Lijf & Lijn
alle pijlers
Van 100+ naar 100-! (en de mensen die dit al hebben behaald)
dinsdag 1 januari 2013 om 11:50
Welkom,
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. In dit topic willen we elkaar steunen bij het krijgen en behouden van een gezond eetpatroon. Geen strenge diëten, maar een patroon wat je hele leven vol te houden is (en uiteraard hoort daar af en toe iets lekkers bij).
Ook als je 100- weegt ben je uiteraard welkom om mee te schrijven! Een nieuw jaar, een nieuw begin (of een doorstart )
Als je in de tabel wilt graag even alle gegevens die in de tabel staan vermelden in een berichtje. Mocht je iets veranderd willen zien in de tabel, geef dat dan even dikgedrukt door, zodat het voor mij makkelijk te vinden is en ik weet dat dit het 'officiële' weegmoment is.
Om de lijst een beetje opgeschoond te houden voor het overzicht haal ik de mensen uit de lijst die 3 weken niks meer hebben laten horen. Mocht je daarna weer mee willen schrijven dan kun je uiteraard weer in de tabel als je je gegevens doorgeeft.
Veel plezier gewenst op dit topic.
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartDoelGewichtAfTotaalTe gaanDatumRobin23 1.6986.073.576.0-0.2-10.02.512/5Loedoe231.7580.773.078.6Pauze-2.14.6Adios271.74116.598.0101.4Pauze-15.13.412/5Elsie26311.8097.583.086.5+1.5-11.03.5Birdie251.78103.986.489.4Pauze-14.53.0Liebling271.68104.090.0101.5+2.1-3.510.5Eingenzinnig261.6278.863.076.9--1.96.91/8Doedel251.8011699.9113.6-0.2-2.413.6Misshappy231.68133.9100.0125.0Pauze-8.925.0Jurks251.8090.675.090.6--15.6Bibine291.8099.582.085.4-0.8-14.13.4Workit281.7697.989.094.2-1.8-3.75.2Adeline241.6379.060.076.7-0.3-2.316.7
En niet vergeten als het even mis gaat:
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. In dit topic willen we elkaar steunen bij het krijgen en behouden van een gezond eetpatroon. Geen strenge diëten, maar een patroon wat je hele leven vol te houden is (en uiteraard hoort daar af en toe iets lekkers bij).
Ook als je 100- weegt ben je uiteraard welkom om mee te schrijven! Een nieuw jaar, een nieuw begin (of een doorstart )
Als je in de tabel wilt graag even alle gegevens die in de tabel staan vermelden in een berichtje. Mocht je iets veranderd willen zien in de tabel, geef dat dan even dikgedrukt door, zodat het voor mij makkelijk te vinden is en ik weet dat dit het 'officiële' weegmoment is.
Om de lijst een beetje opgeschoond te houden voor het overzicht haal ik de mensen uit de lijst die 3 weken niks meer hebben laten horen. Mocht je daarna weer mee willen schrijven dan kun je uiteraard weer in de tabel als je je gegevens doorgeeft.
Veel plezier gewenst op dit topic.
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartDoelGewichtAfTotaalTe gaanDatumRobin23 1.6986.073.576.0-0.2-10.02.512/5Loedoe231.7580.773.078.6Pauze-2.14.6Adios271.74116.598.0101.4Pauze-15.13.412/5Elsie26311.8097.583.086.5+1.5-11.03.5Birdie251.78103.986.489.4Pauze-14.53.0Liebling271.68104.090.0101.5+2.1-3.510.5Eingenzinnig261.6278.863.076.9--1.96.91/8Doedel251.8011699.9113.6-0.2-2.413.6Misshappy231.68133.9100.0125.0Pauze-8.925.0Jurks251.8090.675.090.6--15.6Bibine291.8099.582.085.4-0.8-14.13.4Workit281.7697.989.094.2-1.8-3.75.2Adeline241.6379.060.076.7-0.3-2.316.7
En niet vergeten als het even mis gaat:
maandag 8 april 2013 om 09:50
quote:Robin- schreef op 08 april 2013 @ 09:48:
Ha Marels, ik heb je inderdaad een aantal keren gemaild, wat niet is aangekomen (ik had gewoon op 'reply' gedrukt, dus denk dat ik in je spam kom o.i.d). Dat heb ik in het topic nog een aantal keer vermeld en gevraagd of je mij nog eens wilde mailen. Poosje later heb ik ook nog aangegeven dat ik mijn e-mailgegevens van mijn vivamail niet meer weet en dat als personen hier hun eigen e-mail neerzetten ik hén wel een mailtje wilde sturen. Maar daar geen reactie op gekregen m.b.t. de facebook.
En met de meet: ook daar hebben we hier gewoon in het topic van aangegeven dat als er iemand mee wil dit gewoon aangegeven kan worden. En dat het in dat geval bijvoorbeeld handig is de fb te joinen (of te mailen naar eingenzinnig die toen aan het regelen was). Ik denk dus dat je er deels ook een beetje overheen gelezen hebt. Want na drie mailpogingen houdt het voor mij ook op als het niet aankomt
Wat raar zeg....
Ik heb toen echt dagen het topic in de gaten gehouden én mijn mail. En de vorige mails kwamen wel gewoon aan.
Maar goed, daarom begin ik er dus nu nog een keer over, omdat het stom is als het een kwestie is van misverstanden, wat weer zo blijkt.
Ik heb toen ineens geen reactie meer van je gekregen en op mn mail daarna ook niet, dus dan snap ik ook niet zo goed waar het mis gaat met mijn mailbox
Ha Marels, ik heb je inderdaad een aantal keren gemaild, wat niet is aangekomen (ik had gewoon op 'reply' gedrukt, dus denk dat ik in je spam kom o.i.d). Dat heb ik in het topic nog een aantal keer vermeld en gevraagd of je mij nog eens wilde mailen. Poosje later heb ik ook nog aangegeven dat ik mijn e-mailgegevens van mijn vivamail niet meer weet en dat als personen hier hun eigen e-mail neerzetten ik hén wel een mailtje wilde sturen. Maar daar geen reactie op gekregen m.b.t. de facebook.
En met de meet: ook daar hebben we hier gewoon in het topic van aangegeven dat als er iemand mee wil dit gewoon aangegeven kan worden. En dat het in dat geval bijvoorbeeld handig is de fb te joinen (of te mailen naar eingenzinnig die toen aan het regelen was). Ik denk dus dat je er deels ook een beetje overheen gelezen hebt. Want na drie mailpogingen houdt het voor mij ook op als het niet aankomt
Wat raar zeg....
Ik heb toen echt dagen het topic in de gaten gehouden én mijn mail. En de vorige mails kwamen wel gewoon aan.
Maar goed, daarom begin ik er dus nu nog een keer over, omdat het stom is als het een kwestie is van misverstanden, wat weer zo blijkt.
Ik heb toen ineens geen reactie meer van je gekregen en op mn mail daarna ook niet, dus dan snap ik ook niet zo goed waar het mis gaat met mijn mailbox
668, the neighbour of the Beast
maandag 8 april 2013 om 09:52
quote:workit schreef op 08 april 2013 @ 08:47:
En een stomme vraag. Koop jij heel veel kleine porties in de supermarkt? Jij eet altijd zo lekker gevarieerd! Dat wil ik ook! Waarschijnlijk kun jij gewoon beter plannen!
En ik heb de sportschool net gebeld! Dus ik ga om 12 uur aan de Zumba!De vriezer is mijn beste vriend Ligt vol met eierkoeken, wraps, roti's, curry pasta's, beleg, verse kruiden, havermoutpannenkoekjes etc. Wel veel boterhamzakjes aan het gebruiken, maar hoef een stuk minder weg te gooien sinds mijn 14 day challenge over het 'niet zomaar eten weggooien en opmaken wat je hebt'
En een stomme vraag. Koop jij heel veel kleine porties in de supermarkt? Jij eet altijd zo lekker gevarieerd! Dat wil ik ook! Waarschijnlijk kun jij gewoon beter plannen!
En ik heb de sportschool net gebeld! Dus ik ga om 12 uur aan de Zumba!De vriezer is mijn beste vriend Ligt vol met eierkoeken, wraps, roti's, curry pasta's, beleg, verse kruiden, havermoutpannenkoekjes etc. Wel veel boterhamzakjes aan het gebruiken, maar hoef een stuk minder weg te gooien sinds mijn 14 day challenge over het 'niet zomaar eten weggooien en opmaken wat je hebt'
maandag 8 april 2013 om 09:53
quote:Robin- schreef op 08 april 2013 @ 09:49:
En wat betreft het minder posten en dat 'wij' daar de oorzaak van zijn: dat vind ik een beetje raar als ik eerlijk ben (en niet helemaal terecht), want als je hier wel meer zou zijn had je wellicht ook gelezen dat ik een aantal keer heb aangegeven dat mails niet zijn aangekomen waarschijnlijk en of personen die de fb willen joinen even hun eigen mailadres willen neerzetten zodat ik vanaf mijn persoonlijke mail kan mailen.
Ik zeg niet dat het jullie schuld is
Het is een combinatie van factoren.
Ik heb een nogal raar verleden met vertekend zelfbeeld en geen zelfvertrouwen enzo en nog wel gekkere en van dit soort misverstanden kruip ik accuut weer in mijn schulp.
En ja, dat ligt aan mij en niet aan jullie, want daardoor mis ik heus ook inderdaad vanalles.
Maar goed, dan denk ik weer; "zie je wel, niemand vind me leuk en iedereen is me liever kwijt dan rijk en ik ben niks waard en ze zijn allemaal blijer dat ik weg blijf". En op den duur krijg je een raar soort self-fulfilling prophecy.
Maar da's een kwestie van mijn verknipte verleden wat af en toe nog een beetje opspeelt. Sorry
(maar dan ben ik nu wel heel eerlijk hoor )
En wat betreft het minder posten en dat 'wij' daar de oorzaak van zijn: dat vind ik een beetje raar als ik eerlijk ben (en niet helemaal terecht), want als je hier wel meer zou zijn had je wellicht ook gelezen dat ik een aantal keer heb aangegeven dat mails niet zijn aangekomen waarschijnlijk en of personen die de fb willen joinen even hun eigen mailadres willen neerzetten zodat ik vanaf mijn persoonlijke mail kan mailen.
Ik zeg niet dat het jullie schuld is
Het is een combinatie van factoren.
Ik heb een nogal raar verleden met vertekend zelfbeeld en geen zelfvertrouwen enzo en nog wel gekkere en van dit soort misverstanden kruip ik accuut weer in mijn schulp.
En ja, dat ligt aan mij en niet aan jullie, want daardoor mis ik heus ook inderdaad vanalles.
Maar goed, dan denk ik weer; "zie je wel, niemand vind me leuk en iedereen is me liever kwijt dan rijk en ik ben niks waard en ze zijn allemaal blijer dat ik weg blijf". En op den duur krijg je een raar soort self-fulfilling prophecy.
Maar da's een kwestie van mijn verknipte verleden wat af en toe nog een beetje opspeelt. Sorry
(maar dan ben ik nu wel heel eerlijk hoor )
668, the neighbour of the Beast
maandag 8 april 2013 om 09:56
quote:Robin- schreef op 08 april 2013 @ 09:52:
[...]
De vriezer is mijn beste vriend Ligt vol met eierkoeken, wraps, roti's, curry pasta's, beleg, verse kruiden, havermoutpannenkoekjes etc. Wel veel boterhamzakjes aan het gebruiken, maar hoef een stuk minder weg te gooien sinds mijn 14 day challenge over het 'niet zomaar eten weggooien en opmaken wat je hebt' Aha! Dat is de truuk! Ik wist niet eens dat je dat allemaal in kunt vriezen! Ik heb zin (ja echt!) om straks te gaan sporten. Weet niet wat me overkomt!
[...]
De vriezer is mijn beste vriend Ligt vol met eierkoeken, wraps, roti's, curry pasta's, beleg, verse kruiden, havermoutpannenkoekjes etc. Wel veel boterhamzakjes aan het gebruiken, maar hoef een stuk minder weg te gooien sinds mijn 14 day challenge over het 'niet zomaar eten weggooien en opmaken wat je hebt' Aha! Dat is de truuk! Ik wist niet eens dat je dat allemaal in kunt vriezen! Ik heb zin (ja echt!) om straks te gaan sporten. Weet niet wat me overkomt!
maandag 8 april 2013 om 10:05
Marels, als jij een houding aanneemt waarin je al aangeeft 'misschien zijn jullie me liever kwijt' (o.i.d., ik zie het je vaker schrijven) dan vind ik dat ook niet leuk om op te reageren. Ik ga daar liever niet op in, omdat ik dat een beetje negatieve aandacht vragen vind. Dit bedoel ik niet rot, maar ik wil daar liever niet in meegaan (ook niet bij mijn eigen vriendengroep waarin een aantal dit ook wel eens doen).
Iedereen is hier welkom, de één houdt het tempo bij, de ander niet. De één schrijft hier dagelijks meerdere malen, de ander eens in de week. Allemaal geen probleem, maar krijg de laatste tijd wel het gevoel dat een aantal mensen die minder schrijven de mensen die vaak schrijven 'verwijten' dat ze zich niet welkom voelen o.i.d. (denk aan plofkipje, blijdrukmeisje, en soms ook jouzelf).
Zoals Workit zei: het is tweerichtingsverkeer. Als je meer schrijft, dan ben je ook wat meer 'betrokken' bij het topic en de persoonlijke verhalen van mensen. Dus tussen die mensen wordt waarschijnlijk ook wat meer heen en weer gecommuniceerd. Dat is denk ik ook wel een logisch gevolg van communicatie.
Anyway, iedereen is hier welkom en ook op zijn eigen manier. Maar vind het soms gewoon een beetje raar dat 'we' verwijten krijgen, terwijl dit volgens mij juist een heel betrokken groepje is. En ja het schrijftempo is dan wel zeer hoog, maar als iemand dat niet bij kan houden, dan is het waarschijnlijk ook niet het beste groepje om in mee te schrijven (en nee dat is geen verkapte 'ga maar weg' kreet )
Iedereen is hier welkom, de één houdt het tempo bij, de ander niet. De één schrijft hier dagelijks meerdere malen, de ander eens in de week. Allemaal geen probleem, maar krijg de laatste tijd wel het gevoel dat een aantal mensen die minder schrijven de mensen die vaak schrijven 'verwijten' dat ze zich niet welkom voelen o.i.d. (denk aan plofkipje, blijdrukmeisje, en soms ook jouzelf).
Zoals Workit zei: het is tweerichtingsverkeer. Als je meer schrijft, dan ben je ook wat meer 'betrokken' bij het topic en de persoonlijke verhalen van mensen. Dus tussen die mensen wordt waarschijnlijk ook wat meer heen en weer gecommuniceerd. Dat is denk ik ook wel een logisch gevolg van communicatie.
Anyway, iedereen is hier welkom en ook op zijn eigen manier. Maar vind het soms gewoon een beetje raar dat 'we' verwijten krijgen, terwijl dit volgens mij juist een heel betrokken groepje is. En ja het schrijftempo is dan wel zeer hoog, maar als iemand dat niet bij kan houden, dan is het waarschijnlijk ook niet het beste groepje om in mee te schrijven (en nee dat is geen verkapte 'ga maar weg' kreet )
maandag 8 april 2013 om 10:07
Ik probeer juist uit te leggen waar dat gevoel vandaan komt. Dat het geen kwestie is van aandacht vragen maar een kwestie van oprecht zo voelen.
Daar hoef je niks mee te doen, maar ik wil graag aangeven waar mijn gevoel vandaan komt. Zodat mensen niet denken "tsss, weer zo'n aandachtsgeile teef", want dat is echt niet zo.
Ik ben al veel verbeterd tegenover vroeger, maar soms spelen die gevoelens gewoon op, nog. En daar kan ik dan ook weinig aan doen, denk ik zo. In een hoekje kruipen en janken ja, maar daar wordt de wereld uiteindelijk ook niet veel beter van
Daar hoef je niks mee te doen, maar ik wil graag aangeven waar mijn gevoel vandaan komt. Zodat mensen niet denken "tsss, weer zo'n aandachtsgeile teef", want dat is echt niet zo.
Ik ben al veel verbeterd tegenover vroeger, maar soms spelen die gevoelens gewoon op, nog. En daar kan ik dan ook weinig aan doen, denk ik zo. In een hoekje kruipen en janken ja, maar daar wordt de wereld uiteindelijk ook niet veel beter van
668, the neighbour of the Beast
maandag 8 april 2013 om 10:09
En volgens mij ben ik juist altijd degene die het hardste geroepen heeft dat dit inderdaad een fijn, betrokken groepje is.
En als ik dit groepje niet heel erg zou waarderen zou ik er in mijn gevoelens en gedachten ook niet zo'n drama van maken denk ik. Dan kon ik dingen makkelijker van me af laten glijden maar dat kan ik niet geloof ik.
En als ik dit groepje niet heel erg zou waarderen zou ik er in mijn gevoelens en gedachten ook niet zo'n drama van maken denk ik. Dan kon ik dingen makkelijker van me af laten glijden maar dat kan ik niet geloof ik.
668, the neighbour of the Beast
maandag 8 april 2013 om 10:12
Maar Marels, begrijp je ook dat het niet leuk is om hier steeds 'in de verdediging' te moeten gaan? Ik vind het hier fijn om te schrijven omdat we lekker eerlijk zijn, kritiek kunnen geven, maar nog belangrijker kritiek kunnen ontvangen. Dit is een fijn topic en dat wil ik graag zo houden. En als mensen minder goed in hun vel zitten is hier alle ruimte om daar over te schrijven. Maar ik kan inderdaad ook niet zo goed tegen de 'dan ga ik wel weg' opmerkingen.
maandag 8 april 2013 om 11:36
Hallo he, val ik alsnog in slaap krijgen we dit.. Ik denk dat alles wel gezegd is en ik sluit mij volledig aan bij Workit en Robin.
Mijn eerste sportdag is door het niet slapen een beetje mislukt. Ik viel in slaap toen vriends wekker ging en werd tegen 10 uur wakker. En om 10 uur had mee willen doen aan de les. Ga straks dus maar gewoon de krachttraining doen. Morgen weer een nieuwe ronde. Eerst even wat mails afhandelen en dan ga ik naar de sportschool. Voordeel is wel dat het rond 13.00 uur heerlijk rustig is..
Belde net mijn moeder om om mijn skates te vragen, is ze niet thuis. Komt later dus. Mijn moeder belde net terug en ze gaat ze voor mij opzoeken. En nog beter, ze moet hier in de buurt werken en komt ze ook nog langs brengen. Wel jammer want met dit mooie weer heb ik echt zin om wat te doen. Bibine en Liebling, wat voor broek dragen jullie met skaten??
Wat betreft de tabel. Ik weet niet of je het op pauze wilt zetten Robin, maar ik weeg me tijdelijk alleen even op de sportschool. Mijn volgende datum is dus 2 mei. Ik wist ook niet dat ik zoveel kon invriezen. Als ik (volgende week) weer thuis ben, ga ik ook mijn vriezer eens gebruiken:D.
Workit: Succes bij de Zumba!! Heb je een vrije dag?!
Liebling: wat naar dat je je zo vervelend voelt. Wat Bibine ook al zei.. Volgens mij heb je het best wel voor elkaar. Je bent niet zomaar uit die sollicitatieronde gekozen hoor! Misschien kun je voor jezelf eens je positieve punten opschrijven en dat ergens ophangen? En wat betreft het verkrampte.. het is volgens mij vooral een kwestie van jezelf er van bewust worden. Dat is ook wat ik er op internet over kan vinden.
Bibine:wat gaaf zo'n tocht. Lijkt me echt stoer! Het valt mij trouwens op dat je de laatste tijd zo ontzettend postief bent! Ik word er erg vrolijk van.. Volgens mij zit je ook best lekker in je (slanke) vel of niet?
Wat betreft WW; ik heb een boek dat ik vandaag eens door wil lezen. Ik heb vriend beloofd dat ik zou koken, ik ga ga eens op zoek naar een salade die zowel met als zonder pasta geschikt is.
Fijne dag allemaal! En lief doen tegen elkaar he.....
Mijn eerste sportdag is door het niet slapen een beetje mislukt. Ik viel in slaap toen vriends wekker ging en werd tegen 10 uur wakker. En om 10 uur had mee willen doen aan de les. Ga straks dus maar gewoon de krachttraining doen. Morgen weer een nieuwe ronde. Eerst even wat mails afhandelen en dan ga ik naar de sportschool. Voordeel is wel dat het rond 13.00 uur heerlijk rustig is..
Belde net mijn moeder om om mijn skates te vragen, is ze niet thuis. Komt later dus. Mijn moeder belde net terug en ze gaat ze voor mij opzoeken. En nog beter, ze moet hier in de buurt werken en komt ze ook nog langs brengen. Wel jammer want met dit mooie weer heb ik echt zin om wat te doen. Bibine en Liebling, wat voor broek dragen jullie met skaten??
Wat betreft de tabel. Ik weet niet of je het op pauze wilt zetten Robin, maar ik weeg me tijdelijk alleen even op de sportschool. Mijn volgende datum is dus 2 mei. Ik wist ook niet dat ik zoveel kon invriezen. Als ik (volgende week) weer thuis ben, ga ik ook mijn vriezer eens gebruiken:D.
Workit: Succes bij de Zumba!! Heb je een vrije dag?!
Liebling: wat naar dat je je zo vervelend voelt. Wat Bibine ook al zei.. Volgens mij heb je het best wel voor elkaar. Je bent niet zomaar uit die sollicitatieronde gekozen hoor! Misschien kun je voor jezelf eens je positieve punten opschrijven en dat ergens ophangen? En wat betreft het verkrampte.. het is volgens mij vooral een kwestie van jezelf er van bewust worden. Dat is ook wat ik er op internet over kan vinden.
Bibine:wat gaaf zo'n tocht. Lijkt me echt stoer! Het valt mij trouwens op dat je de laatste tijd zo ontzettend postief bent! Ik word er erg vrolijk van.. Volgens mij zit je ook best lekker in je (slanke) vel of niet?
Wat betreft WW; ik heb een boek dat ik vandaag eens door wil lezen. Ik heb vriend beloofd dat ik zou koken, ik ga ga eens op zoek naar een salade die zowel met als zonder pasta geschikt is.
Fijne dag allemaal! En lief doen tegen elkaar he.....
maandag 8 april 2013 om 12:11
Jeetje wat een drama's hier!
Liebling, hele dikke knuffel. Is het een idee te proberen net als ik minder minder koolhydraten te eten? Bij mij werkt het als een gek! Het is heerlijk om een tijdje snel af te vallen.
Alsjeblieft niet huilend in slaap vallen meid. Het komt goed, je moet alleen even tot "rust" komen.
Eingen, heb je nog een beetje kunnen slapen? Wakker liggen is vreselijk!
Elsie, dikke knuffel en beterschap.
Marels, jij ook een dikke knuffel. Mischien kan je een volgende keer echt proberen op een rijtje te zetten wat geschreven wordt en hoe jij iets interpreteerd. Ik heb echt het gevoel dat jij een andere interpretatie hebt dan andere mensen op dit topic. Daardoor voel jij je misschien minder op waarde geschat, waardoor je reageert. Anderen hebben echter niet dezelfde interpretatie en reageren dus ook weer.
Anyway, ik hoop dat je meer zelfvertrouwen krijgt en minder negatieve verwachtingen hebt (als ik het zo kan omschrijven).
Dames, ik vind dit een heerlijk topic. dank jullie wel!
Hier alles goed. Ik geloof dat ik weer een beetje in rustiger vaarwater zit betreffende eten en snoepen. Geen verjaardagen meer (tot volgende week vrijdag / zaterdag).
Gisteren samen met man 2.5 uur gefietst, altijd weer "gezellig". Hij is goed in complimenten geven, dus dat is heerlijk. Nu weer een normale werkweek, en hopelijk een normale eetweek. Fijne dag allemaal.
Liebling, hele dikke knuffel. Is het een idee te proberen net als ik minder minder koolhydraten te eten? Bij mij werkt het als een gek! Het is heerlijk om een tijdje snel af te vallen.
Alsjeblieft niet huilend in slaap vallen meid. Het komt goed, je moet alleen even tot "rust" komen.
Eingen, heb je nog een beetje kunnen slapen? Wakker liggen is vreselijk!
Elsie, dikke knuffel en beterschap.
Marels, jij ook een dikke knuffel. Mischien kan je een volgende keer echt proberen op een rijtje te zetten wat geschreven wordt en hoe jij iets interpreteerd. Ik heb echt het gevoel dat jij een andere interpretatie hebt dan andere mensen op dit topic. Daardoor voel jij je misschien minder op waarde geschat, waardoor je reageert. Anderen hebben echter niet dezelfde interpretatie en reageren dus ook weer.
Anyway, ik hoop dat je meer zelfvertrouwen krijgt en minder negatieve verwachtingen hebt (als ik het zo kan omschrijven).
Dames, ik vind dit een heerlijk topic. dank jullie wel!
Hier alles goed. Ik geloof dat ik weer een beetje in rustiger vaarwater zit betreffende eten en snoepen. Geen verjaardagen meer (tot volgende week vrijdag / zaterdag).
Gisteren samen met man 2.5 uur gefietst, altijd weer "gezellig". Hij is goed in complimenten geven, dus dat is heerlijk. Nu weer een normale werkweek, en hopelijk een normale eetweek. Fijne dag allemaal.
maandag 8 april 2013 om 12:58
Eingen, even kort: kan ook met macaroni!
Lekkere dressings:
- Honing, mosterd, balsamicoazijn, olie (gewoon op smaak)
Lekker bij bijv. appel/druiven, uitgebakken spekjes, komkommer, ui, nootjes, pasta (indien je dit mag)
- 1,5 lepel mayonaise, 1 el yoghurt, beetje bieslook, tl maggi, tl suiker, 1-2 tl azijn (ook op smaak beetje toevoegen).
Lekkere dressings:
- Honing, mosterd, balsamicoazijn, olie (gewoon op smaak)
Lekker bij bijv. appel/druiven, uitgebakken spekjes, komkommer, ui, nootjes, pasta (indien je dit mag)
- 1,5 lepel mayonaise, 1 el yoghurt, beetje bieslook, tl maggi, tl suiker, 1-2 tl azijn (ook op smaak beetje toevoegen).
maandag 8 april 2013 om 13:14
Pastasalade kan toch met alle soorten pasta? Alleen met spaghetti of tagliatelle zou ik het wat raar vinden.
Ik heb vanmorgen weer een vreetbui gehad maar ga echt echt echt proberen om het de laatste te laten zijn
Ik snap gewoon niet waarom het me ineens niet meer lukt
Ik heb vanmorgen weer een vreetbui gehad maar ga echt echt echt proberen om het de laatste te laten zijn
Ik snap gewoon niet waarom het me ineens niet meer lukt
668, the neighbour of the Beast
maandag 8 april 2013 om 13:24
Haai! Hoera! Ik leef nog! Echt waar. Alleen het afvallen staat wel op een heel laag pitje. Het schoonloederverhaal, geen werk kunnen vinden en zielig thuis zitten, heeft toch een beetje een negatief effect op me. Ik heb nergens zin in, ik zit maar een beetje te zitten, ik slaap intens veel en kijk nu daadwerkelijk naar een K3 -programma. EN ik baal zo intens dat ik de meet gemist heb! Maar ik werd lief op de hoogte gehouden door Eigen. 
Dus Robin? *knipper* zou je mij even op pauze willen zetten? Mijn doel is om vandaag nog een zielige dag te hebben en morgen alles weet op te pakken, maar dan wel met mate en niet te veel te gelijk, anders ga ik denk ik mezelf in de vernieling helpen.
@Liebling: Jeetje! Ik schrik er ook van! Huilend in slaap vallen omdat je jezelf niet mooi vind? Maar je bent wel mooi! En idd, wat Bibine zegt, zou je er niet met iemand over kunnen praten?
@Eigen: Wat stom dat je ze slecht geslapen hebt! Heeft het een beetje te maken met je eigen loeder? EN natuurlijk kan het met macaroni. Pasta is pasta lijkt me.
@Swissie: Wat fijn dat je man zo lief is! Ik stel mezelf altijd een ultimatum op verjaardagen. Zo mag ik drie hapjes van mezelf en drie wijntjes. En meestal werkt dat heel erg goed.
Ik sluit mij verder aan bij Robin en Workit, ik heb hier echt niets aan toe te voegen. Ik wil er ook denk ik niets aan toe voegen. Maar het is wel altijd kut om niet meer in je kleding te passen!
Nou, ik dacht dat ik een gigantische update heb gedaan, maar dat valt heel erg tegen zeg!
Dus Robin? *knipper* zou je mij even op pauze willen zetten? Mijn doel is om vandaag nog een zielige dag te hebben en morgen alles weet op te pakken, maar dan wel met mate en niet te veel te gelijk, anders ga ik denk ik mezelf in de vernieling helpen.
@Liebling: Jeetje! Ik schrik er ook van! Huilend in slaap vallen omdat je jezelf niet mooi vind? Maar je bent wel mooi! En idd, wat Bibine zegt, zou je er niet met iemand over kunnen praten?
@Eigen: Wat stom dat je ze slecht geslapen hebt! Heeft het een beetje te maken met je eigen loeder? EN natuurlijk kan het met macaroni. Pasta is pasta lijkt me.
@Swissie: Wat fijn dat je man zo lief is! Ik stel mezelf altijd een ultimatum op verjaardagen. Zo mag ik drie hapjes van mezelf en drie wijntjes. En meestal werkt dat heel erg goed.
Ik sluit mij verder aan bij Robin en Workit, ik heb hier echt niets aan toe te voegen. Ik wil er ook denk ik niets aan toe voegen. Maar het is wel altijd kut om niet meer in je kleding te passen!
Nou, ik dacht dat ik een gigantische update heb gedaan, maar dat valt heel erg tegen zeg!
maandag 8 april 2013 om 13:42
Jurks! Zwaai! Zeker jammer dat je er niet bij was. Ik was wel benieuwd naar je! Balen dat het ff wat minder gaat!
Robin, kun jij geen dieet-recepten-blog maken? Dan heb je mij alvast als fan
Swissie, 2,5 uur fietsen! Wow!
Eigen, ik ben inderdaad vrij! Heerlijk een extra dagje, zomaar opgenomen. Omdat het kon Zumba was leuk. Ik denk dat ik lid ga worden van deze sportschool, er hing wel een goede sfeer. Verder heb ik niet gerookt en zit ik braaf aan de (oer)crackers met smeerkaas en komkommer. Ik hoop dat de knop nu om blijft!
Robin, kun jij geen dieet-recepten-blog maken? Dan heb je mij alvast als fan
Swissie, 2,5 uur fietsen! Wow!
Eigen, ik ben inderdaad vrij! Heerlijk een extra dagje, zomaar opgenomen. Omdat het kon Zumba was leuk. Ik denk dat ik lid ga worden van deze sportschool, er hing wel een goede sfeer. Verder heb ik niet gerookt en zit ik braaf aan de (oer)crackers met smeerkaas en komkommer. Ik hoop dat de knop nu om blijft!
maandag 8 april 2013 om 13:54
Volgens mij gaat de halve tabel op pauze zo haha. Maar geen probleem hoor! Het nummertje op de weegschaal is maar een houvast en zéker niet het belangrijkste. Hoe je je voelt is het belangrijkste
Workit, dieetblog? Ik maak volgens mij niks dieetproof hoor haha! Alleen de porties maak ik wat kleiner Ik haal in ieder geval veel inspiratie uit Jamie Oliver recepten. De eerste keer mislukt ook altijd alles, en daarna weet ik hoe het moet Maar wel een leuk idee trouwens een blog over lekker eten. Bestaan er vast al 100 van en mensen die het beter kunnen dan ik, maar - nu ik straks toch tijd over heb - wel een leuk idee. Enne ik ben trots op je! Niet gerookt én gesport én gezond voedsel. Elk dagdeel dat het goed gaat kun je mentaal afvinken als YEAAHHH!!
Jurks, knuff! Ik keek laatst ook K3, dus no worries Bij jou komt ook alles tegelijk op je bordje dus, bleh! Goed van je om het weer 'klein' op te pakken.
Marels, zie de OP. Elk moment is een nieuw moment, de rest van de dag hoeft nog niet verpest te zijn En het oppakken is volgens mij het allermoeilijkst aan willen afvallen. En hoe langer het 'slecht' gaat hoe moeilijker dat ook meestal is. Als het mis gaan niet te streng/negatief zijn, dat vergroot de kans op eetbuien (in mijn geval dan) alleen maar meer. Accepteren en het volgende eetmoment weer nieuwe keuzes maken
Swissie, hier gelukkig ook even geen etentjes meer, pfoe het afvallen gaat daar toch wel een stuk langzamer door. Helemaal omdat ik nooit de magerste gerechten kies (of nouja wil kiezen). Fijn dat je man zo complimenteus is! Sportief gezin zijn jullie
Eingen, zit je al in de sportschool?
Workit, dieetblog? Ik maak volgens mij niks dieetproof hoor haha! Alleen de porties maak ik wat kleiner Ik haal in ieder geval veel inspiratie uit Jamie Oliver recepten. De eerste keer mislukt ook altijd alles, en daarna weet ik hoe het moet Maar wel een leuk idee trouwens een blog over lekker eten. Bestaan er vast al 100 van en mensen die het beter kunnen dan ik, maar - nu ik straks toch tijd over heb - wel een leuk idee. Enne ik ben trots op je! Niet gerookt én gesport én gezond voedsel. Elk dagdeel dat het goed gaat kun je mentaal afvinken als YEAAHHH!!
Jurks, knuff! Ik keek laatst ook K3, dus no worries Bij jou komt ook alles tegelijk op je bordje dus, bleh! Goed van je om het weer 'klein' op te pakken.
Marels, zie de OP. Elk moment is een nieuw moment, de rest van de dag hoeft nog niet verpest te zijn En het oppakken is volgens mij het allermoeilijkst aan willen afvallen. En hoe langer het 'slecht' gaat hoe moeilijker dat ook meestal is. Als het mis gaan niet te streng/negatief zijn, dat vergroot de kans op eetbuien (in mijn geval dan) alleen maar meer. Accepteren en het volgende eetmoment weer nieuwe keuzes maken
Swissie, hier gelukkig ook even geen etentjes meer, pfoe het afvallen gaat daar toch wel een stuk langzamer door. Helemaal omdat ik nooit de magerste gerechten kies (of nouja wil kiezen). Fijn dat je man zo complimenteus is! Sportief gezin zijn jullie
Eingen, zit je al in de sportschool?
maandag 8 april 2013 om 15:25
Robin: ik ben al terug. Zit gedoucht en wel te wachten op mijn moeder.. Sporten ging goed. Drie minuten extra gerend en de krachttraining is verzwaard.. Ben trouwens wel blij dat ik hier mijn vijf dagen sporten neer heb gezet.. Normaal zou ik op zo'n dag als vandaag denken, mwah het is al laat, mama komt zo, ik ga morgen wel. Maar ik wil dus ook niet aan jullie toegeven dat ik niet ga;)
Workit: wat ben je lekker bezig. Nou volhouden! wat betreft meten, ik zou het dus een keer per maand doen. Vooral omdat je soms ook vocht/lucht in je lichaam hebt en dat kan centimeters schelen wat weer demotiverend werkt..
Jurks: wat wil je morgen gaan doen? En inderdaad slecht slapen kwam vooral door loeder.. En snurkende man naast me werkte ook niet echt mee.. .Ik heb een tijdje terug de hele dag naar het promo-net van ziggo gekeken. Ook zoiets doms..
Wat betreft de pasta: jullie kunnen me alles vertellen. Ik eet het niet, heb werkelijk waar geen idee wat ik er mee moet. Ik vertrouw de pakjes alleen niet helemaal meer. De laatste keer dat ik deed wat er op het pakje stond had ik siamese rijstepap in plaats van kim siam met rijst.. Bleek dat op het pakje een grammaticaal incorrecte zin stond. En dat lees ik dan zoals ze het bedoelen.
Heb net weer eens gemeten (zomaar even tussendoor) en behalve bij mijn benen ben ik overal zo'n 3-4 cm minder... En mijn buik is al bijna op 100.. Dat is negen centimeter minder dan het begin.. Ook al werkt het gewicht dus niet mee, ik val wel degelijk af.
Workit: wat ben je lekker bezig. Nou volhouden! wat betreft meten, ik zou het dus een keer per maand doen. Vooral omdat je soms ook vocht/lucht in je lichaam hebt en dat kan centimeters schelen wat weer demotiverend werkt..
Jurks: wat wil je morgen gaan doen? En inderdaad slecht slapen kwam vooral door loeder.. En snurkende man naast me werkte ook niet echt mee.. .Ik heb een tijdje terug de hele dag naar het promo-net van ziggo gekeken. Ook zoiets doms..
Wat betreft de pasta: jullie kunnen me alles vertellen. Ik eet het niet, heb werkelijk waar geen idee wat ik er mee moet. Ik vertrouw de pakjes alleen niet helemaal meer. De laatste keer dat ik deed wat er op het pakje stond had ik siamese rijstepap in plaats van kim siam met rijst.. Bleek dat op het pakje een grammaticaal incorrecte zin stond. En dat lees ik dan zoals ze het bedoelen.
Heb net weer eens gemeten (zomaar even tussendoor) en behalve bij mijn benen ben ik overal zo'n 3-4 cm minder... En mijn buik is al bijna op 100.. Dat is negen centimeter minder dan het begin.. Ook al werkt het gewicht dus niet mee, ik val wel degelijk af.
maandag 8 april 2013 om 15:37
Ohh ik ben echt ZO lomp! Ga ik sportief op de fiets, ben ik bijna bij de rij met allemaal geparkeerde fietsen..... pak ik het stoepje verkeerd en hoppa! Ik kwam tot stilstand tussen de geparkeerde fietsen (en niet al te zacht). Ohhh erg! Birdie, ik moet gelijk aan jouw fietsverhaal denken
Ok, dus niet te vaak meten! Check!
Robin, ja maar jij maakt wel echt lekkere dingen. Het bewijs dat we meer mogen dan crackers en sla
Ik ga verder met 'bezig blijven'. Ik ga niet roken en ik ga niet snaaien! TSJAKKA!!!
Ok, dus niet te vaak meten! Check!
Robin, ja maar jij maakt wel echt lekkere dingen. Het bewijs dat we meer mogen dan crackers en sla
Ik ga verder met 'bezig blijven'. Ik ga niet roken en ik ga niet snaaien! TSJAKKA!!!
maandag 8 april 2013 om 16:22
Waaah ik val toch een beetje van mn stokje met het lijstje vandaag dus even een lekkere boterham met pindakaas op Zit nu wel 3 punten boven mn dagtotaal, maar goed ik ga nog wandelen, shredden en heb al gefietst dus geen probleem. Toch maar naar mn lichaam luisterenen fruit volstond niet meer
Workit en eingenzinnig, goed bezig vandaag!!
Workit en eingenzinnig, goed bezig vandaag!!
maandag 8 april 2013 om 16:40
Workit: ik zie het helemaal voor me! Heb je je bezeerd?
Robin: als je beweegt moet je soms toch meer eten? Als ik heb gesport voldoet een appel ook niet hoor! Dan val ik om..
Nou de pasta staat op, ben heel benieuwd of vriend het vanavond te kanen vindt. Stond net in de supermarkt ook alweer voor het volgende probleem. Had geen idee welke tomaten ik moest hebben. Heb het maar aan een mevrouw gevraagd.. Mijn moeder heeft mijn skates gebracht. Ben zo benieuwd of ik het nog kan.
Robin: als je beweegt moet je soms toch meer eten? Als ik heb gesport voldoet een appel ook niet hoor! Dan val ik om..
Nou de pasta staat op, ben heel benieuwd of vriend het vanavond te kanen vindt. Stond net in de supermarkt ook alweer voor het volgende probleem. Had geen idee welke tomaten ik moest hebben. Heb het maar aan een mevrouw gevraagd.. Mijn moeder heeft mijn skates gebracht. Ben zo benieuwd of ik het nog kan.
