Lijf & Lijn
alle pijlers
Slecht Bezig
dinsdag 21 juni 2011 om 14:21
Hey meiden
jullie denken toch niet serieus gezond bezig te zijn met al die lijstjes he?
Cruesli, liga, appelstroop, kroepoek, worst?
Het klinkt misschien gezond maar dat is het absoluut niet.
Jullie stoppen je dagelijks vol met suikerbommen en vergeten het om genoeg eiwitten en goede vetten binnen te krijgen.
Zetmelen en suikers zijn de boosdoeners, niet vet.
Verder klopt er niets van al die streefgewichten omdat je niet weet of je nou spiermassa of vet aan het verbranden bent.
Het draait allemaal om goede voeding in combinatie met krachttraining en cardio om het vetpercentage te verminderen.
Als ik zie hoe jullie bezig zijn dan is het alleen maar logisch dat het zo langzaam gaat.
jullie denken toch niet serieus gezond bezig te zijn met al die lijstjes he?
Cruesli, liga, appelstroop, kroepoek, worst?
Het klinkt misschien gezond maar dat is het absoluut niet.
Jullie stoppen je dagelijks vol met suikerbommen en vergeten het om genoeg eiwitten en goede vetten binnen te krijgen.
Zetmelen en suikers zijn de boosdoeners, niet vet.
Verder klopt er niets van al die streefgewichten omdat je niet weet of je nou spiermassa of vet aan het verbranden bent.
Het draait allemaal om goede voeding in combinatie met krachttraining en cardio om het vetpercentage te verminderen.
Als ik zie hoe jullie bezig zijn dan is het alleen maar logisch dat het zo langzaam gaat.
dinsdag 21 juni 2011 om 16:39
quote:TaraD schreef op 21 juni 2011 @ 16:34:
Jummm doe mij maar een dubbele portie zonder vezeltjes. Van vezeltjes moet ik poepen en ik ben juist heel zuinig op mijn onsjes!!
Omgekeerde wereld, stoppen met roken werkt hier ook al niet
Owww...Tara:
Patat=aardappel=plant=vezels....
Jummm doe mij maar een dubbele portie zonder vezeltjes. Van vezeltjes moet ik poepen en ik ben juist heel zuinig op mijn onsjes!!
Omgekeerde wereld, stoppen met roken werkt hier ook al niet
Owww...Tara:
Patat=aardappel=plant=vezels....
Je reactie zegt meer over jou dan over mij....
dinsdag 21 juni 2011 om 16:56
dinsdag 21 juni 2011 om 17:04
Wat is off season?
Wikipedia heeft allemaal friettips
http://nl.wikipedia.org/wiki/Friet
Patatje halfom
Patatje halfom is friet met piccalilly en mayonaise. Deze combinatie van sauzen is over het algemeen niet erg bekend onder de naam "halfom". Deze term wordt wel erkend in Zuid-Holland en het westen van Noord-Brabant, maar dat verschilt van plaats tot plaats.
Mitraillette en bazooka
Een mitraillette is een broodje met daarop frieten, één of meerdere sauzen en een snack uit het assortiment van de desbetreffende frituur, meestal een hamburger. Een mitraillette komt hoofdzakelijk in België voor. De Franse variant, met stokbrood, heeft regelmatig kebab als bijgerecht. Een bazooka is gelijkaardig aan een mitraillette, maar de snack in het broodje is een mexicano, geen hamburger.
Wikipedia heeft allemaal friettips
http://nl.wikipedia.org/wiki/Friet
Patatje halfom
Patatje halfom is friet met piccalilly en mayonaise. Deze combinatie van sauzen is over het algemeen niet erg bekend onder de naam "halfom". Deze term wordt wel erkend in Zuid-Holland en het westen van Noord-Brabant, maar dat verschilt van plaats tot plaats.
Mitraillette en bazooka
Een mitraillette is een broodje met daarop frieten, één of meerdere sauzen en een snack uit het assortiment van de desbetreffende frituur, meestal een hamburger. Een mitraillette komt hoofdzakelijk in België voor. De Franse variant, met stokbrood, heeft regelmatig kebab als bijgerecht. Een bazooka is gelijkaardig aan een mitraillette, maar de snack in het broodje is een mexicano, geen hamburger.
dinsdag 21 juni 2011 om 17:13
quote:charlottew88 schreef op 21 juni 2011 @ 16:56:
Friet waterfiets/catamaran schijnt ook heel gezond te zijn. Ik ken het zelf niet maar het ziet er wel gezond uit.
[afbeelding]
Met al die groente (uien) en tomaten (in de ketchup) plus nog eens de eiwitten in het vlees en de mayo is dit dan ook het toonbeeld van een gezonde maaltijd natuurlijk.
Als het even meezit zit er zelfs een beetje citroenzuur in de mayonaise, ik bedoel, hóe schijf van vijf wil je 't hebben?
Friet waterfiets/catamaran schijnt ook heel gezond te zijn. Ik ken het zelf niet maar het ziet er wel gezond uit.
[afbeelding]
Met al die groente (uien) en tomaten (in de ketchup) plus nog eens de eiwitten in het vlees en de mayo is dit dan ook het toonbeeld van een gezonde maaltijd natuurlijk.
Als het even meezit zit er zelfs een beetje citroenzuur in de mayonaise, ik bedoel, hóe schijf van vijf wil je 't hebben?
dinsdag 21 juni 2011 om 17:34
quote:eleonora schreef op 21 juni 2011 @ 17:13:
[...]
Met al die groente (uien) en tomaten (in de ketchup) plus nog eens de eiwitten in het vlees en de mayo is dit dan ook het toonbeeld van een gezonde maaltijd natuurlijk.
Als het even meezit zit er zelfs een beetje citroenzuur in de mayonaise, ik bedoel, hóe schijf van vijf wil je 't hebben?Ik ben het helemaal met je eens.
[...]
Met al die groente (uien) en tomaten (in de ketchup) plus nog eens de eiwitten in het vlees en de mayo is dit dan ook het toonbeeld van een gezonde maaltijd natuurlijk.
Als het even meezit zit er zelfs een beetje citroenzuur in de mayonaise, ik bedoel, hóe schijf van vijf wil je 't hebben?Ik ben het helemaal met je eens.
I’m doing superhero stuff. I’m staying focused. If anybody comes in here looking for trouble, oh, they’re going to meet my partners. We’re talking about paw and order.
dinsdag 21 juni 2011 om 18:29
Hey sorry dat ik zoveel ophef heb veroorzaakt maar ik bedoelde het goed.
Ik schrok namelijk van al die vermomde suikerbommen die jullie bijna allemaal op jullie lijstjes hebben staan.
quote:_yellowlove_ schreef op 21 juni 2011 @ 16:16:
[afbeelding]
Wanneer jullie echt gezond bezig zouden zijn dan zagen jullie er allemaal zo uit hoor
Je geniet meer van een superstrakke taille dan van een patatje mayo
of van een bakje cruesli natuurlijk!
Ik schrok namelijk van al die vermomde suikerbommen die jullie bijna allemaal op jullie lijstjes hebben staan.
quote:_yellowlove_ schreef op 21 juni 2011 @ 16:16:
[afbeelding]
Wanneer jullie echt gezond bezig zouden zijn dan zagen jullie er allemaal zo uit hoor
Je geniet meer van een superstrakke taille dan van een patatje mayo
of van een bakje cruesli natuurlijk!
dinsdag 21 juni 2011 om 19:54
quote:anneloesje01 schreef op 21 juni 2011 @ 18:29:
Hey sorry dat ik zoveel ophef heb veroorzaakt maar ik bedoelde het goed.
Ik schrok namelijk van al die vermomde suikerbommen die jullie bijna allemaal op jullie lijstjes hebben staan.
[...]
Wanneer jullie echt gezond bezig zouden zijn dan zagen jullie er allemaal zo uit hoor
Je geniet meer van een superstrakke taille dan van een patatje mayo
of van een bakje cruesli natuurlijk!
Ook al zou ik 24 per dag in de sportschool staan en mij bezig houden met krachttraining en cardio dan zou het nog niet lukken om een superstrakke taille te hebben. Heb ik mij al jaren geleden bij neer gelegd.
Trouwens ik heb altijd veel meer pret met in elke hand een patatje met.
Hey sorry dat ik zoveel ophef heb veroorzaakt maar ik bedoelde het goed.
Ik schrok namelijk van al die vermomde suikerbommen die jullie bijna allemaal op jullie lijstjes hebben staan.
[...]
Wanneer jullie echt gezond bezig zouden zijn dan zagen jullie er allemaal zo uit hoor
Je geniet meer van een superstrakke taille dan van een patatje mayo
of van een bakje cruesli natuurlijk!
Ook al zou ik 24 per dag in de sportschool staan en mij bezig houden met krachttraining en cardio dan zou het nog niet lukken om een superstrakke taille te hebben. Heb ik mij al jaren geleden bij neer gelegd.
Trouwens ik heb altijd veel meer pret met in elke hand een patatje met.
I’m doing superhero stuff. I’m staying focused. If anybody comes in here looking for trouble, oh, they’re going to meet my partners. We’re talking about paw and order.
dinsdag 21 juni 2011 om 20:13
dinsdag 21 juni 2011 om 20:19
quote:anneloesje01 schreef op 21 juni 2011 @ 18:29:
Hey sorry dat ik zoveel ophef heb veroorzaakt maar ik bedoelde het goed.
Ik schrok namelijk van al die vermomde suikerbommen die jullie bijna allemaal op jullie lijstjes hebben staan.
[...]
Wanneer jullie echt gezond bezig zouden zijn dan zagen jullie er allemaal zo uit hoor
Je geniet meer van een superstrakke taille dan van een patatje mayo
of van een bakje cruesli natuurlijk!
Een beetje ophef kan geen kwaad hoor.
Ik heb het zelfde bij het zien van die lijstjes, vandaar dat ik zoveel tips gegeven heb. Mooi om elkaar zo te kunnen helpen.
Hey sorry dat ik zoveel ophef heb veroorzaakt maar ik bedoelde het goed.
Ik schrok namelijk van al die vermomde suikerbommen die jullie bijna allemaal op jullie lijstjes hebben staan.
[...]
Wanneer jullie echt gezond bezig zouden zijn dan zagen jullie er allemaal zo uit hoor
Je geniet meer van een superstrakke taille dan van een patatje mayo
of van een bakje cruesli natuurlijk!
Een beetje ophef kan geen kwaad hoor.
Ik heb het zelfde bij het zien van die lijstjes, vandaar dat ik zoveel tips gegeven heb. Mooi om elkaar zo te kunnen helpen.
dinsdag 21 juni 2011 om 21:37
quote:anneloesje01 schreef op 21 juni 2011 @ 18:29:
Hey sorry dat ik zoveel ophef heb veroorzaakt maar ik bedoelde het goed.
Ik schrok namelijk van al die vermomde suikerbommen die jullie bijna allemaal op jullie lijstjes hebben staan.
[...]
Wanneer jullie echt gezond bezig zouden zijn dan zagen jullie er allemaal zo uit hoor
Je geniet meer van een superstrakke taille dan van een patatje mayo
of van een bakje cruesli natuurlijk!
charlottew88 en ik danken je voor dit platform, waarvan wij ons idee over een gezond dieet hebben kunnen lanceren en misschien implementeren.
Inschrijving voor de cursus 'Vezels en ik' kan vanaf 31 juni as.
Eleonora: "hoe schijf van vijf"
Hey sorry dat ik zoveel ophef heb veroorzaakt maar ik bedoelde het goed.
Ik schrok namelijk van al die vermomde suikerbommen die jullie bijna allemaal op jullie lijstjes hebben staan.
[...]
Wanneer jullie echt gezond bezig zouden zijn dan zagen jullie er allemaal zo uit hoor
Je geniet meer van een superstrakke taille dan van een patatje mayo
of van een bakje cruesli natuurlijk!
charlottew88 en ik danken je voor dit platform, waarvan wij ons idee over een gezond dieet hebben kunnen lanceren en misschien implementeren.
Inschrijving voor de cursus 'Vezels en ik' kan vanaf 31 juni as.
Eleonora: "hoe schijf van vijf"
Je reactie zegt meer over jou dan over mij....
