Lijf & Lijn
alle pijlers
Meekletstopic sportschool 3
vrijdag 19 maart 2010 om 10:15
Ik heb ooit bij de bcc een kid gekocht..dar zaten boxjes in voor je mp3 speler...die zou ik je niet aan raden voor in de sportschool...maarer zat ook een bandje in wat je om je arm kan doen met klittenband en daar kon je je ipod of je mp3 speler in doen...heel handig met hardlopen enzo...dus ook in de sportschool. Moet je maar eens kijken.
Voorheen deed ik mijn mp3 speler altijd in de houder waar je je bidon kan proppen...ging ook best hoor...maar tis dat ik wilde gaan hardlopen buiten en dan is zo'n armband wel lekker!!
Hahahaha...ik stam nog uit de tijd dat ik mijn discman mee nam naar de sportschool en die op de app. neer legde...sjee ik sport ook al lang eigenlijk!!!
Waar blijft dan toch dat goddelijke lichaam!!!!
Voorheen deed ik mijn mp3 speler altijd in de houder waar je je bidon kan proppen...ging ook best hoor...maar tis dat ik wilde gaan hardlopen buiten en dan is zo'n armband wel lekker!!
Hahahaha...ik stam nog uit de tijd dat ik mijn discman mee nam naar de sportschool en die op de app. neer legde...sjee ik sport ook al lang eigenlijk!!!
Waar blijft dan toch dat goddelijke lichaam!!!!
vrijdag 19 maart 2010 om 10:37
Ik heb zo'n klein polstasje die je om je bovenarm kunt binden voor het hardlopen en die is wel handig blijft goed zitten, maar ik stop m eigenlijk ook heel vaak in mijn bh, haha, klinkt gek maar dat is echt een goede plek tijdens hardlopen, ipod dan wel in een hoesje doen natuurlijk anders zit ie onder het zweet.
vrijdag 19 maart 2010 om 13:55
Gewoon dat hippe ding kopen wat ik heb haha.
*hoe ging dat ook alweer, plaatjes plakken*
http://images.google.nl/imgres?imgurl=h ... s%3Disch:1
Ik ben trouwens nog steeds erg verkouden! Mijn moeder roept altijd zodra ik een beetje hoest: kind pas je op, straks heb je bronchitis (ze heeft me als kind 1x door laten lopen met bronchitis en dat achtervolgt haar blijkbaar nog steeds).
En meestal ben ik alleen neusverkouden zeg maar, maar nu dus ook echt een zere borst en ademhalen is niet zo fijn.
Dus nog steeds niet sporten, want die inspanning doet dan echt pijn,
Moest vandaag eigenlijk ook werken, maar toen ik aangaf dat ik ziek was geweest mocht ik wel thuis blijven, want er was niet zo heel veel werk, dat kon ik er maandag wel bij doen. Prima! Kan ik vandaag nog lekker bezig met school.
Vanavond naar een tupperwareparty zonder de tupperware. Wordt vast weer gezellig! Dit keer gaat mijn zusje ook mee.
En ik heb gisteravond (halverwege de dag voelde ik me nl al weer een stuk beter natuurlijk) nog een nieuwe bril gekocht! Ik draag altijd lenzen, maar vind het wel prettig om een bril te hebben voor het geval dat. Mijn oude bril was wat betreft de sterkte niet meer zo up to date. Ik heb nu een paarsig montuurtje, wel leuk!
Morgen zou ik op kraamvisite, maar dit in overleg toch maar weer uitgesteld. Al mijn bacillen bij de zo'n baby in de buurt, das toch ook weer niet de bedoeling...
*hoe ging dat ook alweer, plaatjes plakken*
http://images.google.nl/imgres?imgurl=h ... s%3Disch:1
Ik ben trouwens nog steeds erg verkouden! Mijn moeder roept altijd zodra ik een beetje hoest: kind pas je op, straks heb je bronchitis (ze heeft me als kind 1x door laten lopen met bronchitis en dat achtervolgt haar blijkbaar nog steeds).
En meestal ben ik alleen neusverkouden zeg maar, maar nu dus ook echt een zere borst en ademhalen is niet zo fijn.
Dus nog steeds niet sporten, want die inspanning doet dan echt pijn,
Moest vandaag eigenlijk ook werken, maar toen ik aangaf dat ik ziek was geweest mocht ik wel thuis blijven, want er was niet zo heel veel werk, dat kon ik er maandag wel bij doen. Prima! Kan ik vandaag nog lekker bezig met school.
Vanavond naar een tupperwareparty zonder de tupperware. Wordt vast weer gezellig! Dit keer gaat mijn zusje ook mee.
En ik heb gisteravond (halverwege de dag voelde ik me nl al weer een stuk beter natuurlijk) nog een nieuwe bril gekocht! Ik draag altijd lenzen, maar vind het wel prettig om een bril te hebben voor het geval dat. Mijn oude bril was wat betreft de sterkte niet meer zo up to date. Ik heb nu een paarsig montuurtje, wel leuk!
Morgen zou ik op kraamvisite, maar dit in overleg toch maar weer uitgesteld. Al mijn bacillen bij de zo'n baby in de buurt, das toch ook weer niet de bedoeling...
vrijdag 19 maart 2010 om 16:16
Middag ladies,
zo net weer terug van de kapper met een nieuwe coupe: boblijn (voor langer dan achter) Straks weer sporten, zumba deze keer!
Snag, oh ik ging mijn bed wel opzoeken maar heb nog zeker tot 11u ofzo tv gekeken
Ker, mooi dat het nog steeds leuk is op de sportschool!
Linn, hopelijk heb je genoten van je dagje Breda...gewoon lekker shoppen??
Ed, oh ik ben al een half jaar niet meer geweest! Kost anders zoveel en nu kan ik lekker helemaal een nieuwe coupe aan laten meten
Simoon, en lekker bezig geweest voor school vandaag??
zo net weer terug van de kapper met een nieuwe coupe: boblijn (voor langer dan achter) Straks weer sporten, zumba deze keer!
Snag, oh ik ging mijn bed wel opzoeken maar heb nog zeker tot 11u ofzo tv gekeken
Ker, mooi dat het nog steeds leuk is op de sportschool!
Linn, hopelijk heb je genoten van je dagje Breda...gewoon lekker shoppen??
Ed, oh ik ben al een half jaar niet meer geweest! Kost anders zoveel en nu kan ik lekker helemaal een nieuwe coupe aan laten meten
Simoon, en lekker bezig geweest voor school vandaag??
vrijdag 19 maart 2010 om 16:34
Volgens mij is die bobline weer helemaal hip.
Lin had volgens mij ook zoiets laten knippen toch? En zelf ben ik ook weer zat van mijn coupe en heb wat plaatjes gezocht en kwam ook uit richting bob
Eens even overleggen met mijn kapster of dat wat voor mij is.
En ik ben wel even met school bezig geweest. M'n hoofd zit nog flink vol met snot en mijn concentratievermogen is niet zo best, maar goed, het begin is er weer.
Ben gistermiddag trouwens weer compleet ingestort. Stond weer compleet strak van de stress. Op zo'n moment heb ik echt zo'n hekel aan mijn lichaam...
Vertelde dat van de week ook aan mijn vriend en die kwam met de lieve opmerking: aan de buitenkant ziet dat rotlichaam van jou er nog supergoed uit!
Zoals ik van de week al zei wou ik het er zo min mogelijk over hebben en aapje zei dat juist moeders dan toch wel graag op de hoogte wilden zijn. Heb het er dus met mijn moeder maar weer over gehad en het resultaat was dat ik eindelijk een planning heb gemaakt voor de komende weken waarin ik bijna elke dag gewoon iets aan school moet doen.
Ik ben er gewoon zo flauw van en het lukt echt niet meer, maar goed, elke dag wat doen is natuurlijk weer beter dan op het laatst alles nog moeten doen en dan weet ik zelf in elk geval ook dat ik er mee bezig ben en kan ik me dat ook niet kwalijk gaan nemen.
Nog een half jaar...
Wat zal ik blij zijn als ik er ein-de-lijk vanaf ben!
Lin had volgens mij ook zoiets laten knippen toch? En zelf ben ik ook weer zat van mijn coupe en heb wat plaatjes gezocht en kwam ook uit richting bob
Eens even overleggen met mijn kapster of dat wat voor mij is.
En ik ben wel even met school bezig geweest. M'n hoofd zit nog flink vol met snot en mijn concentratievermogen is niet zo best, maar goed, het begin is er weer.
Ben gistermiddag trouwens weer compleet ingestort. Stond weer compleet strak van de stress. Op zo'n moment heb ik echt zo'n hekel aan mijn lichaam...
Vertelde dat van de week ook aan mijn vriend en die kwam met de lieve opmerking: aan de buitenkant ziet dat rotlichaam van jou er nog supergoed uit!
Zoals ik van de week al zei wou ik het er zo min mogelijk over hebben en aapje zei dat juist moeders dan toch wel graag op de hoogte wilden zijn. Heb het er dus met mijn moeder maar weer over gehad en het resultaat was dat ik eindelijk een planning heb gemaakt voor de komende weken waarin ik bijna elke dag gewoon iets aan school moet doen.
Ik ben er gewoon zo flauw van en het lukt echt niet meer, maar goed, elke dag wat doen is natuurlijk weer beter dan op het laatst alles nog moeten doen en dan weet ik zelf in elk geval ook dat ik er mee bezig ben en kan ik me dat ook niet kwalijk gaan nemen.
Nog een half jaar...
Wat zal ik blij zijn als ik er ein-de-lijk vanaf ben!
vrijdag 19 maart 2010 om 17:27
Zooo ik ben terug. Het was gezellig in Breda! Heb m'n schoonzusje de stad goed laten zien Veel gelopen dus ook. Ook wat kleine dingetjes gekocht, thee, sporthanddoekje (zo'n heel compact ding) en nog wat kleine frutsels. Niks echt groots.
Wij hebben op de sportschool gewoon radio aan staan en dat vind ik eigenlijk ook wel prettig om te luisteren. Oordopjes in krijg ik altijd oorpijn van... (Mijn oortjes zijn te klein of die dingen zijn altijd te groot)
Nietje, geen foto meteen op je hyves? Ik ben heel benieuwd! Wat vond je vriend er van?
Siem, ik heb heel dun haar dus een boblijn is het bij mij niet echt. Wel kort, maar niet echt een boblijn
Effe doorzetten Siem, je kunt het!! Over een half jaar kun je dan ook flink feesten dat alles achter de rug is
Wij hebben op de sportschool gewoon radio aan staan en dat vind ik eigenlijk ook wel prettig om te luisteren. Oordopjes in krijg ik altijd oorpijn van... (Mijn oortjes zijn te klein of die dingen zijn altijd te groot)
Nietje, geen foto meteen op je hyves? Ik ben heel benieuwd! Wat vond je vriend er van?
Siem, ik heb heel dun haar dus een boblijn is het bij mij niet echt. Wel kort, maar niet echt een boblijn
Effe doorzetten Siem, je kunt het!! Over een half jaar kun je dan ook flink feesten dat alles achter de rug is
vrijdag 19 maart 2010 om 18:03
Bij ons hebben ze gelukkig altijd goeie dance muziek op staan op de sportschool. Zolang ie maar goed hard staat en er 'n goeie beat is, dan werkt dat voor mij/ons.
Heb er mijn trainingssessie weer op zitten voor vandaag. Morgen ga ik om 10 uur, dan is het spinning en degene die spinningles geeft zet de muziek altijd kéihard dus dat loopt ook lekker op de loopband.
Heb er mijn trainingssessie weer op zitten voor vandaag. Morgen ga ik om 10 uur, dan is het spinning en degene die spinningles geeft zet de muziek altijd kéihard dus dat loopt ook lekker op de loopband.
vrijdag 19 maart 2010 om 19:05
Net terug van Zumba, was weer lekker! En toch zonder sportmaatje 3x gegaan deze week
Simoon, boblijn bestaat al super lang en is altijd wel iets dat kan...je heb ook zoveel verschillende soorten bobs! Balen dat je ingestort bent zeg, probeer de stress een beetje de baas te worden! Goed dat je een planning hebt gemaakt dat geeft ook meer rust!
Linn, mooi dat het zo gezellig was. Nee nee geen foto ...je ziet het binnenkort wel! Vriend vond het super mooi, maar ja toen ik hem leerde kennen had ik ook zo'n bob....bij is fan van of lang haar of een bob
Morgen trouwens ook nog even een keer kleurspoeling is mijn haar doen, dan ben ik helemaal in het nieuw. Kleuren wil ik namelijk niet!
Simoon, boblijn bestaat al super lang en is altijd wel iets dat kan...je heb ook zoveel verschillende soorten bobs! Balen dat je ingestort bent zeg, probeer de stress een beetje de baas te worden! Goed dat je een planning hebt gemaakt dat geeft ook meer rust!
Linn, mooi dat het zo gezellig was. Nee nee geen foto ...je ziet het binnenkort wel! Vriend vond het super mooi, maar ja toen ik hem leerde kennen had ik ook zo'n bob....bij is fan van of lang haar of een bob
Morgen trouwens ook nog even een keer kleurspoeling is mijn haar doen, dan ben ik helemaal in het nieuw. Kleuren wil ik namelijk niet!
vrijdag 19 maart 2010 om 19:11
Nietjuuh, leuk joh een boblijn. Zelf heb ik die nu ruim 1.5 jaar en het bevalt mij prima. Ook ik heb het achter korter dan voor.
Voor komt het nu bijna op mijn schouders als het stijl is.
Ik heb ergens een goede MP3 en MP4 speler en gebruik die nooit
. Net als bij Nien geniet ik van de muziek die ze draaien.
Leuk Linda dat het zo gezellig was in Breda. Ondanks dat ik er de vorige week geweest ben weet ik niet of de binnenstad gezellig is. Daar was ik nml niet
Simooon, oppassen inderdaad. Beter voorzichtig dan te snel alles willen en toch een bronchites op je hals halen.
Kalm aan en luister naar je lichaam, krijg je ook minder stress.
Voor komt het nu bijna op mijn schouders als het stijl is.
Ik heb ergens een goede MP3 en MP4 speler en gebruik die nooit
. Net als bij Nien geniet ik van de muziek die ze draaien.Leuk Linda dat het zo gezellig was in Breda. Ondanks dat ik er de vorige week geweest ben weet ik niet of de binnenstad gezellig is. Daar was ik nml niet
Simooon, oppassen inderdaad. Beter voorzichtig dan te snel alles willen en toch een bronchites op je hals halen.
Kalm aan en luister naar je lichaam, krijg je ook minder stress.
vrijdag 19 maart 2010 om 19:14
Tja, vanaf dat ik vanmorgen de laptruus afsloot ben ik constant bezig geweest.
Lekker druk en voldane dag gehad.
Met Mientje een heel ander schema gedaan. Lopen kan ze nu wel en bovendien moet ze wel want haar hond moet er ook uit.
Vorige week had ik al aangegeven dat de loopband verleden tijd is en dat we zouden gaan steppen en roeien. Even een andere uitdaging voor haar lichaam.
Ze houdt beiden nog niet zo heel lang vol maar dat hoeft niet. Als ze het elke keer een half minuutje langer volhoudt ben ik tevreden.
Verder flink de schouders aan het werk gezet en ze was echt moe na een uur training.
Volgende keer gaan we verder... als ze nog durft
Lekker druk en voldane dag gehad.
Met Mientje een heel ander schema gedaan. Lopen kan ze nu wel en bovendien moet ze wel want haar hond moet er ook uit.
Vorige week had ik al aangegeven dat de loopband verleden tijd is en dat we zouden gaan steppen en roeien. Even een andere uitdaging voor haar lichaam.
Ze houdt beiden nog niet zo heel lang vol maar dat hoeft niet. Als ze het elke keer een half minuutje langer volhoudt ben ik tevreden.
Verder flink de schouders aan het werk gezet en ze was echt moe na een uur training.
Volgende keer gaan we verder... als ze nog durft
vrijdag 19 maart 2010 om 20:37
Goedenavond,
Ik ben net terug van spinnen en we hebben nieuwe fietsen, ze zijn veel zwaarder, even een tikkie bijdraaien en je voelt het al meteen, even wennen dus. Wel mooi, super moderne hippe dingen, maar ik had het er wel zwaar mee, behoorlijk gezweet!
Nu even douchen en eten en dan heerlijk de hele avond niks en op de bank, heerlijk!
Niet, leuk een bob! Ik durf dat niet hoor, staat mij denk ik ook helemaal niet, maar vind het wel leuk om bij anderen te zien.
Ik gebruik mijn ipod met sporten alleen bij hardlopen, in de sportschool doe ik groepslessen en daar is geen ipod bij nodig.
Ik ben net terug van spinnen en we hebben nieuwe fietsen, ze zijn veel zwaarder, even een tikkie bijdraaien en je voelt het al meteen, even wennen dus. Wel mooi, super moderne hippe dingen, maar ik had het er wel zwaar mee, behoorlijk gezweet!
Nu even douchen en eten en dan heerlijk de hele avond niks en op de bank, heerlijk!
Niet, leuk een bob! Ik durf dat niet hoor, staat mij denk ik ook helemaal niet, maar vind het wel leuk om bij anderen te zien.
Ik gebruik mijn ipod met sporten alleen bij hardlopen, in de sportschool doe ik groepslessen en daar is geen ipod bij nodig.
vrijdag 19 maart 2010 om 22:06
Thanx! Ben toch weer bezig met werk, nog even wat offerte's uitzetten, mail lezen etc. Achja, dan hoef ik maandag niet al te stressvol te beginnen. Mijn zakelijke laptop is nu zo ingesteld dat ik ook alles thuis kan doen, eerst was het namelijk nog niet helemaal goed werkend, maar nu wel, dus dat is wel erg handig natuurlijk. Gevaar is dat ik nu dus thuis ook aan het werken ben, maar soms is dat relaxter dan op kantoor en doe ik thuis nog meer dan daar.
Zijn er nog spannende weekend plannen eigenlijk? Hier niet echt eigenlijk, morgen sporten, pump en jam is het plan, misschien jam en xco of hardlopen. 's middags met vriendinnen in de stad afgesproken, beetje kletsen en misschien nog wat shoppen, verder geen plannen nog.
Zijn er nog spannende weekend plannen eigenlijk? Hier niet echt eigenlijk, morgen sporten, pump en jam is het plan, misschien jam en xco of hardlopen. 's middags met vriendinnen in de stad afgesproken, beetje kletsen en misschien nog wat shoppen, verder geen plannen nog.
vrijdag 19 maart 2010 om 22:15
Ed: Dan kan ik m'n bidon of flesje niet meer kwijt. Nouja ik hoop dat ik um niet meer tegenkom hahaha.
Zit er ook aan te denken om misschien eens een lesje mee te doen met Zumba, als er binnenkort een nieuw beginnersklasje komt. Ik heb een DVD geleend van een tante en krijg de pasjes maar niet onder de knie maar bij de sportschool heb ik een lesje gezien en dan ziet het er veel makkelijker uit. Feit blijft wel dat ik niet kan dansen en geen gevoel voor ritme heb maar toch
Zit er ook aan te denken om misschien eens een lesje mee te doen met Zumba, als er binnenkort een nieuw beginnersklasje komt. Ik heb een DVD geleend van een tante en krijg de pasjes maar niet onder de knie maar bij de sportschool heb ik een lesje gezien en dan ziet het er veel makkelijker uit. Feit blijft wel dat ik niet kan dansen en geen gevoel voor ritme heb maar toch
vrijdag 19 maart 2010 om 22:44
Dat is het voordeel van Zumba, je doet het alleen. Je zit wel in een groep maar niemand heeft er last van als jij een pasje verkeerd doet of zo zolang je niemand op de voeten springt
Een paar weken geleden heb ik een les meegedaan en het is hartstikke leuk en bovendien goed voor je conditie. een loopband of roeien is er niets bij
Ik zeg: Doen
Welterusten allemaal
Een paar weken geleden heb ik een les meegedaan en het is hartstikke leuk en bovendien goed voor je conditie. een loopband of roeien is er niets bij
Ik zeg: Doen
Welterusten allemaal
