Lijf & Lijn alle pijlers

Topic voor thuissporters - Deel 3

03-09-2011 14:51 3406 berichten
Alle reacties Link kopieren
Dit is alweer deel 3 van het thuissporttopic. Hier blijven we elkaar motiveren, elkaar helpen en elkaar informeren. Maar bovenal gaan we verder met fit worden en fit blijven.



Nieuwe schrijvers die een sport in of rond huis beoefenen zijn uiteraard van harte welkom.



Deel 1

Deel 2
Alle reacties Link kopieren
@euro; jammer dat het niet ging maar goed dat je naar je lichaam geluisterd hebt! applaus!



Er is gewoon niets veranderd; ik vind werken nog steeds leuk en doe dat dus ook veel. Popje heeft ook aandacht nodig en dat geef ik dan ook graag maar sporten; nog niet geïntegreerd. Zoals gezegd; alles op zijn tijd! Ik voel me verder prima ook over het uiterlijk.



Jullie girlies; sportze. Er komt een moment dat ik echt aanhaak
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een vergelijkbaar probleem peartje :-)
Alle reacties Link kopieren
Deze staat voor vandaag:

http://www.bodyrock.tv/2011/07/27/death-to-fat-workout/
Alle reacties Link kopieren
http://www.shape.com/weig ... n=FitnessNewsletter112612



wat interessante informatie over het verliezen van gewicht
Alle reacties Link kopieren
Ended up cleaning the house all morning, and cleaning up the balcony garden and planted some new plants, now I'm wiped
Alle reacties Link kopieren
en nog een poging wagen: http://www.bodyrock.tv/2011/07/27/death-to-fat-workout/
Alle reacties Link kopieren
shoot deze week wordt het echt niks wat fitness betreft
Alle reacties Link kopieren
Je bnet wel een beetje Remy hier Euro!!!
Alle reacties Link kopieren
ik lees wel bijna iedere dag hoor maar heb eigenlijk nooit wat te melden....ik vind het 'leuk' om te lezen hoe het met vnl. euro gaat. uiteraard hoop ik dat je snel weer back on track bent!! lekker blijven posten dus!
Alle reacties Link kopieren
Ik was vrijdag voor een dagje in London voor een bedrijfsfeest. De hele dag gewandeld, gisteren met blaren thuisgekomen, dus eerst even helen en dan weer aan de slag...
Alle reacties Link kopieren
Vindt ik niet erg Euro, ik bindt het heel bevrijdend om hier te schrijven, een soort van me af schrijven zodat het niet in mijn hoofdje blijft rommelen. Ook weet ik dat veel vrouwen met dezelfde problemen kampen waar ik mee probeer om te gaan, wie weet dat degenen die het af en toe nog lezen het hen ook een beetje helpt...
Alle reacties Link kopieren
Je bent zelfs zo "Remy" dat je tegen jezelf gaat praten???
Alle reacties Link kopieren
@euo; gaat het nog goed? heb je een stijgend lijntje te pakken??
Alle reacties Link kopieren
ohja verrek, wordt hier nog geschreven? Dacht dat iedereen inmiddels in de facebookgroep zat. Vind het daar wel leuker,, en lekker prive
Alle reacties Link kopieren
tja bedoelde jou eddie :-)

hier wordt absoluut nog geschreven, ik heb een paar veels te veel werk weken gehad en een trip naar de US voor werk. Wel veel gewandeld in de US, dus absoluut iets begonnen...
Alle reacties Link kopieren
heb een verkoudheid opgelopen in de US en zit nu op de bank...
Alle reacties Link kopieren
Ik ga voor vandaag weer eens kijken naar BR. Hebben jullie de vernieuwde BR site gezien: DailyHIIT?? Ben benieuwd wat de reden is voor verandering van BR naar DailyHIIT?
Alle reacties Link kopieren
vandaag toch nog een HIIT gedaan, boodschappen style: 400m met 9.6 en 10.4 kg aan iedere arm. Dit is wel degelijk een vorm van HIIT, want je probeert zo snel mogelijk te lopen met al dat gewicht en zere vingers om thuis te komen
Alle reacties Link kopieren
denk dat het een lange dag gaat worden, zeer slecht geslapen, moet niet zo leuk gesprek voeren met stagiair, twee sollicitanten, betaalrun en 4 BTW aangiften, wordt een zeer lange dag...
Alle reacties Link kopieren
Waarom voel ik mij ineens die stagiair!!!
Alle reacties Link kopieren
voeg 5 sandbag squats toe aan elke ronde die je doet. We kunnen vandaag en morgen nog best wel wat bewegen voordat we echt aan het eten gaan
Alle reacties Link kopieren
Na het dragen van 20kg boodschappen aan iedere arm deze keer voor een paar meter, heb ik mijn scheenbeen heel erg tegen de winkelwagen gestoten (doet nog steeds pijn), grrrrrr. Ik ga zo nog wel een paar sandbag squats en wat ab oefeningen met mijn abroller evolution doen...
Alle reacties Link kopieren
Happy Holidays everyone, and on to an even healthier and fitter times!!!
Alle reacties Link kopieren
Ja dat mag ik hopen...bud december!!
Alle reacties Link kopieren
Fijne feestdagen en vrolijk & actief 2013!!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven