Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in zomerjurk: vanaf 2 november. Wie doet er mee?
vrijdag 30 oktober 2009 om 17:04
De kerstjurk is geweest! En voor sommige ook erg succesvol gebleken. Daarnaast hebben we bewezen dat 5 kilo in twee maanden met een gezond eetpatroon en bewegen wel degelijk haalbaar is (als bewijs voor alle negatieve reacties in het begin!).
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
vrijdag 22 januari 2010 om 09:45
Ik weeg nog steeds net zoveel als maandag, 97,8, dus +1,2, snap er he le maal niks van, heb niets gesnoept alleen een beetje te weinig fruit en groente gegeten. Maar moet ongesteld worden, hopelijk is dat ook een beetje de oorzaak. Met een beetje mazzel volgende week een dubbelgoed resultaat Ik ga zo maar alvast extra fruit en groente inslaan!
vrijdag 22 januari 2010 om 19:03
Ik heb weer internet voorlopig.... Ik woog vanmorgen 70.6
. Ben er niet blij mee, want ik heb echt een paar slechte weken achter de rug. Sinds gisteren ben ik weer goed bezig, maar zit nog niet op mijn allerbeste eetpatroon. Maar ga er nu stapje voor stapje weer naartoe. Ik probeer het van de goede kant te bekijken..... ik ben nog steeds allang niet meer op dit gewicht geweest kijkend naar de afgelopen jaren. Mja....
Chili hoe gaat het met je? heb nog geen tijd gehad om terug te lezen. dikke knuff.!!!
. Ben er niet blij mee, want ik heb echt een paar slechte weken achter de rug. Sinds gisteren ben ik weer goed bezig, maar zit nog niet op mijn allerbeste eetpatroon. Maar ga er nu stapje voor stapje weer naartoe. Ik probeer het van de goede kant te bekijken..... ik ben nog steeds allang niet meer op dit gewicht geweest kijkend naar de afgelopen jaren. Mja....
Chili hoe gaat het met je? heb nog geen tijd gehad om terug te lezen. dikke knuff.!!!
vrijdag 22 januari 2010 om 19:42
IK heb echt een rotweek, bah...
en de weegschaal is ook al niet aardig ...74.2 kg duss
terwijl ik toch mijn best heb gedaan.. maar ja ik ga gewoon verder!
Door het overlijden van mijn vriend zijn oma, kwam er bij mij weer veel boven van het onverwachte overlijden van mijn moeder, dat was wel moeilijk, had ik niet verwacht..
Ik heb me voorgenomen om vanaf maandag POSITIEF te blijven... Heb gisteren ook patatje gehaald..en dat was super lang geleden!
@Black_A: als je echt streng voor jezelf bent en gebruik maakt van de crosstrainer kan dat prima zonder sportschool!
@Loekipoeki: ja het gaat... ben ook nog verkouden, dan voel jeje sowieso niet zo toppie
@iedereen: succes en keep on going!!
en de weegschaal is ook al niet aardig ...74.2 kg duss
terwijl ik toch mijn best heb gedaan.. maar ja ik ga gewoon verder!
Door het overlijden van mijn vriend zijn oma, kwam er bij mij weer veel boven van het onverwachte overlijden van mijn moeder, dat was wel moeilijk, had ik niet verwacht..
Ik heb me voorgenomen om vanaf maandag POSITIEF te blijven... Heb gisteren ook patatje gehaald..en dat was super lang geleden!
@Black_A: als je echt streng voor jezelf bent en gebruik maakt van de crosstrainer kan dat prima zonder sportschool!
@Loekipoeki: ja het gaat... ben ook nog verkouden, dan voel jeje sowieso niet zo toppie
@iedereen: succes en keep on going!!
zaterdag 23 januari 2010 om 12:55
Hallo dames,
Sorry voor mijn afwezigheid van de afgelopen tijd, ik ben met mijn hoofd bij wat andere dingen.. Maar ik heb vrijdag er nog steeds als weegdag inzitten. Helaas is er nog steeds geen verandering opgetreden, hoewel er ook niets bij is gekomen.. daar is ook wat voor te zeggen natuurlijk!!
Dus: 63,2 is het nog steeds voor mij.
Neem me wederom voor om deze week weer wat beter op te letten, maar moet eerlijk toegeven dat mijn drang niet meer zo groot is. Ik wil er niet teveel voor laten en af en toe een biertje of wijntje kunnen drinken. Maar goed, ik hou jullie op de hoogte!
Succes allemaal!
Chili Sterkte... en beterschap
Sorry voor mijn afwezigheid van de afgelopen tijd, ik ben met mijn hoofd bij wat andere dingen.. Maar ik heb vrijdag er nog steeds als weegdag inzitten. Helaas is er nog steeds geen verandering opgetreden, hoewel er ook niets bij is gekomen.. daar is ook wat voor te zeggen natuurlijk!!
Dus: 63,2 is het nog steeds voor mij.
Neem me wederom voor om deze week weer wat beter op te letten, maar moet eerlijk toegeven dat mijn drang niet meer zo groot is. Ik wil er niet teveel voor laten en af en toe een biertje of wijntje kunnen drinken. Maar goed, ik hou jullie op de hoogte!
Succes allemaal!
Chili Sterkte... en beterschap
zaterdag 23 januari 2010 om 13:44
zaterdag 23 januari 2010 om 21:28
@ Chili, rustig aan meid, wees lief voor jezelf, je hebt een heftige week achter de rug! Hoop dat 't patatje je goed gesmaakt heeft!
@Loekipoeki, ja, heel leuk geslaagd. Komt mooi van pas, want ik heb ook een deurtje gevonden met potentiele vlinders erachter
Ben benieuwd naar de jouwe
@ Aine, dank voor het updaten van de tabel weer!
@Dirkje, woeh! Volgende week zul je de 8 niet meer zien als eerste cijfer op de weegschaal, maar is het een 7 geworden!
@KK hoe bevalt je nieuwe huis, nog steeds goed?
@ Irene: volgende week weer naar beneden, zeker als je ongesteld geweest bent!
@Niyah: heeft 't patatje gesmaakt?
Iemand Spijker nog gezien?
@Loekipoeki, ja, heel leuk geslaagd. Komt mooi van pas, want ik heb ook een deurtje gevonden met potentiele vlinders erachter
Ben benieuwd naar de jouwe @ Aine, dank voor het updaten van de tabel weer!
@Dirkje, woeh! Volgende week zul je de 8 niet meer zien als eerste cijfer op de weegschaal, maar is het een 7 geworden!
@KK hoe bevalt je nieuwe huis, nog steeds goed?
@ Irene: volgende week weer naar beneden, zeker als je ongesteld geweest bent!
@Niyah: heeft 't patatje gesmaakt?
Iemand Spijker nog gezien?
zondag 24 januari 2010 om 17:24
Ik kan blijkbaar niet tegen schimmeleiwit wat in qourn wordt gebruikt, want een tijdje terug heb ik ja mijn avondeten eruit gegooid na het eten van een qourn product. Ik dacht toen dat het lag aan dat ik misschien teveel had gegeten, maar nu gisteravond had ik een ander qourn-product meegegeten bij mijn zus en het ging precies hetzelfde als toen... na 2 a 3 uur begon de misselijkheid op te komen en rillingen en dan spugen en erna nog rillingen die langzaam afnemen. En de dag er na (zelfs een paar uurtjes erna) voel ik me weer tiptop in orde. Heb vandaag bij de AH eens vergeleken met de andere vega-producten en nergens anders zit dat schimmeleiwit in. dus denk dat ik daar niet tegen. Ik woog vanmorgen dan ook 68,7kg. Heeeeel fijn, maar ja de manier waarop :S ...........
Om nog even terug te komen op de vlinders: ben vrijdagavond uit geweest en ik hoefde eens niet te rijden... he he... dat resulteerde in 2 wijntjes en 1 rum cola.. en ja aangezien ik aaaaltijd normaal rij kun je je voorstellen dat ik dronken was. Wel nog wetende wat ik deed hoor, maar alleen de onzekerheid en verlegenheid was grotendeels weg. Ook wel eens fijn. Een jongen die ik ken was daar en ik weet dat die vlindermeisje kent. Die heeft met haar samen gewerkt. Dus ik hem gevraagd om voor me te polsen bij haar..... subtiel als mogelijk hahahahahhaha. Een tijdje later zag ik hem pas weer en ik hem vragen of ie al gepolst had... hij greep mij bij mijn pols en nam me mee.. Normaal gesproken zou ik tegen hebben gesputterd, want dat durf ik dan niet, maar rlang leve de alcohol!! Dus zo raakten ik en vlindermeisje aan de praat. Zij zat op een verhoging een ik stond en (weer lang leve de alcohol) legde mijn handen op r benen. Had ik anders nooooooooooooooit gedurfd. na een kwartier kwam mijn lift mij vertellen dat we zo gingen.... ik balen!!! en toen heb ik nog om een klein kusje gevraagd..... en dit ook gedaan hi hi hi... nummers uitgewisseld en dag erna begin middag kreeg ik een sms van r. Omdat ik het toen vrij druk had en ik me wel de tijd wilde nemen om een goeie sms terug wilde sturen heb ik pas savonds terug gesmst. Maar nu heb ik dus nog niets gehoord... en zijn we al bijna een hele 24uur verder .......
Iemand zin om me goeie hoop en moed in te praten???
Om nog even terug te komen op de vlinders: ben vrijdagavond uit geweest en ik hoefde eens niet te rijden... he he... dat resulteerde in 2 wijntjes en 1 rum cola.. en ja aangezien ik aaaaltijd normaal rij kun je je voorstellen dat ik dronken was. Wel nog wetende wat ik deed hoor, maar alleen de onzekerheid en verlegenheid was grotendeels weg. Ook wel eens fijn. Een jongen die ik ken was daar en ik weet dat die vlindermeisje kent. Die heeft met haar samen gewerkt. Dus ik hem gevraagd om voor me te polsen bij haar..... subtiel als mogelijk hahahahahhaha. Een tijdje later zag ik hem pas weer en ik hem vragen of ie al gepolst had... hij greep mij bij mijn pols en nam me mee.. Normaal gesproken zou ik tegen hebben gesputterd, want dat durf ik dan niet, maar rlang leve de alcohol!! Dus zo raakten ik en vlindermeisje aan de praat. Zij zat op een verhoging een ik stond en (weer lang leve de alcohol) legde mijn handen op r benen. Had ik anders nooooooooooooooit gedurfd. na een kwartier kwam mijn lift mij vertellen dat we zo gingen.... ik balen!!! en toen heb ik nog om een klein kusje gevraagd..... en dit ook gedaan hi hi hi... nummers uitgewisseld en dag erna begin middag kreeg ik een sms van r. Omdat ik het toen vrij druk had en ik me wel de tijd wilde nemen om een goeie sms terug wilde sturen heb ik pas savonds terug gesmst. Maar nu heb ik dus nog niets gehoord... en zijn we al bijna een hele 24uur verder .......
Iemand zin om me goeie hoop en moed in te praten???
maandag 25 januari 2010 om 14:48
Ohhhh Loekipoeki! Wat leuk! Dat klinkt veelbelovend..
Grappig dat je er zo'n tijd tegenop gezien hebt om haar aan te spreken en dat ze nu zo positief reageert Hou je ons op de hoogte? En 24 uur valt wel mee hoor... soms moet je een beetje geduld hebben, maar ik lees dat ze alweer gereageerd heeft.
Melanthe, het huis bevalt goed. Het blijft natuurlijk zijn huis waar ik nu ook in woon. Dus de kans dat we samen gaan verhuizen is best aanwezig. Maar we hebben nieuwe meubels en de woonkamer is daarmee af (ik moet alleen de gordijnen nog omzomen). 'Logeren' bevalt ook nog steeds heel goed
Grappig dat je er zo'n tijd tegenop gezien hebt om haar aan te spreken en dat ze nu zo positief reageert Hou je ons op de hoogte? En 24 uur valt wel mee hoor... soms moet je een beetje geduld hebben, maar ik lees dat ze alweer gereageerd heeft.
Melanthe, het huis bevalt goed. Het blijft natuurlijk zijn huis waar ik nu ook in woon. Dus de kans dat we samen gaan verhuizen is best aanwezig. Maar we hebben nieuwe meubels en de woonkamer is daarmee af (ik moet alleen de gordijnen nog omzomen). 'Logeren' bevalt ook nog steeds heel goed
dinsdag 26 januari 2010 om 19:25
Even een vlug berichtje want heb het onwijs druk, maar de weegschaal gaf weinig anders aan gisteren. Ben ook nog niet ongesteld geworden dus daar heb ik mijn hoop maar even op gevestigd. Vandaag was een makkelijk dagje door alle drukte op mijn werk.
Leuk Loekipoeki! Spannend als het zondag doorgaat!
Leuk Loekipoeki! Spannend als het zondag doorgaat!
woensdag 27 januari 2010 om 18:58
quote:Melanthe schreef op 23 januari 2010 @ 21:28:
@Niyah: heeft 't patatje gesmaakt?
Iemand Spijker nog gezien?
@ melanthe : ja de patat was heerlijk hihi.
maar hoop wel dat ik het er heb kunne weg fietsen.
en ronde de 55 weeg vrijdag,
ik vroeg laast aan me moeder of mijn buik ook al zo plat was toen ik 17 was 3 x raden ze zij nee je buik is nu veel platter.
dat was leuk om te horen.
En over spijker : die had vorige week geloof ik het niet te leuk met haar gewicht ik denk dat ze mssn weer was aangekomen omdat ze zij (als ik het goed heb ) dat ze ffe niet meer on kwam
@Niyah: heeft 't patatje gesmaakt?
Iemand Spijker nog gezien?
@ melanthe : ja de patat was heerlijk hihi.
maar hoop wel dat ik het er heb kunne weg fietsen.
en ronde de 55 weeg vrijdag,
ik vroeg laast aan me moeder of mijn buik ook al zo plat was toen ik 17 was 3 x raden ze zij nee je buik is nu veel platter.
dat was leuk om te horen.
En over spijker : die had vorige week geloof ik het niet te leuk met haar gewicht ik denk dat ze mssn weer was aangekomen omdat ze zij (als ik het goed heb ) dat ze ffe niet meer on kwam
donderdag 28 januari 2010 om 12:59
Hallo!
Jeetje Loekipoeki...er zit eindelijk wat vaart in..wat leuk voor je! Staat je date nu al vast voor zondag of nog niet? Ik hoop het echt voor je...en het is blijkbaar ook heel gunstig voor de weegschaal, mooi meegenomen!
Bij mij gaat het met het eten goed..alleen heb nog niet zo veel tijd gehad om ma, di, en woe te sporten. Ga vandaag in ieder geval weer een uur op de crosstrainer..desondanks hoop ik dat er wel wat af is...
Jeetje Loekipoeki...er zit eindelijk wat vaart in..wat leuk voor je! Staat je date nu al vast voor zondag of nog niet? Ik hoop het echt voor je...en het is blijkbaar ook heel gunstig voor de weegschaal, mooi meegenomen!
Bij mij gaat het met het eten goed..alleen heb nog niet zo veel tijd gehad om ma, di, en woe te sporten. Ga vandaag in ieder geval weer een uur op de crosstrainer..desondanks hoop ik dat er wel wat af is...
donderdag 28 januari 2010 om 13:24
Ik ben vanochtend ff op de weegschaal gegaan, want heb ontzettend mijn best gedaan afgelopen week!! ik was vanochtend 74kg, dus gaat weer naar beneden...pfff gelukkig!
@Loekipoeki..spannend allemaal, maar leuk dat je ons op de hoogte houdt!!
@Black_A: ik ga nu ook een uur op de crosstrainer, berg op en af, en hou dat goed vol, had ik een half jaar geleden nooit gedacht hoor!!
@Loekipoeki..spannend allemaal, maar leuk dat je ons op de hoogte houdt!!
@Black_A: ik ga nu ook een uur op de crosstrainer, berg op en af, en hou dat goed vol, had ik een half jaar geleden nooit gedacht hoor!!
