Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in zomerjurk: vanaf 2 november. Wie doet er mee?
vrijdag 30 oktober 2009 om 17:04
De kerstjurk is geweest! En voor sommige ook erg succesvol gebleken. Daarnaast hebben we bewezen dat 5 kilo in twee maanden met een gezond eetpatroon en bewegen wel degelijk haalbaar is (als bewijs voor alle negatieve reacties in het begin!).
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
maandag 1 februari 2010 om 20:39
Hoi,
Geen dank hoor voor het bijhouden van de tabel! Ik kom hier nog wel eens om het hoekje kijken .
@Black_A: om de tabel in de OP te krijgen moet je het volgende doen:
- In Excel een tabel maken
- Tabel kopiëren en in Paint of een ander fotoprogramma plakken
- De tabel opslaan als afbeelding (dus als jpg-bestand)
- Op internet een foto-album aanmaken (bijv. www.mijnalbum.nl of www.photobucket.com)
- De afbeelding van de tabel uploaden in je foto-album
- Vanuit de OP linken naar je afbeelding in je foto-album
Succes!
Geen dank hoor voor het bijhouden van de tabel! Ik kom hier nog wel eens om het hoekje kijken .
@Black_A: om de tabel in de OP te krijgen moet je het volgende doen:
- In Excel een tabel maken
- Tabel kopiëren en in Paint of een ander fotoprogramma plakken
- De tabel opslaan als afbeelding (dus als jpg-bestand)
- Op internet een foto-album aanmaken (bijv. www.mijnalbum.nl of www.photobucket.com)
- De afbeelding van de tabel uploaden in je foto-album
- Vanuit de OP linken naar je afbeelding in je foto-album
Succes!
maandag 1 februari 2010 om 20:52
@Black_A: ik zie dat het lukt. Ik zal 'mijn' tabel weghalen. Als jij de link uit de OP haalt, moet het goed komen.
Nog een opmerking: je hebt waarschijnlijk je echte naam gebruikt bij het aanmaken van een foto-album. Als je op de tabel gaat staan met de muis, zie je jouw naam. Dat zou ik even veranderen.
Nog een opmerking: je hebt waarschijnlijk je echte naam gebruikt bij het aanmaken van een foto-album. Als je op de tabel gaat staan met de muis, zie je jouw naam. Dat zou ik even veranderen.
maandag 1 februari 2010 om 21:46
zo heb ff gelezen, jammer Aine dat je stopt, maar super dat Black_A het overneemt! Ik zie goede resultaten.. bij mij gaat het niet zo super...maar ja geduld en gewoon gezond blijven doen denk ik dan maar! Maar is wel geweldig in de tabel ben ik -75kg...wowww dan is er niets meer over van mij.....hihihihi
Melanthe waar ben je?? of ook geen internet(cheap Zwart schaap...heb ik...tele2)
Melanthe waar ben je?? of ook geen internet(cheap Zwart schaap...heb ik...tele2)
dinsdag 2 februari 2010 om 10:10
Melanthe is gewoon hier, en het gaat heel goed met mijn gewicht, maar heb het heel druk met nieuwe baan, nieuwe man en een probleem in mijn huis waarvoor ik de komende tijd in de rotzooi en met ongemak zit (en duurt nog wel even want huisbaas/loodgietman had een "spoedgeval" dat deze week duurde, dus ik ben gewoon ngo niet aan de beurt, zucht).
Maar goed, alles biek dus
Aine, dank voor het tot nu toe bijhouden van de tabel!
Maar goed, alles biek dus
Aine, dank voor het tot nu toe bijhouden van de tabel!
dinsdag 2 februari 2010 om 21:47
woensdag 3 februari 2010 om 10:24
Gelukkig
Nou, voor de tabel dan maar (niet leuk om op te schrijven, maar ik kan het maar beter onder ogen zien, anders verandert er nooit wat):
1,58m
68,6 kg nu
en laten we maar beginnen met -10kg, want 5 is helaas niet genoeg. Na die 10 moet er misschien nog wel meer af, maar dat zie ik dan wel weer.
We gaan deze zomer waarschijnlijk een rondreis door amerika maken. Dat doen we echt maar 1x omdat dat gewoon super duur is natuurlijk. Dus dan vind ik het zonde als we een super vakantie hebben en ik me daar niet lekker in mijn vel voel. Ik wil ook wel eens genieten!
Nou, voor de tabel dan maar (niet leuk om op te schrijven, maar ik kan het maar beter onder ogen zien, anders verandert er nooit wat):
1,58m
68,6 kg nu
en laten we maar beginnen met -10kg, want 5 is helaas niet genoeg. Na die 10 moet er misschien nog wel meer af, maar dat zie ik dan wel weer.
We gaan deze zomer waarschijnlijk een rondreis door amerika maken. Dat doen we echt maar 1x omdat dat gewoon super duur is natuurlijk. Dus dan vind ik het zonde als we een super vakantie hebben en ik me daar niet lekker in mijn vel voel. Ik wil ook wel eens genieten!
woensdag 3 februari 2010 om 12:22
Oh die periode is inderdaad niet fijn. Die is voor mij altijd heel slecht voor mijn lijn .
Wokken klinkt wel lekker Maar dat kan toch ook best gezond?
Misschien dat het al eens gezegd is maar:
Ik kwam gisteren dit topic tegen: positieve inspiratie
Staan zó veel herkenbare dingen in! Werkt voor mij wel om mijn doel mee in het oog te houden.
Wokken klinkt wel lekker Maar dat kan toch ook best gezond?
Misschien dat het al eens gezegd is maar:
Ik kwam gisteren dit topic tegen: positieve inspiratie
Staan zó veel herkenbare dingen in! Werkt voor mij wel om mijn doel mee in het oog te houden.
woensdag 3 februari 2010 om 12:55
Hoi Prulletje, welkom hier! Natuurlijk is er een plekje vrij, dus mochten er nog stiekeme meelezers zijn, bij deze ben je uitgenodigd haha
Dat positieve inspiratie topic is idd leuk, er staan veel mooie dingen in. Ik heb zelf ook genoeg inspiratie maar af en toe zakt het wel wat weg... Ik heb vandaag nog even getwijfeld over een reep chocola maar die ben toch maar hard langs het schap gelopen.
Ik voel me gek genoeg wel een beetje 'dik', of meer opgeblazen eigenlijk. Misschien wat meer drinken ofzo? Dat is natuurlijk sowieso nuttig maar schiet er wel een beetje bij in soms.
Dat positieve inspiratie topic is idd leuk, er staan veel mooie dingen in. Ik heb zelf ook genoeg inspiratie maar af en toe zakt het wel wat weg... Ik heb vandaag nog even getwijfeld over een reep chocola maar die ben toch maar hard langs het schap gelopen.
Ik voel me gek genoeg wel een beetje 'dik', of meer opgeblazen eigenlijk. Misschien wat meer drinken ofzo? Dat is natuurlijk sowieso nuttig maar schiet er wel een beetje bij in soms.
woensdag 3 februari 2010 om 14:01
Hallo allemaal,
Hier gaat het redelijk deze week..eten gaat goed, alleen het bewegen gaat iets minder..omdat ik bezig ben met mijn kenningsmakings-/sollicitatiegesprek van morgen. En ik ben tevens ongesteld, dus ik vraag me af wat mijn weegschaal deze week zal aangeven.
Loeki: ik laat je er gewoon in staan met wat er nu staat!
Welkom Prulletje! Je staat in de tabel dus je bent nu officieel begonnen met afvallen..haha. Je mag zelf weten wanneer en hoe vaak je gaat wegen per week, maar voor de tabel wordt de vrijdag of de zaterdag genoteerd (net wanneer iedereen tijd heeft). De ene week wordt er meer geschreven als de andere week, maar je mag alles met ons delen..ook al gaat het niet over de lijn. Het is natuurlijk ook wel leuk om elkaar iets beter te leren kennen dan alleen dat 'gelul over dat stomme eten'...hahaha.
Ik ga nu even het topic bekijken wat je noemde Prulletje..succes in ieder geval!
Hier gaat het redelijk deze week..eten gaat goed, alleen het bewegen gaat iets minder..omdat ik bezig ben met mijn kenningsmakings-/sollicitatiegesprek van morgen. En ik ben tevens ongesteld, dus ik vraag me af wat mijn weegschaal deze week zal aangeven.
Loeki: ik laat je er gewoon in staan met wat er nu staat!
Welkom Prulletje! Je staat in de tabel dus je bent nu officieel begonnen met afvallen..haha. Je mag zelf weten wanneer en hoe vaak je gaat wegen per week, maar voor de tabel wordt de vrijdag of de zaterdag genoteerd (net wanneer iedereen tijd heeft). De ene week wordt er meer geschreven als de andere week, maar je mag alles met ons delen..ook al gaat het niet over de lijn. Het is natuurlijk ook wel leuk om elkaar iets beter te leren kennen dan alleen dat 'gelul over dat stomme eten'...hahaha.
Ik ga nu even het topic bekijken wat je noemde Prulletje..succes in ieder geval!
