Lijf & Lijn
alle pijlers
Te dik zijn etc deel 2
donderdag 19 juli 2018 om 19:00
Zo, heerlijk gegeten. Lamsgehakt rul gebakken met oa sumak en djinten. Tomaat en mais erdoor. Op een bietentortilla met ijsbergsla en raita van Griekse yoghurt met bietensap, knof en munt.
Kruiden zelf geteeld, gedroogd en gemengd. Groenten zelf geteeld, yoghurt zelf gefermenteerd en schaap eigenhandig geëlektrocuteerd, geslacht en uitgebeend. Natuurlijk. Zonder er door heen te zitten.
Nu een kopje eikeltjeskoffie van zelf geraapte eikeltjes.
Kruiden zelf geteeld, gedroogd en gemengd. Groenten zelf geteeld, yoghurt zelf gefermenteerd en schaap eigenhandig geëlektrocuteerd, geslacht en uitgebeend. Natuurlijk. Zonder er door heen te zitten.
Nu een kopje eikeltjeskoffie van zelf geraapte eikeltjes.
Vriendelijk.
donderdag 19 juli 2018 om 21:18
Fijn, ik ook.
Ik volg best veel nieuws m.b.t. eten en heb ook de ophef gezien over dat bewerkt vlees kankerverwekkend zou zijn.
Daar schrik ik in eerste instantie van en dan ga ik op zoek naar cijfers en blijkt dat het gaat om een niet zo groot risico wat enigszins verhoogd wordt door het dagelijks eten van minimaal 50 gram bewerkt vlees.
Tja, dat vind ik dan niet echt iets om bewerkt vlees volledig voor in de ban te doen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 21:18
Ik eet het ook weinig. Eigenlijk alleen rosbief en ham of kipfilet (let wel op dat ik ham/kipplakjes neem met weinig toevoegingen, vergelijk de etiketten eens voor de grap!) en soms wat droge worst en spek of bacon. In de pan gaat alleen zelf gekruid gehakt, pure kip en lam, biefstuk en stoofvlees. Gemarineerd vlees of bewerkte vleeswaren koop ik nooit. Een hele enkele keer eet ik een sparerib of een worstje van de BBQ.JustcallmeTuT schreef: ↑19-07-2018 21:14Toch maak ik de keuze om zo min mogelijk gebruik te maken van bewerkt vlees.
Er zijn zoveel andere keuzes dus dat is voor mij geen “missen”.
impala wijzigde dit bericht op 19-07-2018 21:21
5.09% gewijzigd
.
donderdag 19 juli 2018 om 21:20
Ow, mijn titelidee was eigenlijk sarcastisch bedoeld, juist omdat het vorige topic steeds maar weer aanvaringen opleverde omdat (bijna) iedereen denkt de wijsheid in pacht te hebben en vindt dat anderen poep praten.
Zin en onzin van eten is zo subjectief als maar zijn kan, dus qua titel zal het best wel weer discussie kunnen uitlokken, maar of dat leuk wordt......................
Zin en onzin van eten is zo subjectief als maar zijn kan, dus qua titel zal het best wel weer discussie kunnen uitlokken, maar of dat leuk wordt......................
solomio wijzigde dit bericht op 19-07-2018 21:21
1.06% gewijzigd
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 21:20
Goed om te lezen. Mijn schriele zoon is namelijk gek op worst en salami. Maakte me al een beetje zorgen, maar wil ook dat hij wat spekjes kweekt.Solomio schreef: ↑19-07-2018 21:18Fijn, ik ook.
Ik volg best veel nieuws m.b.t. eten en heb ook de ophef gezien over dat bewerkt vlees kankerverwekkend zou zijn.
Daar schrik ik in eerste instantie van en dan ga ik op zoek naar cijfers en blijkt dat het gaat om een niet zo groot risico wat enigszins verhoogd wordt door het dagelijks eten van minimaal 50 gram bewerkt vlees.
Tja, dat vind ik dan niet echt iets om bewerkt vlees volledig voor in de ban te doen.
donderdag 19 juli 2018 om 21:21
50 gram per dag, gemiddeld! is niet veel voor een echte vleeseter. Denk dat veel Nederlanders dat makkelijk halen met (boterham)worst andere vleeswaren en slavinken enzo.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑19-07-2018 21:20Goed om te lezen. Mijn schriele zoon is namelijk gek op worst en salami. Maakte me al een beetje zorgen, maar wil ook dat hij wat spekjes kweekt.
Edit ik vergeet de kroketten, frikandellen, kipnuggets en gehaktstaven nog
impala wijzigde dit bericht op 19-07-2018 21:29
26.87% gewijzigd
.
donderdag 19 juli 2018 om 21:21
Ja dat doe ik.JustcallmeTuT schreef: ↑19-07-2018 21:19Volgens het voedingscentrum kan je prima zonder vlees als je maar goede vervanging eet.
Bonen, eieren, vleesvervangers.
Maar ik bedoel voor de vleeseters: wat is het minimum per week als je niet wilt compenseren?
donderdag 19 juli 2018 om 21:22
donderdag 19 juli 2018 om 21:23
Maar het is wel wat we hier allemaal willen: weten wat gezond en lekker is en wat daarbij zin en onzin is.Solomio schreef: ↑19-07-2018 21:20Ow, mijn titelidee was eigenlijk sarcastisch bedoeld, juist omdat het vorige topic steeds maar weer aanvaringen opleverde omdat (bijna) iedereen denkt de wijsheid in pacht te hebben en vindt dat anderen poep praten.
Zin en onzin van eten is zo subjectief als maar zijn kan, dus qua titel zal het best wel weer discussie kunnen uitlokken, maar of dat leuk wordt......................
Anders wordt het hier het zoveelste lijnclubje en dat zou jammer zijn.
donderdag 19 juli 2018 om 21:24
Ook al wil je niet compenseren, dan nog hangt het denk ik ook af van wat je verder eet.
Ik ben absoluut ongeschikt als vegetariër, dus ik heb geen idee verder.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 21:25
Ja, mee eens hoor, maar nogmaals: wat zinnig en onzinnig is is niet zo objectief.
Ik hou me vast aan de adviezen van het voedingscentrum, voor mij zijn die zinnig, maar dat geldt lang niet voor iedereen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 21:28
Als je de discussie uit het vorige topic wilt voortzetten moet de topictitel toch een beetje uitdagend zijn lijkt me, anders wordt het een bezadigd topic.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 21:30
donderdag 19 juli 2018 om 21:30
donderdag 19 juli 2018 om 21:32
Maar je hebt zelf aangegeven dat je vond dat er onzin geschreven werd.
Ik ben dat helemaal met je eens hoor, alleen wat jij onzin vindt en wat ik onzin vind komt niet overeen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 21:36
Hele dag ‘normaal’ gegeten. Dat is 3 maaltijden.
Maar ik gooi er 2 glazen wijn in bij het eten en twee oreo-ijsjes erachteraan (die dingen zijn klein!) en hop: 700 kcal. erbij...
Ik ben even aan het opletten omdat ik aangekomen ben en voer alles in een app in. Toch elke keer weer verrassend hoe weinig je nodig hebt om die 1800 kcal per dag te halen.
Maar ik gooi er 2 glazen wijn in bij het eten en twee oreo-ijsjes erachteraan (die dingen zijn klein!) en hop: 700 kcal. erbij...
Ik ben even aan het opletten omdat ik aangekomen ben en voer alles in een app in. Toch elke keer weer verrassend hoe weinig je nodig hebt om die 1800 kcal per dag te halen.
anoniem_367860 wijzigde dit bericht op 19-07-2018 21:37
0.41% gewijzigd
donderdag 19 juli 2018 om 21:37
Ik wil niet meer met jou en een aantal anderen discussiëren over wat jullie onzin vinden. Maar ik ben niet de baas van dit topic, dus kijk maar allemaal.
.
donderdag 19 juli 2018 om 21:37
Een klein stuk vlees of vis is al 100 gram, meestal is het groter. Of neem jij maar 'n klein stukje? En wat eet je dan als je ook al geen brood eet en nauwelijks dierlijke proteine?
Qua broodbeleg gebruik ik niet dagelijks vlees, soms preparé, soms salami of ham, maar vaker ei en/of kaas.
donderdag 19 juli 2018 om 21:40
Hou toch eens op, je zuigt. Of wil je weer lekker verder rellen in dit topic? Laten we het hier aub gewoon gezellig houden zonder gesneer over en weer ok.
donderdag 19 juli 2018 om 21:41
Dat ligt eraan hoe je die calorieën invult. Zo gaat het hard ja. Ik tel zelf geen calorieën, denk dat ik er door relatief veel vet snel boven zit. Maar ik kom daardoor niet aan. Dat gebeurt bij mij door brood en alcohol. Koek en snoep eet ik sowieso nauwelijks.Xanthan schreef: ↑19-07-2018 21:36Hele dag ‘normaal’ gegeten. Dat is 3 maaltijden.
Maar ik gooi er 2 glazen wijn in bij het eten en twee oreo-ijsjes erachteraan (die dingen zijn klein!) en hop: 700 kcal. erbij...
Ik ben even aan het opletten omdat ik aangekomen ben en voer alles in een app in. Toch elke keer weer verrassend hoe weinig je nodig hebt om die 1800 kcal per dag te halen.
.
donderdag 19 juli 2018 om 21:44
Ik tel ook niet. Ik geef mijn lichaam waar het om vraagt. Als ik hard gesport kan ik zomaar een dag veel meer eten dan op een dag dat ik alleen gezwommen heb bijv.
Ik heb werkelijk geen idee hoeveel calorieën ik binnen krijg en vind dat ook niet belangrijk. Mijn lichaam voeden met gezonde producten zodat ik me goed voel wel
donderdag 19 juli 2018 om 21:44
Ik vind het juist moeilijk om genoeg binnen te krijgen, oa door PTSS en darmaandoening, maar ik ben altijd bang dat ik vitamines tekort krijg, dus ik eet vaak tegen mijn zin in. Zitten vaak dagen tussen dat ik 800 kcal per dag binnenkrijg, terwijl ik sport en actief werk doe. Snap ook niet hoe ik overleef haha
Maar dan zou het toch wel handig zijn om eens een chocoladereep naar binnen te werken?
Maar dan zou het toch wel handig zijn om eens een chocoladereep naar binnen te werken?
