Lijf & Lijn
alle pijlers
Wat drinken jullie?
zondag 25 mei 2008 om 15:50
Hallo,
Ik ben sinds een paar maanden zo'n 4 keer in de week aan het sporten. Ook mijn voeding heb ik aangepast ism een dietiste.
Ik probeer zo veel mogelijk water te drinken en dit lukt ook wel als ik op mijn werk ben maar in het weekend heb ik gewoonweg geen zin om de hele tijd water te drinken. Ik vind water eigenlijk ook niet echt lekker. Ik vind het dus veel lekkerder om in het weekend cola light te drinken maar volgens de dietiste is cola light slecht omdat je lichaam het als suiker ziet en het direct opslaat als vet ofzo ??? Weet het hele verhaal niet helemaal meer maar in ieder geval mag ik maar heel weinig cola light drinken.
Maar ...... en nu komt mijn vraag, wat moet ik dan drinken? Wat drinken jullie bijv. ? Ik ben wat drinken betreft echt vrij moeilijk, thee en koffie lust ik echt niet zonder zoetjes of suiker.
Ik hoor graag jullie suggesties !
Groetjes
Malediven
Ik ben sinds een paar maanden zo'n 4 keer in de week aan het sporten. Ook mijn voeding heb ik aangepast ism een dietiste.
Ik probeer zo veel mogelijk water te drinken en dit lukt ook wel als ik op mijn werk ben maar in het weekend heb ik gewoonweg geen zin om de hele tijd water te drinken. Ik vind water eigenlijk ook niet echt lekker. Ik vind het dus veel lekkerder om in het weekend cola light te drinken maar volgens de dietiste is cola light slecht omdat je lichaam het als suiker ziet en het direct opslaat als vet ofzo ??? Weet het hele verhaal niet helemaal meer maar in ieder geval mag ik maar heel weinig cola light drinken.
Maar ...... en nu komt mijn vraag, wat moet ik dan drinken? Wat drinken jullie bijv. ? Ik ben wat drinken betreft echt vrij moeilijk, thee en koffie lust ik echt niet zonder zoetjes of suiker.
Ik hoor graag jullie suggesties !
Groetjes
Malediven
