Lijf & Lijn alle pijlers

Ongevraagd commentaar op gezonde eetgewoonten

08-07-2014 21:16 289 berichten
Alle reacties Link kopieren
Dag mede forummers!



Wat ik mij oprecht afvraag...

Sinds ongeveer een jaar let ik op mijn voeding. Veel groente en fruit, geen suiker, geen bewerkte voedingsmiddelen, alles zelf maken etc. Wel eet ik hartstikke veel, voor mijn gevoel nog nooit zo veel en lekker gegeten!

Ik voel me heerlijk en het buikje is verdwenen hahah.



Enfin, ik merk ik mijn omgeving dat ik hier ZO veel kritiek op krijg... Ik loop totaal niet te koop met hoe ik eet, ik eet gewoon zo maar ik praat er niet uit mijzelf over. Mensen stellen wel eens vragen; joh eet jij geen stroopwafel (oid) dan geef ik mijn antwoord (waar niet echt naar wordt geluisterd) en vervolgens komt er een enorme lading aan kritiek en tegenargumenten! Ook als ik op een verjaardag de taart oversla door simpelweg; nee bedankt te zeggen dan komt er direct een betoog over waarom dat geen kwaad kan. Ik weet echt wel dat ik niet dood neer zal vallen, maar het is toch mijn keuze om het niet te nemen net zoals iemand anders kan kiezen om het wel te nemen?



Soms wordt er op een verjaardag ofzo gevraagd; wat ga je vanavond eten. Als ik dan zeg dat ik linzensoep heb gemaakt dan is ook dat weer aanleiding tot kritiek; gatverdamme wat doe jij jezelf aan zo geniet je niet van het leven etc.



Ik ga eigenlijk nooit ergens op in en ik heb ook niet zo veel zin om me te moeten verdedigen om de voeding die ik zelf mag kiezen. Ik leg mijn opvattingen over voeding bewust nooit uit mijzelf uit om kritiek te voorkomen en ik zou al helemaal nooit iemand anders ongevraagd tips of commentaar geven als hij/zij (in mijn ogen) ongezond eet... Waarom voelen mensen dan toch altijd de behoefte om te bekritiseren? Iedereen doet het toch zoals het voor hem/haar goed is?



Ik vroeg me af hoe andere mensen dit ervaren of dat ik de enige ben die dit in haar omgeving heeft.
Alle reacties Link kopieren
Zelf heb ik niet al te beroerde eetgewoonten, maar het kan zeker gezonder.

Ik ben altijd zo'n 10 kilo zwaarder dan ik zou willen zijn, want ik hou wel van een hapje en een borreltje, en vind het gewoon moeilijk om daar nee tegen te zeggen. Niet dat ik het echt probeer overigens.



Een vriendin van mij eet heel gezond en bewust en verstandig.

Heeft een prachtig figuurtje.

We hebben het nooit over onze eetgewoonten, echt nooit.

Daar begin ik echt niet over, maar het irriteert me mateloos, de manier waarop zij eet.

Waarom? Gewoon omdat ik zelf zou willen dat ik die ruggegraat had om het zo te doen.

Het is de kift.

En daarom leveren mensen commentaar (behalve ik dus, ik negeer het), omdat we dondersgoed weten dat jullie het beter doen.
Het was zo donker dat ik overal lichtpuntjes zag.
Alle reacties Link kopieren
Whopper, hahaha..... ja, ik eet ook heel graag dat soort dingen (couscous/linzen/kikkererwten/salades), ben naast vega, ook nog eens bewust geen broodeter. Nou......... Mijn familie, daar zijn ze de eersten die over me vallen, maar collega's, schoonfamilie, vrienden van vrienden, onbekenden op bv een bruiloft, hou op, schei uit. Standaard gezeur, terwijl ik niets zeg over hun eetgewoonten (ik hou wijselijk mijn mond). Net als dat ik geen gebakje neem (ik ben niet zo van de suiker), weer dat standaard gel.l ''nou, jij kan het wel hebben, hoor'. Oh man, zo vermoeiend!!! Ik neem dat gebakje niet, en daar heeft mijn figuur niets mee te maken, want ja, al vreet ik de hele taart op, dan word ik daar nog niet meteen dik van. Maar daar gaat het helemaal niet om. Maar mensen snappen dat niet. Echt, ze willen het niet snappen. En ze vatten alles persoonlijk op. Gaan zich inderdaad verdedigen voor hun eetgewoonten. Heel interessant, ja, haha.... Man, al eten ze de hele week bij de Mac, prima, hun lijf, hun eetgewoontes, maar het zou fijn zijn als ze eens ophouden mij te veroordelen, omdat ik dat bewust niet doe (moet er niet aan denken).
Alle reacties Link kopieren
echt hoor, verander je vrienden ipv je eetgewoontes!

Wat een rare mensen hebben jullie in je omgeving. Ik ben van de week nog uiteten geweest, was geen hond die vraagtekens zetten bij mijn vega-gerecht.

En in de jaren dat ik 100% vegetarisch at (in de tijd van voor de vleesvervangers, dat je gedroogde sojavlokken kocht in pakken van Sonnatura) ook nooit commentaar.

Ik eet geen taart en hooguit fruit als toetje. Echt niemand die daar wat van zegt.
Alle reacties Link kopieren
quote:waterplant schreef op 08 juli 2014 @ 22:59:

Als ik om me heen kijk lijkt het ook of we steeds meer een tweedeling krijgen. Het ene deel eet gezond en sport maar drinkt ook op zijn tijd een wijntje en een frietje en het andere deel gaat zich te buiten aan vet,suiker en zout en sport liever helemaal niet.

Dat denk ik soms ook. Ik zie om me heen gelukkig veel mensen die bewust eten en ook genoeg bewegen maar ook heel veel mensen die zich helemaal laten gaan wat eten betreft en elke gelegenheid aangrijpen om veel ongezonde dingen te eten. Ongezond eten staat tegenwoordig vaak gelijk aan "gezelligheid" en "sociaal zijn". Misschien zoals roken vroeger?
That's humanity!



Veel mensen (ver)oordelen erop los. Als je overgewicht hebt, dan zal je wel een vreetschuur zijn (dat er mensen zijn met medische problemen en medicijnen waardoor ze sneller aankomen e.d wordt vergeten.



Als je slank bent zul je wel amper eten of anorexia hebben. Ik ben slank en kan alles eten wat ik wil, daar krijg ik altijd de nodige opmerkingen over. Inderdaad vooral als je iets overslaat, ik hou simpelweg niet van koekjes, cupcakes en de meeste taart soorten. Een dieet volgen heb ik nog nooit gedaan, maar volgens de meesten zit ik dus blijkbaar aan een erg streng dieet omdat ik bovenstaande zaken dus liever oversla. Ik trek mezelf er niks meer van aan, van binnen lach ik erom. Ze moesten eens weten! Als er iemand is die van lekker eten houd, ben ik het.



Het stoort mij dan weer wel als er apart word gedaan dat ik ons kindje amper snoep geef. Alsof je je kind iets tekort doet. Ons kind mag zo nu en dan heus wel een snoepje, maar gewoon liever niet. Kind is gek op aardbeien, rozijntjes, worteltjes, mais, appels, smoothies e.d Daarmee doe je kind ook een groot plezier. Het valt mij wel op dat bevriende stellen wiens kinderen 'eet-problemen' hebben (in de zin van niet hun avondeten willen opeten) en 'slecht' eten qua lunch, niet de link leggen met de hoeveelheden snoep en chips die er doorheen gaan ...
Alle reacties Link kopieren
quote:dr-phileine-+1 schreef op 09 juli 2014 @ 08:35:





. Het valt mij wel op dat bevriende stellen wiens kinderen 'eet-problemen' hebben (in de zin van niet hun avondeten willen opeten) en 'slecht' eten qua lunch, niet de link leggen met de hoeveelheden snoep en chips die er doorheen gaan ...je hebt dus je oordeel klaar??
Alle reacties Link kopieren
Ik reageer even op andermans post. Oordeel heb ik dan ook niet klaar. Kip en ei. Maar als kinderen uit school 2 boterhammen met beleg krijgen en een groot glas chocomelk. Snap ik wel dat ze om half 6 weinig trek hebben in brocolli. Bij ons krijgen ze groot bord gesneden fruit en een glas water. Gezellig aan tafel. Ik eet daar dan ook van.



Je hebt echt slechte eters. Je kan op je kop staan. Ze eten maar een paar dingen. Ik snap dan ook heel goed dat je radeloos word als ze ondergewicht hebben. Wellicht dat ik ze dan ook aan slagroom zou zetten? Het is denk ik een deel geluk, deel voorbeeld (als pa en ma pizza eten en de kinderen eten bloemkool geef je nogal vreemd signaal af) en verder smaak van het kind denk ik?
quote:lilalinda schreef op woensdag 09 juli 2014 08:39 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="dr-phileine-+1 in "Ongevraagd commentaar op gezonde eetgewo..."" class="messagelink">dr-phileine-+1 schreef op 09 juli 2014 @ 08:35</a>:</b>





. Het valt mij wel op dat bevriende stellen wiens kinderen 'eet-problemen' hebben (in de zin van niet hun avondeten willen opeten) en 'slecht' eten qua lunch, niet de link leggen met de hoeveelheden snoep en chips die er doorheen gaan ...</div></blockquote>je hebt dus je oordeel klaar?? Nou inderdaad... De pot verwijt de ketel...
Alle reacties Link kopieren
quote:lucifers schreef op 09 juli 2014 @ 08:53:

Ik reageer even op andermans post. Oordeel heb ik dan ook niet klaar. Kip en ei. Maar als kinderen uit school 2 boterhammen met beleg krijgen en een groot glas chocomelk. Snap ik wel dat ze om half 6 weinig trek hebben in brocolli. Bij ons krijgen ze groot bord gesneden fruit en een glas water. Gezellig aan tafel. Ik eet daar dan ook van.



jawel, je hebt wel een oordeel, je vindt jouw fruit-keus de betere (wat menselijk is, anders zou je het zelf ook wel anders doen).

Vooropgesteld: ik ken niemand die zijn kinderen halverwege de middag 2 boterhammen voorzet, maar stel....

Je hebt een kind dat heel slecht eet, 's avonds snel moe is. Om half 6 gewoon klaar is met de dag. Dan geef je die toch om 4 uur vast twee boterhammen? Doe er een halve paprika bij en het kind heeft alsnog een gezonde avondmaaltijd binnen.



(oh en broccoli is ieder moment van de dag gewoon vies)
Alle reacties Link kopieren
quote:melissa-x schreef op 09 juli 2014 @ 00:11:

[...]





Ja, jammer is dat hè. Terwijl dat voor mij als vegetariër juist heel saai is: want ik wil ook weleens naar een etentje of feestje zonder dat "vegetarisme" meteen weer onderwerp van gesprek is.

Ik merkte dat ik soms een beetje opzie tegen het moment dat op mijn burgertje op de bbq wordt gelegd. Dan komt onvermijdelijk de vraag 'wat is dat voor burger'?



En inderdaad een discussie waarin ik iemand anders mening over vlees eten te horen krijg. Zucht.



Daar zit ik niet op te wachten, ik ben er voor het eten en de gezelligheid!
Wat een rare vrienden en kennissen hebben jullie. Hoe durven ze dat soort dingen te zeggen
Alle reacties Link kopieren
quote:Captain_Obvious schreef op 09 juli 2014 @ 09:41:

Wat een rare vrienden en kennissen hebben jullie. Hoe durven ze dat soort dingen te zeggen

Vrienden doen het niet. Die kennen mij wel en die hebben zelf om de paar maanden een andere food craze.



Maar helaas, een bbq met vage kennissen, irritante (schoon) familie of collega's van het werk kan je niet altijd ontlopen.
En de vega's mogen bij mij komen eten. Ik vind het leuk om voor vega's te koken (en nee, dan doe ik er niet stiekem vlees in.... Dat lees ik ook wel eens. Bizar )
quote:saartjuhzes schreef op 09 juli 2014 @ 09:47:

[...]



Vrienden doen het niet. Die kennen mij wel en die hebben zelf om de paar maanden een andere food craze.



Maar helaas, een bbq met vage kennissen, irritante (schoon) familie of collega's van het werk kan je niet altijd ontlopen.Vreemd... Ik wil altijd alleen weten of ik ergens rekening mee moet houden qua eten, verder bemoei ik me er niet mee. Maar ik ben dan dus raar
Alle reacties Link kopieren
Haha ik zie dezelfde mensen als op het forum over kinderen en voeding

Ik denk ook dat er steeds meer een 2deling komt van hoe mensen eten.

Om ons heen zie ik steeds meer mensen die bewuster en gezonder gaan eten. Prettig, want dan kan ik ook nog eens wat nemen op een feestje, etentje of bbq.

Laatst waren wij als gezin mee naar een restaurant. Er waren alleen best aparte wokgroente, taugé enz. Mijn kids eten ook niet alles. Maar wel elke dag groente. ik vroeg naar groente voor de kids, zoals broccoli boontjes bloemkool hadden ze het niet, echt zo slecht. Terwijl het wel een duur restaurant was. Zaten ze aan tomaten in stukjes. En rauwe worteltjes. Jam, not. Gelukkig voor hun was er ook friet en kipstukjes. Het is soms gewoon moeilijk om ergens anders echt gezond te eten.
Alle reacties Link kopieren
Ik zou so-wie-so al geen BBQ organiseren als ik vegetariërs uitnodig. Een BBQ is een vleesfestival bij uitstek. Een BBQ zonder vlees is als een rijsttafel zonder rijst. Maar zijn er toevallig mensen in de groep die geen vlees blieven, dan maak ik daar echt geen punt van.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
Alle reacties Link kopieren
quote:Bieb2.0 schreef op 08 juli 2014 @ 22:25:

[...]





Ik woon tussen de boeren en daar is het nog steeds nieuwerwetse gekkigheid.



Ik werk tussen 'boeren' en die lachen erom en gaan verder met hun broodje ham of ander vlees



(ze zijn niet echt boer, maar niet van boer te onderscheiden, zeg maar.. wel heel aardig hoor.. )
Later is nu
@Lilalinda



Denk dat op het moment je bekritiseerd word omdat je je kind liever geen snoep en chips geeft, je toch wel even onzeker word. Bij jezelf te rade gaat en gaat 'bekijken' doe ik mijn kind nou daadwerkelijk tekort of zijn wij te moeilijk hierin?! Dan ga je inderdaad opletten of die vrienden die wat te zeggen hebben over 'onze' regels het nou daadwerkelijk zoveel beter doen.



Op basis daarvan is mijn oordeel ook ontstaan. Er zijn natuurlijk allerlei verschillende oorzaken dat het ene kind minder goed eet, dan het andere. Maar als je ervaring hebt met de 'moeilijke eters' waar ik nu over praat. In de zin van ze geen snoep en chips geven bij regelmatig opletten en ze dan wel goed hun brood en avondeten opeten, dan vorm je inderdaad een oordeel. (Die ik overigens wel voor mezelf gehouden heb, wie ben ik tenslotte om hun opvoedmethodes te bekritiseren. Ik doe de dingen gewoon op mijn manier ook als ik oppas). Mijn huis, mijn regels.



Ik beweer dan ook niet dat ik nooit mensen beoordeel, het is een menselijk iets en je gaat mij niet vertellen dat er mensen zijn die niet oordelen. In iedere ontmoeting, gesprek, gedachte, onze waarnemingen etc. (be)oordelen we de informatie die binnenkomt. Dat is een stukje instinct zullen we maar zeggen, hoe kun je anders bepalen wat wel en niet goed is, welke contacten gezond voor je zijn en ongezond, wat je beter kunt vermijden, wat gevaarlijk is etc. Denk dat m'n punt wel duidelijk is nu.



Máár je hoeft niet alles te zeggen wat in je opkomt of altijd je mening te pas en on te pas kenbaar te maken. Daar zit wel een groot verschil in. Leef en laat leven ...
quote:pejeka schreef op 09 juli 2014 @ 09:55:

Ik zou so-wie-so al geen BBQ organiseren als ik vegetariërs uitnodig. Een BBQ is een vleesfestival bij uitstek. Een BBQ zonder vlees is als een rijsttafel zonder rijst. Maar zijn er toevallig mensen in de groep die geen vlees blieven, dan maak ik daar echt geen punt van.

Nou... Er zijn best lekkere dingen te maken voor vegetariërs op een barbecue. Maar de meesten doe je er geen plezier mee nee, en dat snap ik ook wel.



Wat ik moeilijker vindt zijn veganisten. Dat is pas ingewikkeld om daarvoor te koken. Gelukkig kom ik die sporadisch tegen.
Alle reacties Link kopieren
quote:mick87 schreef op 08 juli 2014 @ 22:44:

Herkenbaar.

Ik eet ook heel bewust en zo gezond mogelijk. Lees: veel groente en fruit, smoothies, weinig suiker, geen vlees etc.

Als lunch heb ik vaak crackers met tahin, hummus of avocado. Of een quinoasalade. Naast dat het gezond is vind ik dat ook gewoon erg lekker. Collega's maken daar vaak opmerkingen over. En doen echt alsof ik gek ben. Ook omdat ik slank ben krijg ik vaak opmerkingen: als ik zo slank was zou ik iedere dag chips eten etc. Meestal reageer ik er niet echt op.

En aan de mensen die denken dat, dat hele gezonde eten niet lekker is. Ik vind van wel. Sinds ik gezond en bewust eet ben ik er achter gekomen hoeveel lekkere en gezonde dingen er zijn. Wat dacht je van paprika's gevuld met geitenkaas uit de oven? Zelfgemaakte guacamole? zelfgemaakte tomatensoep met bascilicum? etc. etc. Ik vind al die troep niet eens meer echt lekker. Het lijkt wel hoe langer je gezond eet, dat je smaakpapillen veranderen of zo. Ik heb echt nog weinig behoefte aan ongezonde dingen. Al heb ik wel een zwak voor een oerhollandse friet speciaal



Ik vind het altijd zo mooi, dat mensen die gék zijn op groentes en dergelijke, anderen willen blijven overtuigen dat het toch echt echt echt heel lekker is. Anders moet je het eens zus of zo proberen. Het is echt zó lekker..



Ik ben het wel met je eens, daar niet van, maar mijn man gruwt ervan. Die zal groente (net als Hilary hier) nooit nooit nooit lekker vinden, (geiten-)kaas ook niet trouwens, dus daar pimp je het ook niet echt mee
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
quote:waterplant schreef op 08 juli 2014 @ 22:59:

Als ik om me heen kijk lijkt het ook of we steeds meer een tweedeling krijgen. Het ene deel eet gezond en sport maar drinkt ook op zijn tijd een wijntje en een frietje en het andere deel gaat zich te buiten aan vet,suiker en zout en sport liever helemaal niet.



Jammer genoeg leidt dat ook tot een tweedeling in begrip naar elkaar en ik moet toegeven da ik daar ook aan meedoe. Jonge meiden die al een pensje hebben, kleuters die meer snoep in de week eten dan een volwassene doet ik vind het stuitend.



Niet dat ik die mensen veroordeel maar toch heb ik er een mening over. Namelijk dat ik ze onverantwoord vind en dan met name als ik naar de ouders kijk met te dikke kinderen.



Ik denk juist dat de meesten hier tussenin zitten. Ik in elk geval wel. Ik eet zo gezond mogelijk, drink niet meer zoveel wijn, en probeer zoveel mogelijk te sporten. Toch eet ik ook regelmatig wat ongezond.



Voor mezelf zoek ik een middenweg. Ik heb wel overgewicht, dus als je mij een keer ziet met een patatje, voldoe ik wel gelijk aan je bovengesteld oordeel
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
quote:Dreamer schreef op 09 juli 2014 @ 10:01:

[...]





Ik vind het altijd zo mooi, dat mensen die gék zijn op groentes en dergelijke, anderen willen blijven overtuigen dat het toch echt echt echt heel lekker is. Anders moet je het eens zus of zo proberen. Het is echt zó lekker..

Nouja, dat snap ik dan weer wel. Als je de Hollandse snot-met-nootmuskaat gewend bent, dan dénk je misschien dat je geen groentes lust.



Maar misschien vind je groente op een andere manier wel heel lekker? Ik dring nooit iets op, maar soms heb ik het idee dat mensen dat dus ten onrechte van zichzelf denken.
Hoi TO,





Ik weet niet of het al gezegd is (ik ga geen 6 bladzijdes lezen) maar het antwoord op je vraag is niet heel lastig. Dat mensen zo reageren heeft puur te maken met hun onzekerheid en dat ze zich blijkbaar aangevallen voelen.



Verder iedereen moet eten hoe hij of zij het prettig vind. Wat mij de laatste tijd duidelijk is geworden is dat slecht eten niet bestaat maar dat het gewoon om de hoeveelheden gaat.

Verder vind ik het persoonlijk belangrijk dat ik vooral eet wat ik echt lekker vind. (en net als jij word ik van koekjes en chocola ook niet heel blij...)
Alle reacties Link kopieren
Slecht eten bestaat wel degelijk. Ook als je het maar een beetje eet. Maar het is iemand zijn eigen keus. Ik vraag me soms wel af of mensen echt weten waar ze voor kiezen.

Hoe slecht nep eten is , gemaakt door fooddesigners in vrolijke verpakkingen. Voor kinderen bv.

Gemaakt van maïsmeel, daar kun je zo 'n beetje alles van maken, met veel zout suiker en slechte transvetten... Dat is GEEN eten. Maar vulling.
Alle reacties Link kopieren
Volgens mij gaat het helemaal niet zo om die eetgewoontes. Maar hoe sociaal ben je, en hoe vaak doe je gezellig mee.



Want waarom ga je niet mee eten? De anderen zullen thuis ook wel een zuurkoolschotel, magnetron maaltijd, stukje vis met salade of wat dan ook hebben.



En wanneer je uit eten gaat, kan je meestal ook voor een gezonde optie kiezen. En die linzensoep is de dag daarna ook nog goed, of je gooit deze 's avonds in de vriezer.



Maar ik zou het ook niet leuk vinden, wanneer een collega echt nergens aan mee doet.



Gezonde keuzes maken is hartstikke goed! Te veel mensen eten ongezond.



Geef aan dat je graag iets mee wil vieren, en dat je erg blij bent met een appel, een stuk meloen, etc
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven