Lijf & Lijn
alle pijlers
Meekletstopic Sportschool 5
donderdag 10 maart 2011 om 23:05
Zo bedoelde ik t niet Ed. Was bnwd wat voor verhalen er nu allemaal naar boven gaan komen. Maar goed - voor jullie niet belangrijk. Allemaal triest genoeg - en net zoals Snag; uiteraard kids in t spel. En ja....voor allebei sympatie hebben en willen helpen, maar niet kunnen helpen....Too complicated allemaal....alleen jammer dat schoonzus nu al voor n ander gekozen heeft....niet verwacht. Maar ja, allemaal makkelijk gezegd, misschien schouder gevonden waar ze kon uithuilen.
Weet je; denk altijd maar: je kan pas oordelen als je het zelf mee maakt.
Maar uh: vandaag dus ook niet wezen sporten! Moest met mn mannetje praten - kon niet zomaar binnenstormen en gewoon weer weggaan..... Dus....tomorrow again! Geen man/vrouw over boord (behalve glaasje wijn van zonet!!!) Lekker slapen allemaal....
Weet je; denk altijd maar: je kan pas oordelen als je het zelf mee maakt.
Maar uh: vandaag dus ook niet wezen sporten! Moest met mn mannetje praten - kon niet zomaar binnenstormen en gewoon weer weggaan..... Dus....tomorrow again! Geen man/vrouw over boord (behalve glaasje wijn van zonet!!!) Lekker slapen allemaal....
vrijdag 11 maart 2011 om 08:03
Moggel...
Nou hoe graag ik ook zou willen geloof dat er vandaag weer niet gesport gaat worden...we moeten om 10.30 weer bij het Centrum van Autisme zijn...pffffff...ben onderzoeks moe!!! Vind het vreselijk die uitkauw gesprekken.
Volgende week staat niks op de planning qua afspraken dus dan ga ik echt weer helemaal voor Zuuz!!!!!
Oh ze heeft al een ander...vaak werkt dat niet hè de ene relatie voor de ander inwisselen. Maar gebeurt vaak....vluchten naar een ander omdat ze bang zijn om alleen te zijn.
En tuurlijk is dat eng. Maar goed...ben blij dat ik niet in die situatie zit.
Heb gelukkig een hele goeie relatie......moet wel heeeeeeeeel raar lopen wil dit uit gaan.
En alles staat of hangt met goeie communicatie en de ander niet willen veranderen en vertrouwen en respect....zo dan wat een recept...Jamie Oliver is er niks bij.
Ik ga gauw rauzen en dan op pad!!
Nou hoe graag ik ook zou willen geloof dat er vandaag weer niet gesport gaat worden...we moeten om 10.30 weer bij het Centrum van Autisme zijn...pffffff...ben onderzoeks moe!!! Vind het vreselijk die uitkauw gesprekken.
Volgende week staat niks op de planning qua afspraken dus dan ga ik echt weer helemaal voor Zuuz!!!!!
Oh ze heeft al een ander...vaak werkt dat niet hè de ene relatie voor de ander inwisselen. Maar gebeurt vaak....vluchten naar een ander omdat ze bang zijn om alleen te zijn.
En tuurlijk is dat eng. Maar goed...ben blij dat ik niet in die situatie zit.
Heb gelukkig een hele goeie relatie......moet wel heeeeeeeeel raar lopen wil dit uit gaan.
En alles staat of hangt met goeie communicatie en de ander niet willen veranderen en vertrouwen en respect....zo dan wat een recept...Jamie Oliver is er niks bij.
Ik ga gauw rauzen en dan op pad!!
vrijdag 11 maart 2011 om 08:41
Ik kon het niet laten...heb toch effe een ouwe ex. challenge gedaan...effe een korte 100 sit ups met sandbag. Grappig had hem de vorige x met een schijf van 5 kilo gedaan....maar dit x dus met mijn Sandbag (kattebakgrindtas) van 10 kilo....en begrijp nu welke spieren je pakt behalve je buik...hahahaha....dit ga ik morgen in mijn kipfiletjes voelen!!!
Daarna als toetje 40 x een push up...merk dat ik dat ook zeker weer op moet bouwen dus alle 40 op de knietjes!!
En nu douchen....LATER!!
Daarna als toetje 40 x een push up...merk dat ik dat ook zeker weer op moet bouwen dus alle 40 op de knietjes!!
En nu douchen....LATER!!
vrijdag 11 maart 2011 om 09:26
Jeete Ed, zo vroeg en dan al zo active. Cool hoor!
Heb mn mannetje op pad gestuurd voor een meetlintje....de grapjas zei: o, je bedoelt er zo één die je gratis bij Gamma mee kan nemen....?
Ik merk gewoon dat hij zo zn best doet door het hele gebeuren om hem heen....Pfui, hoe moet je dat nou uitleggen. Ja, dat het allemaal maar niet gewoon is dat je bijelkaar blijft/bent.
Denk eerlijk gezegd ook dat t een beetje vluchtgedrag is van schoonzus dat ze ook nog een ander heeft, was vlgs mij helemaal niet aan de orde. En ja, als je in zo'n situatie zit en er is een luisterend oor, ja dan is het erg makkelijk.
Heb nog niets van haar gehoord. Vindt het ook moeilijk, want je hoort natuurlijk 2 verhalen en je kunt van allebei wat voorstellen, maar ik heb t er niet voor over om er strubbelingen thuis door te krijgen. Zo'n vriendin/schoonzus relatie hebben we nu ook weer niet...(best jammer)
En thuis hebben we ook ons eigen ding en het gaat juist zo relaxed!
Zondag weer helpen met zwemmen - mag dit x de catering doen....heerlijke afwisseling!
Enne...komt t zonnetje bij jullie ook door??
Heb mn mannetje op pad gestuurd voor een meetlintje....de grapjas zei: o, je bedoelt er zo één die je gratis bij Gamma mee kan nemen....?
Ik merk gewoon dat hij zo zn best doet door het hele gebeuren om hem heen....Pfui, hoe moet je dat nou uitleggen. Ja, dat het allemaal maar niet gewoon is dat je bijelkaar blijft/bent.
Denk eerlijk gezegd ook dat t een beetje vluchtgedrag is van schoonzus dat ze ook nog een ander heeft, was vlgs mij helemaal niet aan de orde. En ja, als je in zo'n situatie zit en er is een luisterend oor, ja dan is het erg makkelijk.
Heb nog niets van haar gehoord. Vindt het ook moeilijk, want je hoort natuurlijk 2 verhalen en je kunt van allebei wat voorstellen, maar ik heb t er niet voor over om er strubbelingen thuis door te krijgen. Zo'n vriendin/schoonzus relatie hebben we nu ook weer niet...(best jammer)
En thuis hebben we ook ons eigen ding en het gaat juist zo relaxed!
Zondag weer helpen met zwemmen - mag dit x de catering doen....heerlijke afwisseling!
Enne...komt t zonnetje bij jullie ook door??
vrijdag 11 maart 2011 om 15:09
Ed, wat fijn dat ze binnen zijn en goed zitten! Zijn leuke jurkjes hoor! Zelf heb ik voor de eerste keer wat bij die site besteld, ben benieuwd naar de kwaliteit van de spullen en de levertijd enzo. Terugsturen is trouwens gratis en ik betaal pas achteraf, dus wat ik wil houden betaal ik en de rest stuur ik weer terug. Heb niet van die kekke dingen besteld als jij hoor. Ik hoop dat ik voor die tijd nog wat kilootjes kwijt zal zijn, dus heb nu voornamelijk even wat shirtjes en vestjes besteld. Ben benieuwd...
vrijdag 11 maart 2011 om 15:31
vrijdag 11 maart 2011 om 15:55
Ik heb geloof ik wel 1 jurkje besteld en een mooie zomerse rok. De shirtjes zijn ook al wel zomers. En hopelijk vallen ze een beetje flatteus, want ik zit momenteel niet zo lekker in mijn lichaam en voel me niet fijn in de kleding die ik momenteel heb. Ik wil niet te veel kopen nu, omdat ik natuurlijk nog wel graag wat wil afvallen, maar het lijkt me voor mijn zelfvertrouwen wel fijn als ik weer wat kleding heb waar ik me fijn in voel.
vrijdag 11 maart 2011 om 16:20
Siem het gaat echt wel goed komen met jou...je moet alleen niet te snel willen.......tis er ook niet in 1 dag of week aangekomen.
Zolang je op je snoepen let en gewoon lekker beweegt...je vind hadrlopen toch leuk en dat steps???
Je moet wel dingen blijven doen die je leuk vindt...anders is de motivatie snel weg.
En je eerste vordering motiveert ook weer...gewoon positief blijven denken....over jezelf en wat je doet!!!
Gaat echt wel goed komen dan!!
Zolang je op je snoepen let en gewoon lekker beweegt...je vind hadrlopen toch leuk en dat steps???
Je moet wel dingen blijven doen die je leuk vindt...anders is de motivatie snel weg.
En je eerste vordering motiveert ook weer...gewoon positief blijven denken....over jezelf en wat je doet!!!
Gaat echt wel goed komen dan!!
vrijdag 11 maart 2011 om 16:25
Je hebt gelijk Ed. Deze week heb ik al 4x gesport en ik let ook op mijn eten. Ik moet gewoon volhouden. Het is alleen het afgelopen half jaar zo ontzettend snel gegaan met de kilo's! Ruim 5 erbij en die zitten me nu echt in de weg... Maar ik ben weer goed op weg nu. Hopelijk heb ik binnen niet al te lange tijd werk en als de regelmaat dan terug is gaat het vast ook weer beter. En ik ben nu al 3 maanden niet meer aangekomen, dat is natuurlijk ook positief, want wat er niet aan komt hoeft er ook niet af
vrijdag 11 maart 2011 om 18:55
vrijdag 11 maart 2011 om 19:08
Dames ik heb nog een leuke site gevonden...heb hem zelf nog niet helemaal gelezen misschien sla ik wel de plank mis maar wil hem morgen effe uitspitten...
http://www.eigenkracht.nl/pijlers-eigen ... /overzicht
http://www.eigenkracht.nl/pijlers-eigen ... /overzicht
zaterdag 12 maart 2011 om 18:48
hey ladies - I'm back!! ben in Liverpool een beetje ziekjes geworden, zit nu snipverkouden thuis.
Maar het was wel een leuke trip.
Tries wat erg dat mini gepest wordt!! Doet de school er iets aan? Misschien wel goed om de link naar je hyves even weg te halen ivm privacy?
Ed, wat een leuke jurkjes!! Zulke kan ik nou juist nooit aan omdat ik veel te veel kassa heb. Hooguit met bh zou kunnen... Maar dat verpest het strand-idee ervan.
Niet, hoe was de ladies night?
Ik hoop dat ik maandag weer fit ben zodat ik weer lekker kan gaan spinnen... Plan was vanochtend al te gaan maar na in totaal 4u slaap leek me dat toch niet zo verstandig.
Maar het was wel een leuke trip.
Tries wat erg dat mini gepest wordt!! Doet de school er iets aan? Misschien wel goed om de link naar je hyves even weg te halen ivm privacy?
Ed, wat een leuke jurkjes!! Zulke kan ik nou juist nooit aan omdat ik veel te veel kassa heb. Hooguit met bh zou kunnen... Maar dat verpest het strand-idee ervan.
Niet, hoe was de ladies night?
Ik hoop dat ik maandag weer fit ben zodat ik weer lekker kan gaan spinnen... Plan was vanochtend al te gaan maar na in totaal 4u slaap leek me dat toch niet zo verstandig.
zondag 13 maart 2011 om 14:13
Middag ladies,
Linn, fijn dat Liverpool leuk was! Veel regen gehad of niet? Ladies night was leuk! Helaas niets gewonnen
Ed, kijk zo zie je maar weer dat de jurkjes prima zitten! Erg leuk hoor!
Siem, balen dat je je even niet zo lekker in je vel voelt zitten! Gewoon op je gemak doorgaan en dan kom je er wel! Ik zit nu na 3-4 maanden ook alweer veel beter in mijn vel hoor! Volhouden dus!!! En stom dat je hele bestelling vertraagd is zeg!
BA, was het leuk met zoon?
Hier gisteren verjaardag van schoonmoeders en etentje met tennismaatjes! Was een gezellige dag! Nu brak en moe thuiszitten! Misschien nog wat aan de studie doen vandaag als ik zin heb Fijne dag ladies!
Linn, fijn dat Liverpool leuk was! Veel regen gehad of niet? Ladies night was leuk! Helaas niets gewonnen
Ed, kijk zo zie je maar weer dat de jurkjes prima zitten! Erg leuk hoor!
Siem, balen dat je je even niet zo lekker in je vel voelt zitten! Gewoon op je gemak doorgaan en dan kom je er wel! Ik zit nu na 3-4 maanden ook alweer veel beter in mijn vel hoor! Volhouden dus!!! En stom dat je hele bestelling vertraagd is zeg!
BA, was het leuk met zoon?
Hier gisteren verjaardag van schoonmoeders en etentje met tennismaatjes! Was een gezellige dag! Nu brak en moe thuiszitten! Misschien nog wat aan de studie doen vandaag als ik zin heb Fijne dag ladies!
zondag 13 maart 2011 om 14:26
Zo...ik ben weer topic waardig... eerst 3 kwartier met gezin door het bos gebanjerd!! was lekker....
Toen thuis de prison gedaan...met de eerste x 5 burpees daarna gewoon opdrukken tweede x 3 burpees daarna opdrukken en derde x alleen maar opdrukken....totale tijd 13.09 min.
Daarna interval jumprope 30 sec. voluit 30 sec rust....1237 sprongen en 162 cal. verbrand...nu gaat ze douchen en dan een smoothie met spinazie kiwi banaan soyamelk eiwit poeder en bambix of havermout....laatste is gezonder wieweet ben ik wel heel gezond na gister!!
Toen thuis de prison gedaan...met de eerste x 5 burpees daarna gewoon opdrukken tweede x 3 burpees daarna opdrukken en derde x alleen maar opdrukken....totale tijd 13.09 min.
Daarna interval jumprope 30 sec. voluit 30 sec rust....1237 sprongen en 162 cal. verbrand...nu gaat ze douchen en dan een smoothie met spinazie kiwi banaan soyamelk eiwit poeder en bambix of havermout....laatste is gezonder wieweet ben ik wel heel gezond na gister!!
zondag 13 maart 2011 om 15:59
Nou je proeft nix van de spinazie....en de havermout...das het mooie er van....dus ben heel gezond bezig maar toch lekker.
Zo heb je ook wortel sap met appel in de sap centirfuge...kan je ook spinzie door heen gooien en bietjes...maar door de appels proef je nix van die gezonde kost...allemaal heel erg Amber...hahahaha...
In mijn smoothie overheersen de smaak van banaan en de vanille eiwitpoeder plus de aarbeien...dus prima shakeje!!!
Zo heb je ook wortel sap met appel in de sap centirfuge...kan je ook spinzie door heen gooien en bietjes...maar door de appels proef je nix van die gezonde kost...allemaal heel erg Amber...hahahaha...
In mijn smoothie overheersen de smaak van banaan en de vanille eiwitpoeder plus de aarbeien...dus prima shakeje!!!
