Lijf & Lijn alle pijlers

Meekletstopic Sportschool 5

07-11-2010 11:13 3013 berichten
Alle reacties Link kopieren
Vervolg van deel 1, deel 2, deel 3 en deel 4.
Alle reacties Link kopieren
Heeey meiden, hier weer ff een berichtje van mij, het verloren kind!



Siem, ik kom zelden bij de c1000 helaas... Heb er dus ook geen. Wat leuk van je armband!! Vooral leuk om te zien dat het voor jou ook wat betekent, dat het meer is dan gewoon een armband.



Lisa, jij ook al zo druk dus, herkenbaar!! Met mij gaat het weer helemaal top hoor. Ik ben weer helemaal de oude -1kg



Snag, geslaagd met shoppen?? Ik wel, heb vandaag gekocht: 2 spijkerbroeken, jurkkje, shirtje, vest, hemd, riem en blouse. Helemaal nieuwe gardeobe dus!!



Ed, veel plezier met je etentje zo. En goed bezig, met afvallen!!



Ik was net spijkerbroeken aan het passen, kwam ik er achter dat ik nog een maat kleiner had dan ik al dacht! Da's niet erg natuurlijk 2 mooie aanbiedingen daarin kunnen vinden.
Alle reacties Link kopieren
Dromen over nieuwe kleren doe ik wel, kopen is een ander verhaal.

Ik merk dat door het vele sporten mijn bovenbenen akelig aan het groeien zijn en dat mijn broeken erg strak gaan zitten.

Voorlopig doe ik maar even geen beenspieroefeningen meer want ik ben er niet blij mee.



Vanmiddag hebben we een eind langs de Waal gelopen. Het water staat tot aan de dijk en de boerderijen die in de uiterwaarden staan zijn ondergelopen. Het is een mooi gezicht al dat water, voor de bewoners is het natuurlijk een drama.



Vanavond weer een nieuw recept uitgeprobeerd en deze is goed gekeurd. Het was erg lekker.
Alle reacties Link kopieren
De eerste twee bedels en het slotje van mijn nieuwe armband!

















Lin, wat ben je trouwens heerlijk geslaagd! Dat lukt mij nou nooit... Altijd wanneer ik lekker met geld wil smijten dan kom ik met lege handen thuis en wanneer ik geen geld heb zie ik allemaal leuke kleding...
Alle reacties Link kopieren
Eerste dag vh weekend alweer voorbij, meiden...



Hier erg relaxed geweest! Ik heb vanochtend uitgeslapen en na de boterham ben ik gewoon weer in slaap gevallen op de bank... Dus toch allemaal best energie-vretend...



Zelf even naar buiten geweest om boodschapjes te doen en stukje naar de stad gelopen. Fresh air opgesnoven. Daarna thuis wat gerommeld en net gegeten. Mannetje heeft lekkere pistoletjes gemaakt...calo-bommetjes maar t smaakte. Voor de rest met meissie zitten knuffelen. (het is alsof ze onwijs is veranderd nadat ze ziek is geweest...zoooooo lief....)



Ik vind die armbandjes er altijd zo lekker gezellig uitzien, maar heb er zelf geen. Ben de laatste tijd wel weer van de sierraden. Eerst altijd alleen maar écht, maar nu ook gewoon van de gezellige sierraden...altijd leuk bij een eenvoudig shirt.



Merk dat ik weer met mezelf bezig ben...weer beetje verzorgd qua kleding, mn haar in de krul Eerst was t snel mn spijkerbroek aan - shirt erop - haar in een knot en klaar!!! Nu trek ook nog wel spijkerbroek aan, maar met een jasje/blazertje en hakjes staat t heeel anders en t voelt ook heel anders...



Ed, is je avondje nog gezellig geworden. Soms heb je weleens dat je ergens tegenop ziet en dan is het achteraf hartstikke leuk...



Nou ben benieuwd vanavond. Nix bijzonders, ga zo maar weer tussen mn twee liefies zetelen..lekker warm op de bank. Mmmm...eerst mn wasje nog hangen. CIAO en tot later xx
Alle reacties Link kopieren
Hallo lievies!!!!





Lies fresh air in de stad???

Ja hoor avondje is toch nog gezellig geworden....eten was ook erg lekker maar voelde me zo bom daana!!!

Ze hadden er heel veel werk van gemaakt...iets van 5 gangen.....ging tonnetje rond naar huis...vind ik geen prettig gevoel meer....volgende week zaterdag gaan hubbie en ik ook samen uit eten....ook weer 5 gangen....weten jullie nog dat ik via vakantie veilingen een etentje had gewonnen van 5 gangen voor 34 euro voor 2 pers.? Nou kreeg ik een poos terug een mailtje dat we voor het zelfde bedrag nog een x langs mochten komen. Dus gelijk het feit dat we 18,5 jaar getrouwd zijn zaterdag 22 januari maar misbruikt....hahahahahaha!



Nou dames...nog sportieve plannen vandaag???

Ik ga natuurlijk weer Zuuzen met de kids...en daarna gaan we met het hele gezin wii'en. Keuze van dochter!!!

Ach met mijn EADwel zo lekker rustig!!!



Spreek jullie nog!!
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen.



Jeetje een 5 gangen diner. Geen wonder dat je tonnetje rond was Ed. Voornaamste is dat het gezellig was.



Ook ik ben de laatste weken met (kleine)hakken, een jasje en de haren in een staart of knot aan het lopen. Het ziet er net iets verzorgder uit ipv het stoere wat ik meestal draag.

Wat kleine veranderingen niet kunnen doen



Ook wij hebben uitgeslapen en ook hier heeft vriend pistoletjes gemaakt. Een goed begin van een mooie dag alhoewel vriend zich niet echt lekker voelt.

Hij is al een paar weken tegen een griep aan het aanhikken en de ene dag voelt hij zich beroerder dan de andere en het wil niet doorzetten.



Maak er een leuke dag van allemaal
Alle reacties Link kopieren
Nou...ik ga het maar effe af Zuuzen!!!
Alle reacties Link kopieren
Have fun.



Hier een luie dag. Ga wel vanmiddag een stuk fietsen of wandelen, even naar buiten.
Alle reacties Link kopieren
Tja....hier zit ik dan. In mn uppie....tassen gepakt...meissie en mannetje net uitgezwaaid en nu maar wachten totdat ik word opgehaald.



Raar...spannend, maar helemaal niet nerveus. Hahaha...weet je wat ik heb ingepakt??? Mn sportkleren.... je weet nooit. Als ik morgen vroeg wakker word en ik kan toch niet meer slapen....jajaja...wat weet ik het altijd leuk te brengen. Maar goed!



Wat we wel hebben gedaan: super gek!!!! We hebben vanochtend vakantie geboekt.....Lesbos/Griekenland. Had mn vriendin aan de bel en nou ja, koetjes en kalfjes gesprek en toen kwam t er op neer of dat ze al geboekt hadden. Ja dus.. prijs viel reuze mee. Dus wij ook kijken...en toen ging het toch wel kriebelen. We hebben het maar gedaan en we zien wel wat de toekomst ons brengt. Hebben we in ieder geval weer een doel om zuinig aan te doen!!!! Dus je snapt dat het hier in huis een beetje gezellig hyper was.



Nou, ga mn tijd maar doorkomen en ik hoop jullie nog te lezen/tikken. Liefs en fijne zondag nog xxx
Alle reacties Link kopieren
Succes Lies en maak er wat van. Het gaat je lukken en ook dochter en man zullen gauw aan het feit gewend zijn dat je er een paar dagen niet bent.

Geniet van alle nieuwe, spannende indrukken en laat je niet van de wijs brengen



Gaaf vooruitzicht, Griekenland, wowww
Alle reacties Link kopieren
Oooh Lies lesbos...zo leuk.....ben er op studie reis geweest!!! Helemaal geweldig!!! Lekkerste broodje giros ooit daar gegeten en de pannini op het strand...waar ga je heen Petra???



Heel veel suc6 op je zaken reis vrouw!!!



Oh Tries als je inspiratie op wil doen...de "Brunnette beats blond"is een leuke Zuuz work out....heb hem vandaag met kids gedaan...je zweet je de tandjes!!!



Mieden ik spreek jullie nog!!
Alle reacties Link kopieren
Ed, lees ik dat goed? Zwetende tanden??? Lijkt me een komisch gezicht



Eerder deze middag heb ik ruim een uur gefietst op een hoog tempo langs de dijk. Het water staat iets hoger dan gisteren en ik vond het jammer dat ik mijn fototoestel vergeten was.

Het was erg druk met nieuwsgierige mensen dus ik was echt blij dat ik niet lopend gegaan was anders was ik in de massa mee gezogen.



Thuis gekomen een flinke beker kwark met lijnzaad en warme thee en nu laptoppen.
Alle reacties Link kopieren
Lekker op je nieuwe lapdoos...;-)



Ja echt zwetende tandjes!!! Als je je verveelt ga hem eens doen BA...heerlijk zweten!!
Alle reacties Link kopieren
Zo meteen zal ik even bij Zuuz gaan kijken. Vandaag ga ik de work-out zeker niet uitvoeren want rust voor mijn spieren kan geen kwaad voor ik morgen aan de bak moet.

Waarschijnlijk heb ik woensdag vrij, doe ik 'm dan
Alle reacties Link kopieren
Hij is echt lekker...kan hem je aan raden!!!
Alle reacties Link kopieren
Moggel ladies..heb mijn sporten weer achter de rug...

Heb 70 sit ups mbv irongym en een schijf van 5 kilo....30 reverse push ups mbv dipstation....en had timer op 30 rondes gezet en geprobeerd 20 sec. te springen en 10 sec. rust...maar heb geloof ik wel wat rondes over geslagen..zweet spuit uit mijn porien...had het gevoel dat ik een hartslag had van 250 maar meter zei steeds 85...heel vreemd...ben dood!!! (laatste slaat niet op mijn hartslag....of misschien juist wel!)



Ben een oud wijf...heb een depend of tena lady nodig tijdens springen...getver!!!



Met een bagger conditie trouwens....dat moet echt beter...nu effe uitzweten en dan hit the shower!!
Alle reacties Link kopieren
goodmorning,



jah lazy kidloze weekend weer achter de rug, helaas gaat dat heeeel snel altijd ff lekker niks gedaan..

zal zo ff door het huis en dan vanmiddag weer ff zuuzz



moet ff kijken welke maar komt goed meldt me later vandaag wel weer ff



fijne dag mensjes
Alle reacties Link kopieren
Hallo ladies!



Hier het weekend weer goed door gekomen. Zaterdag lekker met vriend op ons gemak wat winkels bij langs geweest, mijn armband uitgezocht en een lekker en gezond broodje gegeten. 's Avonds naar een verjaardag geweest waar ik eerst helemaal geen zin in had, maar wat wel erg gezellig is geworden.

Zondag beetje opgeruimd, gerelaxt en toen naar verjaardag van vriends oma. Weer veel familie gezien en 's avonds met zwager en gezin + schoonvader bij ons Chinees gegeten. Daarna met z'n tweetjes film gekeken (ik viel weer in slaap) en toen was het weekend weer voorbij...

Nu weer aan de studie!



Ed, je bent echt lekker fanatiek zeg!



Lies, ik hoop dat je buitenlandtripje goed zal bevallen!



Iedereen fijne dag!
Alle reacties Link kopieren
Oké Tries laat effe weten welke je gedaan hebt.....vind ik altijd wel leuk!!! Suc 6!!!
Alle reacties Link kopieren




Zo, werkdag zit er op. Wat heb ik toch eigenlijk mazzel he...

Van mijn hobby mijn werk kunnen maken en ook nog eens wanneer ik er zin in heb.

Ik besef dat ik echt strontgeluk heb.
Alle reacties Link kopieren
Ed, bekkenbodemspieren oefenen.
Alle reacties Link kopieren
Siem ik had helemaal je post gemist!!

Ja...ben fanatiek!!! Maar het is ook zo leuk!!



Hoe doe je dat ook al weer BA???? Ben er helemaal uit...ben niet meer zwanger!!
Alle reacties Link kopieren
Ik ben nog nooit zwanger geweest, maar ik weet ook wel hoe dat moet hoor
Alle reacties Link kopieren
Op Googlen Ed



Je kunt ook op sexspieroefeningen googlen
Alle reacties Link kopieren
En dan hoef je niet eens seks te hebben om te trainen Ed. Dus ook zonder hub kun je die work out doen. Wat zeg ik? Ik doe ze op dit moment

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven