Lijf & Lijn
alle pijlers
Morgen de 12e begin ik met lijnen! Wie ook?
zondag 11 september 2011 om 14:47
Wie begint morgen ook met lijnen? Ik ben al 1000 x 'morgen' begonnen maar nu wil ik het echt. Ik heb in 4 jr tijd 2 kinderen gekregen en ben gewoon hartstikke veel aangekomen. Tussen m'n twee kinderen door ben ik nog wel een keer 10 kilo afgevallen dus ik KAN het wel.... Na de laatste zwangerschap (nu al bijna 2 jr geleden) moet er nu echt weer wat van af. Ik wil minstens 10 kilo kwijt. Ben nu 90 kilo bij een lengte van 1.78. Wie doet er mee? Als ik ten eerste al alle frisdranken en chocolade schrap en meer water drink (alhoewel, dat schijnt ook niet zo heel goed te zijn) dan kom ik al heel ver....want ik vreet wat af op een dag 
woensdag 5 oktober 2011 om 11:51
Dank jullie wel!
Ik wil echt gaan knallen hoor! Al een week niet op de crosstrainer gestaan maar vandaag gaat het er echt van komen hoor!
Morgen wil ik ook, maar dat gaat denk ik niet lukken... Morgenavond getuige vragen en daarna naar een feestlocatie eea doornemen en kijken wat het allemaal kost.
Ik hoop echt dat ik daarna redelijk snel op -3kg sta. Want wil in november kijken voor de trouwjurk.. en als ik dan al wat ben afgevallen zou dat top zijn! liefste wil ik dan al die 3kg eraf
Maar ik ga nu echt me best doen... (zeg ik.. die net een stukje rijstevlaa op heb )
Ik ga vrijdag weer wegen! Ben benieuwd!
Heel veel succes iedereen deze week!
Ik wil echt gaan knallen hoor! Al een week niet op de crosstrainer gestaan maar vandaag gaat het er echt van komen hoor!
Morgen wil ik ook, maar dat gaat denk ik niet lukken... Morgenavond getuige vragen en daarna naar een feestlocatie eea doornemen en kijken wat het allemaal kost.
Ik hoop echt dat ik daarna redelijk snel op -3kg sta. Want wil in november kijken voor de trouwjurk.. en als ik dan al wat ben afgevallen zou dat top zijn! liefste wil ik dan al die 3kg eraf
Maar ik ga nu echt me best doen... (zeg ik.. die net een stukje rijstevlaa op heb )
Ik ga vrijdag weer wegen! Ben benieuwd!
Heel veel succes iedereen deze week!
donderdag 6 oktober 2011 om 00:06
@Shirley, wat leuk dat je gaat trouwen Gefeliciteerd!
@merano, knap dat je weer zoveel bent afgevallen, hoe doe je dat, want bij mij gaat t niet zo vlot
ik weet niet of ik ben aangekomen (hoop van niet) maar had een verjaardag en een etentje dus..ik heb toen 2 tortillas met kip gehad en geen taart! maar ik heb wel een kitkat gegeten..
vandaag heb ik 3 krackers gegeten, een pakje liga continue, appel, 200 gram aardappeltjes en popcorn.
morgen ga ik wss wel even naar de gym, heb morgen helaas niet zoveel tijd om te sporten (maar ben wel benieuwd hoeveel ik weeg, ben echt bang dat ik ben aangekomen).iedergeval heb ik dit weekend wel de tijd om te gaan sporten, dus hoop dat ik dan de 'schade' in kan halen.
slaap lekker dames!
@merano, knap dat je weer zoveel bent afgevallen, hoe doe je dat, want bij mij gaat t niet zo vlot
ik weet niet of ik ben aangekomen (hoop van niet) maar had een verjaardag en een etentje dus..ik heb toen 2 tortillas met kip gehad en geen taart! maar ik heb wel een kitkat gegeten..
vandaag heb ik 3 krackers gegeten, een pakje liga continue, appel, 200 gram aardappeltjes en popcorn.
morgen ga ik wss wel even naar de gym, heb morgen helaas niet zoveel tijd om te sporten (maar ben wel benieuwd hoeveel ik weeg, ben echt bang dat ik ben aangekomen).iedergeval heb ik dit weekend wel de tijd om te gaan sporten, dus hoop dat ik dan de 'schade' in kan halen.
slaap lekker dames!
donderdag 6 oktober 2011 om 10:28
zaterdag 8 oktober 2011 om 11:37
zondag 9 oktober 2011 om 09:29
Ik ben ook bang dat de weegschaal geen lieve dingen gaat zeggen.
De afgelopen week was heel hectisch en druk. Paar avonden tot laat op het werk geweest en bijna geen gelegenhied om even rustig mijn eiwithapjes te eten.
(Met dit dieet moet je dat wel regelmatig doen, dus om de twee / drie uur.)
Enige voordeel was dat ik veel heb bewogen (lees: heen en weer gehold om last minute dingen te regelen) terwijl ik normaal toch echt een zittend beroep heb.
Nu volgende week nog twee etentjes waar ik niet om heen kan en dan hoop ik toch dat de rust en regelmaat weerkeert.
Om de weegschaal nog enigszins gunstig te stemmen ga ik zo proberen om een eind te gaan wandelen.
Volgens mij is het hier vanmorgen nog droog....
Jullie ook een fijn weekend!
De afgelopen week was heel hectisch en druk. Paar avonden tot laat op het werk geweest en bijna geen gelegenhied om even rustig mijn eiwithapjes te eten.
(Met dit dieet moet je dat wel regelmatig doen, dus om de twee / drie uur.)
Enige voordeel was dat ik veel heb bewogen (lees: heen en weer gehold om last minute dingen te regelen) terwijl ik normaal toch echt een zittend beroep heb.
Nu volgende week nog twee etentjes waar ik niet om heen kan en dan hoop ik toch dat de rust en regelmaat weerkeert.
Om de weegschaal nog enigszins gunstig te stemmen ga ik zo proberen om een eind te gaan wandelen.
Volgens mij is het hier vanmorgen nog droog....
Jullie ook een fijn weekend!
If none of us is prepared to die for freedom, then all of us will die under tyranny.
maandag 10 oktober 2011 om 14:08
Dag dames!
Pff.. waarom vind ik het zo lastig om streng te zijn voor mezelf...
Vanmorgen maar weer een halve appelflap op (andere helft gedeeld met collega hihi).. Ik moet echt ''nee'' leren zeggen.
Gelukkig zijn we zaterdag niet naar een verjaardag gegaan, anders had ik daar ook weer gebak op vrees ik.
Achja.. gisterochtend weer naar de spinning geweest. Maar helaas vanavond niet want moeten nu eea gaan regelen voor onze bruiloft.
Daarom hebben we het deze week ook erg druk. Wel kan ik morgenavond op de crosstrainer en woensdag naar de zumba en verder houd het al ver op. Hopelijk is het volgende week minder druk...
Ik ga vrijdag weer op de weegschaal, hopelijk is tie lief voor me!
@Annicka, Ben jij nog streng geweest afgelopen weekend?
Pff.. waarom vind ik het zo lastig om streng te zijn voor mezelf...
Vanmorgen maar weer een halve appelflap op (andere helft gedeeld met collega hihi).. Ik moet echt ''nee'' leren zeggen.
Gelukkig zijn we zaterdag niet naar een verjaardag gegaan, anders had ik daar ook weer gebak op vrees ik.
Achja.. gisterochtend weer naar de spinning geweest. Maar helaas vanavond niet want moeten nu eea gaan regelen voor onze bruiloft.
Daarom hebben we het deze week ook erg druk. Wel kan ik morgenavond op de crosstrainer en woensdag naar de zumba en verder houd het al ver op. Hopelijk is het volgende week minder druk...
Ik ga vrijdag weer op de weegschaal, hopelijk is tie lief voor me!
@Annicka, Ben jij nog streng geweest afgelopen weekend?
maandag 10 oktober 2011 om 15:03
Ja, dat dacht ik al. 76,6.
Dat is dus maar drie ons deze week.
Grrrr....
Dinsdagmiddag werk ik de tabel bij, dus wie mee wil dingen naar de bloemen en de eeuwige roem voor deze week moet uiterlijk morgenvroeg even het weegresultaat insturen.
Dat is dus maar drie ons deze week.
Grrrr....
Dinsdagmiddag werk ik de tabel bij, dus wie mee wil dingen naar de bloemen en de eeuwige roem voor deze week moet uiterlijk morgenvroeg even het weegresultaat insturen.
If none of us is prepared to die for freedom, then all of us will die under tyranny.
maandag 10 oktober 2011 om 23:09
Heey dames,
Bij mij is de week ook niet helemaal verlopen zoals ik had gedacht, helaas. Ben niet meer aan sporten toegekomen (schaam) maar heb wel een goed gesprek gehad met een vriendin van me, zij weet echt heel veel over voeding. Zij heeft mij op het idee gebracht van sapjes. Groente en fruitsapjes ipv tussendoortjes en als ontbijt.Sapjes vullen goed en zijn ook supergezond, aangezien je ze zelf maakt. Op dit moment koop ik de versgeperste sapjes vd supermarkt, maar ben wel van plan om een blender en/of een juicer te kopen/ of te vragen voor mn verjaardag
Ik ga trouwens mn best doen om morgen op de weegschaal te gaan staan (ojee)ik hoop echt niet dat ik nu ben aangekomen, omdat ik niet heb gesport. Ben wel benieuwd naar de resultaten van de rest. Wie o wie wordt de nieuwe weekwinnaar
Fijne week iedereen!
Bij mij is de week ook niet helemaal verlopen zoals ik had gedacht, helaas. Ben niet meer aan sporten toegekomen (schaam) maar heb wel een goed gesprek gehad met een vriendin van me, zij weet echt heel veel over voeding. Zij heeft mij op het idee gebracht van sapjes. Groente en fruitsapjes ipv tussendoortjes en als ontbijt.Sapjes vullen goed en zijn ook supergezond, aangezien je ze zelf maakt. Op dit moment koop ik de versgeperste sapjes vd supermarkt, maar ben wel van plan om een blender en/of een juicer te kopen/ of te vragen voor mn verjaardag
Ik ga trouwens mn best doen om morgen op de weegschaal te gaan staan (ojee)ik hoop echt niet dat ik nu ben aangekomen, omdat ik niet heb gesport. Ben wel benieuwd naar de resultaten van de rest. Wie o wie wordt de nieuwe weekwinnaar
Fijne week iedereen!
dinsdag 11 oktober 2011 om 15:15
= resultaten week 4: 11 oktober 2011 = naamleeftijd lengtestreef-
gewichtstart-
gewichthuidigweek 4totaal
afgev.Annicka451.828092.189.1?-3.0 choca3517665.570.868.60.3-2.2dita1979321.8385134129.5?-4.5kaya07261.656570.0??0.0kira_?1.7680106.0102.8?-3.2kiss86?1.646474.073.0?-1.0lissy221.717081.080.1?-0.9lovette81??5562.0??-0.0mamamupke301.748091.388.0?-3.3 merano501.646580.276.60.3-3.6Miss_Marvelous241.646580.079.0?-1.0ShiirleeY221.565356.5??-0.0trientje12341361.788088.087.0?-1.0Urala?1.736369.268.7?-0.5
Daar is-tie weer. Een magere 0.6 kilo is het resultaat deze week.
Ik heb Chipie en RoAn die beide niet meer op het forum hebben gepost sinds half september, uit de tabel gegooid. Als jullie toch nog meelezen en weer mee willen doen: van harte welkom. Dan horen we het wel.
De bloemen zijn voor Choca die volgens mij ook op 0.3 komt.
(Ik heb mijn bloemetje van vorige week nog staan )
Ladies, er moet wel wat harder aan worden getrokken, hoor.
Zet hem op de komende week!
gewichtstart-
gewichthuidigweek 4totaal
afgev.Annicka451.828092.189.1?-3.0 choca3517665.570.868.60.3-2.2dita1979321.8385134129.5?-4.5kaya07261.656570.0??0.0kira_?1.7680106.0102.8?-3.2kiss86?1.646474.073.0?-1.0lissy221.717081.080.1?-0.9lovette81??5562.0??-0.0mamamupke301.748091.388.0?-3.3 merano501.646580.276.60.3-3.6Miss_Marvelous241.646580.079.0?-1.0ShiirleeY221.565356.5??-0.0trientje12341361.788088.087.0?-1.0Urala?1.736369.268.7?-0.5
Daar is-tie weer. Een magere 0.6 kilo is het resultaat deze week.
Ik heb Chipie en RoAn die beide niet meer op het forum hebben gepost sinds half september, uit de tabel gegooid. Als jullie toch nog meelezen en weer mee willen doen: van harte welkom. Dan horen we het wel.
De bloemen zijn voor Choca die volgens mij ook op 0.3 komt.
(Ik heb mijn bloemetje van vorige week nog staan )
Ladies, er moet wel wat harder aan worden getrokken, hoor.
Zet hem op de komende week!
If none of us is prepared to die for freedom, then all of us will die under tyranny.
dinsdag 11 oktober 2011 om 15:29
Overigens stond ik vanmorgen op de weegschaal en was er opeens wel 6 ons af. Zal wel een weegfoutje zijn, dus morgen nog maar eens kijken voor ik me rijk reken.
Ben gister voor het eerst weer eens uit eten geweest, en dat viel eigenlijk wel mee. Carpaccio vooraf genomen en als hoofdgerecht kalfslever. Aardappeltjes en brood braaf laten staan, en dus eigenlijk niets gegeten dat niet mag.
Moet er wel bij zeggen dat ik vooraf de menukaart had bestudeerd op internet om te voorkomen dat ik in het restaurant zelf voor de verleiding zou bezwijken en een onverstandige keuze zou doen.
Ik ga vanavond in de herkansing (alweer een etentje) maar dit keer wordt het lastiger. Ze hebben heerlijk cocktails in dat restaurant, en ik ga met een stel mensen die dat ook best lekker vinden.
Ik ben benieuwd.
De alcohol is trouwens in het algemeen geen probleem. Ik sta al vier weken helemaal droog. Ben wel vorige week in alle drukte bezweken voor een op het buffet achtergebleven kroket. Niet goed, wel heel lekker !
Tot zover de update van deze kant. Wordt vervolgd.
Ben gister voor het eerst weer eens uit eten geweest, en dat viel eigenlijk wel mee. Carpaccio vooraf genomen en als hoofdgerecht kalfslever. Aardappeltjes en brood braaf laten staan, en dus eigenlijk niets gegeten dat niet mag.
Moet er wel bij zeggen dat ik vooraf de menukaart had bestudeerd op internet om te voorkomen dat ik in het restaurant zelf voor de verleiding zou bezwijken en een onverstandige keuze zou doen.
Ik ga vanavond in de herkansing (alweer een etentje) maar dit keer wordt het lastiger. Ze hebben heerlijk cocktails in dat restaurant, en ik ga met een stel mensen die dat ook best lekker vinden.
Ik ben benieuwd.
De alcohol is trouwens in het algemeen geen probleem. Ik sta al vier weken helemaal droog. Ben wel vorige week in alle drukte bezweken voor een op het buffet achtergebleven kroket. Niet goed, wel heel lekker !
Tot zover de update van deze kant. Wordt vervolgd.
If none of us is prepared to die for freedom, then all of us will die under tyranny.
dinsdag 11 oktober 2011 om 19:08
quote:ShiirleeY schreef op 10 oktober 2011 @ 14:08:
@Annicka, Ben jij nog streng geweest afgelopen weekend?
Ehm...nee, heb me misdragen van het weekend en ben dan ook blij dat ik te laat ben voor de tabel.
Even biechten: ik was zelfs ietsjes aangekomen vergeleken bij vorige week.. Deze week dus maar weer opletten, maar oktober is voor mij altijd een erg drukke werkmaand, waarin er weinig van sporten komt omdat ik lange werkdagen maak. En dat merk je meteen helaas
@Annicka, Ben jij nog streng geweest afgelopen weekend?
Ehm...nee, heb me misdragen van het weekend en ben dan ook blij dat ik te laat ben voor de tabel.
Even biechten: ik was zelfs ietsjes aangekomen vergeleken bij vorige week.. Deze week dus maar weer opletten, maar oktober is voor mij altijd een erg drukke werkmaand, waarin er weinig van sporten komt omdat ik lange werkdagen maak. En dat merk je meteen helaas
dinsdag 11 oktober 2011 om 23:29
@merano, ik check tegenwoordig ook eerst de menukaart online om de verstandige menu's eruit te pikken want eenmaal in het restaurant ben je heel gevoelig voor je eigen hongergevoel en voor de gevulde borden die je bij andere mensen op tafel ziet staan.
aankomende maanden zijn voor mij de maanden waarin ik vaker naar een restaurant ga dan normaal (teveel verjaardagen en feestdagen). En je hebt helemaal gelijk hoor, dat we wat harder moeten werken aan ons gewichtsverlies
Donderdag en vrijdag wil ik naar de gym gaan, eind deze week heb ik een etentje...en heel vervelend de tijd vd maand gaat dit weekend weer aanbreken *zucht* en dan ga ik niet sporten, probeer wel mn honger naar chocolade in te tomen .
aankomende maanden zijn voor mij de maanden waarin ik vaker naar een restaurant ga dan normaal (teveel verjaardagen en feestdagen). En je hebt helemaal gelijk hoor, dat we wat harder moeten werken aan ons gewichtsverlies
Donderdag en vrijdag wil ik naar de gym gaan, eind deze week heb ik een etentje...en heel vervelend de tijd vd maand gaat dit weekend weer aanbreken *zucht* en dan ga ik niet sporten, probeer wel mn honger naar chocolade in te tomen .
woensdag 12 oktober 2011 om 08:54
Joehoe!! Bloemen voor mij
Het afvallen gaat niet snel maar dat hoeft natuurlijk ook niet. Ik merk dat het minder eten en snoepen best wel meevalt. Vanavond ga ik ook weer hardlopen, een vriendin van mij doet het drie keer per week en is daardoor sinds kort van haar 'eeuwige buikje' (zei ze zelf altijd) afgeraakt. Ze snoept veel meer dan ik doe maar haar verbranding is waarschijnlijk gewoon een stuk hoger door die 3x hardlopen. Ben dus ook maar weer begonnen met start2run (mp3) en hoop dat het bij mij ook zo werkt
Vanavond lekker spaghetti eten met allemaal verse groenten, recept van AH, en overdag kan ik me hopelijk goed inhouden - soms lastig op mijn vrije dag met de kinderen thuis. Ze zijn lekker aan het uitslapen vandaag, heerlijk want het was gisteren laat! Misschien dat ik wel met ze naar het bos ga, lekker kastanjes ofzo zoeken en kabouterroute lopen.
Tot vanavond, ik ga proberen vaker te komen!
Het afvallen gaat niet snel maar dat hoeft natuurlijk ook niet. Ik merk dat het minder eten en snoepen best wel meevalt. Vanavond ga ik ook weer hardlopen, een vriendin van mij doet het drie keer per week en is daardoor sinds kort van haar 'eeuwige buikje' (zei ze zelf altijd) afgeraakt. Ze snoept veel meer dan ik doe maar haar verbranding is waarschijnlijk gewoon een stuk hoger door die 3x hardlopen. Ben dus ook maar weer begonnen met start2run (mp3) en hoop dat het bij mij ook zo werkt
Vanavond lekker spaghetti eten met allemaal verse groenten, recept van AH, en overdag kan ik me hopelijk goed inhouden - soms lastig op mijn vrije dag met de kinderen thuis. Ze zijn lekker aan het uitslapen vandaag, heerlijk want het was gisteren laat! Misschien dat ik wel met ze naar het bos ga, lekker kastanjes ofzo zoeken en kabouterroute lopen.
Tot vanavond, ik ga proberen vaker te komen!
woensdag 12 oktober 2011 om 09:56
We hebben het er maar moeilijk mee hé dames. Het valt ook zeker niet mee, vind ik. Gisteravond op de bank.... en om 21.00 uur had ik zoiets van: ik kan wel op de bank blijven zitten, maar daar heb ik niks aan. Dus toen ben ik naar boven gegaan en op de crosstrainer gestaan. Heerlijk zeg, even flink zweten! Ik hou het alleen nog niet lang vol Heb ook astma, en heb daar de laatste tijd meer last van. Dus na 10 min moest ik helaas gaan stoppen want had het benauwd. Maar, ik heb toch maar weer bewogen en was toch beetje trots op mezelf dat ik niet op de bank was blijven zitten!
Nou Choca, gaat met jou ook goed hé! Ga zo door zou ik zeggen
Nou Choca, gaat met jou ook goed hé! Ga zo door zou ik zeggen
woensdag 12 oktober 2011 om 11:46
Het sporten schiet er bij mij dus bij in deze week. Geen avond vrij.
Maar gister geen cocktails gedronken. Sla met zalm en garnalen vooraf, zwaardvis met gemengde groenten als hoofdgerecht en een cappuccino toe.
Gelukkig vanavond weer gewoon thuis eten.
Ik heb wel een wandelafspraak later vanavond, maar gezien het weer, twijfel ik of dat gaat lukken.
Maar gister geen cocktails gedronken. Sla met zalm en garnalen vooraf, zwaardvis met gemengde groenten als hoofdgerecht en een cappuccino toe.
Gelukkig vanavond weer gewoon thuis eten.
Ik heb wel een wandelafspraak later vanavond, maar gezien het weer, twijfel ik of dat gaat lukken.
If none of us is prepared to die for freedom, then all of us will die under tyranny.
vrijdag 14 oktober 2011 om 10:00
Even uppen.
Wandelafspraak is niet doorgegaan want het hoosde.
Het gaat momenteel even niet zo lekker met de lijn. Al die onregelmatigheid eist nu toch zijn tol.
Ik heb besloten om maar weer braaf op te schrijven wat ik eet.
Dan heb ik nog drie dagen tot het volgende weegmoment.
Hoe gaat het met jullie dan?
@MM, lukt het om van de chocolade af te blijven? Sapjes zijn wel heel lekker en gezond. Ik had zelf net een blender gekocht voor ik begon met lijnen, en vooral de smoothies met bv rood diepvriesfruit en banaan/sinaasappel vond ik heerlijk. Als je into health food bent zou je eens op het topic over Amber Albarda kunnen kijken. Daar zitten de echte gezondheidsfreaks
@ShirleeeY: Al druk bezig met de voorbereidingen van de grote dag?
@Kira_: Wen je al een beetje aan je nieuwe leven zonder ex?
@Choca: hardlopen, wat goeoed! Dat zou ik ook weer moeten doen. Is Evy al fier op u ?
@Annicka: Vervelend is dat, hè. Dat je door de drukte eigenlijk niet echt aan je dieet toekomt.
@Dita, alles goed bij jou?
Nou meiden, succes maar weer even en sterkte het komende weekend.
Het schijnt in delen van het land al herfstvakantie te zijn. Gaat er iemand nog iets leuks doen?
Wandelafspraak is niet doorgegaan want het hoosde.
Het gaat momenteel even niet zo lekker met de lijn. Al die onregelmatigheid eist nu toch zijn tol.
Ik heb besloten om maar weer braaf op te schrijven wat ik eet.
Dan heb ik nog drie dagen tot het volgende weegmoment.
Hoe gaat het met jullie dan?
@MM, lukt het om van de chocolade af te blijven? Sapjes zijn wel heel lekker en gezond. Ik had zelf net een blender gekocht voor ik begon met lijnen, en vooral de smoothies met bv rood diepvriesfruit en banaan/sinaasappel vond ik heerlijk. Als je into health food bent zou je eens op het topic over Amber Albarda kunnen kijken. Daar zitten de echte gezondheidsfreaks
@ShirleeeY: Al druk bezig met de voorbereidingen van de grote dag?
@Kira_: Wen je al een beetje aan je nieuwe leven zonder ex?
@Choca: hardlopen, wat goeoed! Dat zou ik ook weer moeten doen. Is Evy al fier op u ?
@Annicka: Vervelend is dat, hè. Dat je door de drukte eigenlijk niet echt aan je dieet toekomt.
@Dita, alles goed bij jou?
Nou meiden, succes maar weer even en sterkte het komende weekend.
Het schijnt in delen van het land al herfstvakantie te zijn. Gaat er iemand nog iets leuks doen?
If none of us is prepared to die for freedom, then all of us will die under tyranny.
zaterdag 15 oktober 2011 om 01:48
Vanavond kwam ik weer eens laat thuis van m'n werk en werd ik verrast door mijn zonen die hadden "gekookt" (partner had late dienst)
Zo lief, dat ze dat hadden gedaan, alleen....het waren pannenkoeken met EN spek EN stukjes droge worst..niet heel en al passend in mijn dieet, maar ja...kon toch ook moeilijk nee zeggen na al deze huisvlijt
Gelukkig waren ze héél erg lekker, dat dan weer wel...en ook gelukkig dat ik over 7 uur in de sportschool moet zijn, dan kan ik het er weer af gaan trainen.
Vanmorgen nog was de weegschaal in een goede bui, dus zonde was het eigenlijk wel.
Hier (noorden) nog geen herfstvakantie overigens, die is een week uitgesteld omdat we laat zomervakantie hadden en de scholen vonden dat er dan te weinig weken tussen zomer- en herfstvakantie zaten.
Zo lief, dat ze dat hadden gedaan, alleen....het waren pannenkoeken met EN spek EN stukjes droge worst..niet heel en al passend in mijn dieet, maar ja...kon toch ook moeilijk nee zeggen na al deze huisvlijt
Gelukkig waren ze héél erg lekker, dat dan weer wel...en ook gelukkig dat ik over 7 uur in de sportschool moet zijn, dan kan ik het er weer af gaan trainen.
Vanmorgen nog was de weegschaal in een goede bui, dus zonde was het eigenlijk wel.
Hier (noorden) nog geen herfstvakantie overigens, die is een week uitgesteld omdat we laat zomervakantie hadden en de scholen vonden dat er dan te weinig weken tussen zomer- en herfstvakantie zaten.
zaterdag 15 oktober 2011 om 12:03
Ja we zijn goed bezig met de voorbereidingen. Fotograaf en feestlocatie zijn bijna geregeld. (nog even wachten op offertes) Gisteren gewogen, maar helaas... Niks eraf 
baal er echt van! Zometeen maar even op de crosstrainer want dat heb ik deze week nog niet veel gedaan.
Hoe gaat het bij de rest?
Ik ga straks langs de winkel voor komkommers.. Dan heb ik ook iets om te snacken als de visite er is
Groetjes en fijn weekend!
baal er echt van! Zometeen maar even op de crosstrainer want dat heb ik deze week nog niet veel gedaan. Hoe gaat het bij de rest?
Ik ga straks langs de winkel voor komkommers.. Dan heb ik ook iets om te snacken als de visite er is
Groetjes en fijn weekend!
zaterdag 15 oktober 2011 om 16:56
Ow..balen Shiirleey, dat dan die weegschaal zelfs niet een onsje meewerkt. Meten jullie ook je omtrek trouwens? want ik verlies dus nauwelijks onsen maar gek genoeg wel cm's in de taille..rara hoe kan dat?
Vanochtend lekker fanatiek en lang gesport (toch nog een voordeeltje van gebroken arm van zoon: hoef nu niet te supporteren bij voetbal, dus kan lang naar de sportschool
en vanmiddag heel leuke kleren gekocht. Wat erg prettig was is dat de verkoopster (vaste winkel waar ik doorgaans mijn kleren koop) zei: "Goh...je bent afgevallen hè?" yezz!
Deze nieuwe kleren staan natuurlijk nóg leuker met nog een paar kilo minder, dus ik ben weer helemaal gemotiveerd nu.
Eën heel leuk jurkje vond ik zelf op het randje van wel of niet kunnen, maar volgens zus en verkoopster "kon ik dat wel hebben en moest ik niet zo zeuren". (ik ben toch altijd geneigd wijde dingen te kopen, maar verkoopster liet vanmiddag zien dat dat helemaal niet nodig is en dat wat meer aansluitend ook goed kan staan, en eigenlijk had ze wel gelijk, toch moet ik er aan wennen.)
Heb 'm toch gekocht, maar om me er prettig in te voelen moeten toch minimaal de volgende drie kilo's er wel af. Ga een strenge week doen dus volgende week.
Vanavond nog wel naar een feestje, maar gelukkig alleen een borrelfeestje (niet dat ik alcohol lust, dat scheelt dus sowieso al, maar dan ook geen gedoe met taart afslaan en zo, want dat blijf ik een lastige vinden.
succes allemaal nog met het restje weekend, groeten.
Vanochtend lekker fanatiek en lang gesport (toch nog een voordeeltje van gebroken arm van zoon: hoef nu niet te supporteren bij voetbal, dus kan lang naar de sportschool
en vanmiddag heel leuke kleren gekocht. Wat erg prettig was is dat de verkoopster (vaste winkel waar ik doorgaans mijn kleren koop) zei: "Goh...je bent afgevallen hè?" yezz! Deze nieuwe kleren staan natuurlijk nóg leuker met nog een paar kilo minder, dus ik ben weer helemaal gemotiveerd nu.
Eën heel leuk jurkje vond ik zelf op het randje van wel of niet kunnen, maar volgens zus en verkoopster "kon ik dat wel hebben en moest ik niet zo zeuren". (ik ben toch altijd geneigd wijde dingen te kopen, maar verkoopster liet vanmiddag zien dat dat helemaal niet nodig is en dat wat meer aansluitend ook goed kan staan, en eigenlijk had ze wel gelijk, toch moet ik er aan wennen.)
Heb 'm toch gekocht, maar om me er prettig in te voelen moeten toch minimaal de volgende drie kilo's er wel af. Ga een strenge week doen dus volgende week.
Vanavond nog wel naar een feestje, maar gelukkig alleen een borrelfeestje (niet dat ik alcohol lust, dat scheelt dus sowieso al, maar dan ook geen gedoe met taart afslaan en zo, want dat blijf ik een lastige vinden.
succes allemaal nog met het restje weekend, groeten.
zaterdag 15 oktober 2011 om 18:22
@ Annicka, dat had ik vd week ook met kleren kopen! Ik heb een nieuwe wintergarderobe nodig en een net pak voor werk en sollicitatiegesprekken, dus ik ging vd week ff shoppen. Bij de H&M wat kleren gepast en vond dat de kleding best wel strak zat en mssn een maatje groter beter zou zijn maar mn vriend overtuigde me dat deze maat wel kan. Anyway ik had/heb wel gelijk het idee van nou ik koop deze kleren maar als er een paar kilo af is, dan staat het me wel beter. (en zo heb ik nog veel kleren in mn kast die ik niet meer pas of nét niet meer pas..grr). Ik wil ook heel graag een leuk jurkje kopen voor mn verjaardag en voor oud/nieuw maar daar wacht ik nog mee (straks valt het te ruim )
@ merano, nee het is niet helemaal gelukt gister ging ik naar de bios met een vriendin en we hebben een zak m&m's gekocht en die ging op...(en later ook nog een brownie, oh man ik had een chocolade attack) ik voelde me emotioneel en had last van mn hormonen. Nu ligt hier nog een zak chips in huis en probeer uit alle macht van die zak af te blijven. Ik denk wel dat dat gaat lukken (voel me nog steeds schuldig over al die chocola).
Omdat ik geen weegschaal heb, meet ik ook wel eens mn omvang om te zien of ik ben 'aangekomen of afgevallen'. Mn buik is opgeblazen dus die was ineens 3 cm dikker. Maar mn taille is in cm wel afgenomen en mn heupen ook een beetje. Maar dat hoeft nog niet zoveel te zeggen.
Volgende week begint in mijn regio de herfstvakantie, maar ik merk daar niet zoveel van omdat ik dan een tentamen heb. Gaat er iemand hier op vakantie?
Fijn weekend dames!
@ merano, nee het is niet helemaal gelukt gister ging ik naar de bios met een vriendin en we hebben een zak m&m's gekocht en die ging op...(en later ook nog een brownie, oh man ik had een chocolade attack) ik voelde me emotioneel en had last van mn hormonen. Nu ligt hier nog een zak chips in huis en probeer uit alle macht van die zak af te blijven. Ik denk wel dat dat gaat lukken (voel me nog steeds schuldig over al die chocola).
Omdat ik geen weegschaal heb, meet ik ook wel eens mn omvang om te zien of ik ben 'aangekomen of afgevallen'. Mn buik is opgeblazen dus die was ineens 3 cm dikker. Maar mn taille is in cm wel afgenomen en mn heupen ook een beetje. Maar dat hoeft nog niet zoveel te zeggen.
Volgende week begint in mijn regio de herfstvakantie, maar ik merk daar niet zoveel van omdat ik dan een tentamen heb. Gaat er iemand hier op vakantie?
Fijn weekend dames!
zondag 16 oktober 2011 om 14:40
