Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in Bikini zet door! Deel 2!
zondag 22 augustus 2010 om 21:45
Ookal hebben de meesten de vakantie achter de rug. Slank in Bikini zet door! We gaan ons streefgewicht halen!!
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
zondag 22 augustus 2010 om 22:06
Ik zie dat het vrij rustig is geweest de afgelopen 2 weken. Heb een beetje bijgelezen, maar niet 100%. Ben nog te moe van de vlucht en jetlag. Heb hoofdpijn, bah. Denk te weinig gedronken.
Vinden jullie het goed als ik morgen de tabel bijwerk? Dan is toch weegdag. Ik zag dat Prul het heel goed heeft opgelost, super bedankt! X en knuffel voor jou!
Dan zal ik ook nog even iets over de vakantie vertellen (ben nu pas mijn berichtjes op de waarbenjij.nu aan het bijwerken, want was schoftig duur of gewoon geen internet).
De eerste week hebben we rondgetrokken en de tweede week ultra-all-in in een paradijselijk resort.
De eerste week eas leuk, maar erg vermoeiend. Ik heb me wel qua eten echt ontzettend netjes gedragen deze week! In het vliegtuig een enkel snoepje en een handje M&M's van mijn ouders gebietst.
Heb ook 2 weken lang geen koekje of chips gehad. Af en toe een enkel snoepje (dat anderen mee hadden genomen). Avondeten was vaak kleine portie omdat ik veel niet at.
De eerste week niet gesport, wel veel gelopen.
De tweede week waren er verleidingen te over (24/7 cocktails inclusief, snackbar 24/7 open, diverse reataurants, etc).
De eerste 3 a 4 dagen heb ik me heel netjes gedragen qua eten en drinken, 1 dag geloof ik flink getankt, maar dat moet kunnen. De laatste 3 dagen waren wat minder.
Ik at elke dag (laatste 3 dagen):
ontbijt: 6 droge crackertjes met saladedressing yoghurtbasis
tussendoor: 1 cocktail/likeurtje
lunch: 2 of 3 kleine panini met een divers beleg van kaas/tomaat/ham/chorizo/ui
tussendoor: 2 a 3 cocktails/likeurtjes (amaretto/Bailey's)
diner: kleine portie, 1x een pizza gehad, 1x Japans (gezond!) en 1x Thais/Chinees (vrijwel niets gegeten die avond)
's Avods één avond flink getankt en de rest eigenlijk niet vele gehad, hooguit 2 likeutjes of cocktails. O ja, flink tanken heet zo'n 5 cocktails denk ik.
Sporten 2e week: 1x fitness, 1x volleybal in het water, 2x aquajoggen, 1x tennis (7AM). Alles ongeveer 45-60 minuten.
Ik heb een aantal keer kunnen wegen:
in de sportschool met kleren, na ontbijt, fles water en tas in de hand: 60 kg
in de sportschool voor ontbijt: 57 kg
bij mijn ouders na vlucht: 60,9 kg
thuis na vlucht, lunch, diner en 1/2 l water: 61,8 kg
Ik denk dus dat als ik me weer weeg op het normale tijdstip dat ik nog steeds onder de 60 zit.
O ja, ik was op vakantie echt ontzettend blij met mijn lijf! Mijn vriend werd horendol, want wilde allemaal foto's. Ja, ook in bikini!
Ik zal ze nog wel op hyves zetten, dan kunnen jullie ze zien over een paar dagen. Ben er echt trots op! (zal er wel de best uitpakken natuurlijk!)
Vinden jullie het goed als ik morgen de tabel bijwerk? Dan is toch weegdag. Ik zag dat Prul het heel goed heeft opgelost, super bedankt! X en knuffel voor jou!
Dan zal ik ook nog even iets over de vakantie vertellen (ben nu pas mijn berichtjes op de waarbenjij.nu aan het bijwerken, want was schoftig duur of gewoon geen internet).
De eerste week hebben we rondgetrokken en de tweede week ultra-all-in in een paradijselijk resort.
De eerste week eas leuk, maar erg vermoeiend. Ik heb me wel qua eten echt ontzettend netjes gedragen deze week! In het vliegtuig een enkel snoepje en een handje M&M's van mijn ouders gebietst.
Heb ook 2 weken lang geen koekje of chips gehad. Af en toe een enkel snoepje (dat anderen mee hadden genomen). Avondeten was vaak kleine portie omdat ik veel niet at.
De eerste week niet gesport, wel veel gelopen.
De tweede week waren er verleidingen te over (24/7 cocktails inclusief, snackbar 24/7 open, diverse reataurants, etc).
De eerste 3 a 4 dagen heb ik me heel netjes gedragen qua eten en drinken, 1 dag geloof ik flink getankt, maar dat moet kunnen. De laatste 3 dagen waren wat minder.
Ik at elke dag (laatste 3 dagen):
ontbijt: 6 droge crackertjes met saladedressing yoghurtbasis
tussendoor: 1 cocktail/likeurtje
lunch: 2 of 3 kleine panini met een divers beleg van kaas/tomaat/ham/chorizo/ui
tussendoor: 2 a 3 cocktails/likeurtjes (amaretto/Bailey's)
diner: kleine portie, 1x een pizza gehad, 1x Japans (gezond!) en 1x Thais/Chinees (vrijwel niets gegeten die avond)
's Avods één avond flink getankt en de rest eigenlijk niet vele gehad, hooguit 2 likeutjes of cocktails. O ja, flink tanken heet zo'n 5 cocktails denk ik.
Sporten 2e week: 1x fitness, 1x volleybal in het water, 2x aquajoggen, 1x tennis (7AM). Alles ongeveer 45-60 minuten.
Ik heb een aantal keer kunnen wegen:
in de sportschool met kleren, na ontbijt, fles water en tas in de hand: 60 kg
in de sportschool voor ontbijt: 57 kg
bij mijn ouders na vlucht: 60,9 kg
thuis na vlucht, lunch, diner en 1/2 l water: 61,8 kg
Ik denk dus dat als ik me weer weeg op het normale tijdstip dat ik nog steeds onder de 60 zit.
O ja, ik was op vakantie echt ontzettend blij met mijn lijf! Mijn vriend werd horendol, want wilde allemaal foto's. Ja, ook in bikini!
Ik zal ze nog wel op hyves zetten, dan kunnen jullie ze zien over een paar dagen. Ben er echt trots op! (zal er wel de best uitpakken natuurlijk!)
zondag 22 augustus 2010 om 22:08
zondag 22 augustus 2010 om 22:33
Jee Dotje is weer terug! En hoef ik die tabel niet meer te doen (ik vergat het steeds ).
Volgens mij heb je je super gedragen qua eten als ik het zo hoor Dotje! Denk dat jij morgen nog trots kunt zijn als je op de weegschaal staat!
Snap niet dat je zo weinig hebt kunnen eten haha.
Ik denk dat mijn stand morgen wat tegen gaat vallen omdat het vanmorgen echt schrikbarend was. Zal wel boven de 63 zijn
Denk dat je mijn tabel niet zomaar kunt kopieeren omdat het in html is in het bericht zelf. Dus neem er morgen maar rustig de tijd voor om het in te vullen
Zal ik het andere topic laten sluiten?
Volgens mij heb je je super gedragen qua eten als ik het zo hoor Dotje! Denk dat jij morgen nog trots kunt zijn als je op de weegschaal staat!
Snap niet dat je zo weinig hebt kunnen eten haha.
Ik denk dat mijn stand morgen wat tegen gaat vallen omdat het vanmorgen echt schrikbarend was. Zal wel boven de 63 zijn
Denk dat je mijn tabel niet zomaar kunt kopieeren omdat het in html is in het bericht zelf. Dus neem er morgen maar rustig de tijd voor om het in te vullen
Zal ik het andere topic laten sluiten?
zondag 22 augustus 2010 om 23:17
@Lydia; gefeliciteerd met je neefje!
@Dotje; leuk dat je terug bent en knap hoe je het qua eten hebt gedaan. Weet niet of je alles hebt bijgelezen, maar mij is dat dus niet gelukt in mijn vakantie. En gefelicteerd nog met je baan! En wat mij betreft hoeft er geen nieuwe streefdatum te komen.We moeten gewoon op een gezonde manier en in een gezond tempo afvallen en als we op streef zijn dat bijhouden.
Ik heb nu weer 2 serieuze eetdagen achter de rug en wat voelt dat fijn. Ben wel benieuwd hoe snel die vakantiekilo's nu weggaan, zou dat iets uitmaken ten opzichte van hoe lang ze er al zitten?
O ja, een anekdote uit mijn (meestal niet zo spannende) single-leven: Ik ben vanmiddag wezen speeddaten! Dat was voor het eerst en even een beetje spannend, maar uiteindelijk een leuke ervaring! In 3 uur tijd heb ik 25 mannen ongeveer 3 minuten gesproken. Jeetje, dat is zwaarder dan 3 uur werken hoor, haha! Met sommigen waren de 3 minuten veel te kort, met anderen echt veeeeel te lang. Ik hoor morgen of dinsdag of en zo ja met wie ik een match heb. Dus of de mannen bij wie ik ja heb ingevuld dat ook bij mij hebben gedaan...... Ik hoop het maar, anders ga ik me wel een beetje zielig voelen. Ik had zelf 6 of 7 keer ja ingevuld.
Morgen weegdag, voor mij weer de 1e keer. Tot morgen!
@Dotje; leuk dat je terug bent en knap hoe je het qua eten hebt gedaan. Weet niet of je alles hebt bijgelezen, maar mij is dat dus niet gelukt in mijn vakantie. En gefelicteerd nog met je baan! En wat mij betreft hoeft er geen nieuwe streefdatum te komen.We moeten gewoon op een gezonde manier en in een gezond tempo afvallen en als we op streef zijn dat bijhouden.
Ik heb nu weer 2 serieuze eetdagen achter de rug en wat voelt dat fijn. Ben wel benieuwd hoe snel die vakantiekilo's nu weggaan, zou dat iets uitmaken ten opzichte van hoe lang ze er al zitten?
O ja, een anekdote uit mijn (meestal niet zo spannende) single-leven: Ik ben vanmiddag wezen speeddaten! Dat was voor het eerst en even een beetje spannend, maar uiteindelijk een leuke ervaring! In 3 uur tijd heb ik 25 mannen ongeveer 3 minuten gesproken. Jeetje, dat is zwaarder dan 3 uur werken hoor, haha! Met sommigen waren de 3 minuten veel te kort, met anderen echt veeeeel te lang. Ik hoor morgen of dinsdag of en zo ja met wie ik een match heb. Dus of de mannen bij wie ik ja heb ingevuld dat ook bij mij hebben gedaan...... Ik hoop het maar, anders ga ik me wel een beetje zielig voelen. Ik had zelf 6 of 7 keer ja ingevuld.
Morgen weegdag, voor mij weer de 1e keer. Tot morgen!
zondag 22 augustus 2010 om 23:42
maandag 23 augustus 2010 om 09:05
Welkom terug Dotje, zal wel weer even wennen voor je zijn. Je hebt je in elk geval keurig gehouden op vakantie.
Ik weeg mezelf morgen pas, ga straks naar mijn ouders weer even bij mijn neefje langs en het cadeau brengen wat ik heb gemaakt.
Kreeg vrijdag trouwens van mijn vader en zus een complimentje dat ik er goed uit zie. Mijn vader zei je bent nu niet meer zo breed op de heupen het is dus wel te zien dat ik al wat kwijt ben
Vandaag ga ik mezelf keurig gedragen. Zodat ik morgen weer resultaat heb.
Siepje welkom 30 kilo gaat je vast en zeker lukken. Is er nog een bepaalde hoe je het wilt gaan aanpakken?
Ik weeg mezelf morgen pas, ga straks naar mijn ouders weer even bij mijn neefje langs en het cadeau brengen wat ik heb gemaakt.
Kreeg vrijdag trouwens van mijn vader en zus een complimentje dat ik er goed uit zie. Mijn vader zei je bent nu niet meer zo breed op de heupen het is dus wel te zien dat ik al wat kwijt ben
Vandaag ga ik mezelf keurig gedragen. Zodat ik morgen weer resultaat heb.
Siepje welkom 30 kilo gaat je vast en zeker lukken. Is er nog een bepaalde hoe je het wilt gaan aanpakken?
maandag 23 augustus 2010 om 09:06
Hee Dotje, leuk dat je er weer bent, fijn dat je het zo naar je zin hebt gehad!
Siepje; welkom, gezellig dat je ook mee doet!
Ik zit op de 64,3 vandaag. Niet top maar het gros van mijn vakantie gewicht is er weer af gelukkig...
Heb wat leuks meegemaakt vanochtend! Was op de school van mijn dochtertje om een verlofformulier te halen voor haar, omdat we naar een bruiloft in Spanje gaan. Directeur begon me meteen uit te horen; Spanje, leuk, spreek ik toevallig spaans?? Ja dus, vrij goed zelfs. Bleken ze daar met hun handen in het haar te zitten; er komen dit nieuwe jaar 3 spaanse kinderen naar deze school die nog geen woord NL spreken. En geen van de juffen spreekt spaans. Directeur was al door de leerlingen lijst heen gelopen om te kijken of iemand een spaansachtige achternaam had. Nu willen ze dat ik de komende 3 weken als overbrugging voor het 1e meisje (groep 6) tegen vergoeding elke dag een uurtje met haar ga zitten, woordjes doen, zinnetjes leren etc. Lijkt me helemaal leuk! Dat gesprek was vanochtend half 9 en ik begin om 10 uur vandaag. Zo grappig zoals dingen kunnen lopen!
Siepje; welkom, gezellig dat je ook mee doet!
Ik zit op de 64,3 vandaag. Niet top maar het gros van mijn vakantie gewicht is er weer af gelukkig...
Heb wat leuks meegemaakt vanochtend! Was op de school van mijn dochtertje om een verlofformulier te halen voor haar, omdat we naar een bruiloft in Spanje gaan. Directeur begon me meteen uit te horen; Spanje, leuk, spreek ik toevallig spaans?? Ja dus, vrij goed zelfs. Bleken ze daar met hun handen in het haar te zitten; er komen dit nieuwe jaar 3 spaanse kinderen naar deze school die nog geen woord NL spreken. En geen van de juffen spreekt spaans. Directeur was al door de leerlingen lijst heen gelopen om te kijken of iemand een spaansachtige achternaam had. Nu willen ze dat ik de komende 3 weken als overbrugging voor het 1e meisje (groep 6) tegen vergoeding elke dag een uurtje met haar ga zitten, woordjes doen, zinnetjes leren etc. Lijkt me helemaal leuk! Dat gesprek was vanochtend half 9 en ik begin om 10 uur vandaag. Zo grappig zoals dingen kunnen lopen!
maandag 23 augustus 2010 om 11:08
Oh huppeltje dat is leuk zeg! Inderdaad grappig hoe dat dan gaat haha. Wat doe je normaal voor werk eigenlijk? Of ben je alleen moeder? Ik weet het niet eens meer haha.
Fijn zo'n complimentje Lydia! Dat doet toch altijd weer goed he
Wat voor cadeau heb je nou uiteindelijk gemaakt?
Nou mijn gewicht viel tegen vanmorgen zoals verwacht, 64,4 . Misschien morgen nog iets minder, en anders volgende week maar weer.
Ik ben vanmorgen vroeg alweer mijn salontafel opnieuw gaan schuren en de 2e laag gaan verven. Hoop dat ie vanmiddag droog is en dat er niet nog een laag overheen hoeft. De deksel moet alleen wel nog een laag. Pff, ben blij als die troep opgeruimd is. Chaos in huis = chaos in mijn hoofd = chaos met eten. Dus wordt tijd dat er weer wat rust en ritme in komt.
Maja stapje voor stapje
Siepje, ik zie dat dat dieet ook met dagmenu's werkt. Is dat dan niet net zoiets als Sonja Bakker? Hoop dat je dat volhoudt als het werkt voor je! Ik kan dat echt niet, met zo'n voorgeschreven menu haha.
Fijn zo'n complimentje Lydia! Dat doet toch altijd weer goed he
Wat voor cadeau heb je nou uiteindelijk gemaakt?
Nou mijn gewicht viel tegen vanmorgen zoals verwacht, 64,4 . Misschien morgen nog iets minder, en anders volgende week maar weer.
Ik ben vanmorgen vroeg alweer mijn salontafel opnieuw gaan schuren en de 2e laag gaan verven. Hoop dat ie vanmiddag droog is en dat er niet nog een laag overheen hoeft. De deksel moet alleen wel nog een laag. Pff, ben blij als die troep opgeruimd is. Chaos in huis = chaos in mijn hoofd = chaos met eten. Dus wordt tijd dat er weer wat rust en ritme in komt.
Maja stapje voor stapje
Siepje, ik zie dat dat dieet ook met dagmenu's werkt. Is dat dan niet net zoiets als Sonja Bakker? Hoop dat je dat volhoudt als het werkt voor je! Ik kan dat echt niet, met zo'n voorgeschreven menu haha.
maandag 23 augustus 2010 om 12:36
Hi dames,
Ben terug en gewicht mag genoteerd worden op 53.9 kg wohoooo voel me net een godin! Had ik geweten dat er zoveel af was was ik als een ware aphrodite met een zwoele blik de zee uitgekomen
Heb de laatste drie uur bijgelezen dus here we go!
@ dotje gefeliciteerd met je nieuwe baan, en het behalen van 59 kg voor je vakantie.
@ prulletje zo te horen leuke vakantie gehad in THE states! Ik ben new York aan het plannen voor christmas... (heb een leuke flirt ontmoet op vakantie die toevallig in NY woont! )
@Kim, we hebben je gemist! Wat leuk dat je nu op kamers woont! Kom je nu wel meer aan gezonde voeding toe?
@ huppel, gaaf dat je ineens een parttime baantje erbij heb!
@ rammie, hoe was je vakantie? Na enkele weken TR kan ik echt niet meer Bodrum, van hande yener meer horen.
@ meisje, ik weet zeker dat ik jouw ook wat wilde zeggen, maar weet niet meer wat.....excuses!:-)
@ mignon, siepje, welkooooom!
Ben terug en gewicht mag genoteerd worden op 53.9 kg wohoooo voel me net een godin! Had ik geweten dat er zoveel af was was ik als een ware aphrodite met een zwoele blik de zee uitgekomen
Heb de laatste drie uur bijgelezen dus here we go!
@ dotje gefeliciteerd met je nieuwe baan, en het behalen van 59 kg voor je vakantie.
@ prulletje zo te horen leuke vakantie gehad in THE states! Ik ben new York aan het plannen voor christmas... (heb een leuke flirt ontmoet op vakantie die toevallig in NY woont! )
@Kim, we hebben je gemist! Wat leuk dat je nu op kamers woont! Kom je nu wel meer aan gezonde voeding toe?
@ huppel, gaaf dat je ineens een parttime baantje erbij heb!
@ rammie, hoe was je vakantie? Na enkele weken TR kan ik echt niet meer Bodrum, van hande yener meer horen.
@ meisje, ik weet zeker dat ik jouw ook wat wilde zeggen, maar weet niet meer wat.....excuses!:-)
@ mignon, siepje, welkooooom!
maandag 23 augustus 2010 om 16:47
quote:prulletje schreef op 22 augustus 2010 @ 22:33:
Jee Dotje is weer terug! En hoef ik die tabel niet meer te doen (ik vergat het steeds ).
Volgens mij heb je je super gedragen qua eten als ik het zo hoor Dotje! Denk dat jij morgen nog trots kunt zijn als je op de weegschaal staat!
Snap niet dat je zo weinig hebt kunnen eten haha.
Ik denk dat mijn stand morgen wat tegen gaat vallen omdat het vanmorgen echt schrikbarend was. Zal wel boven de 63 zijn
Denk dat je mijn tabel niet zomaar kunt kopieeren omdat het in html is in het bericht zelf. Dus neem er morgen maar rustig de tijd voor om het in te vullen
Zal ik het andere topic laten sluiten?
Prul, het was zó gigantisch heet dat het zweet echt in straaljes liep voordat ik mijn eerste hap had genomen, dus we wilden altijd zsm weer in het zwembad liggen. En ik vond het zonde om mijn spaarzame geld uit te geven aan chips en snoepjes. Ten eerste heb ik dat geld niet en ten tweede heb ik in mijn hoofd gehouden: 'ik ga tocg niet voor nutteloze calorieen betalen?'
Je kan het andere eventueel wel laten sluiten.
De tabel kan ik inderdaad niet zomaar kopieren, dus ik vul gewoon jllie nieuwe standen in de oude tabel in, is dat goed?
Ik heb overigen zelf vandaag niet gewogen.
Had gisteravond zo'n enorme hoofdpijn dat ik zoute chips ben gaan eten en veel water drinken. Ik denk echt dat mijn lichaam gewoon uitgedroogd was door die lange vlucht. Bovendien heb ik toch een jetlag en werd vanochtend pas om 12u wakker.
Heb om 16u ontbeten, 2 vb met leverpastei en een kop hv melk.
We gaan zometeen uiteten, mijn vriend had een bon voor zijn evrjaardag gekregen. Dus dat zal wel iets minder calo-arm zijn, maar goed. We'll see.
Vandaag wel weer veel boodschappen gedaan. Veel fruit en groenten, aardappels, vlees, etc. Heb één zak chips meegenomen en mijn vriend heeft 2 zakken snoepjes (maar dat is niet zo'n grote verleiding voor mij). Dus we hebben echt heeel netjes ingekocht.
Ik ga eens even bijlezen, heb alleen maar Prul's post tot nu toe gehad.
Ik weeg denk ik woensdag wer als mijn lichaam weer een ritme heeft gevonden, dan is het denk ik het meest valide t.o.v. ervoor. Ik hoop echt nog onder de 60 of zo rond de 60. Maar kan me eigenlijk niet voorstellen dat ik ben aangekomen, dan zou het alleen maar van de cocktails kunnen zijn.
Jee Dotje is weer terug! En hoef ik die tabel niet meer te doen (ik vergat het steeds ).
Volgens mij heb je je super gedragen qua eten als ik het zo hoor Dotje! Denk dat jij morgen nog trots kunt zijn als je op de weegschaal staat!
Snap niet dat je zo weinig hebt kunnen eten haha.
Ik denk dat mijn stand morgen wat tegen gaat vallen omdat het vanmorgen echt schrikbarend was. Zal wel boven de 63 zijn
Denk dat je mijn tabel niet zomaar kunt kopieeren omdat het in html is in het bericht zelf. Dus neem er morgen maar rustig de tijd voor om het in te vullen
Zal ik het andere topic laten sluiten?
Prul, het was zó gigantisch heet dat het zweet echt in straaljes liep voordat ik mijn eerste hap had genomen, dus we wilden altijd zsm weer in het zwembad liggen.
En ik vond het zonde om mijn spaarzame geld uit te geven aan chips en snoepjes. Ten eerste heb ik dat geld niet en ten tweede heb ik in mijn hoofd gehouden: 'ik ga tocg niet voor nutteloze calorieen betalen?' Je kan het andere eventueel wel laten sluiten.
De tabel kan ik inderdaad niet zomaar kopieren, dus ik vul gewoon jllie nieuwe standen in de oude tabel in, is dat goed?
Ik heb overigen zelf vandaag niet gewogen.
Had gisteravond zo'n enorme hoofdpijn dat ik zoute chips ben gaan eten en veel water drinken. Ik denk echt dat mijn lichaam gewoon uitgedroogd was door die lange vlucht. Bovendien heb ik toch een jetlag en werd vanochtend pas om 12u wakker.
Heb om 16u ontbeten, 2 vb met leverpastei en een kop hv melk.
We gaan zometeen uiteten, mijn vriend had een bon voor zijn evrjaardag gekregen. Dus dat zal wel iets minder calo-arm zijn, maar goed. We'll see.
Vandaag wel weer veel boodschappen gedaan. Veel fruit en groenten, aardappels, vlees, etc. Heb één zak chips meegenomen en mijn vriend heeft 2 zakken snoepjes (maar dat is niet zo'n grote verleiding voor mij). Dus we hebben echt heeel netjes ingekocht.
Ik ga eens even bijlezen, heb alleen maar Prul's post tot nu toe gehad.
Ik weeg denk ik woensdag wer als mijn lichaam weer een ritme heeft gevonden, dan is het denk ik het meest valide t.o.v. ervoor. Ik hoop echt nog onder de 60 of zo rond de 60. Maar kan me eigenlijk niet voorstellen dat ik ben aangekomen, dan zou het alleen maar van de cocktails kunnen zijn.
maandag 23 augustus 2010 om 16:53
@ Miel, ik las inderdaad dat het even mis was gegaan, maar dta je het inderdaad weer aan het oppakken was. Fijn dat je je weer goed voelt! Hoop dat dat ook een goede motivatie is om nu weer op het goede pad te blijven!
De topictitel leek me wel passend, aangezien we het voordat iedereen op vakantie ging vaak erover hadden gehad dat we wel door moeten gaan na de zomer, dus vandaar... wie weet hebben we ons streefgewicht wel allemaal bereikt voordat we bij deze de 3000 posts bereiken!
Speeddaten klinkt overigens wel erg interessant. Het is dat ik het niet meer nodig heb, maar anders zou ik het best eens proberen denk ik. Volgens mij kan het ook best hilarisch zijn. Ben benieuwd of je en match hebt!
Ik zag overigens dat Niyah haar streef heeft gehaald! Proficiat!! Super zeg! Blijf je wel meeschrijven?
@ Siepje, van harte welkom, je mag zeker meedoen! Of het nu om 2 of om 30 kg gaat... het gaat erom dat we elkaar motiveren en zorgen dat we ons doel bereiken!
Ik ben zó blij met mijn bikinifoto's! Dat had ik nooit durven dromen in maart! De bikinifoto's van toen heb ik dus echt gewist en daar komt er geen enkele van in mijn fotoboek. Maar reken maar van Yes dat dat nu wel gaat gebeuren!!
(ik zal er een op de vivahyves zetten zometeen)
De topictitel leek me wel passend, aangezien we het voordat iedereen op vakantie ging vaak erover hadden gehad dat we wel door moeten gaan na de zomer, dus vandaar... wie weet hebben we ons streefgewicht wel allemaal bereikt voordat we bij deze de 3000 posts bereiken!
Speeddaten klinkt overigens wel erg interessant. Het is dat ik het niet meer nodig heb, maar anders zou ik het best eens proberen denk ik. Volgens mij kan het ook best hilarisch zijn. Ben benieuwd of je en match hebt!
Ik zag overigens dat Niyah haar streef heeft gehaald! Proficiat!! Super zeg! Blijf je wel meeschrijven?
@ Siepje, van harte welkom, je mag zeker meedoen! Of het nu om 2 of om 30 kg gaat... het gaat erom dat we elkaar motiveren en zorgen dat we ons doel bereiken!
Ik ben zó blij met mijn bikinifoto's! Dat had ik nooit durven dromen in maart! De bikinifoto's van toen heb ik dus echt gewist en daar komt er geen enkele van in mijn fotoboek. Maar reken maar van Yes dat dat nu wel gaat gebeuren!!
(ik zal er een op de vivahyves zetten zometeen)
maandag 23 augustus 2010 om 17:02
@ Lydia, heerlijk zo'n compliment! En dat nog wel van je vader! Super!
@ Huppel, wat leuk dat je dat werk kan doen. Lijkt me echt heerlijk. Ik geloof niet in toeval, dus vind het echt een grappige ontmoeting van je nieuwe werkgever en jou!
@ Mignon, je bent best veel afgevallen nog de laatste 2 weken, goed zeg!
@ Prul, heb ik iets gemist, dat je bent aangekomen? Hoe komt dat zo? Zal ik jouw gewicht dan morgen of woensdag noteren in de tabel? Lydia en ik wegen toch ook nog.
@ Siepje, zou je je gegevens voor in de tabel willen geven? Of heb ik dat gemist?
@ Yagmur, Oh my god! Jij gaat snel! Hoe heb je dat gedaan? Heb je een fijne vakantie gehad? Waar ben je ook alwer naar toe geweest?
(tabel = aangepast)
@ Huppel, wat leuk dat je dat werk kan doen. Lijkt me echt heerlijk. Ik geloof niet in toeval, dus vind het echt een grappige ontmoeting van je nieuwe werkgever en jou!
@ Mignon, je bent best veel afgevallen nog de laatste 2 weken, goed zeg!
@ Prul, heb ik iets gemist, dat je bent aangekomen? Hoe komt dat zo? Zal ik jouw gewicht dan morgen of woensdag noteren in de tabel? Lydia en ik wegen toch ook nog.
@ Siepje, zou je je gegevens voor in de tabel willen geven? Of heb ik dat gemist?
@ Yagmur, Oh my god! Jij gaat snel! Hoe heb je dat gedaan? Heb je een fijne vakantie gehad? Waar ben je ook alwer naar toe geweest?
(tabel = aangepast)
maandag 23 augustus 2010 om 17:04
Ik merk net dat de tabel alleen het juist huidige gewicht heeft van iedereen die dat tot nu toe heeft doorgegeven deze week.
De rest staat nog in de tabel van Prulletje. Ik heb nu geen tijd meer om dat nog helemaal te veranderen.
Ik wacht dus nog even op iedereen die hara gewicht van deze week nog moet doorgeven en dan verwerk in tzt nog wel dat van degene die ik nog mis.
Goed?
De rest staat nog in de tabel van Prulletje. Ik heb nu geen tijd meer om dat nog helemaal te veranderen.
Ik wacht dus nog even op iedereen die hara gewicht van deze week nog moet doorgeven en dan verwerk in tzt nog wel dat van degene die ik nog mis.
Goed?
maandag 23 augustus 2010 om 17:42
Mooi hoor dotje, je mag met recht trots zijn!
Yagmur, dat zal voor jou vast ook gelden!
Woehoe you go girls!
Leuk trouwens dat je iemand hebt leren kennen Yagmur. Is het al zo serieus dat je ervoor naar New York wil met kerst? Knap hoor! Ik zou dat niet durven. Veel te bang om stapelverliefd te worden en dat ie dan zo ver weg woont.
Whaha Miel, speeddaten, dat lijkt me echt grappig! Ben benieuwd of je matcht met iemand
Dotje, ja van de afgelopen dagen ben ik wat aangekomen. Dus dat moet er gauw weer af. Doe maar rustig met die tabel dus
Yagmur, dat zal voor jou vast ook gelden!
Woehoe you go girls!
Leuk trouwens dat je iemand hebt leren kennen Yagmur. Is het al zo serieus dat je ervoor naar New York wil met kerst? Knap hoor! Ik zou dat niet durven. Veel te bang om stapelverliefd te worden en dat ie dan zo ver weg woont.
Whaha Miel, speeddaten, dat lijkt me echt grappig! Ben benieuwd of je matcht met iemand
Dotje, ja van de afgelopen dagen ben ik wat aangekomen. Dus dat moet er gauw weer af. Doe maar rustig met die tabel dus
maandag 23 augustus 2010 om 19:10
