Lijf & Lijn
alle pijlers
welke sport / sporten doe jij?
zaterdag 26 juli 2014 om 10:28
Ben ik eigenlijk wel benieuwd naar. Wat doe je? Op welk niveau? En hoeveel keer per week? En waarom nou juist die precies die sport? Was je altijd al zo sportief of ben je het juist op latere leeftijd gaan doen?
Ik trap af:
Hardlopen, meestal 1 keer per week 5km
Krachttraining, 1 keer per week (nu ff recovery, 2 keer per week)
Strenghtles (technieken oefenen en wat oefeningen) 1 a 2 keer per week
HITT (tabatha/crossfit achtige les met WODjes) 1 a 2 keer per week
Kickboksen 1 keer per week
Strenght en HITT combineer ik meestal, 2 lesjes van 40 min achter elkaar)
Nooit sportief geweest, altijd het dikke meisje dat als laatste werd gekozen met gekozen met gymles. Ik haatte het.
Wel altijd braaf naar de sportschool omdat het moest. Op een gegeven moment besloten het dan in godsnaam toch maar leuk te vinden en nu vind ik het heerlijk.
Ik hou van tot het gaatje gaan, bijna kotsen na een WOD, en een beetje stoeien met gewichten. Stoer moet het zijn. Ik ben niet vand e aerobic achtige lessen.
En jullie?
Ik trap af:
Hardlopen, meestal 1 keer per week 5km
Krachttraining, 1 keer per week (nu ff recovery, 2 keer per week)
Strenghtles (technieken oefenen en wat oefeningen) 1 a 2 keer per week
HITT (tabatha/crossfit achtige les met WODjes) 1 a 2 keer per week
Kickboksen 1 keer per week
Strenght en HITT combineer ik meestal, 2 lesjes van 40 min achter elkaar)
Nooit sportief geweest, altijd het dikke meisje dat als laatste werd gekozen met gekozen met gymles. Ik haatte het.
Wel altijd braaf naar de sportschool omdat het moest. Op een gegeven moment besloten het dan in godsnaam toch maar leuk te vinden en nu vind ik het heerlijk.
Ik hou van tot het gaatje gaan, bijna kotsen na een WOD, en een beetje stoeien met gewichten. Stoer moet het zijn. Ik ben niet vand e aerobic achtige lessen.
En jullie?
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 27 juli 2014 om 00:15
zondag 27 juli 2014 om 00:15
quote:yasmijn schreef op 27 juli 2014 @ 00:07:
Ik heb een gruwelijke hekel aan sport. Er loopt nog steeds een abbo bij een gymzaal waar ik al maanden niet geweest ben en elke maand wordt er wel 60 euries afgeschreven.
Steeds denk ik: ik ga weer. Maar het gebeurt niet. Kan per de 1e van de maand opzeggen dus maandag bel ik de handel af.
Ik ken mezelf, ik ga toch niet meer.
Wat ik wel doe, is met de e-bike naar mijn werk. Alleen in de zomer natuurlijk en niet als het regent.Anders netaal je de mijne! Gaat er toch nog iemand sporten van je zuurverdiende centen.
Ik heb een gruwelijke hekel aan sport. Er loopt nog steeds een abbo bij een gymzaal waar ik al maanden niet geweest ben en elke maand wordt er wel 60 euries afgeschreven.
Steeds denk ik: ik ga weer. Maar het gebeurt niet. Kan per de 1e van de maand opzeggen dus maandag bel ik de handel af.
Ik ken mezelf, ik ga toch niet meer.
Wat ik wel doe, is met de e-bike naar mijn werk. Alleen in de zomer natuurlijk en niet als het regent.Anders netaal je de mijne! Gaat er toch nog iemand sporten van je zuurverdiende centen.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 27 juli 2014 om 00:16
zondag 27 juli 2014 om 00:27
