Lijf & Lijn
alle pijlers
Stoppen met drinken vanaf morgen.
zondag 23 december 2012 om 19:58
@Blobs, geinige nick en avatar heb je
Je zegt nu 2 weken niets te hebben gedronken en dat het heel lang geleden is dat je zo lang niet heb gedronken maar je ziet jezelf niet als een alcoholist. Ik denk dat je in de ontkenningsfase bent. Denk je dat je een jaar niets zou kunnen drinken... zonder problemen? Zo nee, dan heb je ben ik bang toch wel een probleem.
@Lieved, ik wens je alle kracht toe! Fijn dat je mee schrijft!
@Madski, goed van je zeg! Ook jou wens ik alle kracht toe! Blijf in ieder geval schrijven, al is het alleen mar om je frustratie kwijt te kunnen. Go 4 it! Wie weet taal je er na een jaar niet meer naar
Je zegt nu 2 weken niets te hebben gedronken en dat het heel lang geleden is dat je zo lang niet heb gedronken maar je ziet jezelf niet als een alcoholist. Ik denk dat je in de ontkenningsfase bent. Denk je dat je een jaar niets zou kunnen drinken... zonder problemen? Zo nee, dan heb je ben ik bang toch wel een probleem.
@Lieved, ik wens je alle kracht toe! Fijn dat je mee schrijft!
@Madski, goed van je zeg! Ook jou wens ik alle kracht toe! Blijf in ieder geval schrijven, al is het alleen mar om je frustratie kwijt te kunnen. Go 4 it! Wie weet taal je er na een jaar niet meer naar
zondag 23 december 2012 om 20:38
Denk dat veel mensen een ontkenningsfase hebben, er wordt overal alcohol geschonken en de meesten slapen niet onder een brug
Het is gewoon ontzettend moeilijk om van alcohol af te komen vooral omdat de grens tussen gezellig Bourgondisch en problematisch drinken zo vaag is.
Bedankt Greet, ik heb een draad op minderdrinken.nl waar ik m'n verspringen bij ga houden
Het is gewoon ontzettend moeilijk om van alcohol af te komen vooral omdat de grens tussen gezellig Bourgondisch en problematisch drinken zo vaag is.
Bedankt Greet, ik heb een draad op minderdrinken.nl waar ik m'n verspringen bij ga houden
dinsdag 25 december 2012 om 10:39
Ik heb een hele tijd geleden deelgenomen aan alcoholdebaas dat is een online hulpprogramma voor mensen die willen minderen met alcohol drinken of willen stoppen. Ik heb er toen erg veel aan gehad, je houd een dagboekje bij, hebt 2x per week contact (via de mail) met je hulpverlener en je krijgt opdrachten die je moeten helpen meer inzicht te geven in moeilijke situaties het leren herkennen van signalen en op tijd ingrijpen. Ook worden er handvaten gegeven. Uiteindelijk moet je het toch zelf doen, jij bent degene die de keuze maakt.
Met moeite hoor maar ik heb kerstavond nuchter doorgebracht, en jullie?
Fijne kerst allemaal
Met moeite hoor maar ik heb kerstavond nuchter doorgebracht, en jullie?
Fijne kerst allemaal
dinsdag 25 december 2012 om 15:46
Heb ik ook gedaan, alcohol de baas, niet dat het geholpen heeft maar ik kreeg wel inzicht in mijn drinkgewoontes. Maar op een gegeven moment zat ik met een biertje in m'n hand in te vullen dat ik 0 glazen op had die dag....ik heb meer controle nodig denk ik.
Vandaag drink ik wel, heb er zin in, morgen rij ik dus ben ik de Bob.
Vandaag drink ik wel, heb er zin in, morgen rij ik dus ben ik de Bob.
woensdag 26 december 2012 om 13:35
quote:HelgaV schreef op 25 december 2012 @ 15:57:
Toen ik ouder was , heb ik me vaak afgevraagd waarom die alcohol toch zo nodig was. Waren wij als gezin niet leuk genoeg voor mijn vader? Of was het alleen draaglijk met alcohol?
HelgaV, die komt hard binnen.
Ik heb drie kinderen en die weten waarschijnlijk niet beter dan dat mama wijn drinkt. Enige tijd geleden moest ik in de ochtend rond een uur of tien huilen en toen kwam mijn dochter als troost met een glaasje wijn aanzetten.....
Mijn drinkgedrag komt uit andere oorzaken voort dan dat mijn kinderen niet leuk genoeg zouden zijn en ik hoop echt dat ze nooit dezelfde redenatie als jij zullen maken.
Het is/was voor mij wel waar dat alcohol mijn leven draaglijker maakt, maar dit heeft met mijzelf te maken en niet met mijn kinderen!
Ik heb jarenlang iedere dag een fles wijn gedronken (soms een literfles) en heb de afgelopen vier weken helemaal niets gedronken. Het wordt tijd om het echte leven onder ogen te zien en er mee te dealen!
nb Gisteren bij het diner voor het eerst in vier weken wel weer wijn gedronken.
Succes voor iedereen die wil minderen/stoppen.
Toen ik ouder was , heb ik me vaak afgevraagd waarom die alcohol toch zo nodig was. Waren wij als gezin niet leuk genoeg voor mijn vader? Of was het alleen draaglijk met alcohol?
HelgaV, die komt hard binnen.
Ik heb drie kinderen en die weten waarschijnlijk niet beter dan dat mama wijn drinkt. Enige tijd geleden moest ik in de ochtend rond een uur of tien huilen en toen kwam mijn dochter als troost met een glaasje wijn aanzetten.....
Mijn drinkgedrag komt uit andere oorzaken voort dan dat mijn kinderen niet leuk genoeg zouden zijn en ik hoop echt dat ze nooit dezelfde redenatie als jij zullen maken.
Het is/was voor mij wel waar dat alcohol mijn leven draaglijker maakt, maar dit heeft met mijzelf te maken en niet met mijn kinderen!
Ik heb jarenlang iedere dag een fles wijn gedronken (soms een literfles) en heb de afgelopen vier weken helemaal niets gedronken. Het wordt tijd om het echte leven onder ogen te zien en er mee te dealen!
nb Gisteren bij het diner voor het eerst in vier weken wel weer wijn gedronken.
Succes voor iedereen die wil minderen/stoppen.
donderdag 27 december 2012 om 11:48
Mamagoose wat goed dat je een paar weken niet gedronken hebt!
Waarom gisteren wel, by the way?
Drink zelf ook niet meer. Ik was gewend om als het even tegenzat meteen naar de drank te grijpen en ik zal maar niet spreken over de hoeveelheden.
Op een gegeven moment was het klaar, zelf de knop omgezet, voortaan drink ik fris.
Waarom gisteren wel, by the way?
Drink zelf ook niet meer. Ik was gewend om als het even tegenzat meteen naar de drank te grijpen en ik zal maar niet spreken over de hoeveelheden.
Op een gegeven moment was het klaar, zelf de knop omgezet, voortaan drink ik fris.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
donderdag 27 december 2012 om 15:03
Koekie, mijn dochter was toen 7.... Ik moest er op dat moment eigenlijk wel om lachen, maar het is natuurlijk helemaal niet grappig.
ML82 Wat goed van jou dat je de knop hebt kunnen omzetten! Hoe lang heb jij niet meer gedronken?
Ik ben best trots op mijzelf. Mijn doel is niet om helemaal niet meer te drinken, dus mocht het met Kerst wel. Helaas is het twee dagen kerst, dus nu al weer twee dagen achter elkaar gedronken... Terwijl ik achteraf weet dat het ook best zonder had gekund.
Vanavond in ieder geval weer aan de kruidenthee!!
ML82 Wat goed van jou dat je de knop hebt kunnen omzetten! Hoe lang heb jij niet meer gedronken?
Ik ben best trots op mijzelf. Mijn doel is niet om helemaal niet meer te drinken, dus mocht het met Kerst wel. Helaas is het twee dagen kerst, dus nu al weer twee dagen achter elkaar gedronken... Terwijl ik achteraf weet dat het ook best zonder had gekund.
Vanavond in ieder geval weer aan de kruidenthee!!
donderdag 27 december 2012 om 19:33
Wij stoppen na oud en nieuw voor een paar(3) weken in elk geval. Ik denk er ook over om me aan te melden bij een hulpprogramma via internet als ik de eerste week niet 'haal' maar ik heb er wel vertrouwen in dat het gaat lukken omdat we al eerder periodes alcoholvrij hebben ingelast. Maar het voelt wel als een uitdaging, een behoorlijke!!
donderdag 27 december 2012 om 20:57
quote:madski schreef op 27 december 2012 @ 20:39:
@greetbilspleet; hoe is het? Ik mis je
Oh wat lief Sorry dat ik niet zo uitgebreid ben, ik heb het druk... je wel wel, werk, feestdagen en we zijn bezig met een andere occasion en omdat ik zo pietje precies ben gaat daar weer heel veel tijd in zitten dus ik kijk zo vluchtig iedere keer even wat er weer geschreven is hier op het forum.
Ik vind het fijn om te lezen dat dit topic goed gebruikt wordt om de mogelijkheid tot minderen/stoppen met beide handen aan te pakken. Ik hoop ook echt oprecht dat het jullie gaat lukken en dat jullie allemaal gelukkige mensen gaan worden.
Wat mij betreft mag de topictitel veranderd worden van 'morgen' naar 'nu' maar ik snap dat dat met de laatste feestdag van dit jaar in het vooruitzicht wat lastig is
@greetbilspleet; hoe is het? Ik mis je
Oh wat lief Sorry dat ik niet zo uitgebreid ben, ik heb het druk... je wel wel, werk, feestdagen en we zijn bezig met een andere occasion en omdat ik zo pietje precies ben gaat daar weer heel veel tijd in zitten dus ik kijk zo vluchtig iedere keer even wat er weer geschreven is hier op het forum.
Ik vind het fijn om te lezen dat dit topic goed gebruikt wordt om de mogelijkheid tot minderen/stoppen met beide handen aan te pakken. Ik hoop ook echt oprecht dat het jullie gaat lukken en dat jullie allemaal gelukkige mensen gaan worden.
Wat mij betreft mag de topictitel veranderd worden van 'morgen' naar 'nu' maar ik snap dat dat met de laatste feestdag van dit jaar in het vooruitzicht wat lastig is
vrijdag 28 december 2012 om 13:25
Gefeliciteerd Madski!!
Heftig Mamagoose, goed dat je zo geminderd bent! Hou dat vol.
Ik "mocht" van mezelf met de kerstdagen ook drinken. Maar wel alleen 's avonds en maar 2 glaasjes. Gisteren weer uit eten geweest, maar heb er fris bij gedronken. Anders ben ik straks toch weer elke dag aan het drinken.
Heftig Mamagoose, goed dat je zo geminderd bent! Hou dat vol.
Ik "mocht" van mezelf met de kerstdagen ook drinken. Maar wel alleen 's avonds en maar 2 glaasjes. Gisteren weer uit eten geweest, maar heb er fris bij gedronken. Anders ben ik straks toch weer elke dag aan het drinken.
zaterdag 29 december 2012 om 00:03
Nou vanavond een ehm...confrontatie.... Ik bracht m'n zoontje naar bed en hij vond dat ik vervelend deed. Ik heb natuurlijk gedronken de laatste tijd en dan ben ik best uitbundig, kietelen, voor de grap lekker in z'n billen bijten, gek doen etc...
Hij vond het niet leuk en zei 'je doet altijd zo raar mam'
Pffff..... Ja daar heeft hij gelijk in. Mijn man doet gewoon 'normaal'
Kinderen merken dus heel goed dat je anders doet of bent....
Bah....wat baal ik van mezelf.
Wat triest, ik dacht dat ik wel leuk zo was als moeder, lekker gek, maar blijkbaar vinden ze er geen hol aan.
Nou dat was echt de grootste eye opener ever!!!!!!
Hij vond het niet leuk en zei 'je doet altijd zo raar mam'
Pffff..... Ja daar heeft hij gelijk in. Mijn man doet gewoon 'normaal'
Kinderen merken dus heel goed dat je anders doet of bent....
Bah....wat baal ik van mezelf.
Wat triest, ik dacht dat ik wel leuk zo was als moeder, lekker gek, maar blijkbaar vinden ze er geen hol aan.
Nou dat was echt de grootste eye opener ever!!!!!!
zaterdag 29 december 2012 om 09:18
Sja, madski, ik herken dit wel van toen ik zelf kind was. Ik vond mensen ook vaak zo overdreven. Ik heb zelf ook de andere kant van 'drank' meegemaakt... de bozigheid ervan. Ik heb wel eens op mijn donder gehad van mijn dronken moeder. Dat is niet leuk kan ik je vertellen en ik zal het ook nooit meer vergeten. Gelukkig was dat maar één keer. Ook trouwens van mijn boze stiefvader maar die gaf me een klap met de volle vuist in mijn gezicht, toen was ik vier jaar. Gelukkig ook maar één keer want toen was hij vertrokken.
Ben je ook 'lekker gek' als je niet gedronken hebt? Of ben je dan juist ingetogen?
Ben je ook 'lekker gek' als je niet gedronken hebt? Of ben je dan juist ingetogen?
zaterdag 29 december 2012 om 10:59
zaterdag 29 december 2012 om 14:01
Ik heb mijn stiefvader daarna nog wel gezien maar de relatie tussen hem en mijn stiefvader liep toen al op de klippen.
Met mijn moeder gaat het met ups en downs. Ze drinkt nog steeds maar ik heb het idee dat ze het nu beter in de hand heeft. Ze heeft veel meegemaakt maar nu is ze pas gescheiden van mijn andere stiefvader (hele lieve man maar het huwelijk was dood) en ze heeft nu wel haar rust. Lang verhaal eigenlijk.
Van dat plannen maken die niet haalbaar zijn herken ik wel veel. Dat is denk ik ook een deel van je karakter hoor maar door alcohol wordt dat erger. Ik heb nog steeds veel plannen maar ik kan nu goed inschatten of ze haalbaar zijn of niet. Veel plannen worden ook uitgevoerd.... dat was nooit toen ik dronk, sterker nog, ik gleed alleen maar af. Hoe meer plannen ik had, hoe verder ik er vanaf gleed Sinds ik niet meer drink en gebruik is het alleen maar beter gegaan... met werkelijk alles!
Met mijn moeder gaat het met ups en downs. Ze drinkt nog steeds maar ik heb het idee dat ze het nu beter in de hand heeft. Ze heeft veel meegemaakt maar nu is ze pas gescheiden van mijn andere stiefvader (hele lieve man maar het huwelijk was dood) en ze heeft nu wel haar rust. Lang verhaal eigenlijk.
Van dat plannen maken die niet haalbaar zijn herken ik wel veel. Dat is denk ik ook een deel van je karakter hoor maar door alcohol wordt dat erger. Ik heb nog steeds veel plannen maar ik kan nu goed inschatten of ze haalbaar zijn of niet. Veel plannen worden ook uitgevoerd.... dat was nooit toen ik dronk, sterker nog, ik gleed alleen maar af. Hoe meer plannen ik had, hoe verder ik er vanaf gleed Sinds ik niet meer drink en gebruik is het alleen maar beter gegaan... met werkelijk alles!
