Lijf & Lijn
alle pijlers
Wie wil ook wat kilo's kwijt??
zaterdag 9 mei 2009 om 21:59
Oe, eng om zelf een topic te openen maar ik heb al heel veel topics door zitten lezen en die zijn vaak al zo'n tijd bezig dat ik het lastig vindt om daar binnen te komen.
Maar goed, ik ben dus Puck en een tijdje geleden schreef ik ook al mee in een afvaltopic. Ik was toen super afgevallen, was ook zeer gemotiveerd en het kostte me geen enkele moeite. Maar goed, daarna is het allemaal weer wat in het slop geraakt en slopen er toch weer wat kilootjes bij...en die wil ik weer kwijt. Dit keer kost het me heel veel moeite. Bijna iedere dag ga ik weer de mist in ook al neem ik me zo voor om niet te snoepen. Echt last van (vr)eetbuien! Dus een steuntje in de rug kan ik wel gebruiken. Vorige keer heeft het me ook zo geholpen om hier te schrijven.
Kortom: wie wil er ook wat kilo's kwijt en wil met mij meeschrijven.
Ik waarschuw wel alvast: ik kan geen schema maken!
Maar goed, ik ben dus Puck en een tijdje geleden schreef ik ook al mee in een afvaltopic. Ik was toen super afgevallen, was ook zeer gemotiveerd en het kostte me geen enkele moeite. Maar goed, daarna is het allemaal weer wat in het slop geraakt en slopen er toch weer wat kilootjes bij...en die wil ik weer kwijt. Dit keer kost het me heel veel moeite. Bijna iedere dag ga ik weer de mist in ook al neem ik me zo voor om niet te snoepen. Echt last van (vr)eetbuien! Dus een steuntje in de rug kan ik wel gebruiken. Vorige keer heeft het me ook zo geholpen om hier te schrijven.
Kortom: wie wil er ook wat kilo's kwijt en wil met mij meeschrijven.
Ik waarschuw wel alvast: ik kan geen schema maken!
anoniem_35652 wijzigde dit bericht op 26-05-2009 12:31
Reden: probeert nieuwe leden in te voegen..
Reden: probeert nieuwe leden in te voegen..
% gewijzigd
woensdag 10 juni 2009 om 11:23
Meiden, ik geloof dat het besmettelijk is al die ziekte hier op het forum, ik lig ook al twee dagen in bed. Heb me er net even uitgehesen om me te wegen 74.7, maar of dat representatief is? Denk zomaar van niet. Draai me nu weer lekker om! Tot snel.
My heart says chocolate and wine. But my jeans say, for the love of god woman, eat a salad!
woensdag 10 juni 2009 om 11:23
Hoihoi,
Zie hier het trieste resultaat van mijn afgelopen week... Woog vanochtend 88,7 dus ben 1,6 kg aangekomen! Nou ja, eigenlijk meer want woog op een gegeven moment (na 2 dagen amper eten) 85,9). Ach ja, helemaal te verklaren na die keelontsteking. Eerst amper eten, dan weer koolhydraten eten... Maar niet getreurd, weet ook dat dit geen vet is en dat het er met een paar dagen weer af is. Als ik me ten minste weer even terug in het gareel kan krijgen qua eten. Haha, nee hoor, Ben weer braaf met mijn programma begonnen na alle pasta, rijst en quiche van de afgelopen dagen. Ga zo even naar de stad en dan de moestuin in. Spreek jullie later!
X Chantal
Zie hier het trieste resultaat van mijn afgelopen week... Woog vanochtend 88,7 dus ben 1,6 kg aangekomen! Nou ja, eigenlijk meer want woog op een gegeven moment (na 2 dagen amper eten) 85,9). Ach ja, helemaal te verklaren na die keelontsteking. Eerst amper eten, dan weer koolhydraten eten... Maar niet getreurd, weet ook dat dit geen vet is en dat het er met een paar dagen weer af is. Als ik me ten minste weer even terug in het gareel kan krijgen qua eten. Haha, nee hoor, Ben weer braaf met mijn programma begonnen na alle pasta, rijst en quiche van de afgelopen dagen. Ga zo even naar de stad en dan de moestuin in. Spreek jullie later!
X Chantal
woensdag 10 juni 2009 om 11:24
nou meiden wat een resultaten zeg!puck wow wat veel en teigetje 50 cm yippie!DE gaaf weer wat eraf lekker he,ik merk dat mijn lij nu in proporties is een vriendin van mij bv als die op een gezond gewicht zit dat staat er niet dan kloppen de proporties niet dan krigt ze een smal lang hoofd etc die is nu te zwaar en mooi dat ze is!en ik ben meer in proportie wat lichter zo heeft iedereen het anders,ik ga nog f goed opletten en veel sporten voor ik over anderhalve week in het vliegtuig stap,wou vol vertrouwen op vakantie nou ljukt wel aardig!weeg nu 57,6 dus lekker wat eraf!En vanmiddag run met evy dus....lets goooooooooooooo
ps nog wel ziekerig maarja...
Delilah wij hebben er ook tijden over gedaan om eindelijk bewust te worden en dus af tevallen of stabiel te blijven dus gewoon doorgaan meid:)
groetjes
ps nog wel ziekerig maarja...
Delilah wij hebben er ook tijden over gedaan om eindelijk bewust te worden en dus af tevallen of stabiel te blijven dus gewoon doorgaan meid:)
groetjes
woensdag 10 juni 2009 om 14:28
Hoi!
Vanochtend woog ik 77,2!!! Ben er echt blij mee!
Vandaag weer de hele tijd hoofdpijn, komt vanuit mijn nek, ik zal me wel te druk maken voor de vakantie . Heb een halve dag vrij genomen, even lekker rustig aan doen. We hadden geen water op het werk (op het hele industrieterrein niet), dus heb ook niet veel gedronken. Anders had ik een kwartier moeten rijden voor een wc . Hopelijk is het snel opgelost.
FriendyWendy, lekker druk, zo'n schoolreisje! Wel heel leuk ook.
En stom hè dat je je moet verdedigen als je iets ongezonds afslaat... Maar vooral als je niet heel erg overgewicht hebt vinden mensen het raar, onder het mom van, je kan het toch hebben? Maar de meesten kunnen het soms wel hebben omdat ze een andere keer wat laten staan...
Ortax, hm, onweer klinkt niet zo best... ik zit nu regelmatig op meteo.fr te kijken wat de voorspellingen zijn om te kijken waar we naartoe gaan. Iets zuidelijker dan bij jullie is het tot nu toe telkens wel goed weer en bij jullie af en toe onweer, maar goed, als het verder maar lekker weer is.
Fijn dat mensen het bij jou ook gaan zien dat je afgevallen bent. En balen van je buik... bij mij is het niet zo erg, maar wel een beetje uitgelubberd, helaas, maar goed, trekt misschien nog wel bij. Ben wel benieuwd/bang wat een nieuwe zwangerschap doet, maar goed, je moet er iets voor over hebben! Een operatie zou ik ook niet zien zitten...
En de active is dus een aanrader, leuk! Ga ik na de vakantie kopen.
Het Beck boek heb ik al even niet in gelezen... maar het stukje van een coach wel en ik heb het niet zo gevraagd, maar mijn vriend is mijn coach . Hij helpt me echt heel goed en vraagt ook als ik ga snoepen of ik dat wel echt wil. En hij geeft me complimentjes, heel lief .
En 300 gram eraf! Netjes hoor, ook met je verjaardag erbij!
Paardje, ik heb dat soms ook hoor, dat ik geen zin heb om te eten, maar wel om te snoepen! Gewoon geen zin in brood en zuivel enzo.
Ik merk ook dat hardlopen goed is voor mijn lijf, je gebruikt al je spieren dus dat is gewoon heel goed.
En bij jou ook veel eraf! Lekker hoor, ik had het eigenlijk niet verwacht omdat je het de afgelopen dagen telkens over allemaal lekkere dingen hebt . Maar ja, als je niet teveel neemt en genoeg beweegt val je natuurlijk ook af!
LisaZoe, dus 0,2 kilo eraf, had je dat wel verwacht of valt het toch tegen? In ieder geval weer iets eraf....
Chantal, fijn dat je je weer bijna helemaal beter voelt! En 50cm is super! En dat extra gewicht zal waarschijnlijk wel vocht zijn, volgende week is het er waarschijnlijk weer af.
DE, wat fijn dat je kan doorgeven dat je afgevallen bent! Hopelijk is dit een begin en gaat er nu eindelijk echt iets af!
Puck, jeetje, wat ben je veel afgevallen zeg! Echt helemaal super! Kan me voorstellen dat je erg blij bent!
Delilah, in ieder geval niet aangekomen, dat is dan al heel wat na zo'n weekend toch? Hoe ging het vandaag? Ik hoop dat je het snel weer kan oppakken!
Grob, beterschap! In ieder geval wel weer afgevallen, ik hoop dat het eraf blijft! Ik heb dat in het begin ook een keer gehad, was zo'n in 1 week 1,5 kilo kwijt omdat ik een paar dagen ziek was.
Ik heb de tabel aangepast, ga 'm er zo even opzetten en pas 'm vanavond wel weer even aan voor de anderen die zich nog melden met hun gewicht.
Nu even lekker een uurtje ofzo slapen... op woensdag is papa altijd thuis en dochter ligt ook lekker te slapen.
Vanochtend woog ik 77,2!!! Ben er echt blij mee!
Vandaag weer de hele tijd hoofdpijn, komt vanuit mijn nek, ik zal me wel te druk maken voor de vakantie . Heb een halve dag vrij genomen, even lekker rustig aan doen. We hadden geen water op het werk (op het hele industrieterrein niet), dus heb ook niet veel gedronken. Anders had ik een kwartier moeten rijden voor een wc . Hopelijk is het snel opgelost.
FriendyWendy, lekker druk, zo'n schoolreisje! Wel heel leuk ook.
En stom hè dat je je moet verdedigen als je iets ongezonds afslaat... Maar vooral als je niet heel erg overgewicht hebt vinden mensen het raar, onder het mom van, je kan het toch hebben? Maar de meesten kunnen het soms wel hebben omdat ze een andere keer wat laten staan...
Ortax, hm, onweer klinkt niet zo best... ik zit nu regelmatig op meteo.fr te kijken wat de voorspellingen zijn om te kijken waar we naartoe gaan. Iets zuidelijker dan bij jullie is het tot nu toe telkens wel goed weer en bij jullie af en toe onweer, maar goed, als het verder maar lekker weer is.
Fijn dat mensen het bij jou ook gaan zien dat je afgevallen bent. En balen van je buik... bij mij is het niet zo erg, maar wel een beetje uitgelubberd, helaas, maar goed, trekt misschien nog wel bij. Ben wel benieuwd/bang wat een nieuwe zwangerschap doet, maar goed, je moet er iets voor over hebben! Een operatie zou ik ook niet zien zitten...
En de active is dus een aanrader, leuk! Ga ik na de vakantie kopen.
Het Beck boek heb ik al even niet in gelezen... maar het stukje van een coach wel en ik heb het niet zo gevraagd, maar mijn vriend is mijn coach . Hij helpt me echt heel goed en vraagt ook als ik ga snoepen of ik dat wel echt wil. En hij geeft me complimentjes, heel lief .
En 300 gram eraf! Netjes hoor, ook met je verjaardag erbij!
Paardje, ik heb dat soms ook hoor, dat ik geen zin heb om te eten, maar wel om te snoepen! Gewoon geen zin in brood en zuivel enzo.
Ik merk ook dat hardlopen goed is voor mijn lijf, je gebruikt al je spieren dus dat is gewoon heel goed.
En bij jou ook veel eraf! Lekker hoor, ik had het eigenlijk niet verwacht omdat je het de afgelopen dagen telkens over allemaal lekkere dingen hebt . Maar ja, als je niet teveel neemt en genoeg beweegt val je natuurlijk ook af!
LisaZoe, dus 0,2 kilo eraf, had je dat wel verwacht of valt het toch tegen? In ieder geval weer iets eraf....
Chantal, fijn dat je je weer bijna helemaal beter voelt! En 50cm is super! En dat extra gewicht zal waarschijnlijk wel vocht zijn, volgende week is het er waarschijnlijk weer af.
DE, wat fijn dat je kan doorgeven dat je afgevallen bent! Hopelijk is dit een begin en gaat er nu eindelijk echt iets af!
Puck, jeetje, wat ben je veel afgevallen zeg! Echt helemaal super! Kan me voorstellen dat je erg blij bent!
Delilah, in ieder geval niet aangekomen, dat is dan al heel wat na zo'n weekend toch? Hoe ging het vandaag? Ik hoop dat je het snel weer kan oppakken!
Grob, beterschap! In ieder geval wel weer afgevallen, ik hoop dat het eraf blijft! Ik heb dat in het begin ook een keer gehad, was zo'n in 1 week 1,5 kilo kwijt omdat ik een paar dagen ziek was.
Ik heb de tabel aangepast, ga 'm er zo even opzetten en pas 'm vanavond wel weer even aan voor de anderen die zich nog melden met hun gewicht.
Nu even lekker een uurtje ofzo slapen... op woensdag is papa altijd thuis en dochter ligt ook lekker te slapen.
woensdag 10 juni 2009 om 14:34
Hallo Allemaall
Bedankt voor de felicitaties.... Ben nu sinds een paar dagen een beetje misselijk dus gata het eten niet zo lekker ( of juist wel.) vanmorgen gewogen..67,5 Ben wel vreselijk aan het schommelen de laatste tijd
Puck_---Geweldig resultaat zeg
Grob beterschap erg vervelend dat je in je bed moet liggen
Delilah84: kom op meid volgende week is er vast weer een beetje af..
Bedankt voor de felicitaties.... Ben nu sinds een paar dagen een beetje misselijk dus gata het eten niet zo lekker ( of juist wel.) vanmorgen gewogen..67,5 Ben wel vreselijk aan het schommelen de laatste tijd
Puck_---Geweldig resultaat zeg
Grob beterschap erg vervelend dat je in je bed moet liggen
Delilah84: kom op meid volgende week is er vast weer een beetje af..
woensdag 10 juni 2009 om 17:51
hey even kort,ben koortsig en ga du slapen,heb net hard gelopen nou twas bijna kotsen met evy dus niet zo goed,heb bikini gepast en mijn blubberbenen konden t hebben dus ga nog flink hardlopen als ik beter ben,snoop gemeen he heb veel lekkers gehad maar dan bv ipv mijn avondeten en kkan altijd veel hebben zonder echt aan te komen maar nu toch beetje credit aan mezelf ik neem nu handje,of halfje van iets lekker en dus niet alles!!!DE SNICKERS en twix van ice cream zit trouwen 180 kcal in maar neem je een minder kcal tussendoortje smiddags dan kan zon ijsje savonds toch,,ik heb mezelf nu in de hand vind ik er belangrijk en nu vandaag gewdongen kwark te eten met fruit alles zit me zooo hoog alsof ik propvl zit,denk een flinke griep die eraan komt,aub niet inmijn vakantie!!!!!!!!!!!!snoop wat super afgevallen jiJ! en de anderen ooK! en dat hardlopen ga ik zeker mee door!WII Vinv ik wat duur maar wou hem ook graag.ik ben er weer als ik wat beter voel
knuff
knuff
woensdag 10 juni 2009 om 17:55
Grrrr heb net in een stomme bui van die perzikjes gekocht en heb er net wat gegeten maar vind ze eigenlijk heel vies bluhhhhhhhhhh....vast bewustwording 
Ik merk idd dat ik makkelijk terugval in oude gewoontes en hopelijk is dit iets wat langzaam een gewenning wordt want nu vind ik het allemaal maar vervelend haha. Ik blijf maar in de valkuilen van het slechte eten stappen 
Respect voor alle afvallers.
x
Ik merk idd dat ik makkelijk terugval in oude gewoontes en hopelijk is dit iets wat langzaam een gewenning wordt want nu vind ik het allemaal maar vervelend haha. Ik blijf maar in de valkuilen van het slechte eten stappen Respect voor alle afvallers.
x
woensdag 10 juni 2009 om 22:39
Let op:
Zou t nu gelukt zijn???? Ja, zo'n forum heeft voor mij ook nog een ander doel....slimmer worden...hahaha...Sorry hoor! Rare avond achter de rug en tot slot ook nog maar kommetje chocolade-ijs genomen. En dit keer was t geen low-fat ice!!!!
Naja....merk dat er behalve leuke berichtjes toch ook wat dipjes zijn. Kom op hè meiden!! Gooi alles er maar uit en we zetten er met zn allen onze schouders onder.
Enne Fener: good luck! En alles zn plekje heeft....even paar dagen gewoon om je heen kijken en genieten!
CIAO!!!
Zou t nu gelukt zijn???? Ja, zo'n forum heeft voor mij ook nog een ander doel....slimmer worden...hahaha...Sorry hoor! Rare avond achter de rug en tot slot ook nog maar kommetje chocolade-ijs genomen. En dit keer was t geen low-fat ice!!!!
Naja....merk dat er behalve leuke berichtjes toch ook wat dipjes zijn. Kom op hè meiden!! Gooi alles er maar uit en we zetten er met zn allen onze schouders onder.
Enne Fener: good luck! En alles zn plekje heeft....even paar dagen gewoon om je heen kijken en genieten!
CIAO!!!
woensdag 10 juni 2009 om 22:39
. Allemaal mammies hier dus dat moet lukken haha
woensdag 10 juni 2009 om 22:45
YEAH!!! GELUKT!!
Ik zag dat laatst bij één van jullie (zie niet meer zo snel bij wie, sorry...) en vond dat zo grappig. Dus site opgezocht en wat geprobeerd. Vind mezelf zo super... ja, ik val onder de categorie net niet alles begrijpen....(hmmm, 40+, hè?)
Dus ga zo af en toe ook maar in die site (caloriedagboek) verdiepen. Kijken wat je daar allemaal kunt doen.
Beetje aftellen naar t weekend. Mooi wknd voorspellen ze. Voor mij weer weekend met feestjes...en ik moet ook nogeens ongesteld worden...Lekker dan!
Na, slaapse voor straks. Zit niet zo lekker achter de computer. Krijg btje pijn in mn nekkie. Meiden, wat denken jullie trouwens. Gewoon Zumba proberen?? Enige vrije avond - maar wel avond dat ik zéker kan! (vanavond wéér overgewerkt)
Na, nogmaals slaapse.....
Ik zag dat laatst bij één van jullie (zie niet meer zo snel bij wie, sorry...) en vond dat zo grappig. Dus site opgezocht en wat geprobeerd. Vind mezelf zo super... ja, ik val onder de categorie net niet alles begrijpen....(hmmm, 40+, hè?)
Dus ga zo af en toe ook maar in die site (caloriedagboek) verdiepen. Kijken wat je daar allemaal kunt doen.
Beetje aftellen naar t weekend. Mooi wknd voorspellen ze. Voor mij weer weekend met feestjes...en ik moet ook nogeens ongesteld worden...Lekker dan!
Na, slaapse voor straks. Zit niet zo lekker achter de computer. Krijg btje pijn in mn nekkie. Meiden, wat denken jullie trouwens. Gewoon Zumba proberen?? Enige vrije avond - maar wel avond dat ik zéker kan! (vanavond wéér overgewerkt)
Na, nogmaals slaapse.....
woensdag 10 juni 2009 om 23:02
Hi!
Fener, netjes hoor! En bijna klaar met verhuizen, heerlijk als straks alles z'n plekje heeft!
LisaZoe, hier ook een dipje hoor, tenminste, ik heb overdag te weinig gegeten (heb als een blok geslapen na mijn berichtje van vanmiddag) en vanavond veel te veel gesnoept. Was echt lang geleden dat ik me zo heb laten gaan, denk een maand geleden ofzo (was nog voordat ik hier meeschreef). Dus wat dat betreft, valt het wel mee. Ik heb nu zoiets van, het was lekker en het is ook weer een boost voor mijn stofwisseling . Ik doe het verder nooit, dus een keertje moet kunnen. Ik had er ook zo'n zin in en ik had zo'n hoofdpijn, die nu (door het snoepen?) weer weg is. Morgen weer er tegenaan! Afhankelijk van het weer lekker fietsen en bij slecht weer lekker met dochter door de kamer rennen . Dat is echt lachen gieren brullen, zo leuk vindt ze het! Vanmiddag werd ik ook heel vrolijk door haar gewekt, zo heerlijk wakker worden!
Ben wel erg benieuwd wat het gesnoep met mijn gewicht doet trouwens, ik hoop dat het meevalt. En anders gaat het er heus wel weer vanaf (maar ik weet wel dat ik heel erg zal balen als ik nu een paar dagen meer weeg dan vanochtend.... maar goed, eigen schuld dan dus en gewoon weer oppakken)
Mooie ticker trouwens!
Zumba zou ik gewoon proberen een paar keer (als dat kan), kan je altijd nog kijken of het leuk is of dat je liever een avondje vrij hebt.
Enne Delilah, bij deze een flinke schop! Morgen samen met mij de draad weer oppakken, ok?!!!!
Ook nog even mijn ticker hoor... en nog 7,2 kilo tot een gezond gewicht (70), daar leef ik nu echt naartoe!
Fener, netjes hoor! En bijna klaar met verhuizen, heerlijk als straks alles z'n plekje heeft!
LisaZoe, hier ook een dipje hoor, tenminste, ik heb overdag te weinig gegeten (heb als een blok geslapen na mijn berichtje van vanmiddag) en vanavond veel te veel gesnoept. Was echt lang geleden dat ik me zo heb laten gaan, denk een maand geleden ofzo (was nog voordat ik hier meeschreef). Dus wat dat betreft, valt het wel mee. Ik heb nu zoiets van, het was lekker en het is ook weer een boost voor mijn stofwisseling . Ik doe het verder nooit, dus een keertje moet kunnen. Ik had er ook zo'n zin in en ik had zo'n hoofdpijn, die nu (door het snoepen?) weer weg is. Morgen weer er tegenaan! Afhankelijk van het weer lekker fietsen en bij slecht weer lekker met dochter door de kamer rennen . Dat is echt lachen gieren brullen, zo leuk vindt ze het! Vanmiddag werd ik ook heel vrolijk door haar gewekt, zo heerlijk wakker worden!
Ben wel erg benieuwd wat het gesnoep met mijn gewicht doet trouwens, ik hoop dat het meevalt. En anders gaat het er heus wel weer vanaf (maar ik weet wel dat ik heel erg zal balen als ik nu een paar dagen meer weeg dan vanochtend.... maar goed, eigen schuld dan dus en gewoon weer oppakken)
Mooie ticker trouwens!
Zumba zou ik gewoon proberen een paar keer (als dat kan), kan je altijd nog kijken of het leuk is of dat je liever een avondje vrij hebt.
Enne Delilah, bij deze een flinke schop! Morgen samen met mij de draad weer oppakken, ok?!!!!
Ook nog even mijn ticker hoor... en nog 7,2 kilo tot een gezond gewicht (70), daar leef ik nu echt naartoe!
woensdag 10 juni 2009 om 23:32
Hoihoi,
vandaag weer 1e dagje zonder koolhydraten. Ging op zich heel goed maar nu heb ik SNACKTREK , vandaar dat ik maar even hier kom lezen. Weet uit ervaring dat de trek in zoet en van alles en nog wat dat je juist niet mag weg gaat zodra je vet gaat verbranden. En dat is gemiddeld na 2 a 3 dagen dus nog even volhouden... alle begin is moeilijk. Ga maar naar bed, wel zo veilig.
Slaap lekker allemaal!
X Chantal
vandaag weer 1e dagje zonder koolhydraten. Ging op zich heel goed maar nu heb ik SNACKTREK , vandaar dat ik maar even hier kom lezen. Weet uit ervaring dat de trek in zoet en van alles en nog wat dat je juist niet mag weg gaat zodra je vet gaat verbranden. En dat is gemiddeld na 2 a 3 dagen dus nog even volhouden... alle begin is moeilijk. Ga maar naar bed, wel zo veilig.
Slaap lekker allemaal!
X Chantal
donderdag 11 juni 2009 om 09:34
goeiemorgen,blijf ziek zwak en misselijk maar niet genoeg om ziek thuis te blijven.ben bang dat ik in spanje ziek word,ben nu al week ziek en w8 op de uitbraak zeg maar,wou zo even in vrij uurtje gaan sporten maar ben al misselijk dus beter van niet,was wel trots dat ik gister heb hardgelopen(ik was helemaal geel)al was t misschien niet zo slim!
snoop nog 7.2 voor gezond gewicht zooo he dat haal je op je slofjes,dagje snoepen is idd goed voor stofwisseling als je t vandaag weer oppakt!heerlijk he die lachjes van je kind word ik altijd zo blij van!Delilah:kick!!!!!!!!!!!!!!!kom op meid pak die skeelers en maak een eetlijstjes en go!!!
houd je r netjes aan en verheug je op bv plak ontbijtkoek vanavond rest vd dag fruit,brood,kwark,lekker skeeleren ofzo dan ben je vanavond zo blij zo wil je je elke dagwel voelen en zo kom je van die slechte gewoontes af|!lisa zoe goed gedaan hoor!!!teigetje:volhouden!!!
a;ls ik t zo lees helpen we elkaar echt,wil ook om dit vol te houden blijven schrijven!ga denk ik veel bewuster op vakantie!
poeh misselijk en ongesteld dus dubbelnaar!
knuff
snoop nog 7.2 voor gezond gewicht zooo he dat haal je op je slofjes,dagje snoepen is idd goed voor stofwisseling als je t vandaag weer oppakt!heerlijk he die lachjes van je kind word ik altijd zo blij van!Delilah:kick!!!!!!!!!!!!!!!kom op meid pak die skeelers en maak een eetlijstjes en go!!!
houd je r netjes aan en verheug je op bv plak ontbijtkoek vanavond rest vd dag fruit,brood,kwark,lekker skeeleren ofzo dan ben je vanavond zo blij zo wil je je elke dagwel voelen en zo kom je van die slechte gewoontes af|!lisa zoe goed gedaan hoor!!!teigetje:volhouden!!!
a;ls ik t zo lees helpen we elkaar echt,wil ook om dit vol te houden blijven schrijven!ga denk ik veel bewuster op vakantie!
poeh misselijk en ongesteld dus dubbelnaar!
knuff
donderdag 11 juni 2009 om 11:05
Snoop! Vandaag gaan we er weer tegenaan ik moet echt van dat hongergevoel af want ik heb na het ontbijt nu alweer zin in eten haha. Zo maar even iets sportiefs doen dan gaat de tijd sneller en is het zo weer lunchtijd . Vind het wel echt superknap van je dat je al zoveel bent afgevallen, aangezien bij mij nog nooit een poging is gelukt....
Hebben jullie trouwens creatieve ideeen voor het avondeten?
Ik ben niet echt een koker en ben natuurlijk sinds een half jaartje weer alleen en merk dat ik weinig moeite voor mezelf doe en ook niet zo goed weet wat ik moet maken. Tips voor gezond maar toch lekker eten zijn erg welkom!!!
thanks x
Hebben jullie trouwens creatieve ideeen voor het avondeten?
Ik ben niet echt een koker en ben natuurlijk sinds een half jaartje weer alleen en merk dat ik weinig moeite voor mezelf doe en ook niet zo goed weet wat ik moet maken. Tips voor gezond maar toch lekker eten zijn erg welkom!!!
thanks x
donderdag 11 juni 2009 om 11:12
Goedemorgen, hier een koortsig Grobje... Begonnen met spugen en diaree dat was gelukkig na een dag klaar, nu oor en keel ontsteking.. Getverderrie. Kan je je dan ellendig voelen hé.
Het is niet te doen om op iedereen te reageren maar wil wel bij deze Millena nog van harte feliciteren! Super voor je meid! Hoever ben je nu?
Hier gaat het met gezond eten dankzij het ziek zijn wel goed, heb alleen maar zin in fruit en moet er niet aan denken om chocola ofzo te eten (Hold that thought Grob!) .
Wat ik zo gelezen heb gaat het bij iedereen hartstikke goed met afvallen, zo knap!
Wij gaan over een maand op vakantie en ik wil dan toch echt wel mijn bikini aan, doe ik sowieso wel maar iedere kilo minder is natuurlijk mooi meegenomen, wilde eerst voor de 70 gaan maar denk dat ik dat niet meer ga redden voor die tijd, zet hem nu dus maar in op 72.
Delilah, voor jou nog even een vette schop onder je kont!
LZ, ook ik heb zo'n tikker, komt ie:
Als we allemaal zo'n tikker zouden hebben zouden ze ook nog in de OP kunnen staan, maar denk dat we dat Puck niet aan kunnen doen!!
Ik zoek mijn bed weer op , hopelijk tot snel meiden!
Het is niet te doen om op iedereen te reageren maar wil wel bij deze Millena nog van harte feliciteren! Super voor je meid! Hoever ben je nu?
Hier gaat het met gezond eten dankzij het ziek zijn wel goed, heb alleen maar zin in fruit en moet er niet aan denken om chocola ofzo te eten (Hold that thought Grob!) .
Wat ik zo gelezen heb gaat het bij iedereen hartstikke goed met afvallen, zo knap!
Wij gaan over een maand op vakantie en ik wil dan toch echt wel mijn bikini aan, doe ik sowieso wel maar iedere kilo minder is natuurlijk mooi meegenomen, wilde eerst voor de 70 gaan maar denk dat ik dat niet meer ga redden voor die tijd, zet hem nu dus maar in op 72.
Delilah, voor jou nog even een vette schop onder je kont!
LZ, ook ik heb zo'n tikker, komt ie:
Als we allemaal zo'n tikker zouden hebben zouden ze ook nog in de OP kunnen staan, maar denk dat we dat Puck niet aan kunnen doen!!
Ik zoek mijn bed weer op , hopelijk tot snel meiden!
My heart says chocolate and wine. But my jeans say, for the love of god woman, eat a salad!
donderdag 11 juni 2009 om 11:22
donderdag 11 juni 2009 om 11:42
Hallo allemaal,
Even vluchtig alles doorgelezen maar eigenlijk helemaal geen tijd! Gisteren een slecht dagje. Ging bij mijn moeder langs en ik had kennelijk nog niet hard genoeg geroepen dat ik aan de lijn ben want ze had 's middags lekkere toostjes. Het avondeten was ook niet al te best maar ach, heb er gewoon van genoten en ga nu weer gewoon verder!
Vanavond lees is alles even op mijn gemakje....voor nu een fijne dag! Puck.
Even vluchtig alles doorgelezen maar eigenlijk helemaal geen tijd! Gisteren een slecht dagje. Ging bij mijn moeder langs en ik had kennelijk nog niet hard genoeg geroepen dat ik aan de lijn ben want ze had 's middags lekkere toostjes. Het avondeten was ook niet al te best maar ach, heb er gewoon van genoten en ga nu weer gewoon verder!
Vanavond lees is alles even op mijn gemakje....voor nu een fijne dag! Puck.
