Meekletstopic sportschool 3

Lin bij deze een voor jou, zonder bij bedoelingen uiteraard

En Niet nog bedankt voor je krabbeltje!



Ik had eigenlijk willen schrijven dat ik vanmorgen bijna dood ging, maar als ik zo lees dat de vriend van BA naar een begrafenis is geweest en dat de baas van Snag in het ziekenhuis heeft gelegen, dan komt dat natuurlijk niet erg tactische over...

Maar zal wel even een toelichting geven!



Ik ben nu dus al bijna 3 weken snotverkouden. Tijdje terug ook echt even een paar dagen ziek geweest en laatst vertelde ik al dat ik er 's nachts bijna in stik, zo erg moet ik dan hoesten.

Anyway, hierdoor dus al een tijd niet gesport en daar baal ik van. Nu leek het mij nog steeds geen strak plan om richting sportschool te gaan, maar wilde toch even wat doen. Vanmorgen bij mij ouders op de crosstrainer (staat toch op mijn kamer, jullie weten wel, samen met de wasmachine, droger en sauna...). Ik wilde het graag een half uur volhouden. Nou dat heb ik geweten!

Na minder dan 10 minuten kon ik mijn mp3-speler al bijna niet meer horen daar mijn eigen kortademige gehijg en toen ik besloot even te stoppen viel ik al bijna flauw. Uiteraard moest ik daarbij mijn knie stoten en die is nu al blauw...

Ik moest echt gaan liggen, zo benauwd had ik het!

Viel dus vies tegen!

Vervolgens wel op een ander programmaatje uiteindelijk 25 minuten in totaal op dat ding gestaan en 225 calo's verbrand, maar wat was het zwaar!

Ik ben dus echt nog niet lekker fit en sportklaar

Komt natuurlijk wel weer, maar als ik dan lees dat Snag na paar dagen bijna niet op haar benen te kunnen staan vanwege de rugpijn, gister alweer volop heeft gesport begin ik bijna jaloers te worden



Zeg Edje, als jij trouwens gewoon wat kwijt wilt over geldproblemen of wat dan ook, gewoon doen hè, dat weet je!

Enneh, ik ben voor hoor, een meeting komende zomer! Volgens mij kan dat supergezellig worden!



Hebben jullie trouwens nog tips voor a.s. vrijdag?

Vriend en ik gaan er een dag op uit! Echt even lekker de provincie uit haha. Even geen stress en weer eens ouderwets een dag de hort op.

Ik heb alleen nog geen flauw idee waar we naar toe zullen gaan. Maakt opzich niet zoveel uit, we komen vast wel wat tegen, maar als jullie zoiets hebben van: daar moet je naartoe! Dan zijn tips welkom! Of een leuke stad met mooi centrum om even te shoppen ofzo!



Ik ga zo even met moeders een dvd'tje kijken.

Oh en mijn auto is vandaag weer gemaakt en de kosten vielen eens een keertje mee! Nu wil ik nog niet te vroeg juichen, want moet volgende maand nog voor de APK en dan zul je zien dat het dan tegen valt... Maar tot nu toe heb ik er nog een goed gevoel over. M'n bakkie is weer heerlijk stil!



Lieverds ik wens jullie allen een fijne avond!



Edit: Tries is het een zwaar iets wat je dan moet ondergaan? Ik dacht dat dat bij vrouwen nl een zwaardere ingreep was dan bij mannen. Bij mijn vader is het toen heel makkelijk gegaan. Mijn moeder vond dat ie op een gegeven moment zolang weg bleef... Dus eens navraag gedaan. Goh het duurde idd wel erg lang. Eens even kijken of er iets mis was gegaan. Was mijn vader gewoon gezellig aan het kletsen met de verpleegsters haha.

Oh en Tries, welke boeken heb je dan allemaal te koop? Of hoe kan ik je vinden via MP? Misschien zit er nog wat voor mij tussen

quote:bosaapje schreef op 29 maart 2010 @ 19:54:

Nien, misschien een andere weerstand, ander schema? Dit scheelt heel wat. lachen wordt nml niet geregistreerd

Goed dat je toch gegaan bent ondanks dat je maatje er niet is.

Volhouden nu deze week



Ik heb 't getest!

Gisteren heb ik bijna de hele tijd op 7,4 km gelopen én een aantal minuten op 8 km/u gejogd om op 700 kcal te komen na 'n uur loopband, vandaag heb ik maar 7,2 gelopen zonder joggen voor hetzelfde. Vandaag liepen we te kletsen en lachen. Gaat spelenderwijs op deze manier!

[quote]Linndaatje schreef op 31 maart 2010 @ 13:52:

Ed ik voel me er echt behoorlijk nuchter onder. Ik hou me niet groot. Ik moet ook zeggen, ik heb de laatste tijd best wel wat problemen met mijn band met mijn vader gehad (hij is niet echt een makkelijk persoon), dus ik heb al wat afstand van hem genomen. Misschien dat dat het ook makkelijker maakt?



Natuurlijk hou ik wel van hem hoor. /quote]



Heel herkenbaar Lin. Voor mij maakte het wel makkelijker, zeker weten. Er was zo'n enorme afstand tussen mij en hij dat ik er erg rationeel onder was tijdens zijn zikete en later zijn sterfbed.

Mijn moeder was vroeger ook absoluut niet de makkelijkste maar de laatste jaren hebben wij een veel betere band.

Bij haar zal ik het emotioneel veel moeilijker krijgen bij eventeel ziektebed en haar sterven.

Veel geschreven vandaag. heftige dingen en gelukkig ook leuke.



Linda, bedankt voor de Lidl link. Schoenen zal ik daar niet gauw kopen want ik heb van jullie begrepen dat je met hardlopen echt goede schoenen aan moet. Als ik het leuk blijf vinden vraag ik ze voor mijn verjaardag.



Ik ben net klaar met de afwas van 2 dagen want Truusmiep heeft het na 20 jaar nu echt opgegeven en is niet meer te maken. Pech gehad dus en Truus heeft haar welverdiende rust eindelijk



Bij mijn zoon was het zo-zo. Hij verveelt zich enorm en we zijn naar zijn beloofde werkplek gereden om te vragen wanneer hij mocht beginnen. Niet dus....

Chef werkplaats vond het na nader inzien maar helemaal niets.

Zoon zwaar teleurgesteld en hebben op internet naar alle mogelijke werkplekken gezocht maar niks te vinden.

Nu gaat hij morgen de winkels langs.

Ja, ja... hij wilde altijd vakantie hebben maar nu hij al zolang niet meer naar school gaat vindt hij het maar niks.

Ik heb het zwaar met hem te doen.

Ook ik had geen band met mijn pa...hij was natuurlijk de ras autist wat wij niet wisten en hem natuurlijk alleen maar heeeeeeel vervelend vonden om mee samen te leven. Anderen konden er dan misschien de humor van in zien...maar hij gedroeg zich in miujn ogen niet zoals een vader hoorde te doen. Ik was altijd jaloers op vriendinnetjes die een vader hadden die wel zorgen om hun maakten. Die wel betrokken bij hun dochters waren.

Toen hij dan ook 2 weken voor zoon werd geboren in het ziekenhuis lag....op sterven dus...had ik ook moeite om schijnheilig bij zijn sterf bed te zitten. Zus en moeder zaten wel bij hem....ik kon het niet opbrengen.

Toen hij dus ook overleed had ik meer moeite met mezelf dat het me niks deed....ik heb staan janken onder de douche omdat ik me zo voelde. Ik had geen hekel aan hem maar kon hem niet in mijn buurt velen. En stond toen natuurlijk ook stijf van de hormonen...geloof dat je zeker als ik toen op het eindje heel erg ego in je zelf gekeerd kan zijn.

Acht maanden later toen mijn moeder overleed was ik ontroostbaar. heb nog zeker 2 jaar hele erge last gehad van het gemis. Dat was dan weer zo'n andere kant!

Mijn wereld stort in als er iets met m'n ouders gebeurt. Zij zijn mijn alles. Ik heb 'n hele goeie band met hen. Als iemand z'n vader of moeder verliest krijg ik altijd plaatsvervangend 'n blok beton in m'n maag bij de gedachte dat het ooit mijn beurt gaat zijn. Hopelijk gaat dat nog heeeeeeel lang duren.

Nou das "grappig"....dat gevoel heb ik nu met mijn kids.

Ook al kan ik ze zo af en toe wel achter het behang plakken...wanneer ik dan zo'n bericht hoor van een "Milly Boelen" dan ben ik helemaal van slag....en voel intens met de ouders mee....

Dat hoop ik oprecht voor iedereen die zijn ouders nog heeft Nien.

Als ouder zijnde hoop je altijd dat jij eerder gaat dan je kinderen. Het is onnatuurlijk als je kind eerder dood gaat dan jij vooral als ze nog jong zijn. Je verwacht het niet, alleen als ze ernstig ziek zijn en er geen hoop op genezing is maar daar goei je naar toe.

Des omdanks is het als ouder zijnde de ergste nachtmerrie die je kan overkomen. Verschrikkelijk lijkt me dat.

Ja dat bedoel ik...kijk dat mijn ouders er niet meer zijn heb ik nu wel geaccepteerd...de reden dat ik eindelijk minder om mijn moeder gin g rouwen is dat ik wist dat ze dit voor mij had gewild...als moeder zijnde wil ik tenminste altijd dat mijn kids gelukkig zijn. Dus dat had mijn moeder ook gewild!!!!

Maar ik vrees dat als mijn kinderen iets zou overkomen dat ik dat niet zo zou kunnen accepteren.....

Niet...ik duik metje mee...gaat het er dan toch eens van komen..."Dolle pret met Ed in bed!!" nou niet veel hoor...ben moe en voel me daar toch een spierpijn opkomen...hahahaha

Hubbie loopt nog aardig rond moet ik zeggen...heeft vandaag wer kracht gedaan. Kwam bijna dood thuis...hahaha.

Maar ligt nu al weer voor de buis.

En ik naar mandje.

Niet veel plezier met dinnetje....ik ga morgen de laatste boodschapjes doen en maar weer eens op de prijzen letten...grrrrrr.

gelukkig is er markt...kan je sowieso goedkoop kaas en fruit scoren.



Laides...the balls...en houd ze warm!!

Avond ladies,



Heb gesport, pump en combat, was de eerste x de nieuwe pump, hij is leuk, maar zeker niet zwaarder dan de vorige, ik vond m wel goed te doen, alleen de muziek is veel leuker, echt gaafe liedjes. De rug ging onwijs goed, hoewel ik dus vanochtend nog last had, ging het nu echt goed, ook met de pump. Was alleen erg moe, ik hield de combat eigenlijk niet meer vol, gebrek aan energie, kon gewoon niet meer, maar ging toch door. Hang nu al de hele avond laveloos op de bank en ga zo ook lekker naar bed.



Ik heb precies hetzelfde gevoel als Nien bij de gedachte aan mijn ouders verliezen. Ik heb een onwijs goede band met ze en ze zijn ook mijn alles, de gedachte hun te verliezen kan me echt ziek maken. Ik weet dat de dag ooit komt, maar ik hoop voorlopig nog lang niet.



Niet, veel plezier morgen met je vriendin, klinkt leuk. Oow en ook ik heb zoveel tassen, echt te veel, maar kan het niet laten er nog meer bij te kopen....



Siem, klinkt niet best allemaal, ben je al naar de huisarts geweest ermee? Je kwakkelt zo maar door. Sterkte ermee!!



Oke, ik ga zo lekker naar bed, heb echt nergens meer energie voor.



Welterusten allemaal!!

Welterusten ladies Mooi dat het sporten zo goed ging Snaggel. Die conditie komt wel weer terug. Hoofdzaak is dat het met je rug goed gaat.

Vond jij de benen bij bp niet zwaar zonder te rusten?



Niet, morgen veel plezier met je vriendin.



De rest natuurlijk ook een fijne dag en waai niet van de fiets Lisa



Toedeledokie

Goedemorgen!



De nachtrust heeft me zeker goed gedaan, energie weer terug gelukkig, was gister echt even uitgeblust.

BA, inderdaad geen pauzes bij benen das best zwaar, maar in die vorige zaten zoveel onderwater dat ik die ookal zo zwaar vond, benen zijn gewoon altijd wel zwaar. Fijne dag jij!



Niet, zo herkenbaar met die tassen, vriend wordt er ook gek van hier, ik kan ze niet goed kwijt en hij zegt altijd dat die overal tassen ziet.....maarja ik moet gewoon veel opties hebben qua tassen!

Ik heb ook nauwelijks nog spierpijn hoor, is wel normaal als je veel sport, je lichaam went er aan, maar sport ik een paar dagen niet en zeker na een ziekte/vakantie dan heb ik weer mega spierpijn. Soms ook als je weer eens wat anders doet krijg je ineens weer spierpijn.



Even koffie drinken etc en dan werken, donderdag alweer, morgen maar een half dagje en dan 3 dagen WEEKEND!!!!! Heb er zo'n zin in!!!!!

Moggel...



Zo Snag en Niet...ik krijg bij jullie dat KPN gevoel van die reclame van die man die de tassen van zijn vrouw op marktplaats zet....hahahaha....vond het altijd een stereotype vrouw en dacht dat het overdreven was. Maar als ik jullie zo hoor.

Ach moet zeggen als ik los mocht gaan had iik er waarschijnlijk ook meer...zat van de week bij de H&M met een tas van 20 euro in mijn handen. Maar er zijn nu gewoon effe andere prioriteiten. Kids hebben harder kleren nodig...groeien natuurlijk uit alles...heb ik minder last van...hoewel ik wel eens de breedte in kan groeien....hahahaha.



Zat van de week ook naar die V&D reclame te kijken...was een leuke Mexx jurk in de reclame van 89 euro afgeprijsd naar 49 euro....ik geloof dat mijn duurste jurk 49 euro is geweest.

Ik schijn me dus best nog te kunnen beheersen vergeleken bij andere vrouwen geloof ik...tis niet dat ik ze niet wil...maar ik weiger de hoofdprijs voor iets te betalen...ben ook altijd super blij wanneer ik iets echt leuks heb gescoord voor hele maal niet veel geld!!



Ik heb geen super spierpijn maar het voelt gewoon lekker...lekkere spierpijn dus!!



Oh enne Niet als je minder spierpijn krijgt is dat het teken dat je lijf er aan gewend is en weer op een andere manier uitgedaagd moet worden...dus of zwaarder...of een andere snelheid....of juist lichter met meer herhalingen..afhankelijk wat je wil bereiken. Je moet gewoon altijd je lijf gedurende 6 weken tot 3 maanden uitdagen....daarom is bijvoorbeeld dat Les Mills concept om de 3 maanden met een nieuwe release. Je doet dan net andere oefeningen...dus een andere snelheid of meerder herhalingen en dat afwisselend...want er treed dan weer gewenning op.



Nou ik ga effe de truus uit en weer in ruimen...

Ja Ed, die reclame was ook heel herkenbaar hier, hebben vriend en ik erg om gelachen, haha. Vind het wel knap dat jij je zo goed kan beheersen, ik kan dat niet, ik geef behoorlijk veel uit aan kleding en tassen, schoenen wat minder want daar heb ik niet zo veel mee, maar ik geef (te?) makkelijk geld uit geloof ik. Maar goed ik heb natuurlijk geen kids, en we wonen in een huur huis, dus die kosten vallen ook mee en ik verdien lekker, dus waarom niet denk ik dan. Maar ik begrijp heel goed dat jouw prioriteiten gewoon ergens anders liggen, ik denk dat ik dat ook wel zou hebben als ik in die situatie kom hoor, daarom geef ik nu nog maar even uit haha!



Geduld Niet, geduld, lichamen vormen zich niet in een paar maanden, gaat best een tijdje over heen, maar uiteindelijk zul je het wel gaan zien. Gewoon lekker doen wat jij leuk vindt, ik haat de apparaten, dus daar kom ik niet meer aan!

Niet jij was toch aan de pump begonnen??? Dan is het nu misschien mooi om te verzwaren wanneer je geen spierpijn meer hebt...elke kan te kilootje bij en je kan de volegden dag niet meer lopen...hahahaha.



Ik zelf ben helemaal weg van krachttrainen...vooral omdat ik het nu met name in mijn rug en schouders en borst heel mooi ga zien...helaas ben ik de enige...hahahaha. Maar ach...sport voor mezelf..

Juist Snag dat bedoel ik..."in een paar maanden"en zelf zie je het het eerst...dus nog een paar maanden gedulde en hubbie gaat het ook zien....komt dat effe mooi uit dat het over een paar maanden weer zomer is. Hmmm...mischien ben ik wel gestroomlijnd wanneer we ons dagje hebben in de zomer...hahahaha...geloven jullie je niet waar ik me druk om heb gemaakt...zucht..



Joh jullie moeten je ook niet schuldig voelen hoor dat jullie je gedragen als Sex & the city girls....dat mag toch...hahahaha!!

Net wat jullie zeggen...geen eigen huis geen kids...voel me ook niet zielig hoor..ben wel blij dat ik me kan "beheersen". Het hoeft voor mij ook allemaal niet zo merk gericht zijn...eerlijk gezegd heb ik me ook nbiet in merken verdiept.

Hubbie kan het nog wel eens hebben....komt dan thuis met een zonnebril van Rayban....of een duur horloge waar ik dan weer van bedenk dat we daar bijna een weekend van weg konden....hahahaha.

gelukkig doet hij dat niet jaarlijks en het waren betere tijden. Maar we hebben ook wel verschillende prioriteiten...