Lijf & Lijn
alle pijlers
Wij gaan afvallen!!
donderdag 20 maart 2008 om 10:24
Wij gaan afvallen!!
Wie doet er mee?
Of je nu 1, 10 of 100 kilo kwijt wil, iedereen is welkom!
We houden onze resultaten bij in een tabel als stok achter de deur. Hier kunnen we elkaar motiveren, elkaar streng toespreken als dat nodig is , onze frustraties kwijt, en natuurlijk ook gewoon lekker kletsen , maar het ultieme doel is afvallen!
We gaan ervoor!!
NaamLeeftijdLengteStartHuidig kgStreef kgBMIStreef %Totaal %Totaal kgPrulletje231.5865.063.25525.32-15.38-2.77-1.8Vinyl301.6978.576.16926.64-12.1-3.06-2.4Pemberly301.6991.587.87830.74-14.75-4.04-3.7Chaja_000241.7975.775.46423.53-15.46-0.4-0.3May86221.7891.086.07827.14-14.29-5.49-5.0Superzuster251.7669.565.06520.98-6.47-6.47-4.5Mirjam82261.7370.067.06322.38-10.0-4.29-3.0SuzyQ211.6476.572.26526.84-15.03-5.62-3.4Mintien311.6874.572.76325.76-15.44-2.42-1.8Meis73xx341.7877.074.06723.35-12.99-3.9-3.0Magnolia81261.7064.463.46021.93-6.83-1.55-1.0LaFemmeO.241.7884.082.57026.03-16.67-1.79-1.5Lekkerdan361.7274.074.06425.01-13.510.00.0Ster26261.6583.082.05930.12-28.92-1.2-1.0Eclair231.7383.081.57527.23-9.64-1.81-1.5Oostengeltje291.7084.083.27028.79-16.67-0.95-0.8Femme2261.6557.055.55320.39-7.02-2.63-1.5Just-moi20221.7368.068.06022.72-11.760.00.0Binnel271.6768.668.65824.59-15.450.00.0Anemoon281.8577.175.87322.14-5.32-1.69-1.3Zima261.7478.078.06525.76-16.670.00.0Melanthe251.7571.771.723.410.00.0Renaat28281.6571.569.861.525.63-13.99-2.38-1.7Rooos291.8280.078.97023.82-12.50-1.38-1.1Lievebees301.8078.577.57223.92-8.28-1.27-1.0Runner84231.6055.052.55020.51-9.09-4.55-2.5Jodi21211.6860.060.05721.25-5.00.00.0Cinturita301.6881.581.56328.88-22.70.00.0
Nog even een tip aan iedereen die meedoet: Klik hier linksboven van dit topic op het belletje en stel een notificatie in. Zo weet je wanneer er nieuwe reacties zijn en houden we het topic gaande
Wie doet er mee?
Of je nu 1, 10 of 100 kilo kwijt wil, iedereen is welkom!
We houden onze resultaten bij in een tabel als stok achter de deur. Hier kunnen we elkaar motiveren, elkaar streng toespreken als dat nodig is , onze frustraties kwijt, en natuurlijk ook gewoon lekker kletsen , maar het ultieme doel is afvallen!
We gaan ervoor!!
NaamLeeftijdLengteStartHuidig kgStreef kgBMIStreef %Totaal %Totaal kgPrulletje231.5865.063.25525.32-15.38-2.77-1.8Vinyl301.6978.576.16926.64-12.1-3.06-2.4Pemberly301.6991.587.87830.74-14.75-4.04-3.7Chaja_000241.7975.775.46423.53-15.46-0.4-0.3May86221.7891.086.07827.14-14.29-5.49-5.0Superzuster251.7669.565.06520.98-6.47-6.47-4.5Mirjam82261.7370.067.06322.38-10.0-4.29-3.0SuzyQ211.6476.572.26526.84-15.03-5.62-3.4Mintien311.6874.572.76325.76-15.44-2.42-1.8Meis73xx341.7877.074.06723.35-12.99-3.9-3.0Magnolia81261.7064.463.46021.93-6.83-1.55-1.0LaFemmeO.241.7884.082.57026.03-16.67-1.79-1.5Lekkerdan361.7274.074.06425.01-13.510.00.0Ster26261.6583.082.05930.12-28.92-1.2-1.0Eclair231.7383.081.57527.23-9.64-1.81-1.5Oostengeltje291.7084.083.27028.79-16.67-0.95-0.8Femme2261.6557.055.55320.39-7.02-2.63-1.5Just-moi20221.7368.068.06022.72-11.760.00.0Binnel271.6768.668.65824.59-15.450.00.0Anemoon281.8577.175.87322.14-5.32-1.69-1.3Zima261.7478.078.06525.76-16.670.00.0Melanthe251.7571.771.723.410.00.0Renaat28281.6571.569.861.525.63-13.99-2.38-1.7Rooos291.8280.078.97023.82-12.50-1.38-1.1Lievebees301.8078.577.57223.92-8.28-1.27-1.0Runner84231.6055.052.55020.51-9.09-4.55-2.5Jodi21211.6860.060.05721.25-5.00.00.0Cinturita301.6881.581.56328.88-22.70.00.0
Nog even een tip aan iedereen die meedoet: Klik hier linksboven van dit topic op het belletje en stel een notificatie in. Zo weet je wanneer er nieuwe reacties zijn en houden we het topic gaande
donderdag 20 maart 2008 om 10:41
Hallo,
Zelf heb ik dat gelukkig niet meer nodig om af te vallen, maar wil jullie wel allemaal véél succes wensen!!!
Ik weet hoe moeilijk het kan zijn, heb hier mijn ventje die ook moeten afvallen, hij gaat ook héél trouw naar de diëtiste toe, maar hij heeft het toch zóo moeilijk. Al die lekker dingen die hier in de kast liggen (weliswaar voor de kids), daar kan hij echt niet vanaf blijven.......
Zelf heb ik dat gelukkig niet meer nodig om af te vallen, maar wil jullie wel allemaal véél succes wensen!!!
Ik weet hoe moeilijk het kan zijn, heb hier mijn ventje die ook moeten afvallen, hij gaat ook héél trouw naar de diëtiste toe, maar hij heeft het toch zóo moeilijk. Al die lekker dingen die hier in de kast liggen (weliswaar voor de kids), daar kan hij echt niet vanaf blijven.......
donderdag 20 maart 2008 om 10:43
donderdag 20 maart 2008 om 10:59
donderdag 20 maart 2008 om 11:04
Ja ik zag het vinyl
zal ff beetje voorstellen:
Zeg maar gewoon Anne hoor dat Pemberley tikt zo lastig
en handig om te weten ik woon in Ierland, dus ik niet als lekker verstandig tussendoortje even naar de winkel voor een eierkoek, dat hebben ze hier niet
maar ik maak ze zelf
Onderdeel van mijn 'diet' mag alle koekjes en cakes eten wat ik wil maar alleen als ik ze zelf maak dan ben je het gauw zat en hoef je niet meer zo nodig !
zal ff beetje voorstellen:
Zeg maar gewoon Anne hoor dat Pemberley tikt zo lastig
en handig om te weten ik woon in Ierland, dus ik niet als lekker verstandig tussendoortje even naar de winkel voor een eierkoek, dat hebben ze hier niet
maar ik maak ze zelf Onderdeel van mijn 'diet' mag alle koekjes en cakes eten wat ik wil maar alleen als ik ze zelf maak dan ben je het gauw zat en hoef je niet meer zo nodig !
donderdag 20 maart 2008 om 11:09
Ik reageer even niet zoveel omdat ik steeds met die tabel bezig ben
Grappig, ik zag het met invullen ook al dat jullie even oud en even lang zijn
Ik wist trouwens dat je in ierland woonde anne, vanwege dat roze toiletpapier
We gaan elkaar echt helpen nu hier he? Want sommige topics lopen al 7 maanden en daar zijn mensen pas 3 kilo afgevallen ofzo op zijn hoogst, dat vind ik te weinig
Grappig, ik zag het met invullen ook al dat jullie even oud en even lang zijn
Ik wist trouwens dat je in ierland woonde anne, vanwege dat roze toiletpapier
We gaan elkaar echt helpen nu hier he? Want sommige topics lopen al 7 maanden en daar zijn mensen pas 3 kilo afgevallen ofzo op zijn hoogst, dat vind ik te weinig
donderdag 20 maart 2008 om 11:10
Goed ik ben Tina, 23 jaar,
En mijn gegevens zijn:
Leeftijd 23 , maar dat was al bekend
Lengte 1,68m
Gewicht Zondagochtend: 72,5
Streef: 65
BMI: 25,5
Ik heb thuis geen weeschaal en weeg me alleen als ik bij mijn ouders ben, dat kan 1keer per week zijn, maar soms ook weken niet, dus vandaar dat ik niet precies kan weten of ik afgevallen ben, maar probeer het aan mijn kleding te voelen...
X
En mijn gegevens zijn:
Leeftijd 23 , maar dat was al bekend
Lengte 1,68m
Gewicht Zondagochtend: 72,5
Streef: 65
BMI: 25,5
Ik heb thuis geen weeschaal en weeg me alleen als ik bij mijn ouders ben, dat kan 1keer per week zijn, maar soms ook weken niet, dus vandaar dat ik niet precies kan weten of ik afgevallen ben, maar probeer het aan mijn kleding te voelen...
X
donderdag 20 maart 2008 om 11:13
we gaan elkaar helpen, mijn pond per week moet ik steeds meer moeite voor doen, dus kan wel wat hulp gebruiken Vind het ook steeds lastiger om lekkere dingen voor bij te lopen. Maar dat komt misschien ook wel omdat ik deze week ongesteld moet worden, blijft toch altijd lastiger dan vind ik om niet overstag te gaan voor zoet
donderdag 20 maart 2008 om 11:32
quote:pemberley schreef op 20 maart 2008 @ 11:13:
we gaan elkaar helpen, mijn pond per week moet ik steeds meer moeite voor doen, dus kan wel wat hulp gebruiken Vind het ook steeds lastiger om lekkere dingen voor bij te lopen. Maar dat komt misschien ook wel omdat ik deze week ongesteld moet worden, blijft toch altijd lastiger dan vind ik om niet overstag te gaan voor zoet
Ben je al langer bezig dan?
En hoeveel ben je al kwijt?
we gaan elkaar helpen, mijn pond per week moet ik steeds meer moeite voor doen, dus kan wel wat hulp gebruiken Vind het ook steeds lastiger om lekkere dingen voor bij te lopen. Maar dat komt misschien ook wel omdat ik deze week ongesteld moet worden, blijft toch altijd lastiger dan vind ik om niet overstag te gaan voor zoet
Ben je al langer bezig dan?
En hoeveel ben je al kwijt?
donderdag 20 maart 2008 om 11:33
Honger is heerlijk, al is het wel slecht voor je stofwisseling...
Want zo gaat je lichaam sparen en dan eet hij dus niks, ook niet het vet uit je lij prul!
Ik probeer overdag te matigen..Werk van zeker 7 uur tot 7 uur 's avonds en moet dan nog eten.
Vriend houdt van lekker koken en kan niet zeggen, nee schat ik neem sla. Dus ik moet leren matigen met brood e.d.
Voorheen, toen ik nog geen relatie had at ik overdag veel meer brood e.d. en 'savonds eigenlijk nooit warm...
Viel af als een tierelier maar werkt niet als je ook nog een relatie te onderhouden hebt in 2 uurtjes per dag! haha
Verder probeer ik rond de 1400 kcal per week te nemen, een pondje per week is prima.
Water drinken, buik inhouden...
Even ter aanvulling...
Op mijn 15e 90kg, toen in 3/4 jaar 37 kg afgevallen, tijdje rond de 55 kg gewogen tot mijn eerste relatie kreeg en de pil...
tientallen kilo's aangekomen en al mijn zelfvertrouwen weg..
Relatie uit na 1,5 jaar, ik 80 kg en ongelukkig..
Gestopt met de pil en door minder eetlust binnen 2 maanden weer rond de 70kg...
Daarna een jaar in de horeca gewerkt/ 's nachts enz. en daarmee een stabiel gewicht bereikt van rond de 64 kg. Prima voor mij...
Toen kreeg ik weer een relatie en ben weer aan de pil gegaan, gestopt met het drukke nachtleven, Et voila, de KILOOOS
Nu weer onzekere periode, vriend weet niet meer of hij me nog wel wil ( waarvan ik denk dat het komt doordat ik aangekomen én onzeker en afhankelijk ben geworden)
en ik voel me weer onzeker en niet goed genoeg...
Vandaar dat ik weer ga beginnen, wil af van de kilo's, wil me zo zeker voelen als voor deze relatie...
Want mijn vriendje laat ik deze keer niet weglopen omdat ik dikker wordt!!
x
Want zo gaat je lichaam sparen en dan eet hij dus niks, ook niet het vet uit je lij prul!
Ik probeer overdag te matigen..Werk van zeker 7 uur tot 7 uur 's avonds en moet dan nog eten.
Vriend houdt van lekker koken en kan niet zeggen, nee schat ik neem sla. Dus ik moet leren matigen met brood e.d.
Voorheen, toen ik nog geen relatie had at ik overdag veel meer brood e.d. en 'savonds eigenlijk nooit warm...
Viel af als een tierelier maar werkt niet als je ook nog een relatie te onderhouden hebt in 2 uurtjes per dag! haha
Verder probeer ik rond de 1400 kcal per week te nemen, een pondje per week is prima.
Water drinken, buik inhouden...
Even ter aanvulling...
Op mijn 15e 90kg, toen in 3/4 jaar 37 kg afgevallen, tijdje rond de 55 kg gewogen tot mijn eerste relatie kreeg en de pil...
tientallen kilo's aangekomen en al mijn zelfvertrouwen weg..
Relatie uit na 1,5 jaar, ik 80 kg en ongelukkig..
Gestopt met de pil en door minder eetlust binnen 2 maanden weer rond de 70kg...
Daarna een jaar in de horeca gewerkt/ 's nachts enz. en daarmee een stabiel gewicht bereikt van rond de 64 kg. Prima voor mij...
Toen kreeg ik weer een relatie en ben weer aan de pil gegaan, gestopt met het drukke nachtleven, Et voila, de KILOOOS
Nu weer onzekere periode, vriend weet niet meer of hij me nog wel wil ( waarvan ik denk dat het komt doordat ik aangekomen én onzeker en afhankelijk ben geworden)
en ik voel me weer onzeker en niet goed genoeg...
Vandaar dat ik weer ga beginnen, wil af van de kilo's, wil me zo zeker voelen als voor deze relatie...
Want mijn vriendje laat ik deze keer niet weglopen omdat ik dikker wordt!!
x
donderdag 20 maart 2008 om 11:35
donderdag 20 maart 2008 om 11:36
