 15:11Ook hier weer dat gekke, extreme contrast. OF je bent hysterisch fanatiek en superslank OF het interesseert je allemaal niks en je houdt van jezelf zoals je bent.
Kun je je voorstellen dat je ook gezond slank kunt zijn, zonder hier extreem hysterisch mee bezig te zijn? En dat je dan ook van jezelf kunt houden, zoals je bent?
Poeh... Ik schrik echt van het verwrongen beeld dat veel mensen jij hebtben.
Sporten gaat voor mij over totaal andere dingen. Me sterk, fit en energiek voelen, een goede conditie hebben, lekker buiten in de natuur zijn, mijn hoofd leeg maken, het werkt tegen (licht)depressieve stremmingen, het maakt me bewust van mijn lichaam, geeft me meer zelfvertrouwen en het zorgt ervoor dat ik heerlijk kan ravotten, rennen en spelen met mijn oudste, zonder moe te worden.
vrijdag 1 maart 2019 om 15:15
Zo fijnZ0MER schreef: ↑01-03-2019 15:11
Sporten gaat voor mij over totaal andere dingen. Me sterk, fit en energiek voelen, een goede conditie hebben, lekker buiten in de natuur zijn, mijn hoofd leeg maken, het werkt tegen (licht)depressieve stremmingen, het maakt me bewust van mijn lichaam, geeft me meer zelfvertrouwen en het zorgt ervoor dat ik heerlijk kan ravotten, rennen en spelen met mijn oudste, zonder moe te worden.
vrijdag 1 maart 2019 om 15:25
Allemaal winterliefhebbers, doe je niks aan.Marie-Antoinettexx schreef: ↑01-03-2019 15:23Wat een haat aan Zomer zeg. Ze formuleert niet handig maar jeetje. Allemaal koekjes etende zwangosaurussen lijkt het wel.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
