Lijf & Lijn alle pijlers

Vanaf nu afvallen...We gaan ervoor!!!!

13-12-2011 12:05 1148 berichten
Alle reacties Link kopieren
Vanaf vandaag gaan we er voor!



Wie doet ermee?

Nieuwe schrijfsters zijn welkom!

NaamLeeftijdLengteStart gewichtStreef gewichtHuidig gewichtTotaal afgevallenRonkel331.6990,5-10092,8+2,3Bigdipper341.8082,5-10087+5,5McLean391.7488,57476,7-11,8Rabbitie451,7690,27781,6-8,6Jubjub411,73 93,5 7290 -3,5Giraff007 23 1,72100,484 87-13,4Micky04325 1,65 90,3 85 77,7-12,6marloes25 1,68 65 58 62,9-2,1



Streefgewicht gehaald:



VivaMary -11 kilo

Dokkie -7 kilo



Ronkel en Bigdipper zijn zwanger en proberen onder de 100 kilo te blijven.

Voor iedereen die ooit in de tabel stond en nu niet meer, geef het even door als je er weer in wilt.
Alle reacties Link kopieren
Hoi meiden, wordt wel een beetje stilletjes hier! Nog mensen op vakantie misschien? Maar ook weinig meldingen op 'weegdag'.

Ik heb gisteren amper gegeten en vandaag ook erg weinig, voel me niet zo lekker. Hele dag een beetje vaag misselijk en toen ik toch wat at moest ik overgeven, blech! Vandaag wel wat beter gelukkig. Maar voor de slanke lijn vast wel gunstig!
Alle reacties Link kopieren
Ja, jubjub en bigdipper zijn op vakantie.

Waar de rest uithangt? geen idee!



Dokkie: Hopelijk ben je snel weer beter!
Gut meiden, sorry.

Ik had me braaf gewogen zaterdag, maar ik was een kilo aangekomen, en ik denk dat ik het verdrongen heb, want ik heb het nooit gemeld.

Ik was ook jarig van het weekend, dus ik ben nu 40.

Ze zeggen dat het afvallen na je 40e steeds moeilijker wordt, maar dat je op de dag meteen een kilo aankomt had ik niet verwacht. Haha.

Het gaat deze week wel de goede kant weer op, dus ik hoop dat ik zaterdag weer goed onder die 80 zit.

En deze week kom ik me zeker melden op zaterdag.
Alle reacties Link kopieren
Dat was geen leuk cadeautje op je verjaardag mclean!

maar des al niet te min nog van harte gefeliciteerd met je verjaardag, hopelijk heb je een leuke dag gehad!



eneh, zit jij een beetje midden in de nacht te internetten?



Hier gaat alles goed, hoop zaterdag eindelijk weer in de 88 te zitten...benieuwd!
Dank je Ronkel.

En het was idd midden in de nacht, ik kon niet slapen.

Deze week 79.5

Dus die kilo is er nog steeds niet helemaal vanaf, maar oke, het gaat weer een beetje de goede kant op.

Iig weer onder de 80.



Veel succes iedereen deze week.
Alle reacties Link kopieren
88,6 vanmorgen

Eindelijk weer eens goed afgevallen!

Ben er helemaal blij mee...



Mclean: Fijn dat je weer onder de 80 bent.



Hoe is het met andere dames gegaan van de week?

Alle reacties Link kopieren
Jeej Ronkel, wat goed!!

En McLean ook weer netjes onder de 80, prima toch joh?

Welcome to us fourtiers (schrijf je dat zo?). Enneh, het leven begint bij 40 hoor, echt



Hier gaat het ook weer de goede kant op: 80,6. Dus schade ongedaan gemaakt en ietsepietsje eraf.
Alle reacties Link kopieren
Tsss, hele week beetje ziekig geweest, misselijk, diarree, weinig eetlust. Max. 800 cal. per dag kunnen eten en dan nog maar een paar ons kwijt! En een bolle opgeblazen buik.. Maar goed, 60.2 deze ochtend. Zo licht ben ik geloof ik sinds mijn 20ste niet meer geweest!
Alle reacties Link kopieren
Dat moet dan ondanks alles toch wel erg goed voelen Dokkie! dat je weer op zo'n goed gewicht zit....



Mclean nog gefeliciteerd...beetje late reactie haha en ook gefeliciteerd met het feit dat je onder de 80 zit



Bij mij vanmorgen 90,8 kg.....diie 8 komt nu wel heel dichtbij :D, wordt tijd om naar een volgend streefgewicht op zoek te gaan



fijn weekend allemaal!
I always tell the truth, even when I lie
Alle reacties Link kopieren
Hallo dames,

Hier deze ochtend weer 80,5. Niks erbij en niks eraf. Heb wel een erg rare week gehad, ging van 80,5 via 79,4 en 81,5 terug naar 80,5. Heb nog nooit zo veel geschommeld op zo een korte tijd.

Ben eigenlijk stiekem wel blij dat er niks bij is gekomen. Ben de afgelopen week na veel wikken en wegen toch maar gestopt met roken. Was vooral bang om erg veel bij te komen. Zal de komende weken dus nog wel moeilijk worden. Denk dat ik de focus de komende maand dan ook maar op niet bijkomen ga leggen. Dat afvallen komt wel als ik ben afgekickt.

Nou vooral proberen regelmatig te blijven eten. Merk namelijk wel dat ik meer snaaitrek heb, gelukkig heb ik amper iets in huis om echt te zondigen.



Lees dat het bij jullie deze week wat beter gaat. Fijn. Heel veel succes ook de komende week.

En Mclean, een beetje laat maar toch nog gefeliciteerd.
Oh, wat knap Micky. Gestopt met roken.

Ik moet ook echt stoppen, maar kan me er niet toe zetten.

Ik hoop dat je het volhoudt.
Alle reacties Link kopieren
Goed dat je gestopt bent met roken Micky, ik hoop dat het niet te veel invloed heeft op je eetpatroon/gewicht.



Fijn dat iedereen weer goed is afgevallen!

Het gaat de goede kant op met ons!
Alle reacties Link kopieren
88,8 vanmorgen.

Snap d'r niks van...



Hoe is het met de rest van de dames?
Alle reacties Link kopieren
precies 90,0 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! heb even een vreugdedansje door de badkamer gemaakt haha



nu besloten lid te worden van de sportschool (samen met een vriendin voor de welbekende stok achter de deur ) en hoop dat ik daardoor het afvallen door kan zetten naar mijn nieuwe streefgewicht : 84 kg.



ben blij!!!!



Ben benieuwd wat de rest gedaan heeft, sorry voor het weinige posten hier....wil wel graag blijven meedoen, kom hier minder dan gehoopt



fijn weekend allemaal
I always tell the truth, even when I lie
Alle reacties Link kopieren
Hey dames, ik ben er weer! Heerlijke weken in Frankrijk gehad! Hoe is het met jullie? Ik heb even vluchtig gelezen en volgens mij is iedereen op de goede weg.



Op vakantie teveel gegeten en gedronken, maar er ook wel echt van genoten en me niet schuldig gevoeld. Nu ik weer thuis ben, ga ik er vol tegenaan, ben super gemotiveerd.



De weegschaal heb ik nog niet durven betreden, volgende week zet ik weer een gewicht neer.



Fijn weeekend!
Alle reacties Link kopieren
Haha Bigdipper, weegschaalvermijdend gedrag na de vakantie?



En Micky, hoe gaat het nu? Valt het mee of tegen?



Giraf, goed zeg! Al meer dan 10 kilo eraf intussen, wees er maar trots op!



Ik ben 7,5 kilo kwijt en er zit alleen nog een rolletje vet op mijn buik. Maar ik ben bang dat als dat weg is, ik er echt mager uit ga zien in mijn gezicht en armen en benen. Ik weeg nu 59.9, net zoiets als ruim 20 jaar geleden. Had ik niet verwacht, zeker niet na een maand of 3 al!
Alle reacties Link kopieren
Super goed Giraffje!

De eerste mijlpaal behaald, op naar de volgende!



Klinkt heerlijk Bipdipper, Frankrijk is een mooi land!



Dokkie: ook al zo goed bezig!

Je hebt je streefgewicht behaald, ga je nog verder om dat laatste rolletje ook te laten verdwijnen of laat je het hier bij.

Meestal wordt je er niet mooier op als je in het gezicht te dun wordt dus ik zou denk ik het rolletje voor lief nemen en stoppen met afvallen en proberen op gewicht te blijven.
Goed bezig meiden.

Ik was vanmorgen 79.0.

Maar het was een rare week, ik heb de hele tijd geschommeld tussen 79 en 80.5. Vind ik nogal een verschil, maar goed, iig dus nu weer wat eraf.

Ik ben blij.
Alle reacties Link kopieren
Ja, daar kom ik nog weer even langsgerend.

Zoef de haas, oh nee, konijn was ik haha.

Ehm, toch weer wat erbij: 81.1.

Tja, ik train mezelf nu heel goed om óp gewicht te blijven. Maarja, d'r moesten nog een paar kilo. Komende tijd ligt mijn aandacht daar niet helemaal... maar zal wel braaf blijven posten, misschien lukt het toch om er nog iets af te krijgen.



Goed dat je gestopt bent Micky, is echt een opluchting hoor!

Ik gun het je!



Even zwaai verder naar iedereen!
Alle reacties Link kopieren
Is 79 je echte streefgewicht rabbitie, dan ben je er inderdaad al bijna.



Goed bezig mclean!



Hier gaat het ook goed, met dit warme weer weinig zin om te snaaien eten dus hopelijk zaterdag er weer wat af.



Morgen dames,

Deze week weer 79.0.

Dus precies hetzelfde gebleven.

Ik heb de oefeningen die ik thuis doe behoorlijk opgeschroefd, en ik ben weer naar aquarobics geweest, maar dat gewicht blijft hetzelfde.

Ik hou stug vol.

Veel succes allemaal.
Alle reacties Link kopieren
Ok, ik moet met de billen bloot... helaas weer op mijn begingewicht van 82,5 kilo. Oei, dat was niet helemaal de bedoeling... Maar goed, de vakantie is voorbij, en ik begin gewoon weer met een schone lei. Hopelijk is het er ook net zo snel weer vanaf, haha!
Alle reacties Link kopieren
Hallo iedereen!!



Ik heb me al proberen aan te melden bij een ander topic, maar daar heb ik verder niets meer gehoord, dus ik probeer het nu hier maar eens.



Ik ben 1 meter 65 groot (:p) en mijn startgewicht was 75 kilo.... Ik volg geen dieet, maar ik eet gewoon minder en nu ben ik nog 70 kilo (!). Ik meld me hierbij aan omdat ik thuis niemand heb die met me mee wil doen, maar hier barst het van de fanatieke afvallers!!! Nu heb ik meer motivatie om nog meer af te vallen! Mijn streefgewicht is 60 kilo, dus ik heb nog even te gaan. Ik ben trouwens 21
Alle reacties Link kopieren
hi Chennie, welkom hier!

Hier wordt normaal niet zoveel geschreven maar rond de weegdag (zaterdag) weer wat meer.



Jammer Bigdipper dat je weer overnieuws moet beginnen, maar nu zijn er geen excuses meer te vinden, gewoon afvallen.



Mclean: Jammer dat je niet bent afgevallen maar als ik dat zo lees dan ben je flink aan het sporten geslagen dus dan zul je wel wat spiermassa erbij hebben gekregen.



Ik was vanmorgen 88,6!

Het gaat de goede kant weer op.

Het gaat hier niet zo snel maar wel gestaagt naar beneden...



Hoe is het met de andere dames gegaan?



Alle reacties Link kopieren
Dankje!

Zaterdag als weegdag vind ik zelf ook fijner, ik hoop dat ik, door hieraan mee te doen, ook nog meer afval.

Zelf zal ik ook nog wel een keertje gaan schrijven, dus jullie horen nog zeker iets van mij!

Groetjesss

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven