Lijf & Lijn
alle pijlers
nu toch echt de kilo's eraf wie doet mee
dinsdag 2 maart 2010 om 15:39
Hoi hoi
Ik wil nu toch echt voor de zomer weer op een goede bmi zitten.
Dat betekend nog wel 8 kilo eraf.
Wie doet er mee. Kan wel wat support gebruiken
Ben 2 maanden geleden al even begonnen maar had toen een dipje maar heb mijzelf bij de lurfen gepakt en NU gaat het echt gebeuren.
Heb 3 kinderen ( 7,5 en bijna 2)en vind het daarom lastig om tijd en puf te vinden om echt te gaan sporten.
begin gewichtstreef gewichtgewicht nuafgevallenijssellady73.86669,84Ouichef787075,52,5Mousiemous726870,91.1Cookieholic655863,51,5roosje887785,52,5bambi736257602re ske61,550583,5candy1574pinkwin67,76266,61,1sanne8075805lox62,55666,61,1princesss85.57585,50shisensa77,569,975,12,4
Ik wil nu toch echt voor de zomer weer op een goede bmi zitten.
Dat betekend nog wel 8 kilo eraf.
Wie doet er mee. Kan wel wat support gebruiken
Ben 2 maanden geleden al even begonnen maar had toen een dipje maar heb mijzelf bij de lurfen gepakt en NU gaat het echt gebeuren.
Heb 3 kinderen ( 7,5 en bijna 2)en vind het daarom lastig om tijd en puf te vinden om echt te gaan sporten.
begin gewichtstreef gewichtgewicht nuafgevallenijssellady73.86669,84Ouichef787075,52,5Mousiemous726870,91.1Cookieholic655863,51,5roosje887785,52,5bambi736257602re ske61,550583,5candy1574pinkwin67,76266,61,1sanne8075805lox62,55666,61,1princesss85.57585,50shisensa77,569,975,12,4
zaterdag 3 april 2010 om 08:51
Hihi, moet erg lachen om je jurkjesverhaal Sanne. Ik heb gisteren nog een half uurtje intensief getennist (de rest van de dag spierpijn gehad) en vandaag moet ik toch echt de tuin onderhanden nemen dus dat is ook prima.
Heeft iedereen inmiddels al nagedacht hoe je de paasdagen door gaat brengen. Wij hebben het uitgebreide paasontbijt voor morgenochtend geskipd. Moeten 's middags al uitgebreid gaan lunchen bij schoonmoeder en 's avonds een diner dus 's ochtends maak ik even voor iedereen een broodje met zelfgemaakte en dus hopelijk niet te vette eiersalade. 's Avonds wordt het hoofdgerecht kipfilet met pesto dus ook daar kom je geen kilo's van aan. Maar ja, al die dingen tussen door hè, ben bang dat ik daar niet vanaf ga blijven. (Gisteren ook vijf paaseitjes op).
Succes allemaal vandaag.
Heeft iedereen inmiddels al nagedacht hoe je de paasdagen door gaat brengen. Wij hebben het uitgebreide paasontbijt voor morgenochtend geskipd. Moeten 's middags al uitgebreid gaan lunchen bij schoonmoeder en 's avonds een diner dus 's ochtends maak ik even voor iedereen een broodje met zelfgemaakte en dus hopelijk niet te vette eiersalade. 's Avonds wordt het hoofdgerecht kipfilet met pesto dus ook daar kom je geen kilo's van aan. Maar ja, al die dingen tussen door hè, ben bang dat ik daar niet vanaf ga blijven. (Gisteren ook vijf paaseitjes op).
Succes allemaal vandaag.
maandag 5 april 2010 om 15:08
Hey allemaal,
Gisteren heb ik wel veel gegeten. Zat rond de 2000 kcal. Tussendoor een stuk appeltaart en daarna nog een (lekker) uitgebreid diner met ijs toe, dat wil wel...
Maar vandaag komt het wel goed. Net weer geluncht en zit nu rond de 1000 maar we zijn vanavond gewoon met zijn tweetjes en ik heb niet veel meer in huis dus ik maak me niet zo druk...
Morgen ga ik weer voor 4 dagen ( tot het weekend) aan de shakes, maar ik vind het zelf niet erg. Ik heb zoveel gegeten gisteren dat ik er niet echt tegenop zie.
Sanne: lekker gewinkeld dus vorige week! Is 4 kilo in een week niet heel veel? ( Zou ik ook wel willen, daar niet van...
)
Woensdag wegen, daar zie ik wel tegen op... Heb vandaag ook geen fysio want het is Pasen natuurlijk... Maar goed, we zullen wel zien!
Gisteren heb ik wel veel gegeten. Zat rond de 2000 kcal. Tussendoor een stuk appeltaart en daarna nog een (lekker) uitgebreid diner met ijs toe, dat wil wel...
Maar vandaag komt het wel goed. Net weer geluncht en zit nu rond de 1000 maar we zijn vanavond gewoon met zijn tweetjes en ik heb niet veel meer in huis dus ik maak me niet zo druk...
Morgen ga ik weer voor 4 dagen ( tot het weekend) aan de shakes, maar ik vind het zelf niet erg. Ik heb zoveel gegeten gisteren dat ik er niet echt tegenop zie.
Sanne: lekker gewinkeld dus vorige week! Is 4 kilo in een week niet heel veel? ( Zou ik ook wel willen, daar niet van...
)Woensdag wegen, daar zie ik wel tegen op... Heb vandaag ook geen fysio want het is Pasen natuurlijk... Maar goed, we zullen wel zien!
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
maandag 5 april 2010 om 16:00
Hier gaat het wel. Gisteren echt veel gegeten. Vanochtend ook nog redelijk uitgebreid ontbeten. Daarna zijn we een dagje weggeweest en terwijl de snoeppot steeds rond ging in de auto en er lekkere broodjes waren gesmeerd, ben ik weer overgestapt op kwark met vers fruit. Het was heerlijk om lekker veel te eten maar zo sonde om daarmee een week opletten teniet te doen. Ben dus nu weer terug op het sobere regime. Gelukkig zijn de paaseieren hier in huis al ver op al staan er nog wel een paar grote hazen me steeds heel lief aan te kijken.
@ Yssellady, goed bezig dan toch.
@ Sanne, gewoon lekker eten nu geeft inderdaad motivatie om weer door te kunnen gaan.
@ res ke, waarom heb je geen zin om te wegen. Je hebt toch redelijk opgelet?
@ Yssellady, goed bezig dan toch.
@ Sanne, gewoon lekker eten nu geeft inderdaad motivatie om weer door te kunnen gaan.
@ res ke, waarom heb je geen zin om te wegen. Je hebt toch redelijk opgelet?
maandag 5 april 2010 om 22:20
Hallo allemaal!
De paasdagen redelijk doorgekomen allemaal? Bij mij ging het wel redelijk eigenlijk. Gisteren pannekoeken gegeten en een paar paas-eieren.
Vandaag nasi bij mijn ouders gegeten jummie! en een halve chocolade paashaas haha!
Maar vervolgens kreeg ik ontzettend last van mijn buik en heb de halve avond op de wc doorgebracht Scheelt inmiddels dus ook weer wat gewicht haha!
Ik hoop echt me vanaf morgen weer te kunnen herpakken!
@Re_ske waarom niet wegen? Ik heb juist het idee dat jij echt super goed bezig bent!
De paasdagen redelijk doorgekomen allemaal? Bij mij ging het wel redelijk eigenlijk. Gisteren pannekoeken gegeten en een paar paas-eieren.
Vandaag nasi bij mijn ouders gegeten jummie! en een halve chocolade paashaas haha!
Maar vervolgens kreeg ik ontzettend last van mijn buik en heb de halve avond op de wc doorgebracht Scheelt inmiddels dus ook weer wat gewicht haha!
Ik hoop echt me vanaf morgen weer te kunnen herpakken!
@Re_ske waarom niet wegen? Ik heb juist het idee dat jij echt super goed bezig bent!
maandag 5 april 2010 om 23:12
Pff, hier echt te veel gegeten. Ben echt bang om morgen op de weegschaal te gaan staan, dus misschien sla ik het wel over:P
Maar eigenlijk wil ik ook wel weer weten wat de schade is:P
Ben wel 'blij' te lezen dat ik niet de enige ben!
@ Sanne: Haha, moest ook erg lachen om je jurkjes verhaal!
@ Renske: Ik vind het wel echt heel knap dat je die shakes vol kunt houden, ik zou volgens mij echt gek worden! Maar goed, als je resultaat ziet is het misschien wel makkelijker...
@ Mous: Vervelend van je buik! Toch te vet gegeten of zo? Ik kan dat in elk geval wel erg merken aan mijn buik, dat als ik op eens heel vet ga eten krijg ik dr ook last van.. Maar het scheelt inderdaad weer dat je nog meer gaat eten haha!
@ Shisensa: Goed van je dat je weer aan de kwark met fruit gaat!
Op naar pinsteren!
Maar eigenlijk wil ik ook wel weer weten wat de schade is:P
Ben wel 'blij' te lezen dat ik niet de enige ben!
@ Sanne: Haha, moest ook erg lachen om je jurkjes verhaal!
@ Renske: Ik vind het wel echt heel knap dat je die shakes vol kunt houden, ik zou volgens mij echt gek worden! Maar goed, als je resultaat ziet is het misschien wel makkelijker...
@ Mous: Vervelend van je buik! Toch te vet gegeten of zo? Ik kan dat in elk geval wel erg merken aan mijn buik, dat als ik op eens heel vet ga eten krijg ik dr ook last van.. Maar het scheelt inderdaad weer dat je nog meer gaat eten haha!
@ Shisensa: Goed van je dat je weer aan de kwark met fruit gaat!
Op naar pinsteren!
dinsdag 6 april 2010 om 12:39
Hoi hoi,
Ik ben nog niet aan de shakes gegaan. Ik heb er nog 1 over van de vorige keer, die pak ik misschien zo of vanavond wel. Maar ik heb een beetje twijfels of ik het nog ga doen, dat shaken deze week. Ik heb er eigenlijk niet zo zin in. En ze zijn ook best prijzig en mijn rekening is een beetje emty, dus dan koop ik eigenlijk liever normaal eten. Ik denk er dus nog even over na.
Vanochtend een boterham met pindakkas op en een kop thee. Lunchen moet ik nog doen en vanavond weet ik ook nog niet wat ik ga eten.
Ik heb zelf niet echt het gevoel dat het verschrikkelijk goed gaat hoor. Dat lijkt voor jullie misschien zo, omdat ik nog wel steeds onder de toegestaande 2100 kcal zit, maar ik verbruik natuurlijk minder als jullie. Gisteren had ik er toch ook weer iets meer als 1800, dat vind ik toch best veel.
Gelukkig is mijn zin in chocola, uberhaupt in zoet, even helemaal weg zo lijkt het. Ik heb nog wat paaseitjes maar ben er echt even helemaal klaar mee. Terwijl ik toch ongesteld moet worden...
Vandaag heb ik een jurkje aan ( met spijkerbroek eronder.) Geen gezicht vind ik het. Als ik in de spiegel kijk, zie ik echt zo'n 'rol' bij mijn maag. Komt ook wel een beetje doordat je de rand van de broek er doorheen ziet, maar toch. Ik denk dat als ik zou staan, dat het dan best leuk zou zijn. Maar ja, ik sta gemiddeld 20 sec op een dag of zo, misschien iets langer. Dus daar koop ik ook niet veel voor. Wat ik dus wil zeggen: als ik nu in de spiegel kijk, moet er toch nog wel wat af...
Moedig strijden wij verder...
Tot later misschien!
Ik ben nog niet aan de shakes gegaan. Ik heb er nog 1 over van de vorige keer, die pak ik misschien zo of vanavond wel. Maar ik heb een beetje twijfels of ik het nog ga doen, dat shaken deze week. Ik heb er eigenlijk niet zo zin in.
En ze zijn ook best prijzig en mijn rekening is een beetje emty, dus dan koop ik eigenlijk liever normaal eten. Ik denk er dus nog even over na. Vanochtend een boterham met pindakkas op en een kop thee. Lunchen moet ik nog doen en vanavond weet ik ook nog niet wat ik ga eten.
Ik heb zelf niet echt het gevoel dat het verschrikkelijk goed gaat hoor. Dat lijkt voor jullie misschien zo, omdat ik nog wel steeds onder de toegestaande 2100 kcal zit, maar ik verbruik natuurlijk minder als jullie. Gisteren had ik er toch ook weer iets meer als 1800, dat vind ik toch best veel.
Gelukkig is mijn zin in chocola, uberhaupt in zoet, even helemaal weg zo lijkt het. Ik heb nog wat paaseitjes maar ben er echt even helemaal klaar mee. Terwijl ik toch ongesteld moet worden...
Vandaag heb ik een jurkje aan ( met spijkerbroek eronder.) Geen gezicht vind ik het. Als ik in de spiegel kijk, zie ik echt zo'n 'rol' bij mijn maag. Komt ook wel een beetje doordat je de rand van de broek er doorheen ziet, maar toch. Ik denk dat als ik zou staan, dat het dan best leuk zou zijn. Maar ja, ik sta gemiddeld 20 sec op een dag of zo, misschien iets langer. Dus daar koop ik ook niet veel voor. Wat ik dus wil zeggen: als ik nu in de spiegel kijk, moet er toch nog wel wat af...
Moedig strijden wij verder...
Tot later misschien!
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
dinsdag 6 april 2010 om 13:09
hallo dames,
even heel kort, ben niet goed te pas...
met de paasdagen (en ervoor) teveel gegeten,
allemaal lekkere dingen en niets laten staan.
gisteravond werd ik ineens hondsberoerd,
en heb ik een tijd op de wc gezeten,
om alles van voren en van achteren eruit te gooien....
vannacht een rot nacht gehad,
veel liggen woelen en niet goed te pas.
opgestaan met 38.3 en mij ziek gemeld op het werk
net nog geslapen van 9-12.45 uur,
ik had het echt nodig.
heb nu nog 37.9 dus nog wel aan de hoge kant.
ik begin nog niet met dr frank,
dat is nl best vet al die kaas, gebakken ei etc,
en ik moet er ook nog niet aan denken zeg!
eerst zo maar even een (mini paas) matze met ietsje suiker eten,
misschien 2 of 3 als ik het binnen houd,
en dan zie ik wel weer verder.
een mooi zonnige dag allemaal!
ennuh... ik ben 2 kg aangekomen,
ben nu ook nog eens ongesteld geworden,
maar hou ook veel vocht vast vanwege alle koolhydraten
we gaan er gewoon weer voor,
zet m op dames!
(ik duik nu de bank op met een dekentje en iets te eten)
even heel kort, ben niet goed te pas...
met de paasdagen (en ervoor) teveel gegeten,
allemaal lekkere dingen en niets laten staan.
gisteravond werd ik ineens hondsberoerd,
en heb ik een tijd op de wc gezeten,
om alles van voren en van achteren eruit te gooien....
vannacht een rot nacht gehad,
veel liggen woelen en niet goed te pas.
opgestaan met 38.3 en mij ziek gemeld op het werk
net nog geslapen van 9-12.45 uur,
ik had het echt nodig.
heb nu nog 37.9 dus nog wel aan de hoge kant.
ik begin nog niet met dr frank,
dat is nl best vet al die kaas, gebakken ei etc,
en ik moet er ook nog niet aan denken zeg!
eerst zo maar even een (mini paas) matze met ietsje suiker eten,
misschien 2 of 3 als ik het binnen houd,
en dan zie ik wel weer verder.
een mooi zonnige dag allemaal!
ennuh... ik ben 2 kg aangekomen,
ben nu ook nog eens ongesteld geworden,
maar hou ook veel vocht vast vanwege alle koolhydraten
we gaan er gewoon weer voor,
zet m op dames!
(ik duik nu de bank op met een dekentje en iets te eten)
dinsdag 6 april 2010 om 15:25
@ cookie: bedankt!
inmiddels 1 boterham met appelstroop en 3 mini matzes met ietsje suiker & 1 kop thee verder.
ik moet zeggen dat het nu wel gaat,
maar ik duik toch mijn bed nog even in.
morgen in elk geval nog vrij > ziektewet,
dus ik kan het rustig aan doen.
had net 37.8 dus ngo wel iets aan de hoge kant,
maar geen koorts....
nu mijn bedje weer in
inmiddels 1 boterham met appelstroop en 3 mini matzes met ietsje suiker & 1 kop thee verder.
ik moet zeggen dat het nu wel gaat,
maar ik duik toch mijn bed nog even in.
morgen in elk geval nog vrij > ziektewet,
dus ik kan het rustig aan doen.
had net 37.8 dus ngo wel iets aan de hoge kant,
maar geen koorts....
nu mijn bedje weer in
dinsdag 6 april 2010 om 16:29
dinsdag 6 april 2010 om 20:36
Hihi, ben ook ongesteld en heb daarom gisterenavond al een fijne 'vreetbui' gehad met chips en paaseieren. Woog vanochtend 75,1 dus er is deze week ondanks pasen wel een ons of 9 afgegaan.
@ Sanne, beterschap
@ Res ke, dat is inderdaad vervelend aan zitten, dan heb je altijd veel meer vetrolletjes dan als je staat maar ik denk dat mensen daar ook optisch al rekening mee houden hoor (wat ik dus wil zeggen of je nu zit of staat, waarschijnlijk word je even zwaar geschat).
@ Sanne, beterschap
@ Res ke, dat is inderdaad vervelend aan zitten, dan heb je altijd veel meer vetrolletjes dan als je staat maar ik denk dat mensen daar ook optisch al rekening mee houden hoor (wat ik dus wil zeggen of je nu zit of staat, waarschijnlijk word je even zwaar geschat).
dinsdag 6 april 2010 om 21:12
hier de dag redelijk doorgekomen,
smorgens veel geslapen en pas na enen gegeten.
verder soms nog lichte krampjes in mijn buik,
maar mijn darmen waren na gister dan ook helemaal leeg.
alles moet wee rop gang komen zeg maar....
@shishensa & ijssellady: ook al ongesteld
lekker hé die combinatie van chocolade en chips!
ben ik zelf ook erg van,... hmmmm!!
@renske: ik ken het met het jurkje, dat had ik gister bij mijn ouders. toen zat ik op de bank (echt zo`n recht-op-zit-bank). en door mijn legging had ik ook zo`n 'rol'.
nou ja... wie weet gaat ie ooit nog weg
@lox die kg is er zo weer af joh!
gewoon even volhouden en binnen een paar dagen is hij weer weg, veel drinken is ook belangrijk!
je houdt waarschijnlijk nu gewoon vocht vast,
even volhouden en hij is weer weg!
smorgens veel geslapen en pas na enen gegeten.
verder soms nog lichte krampjes in mijn buik,
maar mijn darmen waren na gister dan ook helemaal leeg.
alles moet wee rop gang komen zeg maar....
@shishensa & ijssellady: ook al ongesteld
lekker hé die combinatie van chocolade en chips!
ben ik zelf ook erg van,... hmmmm!!
@renske: ik ken het met het jurkje, dat had ik gister bij mijn ouders. toen zat ik op de bank (echt zo`n recht-op-zit-bank). en door mijn legging had ik ook zo`n 'rol'.
nou ja... wie weet gaat ie ooit nog weg
@lox die kg is er zo weer af joh!
gewoon even volhouden en binnen een paar dagen is hij weer weg, veel drinken is ook belangrijk!
je houdt waarschijnlijk nu gewoon vocht vast,
even volhouden en hij is weer weg!
dinsdag 6 april 2010 om 22:14
hallo allemaal, was even weg, dus had lekker veel om bij te lezen. Ik vind het knap dat jullie het volhouden allemaal, als ik sommige dagmenu's eet vind ik het zo weinig? (mn dat dr Frank). heb je geen ontzettende honger?
ik heb niet bijzonder gezond gegeten, maar ook niet extreem veel. geen 1 paaseitje op. wel gebakjes
en wijntjes!! mmmm.....ik heb dus geen weegschaal dus ik heb geen idee wat ik weeg. kleding zit niet noemenswaardig wijder ofzo geloof ik. naja, het is misschien ook vel dat nog in moet krimpen na de zwangerschap..benen en billen gaan prima terwijl dat vroeger het pijnpunt was, maar nu is het mijn buik en een rolletje op mn heupen. Zodra ik me ergens heb kunnen wegen, geef ik mn gewicht door hoor. (ik durf geen weegschaal te kopen want ik weet van mezelf dat ik er dan de hele tijd op ga staan).
ik heb niet bijzonder gezond gegeten, maar ook niet extreem veel. geen 1 paaseitje op. wel gebakjes
en wijntjes!! mmmm.....ik heb dus geen weegschaal dus ik heb geen idee wat ik weeg. kleding zit niet noemenswaardig wijder ofzo geloof ik. naja, het is misschien ook vel dat nog in moet krimpen na de zwangerschap..benen en billen gaan prima terwijl dat vroeger het pijnpunt was, maar nu is het mijn buik en een rolletje op mn heupen. Zodra ik me ergens heb kunnen wegen, geef ik mn gewicht door hoor. (ik durf geen weegschaal te kopen want ik weet van mezelf dat ik er dan de hele tijd op ga staan).
woensdag 7 april 2010 om 08:11
woensdag 7 april 2010 om 09:00
@ bambi, met dr frank heb je juist vrijwel geen honger... ik heb enkel momenten dat ik iets trek heb. doordat je veel eiwitten eet en weinig koolhydraten wordt je vet meteen verbrand en niet eerst de koolhydraten, die eet je immers bijna niet.
in tegenstelling tot sonja, heb ik echt bijna geen trek meer. tijdens sonja had ik nogal eens wat flauwe momenten dat je echt even iets MOET eten, maar hierbij eigenlijk totaal niet
morgen ga ik weer aan de bak, vandaag nog even rustig aan doen. ben ook ongesteld en voel me gelukkig wel weer wat beter, niet meer misselijk etc.
@ijssellady: goed zo! super hoor, geeft een goed gevoel toch, dat je zelfs na de paasdagen bent afgevallen! nu doorzetten en we gaan weer vrolijk verder
in tegenstelling tot sonja, heb ik echt bijna geen trek meer. tijdens sonja had ik nogal eens wat flauwe momenten dat je echt even iets MOET eten, maar hierbij eigenlijk totaal niet
morgen ga ik weer aan de bak, vandaag nog even rustig aan doen. ben ook ongesteld en voel me gelukkig wel weer wat beter, niet meer misselijk etc.
@ijssellady: goed zo! super hoor, geeft een goed gevoel toch, dat je zelfs na de paasdagen bent afgevallen! nu doorzetten en we gaan weer vrolijk verder
woensdag 7 april 2010 om 09:37
Hey dames,
Ook weer eens een berichtje van mij, ik ben vorige week de hele week hartstikke beroerd geweest, dus bijna niks gegeten. Eerste paasdag was het al wat beter maar nog niet op en top. Dus heb ik niet heel veel gegeten. Tweede paasdag moest ik werken dus dat scheelde ook weer. Dat was vanmorgen te merken op de weegschaal (kon me gisteren niet wegen) 75.5!!!!
Nu deze week niet te gek doen met eten want dan is het er natuurlijk zo weer aan. Ook het Wii-en is even op een laag pitje gezet. Ik ga er volgende week weer mee beginnen!
Dit weekend komen 2 vriendinnen bij me langs die ik al een tijdje niet meer gezien heb. Dus dat wordt niks met lijnen. Maar ja.
Ik heb niet alles gelezen van iedereen maar ik ben blij te zien dat iedereen nog wel actief is. Ga zo door meiden!!!
Een hele fijne dag weer vandaag!
Ook weer eens een berichtje van mij, ik ben vorige week de hele week hartstikke beroerd geweest, dus bijna niks gegeten. Eerste paasdag was het al wat beter maar nog niet op en top. Dus heb ik niet heel veel gegeten. Tweede paasdag moest ik werken dus dat scheelde ook weer. Dat was vanmorgen te merken op de weegschaal (kon me gisteren niet wegen) 75.5!!!!
Nu deze week niet te gek doen met eten want dan is het er natuurlijk zo weer aan. Ook het Wii-en is even op een laag pitje gezet. Ik ga er volgende week weer mee beginnen!
Dit weekend komen 2 vriendinnen bij me langs die ik al een tijdje niet meer gezien heb. Dus dat wordt niks met lijnen. Maar ja.
Ik heb niet alles gelezen van iedereen maar ik ben blij te zien dat iedereen nog wel actief is. Ga zo door meiden!!!
Een hele fijne dag weer vandaag!
woensdag 7 april 2010 om 18:28
Hoi...
Nou, ik heb vandaag ook weer gewogen... Ik had nu natuurlijk twee weken niet gewogen. 58,0. Boehhhh 6 ons erbij. Dat lijkt misschien niet zoveel, maar ik was niet blij natuurlijk... Maarja, what else did I expected? Met al die paaseitjes enz. En ik heb minder bewogen ( want geen fysio gehad) dus ja het verbaasd me niet eigenlijk. Baal wel.
Vandaag wel weer gezwommen. Maar ik kan ook ieder moment ongesteld worden en dan vind ik het ook zo moeilijk om van de lekkere dingen af te blijven! Ik hoop dat ik door kan zetten nu. Ik zit nu op rond de 1100 kcal. Dat is netjes.
Ijsel: Met jou gaat het goed! Jij zit toch al bijna op je streefgewicht of denk ik dat nu? Kan de tabel nu ff niet zien. Keep going!
Edit: Oh nee, ik was in de war, je streefgewicht is 66. Nog vier kilo!
Sanne: Wat vervelend dat je je zo beroerd voelde! Gelukkig gaat het nu weer beter...
Shisensa: Ja, misschien is het wel zo dat mensen er 'optisch'al rekening mee houden, maar het is ook meer voor mijn eigen gevoel en 'beeld ' dat ik die 'rol'er nog af wil krijgen denk ik.
Ouichef: Ook al ziek geweest, vervelend! Maar de weegschaal was in ieder geval lief voor je.
Lox, Mous en Cookie: jullie zijn dus niet de enige bij wie het wat minder ging / gaat. Ik ga mezelf echt weer proberen te herpakken. Kiezen op elkaar en hopen dat ik het resultaat volgende week op de weegschaal terug zie. In positieve zin!
Nou, ik heb vandaag ook weer gewogen... Ik had nu natuurlijk twee weken niet gewogen. 58,0. Boehhhh 6 ons erbij. Dat lijkt misschien niet zoveel, maar ik was niet blij natuurlijk... Maarja, what else did I expected? Met al die paaseitjes enz. En ik heb minder bewogen ( want geen fysio gehad) dus ja het verbaasd me niet eigenlijk. Baal wel.
Vandaag wel weer gezwommen. Maar ik kan ook ieder moment ongesteld worden en dan vind ik het ook zo moeilijk om van de lekkere dingen af te blijven! Ik hoop dat ik door kan zetten nu. Ik zit nu op rond de 1100 kcal. Dat is netjes.
Ijsel: Met jou gaat het goed! Jij zit toch al bijna op je streefgewicht of denk ik dat nu? Kan de tabel nu ff niet zien. Keep going!
Edit: Oh nee, ik was in de war, je streefgewicht is 66. Nog vier kilo!
Sanne: Wat vervelend dat je je zo beroerd voelde! Gelukkig gaat het nu weer beter...
Shisensa: Ja, misschien is het wel zo dat mensen er 'optisch'al rekening mee houden, maar het is ook meer voor mijn eigen gevoel en 'beeld ' dat ik die 'rol'er nog af wil krijgen denk ik.
Ouichef: Ook al ziek geweest, vervelend! Maar de weegschaal was in ieder geval lief voor je.
Lox, Mous en Cookie: jullie zijn dus niet de enige bij wie het wat minder ging / gaat. Ik ga mezelf echt weer proberen te herpakken. Kiezen op elkaar en hopen dat ik het resultaat volgende week op de weegschaal terug zie. In positieve zin!
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
donderdag 8 april 2010 om 08:01
Pffff toch nog maar even rustig aan hier
vannacht uren liggen rillen en na eindelijk een deken te hebben gepakt, begon ik te zweten....
Alles maar weer afgebeld voor vandaag....
Hopelijk morgen beter te pas, bah zeg, niks aan zo!
Dus nog even rustig aan met dr Frank, wel opletten maar niet te vet nog...
vannacht uren liggen rillen en na eindelijk een deken te hebben gepakt, begon ik te zweten....
Alles maar weer afgebeld voor vandaag....
Hopelijk morgen beter te pas, bah zeg, niks aan zo!
Dus nog even rustig aan met dr Frank, wel opletten maar niet te vet nog...
