Lijf & Lijn
alle pijlers
"Normale maten"
maandag 17 september 2012 om 17:21
Ik krijg hier waarschijnlijk veel gezeik mee maar het valt me op dat tegenwoordig iedereen grote maten maar normaal vindt.
Ik wil niet zeggen dat ik het storend vind als mensen iets te zwaar zijn, ik heb zelf ook mijn zwaardere periode gehad. Maar waar ik me wel aan stoor is dat veel mensen doen alsof het allemaal pima en gezond is om een bmi van 26 of hoger te hebben terwijl dat in bijna geen geval echt goed is.
Nogmaals, het feit dat mensen soms wat zwaarder zijn stoort me allerminst maar wel dat ik vaak lees dat dit hartstikke normaal is. Ben ik de enige die dat vindt?
Ik wil niet zeggen dat ik het storend vind als mensen iets te zwaar zijn, ik heb zelf ook mijn zwaardere periode gehad. Maar waar ik me wel aan stoor is dat veel mensen doen alsof het allemaal pima en gezond is om een bmi van 26 of hoger te hebben terwijl dat in bijna geen geval echt goed is.
Nogmaals, het feit dat mensen soms wat zwaarder zijn stoort me allerminst maar wel dat ik vaak lees dat dit hartstikke normaal is. Ben ik de enige die dat vindt?
dinsdag 18 september 2012 om 00:00
ik moet ook niks van pakje hoor.
Maar vroeger kregen we pakjes bij de vleet.
Macaroni met een pakje
aardappelpurree uit een pakje
champignonsaus uit een pakje (voor op de varkenshaas met kerstmis)
pudding uit een pakje (op zondag)
slagroom uit een pakje (klopklop)
Nee culinaire hoogstandjes waren dat niet.
Wij kregen ook gewoon appelmoes als groente. knakworstjes erbij en wat aardappelen met jus van gisteren, klaar
Maar vroeger kregen we pakjes bij de vleet.
Macaroni met een pakje
aardappelpurree uit een pakje
champignonsaus uit een pakje (voor op de varkenshaas met kerstmis)
pudding uit een pakje (op zondag)
slagroom uit een pakje (klopklop)
Nee culinaire hoogstandjes waren dat niet.
Wij kregen ook gewoon appelmoes als groente. knakworstjes erbij en wat aardappelen met jus van gisteren, klaar
dinsdag 18 september 2012 om 00:01
@ Meds: dat riep ik al eerder dit topic. Maar niemand luistert naar mij ik ben zielog.
Dat van dat buikvet dus ook. Kan ik mensen maar niet aan hun verstand pulken. Zelfs mn schoonzusje niet die (net als ik) geneeskunde doet en maar 96 koekjes per dag blijft eten onder het mom van 'ik ben toch slank'. Begint langzamerhand tegen te vallen na een jaar studeren (met bier en hamburgers ipv papa's gezonde kostje).
Dat van dat buikvet dus ook. Kan ik mensen maar niet aan hun verstand pulken. Zelfs mn schoonzusje niet die (net als ik) geneeskunde doet en maar 96 koekjes per dag blijft eten onder het mom van 'ik ben toch slank'. Begint langzamerhand tegen te vallen na een jaar studeren (met bier en hamburgers ipv papa's gezonde kostje).
dinsdag 18 september 2012 om 00:03
quote:kabouterpuntmuts schreef op 17 september 2012 @ 22:11:
Ik denk inderdaad dat de mentaliteit rondom eten met de komst van eten overal het een stuk moeilijker heeft gemaakt.
Ik echter, ben helemaal niet met een per se supergezond dieet (wel Pesto ed en liga mee naar school) opgevoed en ik ben nooit te dik geweest en oke, ik ben nu pas 22, maar ik zie juist vriendinnen van vroeger op fb die vroeger nooit iets mochten die ontzettend aan de inhaal zijn geslagen. En dus juist te dik zijn nu.
En dat is precies wat ik bedoel: gewicht en figur is een obsessie die het vroeger nooit was. En daarmee maken een heleboel vrouwen zichzelf ongelukkig en zijn voortdurend maar bezig hun iseaalplaatje na te jagen.
En weer anderen denken: ik doe er niet aan mee, vol is veel mooier! En die worden dik.
En weer anderen die blijven steeds rond normaal - stevig hangen omdat ze wel slank willen zijn maar toch ook de eetbuien hebben.
Het is niet onze relatie met eten die is verstoord, maar die met ons lichaam. Ik ken maar weinig vrouwen die zeggen blij te zijn met hun lijf en dat ik ze ook geloof.
Overigens ben ik zelf ook kind van de rekening hoor. 6 jaar lang in modeblaadjes lezen dat alle vormen mooi zijn en vervolgens 120 pagina's gefotoshopte modellen en artikelen over bikinistress en wie heeft er wel nog een normaal zelfbeeld?
Kijk, ik ben eerder te dun dan te dik maar altijd in gevecht met eten. Mijn vriend vroeg me laatst wat bikinistress betekende, hij wist niet dat het een woord was.
En mijn vriend eet veel, maar nooit TEveel.
Ik kan mezelf overeten en vervolgens weer een week streng lijnen.
Dat ligt niet aan dat ik alleen maar lekkere dingen wil eten, maar aan het feit dat ik mezelf met 1.72 en 52 kg nog steeds te dik vind. En dus altijd aan de lijn doe. En dus soms een uitspatting heb.
Als mensen van hun lijf leren houden en ernaar leren luisteren en over de propaganda van perfecte lijven heen kunnen kijken, komt het met het grootste gedeelte van dat overgewicht wel weer goed.
Ik heb een behandeling voor een eetstoornis gehad en ik heb gezien wat vrouwen allemaal doen. Of de reactie nou lijnen of overeten was. Eten biedt controle of troost. Want een lichaam moet zo perfect zijn, dat kun je toch nooit bereiken. Maar daarom kun je dat lichaam nog wel straffen.
Ik pleit niet voor dikke modellen, maar voor normale modellen. Maat 36-38 ipv maat 32. Modellen die niet gefotoshopt zijn tot zelfs de kleinste oneffenheid is weggepoetst.
Ik pleit voor echt. Want of men het nou doorheeft of niet, of men nou teveel, precies genoeg of te weinig eet... Onze samenleving is geobsedeerd door uiterlijk. En dat is eeuwig zonde van al die mooie gezonde lijven die eronder moeten lijden.
Onze oma's en overgrootoma's waren niet te dik maar dat kwam simpelweg omdat er geen aanbod was.
Maar ze waren ook niet zo obsessief bezig met uiterlijk. Mijn oma zei dat ik er mooi uitzag als ik er goed verzorgd bij liep. Niet als ik er weer een maatje af had gelijnd of bij had gegeten.
En zo zou het moeten zijn.
Als de wereld eens stopt zo spastisch te doen over mooi zijn, dan kunnen we misschien met z'n allen weer normaal worden. Normaal BMI, normale kledingmaat, normaal eetpatroon en een normale relatie met ons lijf.
Laten we weer leren van ons lichaam te houden en daarnaar te luisteren, ipv naar wat anderen zeggen.Hulde!
Ik denk inderdaad dat de mentaliteit rondom eten met de komst van eten overal het een stuk moeilijker heeft gemaakt.
Ik echter, ben helemaal niet met een per se supergezond dieet (wel Pesto ed en liga mee naar school) opgevoed en ik ben nooit te dik geweest en oke, ik ben nu pas 22, maar ik zie juist vriendinnen van vroeger op fb die vroeger nooit iets mochten die ontzettend aan de inhaal zijn geslagen. En dus juist te dik zijn nu.
En dat is precies wat ik bedoel: gewicht en figur is een obsessie die het vroeger nooit was. En daarmee maken een heleboel vrouwen zichzelf ongelukkig en zijn voortdurend maar bezig hun iseaalplaatje na te jagen.
En weer anderen denken: ik doe er niet aan mee, vol is veel mooier! En die worden dik.
En weer anderen die blijven steeds rond normaal - stevig hangen omdat ze wel slank willen zijn maar toch ook de eetbuien hebben.
Het is niet onze relatie met eten die is verstoord, maar die met ons lichaam. Ik ken maar weinig vrouwen die zeggen blij te zijn met hun lijf en dat ik ze ook geloof.
Overigens ben ik zelf ook kind van de rekening hoor. 6 jaar lang in modeblaadjes lezen dat alle vormen mooi zijn en vervolgens 120 pagina's gefotoshopte modellen en artikelen over bikinistress en wie heeft er wel nog een normaal zelfbeeld?
Kijk, ik ben eerder te dun dan te dik maar altijd in gevecht met eten. Mijn vriend vroeg me laatst wat bikinistress betekende, hij wist niet dat het een woord was.
En mijn vriend eet veel, maar nooit TEveel.
Ik kan mezelf overeten en vervolgens weer een week streng lijnen.
Dat ligt niet aan dat ik alleen maar lekkere dingen wil eten, maar aan het feit dat ik mezelf met 1.72 en 52 kg nog steeds te dik vind. En dus altijd aan de lijn doe. En dus soms een uitspatting heb.
Als mensen van hun lijf leren houden en ernaar leren luisteren en over de propaganda van perfecte lijven heen kunnen kijken, komt het met het grootste gedeelte van dat overgewicht wel weer goed.
Ik heb een behandeling voor een eetstoornis gehad en ik heb gezien wat vrouwen allemaal doen. Of de reactie nou lijnen of overeten was. Eten biedt controle of troost. Want een lichaam moet zo perfect zijn, dat kun je toch nooit bereiken. Maar daarom kun je dat lichaam nog wel straffen.
Ik pleit niet voor dikke modellen, maar voor normale modellen. Maat 36-38 ipv maat 32. Modellen die niet gefotoshopt zijn tot zelfs de kleinste oneffenheid is weggepoetst.
Ik pleit voor echt. Want of men het nou doorheeft of niet, of men nou teveel, precies genoeg of te weinig eet... Onze samenleving is geobsedeerd door uiterlijk. En dat is eeuwig zonde van al die mooie gezonde lijven die eronder moeten lijden.
Onze oma's en overgrootoma's waren niet te dik maar dat kwam simpelweg omdat er geen aanbod was.
Maar ze waren ook niet zo obsessief bezig met uiterlijk. Mijn oma zei dat ik er mooi uitzag als ik er goed verzorgd bij liep. Niet als ik er weer een maatje af had gelijnd of bij had gegeten.
En zo zou het moeten zijn.
Als de wereld eens stopt zo spastisch te doen over mooi zijn, dan kunnen we misschien met z'n allen weer normaal worden. Normaal BMI, normale kledingmaat, normaal eetpatroon en een normale relatie met ons lijf.
Laten we weer leren van ons lichaam te houden en daarnaar te luisteren, ipv naar wat anderen zeggen.Hulde!
dinsdag 18 september 2012 om 00:03
Lekker dan, die Joris Driepinter had het ook verkeerd:
http://www.foodlog.nl/art ... k-gevaarlijk-voor-mannen/
http://www.foodlog.nl/art ... k-gevaarlijk-voor-mannen/
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
dinsdag 18 september 2012 om 00:06
dinsdag 18 september 2012 om 00:09
ontbijten?
witte beschuiten met vruchtenhagel en thee met koffiemelk en veel suiker
lunch?
wittebrood met leverworst of als je geluk had een krentenbol als extraatje
eten?
aarappels met jus, slavinken en slappe boontjes met veel croma erop. Of sla met mayonaise.
Toe: vanillevla of yogurt met ranja
(op zondag hopjesvla)
en tussendoor: liga, koetjesreep, pindarotsjes, nibbits, kaas, leverworst, soms fruit (afhankelijk van het seizoen)
witte beschuiten met vruchtenhagel en thee met koffiemelk en veel suiker
lunch?
wittebrood met leverworst of als je geluk had een krentenbol als extraatje
eten?
aarappels met jus, slavinken en slappe boontjes met veel croma erop. Of sla met mayonaise.
Toe: vanillevla of yogurt met ranja
(op zondag hopjesvla)
en tussendoor: liga, koetjesreep, pindarotsjes, nibbits, kaas, leverworst, soms fruit (afhankelijk van het seizoen)
dinsdag 18 september 2012 om 00:11
http://www.foodlog.nl/art ... word-je-dik-van-plaatjes/
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
dinsdag 18 september 2012 om 00:14
Mijn man eet overigens ongeveer 4 keer zoveel als ik.
En elke avond een zak chips. Ja een hele, liefst gedipt in mayo
Biertje hier, wijntje daar. Salami, knakworsten tussendoor. Elke lunch 2 broodjes kroket of een broodje doner oid.
Groente mot ie amper. Het is dat ik het elke dag maak dat hij nog wel eens een hap wil nemen.
Zijn avondeten bestaat rustig uit een hele kip... of een kilo drumsticks
Hij sport niet. En heeft dus een BMI van 22. Geen grammetje vet en een atletisch lijf.
Ik eet erg gezond, heel veel groente, mager vlees. Geen alcohol, geen snoep/koek/chips. Fruit (niet teveel) en sport zeker 5 uur per week.
BMI van boven de 40 dus... (nu 39 hoera)
Als ik zou eten wat hij wegwerkt zou ik door de brandweer mijn nest ingetakeld moeten worden...
Ik heb ook wel een stofwisselingsstoornis en slik veel prednison en ook anti depressiva en anti-epileptica. Dat helpt ook niet mee, en moet je nog veel meer op je calorie inname letten.
Zo zie je, het kan verschillen.
Wie er er nu een luie vreetzak? Not me.
Was het maar een gevolg van teveel eten en te weinig bewegen, dan kon ik er tenminste veel meer aan doen.
Ik ben nu onder behandeling en val zo'n 2 kilo per maand af. Ik moest dus vooral meer gaan eten. Want ik at veel te weinig (want ja, dik, dus minder eten maar)
Dus in huis is echt wel een luie vreetzak, en that's not me
Niet alles is wat het lijkt, en dat is wat me vaak stoort. En er zijn zat mensen te dik door teveel en te slecht eten. Maar zat ook niet.
Mijn man mag er dan prachtig uitzien, volgens mij zijn zijn organen hartstikke vervet. Mijn visceraal vet is wel binnen de normen.
En elke avond een zak chips. Ja een hele, liefst gedipt in mayo
Biertje hier, wijntje daar. Salami, knakworsten tussendoor. Elke lunch 2 broodjes kroket of een broodje doner oid.
Groente mot ie amper. Het is dat ik het elke dag maak dat hij nog wel eens een hap wil nemen.
Zijn avondeten bestaat rustig uit een hele kip... of een kilo drumsticks
Hij sport niet. En heeft dus een BMI van 22. Geen grammetje vet en een atletisch lijf.
Ik eet erg gezond, heel veel groente, mager vlees. Geen alcohol, geen snoep/koek/chips. Fruit (niet teveel) en sport zeker 5 uur per week.
BMI van boven de 40 dus... (nu 39 hoera)
Als ik zou eten wat hij wegwerkt zou ik door de brandweer mijn nest ingetakeld moeten worden...
Ik heb ook wel een stofwisselingsstoornis en slik veel prednison en ook anti depressiva en anti-epileptica. Dat helpt ook niet mee, en moet je nog veel meer op je calorie inname letten.
Zo zie je, het kan verschillen.
Wie er er nu een luie vreetzak? Not me.
Was het maar een gevolg van teveel eten en te weinig bewegen, dan kon ik er tenminste veel meer aan doen.
Ik ben nu onder behandeling en val zo'n 2 kilo per maand af. Ik moest dus vooral meer gaan eten. Want ik at veel te weinig (want ja, dik, dus minder eten maar)
Dus in huis is echt wel een luie vreetzak, en that's not me
Niet alles is wat het lijkt, en dat is wat me vaak stoort. En er zijn zat mensen te dik door teveel en te slecht eten. Maar zat ook niet.
Mijn man mag er dan prachtig uitzien, volgens mij zijn zijn organen hartstikke vervet. Mijn visceraal vet is wel binnen de normen.
dinsdag 18 september 2012 om 00:14
Als kleuter mocht ik koffie verkeerd. Met suiker.
De karbonades hadden enorm dikke vetranden. Die kon je zo naar binnen slurpen ( mijn moeder sudderde ze ). We sneden het er af voor mijn vader.
Witte boterhammen met speculaasjes; heerlijk.
Geen idee hoe wij het vroeger voor elkaar kregen een beetje drol te draaien met al die witte boterhammen.
De karbonades hadden enorm dikke vetranden. Die kon je zo naar binnen slurpen ( mijn moeder sudderde ze ). We sneden het er af voor mijn vader.
Witte boterhammen met speculaasjes; heerlijk.
Geen idee hoe wij het vroeger voor elkaar kregen een beetje drol te draaien met al die witte boterhammen.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
