Lijf & Lijn
alle pijlers
Weest allen welkom!
woensdag 24 februari 2010 om 21:26
Iedereen die hier wil schrijven is welkom!!
Kom je van Libelle, Margriet, Flair of godbetert van Yes, en heb je daar een ban, kom dan hier schrijven!
Vivaforummers mogen ook gewoon meeschrijven!!
Iedereen mag dus reageren
Het is dus een afvaltopic, wie, wat en hoe er wordt afgevallen is nog de vraag!
WieAfronding BouwjaarLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze week erafTotaal erafElle1967172140129135,1-3,3-4,9Lola1968175122,5120125,1-0,3+2,6Nikki1970159887580,5-0,5-7,5Hermes1976175132,57588,4-1,5-44,1Iejoor198016010389,995+1-8Jos1981168123,399,9123,9-0,9+0,6Solo196419012578118,4-1-6,6Quirijn1985185113,168-7067,5genoeg-45,6Zwieber1983175113,2109-zand-
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
Kom je van Libelle, Margriet, Flair of godbetert van Yes, en heb je daar een ban, kom dan hier schrijven!
Vivaforummers mogen ook gewoon meeschrijven!!
Iedereen mag dus reageren
Het is dus een afvaltopic, wie, wat en hoe er wordt afgevallen is nog de vraag!
WieAfronding BouwjaarLengteStart gewichtStreef gewichtGewicht nuDeze week erafTotaal erafElle1967172140129135,1-3,3-4,9Lola1968175122,5120125,1-0,3+2,6Nikki1970159887580,5-0,5-7,5Hermes1976175132,57588,4-1,5-44,1Iejoor198016010389,995+1-8Jos1981168123,399,9123,9-0,9+0,6Solo196419012578118,4-1-6,6Quirijn1985185113,168-7067,5genoeg-45,6Zwieber1983175113,2109-zand-
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
vrijdag 28 mei 2010 om 07:24
vrijdag 28 mei 2010 om 09:13
quote:Iejoor schreef op 28 mei 2010 @ 07:24:
O dames, wat zijn we toch ook een stelletje bij elkaar he....
Zwieb, ik zag net ergens dat er ook een fiets voor de Wii bestaat...... Dat lijkt me iig wel leuker dan een gewone hometrainer... Want dan kun je ook op het scherm kijken waar je allemaal doorheen fietst... Grappig....Die heb ik ook gezien. Kloteding was wel 150 euro. Dan maar op de gewone fiets stappen...
O dames, wat zijn we toch ook een stelletje bij elkaar he....
Zwieb, ik zag net ergens dat er ook een fiets voor de Wii bestaat...... Dat lijkt me iig wel leuker dan een gewone hometrainer... Want dan kun je ook op het scherm kijken waar je allemaal doorheen fietst... Grappig....Die heb ik ook gezien. Kloteding was wel 150 euro. Dan maar op de gewone fiets stappen...
vrijdag 28 mei 2010 om 12:40
Zwieb, het gaat toch niet om hoeveel je per keer afvalt... Als je maar afvalt of iig een gezonder eetpatroon hebt. Dat is het allerbelangrijkst!
Hier weer fijn ongesteld geworden dus de eetbuien zijn wel weer deels te verklaren.... hopelijk houden de vreetbuien hierna ook op... Zou toch wat zijn iedere keer 2 weken voordat ik ongesteld moet worden me helemaal kwijt eten...pffff....Maar goed daar zal het niet alleen aan liggen natuurlijk.. Maar is wel leuk als excuus te gebruiken voor even...
Hier weer fijn ongesteld geworden dus de eetbuien zijn wel weer deels te verklaren.... hopelijk houden de vreetbuien hierna ook op... Zou toch wat zijn iedere keer 2 weken voordat ik ongesteld moet worden me helemaal kwijt eten...pffff....Maar goed daar zal het niet alleen aan liggen natuurlijk.. Maar is wel leuk als excuus te gebruiken voor even...
zondag 30 mei 2010 om 12:45
Wat is het toch stil hier de laatste tijd.... Snif snif snif....
Gisteren een leuke dag gehad. Jammer dat het ging regenen met de BBQ maar gelukkig stonden we onder een partytent en ging het dus erg goed.
Vanochtend erg brak en gebroken, merk toch wel dat slecht eten ook zijn invloed heeft op mijn spieren en op mijn slaappatroon. Dus moet er toch maar weer eens wat beter mijn best voor gaan doen. Want zo voel ik me echt niet lekker in mijn vel. Voel me net zo'n oud wijf van 70 ofzo... En moet nog 30 worden dus dat beloofd allemaal wat zeg...Pffff...
Maar vanochtend wel wezen wandelen ookal was het aan het miezeren en hebben we nog een flinke plensbui gehad onderweg. Maar dat voelde wel weer goed...
Nu vanmiddag maar eens de strijk gaan wegwerken denk ik.. ONze hele garderobe ligt er onderhand om te gaan strijken... Pffff, geen zin in maar het moet wel gebeuren dus tja... En verder niets doen vandaag...
Gisteren een leuke dag gehad. Jammer dat het ging regenen met de BBQ maar gelukkig stonden we onder een partytent en ging het dus erg goed.
Vanochtend erg brak en gebroken, merk toch wel dat slecht eten ook zijn invloed heeft op mijn spieren en op mijn slaappatroon. Dus moet er toch maar weer eens wat beter mijn best voor gaan doen. Want zo voel ik me echt niet lekker in mijn vel. Voel me net zo'n oud wijf van 70 ofzo... En moet nog 30 worden dus dat beloofd allemaal wat zeg...Pffff...
Maar vanochtend wel wezen wandelen ookal was het aan het miezeren en hebben we nog een flinke plensbui gehad onderweg. Maar dat voelde wel weer goed...
Nu vanmiddag maar eens de strijk gaan wegwerken denk ik.. ONze hele garderobe ligt er onderhand om te gaan strijken... Pffff, geen zin in maar het moet wel gebeuren dus tja... En verder niets doen vandaag...
zondag 30 mei 2010 om 13:31
Het is inderdaad rustig hier.
Heb Jos ook nog niet weer gezien eigenijk, hoezo meldplicht
Ik zit momenteel erg weinig achter de computer, gewoon geen tijd. Heb vrijwel dagelijks ergens een afspraak.
Deze week ook weer naar de orthodontist, podoloog, therapie voor dochter, en nog een gesprek met de orthopedagoog.
En tussen de bedrijven door nog even werken en een huishouden runnen, en met dochter naar allerhande clubjes en sporten.....
Fijn dat de BBQ gezelig was, ach en zolang je maar droog staat maakt een buitje niet uit.
Ik hoop dat het zo nog droog wordt hier. Dochterlief gaat vanmiddag naar de FBK games. Ateletiek wedstrijden met atleten van uit de hele wereld. Die komen allemaal naar ons dorp! Maar het zou wel lekker zijn als het dan droog zou zijn natuurlijk. De hele middag in de plensregen in het stadion staan is ook niet gezellig. Gelukkig hoef ik niet mee
Heb Jos ook nog niet weer gezien eigenijk, hoezo meldplicht
Ik zit momenteel erg weinig achter de computer, gewoon geen tijd. Heb vrijwel dagelijks ergens een afspraak.
Deze week ook weer naar de orthodontist, podoloog, therapie voor dochter, en nog een gesprek met de orthopedagoog.
En tussen de bedrijven door nog even werken en een huishouden runnen, en met dochter naar allerhande clubjes en sporten.....
Fijn dat de BBQ gezelig was, ach en zolang je maar droog staat maakt een buitje niet uit.
Ik hoop dat het zo nog droog wordt hier. Dochterlief gaat vanmiddag naar de FBK games. Ateletiek wedstrijden met atleten van uit de hele wereld. Die komen allemaal naar ons dorp! Maar het zou wel lekker zijn als het dan droog zou zijn natuurlijk. De hele middag in de plensregen in het stadion staan is ook niet gezellig. Gelukkig hoef ik niet mee
maandag 31 mei 2010 om 07:31
Goedmorgen dames!
Nou mijn dag gisteren was na de ochtendwandeling erg eentonig... Ik ben op de bank in slaap gevallen van 2 tot 6 ofzo... Slaap de laatste paar dagen onwijs slecht dus had het wel even nodig maar ja daardoor sliep ik vannacht natuurlijk ook niet al te best en zit nu best brak op het werk... En ik heb veel te doen. Pffffff.... Ach ja het hoort erbij he...
Nou we gaan maar eens wat doen..... Fijne dag vandaag dames!
Nou mijn dag gisteren was na de ochtendwandeling erg eentonig... Ik ben op de bank in slaap gevallen van 2 tot 6 ofzo... Slaap de laatste paar dagen onwijs slecht dus had het wel even nodig maar ja daardoor sliep ik vannacht natuurlijk ook niet al te best en zit nu best brak op het werk... En ik heb veel te doen. Pffffff.... Ach ja het hoort erbij he...
Nou we gaan maar eens wat doen..... Fijne dag vandaag dames!
maandag 31 mei 2010 om 09:58
Goedemorgen!
Het was goed dat ik het hier opschreef, want vrijdag was ik het al weer kwijt. Therapeut wist zoals gewoonlijk weer de vinger op de zere plek te leggen en na een fikse huilbui was ik weer mezelf. Mutsig hè
Afgesproken dat ik per 1 juli naar een andere groep overstap, omdat overgewicht niet meer het issue is, maar meer wanneer ik eet en hoeveel.
Hoop dat Nik lekker in de zon ligt. Ik heb zaterdag een flink stuk gefietst in de zon en nu is het weer druilerig en regen. Grrr, wanneer begint de zomer? Ik heb zon nodig!
Ik heb thuis geen internet meer, Ziggo het wordt als het goed is volgende week of de week erna gerepareerd. (Of de week daarna Ziggo kennende). Moet zeggen dat het wel lekker rustig is.
Iejoor, schrijf je ook op waar je was en hoe je je voelde als je snoep eet? Misschien krijg je zo inzicht?
Zwieb, goehoehoed! En beter langzaam afvallen en blijvend dan snel en een ingevallen bekkie krijgen.
Voor alle sterke vrouwen
Het was goed dat ik het hier opschreef, want vrijdag was ik het al weer kwijt. Therapeut wist zoals gewoonlijk weer de vinger op de zere plek te leggen en na een fikse huilbui was ik weer mezelf. Mutsig hè
Afgesproken dat ik per 1 juli naar een andere groep overstap, omdat overgewicht niet meer het issue is, maar meer wanneer ik eet en hoeveel.
Hoop dat Nik lekker in de zon ligt. Ik heb zaterdag een flink stuk gefietst in de zon en nu is het weer druilerig en regen. Grrr, wanneer begint de zomer? Ik heb zon nodig!
Ik heb thuis geen internet meer, Ziggo het wordt als het goed is volgende week of de week erna gerepareerd. (Of de week daarna Ziggo kennende). Moet zeggen dat het wel lekker rustig is.
Iejoor, schrijf je ook op waar je was en hoe je je voelde als je snoep eet? Misschien krijg je zo inzicht?
Zwieb, goehoehoed! En beter langzaam afvallen en blijvend dan snel en een ingevallen bekkie krijgen.
Voor alle sterke vrouwen
maandag 31 mei 2010 om 10:14
Hier al net zo'n druk schema als Lola met gesprekken voor kind deze week op school, werken, huishouden en andere dingen. De Wii en mechanische weegschaal waren weer erg lief voor me: 110.6 is de score nu. Nog anderhalf kilo en ik zit op mijn voorlopige streefgewicht Ik hoop echt dat ik daar over twee maanden op zit (of onder ).
Hermes, weet je nu ook hoe het kwam dat je weer even een terugval had?
Hermes, weet je nu ook hoe het kwam dat je weer even een terugval had?
maandag 31 mei 2010 om 11:25
U go Zwieb
Terugval kwam door alles tegelijk: nieuwe baan, nieuwe vriendenkring, nieuwe sport (ik boks sinds een paar weken), waarschijnlijk stoppen met promotie, alles anders en natuurlijk alles tegelijk. Ik ben slecht met veranderingen zelfs als ik de veranderingen zelf start.
Ik weeg nu 90,7 dus nog 14,2 kilo te gaan en ik heb een gezond BMI. Vraag me alleen af wáár die kilo's nog vanaf moeten - maar goed dat is een ander verhaal
Terugval kwam door alles tegelijk: nieuwe baan, nieuwe vriendenkring, nieuwe sport (ik boks sinds een paar weken), waarschijnlijk stoppen met promotie, alles anders en natuurlijk alles tegelijk. Ik ben slecht met veranderingen zelfs als ik de veranderingen zelf start.
Ik weeg nu 90,7 dus nog 14,2 kilo te gaan en ik heb een gezond BMI. Vraag me alleen af wáár die kilo's nog vanaf moeten - maar goed dat is een ander verhaal
maandag 31 mei 2010 om 12:27
Wow, boksen. Wat cool! Hoe is dat? Kom je niet om van pijn dan?
Kan je van je promotieonderzoek niet een artikel schrijven over wat je tot nu toe allemaal al gedaan hebt. Dan is het toch niet voor niets geweest en laat je de ingang open om het ooit nog op te pakken?
Hoe bevalt de nieuwe baan? Ga jij nog de 12e naar die reunie?
Kan je van je promotieonderzoek niet een artikel schrijven over wat je tot nu toe allemaal al gedaan hebt. Dan is het toch niet voor niets geweest en laat je de ingang open om het ooit nog op te pakken?
Hoe bevalt de nieuwe baan? Ga jij nog de 12e naar die reunie?
maandag 31 mei 2010 om 16:19
Zwieb, bokstraining is cooohoool. Nee, ik mag geen mensen slaan (tis maar beter ook). We doen aan touwtjespringen, dribbelen, schijnbewegingen, stoten tegen een bokszak en heel veel trainen met een medicijnbal. Het is echt zo leuk (wat ik niet had verwacht).
Tja, weet je wat het is met de promotie? Wat voegt mijn onderzoek nu helemaal toe? Als ik dan zo'n JP zie en vooral hoor, denk ik la'ma. Ik kan de wereld toch niet veranderen en het blijft toch allemaal zoals het is: Nederland en vooral de Nederlandse werkvloer staat bol van de verborgen discriminatie en de meeste mensen - vrouwen inclusief - vinden het allemaal wel best.
12e reunie... wat heb ik nu weer niet in de agenda genoteerd?
Nieuwe baan begint 1 aug. Tot die tijd afbouwen en overdragen en oh ja, operatie aan mond en vakantie
ELLE, WAT IS ER LOOS?
Tja, weet je wat het is met de promotie? Wat voegt mijn onderzoek nu helemaal toe? Als ik dan zo'n JP zie en vooral hoor, denk ik la'ma. Ik kan de wereld toch niet veranderen en het blijft toch allemaal zoals het is: Nederland en vooral de Nederlandse werkvloer staat bol van de verborgen discriminatie en de meeste mensen - vrouwen inclusief - vinden het allemaal wel best.
12e reunie... wat heb ik nu weer niet in de agenda genoteerd?
Nieuwe baan begint 1 aug. Tot die tijd afbouwen en overdragen en oh ja, operatie aan mond en vakantie
ELLE, WAT IS ER LOOS?
