Lijf & Lijn
alle pijlers
van 100+ naar 100- en alles er tussen in!
maandag 22 februari 2010 om 10:36
zondag 21 maart 2010 om 12:59
zondag 21 maart 2010 om 20:09
Even ego denk dat het teveel wegen mij zuur opbreekt, heb nu een rood dik been. Waarvan ik hoop dat het geen trombosebeen is. Want anders nare onderzoeken ook naar de longen, en als je 30 sigaretten per dag rookt al een jaar of 15 lang dan begrijp je wel de schrik. Morgen naar dokter, duimen meiden!
zondag 21 maart 2010 om 20:34
Hmmm dit weekeind niet echt goed gegeten. Gister nog meer chococake op en ook nog toastjes. Ik heb besloten me er niet druk over te maken want daar kan ik het toch niet mee omdraaien.
Loedoe: op verjaardagen neem ik altijd iemand voor me en als die dan nog een keer iets pak mag ik het van me zelf erna ook pakken... ben er dan dus de hele verjaardag mee bezig ook echt super irritant. Ik ben trouwens ook mega nieuwsgierig erna maar weiger het te kopen.
Witch: morgen idd naar de dokter dat klinkt niet zo heel erg goed!
Chant: vegetarisch lijkt me op zijn tijd echt lekker, hou eigenlijk niet zo van vlees behalve van file american dan op brood.... dat vind ik echt super lekker!
De eetlijstjes zien er echt super goed uit vandaag zeg! Mijn lijstje voor vandaag is:
o: 2 boterhammen met pindakaas
t: kaaskruiden croissant
l: noodels, bruin pistoletje met file american, magnum
t: snelle jelle kruidenkoek
a: kip siam met rijst en sla
t: schaaltje yogurt
Hmmm zie dat ik vandaag helemaal geen fruit gehad heb. Misschien dat ik dat vanavond nog er probeer bij te eten...
Loedoe: op verjaardagen neem ik altijd iemand voor me en als die dan nog een keer iets pak mag ik het van me zelf erna ook pakken... ben er dan dus de hele verjaardag mee bezig ook echt super irritant. Ik ben trouwens ook mega nieuwsgierig erna maar weiger het te kopen.
Witch: morgen idd naar de dokter dat klinkt niet zo heel erg goed!
Chant: vegetarisch lijkt me op zijn tijd echt lekker, hou eigenlijk niet zo van vlees behalve van file american dan op brood.... dat vind ik echt super lekker!
De eetlijstjes zien er echt super goed uit vandaag zeg! Mijn lijstje voor vandaag is:
o: 2 boterhammen met pindakaas
t: kaaskruiden croissant
l: noodels, bruin pistoletje met file american, magnum
t: snelle jelle kruidenkoek
a: kip siam met rijst en sla
t: schaaltje yogurt
Hmmm zie dat ik vandaag helemaal geen fruit gehad heb. Misschien dat ik dat vanavond nog er probeer bij te eten...
zondag 21 maart 2010 om 21:37
quote:_Minoes_ schreef op 19 maart 2010 @ 20:40:
Hoi allemaal!
Donewithit: Ja klinkt misschien heftig maar hoeft het niet bij iedereen te zijn hoor die het heeft. Is geloof ik een redelijk vaak voorkomend probleem bij vrouwen. Ik heb nooit een cyclus gehad vanzelf en daardoor gelijk de diane-35 pil gekregen dat ik 15 was. Ik weet dus eigenlijk niet beter en voor mij is het meer normaal.
Mijn vriendjelief is echt de grootste schat van de wereld en steunt me overal in. Hij heeft ook een kinderwens maar denkt meer in termen als: ach ga even naar de dokter dan hoef je zelf niet zo te worstelen en ik vind je toch wel mooi. Kortom hij denkt er iets makkelijker over dan mij. Bovendien zijn we erg jong dus nog even de tijd.
Hai! Even een brutaal vraagje. Ik ben ook te zwaar en ben heel sporadisch ongesteld etc etc. Ik vermoed dat ik ook PCOS heb en ik heb ook een sterke kinderwens. Ik ben nu zelf aan het proberen om af te vallen, zodat mijn gewicht straks wat normaler is, als ik naar de huisarts toega hiervoor. Maar kan het ook zo zijn dat als ik genoeg afval (dus echt ruim onder de 100 kilo) mijn cyclus weer helemaal op gang kom en ik op een normale manier zwanger kan worden? Of kan dat niet en moet je altijd iets van hormonen slikken of zo?
Bedankt voor het lezen.
Hoi allemaal!
Donewithit: Ja klinkt misschien heftig maar hoeft het niet bij iedereen te zijn hoor die het heeft. Is geloof ik een redelijk vaak voorkomend probleem bij vrouwen. Ik heb nooit een cyclus gehad vanzelf en daardoor gelijk de diane-35 pil gekregen dat ik 15 was. Ik weet dus eigenlijk niet beter en voor mij is het meer normaal.
Mijn vriendjelief is echt de grootste schat van de wereld en steunt me overal in. Hij heeft ook een kinderwens maar denkt meer in termen als: ach ga even naar de dokter dan hoef je zelf niet zo te worstelen en ik vind je toch wel mooi. Kortom hij denkt er iets makkelijker over dan mij. Bovendien zijn we erg jong dus nog even de tijd.
Hai! Even een brutaal vraagje. Ik ben ook te zwaar en ben heel sporadisch ongesteld etc etc. Ik vermoed dat ik ook PCOS heb en ik heb ook een sterke kinderwens. Ik ben nu zelf aan het proberen om af te vallen, zodat mijn gewicht straks wat normaler is, als ik naar de huisarts toega hiervoor. Maar kan het ook zo zijn dat als ik genoeg afval (dus echt ruim onder de 100 kilo) mijn cyclus weer helemaal op gang kom en ik op een normale manier zwanger kan worden? Of kan dat niet en moet je altijd iets van hormonen slikken of zo?
Bedankt voor het lezen.
zondag 21 maart 2010 om 21:42
En zou ik mee mogen schrijven? Ben al sinds januari bezig met afvallen door middel van de eetmeter in te vullen en steeds rond de 1800 kcal uit te komen (in het weekend mag ik wat meer vrijheid van mezelf). Dit is al een hele verbetering, want hiervoor snoepte ik elke dag wel. Ik heb me vandaag weer voor het eerst gewogen. Ik durfde haast niet te kijken, dus weet het niet heel precies (erg he), maar volgens mij 118 kg (kan ook 117 kg zijn). Maar dus veel te veel. Bij 1 meter 80. En de reden dat ik bezig ben is dus die kinderwens. Eind oktober 2009 gestopt met de pil en tot nu toe pas 2 keer ongesteld geworden. Voor ik hiermee dus naar de dokter toe wil, wil ik eerst onder die 100 kg komen.
anoniem_69002 wijzigde dit bericht op 21-03-2010 21:42
Reden: dubbel
Reden: dubbel
% gewijzigd
zondag 21 maart 2010 om 22:22
Geranium: iedereen is hier welkom. Dus kom er bij gezellig. Je bent aan het afvallen door minder te eten denk ik. Sport je er ook bij? Als je morgen je gegevens dik doorgedrukt doorgeeft dan komen ze in de tabel. Maandag is onze weegdag met herkansing op dinsdag. Dinsdagavond word de nieuwe tabel gemaakt.
Ik ga zo naar bed morgen heb ik besloten om 2 lessen achter elkaar te sporten ben benieuwd hoe dat gaat!
Ik ga zo naar bed morgen heb ik besloten om 2 lessen achter elkaar te sporten ben benieuwd hoe dat gaat!
zondag 21 maart 2010 om 22:57
quote:doedel schreef op 21 maart 2010 @ 22:22:
Geranium: iedereen is hier welkom. Dus kom er bij gezellig. Je bent aan het afvallen door minder te eten denk ik. Sport je er ook bij? Als je morgen je gegevens dik doorgedrukt doorgeeft dan komen ze in de tabel. Maandag is onze weegdag met herkansing op dinsdag. Dinsdagavond word de nieuwe tabel gemaakt.
Ik sport niet. Ik fiets wel 5 dagen in de week een kwartier naar mijn werk. Dus een half uur per dag en ik beweeg verder zoveel mogelijk.
Ik heb thuis geen weegschaal. Heb me vandaag bij mijn ouders gewogen. Kan me dus niet wekelijke wegen. Is dat een probleem?
Geranium: iedereen is hier welkom. Dus kom er bij gezellig. Je bent aan het afvallen door minder te eten denk ik. Sport je er ook bij? Als je morgen je gegevens dik doorgedrukt doorgeeft dan komen ze in de tabel. Maandag is onze weegdag met herkansing op dinsdag. Dinsdagavond word de nieuwe tabel gemaakt.
Ik sport niet. Ik fiets wel 5 dagen in de week een kwartier naar mijn werk. Dus een half uur per dag en ik beweeg verder zoveel mogelijk.
Ik heb thuis geen weegschaal. Heb me vandaag bij mijn ouders gewogen. Kan me dus niet wekelijke wegen. Is dat een probleem?
zondag 21 maart 2010 om 23:43
Welkom geranium! Gezellig dat je mee komt schrijven. Wij zitten nu met dezelfde lengte, ook bijna op hetzelfde gewicht, toevallig!
Ik zal morgen een iets langere post sturen, ik zal alleen mn eetlijstje even neerplanten..
O: 1 bruin afbakbroodje met jam en een beschuit met jam + thee + optimel
L: 1 zacht cadetje met filet american, ui, wat mayo, sla, tomaat, komkommer etc. + rivella light + thee + cappuchino
T: Cola ligh + Chocolaatje
S: 1 wit afbakbroodje met pindakaas + kom tomatensoep + plakje paasbrood
T: In de kroeg: 2 cola light + 2 rose en thuis nog wat chips
Morgen maar weer wat gezonder eten.. Het veganistische eten was trouwens erg lekker loedoe, ze hadden het heel erg lekker gekruid..
Ik zal morgen een iets langere post sturen, ik zal alleen mn eetlijstje even neerplanten..
O: 1 bruin afbakbroodje met jam en een beschuit met jam + thee + optimel
L: 1 zacht cadetje met filet american, ui, wat mayo, sla, tomaat, komkommer etc. + rivella light + thee + cappuchino
T: Cola ligh + Chocolaatje
S: 1 wit afbakbroodje met pindakaas + kom tomatensoep + plakje paasbrood
T: In de kroeg: 2 cola light + 2 rose en thuis nog wat chips
Morgen maar weer wat gezonder eten.. Het veganistische eten was trouwens erg lekker loedoe, ze hadden het heel erg lekker gekruid..
maandag 22 maart 2010 om 01:19
Hier een kort berichtje, wegens slaaaaaap en een lange (leuke!) avond. Vandaag heb ik heel goed gegeten. Er stonden bitterballen voor mijn neus en heb ongeveer 3x overwogen (dat valt me enorm mee) er 1 te pakken, maar ik heb het niet gedaan. En ik heb 1 lik slagroom van iemand anders gepakt en that's it. Woohoo! Hopelijk is er morgen weer wat af.
Geranium: welkom! Kinderwens is goede motivatie om af te vallen
Witchke: niet te lang rond blijven 'lopen' met dat been! Echt snel naar laten kijken!
Volgende keer langer bericht . Tot morgen met de weegresultaten!
Geranium: welkom! Kinderwens is goede motivatie om af te vallen
Witchke: niet te lang rond blijven 'lopen' met dat been! Echt snel naar laten kijken!
Volgende keer langer bericht . Tot morgen met de weegresultaten!
maandag 22 maart 2010 om 09:04
maandag 22 maart 2010 om 09:10
Hallo Dames,
Jullie ook zo ontzettend genoten van de zon gister? Heerlijk! Voel me daar helemaal weer opgeladen van
Witchke: Succes bij de dokter straks!
Geraniumm: Je mag me van alles vragen hoor! Ben alleen geen dokter dus alleen ervarings verhalen of van horen zeggen verhalen van mijn kant. Als je echt alles zeker wilt weten zou ik gewoon eens een echo laten maken, is vrij simpel en ze zien er al een hele hoop mee (kralensnoer van eitjes en evt cystes)
Maar van wat ik heb gehoord is het bij pco zo dat hoe zwaarder je wordt hoe sterker de symptomen zijn/worden. En dat als je de juiste levenswijze aanbrengt in je leven en afvalt het vaak een heel stuk beter wordt. (geen suiker en koolhydraten! ) Veel vrouwen moeten toch hormonen slikken en/of spuiten hoor ik om me heen. Ik ben daar zelf niet zo van en wil eerst flink afvallen en dan eventueel met behulp van osteopaat iets van een normale cyclus krijgen.
Wel heel treffend trouwens onze gelijkenis qua pco, kilo's en tijd van pilstoppen etc.
Van het weekend echt buitensporig geweest met cake en koek maar vanmorgen toch 115,8!!! Das anderhalve kilo minder Nog een paar gram en dan ga ik van morbide obesitas naar ernstige obesitas
Jullie ook zo ontzettend genoten van de zon gister? Heerlijk! Voel me daar helemaal weer opgeladen van
Witchke: Succes bij de dokter straks!
Geraniumm: Je mag me van alles vragen hoor! Ben alleen geen dokter dus alleen ervarings verhalen of van horen zeggen verhalen van mijn kant. Als je echt alles zeker wilt weten zou ik gewoon eens een echo laten maken, is vrij simpel en ze zien er al een hele hoop mee (kralensnoer van eitjes en evt cystes)
Maar van wat ik heb gehoord is het bij pco zo dat hoe zwaarder je wordt hoe sterker de symptomen zijn/worden. En dat als je de juiste levenswijze aanbrengt in je leven en afvalt het vaak een heel stuk beter wordt. (geen suiker en koolhydraten! ) Veel vrouwen moeten toch hormonen slikken en/of spuiten hoor ik om me heen. Ik ben daar zelf niet zo van en wil eerst flink afvallen en dan eventueel met behulp van osteopaat iets van een normale cyclus krijgen.
Wel heel treffend trouwens onze gelijkenis qua pco, kilo's en tijd van pilstoppen etc.
Van het weekend echt buitensporig geweest met cake en koek maar vanmorgen toch 115,8!!! Das anderhalve kilo minder Nog een paar gram en dan ga ik van morbide obesitas naar ernstige obesitas
maandag 22 maart 2010 om 09:13
Wooow Witch! Wat ben je veel afgevallen.. goed hoor, ga zo door! Hopen dat je gewicht wel klopt nu je stuurde dat je weegschaal het nu helemaal niet meer doet..
Vervelend hoor, dat van je been! Heel veel succes bij de dokter en ik hoop dat het niets ernstigs is..
Ik geef morgen mijn gewicht door, heb gisteravond veel drinken gehad dus het gewicht van vanmorgen is denk ik incl. heeeel veel vocht, alhoewel ik deze week wel al bijna een hele kilo kwijt ben!!
Het is wel rustig zeg hier! Ik zit zelf de hele dag achter de computer, bezig met mijn scriptie, dus ik houd het vandaag de hele dag door bij!
Vervelend hoor, dat van je been! Heel veel succes bij de dokter en ik hoop dat het niets ernstigs is..
Ik geef morgen mijn gewicht door, heb gisteravond veel drinken gehad dus het gewicht van vanmorgen is denk ik incl. heeeel veel vocht, alhoewel ik deze week wel al bijna een hele kilo kwijt ben!!
Het is wel rustig zeg hier! Ik zit zelf de hele dag achter de computer, bezig met mijn scriptie, dus ik houd het vandaag de hele dag door bij!
maandag 22 maart 2010 om 10:25
WAAAAAH! Vanmorgen was ik 81,9 kilo. Officieel ben ik deze week dus 1.2 kilo kwijtgeraakt!!! Ik denk wel dat het vooral vocht is, maar toch... woohoo. Ik was al helemaal blij dat dat ik de 82 had gezien, en nu zit ik plotseling in de 81... YES YES YES!
Zo. Ik ben blij .
Witchke: laat even weten wat de dokter zegt. Ik hoop dat het niets ernstigs is!
Chant: ben benieuwd naar je gewicht van morgen. Klinkt goed, sowieso al een kilo kwijt. Het is wel leuk om dat officieel in de tabel terug te kunnen zien natuurlijk
Minoes: zet hem op. Zo'n grens van morbide naar extreme obesitas is natuurlijk niet dat je opeens gezond bent, maar wel dat je op de goede weg bent
Fijne dag allemaal!
Zo. Ik ben blij .
Witchke: laat even weten wat de dokter zegt. Ik hoop dat het niets ernstigs is!
Chant: ben benieuwd naar je gewicht van morgen. Klinkt goed, sowieso al een kilo kwijt. Het is wel leuk om dat officieel in de tabel terug te kunnen zien natuurlijk
Minoes: zet hem op. Zo'n grens van morbide naar extreme obesitas is natuurlijk niet dat je opeens gezond bent, maar wel dat je op de goede weg bent
Fijne dag allemaal!
maandag 22 maart 2010 om 10:36
Dat van dat morbide of extreme obesitas kun je inderdaad berekenen op deze site:
http://www.sagbmaagband.nl/bmi/index.php
Ik ben 4 januari begonnen met (net aan) morbide obesitas.. BMI van 40.. en nu zit ik op 37.. dus extreme obesitas! Ik wil heeel erg graag tussen de 25 en de 30 komen! Dan ben je nog wel iets te zwaar maar heb je geen obesitas ofzo..
Het is inderdaad niet meteen dat je gezond bent zoals je al zei loedoe! Maar ik kijk toch ook af en toe naar m'n BMI.. omdat ik die echt erg graag onder de 30 wil hebben!
http://www.sagbmaagband.nl/bmi/index.php
Ik ben 4 januari begonnen met (net aan) morbide obesitas.. BMI van 40.. en nu zit ik op 37.. dus extreme obesitas! Ik wil heeel erg graag tussen de 25 en de 30 komen! Dan ben je nog wel iets te zwaar maar heb je geen obesitas ofzo..
Het is inderdaad niet meteen dat je gezond bent zoals je al zei loedoe! Maar ik kijk toch ook af en toe naar m'n BMI.. omdat ik die echt erg graag onder de 30 wil hebben!
maandag 22 maart 2010 om 10:38
Ik durf mij vandaag niet te wegen. Ik ben stout geweest, want ik had gisteren zoveel zin in frietjes dat ik die heb opgehaald...
Heb besloten om vandaag weer te beginnen met mn 10 daagse dieet alleen dit keer met gezonde tussendoortjes. Dus geen honger dieet. Hopelijk durf ik morgen dan weer op de weegschaal.
@ Witchke; Succes zometeen en laat even horen wat de dokter zei! Je bent wel flink afgevallen hoor! CHAPEAU!!
@Loedoe; Gefeliciteerd! Fijn he dat er nog meer af kan dan je dacht. Je bent op de goede weg, goed begin van de week of niet?
@Minoes; Jij bent ook goed bezig! Nog even en dan heb je 'slechts' vetzucht. Het klinkt allemaal wel oneerbiedig vind je ook niet?
Verder zit ik in spanning of mijn werkgever mijn contract per 1 april wil beeindigen. Vrijdag hebben ze een verzoek in een aangetekende brief gekregen dus ik ben erg benieuwd. Het vreet energie waardoor ik soms ook moeite heb om mezelf er toe te zetten om een rondje te gaan lopen o.i.d.
Fijne dag ladies!
Heb besloten om vandaag weer te beginnen met mn 10 daagse dieet alleen dit keer met gezonde tussendoortjes. Dus geen honger dieet. Hopelijk durf ik morgen dan weer op de weegschaal.
@ Witchke; Succes zometeen en laat even horen wat de dokter zei! Je bent wel flink afgevallen hoor! CHAPEAU!!
@Loedoe; Gefeliciteerd! Fijn he dat er nog meer af kan dan je dacht. Je bent op de goede weg, goed begin van de week of niet?
@Minoes; Jij bent ook goed bezig! Nog even en dan heb je 'slechts' vetzucht. Het klinkt allemaal wel oneerbiedig vind je ook niet?
Verder zit ik in spanning of mijn werkgever mijn contract per 1 april wil beeindigen. Vrijdag hebben ze een verzoek in een aangetekende brief gekregen dus ik ben erg benieuwd. Het vreet energie waardoor ik soms ook moeite heb om mezelf er toe te zetten om een rondje te gaan lopen o.i.d.
Fijne dag ladies!
maandag 22 maart 2010 om 12:40
maandag 22 maart 2010 om 14:01
Vervelend hoor.. een ontsteking aan je been Witch! Maar het is gelukkig niets "ernstigs", alhoewe dit ook al heel erg vervelend is natuurlijk. Hopen dat het snel over gaat door de antibiotica en de zalf die je moet gebruiken.
Balen inderdaad dat je weegschaal het niet meer doet. Even sparen dus voor een nieuwe. Ik zou als ik jou was een digitale kopen wanneer je weer geld heb.. die zijn altijd het meest precies..
Ik heb net heerlijk staan kokkerelen voor m'n lunch! Had voor mijn moeder en mezelf een magere omelet gemaakt voor op brood.. Met ui, champignon, 1 ei p.p., scheutje melk, beetje ketjap en een heel klein beetje kaas! Was erg lekker.. en zat me er al de hele ochtend op te verheugen haha. Echt erg is dat als je weet dat je iets lekkers gaat maken.. Vanavond zal ik de rest van m'n eetlijstje er weer opzetten! Vind het altijd wel leuk om te zien wat iedereen eet en kijk zelf ook nog wel eens terug naar m'n eigen eetlijstje!
Balen inderdaad dat je weegschaal het niet meer doet. Even sparen dus voor een nieuwe. Ik zou als ik jou was een digitale kopen wanneer je weer geld heb.. die zijn altijd het meest precies..
Ik heb net heerlijk staan kokkerelen voor m'n lunch! Had voor mijn moeder en mezelf een magere omelet gemaakt voor op brood.. Met ui, champignon, 1 ei p.p., scheutje melk, beetje ketjap en een heel klein beetje kaas! Was erg lekker.. en zat me er al de hele ochtend op te verheugen haha. Echt erg is dat als je weet dat je iets lekkers gaat maken.. Vanavond zal ik de rest van m'n eetlijstje er weer opzetten! Vind het altijd wel leuk om te zien wat iedereen eet en kijk zelf ook nog wel eens terug naar m'n eigen eetlijstje!
maandag 22 maart 2010 om 14:04
Ai Witchke sterkte ermee, hopen dat de ab snel aanslaat.
Verder allemaal goed afgevallen! Lekker hoor
Dat van dat morbide obesitas was niet geheel serieus vandaar ook de smiley. Ik hou niet zo van bmi berekenen enzo, vind het zwaar onzin als je geen standaard bouw hebt. Aan mijn lichaam is zowat alles breed (voeten, heupen, schouders, handen etc) en dan klopt het toch niet helemaal. Bij mijn ideale gewicht volgens de meter zou ik graatjemager zijn Andersom geldt dat natuurlijk ook voor hele smalle mensen. Ook gespierde mensen vallen snel buiten de boot.
Verder allemaal goed afgevallen! Lekker hoor
Dat van dat morbide obesitas was niet geheel serieus vandaar ook de smiley. Ik hou niet zo van bmi berekenen enzo, vind het zwaar onzin als je geen standaard bouw hebt. Aan mijn lichaam is zowat alles breed (voeten, heupen, schouders, handen etc) en dan klopt het toch niet helemaal. Bij mijn ideale gewicht volgens de meter zou ik graatjemager zijn Andersom geldt dat natuurlijk ook voor hele smalle mensen. Ook gespierde mensen vallen snel buiten de boot.
maandag 22 maart 2010 om 14:23
@ Minoes: Zelfde probeem hier. alles breed, behalve mn taille. Brede schouders, brede enkels, brede heupen. Helaas zal dat niet veel smaller worden. Ik begrijp gewoon soms niet dat ik meer dan 100 kilo ben. Klinkt heel gek en soms denk ik dat ik naief ben, maar ik heb geen buik die overhangt en ben in proportie. Als ik mensen laat schatten hoe zwaar ik ben zeggen ze vaak: 80 of 85 kilo. Was het maar zo. Heb er ook weleens over nagedacht om naar de dokter te gaan. Eerst maar eens regelmatig en gezond blijven eten.
@Witchke; Sterkte met je been. Hopelijk werkt die AB kuur snel! Weet je ook hoe het kon ontstaan?
@Witchke; Sterkte met je been. Hopelijk werkt die AB kuur snel! Weet je ook hoe het kon ontstaan?
maandag 22 maart 2010 om 15:26
Hey meiden zelfde probleem met breed gebouwd zijn. Toen ik 78 kg woog was ik slank. Dus is dat zo een beetje mijn einddoel. Moet er wel bij vertellen dat ik toen veel sportte. De enige plek waar ik toen nog vet had was aan mijn heupen. Gemeten door de sportschool was dat een ramp qua vetophopingen. Verder had ik score fit voor armen en normaal voor buik.
Maar nu durf ik nog niet gaan sporten hoor, al dat gestaar neen dank je. Eigenlijk is het wel gek van die mensen, je gaat toch naar de sportschool om fitter te worden of iets aan je lichaam te doen. Zouden ze juist moeten aanmoedigen.
Maar nu durf ik nog niet gaan sporten hoor, al dat gestaar neen dank je. Eigenlijk is het wel gek van die mensen, je gaat toch naar de sportschool om fitter te worden of iets aan je lichaam te doen. Zouden ze juist moeten aanmoedigen.
maandag 22 maart 2010 om 16:14
Hoi!
Voor de mensen die afgevallen zijn het gaat echt goed!
Witch: hopelijk is je been snel over. Ik ga wel sporten. Doe aquasporten en er zitten soms mensen bij die echt veel voller zijn dan ik. Ik trek me er niet zo veel van aan. Ik kom daar idd om af te vallen dus ze kijken maar een eind weg naar dat lijf van me... Ooit loop ik daar een stuk slanker!
Minoes: Ik heb ook een brede bouw. Ook echt een perenlichaam. Stevige bovenbenen ga ik altijd houden, dat is echt een familiekwaal. Als ik mijn nichten allemaal bekijk hebben hun het ook. Daar kan ik wel mee leven als het maar minder is als dit. Het lijkt me echt heerlijk weer broeken te kunnen kopen van de gewone afdeling!
Chant: klinkt lekker! ik heb dat ook hoor als ik iets lekkers in het vooruitzicht heb kan ik er echt helemaal naar toe leven. Ik heb volgens die site lichte obesitas en wil graag naar een bmi van 25. Daarvoor moet ik rond de 80 kilo wegen. Eerst maar is richting de 99,9, dan zit ik net niet in de overgewichtsklasse.
Jan: hoe ga jij je dieet uitbreiden? En hoe wil je het vol gaan houden? Het lijkt me namelijk best wel zwaar dat dieet.
Was vandaag mijn brood vergeten mee naar school te nemen. Heb daar een pistoletje gekocht met file american en uitjes. Erbij heb ik heldere boerengroentesoep gegeten. Vind dat altijd lekker op school.
Vanavond ga ik sporten en morgen op de gevreesde weegschaal. Ik vind het best spannend want van het weekeind ben ik echt helemaal los gegaan met van alles. Hoop niet dat het heel erg terug komt op de weegschaal. Vanavond ga ik een les achter mijn normale sportles aan plakken. Ik ben benieuwd hoe dat gaat!
Vriendlief is hier ziek.... pfff dat vind ik altijd zo veel gedoe, want hij vind zichzelf dan altijd extreem zielig en daar hou ik niet van. Hij wil dan altijd heel veel aandacht maar ben druk bezig met school en heb daar dus niet zo heel veel tijd voor....
Voor de mensen die afgevallen zijn het gaat echt goed!
Witch: hopelijk is je been snel over. Ik ga wel sporten. Doe aquasporten en er zitten soms mensen bij die echt veel voller zijn dan ik. Ik trek me er niet zo veel van aan. Ik kom daar idd om af te vallen dus ze kijken maar een eind weg naar dat lijf van me... Ooit loop ik daar een stuk slanker!
Minoes: Ik heb ook een brede bouw. Ook echt een perenlichaam. Stevige bovenbenen ga ik altijd houden, dat is echt een familiekwaal. Als ik mijn nichten allemaal bekijk hebben hun het ook. Daar kan ik wel mee leven als het maar minder is als dit. Het lijkt me echt heerlijk weer broeken te kunnen kopen van de gewone afdeling!
Chant: klinkt lekker! ik heb dat ook hoor als ik iets lekkers in het vooruitzicht heb kan ik er echt helemaal naar toe leven. Ik heb volgens die site lichte obesitas en wil graag naar een bmi van 25. Daarvoor moet ik rond de 80 kilo wegen. Eerst maar is richting de 99,9, dan zit ik net niet in de overgewichtsklasse.
Jan: hoe ga jij je dieet uitbreiden? En hoe wil je het vol gaan houden? Het lijkt me namelijk best wel zwaar dat dieet.
Was vandaag mijn brood vergeten mee naar school te nemen. Heb daar een pistoletje gekocht met file american en uitjes. Erbij heb ik heldere boerengroentesoep gegeten. Vind dat altijd lekker op school.
Vanavond ga ik sporten en morgen op de gevreesde weegschaal. Ik vind het best spannend want van het weekeind ben ik echt helemaal los gegaan met van alles. Hoop niet dat het heel erg terug komt op de weegschaal. Vanavond ga ik een les achter mijn normale sportles aan plakken. Ik ben benieuwd hoe dat gaat!
Vriendlief is hier ziek.... pfff dat vind ik altijd zo veel gedoe, want hij vind zichzelf dan altijd extreem zielig en daar hou ik niet van. Hij wil dan altijd heel veel aandacht maar ben druk bezig met school en heb daar dus niet zo heel veel tijd voor....
maandag 22 maart 2010 om 16:26
@Doedel: Hahaha ik moest erg lachen om je laatste alinea. Mannen zijn altijd zieliger en hebben het zo erg dat ze bijna naar het ziekenhuis moeten, bij wijze van spreken. Als mijn vriend een keer kucht denkt ie ook direct dat hij keelontsteking heeft. Dan geef ik hem een sinaasappeltje en een kopje thee met honing en je hoort hem nooit weer!
Zoals gezegd ben ik weer met hetzelfde dieet begonnen alleen met meer tussendoortjes. Tussen ontbijt en lunch heb ik 2 plakjes achterham met augurk gehad en vanmiddag een stuk 30+kaas. Ik heb totaal geen honger in vergelijking met de 1ste keer, dus die gezonde tussendoortjes werken wel. En veel extra calorien krijg je er niet van binnen.
Ik vrees ook voor de weegschaal. Ik doe het morgenochtend na een grote boodschap en voor het ontbijt...
Succes met vriendlief! En natuurlijk met je studie.
Zoals gezegd ben ik weer met hetzelfde dieet begonnen alleen met meer tussendoortjes. Tussen ontbijt en lunch heb ik 2 plakjes achterham met augurk gehad en vanmiddag een stuk 30+kaas. Ik heb totaal geen honger in vergelijking met de 1ste keer, dus die gezonde tussendoortjes werken wel. En veel extra calorien krijg je er niet van binnen.
Ik vrees ook voor de weegschaal. Ik doe het morgenochtend na een grote boodschap en voor het ontbijt...
Succes met vriendlief! En natuurlijk met je studie.
