Lijf & Lijn
alle pijlers
Slecht Bezig
dinsdag 21 juni 2011 om 14:21
Hey meiden
jullie denken toch niet serieus gezond bezig te zijn met al die lijstjes he?
Cruesli, liga, appelstroop, kroepoek, worst?
Het klinkt misschien gezond maar dat is het absoluut niet.
Jullie stoppen je dagelijks vol met suikerbommen en vergeten het om genoeg eiwitten en goede vetten binnen te krijgen.
Zetmelen en suikers zijn de boosdoeners, niet vet.
Verder klopt er niets van al die streefgewichten omdat je niet weet of je nou spiermassa of vet aan het verbranden bent.
Het draait allemaal om goede voeding in combinatie met krachttraining en cardio om het vetpercentage te verminderen.
Als ik zie hoe jullie bezig zijn dan is het alleen maar logisch dat het zo langzaam gaat.
jullie denken toch niet serieus gezond bezig te zijn met al die lijstjes he?
Cruesli, liga, appelstroop, kroepoek, worst?
Het klinkt misschien gezond maar dat is het absoluut niet.
Jullie stoppen je dagelijks vol met suikerbommen en vergeten het om genoeg eiwitten en goede vetten binnen te krijgen.
Zetmelen en suikers zijn de boosdoeners, niet vet.
Verder klopt er niets van al die streefgewichten omdat je niet weet of je nou spiermassa of vet aan het verbranden bent.
Het draait allemaal om goede voeding in combinatie met krachttraining en cardio om het vetpercentage te verminderen.
Als ik zie hoe jullie bezig zijn dan is het alleen maar logisch dat het zo langzaam gaat.
dinsdag 21 juni 2011 om 15:31
quote:dddandelion schreef op 21 juni 2011 @ 15:27:
Friet met vlees, kaas, sla en saus?http://www.youtube.com/watch?v=RwVdFqvk5ec
Friet met vlees, kaas, sla en saus?http://www.youtube.com/watch?v=RwVdFqvk5ec
I’m doing superhero stuff. I’m staying focused. If anybody comes in here looking for trouble, oh, they’re going to meet my partners. We’re talking about paw and order.
dinsdag 21 juni 2011 om 15:39
dinsdag 21 juni 2011 om 15:51
quote:_yellowlove_ schreef op 21 juni 2011 @ 15:47:
Ik rook heel veel , en ik ben nog steeds dik. Zal ik een heroineverslaving overwegen?Is een mogelijkheid en heeft al veel mensen geholpen die vervelende extra kilo'tjes weg te krijgen. Maar ik zou beginnen met elke sigaret die je gerookt hebt in een boekje te noteren. Je rookt vaak minder dan je denkt!
Ik rook heel veel , en ik ben nog steeds dik. Zal ik een heroineverslaving overwegen?Is een mogelijkheid en heeft al veel mensen geholpen die vervelende extra kilo'tjes weg te krijgen. Maar ik zou beginnen met elke sigaret die je gerookt hebt in een boekje te noteren. Je rookt vaak minder dan je denkt!
dinsdag 21 juni 2011 om 15:54
quote:batwom schreef op 21 juni 2011 @ 15:51:
[...]
Is een mogelijkheid en heeft al veel mensen geholpen die vervelende extra kilo'tjes weg te krijgen. Maar ik zou beginnen met elke sigaret die je gerookt hebt in een boekje te noteren. Je rookt vaak minder dan je denkt!
Meteen aangeschaft via bol.com. Zo'n zelfhulpboek kan misschien werken
[...]
Is een mogelijkheid en heeft al veel mensen geholpen die vervelende extra kilo'tjes weg te krijgen. Maar ik zou beginnen met elke sigaret die je gerookt hebt in een boekje te noteren. Je rookt vaak minder dan je denkt!
Meteen aangeschaft via bol.com. Zo'n zelfhulpboek kan misschien werken
dinsdag 21 juni 2011 om 16:00
dinsdag 21 juni 2011 om 16:08
quote:dddandelion schreef op 21 juni 2011 @ 15:37:
Ik wil het liefst patat oorlog. Dat Kapsalon ziet er niet echt smakelijk uit.Ik moet eerlijk toegeven dat ik zelf een kapsalon ook nog nooit geprobeerd heb. Maar ja wie weet he in de toekomst.
Ik wil het liefst patat oorlog. Dat Kapsalon ziet er niet echt smakelijk uit.Ik moet eerlijk toegeven dat ik zelf een kapsalon ook nog nooit geprobeerd heb. Maar ja wie weet he in de toekomst.
I’m doing superhero stuff. I’m staying focused. If anybody comes in here looking for trouble, oh, they’re going to meet my partners. We’re talking about paw and order.
dinsdag 21 juni 2011 om 16:09
quote:charlottew88 schreef op 21 juni 2011 @ 15:13:
Mevrouw dieetgoeroe Machutookunbietmeerzijn past een kapsalon ook in een uitgebalanceerd dieet? Er zit tenslotte sla en patat in. En ook nog knoflooksaus en saus op basis van tomaten.
Sorry, het was nogal druk bij de frietboer.
Een kapsalon past daar prima in, alleen zou ik niet al teveel sla eten, want dat is door nitraten niet erg gezond. Dit kan je eventueel compenseren door een flinke kwak knoflooksaus extra erover te gooien, want daar zitten niet alleen gezonde oliën in, maar ook vezels, want knoflook is een plant. En vergeet je mayo niet voor de broodnodige eiwitten.
En speciaal voor Yellow:
Chocolade mag je onbeperkt eten,w ant waar wordt chocolade van gemaakt? Pcies: een plant, de cacaoboom nl! Vezels, vezels, vezels...En voor de nodige eiwitten, pak je gewoon een negerzoen extra! En dan alleen de zoen opeten en het kledderige koekje weggooien!
Sonja
Machutookunbietjemeerzijn
Mevrouw dieetgoeroe Machutookunbietmeerzijn past een kapsalon ook in een uitgebalanceerd dieet? Er zit tenslotte sla en patat in. En ook nog knoflooksaus en saus op basis van tomaten.
Sorry, het was nogal druk bij de frietboer.
Een kapsalon past daar prima in, alleen zou ik niet al teveel sla eten, want dat is door nitraten niet erg gezond. Dit kan je eventueel compenseren door een flinke kwak knoflooksaus extra erover te gooien, want daar zitten niet alleen gezonde oliën in, maar ook vezels, want knoflook is een plant. En vergeet je mayo niet voor de broodnodige eiwitten.
En speciaal voor Yellow:
Chocolade mag je onbeperkt eten,w ant waar wordt chocolade van gemaakt? Pcies: een plant, de cacaoboom nl! Vezels, vezels, vezels...En voor de nodige eiwitten, pak je gewoon een negerzoen extra! En dan alleen de zoen opeten en het kledderige koekje weggooien!
Sonja
Machutookunbietjemeerzijn
Je reactie zegt meer over jou dan over mij....
dinsdag 21 juni 2011 om 16:11
quote:dddandelion schreef op 21 juni 2011 @ 15:37:
Ik wil het liefst patat oorlog. Dat Kapsalon ziet er niet echt smakelijk uit.
Patat is heeeeeel gezond anders was er geen boek over geschreven.
Ik wil het liefst patat oorlog. Dat Kapsalon ziet er niet echt smakelijk uit.
Patat is heeeeeel gezond anders was er geen boek over geschreven.
I’m doing superhero stuff. I’m staying focused. If anybody comes in here looking for trouble, oh, they’re going to meet my partners. We’re talking about paw and order.
dinsdag 21 juni 2011 om 16:11
quote:_yellowlove_ schreef op 21 juni 2011 @ 15:47:
Ik rook heel veel , en ik ben nog steeds dik. Zal ik een heroineverslaving overwegen?Crystal Meth is goedkoper en slaat beter aan. En kan je ook nog eens zelf koken! Als je dan toch op de gezonde toer gaat....
Ik rook heel veel , en ik ben nog steeds dik. Zal ik een heroineverslaving overwegen?Crystal Meth is goedkoper en slaat beter aan. En kan je ook nog eens zelf koken! Als je dan toch op de gezonde toer gaat....
Je reactie zegt meer over jou dan over mij....
dinsdag 21 juni 2011 om 16:12
quote:Machutookunbietjemeerzijn schreef op 21 juni 2011 @ 16:09:
[...]
Sorry, het was nogal druk bij de frietboer.
Een kapsalon past daar prima in, alleen zou ik niet al teveel sla eten, want dat is door nitraten niet erg gezond. Dit kan je eventueel compenseren door een flinke kwak knoflooksaus extra erover te gooien, want daar zitten niet alleen gezonde oliën in, maar ook vezels, want knoflook is een plant. En vergeet je mayo niet voor de broodnodige eiwitten.
En speciaal voor Yellow:
Chocolade mag je onbeperkt eten,w ant waar wordt chocolade van gemaakt? Pcies: een plant, de cacaoboom nl! Vezels, vezels, vezels...En voor de nodige eiwitten, pak je gewoon een negerzoen extra! En dan alleen de zoen opeten en het kledderige koekje weggooien!
Sonja
MachutookunbietjemeerzijnDank u wel
[...]
Sorry, het was nogal druk bij de frietboer.
Een kapsalon past daar prima in, alleen zou ik niet al teveel sla eten, want dat is door nitraten niet erg gezond. Dit kan je eventueel compenseren door een flinke kwak knoflooksaus extra erover te gooien, want daar zitten niet alleen gezonde oliën in, maar ook vezels, want knoflook is een plant. En vergeet je mayo niet voor de broodnodige eiwitten.
En speciaal voor Yellow:
Chocolade mag je onbeperkt eten,w ant waar wordt chocolade van gemaakt? Pcies: een plant, de cacaoboom nl! Vezels, vezels, vezels...En voor de nodige eiwitten, pak je gewoon een negerzoen extra! En dan alleen de zoen opeten en het kledderige koekje weggooien!
Sonja
MachutookunbietjemeerzijnDank u wel
I’m doing superhero stuff. I’m staying focused. If anybody comes in here looking for trouble, oh, they’re going to meet my partners. We’re talking about paw and order.
dinsdag 21 juni 2011 om 16:13
