Lijf & Lijn
alle pijlers
Wij gaan afvallen!!
donderdag 20 maart 2008 om 10:24
Wij gaan afvallen!!
Wie doet er mee?
Of je nu 1, 10 of 100 kilo kwijt wil, iedereen is welkom!
We houden onze resultaten bij in een tabel als stok achter de deur. Hier kunnen we elkaar motiveren, elkaar streng toespreken als dat nodig is , onze frustraties kwijt, en natuurlijk ook gewoon lekker kletsen , maar het ultieme doel is afvallen!
We gaan ervoor!!
NaamLeeftijdLengteStartHuidig kgStreef kgBMIStreef %Totaal %Totaal kgPrulletje231.5865.063.25525.32-15.38-2.77-1.8Vinyl301.6978.576.16926.64-12.1-3.06-2.4Pemberly301.6991.587.87830.74-14.75-4.04-3.7Chaja_000241.7975.775.46423.53-15.46-0.4-0.3May86221.7891.086.07827.14-14.29-5.49-5.0Superzuster251.7669.565.06520.98-6.47-6.47-4.5Mirjam82261.7370.067.06322.38-10.0-4.29-3.0SuzyQ211.6476.572.26526.84-15.03-5.62-3.4Mintien311.6874.572.76325.76-15.44-2.42-1.8Meis73xx341.7877.074.06723.35-12.99-3.9-3.0Magnolia81261.7064.463.46021.93-6.83-1.55-1.0LaFemmeO.241.7884.082.57026.03-16.67-1.79-1.5Lekkerdan361.7274.074.06425.01-13.510.00.0Ster26261.6583.082.05930.12-28.92-1.2-1.0Eclair231.7383.081.57527.23-9.64-1.81-1.5Oostengeltje291.7084.083.27028.79-16.67-0.95-0.8Femme2261.6557.055.55320.39-7.02-2.63-1.5Just-moi20221.7368.068.06022.72-11.760.00.0Binnel271.6768.668.65824.59-15.450.00.0Anemoon281.8577.175.87322.14-5.32-1.69-1.3Zima261.7478.078.06525.76-16.670.00.0Melanthe251.7571.771.723.410.00.0Renaat28281.6571.569.861.525.63-13.99-2.38-1.7Rooos291.8280.078.97023.82-12.50-1.38-1.1Lievebees301.8078.577.57223.92-8.28-1.27-1.0Runner84231.6055.052.55020.51-9.09-4.55-2.5Jodi21211.6860.060.05721.25-5.00.00.0Cinturita301.6881.581.56328.88-22.70.00.0
Nog even een tip aan iedereen die meedoet: Klik hier linksboven van dit topic op het belletje en stel een notificatie in. Zo weet je wanneer er nieuwe reacties zijn en houden we het topic gaande
Wie doet er mee?
Of je nu 1, 10 of 100 kilo kwijt wil, iedereen is welkom!
We houden onze resultaten bij in een tabel als stok achter de deur. Hier kunnen we elkaar motiveren, elkaar streng toespreken als dat nodig is , onze frustraties kwijt, en natuurlijk ook gewoon lekker kletsen , maar het ultieme doel is afvallen!
We gaan ervoor!!
NaamLeeftijdLengteStartHuidig kgStreef kgBMIStreef %Totaal %Totaal kgPrulletje231.5865.063.25525.32-15.38-2.77-1.8Vinyl301.6978.576.16926.64-12.1-3.06-2.4Pemberly301.6991.587.87830.74-14.75-4.04-3.7Chaja_000241.7975.775.46423.53-15.46-0.4-0.3May86221.7891.086.07827.14-14.29-5.49-5.0Superzuster251.7669.565.06520.98-6.47-6.47-4.5Mirjam82261.7370.067.06322.38-10.0-4.29-3.0SuzyQ211.6476.572.26526.84-15.03-5.62-3.4Mintien311.6874.572.76325.76-15.44-2.42-1.8Meis73xx341.7877.074.06723.35-12.99-3.9-3.0Magnolia81261.7064.463.46021.93-6.83-1.55-1.0LaFemmeO.241.7884.082.57026.03-16.67-1.79-1.5Lekkerdan361.7274.074.06425.01-13.510.00.0Ster26261.6583.082.05930.12-28.92-1.2-1.0Eclair231.7383.081.57527.23-9.64-1.81-1.5Oostengeltje291.7084.083.27028.79-16.67-0.95-0.8Femme2261.6557.055.55320.39-7.02-2.63-1.5Just-moi20221.7368.068.06022.72-11.760.00.0Binnel271.6768.668.65824.59-15.450.00.0Anemoon281.8577.175.87322.14-5.32-1.69-1.3Zima261.7478.078.06525.76-16.670.00.0Melanthe251.7571.771.723.410.00.0Renaat28281.6571.569.861.525.63-13.99-2.38-1.7Rooos291.8280.078.97023.82-12.50-1.38-1.1Lievebees301.8078.577.57223.92-8.28-1.27-1.0Runner84231.6055.052.55020.51-9.09-4.55-2.5Jodi21211.6860.060.05721.25-5.00.00.0Cinturita301.6881.581.56328.88-22.70.00.0
Nog even een tip aan iedereen die meedoet: Klik hier linksboven van dit topic op het belletje en stel een notificatie in. Zo weet je wanneer er nieuwe reacties zijn en houden we het topic gaande
dinsdag 2 september 2008 om 14:54
Roos wat een goede tip! *typt may twerwijl ze knabbelt aan een rijstewafel*
Zelf gisteravond wel wat chipjes gepakt, maar als ik geen suiker eet mag ik dat wel van mezelf. Positieve bekrachtiging noemen ze dat toch? En als ik vandaag geen suiker eet trakteer ik mezelf ook gewoon op een fles kokos bodylotion
Zelf gisteravond wel wat chipjes gepakt, maar als ik geen suiker eet mag ik dat wel van mezelf. Positieve bekrachtiging noemen ze dat toch? En als ik vandaag geen suiker eet trakteer ik mezelf ook gewoon op een fles kokos bodylotion
dinsdag 2 september 2008 om 16:38
ja haha, het helpt echt! ik voel me al de hele dag een wandelend snoepje!
het is net als wanneer je pannekoeken bakt: tegen de tijd dat je er 20 gebakken hebt, heb je er zelf geen zin meer in. van geur kan je echt verzadigd raken!
echt goed dat je nu al een tijdje geen suiker hebt gegeten, may. volhouden!
het is net als wanneer je pannekoeken bakt: tegen de tijd dat je er 20 gebakken hebt, heb je er zelf geen zin meer in. van geur kan je echt verzadigd raken!
echt goed dat je nu al een tijdje geen suiker hebt gegeten, may. volhouden!
woensdag 3 september 2008 om 00:08
hello darlingssssss!!
terug van weggeweest, heb echt een suikerweek gehad en ik
durf echt niet morgen te wegen maar zal toch wel moeten!!
ik hoop voor oostengeltje dat mama van Vriend snel weer beter wordt en dat je heerlijkop vakantie kan gaan naar het fantastische Curacao!
ook wens ik jou en May toppie cijfers en rust! en roosje ikmoest zo om je lachen, lekker aan je arm snuffelen! ikkan me helemeal inleven als je zon zin hebt om wat lekkers te maken en dan zoiets:teveel er bij doen! maaar laat het achter je ok! en niet vergeten : we can do it! carpe diem!
ik zal jullie vertellen dat ik deze maand niet zal afvallen , eerder aankomen want ikdoe aan de ramadan dus ik eet na 20.30 en ik ontbijt rond 4.30 hihihi!! en overdag dus nikssssss,mn lichaam moet dus helemaal wennen aan dit omgekeerde patroon en overdag ben ik n tikeltje high !!
toch zal ik proberen om af te vallen en niet als een wildevrouwtje alles te eten wat ik zie! hahaha
ik ga maar pitten want de wekker gaat over 4 uurtjes weer!!
in iedergeval, ik ben blij jullie weer gemaild te hebben!
en we got da power!
dikke knufs en liefs van cinturita
terug van weggeweest, heb echt een suikerweek gehad en ik
durf echt niet morgen te wegen maar zal toch wel moeten!!
ik hoop voor oostengeltje dat mama van Vriend snel weer beter wordt en dat je heerlijkop vakantie kan gaan naar het fantastische Curacao!
ook wens ik jou en May toppie cijfers en rust! en roosje ikmoest zo om je lachen, lekker aan je arm snuffelen! ikkan me helemeal inleven als je zon zin hebt om wat lekkers te maken en dan zoiets:teveel er bij doen! maaar laat het achter je ok! en niet vergeten : we can do it! carpe diem!
ik zal jullie vertellen dat ik deze maand niet zal afvallen , eerder aankomen want ikdoe aan de ramadan dus ik eet na 20.30 en ik ontbijt rond 4.30 hihihi!! en overdag dus nikssssss,mn lichaam moet dus helemaal wennen aan dit omgekeerde patroon en overdag ben ik n tikeltje high !!
toch zal ik proberen om af te vallen en niet als een wildevrouwtje alles te eten wat ik zie! hahaha
ik ga maar pitten want de wekker gaat over 4 uurtjes weer!!
in iedergeval, ik ben blij jullie weer gemaild te hebben!
en we got da power!
dikke knufs en liefs van cinturita
woensdag 3 september 2008 om 10:40
ooo cinturita, ramadan...wat zwaar!
nou, ik zou wel gewoon genoeg eten hoor, ook al is het zonde voor al je resultaten.. maar als je de hele dag ook al niets mag, dan moet je wel. anders ga je nog flauw vallen.
misschien moet je je dan ook gewoon een maand niet wegen. en dan wel alleen maar gezonde dingen eten (geen suiker!)!!
ik hoorde trouwens laatst nog dat als je af wilt vallen, het heel goed is om soep te eten, omdat dat je heel lang een 'vol' gevoel geeft. dus misschien kan je komende maand lekker veel soep 's avonds eten.
succes allemaal vandaag!
nou, ik zou wel gewoon genoeg eten hoor, ook al is het zonde voor al je resultaten.. maar als je de hele dag ook al niets mag, dan moet je wel. anders ga je nog flauw vallen.
misschien moet je je dan ook gewoon een maand niet wegen. en dan wel alleen maar gezonde dingen eten (geen suiker!)!!
ik hoorde trouwens laatst nog dat als je af wilt vallen, het heel goed is om soep te eten, omdat dat je heel lang een 'vol' gevoel geeft. dus misschien kan je komende maand lekker veel soep 's avonds eten.
succes allemaal vandaag!
woensdag 3 september 2008 om 18:18
Heeey, ik heb hem nog niet gekocht! Maar zodra de weegschaal weer -1 kg aangeeft ga ik hem halen haha!! Waar verkopen ze hem eigenlijk??
Hoe ist met jou veder? Heb je al uitslag van je onderzoek?? (als je t liever niet hier wilt vertellen is prima or!!)
En Oostengel hoe gaat t nu met de vriend van je moeder??
Hoe ist met jou veder? Heb je al uitslag van je onderzoek?? (als je t liever niet hier wilt vertellen is prima or!!)
En Oostengel hoe gaat t nu met de vriend van je moeder??
woensdag 3 september 2008 om 22:24
hello ladies!
hihihi alsof jullie het raden! ikheb al twee avonden soep op! hihih en ja dat geeft zekr een bomgevoel hahaha!
ookeet ik volkoren broodjes en kaas en fruit, en veel water he, anders gaan mn nieren in protest!
trouwens het lijktwel of ik elke keer overdrijf zov an , ooooh ik ben volgens mij niks afgevallen maar dat is niet zo (ik heb me zondag vol gegeten) , en toch benik 300 gram afgevallen, : 76.5vanochtend!
jippieeeeee!
in iedergeval, ik liep vandaag bij de body shop enmoest aan die cocos aktie denken hjahahah, maar ikmoest daarsnel weg want ik kreeg trek! ald ie cremes zijn toch van olijven, of papaya of aardbei of cocos gemaakt hahahahahhaha!
dus zoef ik was weg!
hopelijk alles goed met moeder van Vriend en ook voor Roosjes exam en dat iedereen een mooie nacht heeft,
veel liefs van mij
cinturita!
hihihi alsof jullie het raden! ikheb al twee avonden soep op! hihih en ja dat geeft zekr een bomgevoel hahaha!
ookeet ik volkoren broodjes en kaas en fruit, en veel water he, anders gaan mn nieren in protest!
trouwens het lijktwel of ik elke keer overdrijf zov an , ooooh ik ben volgens mij niks afgevallen maar dat is niet zo (ik heb me zondag vol gegeten) , en toch benik 300 gram afgevallen, : 76.5vanochtend!
jippieeeeee!
in iedergeval, ik liep vandaag bij de body shop enmoest aan die cocos aktie denken hjahahah, maar ikmoest daarsnel weg want ik kreeg trek! ald ie cremes zijn toch van olijven, of papaya of aardbei of cocos gemaakt hahahahahhaha!
dus zoef ik was weg!
hopelijk alles goed met moeder van Vriend en ook voor Roosjes exam en dat iedereen een mooie nacht heeft,
veel liefs van mij
cinturita!
woensdag 3 september 2008 om 22:36
Heeey,
nou Cin, petje af als je dat zo vol kan houden!!!! Echt knap!
En voor de snoeperige body-lotions moet ik dus bij de body-shop zijn begrijp ik? Helaas hebben ze die hier niet, maar het klinkt als een goed excuus om weer eens te gaan shoppen
Hier verder weinig nieuws, net wel een pittige training achter de rug, dus dat is altijd lekker!
Slaap lekker allemaal!
nou Cin, petje af als je dat zo vol kan houden!!!! Echt knap!
En voor de snoeperige body-lotions moet ik dus bij de body-shop zijn begrijp ik? Helaas hebben ze die hier niet, maar het klinkt als een goed excuus om weer eens te gaan shoppen
Hier verder weinig nieuws, net wel een pittige training achter de rug, dus dat is altijd lekker!
Slaap lekker allemaal!
donderdag 4 september 2008 om 10:04
ik heb mijn kokoslotion gewoon bij de kruidvat gekocht. maar ik denk dat je het bijna overal wel kan krijgen. die van de bodyshop is een stuk duurder dacht ik..
helaas heb ik nog geen uitslagen gekregen. dat duurt nog wel even. ik merk wel dat ik er best gespannen van ben.
en cin, hoe krijg je het toch voor elkaar?! ben trots op je!!
helaas heb ik nog geen uitslagen gekregen. dat duurt nog wel even. ik merk wel dat ik er best gespannen van ben.
en cin, hoe krijg je het toch voor elkaar?! ben trots op je!!
donderdag 4 september 2008 om 18:08
Hallo allemaal!!!!!
Ik heb vakantie!!!!!!!!!! Yeah!!!!
Scriptie is af, morgen inleveren mij docent...merk dat de rust weer terug komt in mijn zeer vermoeide lichaampje (nou ja, plje, hahahaha).
Maar goed, met moeder van Vriend gaat het beter, maar wordt nog volop onderzocht. Hopelijk geen levensbedreigende uitslagen...gezien de vakantie.
Cin, ik heb heel veel respect voor je dat je de ramadan doet, echt super goed! Ben je zelf moslim? Of mensen in je omgeving dat je meedoet uit respect ofzo? Ik heb dat ook wel eens gehoord namelijk. Ik had ook een collega en die nam dan na het suikerfeest altijd die lekkere hapjes mee....oef...heeeeeeeerlijk! Sterkte en veel plezier, want het schijnt altijd gezellig te zijn met eten enzo. Nou ja, ik blaat een hoop, moet zo zelf eten! hahaha!
Eet smakelijk iedereen!
Groetjes!!!!!!!!!
Ik heb vakantie!!!!!!!!!! Yeah!!!!
Scriptie is af, morgen inleveren mij docent...merk dat de rust weer terug komt in mijn zeer vermoeide lichaampje (nou ja, plje, hahahaha).
Maar goed, met moeder van Vriend gaat het beter, maar wordt nog volop onderzocht. Hopelijk geen levensbedreigende uitslagen...gezien de vakantie.
Cin, ik heb heel veel respect voor je dat je de ramadan doet, echt super goed! Ben je zelf moslim? Of mensen in je omgeving dat je meedoet uit respect ofzo? Ik heb dat ook wel eens gehoord namelijk. Ik had ook een collega en die nam dan na het suikerfeest altijd die lekkere hapjes mee....oef...heeeeeeeerlijk! Sterkte en veel plezier, want het schijnt altijd gezellig te zijn met eten enzo. Nou ja, ik blaat een hoop, moet zo zelf eten! hahaha!
Eet smakelijk iedereen!
Groetjes!!!!!!!!!
donderdag 4 september 2008 om 18:26
hardstikke fijn oostengeltje!
en wanneer vertrek je op vakantie? geniet er maar lekker van.
moet je daarna op zoek naar een baan? of is het niet je eindscriptie?
ik heb geeeeen zin om te koken. jammer dat afhaaleten vaak zo slecht is... hebben jullie tips voor me?
(en nee, ik heb ook geen zin in een boterham )
en wanneer vertrek je op vakantie? geniet er maar lekker van.
moet je daarna op zoek naar een baan? of is het niet je eindscriptie?
ik heb geeeeen zin om te koken. jammer dat afhaaleten vaak zo slecht is... hebben jullie tips voor me?
(en nee, ik heb ook geen zin in een boterham )
donderdag 4 september 2008 om 18:39
donderdag 4 september 2008 om 21:34
Heeeey,
zo te lezen doet iedereen erg z;n best haha, dat horen we graag!!!
Jij dan niet gezwicht voor afhaal eten Roos... ikke wel Er werd een cursus gegeven op mn stage, dus ja, was intressant om daar bij te zijn, maar tussendoor geen tijd meer om te koken... Ben echt nog heel erg aan het wennen aan het 'grote mensen' ritme, dus met mn boodschappen en ook sporten loopt het deze week wat in de soep.
Fijn trouwens dat je je scriptie kan inleveren Oostengel! Dat is echt weer zo'n last die van je schouders valt hè! En sterkte met de moeder van je vriend!
En Roos, k kan me ook echt goed voorstellen dat je wat gespannen wordt doordat je de uitslag nog niet weet, dubbel zo knap dan dat je het zo goed volhoudt!!!
zo te lezen doet iedereen erg z;n best haha, dat horen we graag!!!
Jij dan niet gezwicht voor afhaal eten Roos... ikke wel Er werd een cursus gegeven op mn stage, dus ja, was intressant om daar bij te zijn, maar tussendoor geen tijd meer om te koken... Ben echt nog heel erg aan het wennen aan het 'grote mensen' ritme, dus met mn boodschappen en ook sporten loopt het deze week wat in de soep.
Fijn trouwens dat je je scriptie kan inleveren Oostengel! Dat is echt weer zo'n last die van je schouders valt hè! En sterkte met de moeder van je vriend!
En Roos, k kan me ook echt goed voorstellen dat je wat gespannen wordt doordat je de uitslag nog niet weet, dubbel zo knap dan dat je het zo goed volhoudt!!!
zaterdag 6 september 2008 om 11:55
Hallo allemaal!
Goed nieuws: we gaan lekker met vakantie want moeder van Vriend is niet helemaal kerngezond, maar mag vandaag naar huis en heeft niets levensbedreigends! Joehoe!
Nu wassen, stijken, poetsen voor het vertrek van morgen!
Realiseerde me ineens: shit...10 uur vliegen...pfff...iemand nog tips??? nou ja, daarna is de beloning heerlijk zullen we maar zeggen.
Had trouwens nog wel even een moeilijke periode toen ik een bikini ging uitzoeken...wat een drama. Is het geen idee om voor iets dikkere vrouwen, die vaak ook zwaardere borsten hebben, een lijn op te zetten...zonder dat het meteen oma-bikini's worden!
Maat goed, bikini van vriendin geleend, dus voel me daar wel prettig in.
Ik wens jullie veel plezier hiero, maar ben vanaf morgen 2 weken afwezig! Ik hoop datje snel een uitslag hoort Roos en Cin, succes met de ramadan! En may, succes met je grote mensen time management!
Liefs
Goed nieuws: we gaan lekker met vakantie want moeder van Vriend is niet helemaal kerngezond, maar mag vandaag naar huis en heeft niets levensbedreigends! Joehoe!
Nu wassen, stijken, poetsen voor het vertrek van morgen!
Realiseerde me ineens: shit...10 uur vliegen...pfff...iemand nog tips??? nou ja, daarna is de beloning heerlijk zullen we maar zeggen.
Had trouwens nog wel even een moeilijke periode toen ik een bikini ging uitzoeken...wat een drama. Is het geen idee om voor iets dikkere vrouwen, die vaak ook zwaardere borsten hebben, een lijn op te zetten...zonder dat het meteen oma-bikini's worden!
Maat goed, bikini van vriendin geleend, dus voel me daar wel prettig in.
Ik wens jullie veel plezier hiero, maar ben vanaf morgen 2 weken afwezig! Ik hoop datje snel een uitslag hoort Roos en Cin, succes met de ramadan! En may, succes met je grote mensen time management!
Liefs
zaterdag 6 september 2008 om 19:28
hallo lieve meiden!!!
ik ben deze dagen errrrrrrg druk geweest, dus vandaar nu pas!! oostengeltje, wat goed dat mama van vriend naar huis kan en ik wens je een aalermooiste vakantie toe daar nhet warme en zachte en vrolijke curacaaaaaaaao ,,,mag ikmee ? hahaha!!
we zien je dus over 2 weken en hopelijk heb je daar heerlijke gerechten!! knuffel en veelplezieeeeeer!!!
ik ben idd moslimaatje dus vandaar dat ik vast, het gaat wel heel goed hoor,ik moet alleen wel veeeeeeeeeeeel water dinken savonds en snachts, en voor de rest let ik op da tik hetzelfde ongeveer eet qua aantal als normaal. maar gister heb ik wel chocolade cake gegeten en ander soort cake, maar ik probeer altijd onder /op net naast de 2000 de blijven!
rooooooosie, hopelijk hebje snel antwoord en hopelijk dat iemand je een s kan verwennen om deze stress door t raam te gooien!! verwen jezlf anders op een massage? is toch lekkr even zon cadeautje voor jezelf! sterkte en we zijnhier he!
mayyyyy zo te lezen heb je het druk op je stage en moet je nog je grote mensen/ eet -werk patroontje vinden, kenje trouwens al alle eetplekjes in de omgeving?, het helpt zekr om je zelf een s op een coffe companie te trakteren he, of dat heerlijke broodje op de hoek.
voor de rest meiden met mij alles goed, ik was vanmiddag met mn vriendin die ik laaaaaang niet had gezien en die zei: woooooow wat zie jij er goed uit, hoeveel benje afgevallen! dus ik kreeg echt wel eeffen een happyshot hihihi. dus we gaan gewoon door- langzaam maar zekr he ladies!!!
REMEMBER PRETTY WOMEN DOWN DA STREET: U CAN DO IT!
kussies en happy saturday
@oostengeltje: je krijgt 2 weken dan moet je terug komen hihihi enjoyyyyyyyy!!
cinturita
ik ben deze dagen errrrrrrg druk geweest, dus vandaar nu pas!! oostengeltje, wat goed dat mama van vriend naar huis kan en ik wens je een aalermooiste vakantie toe daar nhet warme en zachte en vrolijke curacaaaaaaaao ,,,mag ikmee ? hahaha!!
we zien je dus over 2 weken en hopelijk heb je daar heerlijke gerechten!! knuffel en veelplezieeeeeer!!!
ik ben idd moslimaatje dus vandaar dat ik vast, het gaat wel heel goed hoor,ik moet alleen wel veeeeeeeeeeeel water dinken savonds en snachts, en voor de rest let ik op da tik hetzelfde ongeveer eet qua aantal als normaal. maar gister heb ik wel chocolade cake gegeten en ander soort cake, maar ik probeer altijd onder /op net naast de 2000 de blijven!
rooooooosie, hopelijk hebje snel antwoord en hopelijk dat iemand je een s kan verwennen om deze stress door t raam te gooien!! verwen jezlf anders op een massage? is toch lekkr even zon cadeautje voor jezelf! sterkte en we zijnhier he!
mayyyyy zo te lezen heb je het druk op je stage en moet je nog je grote mensen/ eet -werk patroontje vinden, kenje trouwens al alle eetplekjes in de omgeving?, het helpt zekr om je zelf een s op een coffe companie te trakteren he, of dat heerlijke broodje op de hoek.
voor de rest meiden met mij alles goed, ik was vanmiddag met mn vriendin die ik laaaaaang niet had gezien en die zei: woooooow wat zie jij er goed uit, hoeveel benje afgevallen! dus ik kreeg echt wel eeffen een happyshot hihihi. dus we gaan gewoon door- langzaam maar zekr he ladies!!!
REMEMBER PRETTY WOMEN DOWN DA STREET: U CAN DO IT!
kussies en happy saturday
@oostengeltje: je krijgt 2 weken dan moet je terug komen hihihi enjoyyyyyyyy!!
cinturita
dinsdag 9 september 2008 om 18:51
Heeeey meiden,
alles goed met iedereen??
Oostengel wat fijn dat jullie gewoon op vakantie kunnen!! Goede reis en veel plezier!!!
Cin hou je het allemaal nog een beetje vol?? En wat een super compliment heb je gekregen!!
Roos hoe ist met jou? Loop je nog steeds rond als een wandelend snoepje? Lukt het wat de spanning onder controle te houden?
Hier alles goed, heb al mijn herexamens gehaald hoorde ik vanochtend Op afval gebied gaat het ook goed, van t weekend weer nergens op gelet, maar gisteren en vandaag weer een goede dag!
Succes weer allemaal hè!
alles goed met iedereen??
Oostengel wat fijn dat jullie gewoon op vakantie kunnen!! Goede reis en veel plezier!!!
Cin hou je het allemaal nog een beetje vol?? En wat een super compliment heb je gekregen!!
Roos hoe ist met jou? Loop je nog steeds rond als een wandelend snoepje? Lukt het wat de spanning onder controle te houden?
Hier alles goed, heb al mijn herexamens gehaald hoorde ik vanochtend Op afval gebied gaat het ook goed, van t weekend weer nergens op gelet, maar gisteren en vandaag weer een goede dag!
Succes weer allemaal hè!
woensdag 10 september 2008 om 10:19
alles is wel oke. ik heb me niet echt aan de regels gehouden...toch wel gesnoept.. als ik gespannen ben, heb ik altijd zo'n behoefte aan snoep! heb het nu ook erg druk, dat maakt het ook niet beter.
wat wel stom is, is dat ik me van snoepen alleen maar slechter ga voelen. en dan niet eens vanwege een schuldgevoel, maar echt fysiek. en toch blijf ik het doen. stom he?
wat fijn dat het bij jullie allemaal wat beter gaat!
oostengel lekker op vakantie..geniet ervan! het is daar zeker altijd wel mooi weer? en wat voor eten hebben ze daar? probeer alles in ieder geval even lekker van je af te zetten, te ontspannen en weer wat op te laden voor daarna. dat van de moeder van je vriend zal nog wel een tijdje zwaar blijven.
may gefeliciteerd! wat fijn dat je je hers gehaald hebt!nu is het al je moeite tenminste wel waard geweest. kan je die weer afstrepen, en kom je weer wat meer in de buurt van het einde. ga het maar lekker vieren!
en cin: jij bent toch wel echt onze afvalkoningin!! echt leuk dat je nu complimentjes krijgt!
aan mij hebben ook een aantal mensen na de vakantie gevraagd of ik afgevallen was... maar ik zeg dan van niet. Stom he? Ik voel me soms gewoon een beetje beledigd als mensen ernaar vragen. Het voelt voor mij, alsof ze daarmee zeggen dat ze me daarvoor te dik vonden. Tja..ik ben een ster in het mezelf moeilijk maken....
succes allemaal vandaag.
wat wel stom is, is dat ik me van snoepen alleen maar slechter ga voelen. en dan niet eens vanwege een schuldgevoel, maar echt fysiek. en toch blijf ik het doen. stom he?
wat fijn dat het bij jullie allemaal wat beter gaat!
oostengel lekker op vakantie..geniet ervan! het is daar zeker altijd wel mooi weer? en wat voor eten hebben ze daar? probeer alles in ieder geval even lekker van je af te zetten, te ontspannen en weer wat op te laden voor daarna. dat van de moeder van je vriend zal nog wel een tijdje zwaar blijven.
may gefeliciteerd! wat fijn dat je je hers gehaald hebt!nu is het al je moeite tenminste wel waard geweest. kan je die weer afstrepen, en kom je weer wat meer in de buurt van het einde. ga het maar lekker vieren!
en cin: jij bent toch wel echt onze afvalkoningin!! echt leuk dat je nu complimentjes krijgt!
aan mij hebben ook een aantal mensen na de vakantie gevraagd of ik afgevallen was... maar ik zeg dan van niet. Stom he? Ik voel me soms gewoon een beetje beledigd als mensen ernaar vragen. Het voelt voor mij, alsof ze daarmee zeggen dat ze me daarvoor te dik vonden. Tja..ik ben een ster in het mezelf moeilijk maken....
succes allemaal vandaag.
woensdag 10 september 2008 om 11:50
hello meiden!
gefeliciteeeeeerd may!! lets party! wat een happiness he! ikhad dat ook herexamens (in een ver verleden hihi) en wat eenblijdsschap als je je cijfers las!! you go girl! en goed dat je lekker bezig bent met onze vriend voeding! hoe is t met je stage nou?
@rooosje moppie, het valt natuurlijk helemaal niet mee met die uitslag boven je hoofd en dan benje gewoon nerveus, en dan gaan we snel snoepen. toch raad ik je aan om een stemmetje te hebben die tegen je zegt, blijf rond de 2000 calorien. geloofme dankanje nog lekker eten en snoepen maar dan komje niet aan!
en als je wat sterker voelt dan probeer je net wat onder de 2000 t eten, alleen maar als je daarzin inhebt natuurlijk!!
en gooi alle negatieve energie door t raam, en zet jezelf tot een party: ja je bent afgevallen en daarom ga je binnekort een mooie cadeautje voor je kopen, en ookomdat je een sterke en bjoetiefoel vrouw bent en jezelf mag verwennen! dus dat moet je niet vergeten, en laat de buitenwereld voor wat het is,mensen oordelen altijd. toen ik voorheen dikker was geworden (zo vaaaak) kreeg ikhet gelijk te horen, dat is niet leuk en eigenlijk was ik zwaar beledigd en gevoelig maar mensen veranderen niet. dus laat je niet gek maken en love yourself!
dikke knuffels en durf het bijna niet te zeggen maar 900 gram eraf en weeg nu 75.6 , ik kon het niet geloven vanochtend!
en geloof me met ramadan eet ik veeeeeeeel vette dingen (bladerdeeg hapjes/marokaanse pannekoeken, kip/vlees/kaasdingetjes /koekjes etc) maar toch onder of rond de 2000 blijven.
toi toi toi we can do it!
POWER TO DA PEOPLE
greetings from cinturita
gefeliciteeeeeerd may!! lets party! wat een happiness he! ikhad dat ook herexamens (in een ver verleden hihi) en wat eenblijdsschap als je je cijfers las!! you go girl! en goed dat je lekker bezig bent met onze vriend voeding! hoe is t met je stage nou?
@rooosje moppie, het valt natuurlijk helemaal niet mee met die uitslag boven je hoofd en dan benje gewoon nerveus, en dan gaan we snel snoepen. toch raad ik je aan om een stemmetje te hebben die tegen je zegt, blijf rond de 2000 calorien. geloofme dankanje nog lekker eten en snoepen maar dan komje niet aan!
en als je wat sterker voelt dan probeer je net wat onder de 2000 t eten, alleen maar als je daarzin inhebt natuurlijk!!
en gooi alle negatieve energie door t raam, en zet jezelf tot een party: ja je bent afgevallen en daarom ga je binnekort een mooie cadeautje voor je kopen, en ookomdat je een sterke en bjoetiefoel vrouw bent en jezelf mag verwennen! dus dat moet je niet vergeten, en laat de buitenwereld voor wat het is,mensen oordelen altijd. toen ik voorheen dikker was geworden (zo vaaaak) kreeg ikhet gelijk te horen, dat is niet leuk en eigenlijk was ik zwaar beledigd en gevoelig maar mensen veranderen niet. dus laat je niet gek maken en love yourself!
dikke knuffels en durf het bijna niet te zeggen maar 900 gram eraf en weeg nu 75.6 , ik kon het niet geloven vanochtend!
en geloof me met ramadan eet ik veeeeeeeel vette dingen (bladerdeeg hapjes/marokaanse pannekoeken, kip/vlees/kaasdingetjes /koekjes etc) maar toch onder of rond de 2000 blijven.
toi toi toi we can do it!
POWER TO DA PEOPLE
greetings from cinturita
woensdag 10 september 2008 om 14:33
hee lieve cin, klinkt wel goed, die calorieen bijhouden...maar: ik heb echt geen idee hoeveel calorieen iets is??!! en het lijkt me ook wel een heel gedoe om de hele dag te moeten tellen. hoewel het voordeel dan weer wel is dat je een duidelijk overzicht krijgt van hoeveel je eet...
hoe weet jij hoeveel iets is? en hoe hou jij het bij? op de compu, of in een boekje, of gewoon in je hoofd? en compenseer je dan ook de volgende dag, als je een keer teveel genomen hebt?
en hoe krijg je het voor elkaar cin?! zo goed!! zelfs afvallen met de ramadan.. ben je trouwens marokaans? tja, die marokaanse hapjes ken ik wel: echt superrr lekkerr. die zou ik ook niet kunnen laten staan.
jullie zijn allemaal zo lief! hopelijk vallen we deze week allemaal af!
kus
hoe weet jij hoeveel iets is? en hoe hou jij het bij? op de compu, of in een boekje, of gewoon in je hoofd? en compenseer je dan ook de volgende dag, als je een keer teveel genomen hebt?
en hoe krijg je het voor elkaar cin?! zo goed!! zelfs afvallen met de ramadan.. ben je trouwens marokaans? tja, die marokaanse hapjes ken ik wel: echt superrr lekkerr. die zou ik ook niet kunnen laten staan.
jullie zijn allemaal zo lief! hopelijk vallen we deze week allemaal af!
kus
donderdag 11 september 2008 om 22:25
vrijdag 12 september 2008 om 18:21
waar zijn jullie?
vandaag heb ik, ondanks het slechte weer, lekker een lange wandeling gemaakt. ik kwam zeiknat thuis, maar ben wel blij dat ik weer wat beweging heb gehad. helaas ook wel weer een stukje van de brownie gegeten...
ik heb wel het idee dat ik weer dikker ben. mijn broeken zitten weer strakker...maar ik durf me niet te wegen. misschien na het weekend?
nou, geniet allemaal lekker van het weekend!
vandaag heb ik, ondanks het slechte weer, lekker een lange wandeling gemaakt. ik kwam zeiknat thuis, maar ben wel blij dat ik weer wat beweging heb gehad. helaas ook wel weer een stukje van de brownie gegeten...
ik heb wel het idee dat ik weer dikker ben. mijn broeken zitten weer strakker...maar ik durf me niet te wegen. misschien na het weekend?
nou, geniet allemaal lekker van het weekend!
