Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in Bikini zet door! Deel 2!
zondag 22 augustus 2010 om 21:45
Ookal hebben de meesten de vakantie achter de rug. Slank in Bikini zet door! We gaan ons streefgewicht halen!!
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
maandag 11 april 2011 om 09:45
Gisterenavond heel gezellig wijntjes gedronken met huisgenoten op een grasveldje hier beneden. Niet goed voor de lijn, maar het heeft mijn humeur zeer goed gedaan, wat voelde ik me weer bluuh zeg. Nu gaat het weer helemaal goed!
Ontbijt; vb met honing
Tussendoor; latte vanilla + appel
Lunch; 2 vb met zuivelspread light
Tussendoor; latte vanilla
Vanavond; ?
Ontbijt; vb met honing
Tussendoor; latte vanilla + appel
Lunch; 2 vb met zuivelspread light
Tussendoor; latte vanilla
Vanavond; ?
maandag 11 april 2011 om 19:24
@Kimziej: moeilijk om de draad weer op te pakken he, ik herken het. Je moet het jezelf niet zo verwijten joh en de lat niet te hoog leggen. Een beetje normaal proberen te eten en wat minderen met lekkere dingen, dat is al een begin. En de laatste kilo's erbij gaan er ook het eerste weer af!
@Dotje: nog gefeliciteerd met je verjaardag! Goed dat je zoveel hebt gewandeld tijdens je vakantie.
Morgen starten we het nieuwe topic toch? Dan is dit waarschijnlijk mijn laatste berichtje in dit topic. In het weekend heb ik redelijk netjes gegeten en weinig gesnoept, ik ben er tevreden over. Ik heb me sinds zaterdag niet meer gewogen, dat doe ik in de loop van de week weer een keertje.
@Dotje: nog gefeliciteerd met je verjaardag! Goed dat je zoveel hebt gewandeld tijdens je vakantie.
Morgen starten we het nieuwe topic toch? Dan is dit waarschijnlijk mijn laatste berichtje in dit topic. In het weekend heb ik redelijk netjes gegeten en weinig gesnoept, ik ben er tevreden over. Ik heb me sinds zaterdag niet meer gewogen, dat doe ik in de loop van de week weer een keertje.
maandag 11 april 2011 om 22:54
dinsdag 12 april 2011 om 08:58
Dotje, vervelend van die begrafenis! Kende je die persoon goed?
Altijd minder prettig dat soort dingen
Ik was vanmorgen 65,9 maar ik vergeef het mezelf wel
Gisteren heel gezond maar ook weer wat veel gegeten. Het was even een dagje om weer in het ritme te komen. En vandaag gaat het weer prima
Ontbijt; melk met cornflakes + Latte vanilla
Lunch; 2 vb met appel-perenstroop
Tussendoor; appel
Vanavond; rijst met champignons en sugarsnaps.
Tussendoor; bakje magere yoghurt met zoetstof
Altijd minder prettig dat soort dingen
Ik was vanmorgen 65,9 maar ik vergeef het mezelf wel
Gisteren heel gezond maar ook weer wat veel gegeten. Het was even een dagje om weer in het ritme te komen. En vandaag gaat het weer prima Ontbijt; melk met cornflakes + Latte vanilla
Lunch; 2 vb met appel-perenstroop
Tussendoor; appel
Vanavond; rijst met champignons en sugarsnaps.
Tussendoor; bakje magere yoghurt met zoetstof
dinsdag 12 april 2011 om 09:50
Sorry dat het alweer zóóó lang geleden is dat ik hier geweest ben!
Ik zie dat ik net op tijd ben, dat jullie met een nieuw topic beginnen. Wel lief dat ik nog steeds niet uit de tabel gehaald ben haha .
Sorry, ik heb ook niks meer bijgelezen, dus heb geen flauw idee hoe jullie levens er nu voor staan. Volgende week heb ik een van de belangrijkste toetsen van mijn studie. Als die voorbij is, heb ik het hopelijk weer rustiger en ga ik besluiten of ik het weer op ga pakken. Ik ben dan nog niet klaar met mijn studie (ik moet nog tot juni ongeveer), dus durf nog niet heel zeker te beloven dat ik er dan bij ben. Hoop dat ik jullie in het nieuwe topic kan vinden straks .
Succes met het afvallen voor jullie! Tot binnenkort .
Ik zie dat ik net op tijd ben, dat jullie met een nieuw topic beginnen. Wel lief dat ik nog steeds niet uit de tabel gehaald ben haha .
Sorry, ik heb ook niks meer bijgelezen, dus heb geen flauw idee hoe jullie levens er nu voor staan. Volgende week heb ik een van de belangrijkste toetsen van mijn studie. Als die voorbij is, heb ik het hopelijk weer rustiger en ga ik besluiten of ik het weer op ga pakken. Ik ben dan nog niet klaar met mijn studie (ik moet nog tot juni ongeveer), dus durf nog niet heel zeker te beloven dat ik er dan bij ben. Hoop dat ik jullie in het nieuwe topic kan vinden straks .
Succes met het afvallen voor jullie! Tot binnenkort .
dinsdag 12 april 2011 om 14:27
@ Kimziej, ja oma, was een beetje naar. Maar goed, leven komt en leven gaat.
@ Liene, je bent van harte welkom. Ik ga vandaag ene nieuw topic openen omdat het precies een jaar geleden is dat we hier zijn begonnen en dit topic bijna vol is.
@ Prul, veel succes met afstuderen en we zien je graag weer terug in het nieuwe topic. Meld je anders even, dan weet je iig de titel, want dit topic zal tzt wellicht al ver naar beneden gezakt zijn.
@ Liene, je bent van harte welkom. Ik ga vandaag ene nieuw topic openen omdat het precies een jaar geleden is dat we hier zijn begonnen en dit topic bijna vol is.
@ Prul, veel succes met afstuderen en we zien je graag weer terug in het nieuwe topic. Meld je anders even, dan weet je iig de titel, want dit topic zal tzt wellicht al ver naar beneden gezakt zijn.
