Lijf & Lijn
alle pijlers
Nu écht tien kilo eraf, reprise.
maandag 22 februari 2010 om 18:39
naamstart gew.laatste gew.lengteBMIstreeflaatste wegingafgevallenBells7876.51,6926.76429-032Fien70,862,61,6923,2..08-068,4Gromm70661,6723.66015-033MP82.980,21.7027.16108-061,7Norske7366,91,6624,286331-056,1Tessaa7066170 24.26230-034Vivadiva85.583,717228.37228-061,8]Nieloj747116825.26828-063Freggeltje8388,781,517028.28028-067,1Gretch73.372.21.6526,56231-051,1
Liefjes, ik vul in wat je me doorgeeft he? Vetgedrukt liefst, dan is het voor mij het eenvoudigst te vinden. Ik ga niet zelf rekenen hoor
Liefjes, ik vul in wat je me doorgeeft he? Vetgedrukt liefst, dan is het voor mij het eenvoudigst te vinden. Ik ga niet zelf rekenen hoor
zaterdag 26 juni 2010 om 17:17
Vivadiva 85.5 83,7 172 28.3 72 26-06 1,8
onder het motto: alle kleine beetjes helpen
Ik ben onwijs druk met werken, maar het eten is zo smerig dat ik vandaag zelf maar eten mee heb genomen: pastasalade met gerookte kip. En een bak aardbeien. Je moet jezelf een beetje verwennen he af en toe
@Freggel, geen boterham maar een tarwecracker met kaas. heerlijk! En vullend ook nog.. Gaat al dagen zo, hard werken betekent bij mij meer trek, maar kies voor gezonde dingen (met variatie)
Heb maar geluk eigenlijk met al dat werk, geen tijd voor BBQ's
Ik ken dat hoor, dat het versloft. Zelfs wel weken dat ik voor mn gevoel 'lijn'maar dan niet afval.. Elke keer toch een dropje, een koekje, wat sausjes etc...
Probeer jezelf anders goed te verwennen met andere lekkere dingen (lekker vlees op brood, vers fruit), dan beloon je jezelf op een andere manier
*en weer aan het werk *
onder het motto: alle kleine beetjes helpen
Ik ben onwijs druk met werken, maar het eten is zo smerig dat ik vandaag zelf maar eten mee heb genomen: pastasalade met gerookte kip. En een bak aardbeien. Je moet jezelf een beetje verwennen he af en toe
@Freggel, geen boterham maar een tarwecracker met kaas. heerlijk! En vullend ook nog.. Gaat al dagen zo, hard werken betekent bij mij meer trek, maar kies voor gezonde dingen (met variatie)
Heb maar geluk eigenlijk met al dat werk, geen tijd voor BBQ's
Ik ken dat hoor, dat het versloft. Zelfs wel weken dat ik voor mn gevoel 'lijn'maar dan niet afval.. Elke keer toch een dropje, een koekje, wat sausjes etc...
Probeer jezelf anders goed te verwennen met andere lekkere dingen (lekker vlees op brood, vers fruit), dan beloon je jezelf op een andere manier
*en weer aan het werk *
zondag 27 juni 2010 om 21:48
zo...en nu is het genoeg.
Het is weer enorm aan het versloffen bij mij, wie geeft mij de inspiratie om de laatste 3 weken voor mijn vakantie ervoor te zorgen die 80 of 79 in beeld te krijgen. IK IK IK IK!.
Ik moet het zelf doen en het is nu gedaan met alle smoesjes en excuses, het is klaar met het toch even iets lekkers nemen. Wat ben ik dom bezig en wat is het zonde van al het werk wat ik er de afgelopen tijd in heb gestoken.
Dus, mijn plan van aanpak: morgen wegen en dan als doelstelling 1 kilo eraf volgende week maandag. Deze week neem ik zo min mogelijk lekkere dingen en ga ik veel bewegen, minimaal elke dag een halfuur, liefst meer.
Ik begin morgen met een uur wandelen na het boodschappen doen en er is voor geen enkele reden om morgen iets lekkers te nemen, dus dat gaat ook niet gebeuren. Ik eet mijn 6 boterhammen, neem een beker yoghurt mee en morgenavond eten we pasta met een beetje pesto, ui, een paar uitgebakken spekjes en veel verse rucola uit eigen tuin. Daarnast flink veel water drinken. Gewoon normaal, geen gekke dingen en ik ga de koekjestrommel in bewaring geven bij mijn vriend zodat ik er niet langs loop en er toch door verleid wordt.
Wie doet er met me mee om er nog even de schouders onder te gooien en de komende 3 weken er nog 2 kilo af te krijgen???
Ik heb een hele leuke nieuwe jurk besteld bij Didi, deze wordt deze week bezorgd. Ik ga 'm pas aandoen als mijn doel van volgende week gelukt is. Ook die geef ik in bewaring bij mijn vriend, zodat ook echt iets heb om naar toe te werken en veel te bewegen en te sporten.
Zo...dat moest er even uit, ga nu even de was ophangen, nog wat blouses en broeken strijken en dan ga ik buik-, been- en armspieroefeningen doen.
Het is weer enorm aan het versloffen bij mij, wie geeft mij de inspiratie om de laatste 3 weken voor mijn vakantie ervoor te zorgen die 80 of 79 in beeld te krijgen. IK IK IK IK!.
Ik moet het zelf doen en het is nu gedaan met alle smoesjes en excuses, het is klaar met het toch even iets lekkers nemen. Wat ben ik dom bezig en wat is het zonde van al het werk wat ik er de afgelopen tijd in heb gestoken.
Dus, mijn plan van aanpak: morgen wegen en dan als doelstelling 1 kilo eraf volgende week maandag. Deze week neem ik zo min mogelijk lekkere dingen en ga ik veel bewegen, minimaal elke dag een halfuur, liefst meer.
Ik begin morgen met een uur wandelen na het boodschappen doen en er is voor geen enkele reden om morgen iets lekkers te nemen, dus dat gaat ook niet gebeuren. Ik eet mijn 6 boterhammen, neem een beker yoghurt mee en morgenavond eten we pasta met een beetje pesto, ui, een paar uitgebakken spekjes en veel verse rucola uit eigen tuin. Daarnast flink veel water drinken. Gewoon normaal, geen gekke dingen en ik ga de koekjestrommel in bewaring geven bij mijn vriend zodat ik er niet langs loop en er toch door verleid wordt.
Wie doet er met me mee om er nog even de schouders onder te gooien en de komende 3 weken er nog 2 kilo af te krijgen???
Ik heb een hele leuke nieuwe jurk besteld bij Didi, deze wordt deze week bezorgd. Ik ga 'm pas aandoen als mijn doel van volgende week gelukt is. Ook die geef ik in bewaring bij mijn vriend, zodat ook echt iets heb om naar toe te werken en veel te bewegen en te sporten.
Zo...dat moest er even uit, ga nu even de was ophangen, nog wat blouses en broeken strijken en dan ga ik buik-, been- en armspieroefeningen doen.
maandag 28 juni 2010 om 21:41
Ja Freggel, ik doe mee!!
Deze week niks veranderd tov vorige week...
Dus MissPoez, als je de tabel even wil aanpassen:
74 71 168 25,2 68 28-06 3
Heb nu niet veel tijd om uitgebreid de reageren, zal proberen dat morgen wel te doen.
Hoe is het bij de andere dames gegaan de afgelopen week? Bij Vivadiva wel goed dus en Freggel kan wel een steun in de rug gebruiken, maar ben je ook aangekomen dan?
Good luck!!
Deze week niks veranderd tov vorige week...
Dus MissPoez, als je de tabel even wil aanpassen:
74 71 168 25,2 68 28-06 3
Heb nu niet veel tijd om uitgebreid de reageren, zal proberen dat morgen wel te doen.
Hoe is het bij de andere dames gegaan de afgelopen week? Bij Vivadiva wel goed dus en Freggel kan wel een steun in de rug gebruiken, maar ben je ook aangekomen dan?
Good luck!!
Live your life the way you want to...
maandag 28 juni 2010 om 21:58
hey, nieuw berichtje, was al even aan het checken maar hier nog even mijn gegevens:
start gew.88,7
laatste gew. 81,5
lengte 1,70
BMI 28,2
streef 80
laatste weging 28-06-2010
afgevallen 7,2
Mijn lijste voor vandaag:
O: 2 bh met appelstroop
T: 1 bh met sandwichspread
L: schaaltje met 2 schepjes pastasalade, verse salade en ananas, 1 schaaltje met aardbeien
T: 1 bh met komijnekaas, 1/2 komkommer in plakjes
D: pasta met ui, spekjes, pesto, rucola en klein beetje geraspte kaas
T: stuk(je) oude kaas
Het wandelen vandaag is helaas niet gelukt, het was me echt te warm. I know, excuses maar ik ga morgenmiddag volleyballen dus dan haal ik het wel weer in (hoop ik).
Ben ook weer begonnen met mijn eetdagboek bijhouden, in ieder geval voor deze komende 3 weken.
Dus niet aangekomen, maar ook niet spectaculair veel er af helaas. Deze week er vol tegen aan.
start gew.88,7
laatste gew. 81,5
lengte 1,70
BMI 28,2
streef 80
laatste weging 28-06-2010
afgevallen 7,2
Mijn lijste voor vandaag:
O: 2 bh met appelstroop
T: 1 bh met sandwichspread
L: schaaltje met 2 schepjes pastasalade, verse salade en ananas, 1 schaaltje met aardbeien
T: 1 bh met komijnekaas, 1/2 komkommer in plakjes
D: pasta met ui, spekjes, pesto, rucola en klein beetje geraspte kaas
T: stuk(je) oude kaas
Het wandelen vandaag is helaas niet gelukt, het was me echt te warm. I know, excuses maar ik ga morgenmiddag volleyballen dus dan haal ik het wel weer in (hoop ik).
Ben ook weer begonnen met mijn eetdagboek bijhouden, in ieder geval voor deze komende 3 weken.
Dus niet aangekomen, maar ook niet spectaculair veel er af helaas. Deze week er vol tegen aan.
dinsdag 29 juni 2010 om 11:38
I'm in! 3 weken 2 kg.... dan ben ik in de 80, wow! Ik heb zondag in hele brakke stand een zak M&M's op, maar verder veel salades en brood gegeten dus niks raars... Alleen hardlopen staat een beetje stil, omdat ik te veel werk en ik of s ochtends vroeg wil of pas laat op de avond ivm het weer.. Morgenavond ga ik dan toch eindelijk, hierbij beloofd!
Ik hou overigens ook een eetdagboek bij, sinds vorige week weer opnieuw. Toch wel fijn voor het overzicht.
Ik ga nog ff de tuin in voor 20 minuutjes en dan weer aan het werk..
Ik hou overigens ook een eetdagboek bij, sinds vorige week weer opnieuw. Toch wel fijn voor het overzicht.
Ik ga nog ff de tuin in voor 20 minuutjes en dan weer aan het werk..
dinsdag 29 juni 2010 om 21:51
okay, cool VD, goed dat je ook mee doet. Maar hoezo ben je dan in de 80, dan ben je nu toch ook?
Als ik het haal zit ik op 79,5, dat zou een superbegin van de vakantie zijn zeg.
En wat maakt dat dagboek voor mij toch weer een verschil, je wordt je er toch weer veel sneller bewust van allerlei zaken.
Mijn lijstje van vandaag:
O: 2 gekookte eitjes, 1 bh
L: 2 bh, 1x kipkerrie en 1x gegrilde achterham
T: 2 bh, 1x kipkerrie en 1x gegrilde achterham, beker magere yoghurt met zoetstof
D: aardappelpartjes uit de oven met klein beetje mayo en veel ketchup, tartaartje en komkommersalade met feta.
T: schaaltje (verse) ananas
Sport: 25 minuten fietsen, 2 uur volleyballen, 1 hek in elkaar getimmerd.
Ik was echt drijfnat na het volleyballen, moesten 6x 20 minuten en het was warm en intenstief. Dus ik vind het een goede inhaalslag voor gisteren en een uur voor vandaag, heb ik mijn 2 uur sporten in 2 dagen er al weer op zitten.
De komende 3 dagen ben ik 's avonds alleen dus ik wil proberen om 1 avond te zwemmen, 1 avond te mountainbiken en 1 avond te wandelen. Het is wel ambitieus, maar mijn doel voor maandag is heel erg duidelijk, dus wat dat betreft zou dat wel een hele goede motivatie zijn.
M&M's, oi, die moet ik ook echt niet zien of hebben want dat gaat echt op. Vrijdag is al mijn laatste dag op mijn huidige werk, dus ik ga donderdag trakteren. Ik ga zelf bakken, ideaal en zeer voordelig. Ik ben van plan om zelf wel iets te nemen, helemaal nee zeggen lukt toch niet. Maar wel een klein stukje, ga niet veel eten. En ik neem ook niets mee terug naar huis, totaal geen nut omdat ik ook alleen ben.
Nou, ik ga nog even een flesje water leeg drinken en mijn schaaltje ananas opeten.
Wil stiekem morgen wel even zien wat de tussenstand is, dus dat zal ik morgen even laten weten (niet slim, maar deze week even goed in de gaten houden).
FIjne avond en slaap lekker straks.
Als ik het haal zit ik op 79,5, dat zou een superbegin van de vakantie zijn zeg.
En wat maakt dat dagboek voor mij toch weer een verschil, je wordt je er toch weer veel sneller bewust van allerlei zaken.
Mijn lijstje van vandaag:
O: 2 gekookte eitjes, 1 bh
L: 2 bh, 1x kipkerrie en 1x gegrilde achterham
T: 2 bh, 1x kipkerrie en 1x gegrilde achterham, beker magere yoghurt met zoetstof
D: aardappelpartjes uit de oven met klein beetje mayo en veel ketchup, tartaartje en komkommersalade met feta.
T: schaaltje (verse) ananas
Sport: 25 minuten fietsen, 2 uur volleyballen, 1 hek in elkaar getimmerd.
Ik was echt drijfnat na het volleyballen, moesten 6x 20 minuten en het was warm en intenstief. Dus ik vind het een goede inhaalslag voor gisteren en een uur voor vandaag, heb ik mijn 2 uur sporten in 2 dagen er al weer op zitten.
De komende 3 dagen ben ik 's avonds alleen dus ik wil proberen om 1 avond te zwemmen, 1 avond te mountainbiken en 1 avond te wandelen. Het is wel ambitieus, maar mijn doel voor maandag is heel erg duidelijk, dus wat dat betreft zou dat wel een hele goede motivatie zijn.
M&M's, oi, die moet ik ook echt niet zien of hebben want dat gaat echt op. Vrijdag is al mijn laatste dag op mijn huidige werk, dus ik ga donderdag trakteren. Ik ga zelf bakken, ideaal en zeer voordelig. Ik ben van plan om zelf wel iets te nemen, helemaal nee zeggen lukt toch niet. Maar wel een klein stukje, ga niet veel eten. En ik neem ook niets mee terug naar huis, totaal geen nut omdat ik ook alleen ben.
Nou, ik ga nog even een flesje water leeg drinken en mijn schaaltje ananas opeten.
Wil stiekem morgen wel even zien wat de tussenstand is, dus dat zal ik morgen even laten weten (niet slim, maar deze week even goed in de gaten houden).
FIjne avond en slaap lekker straks.
woensdag 30 juni 2010 om 10:30
Jaaaa ook ik meld me weer!
Ben lang weekend op festival geweest, dus een echte reden om niet te posten, verder was ik erg lui denk ik
Afgelopen donderdag woog ik 70,1kg!!! Reden voor eenf eestje vond ik zelf, dus hu, naar Graspop! Heerlijk tropisch, werg veel gedronken (vooral water, met cola ter afwisseling) alleen het eten is wat lastig daar. Ben altijd bang dat eten niet goed gaar is oid, dus ga standaard voor patat of poffertjes. Ook nog schepijsje op en wat chips (iets van 3 handjes) Ook 3 broodjes met schuddebuikjes op...
Ondanks veel bewegen (ver lopen naar de camping en lekker gek doen) schrok ik erg van de weegschaal gisteren. 74,3!!!!!! Dacht dat ik gek werd!
Gelukkig blijkt het niet helemaal te kloppen, mijn stoelgang was enigzins verlamd op t festival, en dat scheelde vanmorgen zeker 2 kg! De weegschaal zei vanmorgen 72,nogiets (vergeten wat t was). Nou baal ik daar ook nog van, maar ik hoop dat het morgenochtend ook weer iets minder is.
Ga deze week eht sporten weer oppakken (ben bijna 3 weken niet geweest doordatik me niet goed voelde) en ben weer streng voor mezelf met eten. Drinken gaat nu gelukkig stuk makkelijker!
Verder hoop leuke en spannende dingen in het vooruitzicht, volgende week met mn vriend naar de bank voor oriëntatie gesprek omtrent hypotheek afsluiten, donderdagavond diploma uitreiking van mn vriend, 3 trouwerijen in eht vooruitzicht, dus lekker shoppen voor jurken!!!
Goed, ga nu amar weer eens aan het werk, en proberen mezelf te motiveren weer naaer de sportschool te gaan...Echt geen zin in met dit weer, misschien kan ik iets anders bedenken.
Morgen mn auto naar de garage brengen en dan ga ik terug lopen, das ongeveer 5 km, dus das mooi om de dag te beginnen, toch?
Nou, ben van plan hier weer meer te gaan posten, want het helpt me wel moet ik zeggen! Hopelijk dat ik snel weer op die 70,1kg zit...Ik hou jullie op de hoogte!
Ben lang weekend op festival geweest, dus een echte reden om niet te posten, verder was ik erg lui denk ik
Afgelopen donderdag woog ik 70,1kg!!! Reden voor eenf eestje vond ik zelf, dus hu, naar Graspop! Heerlijk tropisch, werg veel gedronken (vooral water, met cola ter afwisseling) alleen het eten is wat lastig daar. Ben altijd bang dat eten niet goed gaar is oid, dus ga standaard voor patat of poffertjes. Ook nog schepijsje op en wat chips (iets van 3 handjes) Ook 3 broodjes met schuddebuikjes op...
Ondanks veel bewegen (ver lopen naar de camping en lekker gek doen) schrok ik erg van de weegschaal gisteren. 74,3!!!!!! Dacht dat ik gek werd!
Gelukkig blijkt het niet helemaal te kloppen, mijn stoelgang was enigzins verlamd op t festival, en dat scheelde vanmorgen zeker 2 kg! De weegschaal zei vanmorgen 72,nogiets (vergeten wat t was). Nou baal ik daar ook nog van, maar ik hoop dat het morgenochtend ook weer iets minder is.
Ga deze week eht sporten weer oppakken (ben bijna 3 weken niet geweest doordatik me niet goed voelde) en ben weer streng voor mezelf met eten. Drinken gaat nu gelukkig stuk makkelijker!
Verder hoop leuke en spannende dingen in het vooruitzicht, volgende week met mn vriend naar de bank voor oriëntatie gesprek omtrent hypotheek afsluiten, donderdagavond diploma uitreiking van mn vriend, 3 trouwerijen in eht vooruitzicht, dus lekker shoppen voor jurken!!!
Goed, ga nu amar weer eens aan het werk, en proberen mezelf te motiveren weer naaer de sportschool te gaan...Echt geen zin in met dit weer, misschien kan ik iets anders bedenken.
Morgen mn auto naar de garage brengen en dan ga ik terug lopen, das ongeveer 5 km, dus das mooi om de dag te beginnen, toch?
Nou, ben van plan hier weer meer te gaan posten, want het helpt me wel moet ik zeggen! Hopelijk dat ik snel weer op die 70,1kg zit...Ik hou jullie op de hoogte!
woensdag 30 juni 2010 om 11:55
Korte aanvulling:
@Freggel: Gefeliciteerd met je nieuwe baan!!!! Ben benieuwd hoe het bevalt! Wat ga je precies doen? (sorry als je dat al had gepost, kon het niet terug vinden)
En heb je advies opgevolgd: ben bij huisarts geweest en gezegd dat ik graag af wil vallen en dat ik hier zelf mee bezig ben. Hem vertelt wat en hoe ik dit doe, en hij wil me geen verwijzing geven, omdat ikh et goed doe volgens hem. Het belangrijkste is dat ik voldoende vezels binnen blijf krijgen en elke dag beweeg. Hij zei ook dat als ik 68 kg weeg ik een gezond BMI heb en dat het dus ehlemaal neit zo erg emt me gesteld is. Volgens hem ben ik op de goede weg. Aan de ene kant baalde ik ervan dat ik eindelijk de voor mij enorme stap had genomen en om een diëtiste te vragen en geenv erwijzing kreeg, amar achteraf ben ik meer blij dat ik het blijkbaar toch goed doe, al zal ik meer op bewegen en vezels moeten letten. Ben wel trots dat ik eht toch gevraagd heb!
@VD: goed dat je een dagboek gestart bent! Misschien is dat voor mij ook wel iets...Zal eens een leuk boekje op de kop tikken ergens
Ter start mijn lijstje van vandaag tot nu toe:
O: schaaltje magere yoghurt met cruesli (Muesli heeft altijd noten en daar ben ik allergisch voor, ben nog op zoek naar alternatief...Tips???)
T: schaaltje meloen en klein bakje magere yoghurt met stukjes peer
L: ben nog neit helemaal uitw at eht wordt, heb casselerib en smeerkaas liggen hier op werk, maar kn ook zijn dat ik naar supermarkt rijdt om verse broodjes en aardbeien te halen... Hmmm dilemma!
@Freggel: Gefeliciteerd met je nieuwe baan!!!! Ben benieuwd hoe het bevalt! Wat ga je precies doen? (sorry als je dat al had gepost, kon het niet terug vinden)
En heb je advies opgevolgd: ben bij huisarts geweest en gezegd dat ik graag af wil vallen en dat ik hier zelf mee bezig ben. Hem vertelt wat en hoe ik dit doe, en hij wil me geen verwijzing geven, omdat ikh et goed doe volgens hem. Het belangrijkste is dat ik voldoende vezels binnen blijf krijgen en elke dag beweeg. Hij zei ook dat als ik 68 kg weeg ik een gezond BMI heb en dat het dus ehlemaal neit zo erg emt me gesteld is. Volgens hem ben ik op de goede weg. Aan de ene kant baalde ik ervan dat ik eindelijk de voor mij enorme stap had genomen en om een diëtiste te vragen en geenv erwijzing kreeg, amar achteraf ben ik meer blij dat ik het blijkbaar toch goed doe, al zal ik meer op bewegen en vezels moeten letten. Ben wel trots dat ik eht toch gevraagd heb!
@VD: goed dat je een dagboek gestart bent! Misschien is dat voor mij ook wel iets...Zal eens een leuk boekje op de kop tikken ergens
Ter start mijn lijstje van vandaag tot nu toe:
O: schaaltje magere yoghurt met cruesli (Muesli heeft altijd noten en daar ben ik allergisch voor, ben nog op zoek naar alternatief...Tips???)
T: schaaltje meloen en klein bakje magere yoghurt met stukjes peer
L: ben nog neit helemaal uitw at eht wordt, heb casselerib en smeerkaas liggen hier op werk, maar kn ook zijn dat ik naar supermarkt rijdt om verse broodjes en aardbeien te halen... Hmmm dilemma!
woensdag 30 juni 2010 om 14:02
Ik moet ook weer hard aan de bak na een kermisweekend met veel drank, slecht eten en weinig beweging (op het dansen na).
Lijstje van gisteren:
O (10.30u) 1/2 pistoletje filet american met uitjes en 1/2 pistoletje met ham en plakjes ei en glas sap
L (14.00u) bak van 300gr stukjes verse meloen en flesje dubbel fris
T (17.00u) toastjes met 30+kaas (omdat vriendlief belde dat ie stuk later thuis zou zijn van zn werk en ik had HONGER!) en glas cola light
D (19.30u) pastasalade van penne, tomaat, mozzarella, advocado, gebakken spekjes en rucola met daarbij waldkornstokbrood met kruidenboter en een flesje water
Aan beweging te weinig gedaan gisteren, al moest ik wel een heel eind lopen naar het strandje aan het water waar ik met 5 vriendinnen de hele middag gelegen heb. Was erg gezellig, lekker gekletst en aan mn bruine kleurtje gewerkt.
Wilde vanavond eigenlijk weer gaan zwemmen, maar hoorde net dat ik vergadering heb waar ik heen MOET, dus helaas. Heb al wel eea in huis gedaan wat door de hitte behoorlijk wat energie kostte, dus al wel wat bewogen.
@Gretch: gewoon even hard je best doen en voor je het weet zit je op 68kg! (dat is trouwens al heel lang mn streefgewicht)
@Freggel: nette lijst hoor van gisteren! Vooral dat intensieve volleyballen. Heb je een tussenstandje??
@alle andere dames: ZET EM OP!
Lijstje van gisteren:
O (10.30u) 1/2 pistoletje filet american met uitjes en 1/2 pistoletje met ham en plakjes ei en glas sap
L (14.00u) bak van 300gr stukjes verse meloen en flesje dubbel fris
T (17.00u) toastjes met 30+kaas (omdat vriendlief belde dat ie stuk later thuis zou zijn van zn werk en ik had HONGER!) en glas cola light
D (19.30u) pastasalade van penne, tomaat, mozzarella, advocado, gebakken spekjes en rucola met daarbij waldkornstokbrood met kruidenboter en een flesje water
Aan beweging te weinig gedaan gisteren, al moest ik wel een heel eind lopen naar het strandje aan het water waar ik met 5 vriendinnen de hele middag gelegen heb. Was erg gezellig, lekker gekletst en aan mn bruine kleurtje gewerkt.
Wilde vanavond eigenlijk weer gaan zwemmen, maar hoorde net dat ik vergadering heb waar ik heen MOET, dus helaas. Heb al wel eea in huis gedaan wat door de hitte behoorlijk wat energie kostte, dus al wel wat bewogen.
@Gretch: gewoon even hard je best doen en voor je het weet zit je op 68kg! (dat is trouwens al heel lang mn streefgewicht)
@Freggel: nette lijst hoor van gisteren! Vooral dat intensieve volleyballen. Heb je een tussenstandje??
@alle andere dames: ZET EM OP!
Live your life the way you want to...
woensdag 30 juni 2010 om 19:22
Eventjes vervolg van mijn lijstje van vandaag:
L: 2 waldkornbolletjes met aardbeien en flesje smoothy
T: de rest van de aardbeien (i know, veel suiker, maar zoooo lekker)
D: niet zoveel; nog geen hele aardappel, anderhalve schep spinazie en halve bal gehakt.
Tot zo ver 2 liter water gedronken, glas melk en flesje smoothy.
L: 2 waldkornbolletjes met aardbeien en flesje smoothy
T: de rest van de aardbeien (i know, veel suiker, maar zoooo lekker)
D: niet zoveel; nog geen hele aardappel, anderhalve schep spinazie en halve bal gehakt.
Tot zo ver 2 liter water gedronken, glas melk en flesje smoothy.
donderdag 1 juli 2010 om 14:45
Vanmorgen gewogen en jawel; 71,5kg!
Is dus iets meer als n kilo bij, maar ben blij dat het niet die 4 kilo is van het begin vd week! En mn BMI is nu onder de 26, jaaaa
Even mijn lijstje voor de tabel:
Nieuw gewicht: 71,5 kg
BMI: 25,9
Afgevallen: 2,8 kg
Net om het te vieren een leuke korte broek gekocht en een rokje! Jeeey!!!
Vanavond diploma uitreiking van mn vriendje, werd tijd en ben suoerblij dat hij het gehaald heeft! Kan ik fijn mijn nieuwe rokje aan
Hoeist bij jullie dames?
Is dus iets meer als n kilo bij, maar ben blij dat het niet die 4 kilo is van het begin vd week! En mn BMI is nu onder de 26, jaaaa
Even mijn lijstje voor de tabel:
Nieuw gewicht: 71,5 kg
BMI: 25,9
Afgevallen: 2,8 kg
Net om het te vieren een leuke korte broek gekocht en een rokje! Jeeey!!!
Vanavond diploma uitreiking van mn vriendje, werd tijd en ben suoerblij dat hij het gehaald heeft! Kan ik fijn mijn nieuwe rokje aan
Hoeist bij jullie dames?
donderdag 1 juli 2010 om 17:34
hier helaas nog geen wijziging op de weegschaal, nog exact hetzelfde als afgelopen maandag, maar ik blijf positief.
Gisteravond nog een uur flink gewandeld met een vriendin en ik ga zo op de fiets stappen richting het zwembad 6,5 kilometer, lekker zwemmen (ga proberen om een uurvol te houden) en dan weer terug fietsen. Heb zonet op het station een volkorenbroodje met kip gehad en dan vanavond niet te moeilijk met eten. Ik denk 2 gekookte eitjes en lekker wat komkommer ofzo, niet teveel moeite doen.
@Gretch, goed van je dat je de HA bent geweest, ik snap wel dat hij je niet doorstuurt maar ook wel apart. Ik bedoel, wie weet kan zij je wel met meer dingen helpen dan alleen afvallen, bijvoorbeeld ook het vinden van een goed eetpatroon etc. Maar wie weet kun je altijd later nog een keer vragen als je er behoefte aan hebt. Jammer altijd dat zo'n gezellig weekend toch weer de tol eist op de weegschaal. Ik heb dit weekend ook weer een BBQ op de planning staan, supergezellig en heel veel zin in, maar is echt moeilijk om daarmee om te gaan, zeker als je weet dat mensen er veel tijd en moeite insteken.
Leuk dat je vriend geslaagd is, gefeliciteerd! En gesprekken voor hypotheek, dus toch wel klaar voor de volgende stap?
@Nieloj, niet zo'n slecht lijstje hoor, maar misschien wel iets te veel suiker onbewust (dubbelfris etc). En je diner klinkt heerlijk, maar veel wel calorien of niet? Ik maak zelf ook regelmatig pastasalade maar dan eigenlijk alleen maar met heel veel groente erdoorheen (ui, courgette, paprika, komkommer, tomaat, augurk en olijven). Maar wel lekker, daar niet van, ik zou het ook zo kunnen eten.
Nou ik ga ervandoor, zal de volgende keer wat langer posten!
Gisteravond nog een uur flink gewandeld met een vriendin en ik ga zo op de fiets stappen richting het zwembad 6,5 kilometer, lekker zwemmen (ga proberen om een uurvol te houden) en dan weer terug fietsen. Heb zonet op het station een volkorenbroodje met kip gehad en dan vanavond niet te moeilijk met eten. Ik denk 2 gekookte eitjes en lekker wat komkommer ofzo, niet teveel moeite doen.
@Gretch, goed van je dat je de HA bent geweest, ik snap wel dat hij je niet doorstuurt maar ook wel apart. Ik bedoel, wie weet kan zij je wel met meer dingen helpen dan alleen afvallen, bijvoorbeeld ook het vinden van een goed eetpatroon etc. Maar wie weet kun je altijd later nog een keer vragen als je er behoefte aan hebt. Jammer altijd dat zo'n gezellig weekend toch weer de tol eist op de weegschaal. Ik heb dit weekend ook weer een BBQ op de planning staan, supergezellig en heel veel zin in, maar is echt moeilijk om daarmee om te gaan, zeker als je weet dat mensen er veel tijd en moeite insteken.
Leuk dat je vriend geslaagd is, gefeliciteerd! En gesprekken voor hypotheek, dus toch wel klaar voor de volgende stap?
@Nieloj, niet zo'n slecht lijstje hoor, maar misschien wel iets te veel suiker onbewust (dubbelfris etc). En je diner klinkt heerlijk, maar veel wel calorien of niet? Ik maak zelf ook regelmatig pastasalade maar dan eigenlijk alleen maar met heel veel groente erdoorheen (ui, courgette, paprika, komkommer, tomaat, augurk en olijven). Maar wel lekker, daar niet van, ik zou het ook zo kunnen eten.
Nou ik ga ervandoor, zal de volgende keer wat langer posten!
vrijdag 2 juli 2010 om 11:28
Ja Freggel, wellicht teveel suikers inderdaad. Ik vervang de flesjes dubbel fris en cola light nu door flesjes water die ik in de koelkast bewaar. Als ik die binnen handbereik zet zijn ze zo weg en drink zo 3 of 4 flesjes op een dag (moet ook wel met dit weer).
Gisteren heb ik de hele dag vertoefd aan het zwembad bij een vriendin. Heerlijk!! Af en toe ff soppen, dan weer op de kant opdrogen en kletsen (we waren met zn 5en) en weer het water in. Ben deze week al behoorlijk wat tinten bruiner geworden. Als ik een goede zomer heb wordt ik altijd poepiebruin. Dus het begin is gemaakt.
Ben momenteel wel vreselijk verkouden. Omdat het 's nachts zo warm is zet ik alle ramen en deuren in huis open. Gevolg: het tocht vrij hard door en heb nu dus al 3 dagen een verstopte neus. Voordeel daarvan is dat ik nu niet veel eet, omdat het me toch allemaal niet smaakt. Mn zusje ging gisteren pannenkoeken bakken. Omdat ze me totaal niet smaakten heb ik met moeite 2 kleintjes weggekregen, maar ze vielen niet goed dus waren binnen 2 uur ook weer uit mn lichaam (sorry voor de smerige details)...
Wat betreft BBQ's, ik heb er morgen en dinsdag één. Vind het vreselijk moeilijk om me dan in te houden, ben zo gek op barbecueën!! Toch maar proberen om maximaal 2 stukken vlees te eten en heeeel veeel salades te eten.
Denk trouwens niet dat ik deze week afgevallen ben, want was van maandag tot en met gisteren heerlijk ongesteld (fijn met dit warme weer). Voel al aan mezelf dat ik veel vocht vasthoud. Benieuwd wat de weegschaal maandag aan gaat geven.
@ Freggel: is het nog gelukt om een uur te zwemmen?? En goed dat je er op de fiets heengaat. Mocht je het uur niet volhouden, heb je in ieder geval al 13km gefietst.
@ Gretch: gefeliciteerd met het slagen van je vriend!! Hoe was de diploma uitreiking?
@ Fien: helaas niks eraf, maar ook niks eraan! (zo bekijk ik het dan...)
Nou dames, bij mij begint het aardig te kriebelen. Ben heeeel benieuwd of het Nederlands elftal vanmiddag voor een grote verrassing gaat zorgen!! Heb mn oranje outfit al aan, dus daar kan het niet aan liggen, haha!
Fijn weekend alvast!!
Gisteren heb ik de hele dag vertoefd aan het zwembad bij een vriendin. Heerlijk!! Af en toe ff soppen, dan weer op de kant opdrogen en kletsen (we waren met zn 5en) en weer het water in. Ben deze week al behoorlijk wat tinten bruiner geworden. Als ik een goede zomer heb wordt ik altijd poepiebruin. Dus het begin is gemaakt.
Ben momenteel wel vreselijk verkouden. Omdat het 's nachts zo warm is zet ik alle ramen en deuren in huis open. Gevolg: het tocht vrij hard door en heb nu dus al 3 dagen een verstopte neus. Voordeel daarvan is dat ik nu niet veel eet, omdat het me toch allemaal niet smaakt. Mn zusje ging gisteren pannenkoeken bakken. Omdat ze me totaal niet smaakten heb ik met moeite 2 kleintjes weggekregen, maar ze vielen niet goed dus waren binnen 2 uur ook weer uit mn lichaam (sorry voor de smerige details)...
Wat betreft BBQ's, ik heb er morgen en dinsdag één. Vind het vreselijk moeilijk om me dan in te houden, ben zo gek op barbecueën!! Toch maar proberen om maximaal 2 stukken vlees te eten en heeeel veeel salades te eten.
Denk trouwens niet dat ik deze week afgevallen ben, want was van maandag tot en met gisteren heerlijk ongesteld (fijn met dit warme weer). Voel al aan mezelf dat ik veel vocht vasthoud. Benieuwd wat de weegschaal maandag aan gaat geven.
@ Freggel: is het nog gelukt om een uur te zwemmen?? En goed dat je er op de fiets heengaat. Mocht je het uur niet volhouden, heb je in ieder geval al 13km gefietst.
@ Gretch: gefeliciteerd met het slagen van je vriend!! Hoe was de diploma uitreiking?
@ Fien: helaas niks eraf, maar ook niks eraan! (zo bekijk ik het dan...)
Nou dames, bij mij begint het aardig te kriebelen. Ben heeeel benieuwd of het Nederlands elftal vanmiddag voor een grote verrassing gaat zorgen!! Heb mn oranje outfit al aan, dus daar kan het niet aan liggen, haha!
Fijn weekend alvast!!
Live your life the way you want to...
zondag 4 juli 2010 om 11:34
hier gaat het niet zo goed,qua eten. Gisteren een veel te lekkere BBQ gehad en 's avonds ook nog feestje gehad met allemaal lekkere dingen. Om eerlijk te zijn heb ik ook echt de puf er even niet voor. Heb donderdagavond wel gefietst en gezwommen (een uur) en gisterochtend nog 2 uur gefietst, maar het lukt me gewoon niet om alleen gezonde dingen te eten. Vrijdagmiddag chips gehad en als avondeten stokbrood met kruidenboter en kipkerrie etc. Ik heb ook echt de puf niet met dit weer om het strak in de hand te houden. Vandaag geen gekke dingen gepland dus even rustig aan doen. Nu 2 eitjes op het vuur staan, ook nog lekker wat aardbeien in de koelkast staan en verder veel water drinken. Vanavond denk ik pastasalade. Vanochtend was ik 83 kilo, maar goed, gisteren ook veel gegeten (inclusief hapjes vooraf, BBQ, stokbrood, ijs na en ook nog chocolaatjes) en daar zal ik toch echt wel voor moeten bloeden. Ik ga dinsdagavond nog even naar de dietiste en dan gaan we over 2 weken eerst op vakantie en daarna zien we wel weer verder. Morgen ook beginnen met m'n nieuwe baan dus dat zal ook heel erg wennen zijn met veel nieuwe indrukken. Aan de ene kant baal ik als een stekker, aan de andere ben ik ook hardstikke blij dat ik die 7 kilo er voor de vakantie toch maar mooi af heb en na de vakantie ga ik weer verder,dan heb ik weer echt de rust en de tijd om er weer veel tijd en energie in te steken. Ik wil einde van het jaar nog afgevallen zijn naar minimaal 75 kilo en volgend jaar juni heb ik een bruiloft en dan wil ik naar de 70 kilo toe. Lijkt me een zeer realistisch en haalbaar plan en daarom ga ik deze 2 weken voor de vakantie mezelf niet meer gek maken. Ga niet meer alles eten (zoals gisteren) maar als ik tussen de 81 en 82 kilo blijf totdat ik op vakantie ga wil ik daar tevreden mee zijn. Dit is voor mij ook al een leerproces, even blij zijn met wat ik heb en mezelf niet elke keer op de kop geven. Wel opletten, niet alles opeten, ook ritme vasthouden, maar concentreren op andere zaken.
Dus...ik ga mijn eitje even laten schrikken en dan lekker genieten van het heerlijke weer en lekker beetje rondscharrelen in huis. Fijne zondag!
Dus...ik ga mijn eitje even laten schrikken en dan lekker genieten van het heerlijke weer en lekker beetje rondscharrelen in huis. Fijne zondag!
maandag 5 juli 2010 om 09:24
@VD: Kop op meid! Ik begrijp hoe je je voelt en op deze manier afvallen is niet de leukste en beste manier Hopelijk voel je je snel beter!!!! Als we/ik via forum iets kan betekenen, let me know!
@Freggel: Hoe was je eerste nieuwe werkdag? Bevalt het een beetje? Spannend hoor!!!! Hoop dat je het naar je zin hebt
Vind het goed van je dat je het 'lijnen' even los kan laten nu het even wat moeilijker is. Ik vind dat je al super trots mag zijn op wat je al gehaald hebt en denk dat je er met een goede instelling naar kijkt, ook al voelt het misschien wat tegenstrijdig.
Ga lekker genieten van je vakantie meid, heb je wel verdiend, want volgens mij heb je niet een erg makkelijk jaar gehad!
En wat bij mij altijd helpt als ik een moeilijke periode heb met afvallen, is op een andere manier je lijf verwennen met lekker badjes, maskertjes etc. Voel je je al snel beter van, zeker als het verkoelend werkt met dit weer!
Moet zeggen dat ik wel vindd at je beter bezig bent dan ik momenteel, want ik krijg dat bewegen nu echt niet voor elkaar! Ben erg moe door veel vroege diensten (nu al 6 gehad, vandaag mn laatste!) en val vaak smiddags/vroeg op de avond in slaap. Ga jouw tactiek van fietsen en wandelen denk ik overnemen, lekkerder dan in een sportschool momenteel.
Anyway...Kop op meid!
@Nieloj: hoe is t met je verkoudheid? Alweer beetje beter? Is het je gelukt de BBQ te weerstaan?
Bij mij gaat het redelijk, heb mezelf niet gewogen, omdat ik in mn favo week v/d maand zit en dat altijd paar kilo scheelt. Verder heb ik veel behoefte aan lekkere dingen en probeer die zo verantwoord mogelijk te kiezen. Gisteren een festini aardbei ijsje op, vond ik minder slecht dan een schepijsje. Verder ipv chips japanse mix op (okay, samen met mn mams 3 schaaltjes ) en daar erg van genoten. Verder drink ik net te weinig denk ik (rond 1/1,5 liter per dag), dus ga vandaag lekkere groene thee met cranberry kopen en veel flesjes water, dan ist lekkerder en makkelijker drinken...Lekker psychisch allemaal
Bewegen is momenteel eenr amp, neem me al de hele week voor te gaan sporten, maar komt steeds niets van. Werk erg veel waardoor ik erg moe ben en het warme weer werkt ook niet erg mee Ga deze weekw eer hard mn ebst doen en hopen adt ik volgende week maandag toch wat ben afgevallen!
Even ander verhaal, maar morgen naar de bank voor hypotheek gesprek met vriend en mams, ben best zenuwachtig!!! Heb heleboel vragen en weet niet goed wat ik kan verwachten... Heb er wel erg zin in, want dan kunnen we ein-de-lijk op huizenjacht..Hebben wat leuke flatjes op het oog, nu hopen dat het binnen ons budget valt! SPANNEND!!!!
Nou, ik ga weer eens aan eht werk, strakjes boodschappen doen voor de groep en gelijk lekker fruit voor mezelf halen voor tussen de middag.
Ben benieuwd naar jullie weegmomenten dames!
@Freggel: Hoe was je eerste nieuwe werkdag? Bevalt het een beetje? Spannend hoor!!!! Hoop dat je het naar je zin hebt
Vind het goed van je dat je het 'lijnen' even los kan laten nu het even wat moeilijker is. Ik vind dat je al super trots mag zijn op wat je al gehaald hebt en denk dat je er met een goede instelling naar kijkt, ook al voelt het misschien wat tegenstrijdig.
Ga lekker genieten van je vakantie meid, heb je wel verdiend, want volgens mij heb je niet een erg makkelijk jaar gehad!
En wat bij mij altijd helpt als ik een moeilijke periode heb met afvallen, is op een andere manier je lijf verwennen met lekker badjes, maskertjes etc. Voel je je al snel beter van, zeker als het verkoelend werkt met dit weer!
Moet zeggen dat ik wel vindd at je beter bezig bent dan ik momenteel, want ik krijg dat bewegen nu echt niet voor elkaar! Ben erg moe door veel vroege diensten (nu al 6 gehad, vandaag mn laatste!) en val vaak smiddags/vroeg op de avond in slaap. Ga jouw tactiek van fietsen en wandelen denk ik overnemen, lekkerder dan in een sportschool momenteel.
Anyway...Kop op meid!
@Nieloj: hoe is t met je verkoudheid? Alweer beetje beter? Is het je gelukt de BBQ te weerstaan?
Bij mij gaat het redelijk, heb mezelf niet gewogen, omdat ik in mn favo week v/d maand zit en dat altijd paar kilo scheelt. Verder heb ik veel behoefte aan lekkere dingen en probeer die zo verantwoord mogelijk te kiezen. Gisteren een festini aardbei ijsje op, vond ik minder slecht dan een schepijsje. Verder ipv chips japanse mix op (okay, samen met mn mams 3 schaaltjes ) en daar erg van genoten. Verder drink ik net te weinig denk ik (rond 1/1,5 liter per dag), dus ga vandaag lekkere groene thee met cranberry kopen en veel flesjes water, dan ist lekkerder en makkelijker drinken...Lekker psychisch allemaal
Bewegen is momenteel eenr amp, neem me al de hele week voor te gaan sporten, maar komt steeds niets van. Werk erg veel waardoor ik erg moe ben en het warme weer werkt ook niet erg mee Ga deze weekw eer hard mn ebst doen en hopen adt ik volgende week maandag toch wat ben afgevallen!
Even ander verhaal, maar morgen naar de bank voor hypotheek gesprek met vriend en mams, ben best zenuwachtig!!! Heb heleboel vragen en weet niet goed wat ik kan verwachten... Heb er wel erg zin in, want dan kunnen we ein-de-lijk op huizenjacht..Hebben wat leuke flatjes op het oog, nu hopen dat het binnen ons budget valt! SPANNEND!!!!
Nou, ik ga weer eens aan eht werk, strakjes boodschappen doen voor de groep en gelijk lekker fruit voor mezelf halen voor tussen de middag.
Ben benieuwd naar jullie weegmomenten dames!
maandag 5 juli 2010 om 11:49
Mijn lijstje gisteren:
O 2 boterhammen met boter en hagelsag
L 2 boterhammen (1x kaas, 1 x kipkerrie), beker melk
T 2 bolletjes ijs
D banaan, handje noten
T 2 witte wijn
beetje raar eetlijstje, had zo'n knoop in mn maag s avonds, nu nog steeds eigenlijk. En natuurlijk ook zenuwachtig voor het NL's elftal, zo'n zin in. Heb trouwens hele zomer nog niet ge BBQ'd, moest elke keer werken.
Fijn dat jullie zo lief voor me zijn.. ik weet gewoon niet waar deze twijfel ineens vandaan komt, maar ik heb het wel tegen mijn vriend gezegd, die zich kapot schrok. Voelt zo vervelend om hem pijn te doen, maar ik had ook het gevoel dat ik niet anders kon. Heel raar, jank me helemaal gek maar weet echt niet wat ik wil...
@Gretch,v eel succes met hypotheekgesprek. spannend hoor!
O 2 boterhammen met boter en hagelsag
L 2 boterhammen (1x kaas, 1 x kipkerrie), beker melk
T 2 bolletjes ijs
D banaan, handje noten
T 2 witte wijn
beetje raar eetlijstje, had zo'n knoop in mn maag s avonds, nu nog steeds eigenlijk. En natuurlijk ook zenuwachtig voor het NL's elftal, zo'n zin in. Heb trouwens hele zomer nog niet ge BBQ'd, moest elke keer werken.
Fijn dat jullie zo lief voor me zijn.. ik weet gewoon niet waar deze twijfel ineens vandaan komt, maar ik heb het wel tegen mijn vriend gezegd, die zich kapot schrok. Voelt zo vervelend om hem pijn te doen, maar ik had ook het gevoel dat ik niet anders kon. Heel raar, jank me helemaal gek maar weet echt niet wat ik wil...
@Gretch,v eel succes met hypotheekgesprek. spannend hoor!
dinsdag 6 juli 2010 om 17:53
hey meiden!
mijn nieuwe baan is superleuk tot nu toe! Omdat het een vrij specifieke functie ga ik 'm hier niet teveel beschrijven, maar het gaat allemaal hardstikke goed en het wordt echt een enorme uitdaging. Ik heb besloten dat ik me pas na mijn vakantie weer ga wegen, dus tot die tijd geef ik even geen standen meer door. Ik denk dat het voor mij ook even minder wordt met posten, er is veel te doen op het werk en thuis, we gaan al over anderhalve week weg! Heerlijk!
Succes allemaal en ik zal proberen om regelmatig te kijken en te posten!
mijn nieuwe baan is superleuk tot nu toe! Omdat het een vrij specifieke functie ga ik 'm hier niet teveel beschrijven, maar het gaat allemaal hardstikke goed en het wordt echt een enorme uitdaging. Ik heb besloten dat ik me pas na mijn vakantie weer ga wegen, dus tot die tijd geef ik even geen standen meer door. Ik denk dat het voor mij ook even minder wordt met posten, er is veel te doen op het werk en thuis, we gaan al over anderhalve week weg! Heerlijk!
Succes allemaal en ik zal proberen om regelmatig te kijken en te posten!
donderdag 8 juli 2010 om 09:57
Ha dames,
even geen afvalnieuws hier, maar wel het blijde bericht dat vriend en ik meer hypotheek kunnen krijgen dan dat we hadden verwacht!
Zijn nu op Funda aan het neuzen en over 2 weekjes willen we gaan bezichtigen!
Dussss als alles mee zit, hebben we eind dit jaar ons huisje!!
Wilde ik even melden
@Freggel: Tof dat je baan goed bevalt! Ben blij voor je meid!
even geen afvalnieuws hier, maar wel het blijde bericht dat vriend en ik meer hypotheek kunnen krijgen dan dat we hadden verwacht!
Zijn nu op Funda aan het neuzen en over 2 weekjes willen we gaan bezichtigen!
Dussss als alles mee zit, hebben we eind dit jaar ons huisje!!
Wilde ik even melden
@Freggel: Tof dat je baan goed bevalt! Ben blij voor je meid!
donderdag 8 juli 2010 om 14:53
Vivadiva 85.5 83,0 172 28.1 72 8-7 2,5
BMI is dus eindelijk bijna onder de 28....
@Freggel, fijn om te lezen zeg, hoe gaaf!!!
@Gretch, spannend zeg.. leuk hoor bezichtigen, funda afstruinen, zometeen inrichten...
Hier gaat het op en af (zowel qua verdriet als met eten).. Vriend en ik gaan dit weekend praten, maar ik denk dat het goed is als het uit is.. Op een of andere manier geeft het idee me wel rust. We zouden in oktober toch gaan verhuizen? Ik ga nu kijken of ik dat huisje ook in mn eentje kan betalen, lijkt me wel lekker een verse nieuwe start in een huis waar ik nog een paar jaar vooruit kan (woon nu echt te klein)
BMI is dus eindelijk bijna onder de 28....
@Freggel, fijn om te lezen zeg, hoe gaaf!!!
@Gretch, spannend zeg.. leuk hoor bezichtigen, funda afstruinen, zometeen inrichten...
Hier gaat het op en af (zowel qua verdriet als met eten).. Vriend en ik gaan dit weekend praten, maar ik denk dat het goed is als het uit is.. Op een of andere manier geeft het idee me wel rust. We zouden in oktober toch gaan verhuizen? Ik ga nu kijken of ik dat huisje ook in mn eentje kan betalen, lijkt me wel lekker een verse nieuwe start in een huis waar ik nog een paar jaar vooruit kan (woon nu echt te klein)
