Lijf & Lijn
alle pijlers
van 100+ naar 100- en alles er tussen in!
maandag 22 februari 2010 om 10:36
maandag 3 mei 2010 om 18:28
Lijstje van vandaag:
-4 boterhammen (2 met halvarine en 20+-kaas, 2 met halvarine en light salami)
-2 bekers koffie met halfvolle melk
-1 banaan
-avondeten: 100 gram aardappels, 300 gram bruine bonen, 1 ui, 1 rode paprika, 50 gram wortels, 1 appel, 100 gram mager rundergehakt, 1 eetlepel vloeibare bakboter, 2 eetlepels honing-mosterd dressing
-1 schaaltje yoghurt
Vanavond misschien nog een biertje (ik ga uit), en dan is het weer mooi voor vandaag.
-4 boterhammen (2 met halvarine en 20+-kaas, 2 met halvarine en light salami)
-2 bekers koffie met halfvolle melk
-1 banaan
-avondeten: 100 gram aardappels, 300 gram bruine bonen, 1 ui, 1 rode paprika, 50 gram wortels, 1 appel, 100 gram mager rundergehakt, 1 eetlepel vloeibare bakboter, 2 eetlepels honing-mosterd dressing
-1 schaaltje yoghurt
Vanavond misschien nog een biertje (ik ga uit), en dan is het weer mooi voor vandaag.
maandag 3 mei 2010 om 20:05
Hallo dames,
Ben ik weer even.
Chant: Wat goed!!!!
Witch: Wat goed dat je het weer oppakt!!! Wat mag je allemaal eten voor 26 punten?
Ben net een romantisch weekendje weg geweest...heb heerlijk lopen (vr)eten.
Gisteren
o: croissantje, chocoladebroodje, broodje ei, suikerbroodje, glas verse jus, yoghurt met vers fruit
l: broodje ei en bacon en verse jus
d: broodjes met kruidenboter, ossenhaas met mozzarella, patatjes, salada, daarna nog chocoladeijs met slagroom en natuurlijk een paar glazen rode wijn
Eergisteren laat ik maar weg, maar dat is vergelijkbaar.
Vandaag heb ik het weer een beetje opgepakt. Het is vakantie, dus ik vind het wel wat lastiger.
o: yoghurt met vers fruit, 2 volkoren boterhammen met ham en een gekookt ei, verse jus, thee
l: tomatensoep met 2 volkoren boterhammen, groene thee
d: 3 gekookte aardappelen, gekookte sperziebonen, kleine salade en een klein stukje vlees, daarna schaaltje griesmeel
Ben ik weer even.
Chant: Wat goed!!!!
Witch: Wat goed dat je het weer oppakt!!! Wat mag je allemaal eten voor 26 punten?
Ben net een romantisch weekendje weg geweest...heb heerlijk lopen (vr)eten.
Gisteren
o: croissantje, chocoladebroodje, broodje ei, suikerbroodje, glas verse jus, yoghurt met vers fruit
l: broodje ei en bacon en verse jus
d: broodjes met kruidenboter, ossenhaas met mozzarella, patatjes, salada, daarna nog chocoladeijs met slagroom en natuurlijk een paar glazen rode wijn
Eergisteren laat ik maar weg, maar dat is vergelijkbaar.
Vandaag heb ik het weer een beetje opgepakt. Het is vakantie, dus ik vind het wel wat lastiger.
o: yoghurt met vers fruit, 2 volkoren boterhammen met ham en een gekookt ei, verse jus, thee
l: tomatensoep met 2 volkoren boterhammen, groene thee
d: 3 gekookte aardappelen, gekookte sperziebonen, kleine salade en een klein stukje vlees, daarna schaaltje griesmeel
maandag 3 mei 2010 om 20:07
maandag 3 mei 2010 om 23:37
Ik heb net nog even gekeken: ik heb niks dubbel ingevuld. Maar ik merk dat hij voor elke hoeveelheid gewoon 100 kcal pakt, heel vreemd! 1 paprika geeft ie 100 kcal, 300 gram bonen geeft ie 300 kcal. Ik kwam ook op exact 2000 kcal uit. Verder lijkt het programma wel normaal te doen. Hij is blijkbaar gewoon stuk?
Geraniummm: leuk dat je er weer bent! Dat klinkt wel als een heel leuk romantisch weekend. Je bent met je vriend naar een hotel geweest? Ik vind je lijstje van vandaag er goed uitzien! En op een romantisch weekendje weg horen nu eenmaal croissantjes, daar kan jij ook niks aan doen..
Geraniummm: leuk dat je er weer bent! Dat klinkt wel als een heel leuk romantisch weekend. Je bent met je vriend naar een hotel geweest? Ik vind je lijstje van vandaag er goed uitzien! En op een romantisch weekendje weg horen nu eenmaal croissantjes, daar kan jij ook niks aan doen..
dinsdag 4 mei 2010 om 00:29
Ik denk dat ik die dan maar gebruiken inderdaad. Wel jammer, want die heeft niet van die voedingsstoffen die hij ook berekent. Maar dat is beter dan schrikken van opeens 2000 kcal terwijl je denkt keurig gegeten te hebben
Er moet van vanavond trouwens nog wel wat bij mijn lijstje:
-koffie met koffiemelk en een klein koekje
-1 biertje
-1 cola light
-1 thee
Er moet van vanavond trouwens nog wel wat bij mijn lijstje:
-koffie met koffiemelk en een klein koekje
-1 biertje
-1 cola light
-1 thee
dinsdag 4 mei 2010 om 10:25
Loedoe! Ik denk dat die eetmeter wel klopt..
Ik heb namelijk gekeken en het eindtotaal springt pas verder wanneer je met een product weer die 100 grens passeert. Stond de eetmeter bijvoorbeeld op 1560.. geeft hij nog gewoon 1500 aan.. en verspringt pas weer wanneer hij die 1600 bereikt heeft. Daarom lijkt het net alsof er in die paprika 100 kcal. zitten, maar zijn het er maar 40 bijv.. Snapje?
Ik heb het voor je uitgerekend bij die caloriechecker.. en daar kom ik uit op 1900 kcal. inclusief biertje.. Dus het verschilt wel iets, maar nu heb ik misschien wel iets andere producten aangevinkt dan jij.. dat weet ik natuurlijk niet!
Ik heb namelijk gekeken en het eindtotaal springt pas verder wanneer je met een product weer die 100 grens passeert. Stond de eetmeter bijvoorbeeld op 1560.. geeft hij nog gewoon 1500 aan.. en verspringt pas weer wanneer hij die 1600 bereikt heeft. Daarom lijkt het net alsof er in die paprika 100 kcal. zitten, maar zijn het er maar 40 bijv.. Snapje?
Ik heb het voor je uitgerekend bij die caloriechecker.. en daar kom ik uit op 1900 kcal. inclusief biertje.. Dus het verschilt wel iets, maar nu heb ik misschien wel iets andere producten aangevinkt dan jij.. dat weet ik natuurlijk niet!
dinsdag 4 mei 2010 om 13:33
quote:Chant21 schreef op 04 mei 2010 @ 10:25:
Loedoe! Ik denk dat die eetmeter wel klopt..
Ik heb namelijk gekeken en het eindtotaal springt pas verder wanneer je met een product weer die 100 grens passeert. Stond de eetmeter bijvoorbeeld op 1560.. geeft hij nog gewoon 1500 aan.. en verspringt pas weer wanneer hij die 1600 bereikt heeft. Daarom lijkt het net alsof er in die paprika 100 kcal. zitten, maar zijn het er maar 40 bijv.. Snapje?
Ik heb het voor je uitgerekend bij die caloriechecker.. en daar kom ik uit op 1900 kcal. inclusief biertje.. Dus het verschilt wel iets, maar nu heb ik misschien wel iets andere producten aangevinkt dan jij.. dat weet ik natuurlijk niet!
Oef, dat is flink kut.. Dank je wel voor het nakijken voor me! Ik hoopte dat het programma kapot was, maar ik heb dus gewoon heel veel calorieen op . En ik dacht nog wel dat ik gisteren een goede dag had! Vandaag maar even opletten dus, en niet meer zo veel avondeten nemen... Thanks!
Witchke: wat is er gebeurd? Waarom heb je 'gezondigd' (wat een naar woord...)?
Loedoe! Ik denk dat die eetmeter wel klopt..
Ik heb namelijk gekeken en het eindtotaal springt pas verder wanneer je met een product weer die 100 grens passeert. Stond de eetmeter bijvoorbeeld op 1560.. geeft hij nog gewoon 1500 aan.. en verspringt pas weer wanneer hij die 1600 bereikt heeft. Daarom lijkt het net alsof er in die paprika 100 kcal. zitten, maar zijn het er maar 40 bijv.. Snapje?
Ik heb het voor je uitgerekend bij die caloriechecker.. en daar kom ik uit op 1900 kcal. inclusief biertje.. Dus het verschilt wel iets, maar nu heb ik misschien wel iets andere producten aangevinkt dan jij.. dat weet ik natuurlijk niet!
Oef, dat is flink kut.. Dank je wel voor het nakijken voor me! Ik hoopte dat het programma kapot was, maar ik heb dus gewoon heel veel calorieen op . En ik dacht nog wel dat ik gisteren een goede dag had! Vandaag maar even opletten dus, en niet meer zo veel avondeten nemen... Thanks!
Witchke: wat is er gebeurd? Waarom heb je 'gezondigd' (wat een naar woord...)?
dinsdag 4 mei 2010 om 13:49
Witch! Kijk niet naar de momenten waarop je gezondigd heb.. maar kijk naar de momenten waarop het goed gaat. Wat maakt dat het op die momenten goed gaat?
Ik zie het niet als zondigen.. het is inderdaad een naar woord. Zie het meer als jezelf iets toestaan (misschien iets teveel, maar daar leer je van).. Probeer gezond te eten volgens die punten telling van de WW.. als je dan iets eet wat slecht is tel je daar gewoon het aantal punten voor.. en tel je de dag gewoon door. Kop op hoor, niet zo negatief!!
Zelf heb ik net twee warme croissants op, ik had daar zo'n zin in. En na al die strenge dagen was het even nodig ofzo.. Ik had verder alleen nog maar een bakje kwark op.. want ik ben zo druk bezig met mijn scriptie dat ik amper tijd had om te eten. Zit nu ongeveer op 480 kcal. dus dat valt wel mee.. vanmiddag lekker wat fruit en een crackertje ofzo! En mijn avondeten.. dan moet het lukken!
Loedoe: Je hebt hartstikke gezond gegeten.. misschien iets te veel calorieën, maar het is niet teveel zodat je er echt van aankomt. Misschien kun je je avondeten overdag alvast invullen zodat je kunt kijken hoeveel calorieën het bevat.. en daarop de rest wat je eet overdag aanpassen? Ik zeg maar iets hoor.. ik reken vaak 's ochtends al uit wat ik ongeveer zal gaan eten. En soms ook niet, dan eet ik gewoon wat ik denk te kunnen eten en reken ik in mijn hoofd het aantal calorieën uit.
Ik zie het niet als zondigen.. het is inderdaad een naar woord. Zie het meer als jezelf iets toestaan (misschien iets teveel, maar daar leer je van).. Probeer gezond te eten volgens die punten telling van de WW.. als je dan iets eet wat slecht is tel je daar gewoon het aantal punten voor.. en tel je de dag gewoon door. Kop op hoor, niet zo negatief!!
Zelf heb ik net twee warme croissants op, ik had daar zo'n zin in. En na al die strenge dagen was het even nodig ofzo.. Ik had verder alleen nog maar een bakje kwark op.. want ik ben zo druk bezig met mijn scriptie dat ik amper tijd had om te eten. Zit nu ongeveer op 480 kcal. dus dat valt wel mee.. vanmiddag lekker wat fruit en een crackertje ofzo! En mijn avondeten.. dan moet het lukken!
Loedoe: Je hebt hartstikke gezond gegeten.. misschien iets te veel calorieën, maar het is niet teveel zodat je er echt van aankomt. Misschien kun je je avondeten overdag alvast invullen zodat je kunt kijken hoeveel calorieën het bevat.. en daarop de rest wat je eet overdag aanpassen? Ik zeg maar iets hoor.. ik reken vaak 's ochtends al uit wat ik ongeveer zal gaan eten. En soms ook niet, dan eet ik gewoon wat ik denk te kunnen eten en reken ik in mijn hoofd het aantal calorieën uit.
dinsdag 4 mei 2010 om 16:48
Heb een mattetaartje gegeten (is iets zoals rijsttaartje) en een pizzabaguette en verder nog een reep chocolade. Had net een kutgesprek erop zitten voor een opleiding. Zij meenden dat ik die opleiding niet kon doen, omdat ik dik anderhalf jaar geleden met een andere opleiding was gestopt wegens depressie. En hadden zoiets van 'eens deppri, altijd deppri'. En ik voel me totaal niet deppri. Het gaat trouwens heel goed op school met de kids, wat toch laat blijken dat ik stressbestendig ben. Nou ja heb ze overtuigd, en mag testen gaan meedoen om te zien of ik de opleiding mag doen.
Heb morgen nog een sollicitatiegesprek als administratief bediende en overmorgen als bejaardenhelpster. Hoop stiekem dat ik een van de twee krijg. Want heb lang geen zin meer in die opleiding na al dat gezeik.
Heb morgen nog een sollicitatiegesprek als administratief bediende en overmorgen als bejaardenhelpster. Hoop stiekem dat ik een van de twee krijg. Want heb lang geen zin meer in die opleiding na al dat gezeik.
dinsdag 4 mei 2010 om 18:44
Nee dat snap ik Witch, raar dat ze die stempel dan geven terwijl je niet eens meer despressief bent. Hopen dat het één van die andere banen wordt als je dat liever wilt!
Je hebt inderdaad wel veel slechte dingen gegeten. Wat versta je onder een chocolade reep? Een kitkat bijvoorbeeld of echt een reep met blokjes? Is het niet handig om dat gewoon niet meer in huis te halen? Niet weer bezuinigen op de rest van je eten he.. evengoed je gezonde dingen eten en je avondeten enzo..
Je hebt inderdaad wel veel slechte dingen gegeten. Wat versta je onder een chocolade reep? Een kitkat bijvoorbeeld of echt een reep met blokjes? Is het niet handig om dat gewoon niet meer in huis te halen? Niet weer bezuinigen op de rest van je eten he.. evengoed je gezonde dingen eten en je avondeten enzo..
dinsdag 4 mei 2010 om 21:15
Chant: je lijstje is qua calorieen zelfs nog aan de lage kant denk ik! Je hebt niet enorm gezond gegeten, maar 2 croissantjes lijkt me niet killing. En ik zie aan je lijstje dat je de rest van de dag rekening hebt gehouden met die croissantjes, dus dat is juist een pluim waard! Dus aan jou hetzelfde advies als aan Witch: niet al te negatief .
Witch: Ik hoop dat je dit niet verkeerd opvat, maar ik denk dat bij jou het eten ook een deel psychisch is (wat het denk ik bij veel mensen is, bij mij ook). Je zegt dat je bent gaan eten omdat je een kutgesprek had, dus je hebt blijkbaar de gevoelens van boosheid/teleurstelling of wat dan ook willen wegeten. Probeer erop te letten of je uit emotie eet of uit honger: uit honger mag je gewoon altijd eten, het is niet de bedoeling dat je honger lijdt. Met emotie-eten sla ikzelf altijd al snel door helaas. Ik zeg dit niet om betweterig te doen, maar omdat ik denk dat WW niet helpt als je niet ziet waarom je eet. WW is vooral om te leren hoe je gezonder kan eten, maar eerlijk gezegd denk ik dat je weet wat gezond is en niet (maar een steuntje in de rug van WW is natuurlijk altijd prettig!). Nou goed, om een lang verhaal kort te maken: pas op dat je niet in de valkuil trapt van allerlei dieten proberen die niet werken omdat je het echte probleem: emotie-eten, niet aanpakt. Wel heel fijn dat je alsnog die opleiding kan gaan doen en dat het zo goed gaat op school!!
Ik heb vandaag, hopelijk , een goede dag. Lijstje:
-6 boterhammen (2 met halvarine en 20+-kaas, 2 met halvarine en light salami, 2 met pindakaas)
-1 banaan
-2 bekers koffie met halfvolle melk
-1 kopje koffie met koffiemelk
-1 schaaltje magere yoghurt
-avondeten: 100 gram gekookte aardappels, 300 gram bruine bonen, 1 appel, 1 eetlepel vloeibare bakboter, 2 eetlepels honing-mosterd dressing, 1 ui
Oftewel: bij mijn avondeten heb ik dit keer geen gehakt meer genomen, want dat is natuurlijk wel een calorieenbom. Morgen weer een stukje vlees bij het eten om de misgelopen vitalemienekes binnen te krijgen
Vandaag ook weer rijles gehad, en nu ging het supergoed! Ik had de auto helemaal onder controle en zelfs alle bijzondere verrichtingen (straatje keren, fileparkeren, parkeren in vak) gingen allemaal goed! Woohoo
Witch: Ik hoop dat je dit niet verkeerd opvat, maar ik denk dat bij jou het eten ook een deel psychisch is (wat het denk ik bij veel mensen is, bij mij ook). Je zegt dat je bent gaan eten omdat je een kutgesprek had, dus je hebt blijkbaar de gevoelens van boosheid/teleurstelling of wat dan ook willen wegeten. Probeer erop te letten of je uit emotie eet of uit honger: uit honger mag je gewoon altijd eten, het is niet de bedoeling dat je honger lijdt. Met emotie-eten sla ikzelf altijd al snel door helaas. Ik zeg dit niet om betweterig te doen, maar omdat ik denk dat WW niet helpt als je niet ziet waarom je eet. WW is vooral om te leren hoe je gezonder kan eten, maar eerlijk gezegd denk ik dat je weet wat gezond is en niet (maar een steuntje in de rug van WW is natuurlijk altijd prettig!). Nou goed, om een lang verhaal kort te maken: pas op dat je niet in de valkuil trapt van allerlei dieten proberen die niet werken omdat je het echte probleem: emotie-eten, niet aanpakt. Wel heel fijn dat je alsnog die opleiding kan gaan doen en dat het zo goed gaat op school!!
Ik heb vandaag, hopelijk , een goede dag. Lijstje:
-6 boterhammen (2 met halvarine en 20+-kaas, 2 met halvarine en light salami, 2 met pindakaas)
-1 banaan
-2 bekers koffie met halfvolle melk
-1 kopje koffie met koffiemelk
-1 schaaltje magere yoghurt
-avondeten: 100 gram gekookte aardappels, 300 gram bruine bonen, 1 appel, 1 eetlepel vloeibare bakboter, 2 eetlepels honing-mosterd dressing, 1 ui
Oftewel: bij mijn avondeten heb ik dit keer geen gehakt meer genomen, want dat is natuurlijk wel een calorieenbom. Morgen weer een stukje vlees bij het eten om de misgelopen vitalemienekes binnen te krijgen
Vandaag ook weer rijles gehad, en nu ging het supergoed! Ik had de auto helemaal onder controle en zelfs alle bijzondere verrichtingen (straatje keren, fileparkeren, parkeren in vak) gingen allemaal goed! Woohoo
dinsdag 4 mei 2010 om 21:26
Goedzo Loedoeee! Gaat goed met autorijles he? Je hebt het volgens mij wel snel onder de knie.. Je eetlijstje ziet er trouwens goed uit hoor! Hartstikke gezond..
Ennuh Witch ik denk dat Loedoe gelijk heeft.. denk dat het bij jou echt vooral psychisch is.. dat is het meestal. Maar dat zondigen is denk ik meer emotie-eten.. eten om het eten, en niet omdat je honger hebt.
Misschien dat het goed is hier eerst iets aan te doen.. in de andere topics lees ik vaak dat je lief voor jezelf moet zijn. En dat je niet lief voor jezelf bent door slechte dingen te eten, al lijkt het op dat moment wel zo. Eigenlijk geef je jezelf juist niet wat je nodig hebt.. want dat is op dat moment iets anders. Een knuffel of even iemand om mee te praten bijvoorbeeld.. Omdat het vaak eten is om emoties weg te werken of omdat je je verveelt bijvoorbeeld! Dat taartje of die reep is daar niet de oplossing voor. Door slechte dingen te eten voel je je op dat moment even beter, maar daarna des te slechter omdat je spijt hebt.
Ik had vorige week zo'n moment.. dit verhaal werd toen ook vertelt. Daarvoor had ik net een moment dat ik iets wilde eten.. maar had ik eigenlijk wel honger? Nee.. ik had helemaal geen honger.. ik verveelde me. Toen pas merkte ik dat ik iets wilde eten uitverveling, en dat ik dit eigenlijk vaak doe. Dit was heel confronterend voor mij omdat ik nu heel goed door had dat ik vaak kies voor de verkeerde dingen. Dus eten als ik me verveel.. maar dat is niet hetgeen wat ik dan nodig heb. Ik had beter een leuk tijdschrift kunnen kopen en lekker gaan lezen.. of achter de laptop kunnen duiken om hier te typen! Dat heb ik toen later ook gedaan..
Beter luisteren naar je lichaam en stil staan of je wel echt honger hebt helpt echt!!
Ennuh Witch ik denk dat Loedoe gelijk heeft.. denk dat het bij jou echt vooral psychisch is.. dat is het meestal. Maar dat zondigen is denk ik meer emotie-eten.. eten om het eten, en niet omdat je honger hebt.
Misschien dat het goed is hier eerst iets aan te doen.. in de andere topics lees ik vaak dat je lief voor jezelf moet zijn. En dat je niet lief voor jezelf bent door slechte dingen te eten, al lijkt het op dat moment wel zo. Eigenlijk geef je jezelf juist niet wat je nodig hebt.. want dat is op dat moment iets anders. Een knuffel of even iemand om mee te praten bijvoorbeeld.. Omdat het vaak eten is om emoties weg te werken of omdat je je verveelt bijvoorbeeld! Dat taartje of die reep is daar niet de oplossing voor. Door slechte dingen te eten voel je je op dat moment even beter, maar daarna des te slechter omdat je spijt hebt.
Ik had vorige week zo'n moment.. dit verhaal werd toen ook vertelt. Daarvoor had ik net een moment dat ik iets wilde eten.. maar had ik eigenlijk wel honger? Nee.. ik had helemaal geen honger.. ik verveelde me. Toen pas merkte ik dat ik iets wilde eten uitverveling, en dat ik dit eigenlijk vaak doe. Dit was heel confronterend voor mij omdat ik nu heel goed door had dat ik vaak kies voor de verkeerde dingen. Dus eten als ik me verveel.. maar dat is niet hetgeen wat ik dan nodig heb. Ik had beter een leuk tijdschrift kunnen kopen en lekker gaan lezen.. of achter de laptop kunnen duiken om hier te typen! Dat heb ik toen later ook gedaan..
Beter luisteren naar je lichaam en stil staan of je wel echt honger hebt helpt echt!!
dinsdag 4 mei 2010 om 21:34
Ha, Chant met de mooie krullen
Ik was bij mijn lijstje nog het schaaltje yoghurt vergeten, dus heb hem er even bij gezet. Vul ik net de eetmeter in, heb ik nog 1800 kcal op! Ik hou mezelf maar voor dat ik in ieder geval gezond heb gegeten, en dat dat het belangrijkst is (terwijl ik ondertussen denk 'GEZOND?! ik wil gewoon slank zijn!!!' ). Ach, morgen heb ik weer ander avondeten. Die bonen komen er bij mij niet meer in
Chant: hoe gaat het met je scriptie? Hard aan het werk? Wat is je scriptieonderwerp eigenlijk? En hoe lang moet je nog? Rijlessen gaan bij mij over het algemeen kut, maar vandaag ging het dus echt heel goed. Mijn instructeur stond er helemaal van te kijken! Hij zei zelfs: 'jeetje, we rijden nu helemaal op schema.. je gaat goed' . Ik had opeens een goede dag blijkbaar
Ik was bij mijn lijstje nog het schaaltje yoghurt vergeten, dus heb hem er even bij gezet. Vul ik net de eetmeter in, heb ik nog 1800 kcal op! Ik hou mezelf maar voor dat ik in ieder geval gezond heb gegeten, en dat dat het belangrijkst is (terwijl ik ondertussen denk 'GEZOND?! ik wil gewoon slank zijn!!!' ). Ach, morgen heb ik weer ander avondeten. Die bonen komen er bij mij niet meer in
Chant: hoe gaat het met je scriptie? Hard aan het werk? Wat is je scriptieonderwerp eigenlijk? En hoe lang moet je nog? Rijlessen gaan bij mij over het algemeen kut, maar vandaag ging het dus echt heel goed. Mijn instructeur stond er helemaal van te kijken! Hij zei zelfs: 'jeetje, we rijden nu helemaal op schema.. je gaat goed' . Ik had opeens een goede dag blijkbaar
dinsdag 4 mei 2010 om 21:38
Haha jij hebt toch ook mooie krullen Loedoe? Of had ik dat mis..
Mijn scriptie gaat over 'Rouw, verlies en scheiding' en dan in het basisonderwijs.. gaat over de manier van begeleiden en ondersteunen. Erg interessant en leerzaam moet ik zeggen. Ik ben vandaag weer druk bezig geweest.. heb een straks schema! Hoop dat ik het red.. nog 4 of 5 weken dan moet het af! Snel hoor.. de deadline is verschoven naar ruim een week eerder.. even balen dus!
Mijn scriptie gaat over 'Rouw, verlies en scheiding' en dan in het basisonderwijs.. gaat over de manier van begeleiden en ondersteunen. Erg interessant en leerzaam moet ik zeggen. Ik ben vandaag weer druk bezig geweest.. heb een straks schema! Hoop dat ik het red.. nog 4 of 5 weken dan moet het af! Snel hoor.. de deadline is verschoven naar ruim een week eerder.. even balen dus!
