Lijf & Lijn
alle pijlers
Nul caloriëen dieet
woensdag 11 juni 2008 om 11:11
Wie heeft ervaring met het nul-caloriëen dieet? Ik ben van plan naar een accupuncturist te gaan die dit aanbiedt icm accupunctuur. Het houdt in dat je de eerste week helemaal niets eet (vasten), wel veel drinken en vitamine/voedingssuplementen slikt. Daarna alleen yoghurt 's morgens en uiteindelijk ook wat witvis 's avonds en af en toe wat sla. De accupunctuur zorgt ervoor dat je geen hongergevoel hebt.
Tuurlijk klinkt dit superongezond, maar ik wil nu echt eens van die laatste 15 kg af (ben er al 30 kwijtgeraakt op eigen kracht). Ik heb wel iemand gesproken die het heeft gedaan en die zei ook dat het mega-zwaar is en dat je je heel slap en moe gaat voelen, dus daar zie ik wel tegenop (baan, 2 kinderen etc. etc.).
Wie heeft hier ervaring mee????
Tuurlijk klinkt dit superongezond, maar ik wil nu echt eens van die laatste 15 kg af (ben er al 30 kwijtgeraakt op eigen kracht). Ik heb wel iemand gesproken die het heeft gedaan en die zei ook dat het mega-zwaar is en dat je je heel slap en moe gaat voelen, dus daar zie ik wel tegenop (baan, 2 kinderen etc. etc.).
Wie heeft hier ervaring mee????
donderdag 12 juni 2008 om 10:22
Boardgirl: bedankt voor je bemoedigende woorden en meedenken. Ik heb al eens aan zo'n programma meegedaan (en de lijnclub, sonja bakker, weightwatchters, dietiste etc etc) maar vond het groepsgedoe dus juist niet zo geweldig. Doe het liever alleen zoals vorig jaar. Ik voel me in zo'n sportschool nooit zo super op mijn gemak tussen al die gestroomlijnde figuren haha
Runner84: ik zit inderdaad precies in de situatie die jij beschrijft. Het moment vinden om weer er tegenaan te gaan is moeilijk, maar ik hou hoop
Voor de rest: bedankt voor jullie reakties, de ene wat positiever dan de andere, maar toch fijn dat julie de tijd wilden nemen om te reageren en als ik binnenkort de motivatie kan vinden om te lijnen en het is gelukt dan laat ik het zeker weten. Voorlopig voor mij inderdaad geen 0-cal.dieet.
Wat mij betreft discussie gesloten, maar jullie mogen uiteraard rustig verder hierover gaan, maar zonder mij dan.
Runner84: ik zit inderdaad precies in de situatie die jij beschrijft. Het moment vinden om weer er tegenaan te gaan is moeilijk, maar ik hou hoop
Voor de rest: bedankt voor jullie reakties, de ene wat positiever dan de andere, maar toch fijn dat julie de tijd wilden nemen om te reageren en als ik binnenkort de motivatie kan vinden om te lijnen en het is gelukt dan laat ik het zeker weten. Voorlopig voor mij inderdaad geen 0-cal.dieet.
Wat mij betreft discussie gesloten, maar jullie mogen uiteraard rustig verder hierover gaan, maar zonder mij dan.
donderdag 12 juni 2008 om 10:39
Annie, hopelijk lees je dit dan toch nog wel:
Misschien kun je je aansluiten bij het Start to Run-topic op deze pijler? Of schrijf je daar al?
Dat kan soms net even motiveren om weer te gaan hardlopen!
Ik wens je veel succes met het afvallen op een gezonde manier, het kost misschien wat meer tijd, maar het gaat je lukken, dat weet ik zeker.
Misschien kun je je aansluiten bij het Start to Run-topic op deze pijler? Of schrijf je daar al?
Dat kan soms net even motiveren om weer te gaan hardlopen!
Ik wens je veel succes met het afvallen op een gezonde manier, het kost misschien wat meer tijd, maar het gaat je lukken, dat weet ik zeker.
donderdag 12 juni 2008 om 10:41
Annie, nog even een tip van mij.
Je schreef dat je WW gedaan had maar dat het groepsgedoe je niet bevalt. WW kun je ook heel goed alleen doen met een cdrom. Dat is de lijnmethode die mij nog het beste bevalt. Ze schrijven je niks voor wat je niet lust, je kunt zelf bepalen wat je elke dag eet, en je kunt alles zelf indelen qua punten.
Ik heb eventueel een cdrom voor je.
Je schreef dat je WW gedaan had maar dat het groepsgedoe je niet bevalt. WW kun je ook heel goed alleen doen met een cdrom. Dat is de lijnmethode die mij nog het beste bevalt. Ze schrijven je niks voor wat je niet lust, je kunt zelf bepalen wat je elke dag eet, en je kunt alles zelf indelen qua punten.
Ik heb eventueel een cdrom voor je.
donderdag 12 juni 2008 om 10:57
Hoi Wen, ik heb een hele tijd meegeschreven op het starttorun topic, onder een andere naam (werd opeens herkend door een kennis, was niet de bedoeling 
). Zodra ik het weer oppak meld ik me daar wel weer.
Mschicken: die cdrom lijkt me misschien wel wat, kan ik een kopietje van je krijgen? Hoe? Alvast veel dank!
). Zodra ik het weer oppak meld ik me daar wel weer.Mschicken: die cdrom lijkt me misschien wel wat, kan ik een kopietje van je krijgen? Hoe? Alvast veel dank!
donderdag 12 juni 2008 om 11:18
Annie, blij om te hore dat je hebt besloten om niet het 0-calorien dieet te volgen. Houd voor ogen dat je al eens een keer 30 kg bent afgevallen zonder een crashdieet! Dat is sowieso al een superprestatie.
ik hoop dat het je lukt om het sprorten weer op te pakken en met een gezond eetpatroon de laatste kilo's er ook afkrijgt.
Succes!
ik hoop dat het je lukt om het sprorten weer op te pakken en met een gezond eetpatroon de laatste kilo's er ook afkrijgt.
Succes!
donderdag 12 juni 2008 om 11:25
donderdag 12 juni 2008 om 13:08
donderdag 12 juni 2008 om 19:50
quote:AnnieThePannie schreef op 12 juni 2008 @ 10:22:
Voor de rest: bedankt voor jullie reakties, de ene wat positiever dan de andere, maar toch fijn dat julie de tijd wilden nemen om te reageren en als ik binnenkort de motivatie kan vinden om te lijnen en het is gelukt dan laat ik het zeker weten. Voorlopig voor mij inderdaad geen 0-cal.dieet..
Verstandige keuze Annie!
quote:AnnieThePannie schreef op 12 juni 2008 @ 10:57:
Hoi Wen, ik heb een hele tijd meegeschreven op het starttorun topic, onder een andere naam (werd opeens herkend door een kennis, was niet de bedoeling ). Zodra ik het weer oppak meld ik me daar wel weer.
Wanneer zien we je? Tomorrow?
Je bent van harte welkom hoor!
Voor de rest: bedankt voor jullie reakties, de ene wat positiever dan de andere, maar toch fijn dat julie de tijd wilden nemen om te reageren en als ik binnenkort de motivatie kan vinden om te lijnen en het is gelukt dan laat ik het zeker weten. Voorlopig voor mij inderdaad geen 0-cal.dieet..
Verstandige keuze Annie!
quote:AnnieThePannie schreef op 12 juni 2008 @ 10:57:
Hoi Wen, ik heb een hele tijd meegeschreven op het starttorun topic, onder een andere naam (werd opeens herkend door een kennis, was niet de bedoeling
). Zodra ik het weer oppak meld ik me daar wel weer.Wanneer zien we je? Tomorrow?
Je bent van harte welkom hoor!
donderdag 12 juni 2008 om 22:10
Binnenkort vast wel weer, moet nog even aan het idee wennen om weer bij 0 te beginnen. Was net begonnen met de 2e serie lessen, ging heerlijk, maar heb nu al een half jaar niet gerend, dus ben bang dat ik weer bij les 8 of zo moet starten.....
Ik geloof dat ik (wat is dat nog lekker vaag he?) maandag wel een mooie dag vindt om weer te beginnen met lopen en lijnen, dus hou 'm maar in de gaten, wie weet zie je me weer voorbij komen!
Ik geloof dat ik (wat is dat nog lekker vaag he?) maandag wel een mooie dag vindt om weer te beginnen met lopen en lijnen, dus hou 'm maar in de gaten, wie weet zie je me weer voorbij komen!
donderdag 12 juni 2008 om 23:44
zaterdag 14 juni 2008 om 19:49
Jazeker, misschicken. Net tot 5 x toe geprobeerd te installeren. Alles lijkt goed te gaan (geen foutmeldingen of zo) en als ik m wil starten komt de melding dat de installatie niet goed is gegaan en opnieuw moet worden gedaan, gek he? Heb al een opnieuw opgestart om te zien of dat helpt, maar dat doet ook niks. Nog suggesties om 'm aan de praat te krijgen of gewoon maar blijven proberen?
In ieder geval bedankt voor het opsturen!
In ieder geval bedankt voor het opsturen!
