Lijf & Lijn alle pijlers

Meeschrijftopic sportschool

29-08-2009 13:50 3004 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo allemaal!



Ik heb een tijdje aan hardlopen gedaan en toen vond ik het leuk om mee te schrijven met een van de hardlooptopics.

Sinds ruim een week sta ik nu ingeschreven bij de sportschool en het leek me daarom een leuk moment om een topic te openen waar sportschoolgangers hun verhalen kwijt kunnen en elkaar kunnen motiveren.



Zelf ben ik nu in de afgelopen 9 dagen 4x naar de sportschool geweest en ik hoop dat ik straks minimaal 2x in de week zal blijven gaan. Ik doe nog niet mee aan groepslessen al lijkt me dat in de toekomst wel erg leuk. Weet alleen nog niet goed wat ik dan wil gaan doen. Misschien iemand leuke suggesties?



Doe nu een aantal krachtapparaten en verder fietsen, lopen en crossen op de crosstrainer :-)



Ik hoop dat er meer meiden zijn die zin hebben om mee te schrijven en dat ik zelf door regelmatig hier een berichtje te plaatsen de motivatie blijf behouden om naar de sportschool te gaan!
Alle reacties Link kopieren
Moest even F5-en om Edje haar nieuwe avatar te zien, cool! Hoewel ik de Boedah wel mooier vond. Edje, mij aan een infuus gooien, hahaha jij gekke Pinda! Eigenlijk heb ik juist een pinda bouw, want over het algemeen zijn wij wel tenger gebouwd vind ik.

Lin, of ik wel wil aankomen is een goede vraag, als ik heel eerlijk ben vind ik het best lekker dat mijn spijkerbroeken nu weer afzakken, zelfs op het laatste riemgaatje. Ik weet wel dat die paar kilo's meer ook oke zijn, maar ik weet ook dat ik nu niet extra mijn best ga doen om ze weer terug te krijgen, als het vanzelf gebeurt dan komt het wel denk ik maar, ben er niet erg mee bezig. Vorig jaar na 2 weken mexico was ik ook erg afgevallen en is er na een klein jaartje wel weer een beetje aangekomen, maar toen ging ik dus weer op vakantie nu, dus het schiet natuurlijk ook niet erg op zo. Maar, ik heb wel alcoholvrije cocktails gedronken inderdaad niet met kokos, maar wel met Mango, kiwi en aardbei, erg jummie!

Gefeliciteerd met je broer trouwens, gezellige avond alvast!
Alle reacties Link kopieren
Aapje, inmiddels hangt er al 2 liter yoghurt uit te lekken. Moet genoeg zijn lijkt mij. En anders komt het nog wel op, hoor



Ik doe trouwens met jou mee met de rustweek. Vandaag is de sportschool wel nog tot 17u open, maar na 4 dagen op een rij neem ik nu ten minste 3 dagen vrij. Veel te druk. Ook wel lekker zo.



Beterschap!



Nou, Snag, mocht je tzt wat willen aankomen dan vraag mij maar om tips Vriend hier is al tijden bezig met aankomen, studeert geneeskunde en is overmatig geïnteresseerd in alle aspecten van het menselijk lichaam. Kan dus wel wat goede tips geven. Helaas is het bij hem nog steeds niet succesvol: hij krijgt meer energie als ie meer eet dus dan is ie gewoon langer druk.

Niet dat ie trouwens dun is hoor, maar je ziet alleen maar spieren, geen vetjes.



Bedankt voor de felicitaties
Alle reacties Link kopieren
Ja Linn...ik vind het met stip de lekkerste cake die bestaat....en BA...ik had het zo gedaan...ware het niet dat ik maar 1 cake mix heb.....geloof dat daar net 2 caken uit gaan.



En nu ga ik ze maken.....
Alle reacties Link kopieren
Ja, ja ...smoesjes ....



Lin, proficiat met je broer



Ik ga de gehaktballen voor de jongens braden. Ik verveel me eigenlijk een beetje.
Alle reacties Link kopieren
Ga ook een indische cake maken....die dingen zijn verslavend!!!!!!
Alle reacties Link kopieren
Zo ready. 24 Gehaktballen gebraden. 12 vegetarisch met flink knoflook, ui en paprika en 12 gewone runder met de zelfde einlage.

Meteen het vlees voor jongste zoon voor 2e kerstdag gebraden.. Tofureepjes met ketjap, knoflook en ui en dat nemen we mee naar broer.



Het hele huis ruikt naar de knoflook. Lekker
Alle reacties Link kopieren
Zoooo...dat klinkt goed allemaal...heb net cake 2 de oven in geschoven...cake 1 heeft iets te weinig cake mix kwam ik achter...vergiste me in een paar streepjes...nou ben benieuwd...vind wel dat er achterlijk vel eieren in moeten...6 per cake...nou ja...hij wordt niet voor niks zo zompig.

Bij mij geen knof lucht door het huis...juist heel warm kruidig...kaneel nootmuskaat kruidnagel....hmmmmmm...precies de geuren die je een thuis gevoel geven...warm en ontspannend...ohjee..ze wordt weer zweverig...toch mijn budha avatar maar weer aannemen???
Alle reacties Link kopieren
hmmm 70 min. en de eerste cake is nog niet goed....
Alle reacties Link kopieren
Ik vind die kruidige geuren van Edje wel meer winters, Aapje Past goed bij het kerstgevoel! Maar je gehaktballen zullen ongetwijfeld heel lekker zijn.



Dat is iets waar ik nog steeds niet goed in ben: gehaktballen maken. Of ze zijn binnenin niet gaar, of ze zijn helemaal uitgedroogd... Beetje jammer.

Ga morgen bifteki balletjes maken, met feta in het midden. Hoop dat dat iets makkelijker gaat dan mijn reguliere ballen
Alle reacties Link kopieren
Lin, de ballen waren al kant en klaar...

Miniballen voor de gourmet dus maken hoefde ik ze niet gelukkig (bij mij vallen ze altijd uit elkaar en zo )

Omdat ze kleiner zijn waren ze ook eerder gaar. Deze heb ik 15 min laten garen en die grote doe ik minstens 40 min.

Als die grote ballen niet gaar zijn Lin moet je ze ff kort in de magnetron zetten. Het gebeurd me ook altijd met de rundervinken. 3 Min is lang genoeg.



Cake nu wel goed Edje?
Alle reacties Link kopieren
Joehoe, mag ik het recept van die cake???



Snag, welkom terug! Mooi dat je zo'n supervakantie hebt gehad! Even speciaal voor jou, zodat je niet alles terug hoeft te lezen. Mijn relatie is uit. Weet niet zeker of dat je nog hebt meegekregen, maar schrijf dat hier op therapeutische basis zo nu en dan van mij af op dit topic En dan met name om de wijze raad die ik van al dat slimme vrouwvolk hier krijg



EL, welkom op dit topic! Ga je alleen fitnessen of ook groepslessen volgen? Al beetje zin om te beginnen? Ik denk dat ik in februari/maart weer ga proberen te beginnen met hardlopen buiten... Vond dat altijd wel lekker, maar nu vind ik het te koud en te snel donker.



Eh... Wat moet ik verder nog tegen iedereen zeggen??

Zal maar even een korte update geven.

Gisteravond dus bij ex wezen eten. Ik was daar rond 18u en hebben eerst heel ontspannen 1,5u gekletst. Tijd vloog voorbij! Toen snel wat gaan eten en toen moesten we allebei elders op visite.

Mijn visite was erg gezellig. Het werd echter erg laat en ik had geen zin meer om met dit vervelende weer helemaal naar huis te rijden, dus heb ik bij ex geslapen. Nog lekker gekletst in bed. De volgende ochtend toen ik de deur uitging knapte er toch weer iets in mij. Ben dus eerst maar weer naar binnen gegaan. Uiteindelijk kwam ex bij mij kijken wat er aan de hand was en ik moet zeggen dat ik gewoon het huis en de omgeving ook erg mis. Wil met ex toch echt graag zo nu en dan leuke dingen doen (met meerdere mensen of met z'n 2en) en nadien wil ik dan kunnen zeggen: het was gezellig, ik ga nu naar huis. Het nadeel is gewoon dat het thuis bij mijn ouders momenteel niet als thuis voelt. Ik heb geen zin om daar naartoe te gaan en als ik zeg tot zien, dan voelt het juist alsof ik van huis ga. Laat dan weer mijn eigen plekkie achter en dat doet pijn.



Wellicht zou het het beste zijn om even een paar weken niet meer in dat huis en in die buurt te komen, maar wil ex wel graag blijven zien... En dat is dus het makkelijkste in zijn huis. Ik heb immers geen eigen plek. Naja, dat is dus even waar we nu tegenaan lopen. Ik word verdrietig als ik het huis moet verlaten. Niet zo zeer vanwege hem, maar omdat ik dan daar weg moet.

Heb ook nog geen zin in Kerst en Oud&Nieuw, want dit voelt niet thuis... Ik weet wel dat dat tijd nodig heeft, maar baal er wel van.

Zondag zie ik hem trouwens weer en beide hebben we daar veel zin in. Hoop alleen dat ik geen rotgevoel krijg als ik daar vertrek... Is dan zo'n domper op een hopelijk gezellige dag.

En als alles goed verloopt tussen ons gaan we in januari op een voor ons speciale datum uit eten en naar de bios. Gewoon leuke dingen doen dus. Gevoelsmatig is dit nog steeds wat ik wil, ook al staan veel mensen er niet achter en wie weet werkt het in de toekomst ook niet, maar dat zien we dan wel weer.

Ik ben in elk geval vastberaden om hier mijn leven weer op te bouwen en heb ook alweer afspraken met mensen van 'vroeger' gepland. Ben benieuwd. Wat dat betreft zit ik dus niet stil en doe echt mijn best. Hoop alleen dat het hier bij mijn ouders weer een beetje thuis gaat voelen... En dat ik mijn oude leventje niet zoveel meer ga missen...



Iedereen alvast fijne Kerstdagen!
Alle reacties Link kopieren
Aapje, doe je die dingen voor of na het braden in de magnetron? Bedankt voor de tip.



Recept indische cake : http://www.ah.nl/allerhan ... p?userid=242725&id=165187



Simoon, kan ex dan niet naar jou toe komen? Of kunnen jullie niet ergens anders afspreken? Misschien maakt dat je het wat makkelijker.
Alle reacties Link kopieren
welkom EL..



fijne kerstdagen allen...
Alle reacties Link kopieren
Allereerst willen mijn ouders eigenlijk helemaal nog niet dat ik alweer/nog steeds met hem omga. Bescherming naar mij toe, snap ik, voelt alleen niet fijn. En ten tweede heb ik hier helemaal geen privacy Althans, om nou met z'n tweeen op een matras op de grond tussen sauna, wasmachine, droger en crosstrainer te gaan zitten...

En tja ergens anders... Met dit weer zou ik niet zo gauw weten waar ofzo. Zouden wel een boswandeling kunnen maken en daarna wat eten ofzo, maar dan is het eerder algemeen terrein zeg maar, dan privéterrein. Je hebt gewoon niet even een eigen plek, tv, bank. Even zitten met z'n tweeen ofzo.



Moet ook eerlijk zeggen dat ik hier niet creatief mee ben. Heb nl nog nooit in de situatie gezeten dat ik met iemand af wou spreken, maar dat dat niet bij één van beide kon.

Misschien dat jullie nog ideeën hebben? Waar ging je heen toen jij en je vriendje nog allebei thuis woonden Zo'n soort verhaal krijg je dan...
Alle reacties Link kopieren
siem zag dat je dat het recept vroeg en dat linn je de link gaf..maar ik heb de aangepaste....wacht effe..



Indische cake

Gebak, Hapje, 12 personen, Slank, Bereidingstijd 50 minuten, Hollands



Toevoegen aan Mijn Boodschappenlijst

• Toevoegen aan Mijn Bewaarde recepten

• Recept printen

• E-mail dit recept

Ingrediënten

• 250 gram Cakemeel

• 200 gram donker bruine basterdsuiker

• 6 eieren

• 250 gram boter (probeer eens met vloeibaar bak en braad)

• 4 theelepels kaneel

• 3 theelepels kruidnagelpoeder

• 2 theelepels nootmuskaat

• 1 1/2 theelepel cardemon

Bereiden

De boter goed mixen met de basterdsuiker, daarna voeg je een voor een de eieren toe; dit goed en luchtig mixen.

Hoe langer je dit mixt hoe luchtiger de cake wordt.

Voeg nu de kruiden en cakemeel toe.

Doe het cakebeslag in een vorm en bak de cake ongeveer 70 min bruin op 160 graden.

Prik met een satestok even in de cake en kijk of het stokje droog is.

Als het stokje droog is, is de cake gaar



ik wacht nog steeds op mijn caken...waarschijnlijk omdat ik er 2 heb...duurt het langer...
Alle reacties Link kopieren
Oh en bedankt voor het recept!
Alle reacties Link kopieren
En nu ga ik bijlezen
Alle reacties Link kopieren
Cakemeel? Staat dat gewoon op een pakje in de winkel? Cakemeel? Of moet ik daar echt naar zoeken? En wat is cardemon?
Alle reacties Link kopieren
Eh Siem.....vrees dat ik het toch met je ouders eens bent hoor...zoals Nietje al een x had gezegd...tis nu nog veel te vroeg om echt vriendjes met ex te zijn...vooral om dat je nog niet lekker in je vel zit en waarschijnlijk ook nog steeds hoop hebt...zoals je aan het vertrouwde vast houd!...dat belemmerd je door gang. Want je moet verder...en contact met je ex is bij jou nu nog het vasthouden van het vertrouwde....is voor beide partijen niet bevordelijk...dus mijn raad is kap effe helemaal met ex...maar ach ik was toen net zo eigenwijs als BA soms kan zijn...en eigenlijk hoef ik dit niet tegen je te zeggen....maar wil je echt verder en loskomen dan moet je ex effe niet zien.....
Alle reacties Link kopieren
Cardemon ruikt heel lekker...geloof dat ze dat ook in curries gooien...cakemix...ach geloof dat bloem ook werkt..
Alle reacties Link kopieren
Ja maar (echt zo'n kinderuitspraak I know), ik weet dat we niet meer bijelkaar komen. Heb die hoop ook echt niet meer... Heb het met vlagen nog moeilijk met mijn nieuwe woonsituatie, maar wil dat weer niet tussen ons in laten staan...

Er werd mij gister door de visite ook al gezegd dat ik even afstand moet nemen. Zien wat hij dan doet. Want zij zijn ook bang dat ik weer te veel initiatief neem wat mij weer kapot maakt. Als hij echt bij me wil zijn dan laat ie dat wel weten. Wordt mij verteld...

Bah, aan de ene kant vind ik dat ik al zo goed bezig ben geweest sinds het uit is. Is ook nog maar 2,5 week! En aan de andere kant vind ik weer dat ik er niet goed mee omga. Maar een stemmetje zegt dan tegen mezelf: je ben al zolang hard voor jezelf geweest en legt de lat altijd zo hoog. Het is wel even goed zo. Doe maar lekker wat je wilt en als dat is dat je contact met hem blijft houden op vriendschappelijke basis dan moet je dat voor nu even doen. Zolang je maar je leven in je nieuwe woonplaats niet vergeet op te bouwen...

BLEEEEHHHH
quote:ednaloy schreef op 24 december 2009 @ 09:49:

Wanneer je EI zet ipv EL is het net of er ei staat....en we gaan niet gelijik schelden naar nieuwelingen hè...dat doen we pas na een week...;-)

Mwah, ik ben wel erger gewend dan 'ei' en mijn tenen zijn niet heel erg lang, dus ook zonder gevaar voor eigen leven als je 't zonder grote L schrijft



quote:Snaggel schreef op 24 december 2009 @ 10:08:



Ninjoo, jij ook welkom hier! Veel sport plezier! Het is inderdaad vreselijk wennen, hoewel ik sinds gisterochtend dat kleine stukje op schiphol naar de taxi niet meer buiten ben geweest, maar zal vandaag toch echt boodschappen moeten doen en mij door de kou moeten trotseren.



Ik ben gisteren rond half 11 naar bed gegaan en heb tot vanochtend half 9 geslapen en ben niet wakker geworden, dus jetlag-af nu en voel me fit!



Het goede sportnieuws is dat de sportschool vandaag en morgen wel dicht is, maar tweede kerstdag zijn er lessen!!! Pump en Rpm, precies mijn favo combi dus dan ga ik weer aan de slag, heb er al zin, hoe triest ook, maar nu ik weer terug ben wil ik weer sporten.

Ben trouwens wel 2,5 kilo afgevallen in die 2 weken, maar goed dat heb ik altijd op vakanties, zeker in de tropen. Enige is dat mijn botten en ribben nu zo zichtbaar zijn, maar t zal wel weer bijtrekken allemaal.Knap dat je bent afgevallen in je vakantie. Komt bij mij ook wel 'ns voor tijdens reizen (voornamelijk in rijstlanden ), maar ik merk toch duidelijk dat ik nu in 'n westers land was en me dus behoorlijk heb laten gaan met de magnums en chippies tussendoor naast overheerlijke broodjes en gerechten met frietjes. En ja, wat er aan komt, dat moet er ook weer af, dus ik wil de komende maanden flink wat kilometers gaan maken op de loopband en dat andere cardioding.
Alle reacties Link kopieren
Hier is dat eigenwijze ding weer



Zojuist 2e keer oren gedruppeld, jeukt als een tierelier maar doet geen pijn. Mijn eigen huisarts maar ook die van de HAP en die ik vanmorgen had vinden dit onwaarschijnlijk want het zou behoorlijk pijn moeten doen...

Ach, na mijn buikoperatie liep ik ook al gauw vrolijk rond en heb niet om morfine gevraagd. Ik had meer last van mijn rug dan van mijn buik.



Magnums, chipies... Nien... grrrr. Ik krijg honger

Ze worden hier niet gegeten, klinkt wel altijd heel lekker..

bedoel je met dat ander cardioding de crosstrainer soms?



Simooon, je bent inderdaad pas 2.5 weken verder. Het zal best nog wel een tijdje duren voordat je je leven weer op rails hebt.

Laat je daardoor niet ontmoedigen, kijk ook naar de positieve dingen die gebeurd zijn.

quote:bosaapje schreef op 24 december 2009 @ 16:52:

Magnums, chipies... Nien... grrrr. Ik krijg honger

Ze worden hier niet gegeten, klinkt wel altijd heel lekker..

bedoel je met dat ander cardioding de crosstrainer soms?

Ja, die bedoelde ik. Kon er ff niet meer op komen.



Beterschap!
Alle reacties Link kopieren
Linn, oh ja je had idd vakantie! Lekker joh! Ik heb ook vakantie van school, maar werk gewoon ;)

Feli met je broer ook nog trouwens!



BA, 3x in 4 maanden zou wel erg veel zijn. Pff ik hoop het niet voor je!! Zie dat je druppels hebt gekregen, dat ze maar snel mogen werken.



Snag, afgevallen nog wel. Meestal kom je aan na de vakantie, maar in de tropen is het eten anders.

Hier zijn de plannen: vanavond lekker samen zijn met vriend. Morgen eten bij ouders, 2e kerstdag bij schoonouders. En dan zondag weer naar ouders, want dan is ons pap jarig.



Ed, ik zie je nieuwe foto niet hoor!?



Simoon, als het voor jou goed voelt om af te blijven spreken moet je dat vooral doen. Als je maar niet steeds weer breekt bij afscheid nemen, wat Linn al zei: misschien ergens anders afspreken?

Ja en weer bij je ouders wonen is en blijft een moeilijke situatie. Maar weet dat het tijdelijk is en het 'gelukkig' niet voor altijd is!!



Zo mijn laatste werkdag van deze week zit er weer op, was wel weer ff wennen 3 dagen werken en niet naar de uni te hoeven. Nog 1 weekje en dan is de vakantie alweer voorbij...en ik moet nog zoveel doen :S:S

Masterstage uitzoeken, opdracht maken, theorie lezen..BAH

Iedereen alvast fijne kerstdagen!! Geniet er maar lekker van!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven