Lijf & Lijn
alle pijlers
Worden de Nederlanders dikker?
donderdag 30 juli 2015 om 15:12
quote:amarna schreef op 30 juli 2015 @ 14:48:
[...]
Eigenlijk vind je dikke mensen dus slappelingen, want ze hebben geen doorzettingsvermogen? Ze moeten niet zo zeuren?Zeuren heeft nog nooit tot iets geleid, maar goed. Ze moeten geen zelfmedelijden hebben, heb ik gezegd, jullie verzinnen er van alles bij. Waarschijnlijk een uiting van frustraties?
[...]
Eigenlijk vind je dikke mensen dus slappelingen, want ze hebben geen doorzettingsvermogen? Ze moeten niet zo zeuren?Zeuren heeft nog nooit tot iets geleid, maar goed. Ze moeten geen zelfmedelijden hebben, heb ik gezegd, jullie verzinnen er van alles bij. Waarschijnlijk een uiting van frustraties?
donderdag 30 juli 2015 om 15:18
quote:Isabela schreef op 30 juli 2015 @ 14:55:
[...]
Weet ik, ik ben er een van. In vier maanden tijd 20 kilo aangekomen door een paar soorten medicatie. Nu durf ik bijna niks meer te eten, want de kilo's vliegen er meteen weer bij. Niet leuk!Ik was er ook één van. Door de bijwerkingen van verschillende psychofarmaca ook zeker 25 kilo of meer aangekomen. En ik was niks anders gaan eten of trainen. Ik doe al vanaf mijn 18e aan krachttraining, op voeding letten etc. Maar door mijn medicijnen veranderde alles. Met de adviezen van de ziekenhuisdiëtiste kreeg ik er echt niks af, maar door paleo en intermitted fasting is alles er gelukkig weer af en zie ik er weer bijna hetzelfde uit als voor die ellende en met dezelfde medicatie. Maar als ik de normale dieetadviezen had opgevolgd, was ik te dik gebleven en een hoog risico op metaboolsyndroom gehad. Mijn bloedwaarden zijn weer in orde, zelfs beter dan ooit en dat was nooit gelukt met de adviezen van de ziekenhuisdiëtiste en het voedingscentrum. Waarschijnlijk waren er dan nog veel meer medicijnen bijgekomen.
[...]
Weet ik, ik ben er een van. In vier maanden tijd 20 kilo aangekomen door een paar soorten medicatie. Nu durf ik bijna niks meer te eten, want de kilo's vliegen er meteen weer bij. Niet leuk!Ik was er ook één van. Door de bijwerkingen van verschillende psychofarmaca ook zeker 25 kilo of meer aangekomen. En ik was niks anders gaan eten of trainen. Ik doe al vanaf mijn 18e aan krachttraining, op voeding letten etc. Maar door mijn medicijnen veranderde alles. Met de adviezen van de ziekenhuisdiëtiste kreeg ik er echt niks af, maar door paleo en intermitted fasting is alles er gelukkig weer af en zie ik er weer bijna hetzelfde uit als voor die ellende en met dezelfde medicatie. Maar als ik de normale dieetadviezen had opgevolgd, was ik te dik gebleven en een hoog risico op metaboolsyndroom gehad. Mijn bloedwaarden zijn weer in orde, zelfs beter dan ooit en dat was nooit gelukt met de adviezen van de ziekenhuisdiëtiste en het voedingscentrum. Waarschijnlijk waren er dan nog veel meer medicijnen bijgekomen.
You know how I know? Because I reeaally think so!
donderdag 30 juli 2015 om 15:27
Ik val niemand lastig met mijn overgewicht, zoals rokers dat wel doen met hun rooklucht. Ik snap die agressieve reacties dan ook niet.
Ik ben twintig jaar geleden meer dan veertig kilo aangekomen in een jaar tijd na een traumatische ervaring. Ik heb mijn gevoelens destijds letterlijk weggegeten. En pas later besefte ik dat ik echt dik was geworden, maar dat kon me eigenlijk niet eens zoveel schelen. In de jaren daarna kwam er nog hier en daar een kilootje bij, waardoor ik nog zwaarder werd. Gewoon door teveel eten en teveel soepen. Dus ja, ik zal de eerste zijn om toe te geven dat elk pondje door het mondje gaat. Maar ik doe daar niet zielig over, het is helemaal alleen mijn eigen schuld, en dat weet ik. Ik baal er wel eens van dat ik het zo ver heb laten komen, maar ik heb er geen spijt van. Destijds kon ik alleen maar overleven als ik die emoties niet hoefde te voelen. Die laag vet was mijn bescherming tegen de buitenwereld.
Inmiddels is er al meer dan veertig kilo af, waarvan 32 in het afgelopen halfjaar. Ik heb eindelijk de motivatie gevonden om er iets aan te doen. Maar ik besef donders goed dat eten altijd mijn zwakke plek zal blijven. En in dat opzicht is het wel te vergelijken met (andere) verslavingen, en is een eetverslaving zelfs lastiger dan andere verslavingen. Als je alcoholist bent koop je gewoon geen alcohol meer en ga je niet meer naar de kroeg, dan ontloop je de grootste verleidingen. Als eten je grootste zwakte is, is het een heel stuk lastiger om de verleidingen uit de weg te gaan. Overal, op elke straathoek, schreeuwt het eten je toe: snackbars, Chinese restaurants, pizzeria's. Candybars op grijphoogte als ik sta af te rekenen bij de supermarkt of het benzinestation. Etensgeuren en kroketten die naar me grijnzen als ik naar de trein loop. Voordeelverpakkingen chips, cola, snoep, die groot worden aangeprezen. Voedsel is onvermijdelijk, het is er altijd en het is overal. En je kunt dan als alcoholist nog rigoureus stoppen met het drinken van alcohol, maar je kunt als obees persoon niet rigoureus stoppen met eten. Je moet immers eten, elke dag weer. En met elke hap die je neemt ligt het gevaar weer op de loer dat je teveel eet. Het is en blijft een levenslange strijd. Want ik heb het afgelopen halfjaar echt keurig netjes gegeten, amper gesnoept of gesnackt, maar ik weet nu al dat er ooit weer een moment komt dat ik de teugels weer wat meer laat vieren. Dat moet ook kunnen, niemand kan zijn hele leven alleen maar gezonde dingen eten. Ik niet tenminste, bepaalde ongezonde dingen zijn voor mij nog teveel verbonden met mezelf belonen, met lief zijn voor mezelf. Maar op het moment dat ik die teugels wat losser laat ligt dus ook het gevaar op de loer dat ik weer teveel ga eten. Omdat dat inmiddels zó'n ingesleten patroon is, dat ik er echt elk moment van de dag alert op moet zijn dat ik geen terugval krijg.
Ik ben twintig jaar geleden meer dan veertig kilo aangekomen in een jaar tijd na een traumatische ervaring. Ik heb mijn gevoelens destijds letterlijk weggegeten. En pas later besefte ik dat ik echt dik was geworden, maar dat kon me eigenlijk niet eens zoveel schelen. In de jaren daarna kwam er nog hier en daar een kilootje bij, waardoor ik nog zwaarder werd. Gewoon door teveel eten en teveel soepen. Dus ja, ik zal de eerste zijn om toe te geven dat elk pondje door het mondje gaat. Maar ik doe daar niet zielig over, het is helemaal alleen mijn eigen schuld, en dat weet ik. Ik baal er wel eens van dat ik het zo ver heb laten komen, maar ik heb er geen spijt van. Destijds kon ik alleen maar overleven als ik die emoties niet hoefde te voelen. Die laag vet was mijn bescherming tegen de buitenwereld.
Inmiddels is er al meer dan veertig kilo af, waarvan 32 in het afgelopen halfjaar. Ik heb eindelijk de motivatie gevonden om er iets aan te doen. Maar ik besef donders goed dat eten altijd mijn zwakke plek zal blijven. En in dat opzicht is het wel te vergelijken met (andere) verslavingen, en is een eetverslaving zelfs lastiger dan andere verslavingen. Als je alcoholist bent koop je gewoon geen alcohol meer en ga je niet meer naar de kroeg, dan ontloop je de grootste verleidingen. Als eten je grootste zwakte is, is het een heel stuk lastiger om de verleidingen uit de weg te gaan. Overal, op elke straathoek, schreeuwt het eten je toe: snackbars, Chinese restaurants, pizzeria's. Candybars op grijphoogte als ik sta af te rekenen bij de supermarkt of het benzinestation. Etensgeuren en kroketten die naar me grijnzen als ik naar de trein loop. Voordeelverpakkingen chips, cola, snoep, die groot worden aangeprezen. Voedsel is onvermijdelijk, het is er altijd en het is overal. En je kunt dan als alcoholist nog rigoureus stoppen met het drinken van alcohol, maar je kunt als obees persoon niet rigoureus stoppen met eten. Je moet immers eten, elke dag weer. En met elke hap die je neemt ligt het gevaar weer op de loer dat je teveel eet. Het is en blijft een levenslange strijd. Want ik heb het afgelopen halfjaar echt keurig netjes gegeten, amper gesnoept of gesnackt, maar ik weet nu al dat er ooit weer een moment komt dat ik de teugels weer wat meer laat vieren. Dat moet ook kunnen, niemand kan zijn hele leven alleen maar gezonde dingen eten. Ik niet tenminste, bepaalde ongezonde dingen zijn voor mij nog teveel verbonden met mezelf belonen, met lief zijn voor mezelf. Maar op het moment dat ik die teugels wat losser laat ligt dus ook het gevaar op de loer dat ik weer teveel ga eten. Omdat dat inmiddels zó'n ingesleten patroon is, dat ik er echt elk moment van de dag alert op moet zijn dat ik geen terugval krijg.
donderdag 30 juli 2015 om 15:29
quote:MrsStanleyWalker schreef op 30 juli 2015 @ 15:18:
[...]
Ik was er ook één van. Door de bijwerkingen van verschillende psychofarmaca ook zeker 25 kilo of meer aangekomen. En ik was niks anders gaan eten of trainen. Ik doe al vanaf mijn 18e aan krachttraining, op voeding letten etc. Maar door mijn medicijnen veranderde alles. Met de adviezen van de ziekenhuisdiëtiste kreeg ik er echt niks af, maar door paleo en intermitted fasting is alles er gelukkig weer af en zie ik er weer bijna hetzelfde uit als voor die ellende en met dezelfde medicatie. Maar als ik de normale dieetadviezen had opgevolgd, was ik te dik gebleven en een hoog risico op metaboolsyndroom gehad. Mijn bloedwaarden zijn weer in orde, zelfs beter dan ooit en dat was nooit gelukt met de adviezen van de ziekenhuisdiëtiste en het voedingscentrum. Waarschijnlijk waren er dan nog veel meer medicijnen bijgekomen.Ik ben benieuwd welke variant je hebt gedaan. Ik slik AD, de pil en de menopauze, de perfecte mix om kilo's aan te komen en niks te verliezen. Gelukkig ben ik bij 8 kilo overgewicht op de rem gaan staan. Maar wat ik ook doe, er gaat niets af. Nou klinkt 8 kil niet veel maar als je 1.55 m lang bent klets je wel anders Dus als je tips voor me hebt, dolgraag.
[...]
Ik was er ook één van. Door de bijwerkingen van verschillende psychofarmaca ook zeker 25 kilo of meer aangekomen. En ik was niks anders gaan eten of trainen. Ik doe al vanaf mijn 18e aan krachttraining, op voeding letten etc. Maar door mijn medicijnen veranderde alles. Met de adviezen van de ziekenhuisdiëtiste kreeg ik er echt niks af, maar door paleo en intermitted fasting is alles er gelukkig weer af en zie ik er weer bijna hetzelfde uit als voor die ellende en met dezelfde medicatie. Maar als ik de normale dieetadviezen had opgevolgd, was ik te dik gebleven en een hoog risico op metaboolsyndroom gehad. Mijn bloedwaarden zijn weer in orde, zelfs beter dan ooit en dat was nooit gelukt met de adviezen van de ziekenhuisdiëtiste en het voedingscentrum. Waarschijnlijk waren er dan nog veel meer medicijnen bijgekomen.Ik ben benieuwd welke variant je hebt gedaan. Ik slik AD, de pil en de menopauze, de perfecte mix om kilo's aan te komen en niks te verliezen. Gelukkig ben ik bij 8 kilo overgewicht op de rem gaan staan. Maar wat ik ook doe, er gaat niets af. Nou klinkt 8 kil niet veel maar als je 1.55 m lang bent klets je wel anders Dus als je tips voor me hebt, dolgraag.
donderdag 30 juli 2015 om 15:39
Ik ben opgegroeid in Aerdenhout en de stellingen hier over waar te shoppen klopt niet. Hoe meer geld mensen hebben des te zuiniger zijn ze. Bij ons draaide de Aldi beter dan de AH en met name oud geld geeft geen cent uit. Je hebt een hele grote groep hoog opgeleide grootverdieners die thuis alles uitgooien en in gescheurde spijkerbroeken en shirts lopen die niet bij de bijenkorf vandaan komen. Kijk eens bij merkkleding op Marktplaats, de duurste merken worden verkocht in de maten 42/44. Overgewicht is niet inkomensafhankelijk dus, waar iemand z'n boodschappen doet ligt heel vaak aan de prioriteit die ze geven aan een bepaald soort eten en laag opgeleide mensen weten nu echt wel dat je van veel vet eten dik wordt maar dat maakt ze niet zo veel uit of ze geven liever hun geld uit aan andere dingen.
Het is blijkbaar voor mensen heel moeilijk te accepteren dat dik worden 9 van de 10 keer aan je zelf ligt. Rokers, alcoholisten, ook die worden behandeld alsof ze uitschot zijn. Ik denk dat we als mens gewoon geneigd zijn om onze eigenwaarde te halen uit het neersabelen van anderen.
Het is blijkbaar voor mensen heel moeilijk te accepteren dat dik worden 9 van de 10 keer aan je zelf ligt. Rokers, alcoholisten, ook die worden behandeld alsof ze uitschot zijn. Ik denk dat we als mens gewoon geneigd zijn om onze eigenwaarde te halen uit het neersabelen van anderen.
donderdag 30 juli 2015 om 15:50
quote:waterplant schreef op 30 juli 2015 @ 15:29:
[...]
Ik ben benieuwd welke variant je hebt gedaan. Ik slik AD, de pil en de menopauze, de perfecte mix om kilo's aan te komen en niks te verliezen. Gelukkig ben ik bij 8 kilo overgewicht op de rem gaan staan. Maar wat ik ook doe, er gaat niets af. Nou klinkt 8 kil niet veel maar als je 1.55 m lang bent klets je wel anders Dus als je tips voor me hebt, dolgraag.Ik ben ook 1.55, dus ik weet dat je in principe elke kilo ziet. Wat paleo betreft zou je de blog van Melchior Meijer moeten lezen en ik heb een tijd 5:2 gedaan met de calorierestrictie van 500 kcal, daarna ben ik 24 uur gaan vasten, dan at ik de ene dag tot en met het diner en dan de volgende dag weer gewoon het diner, dat vind ik het makkelijkste te doen en dan zonder calorierestrictie. Nu eet ik twee keer per dag totdat ik verzadigd ben, geen ontbijt en geen tussendoortjes, heb ik ook geen behoefte meer aan. Ik eet met name veel groenten, vetten (noten/pitten/zaden/kokos), eieren, vlees, vis, garnalen, fruit, zeewier. Maar ik eet wel volle zuivelproducten zoals kaas, roomboter, yoghurt, volle kwark. In principe kan je hiermee zowat alles maken wat je wil, als je een beetje handig bent in de keuken.
[...]
Ik ben benieuwd welke variant je hebt gedaan. Ik slik AD, de pil en de menopauze, de perfecte mix om kilo's aan te komen en niks te verliezen. Gelukkig ben ik bij 8 kilo overgewicht op de rem gaan staan. Maar wat ik ook doe, er gaat niets af. Nou klinkt 8 kil niet veel maar als je 1.55 m lang bent klets je wel anders Dus als je tips voor me hebt, dolgraag.Ik ben ook 1.55, dus ik weet dat je in principe elke kilo ziet. Wat paleo betreft zou je de blog van Melchior Meijer moeten lezen en ik heb een tijd 5:2 gedaan met de calorierestrictie van 500 kcal, daarna ben ik 24 uur gaan vasten, dan at ik de ene dag tot en met het diner en dan de volgende dag weer gewoon het diner, dat vind ik het makkelijkste te doen en dan zonder calorierestrictie. Nu eet ik twee keer per dag totdat ik verzadigd ben, geen ontbijt en geen tussendoortjes, heb ik ook geen behoefte meer aan. Ik eet met name veel groenten, vetten (noten/pitten/zaden/kokos), eieren, vlees, vis, garnalen, fruit, zeewier. Maar ik eet wel volle zuivelproducten zoals kaas, roomboter, yoghurt, volle kwark. In principe kan je hiermee zowat alles maken wat je wil, als je een beetje handig bent in de keuken.
You know how I know? Because I reeaally think so!
donderdag 30 juli 2015 om 16:09
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.
donderdag 30 juli 2015 om 16:13
quote:godfried schreef op 30 juli 2015 @ 16:09:
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Nee hoor, hier in de omgeving niet. Misschien is dat in een heel klein dorpje zo, maar in de wat grotere plaatsen zijn er wel betere (en lucratievere) bestemmingen voor een locatie midden in het centrum dan (een) voetbalveld(en).
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Nee hoor, hier in de omgeving niet. Misschien is dat in een heel klein dorpje zo, maar in de wat grotere plaatsen zijn er wel betere (en lucratievere) bestemmingen voor een locatie midden in het centrum dan (een) voetbalveld(en).
donderdag 30 juli 2015 om 16:21
[quote]hiltje schreef op 30 juli 2015 @ 13:04:
[...]
Kijk, dit is al een voorbeeld: jij schrijft mijn overgewicht volledig toe aan mijn discipline. En je insinueert dat ik te weinig zou eten, wat volstrekt nergens op gebaseerd is (ik ben dik omdat ik over het geheel genomen teveel calorieën en niet te weinig heb geconsumeerd).
Het probleem van obesitas (dat ook nog steeds groter wordt) is niet samen te vatten in alleen maar een gebrek aan discipline. Het is een heel ingewikkeld en omvangrijk probleem met ernstig gevolgen en de oplossing is helemaal niet zo simpel.
Het valt mij ook altijd weer zo op dat er een grote agressie is tegen te dikke/obese mensen. Tegenwoordig roept iedereen: 'het is zooooo ongezond', maar ik durf te wedden dat ze in 9 van de 10 gevallen bedoelen: 'het is zooooo lelijk'.
Over rokers wordt gezegd: zolang ik er geen last van heb en je het niet in mijn omgeving doet, moet je zelf weten wat je je gezondheid aandoet. Bij dikkerds trekt men zich opeens de individuele gezondheid enorm aan.
Het is best erg om zwaar obees te zijn in deze maatschappij. Onderzoek heeft ook uitgewezen dat obese mensen zelf erg ongelukkig zijn over hun omvang en dat ze er heel veel (geld bijvoorbeeld) voor over zouden hebben om een normaal gewicht te hebben. En dat is dan niet eens ivm gezondheid maar vooral vanwege het esthetische aspect.[/quote]
Maar wel blijven vreten willen zeker....
Dat kan toch niet??
[...]
Kijk, dit is al een voorbeeld: jij schrijft mijn overgewicht volledig toe aan mijn discipline. En je insinueert dat ik te weinig zou eten, wat volstrekt nergens op gebaseerd is (ik ben dik omdat ik over het geheel genomen teveel calorieën en niet te weinig heb geconsumeerd).
Het probleem van obesitas (dat ook nog steeds groter wordt) is niet samen te vatten in alleen maar een gebrek aan discipline. Het is een heel ingewikkeld en omvangrijk probleem met ernstig gevolgen en de oplossing is helemaal niet zo simpel.
Het valt mij ook altijd weer zo op dat er een grote agressie is tegen te dikke/obese mensen. Tegenwoordig roept iedereen: 'het is zooooo ongezond', maar ik durf te wedden dat ze in 9 van de 10 gevallen bedoelen: 'het is zooooo lelijk'.
Over rokers wordt gezegd: zolang ik er geen last van heb en je het niet in mijn omgeving doet, moet je zelf weten wat je je gezondheid aandoet. Bij dikkerds trekt men zich opeens de individuele gezondheid enorm aan.
Het is best erg om zwaar obees te zijn in deze maatschappij. Onderzoek heeft ook uitgewezen dat obese mensen zelf erg ongelukkig zijn over hun omvang en dat ze er heel veel (geld bijvoorbeeld) voor over zouden hebben om een normaal gewicht te hebben. En dat is dan niet eens ivm gezondheid maar vooral vanwege het esthetische aspect.[/quote]
Maar wel blijven vreten willen zeker....
Dat kan toch niet??
donderdag 30 juli 2015 om 16:32
quote:godfried schreef op 30 juli 2015 @ 16:09:
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Bij fitness centra schenken ze andere drankjes, o.a. liters Redbull en onder de toonbank worden dikwijls ook andere zaken aangeboden, het is maar net waar je trek in hebt.
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Bij fitness centra schenken ze andere drankjes, o.a. liters Redbull en onder de toonbank worden dikwijls ook andere zaken aangeboden, het is maar net waar je trek in hebt.
verba volant, scripta manent.
donderdag 30 juli 2015 om 16:33
quote:godfried schreef op 30 juli 2015 @ 16:09:
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Vaak wel ja. Als wij moeten zoeken bij een uit wedstrijd dan kijken wij waar de kerk is en daar is vaak het voetbalveld te vinden. Let er eens op want tegenover de kerk zit weer vaak een cafe dus vlak bij de voetbal. Ik woon in een gemeente van 42.548 inwoners dus dat is niet echt klein maar wel in de directe omgeving van het centrum, dus de cafe's.
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Vaak wel ja. Als wij moeten zoeken bij een uit wedstrijd dan kijken wij waar de kerk is en daar is vaak het voetbalveld te vinden. Let er eens op want tegenover de kerk zit weer vaak een cafe dus vlak bij de voetbal. Ik woon in een gemeente van 42.548 inwoners dus dat is niet echt klein maar wel in de directe omgeving van het centrum, dus de cafe's.
donderdag 30 juli 2015 om 16:33
quote:waterplant schreef op 30 juli 2015 @ 15:39:
Ik ben opgegroeid in Aerdenhout en de stellingen hier over waar te shoppen klopt niet. Hoe meer geld mensen hebben des te zuiniger zijn ze. Bij ons draaide de Aldi beter dan de AH en met name oud geld geeft geen cent uit. Je hebt een hele grote groep hoog opgeleide grootverdieners die thuis alles uitgooien en in gescheurde spijkerbroeken en shirts lopen die niet bij de bijenkorf vandaan komen. Kijk eens bij merkkleding op Marktplaats, de duurste merken worden verkocht in de maten 42/44. Overgewicht is niet inkomensafhankelijk dus, waar iemand z'n boodschappen doet ligt heel vaak aan de prioriteit die ze geven aan een bepaald soort eten en laag opgeleide mensen weten nu echt wel dat je van veel vet eten dik wordt maar dat maakt ze niet zo veel uit of ze geven liever hun geld uit aan andere dingen.
Overgewicht komt in % veel vaker voor bij de lager, dan bij hoger opgeleiden.
Er word bijvoorbeeld ook meer gerookt door scholieren van het vmbo/mbo dan scholieren van het vwo.
En natuurlijk trekt een hoger opgeleide ook lekkere makkelijke kleding aan als hij thuis is.
Ik ben opgegroeid in Aerdenhout en de stellingen hier over waar te shoppen klopt niet. Hoe meer geld mensen hebben des te zuiniger zijn ze. Bij ons draaide de Aldi beter dan de AH en met name oud geld geeft geen cent uit. Je hebt een hele grote groep hoog opgeleide grootverdieners die thuis alles uitgooien en in gescheurde spijkerbroeken en shirts lopen die niet bij de bijenkorf vandaan komen. Kijk eens bij merkkleding op Marktplaats, de duurste merken worden verkocht in de maten 42/44. Overgewicht is niet inkomensafhankelijk dus, waar iemand z'n boodschappen doet ligt heel vaak aan de prioriteit die ze geven aan een bepaald soort eten en laag opgeleide mensen weten nu echt wel dat je van veel vet eten dik wordt maar dat maakt ze niet zo veel uit of ze geven liever hun geld uit aan andere dingen.
Overgewicht komt in % veel vaker voor bij de lager, dan bij hoger opgeleiden.
Er word bijvoorbeeld ook meer gerookt door scholieren van het vmbo/mbo dan scholieren van het vwo.
En natuurlijk trekt een hoger opgeleide ook lekkere makkelijke kleding aan als hij thuis is.
donderdag 30 juli 2015 om 16:37
quote:cijfernerd schreef op 30 juli 2015 @ 16:33:
[...]
Overgewicht komt in % veel vaker voor bij de lager, dan bij hoger opgeleiden.
Er word bijvoorbeeld ook meer gerookt door scholieren van het vmbo/mbo dan scholieren van het vwo.
En natuurlijk trekt een hoger opgeleide ook lekkere makkelijke kleding aan als hij thuis is. Mijn ervaring is dat er inderdaad meer gerookt werd op de MAVO maar het meeste drugsgebruik kwam voor onder VWO
[...]
Overgewicht komt in % veel vaker voor bij de lager, dan bij hoger opgeleiden.
Er word bijvoorbeeld ook meer gerookt door scholieren van het vmbo/mbo dan scholieren van het vwo.
En natuurlijk trekt een hoger opgeleide ook lekkere makkelijke kleding aan als hij thuis is. Mijn ervaring is dat er inderdaad meer gerookt werd op de MAVO maar het meeste drugsgebruik kwam voor onder VWO
donderdag 30 juli 2015 om 16:42
quote:Blondie456 schreef op 30 juli 2015 @ 16:37:
[...]
Mijn ervaring is dat er inderdaad meer gerookt werd op de MAVO maar het meeste drugsgebruik kwam voor onder VWOEr doet, of deed, ooit ergens een opmerking de ronde over het mislukte Mavo scholiertje dat met een Marlboro in zijn mondhoek op zijn brommertje rondhing bij de snackbar. Misschien las ik het ooit in één of andere column, Youp zou zo'n opmerking kunnen maken maar Freek ook.
[...]
Mijn ervaring is dat er inderdaad meer gerookt werd op de MAVO maar het meeste drugsgebruik kwam voor onder VWOEr doet, of deed, ooit ergens een opmerking de ronde over het mislukte Mavo scholiertje dat met een Marlboro in zijn mondhoek op zijn brommertje rondhing bij de snackbar. Misschien las ik het ooit in één of andere column, Youp zou zo'n opmerking kunnen maken maar Freek ook.
verba volant, scripta manent.
donderdag 30 juli 2015 om 16:50
Om het topic maar weer van voetbal, roken en drugs naar het oorspronkelijke onderwerp overgewicht te trekken: ik stuitte toevallig op een site met foto's van mensen met hun bmi erbij. Het kan natuurlijk dat mijn inschattingsvermogen gekleurd is door mijn eigen omvang, maar een groot aantal mensen dat met 'overgewicht' of 'obese' geclassificeerd wordt vind ik niet eens zo heel dik.
donderdag 30 juli 2015 om 16:50
Haha, ik ken het niet hoewel ik hoog opgeleid ben want ik heb alle afdelingen op de middelbare school gehad. Wel in omgekeerde richting waar mijn ouders niet blij mee waren. Ben begonnen op het VWO, toen naar de HAVO en tenslote mijn MAVO diploma gehaald met hele goede cijfers. Mijn ouders kregen altijd te horen van ze kan het wel maar ze wil het gewoon niet. Ik heb nogal gepuberd.
donderdag 30 juli 2015 om 17:12
quote:godfried schreef op 30 juli 2015 @ 16:09:
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Mijn clubs lagen in een stadspark niet echt ver van diverse café's. En met 10 minuten fietsen kom je ook best wel ver.
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Mijn clubs lagen in een stadspark niet echt ver van diverse café's. En met 10 minuten fietsen kom je ook best wel ver.
donderdag 30 juli 2015 om 17:14
quote:hiltje schreef op 30 juli 2015 @ 13:04:
[...]
Kijk, dit is al een voorbeeld: jij schrijft mijn overgewicht volledig toe aan mijn discipline. En je insinueert dat ik te weinig zou eten, wat volstrekt nergens op gebaseerd is (ik ben dik omdat ik over het geheel genomen teveel calorieën en niet te weinig heb geconsumeerd).
Het probleem van obesitas (dat ook nog steeds groter wordt) is niet samen te vatten in alleen maar een gebrek aan discipline. Het is een heel ingewikkeld en omvangrijk probleem met ernstig gevolgen en de oplossing is helemaal niet zo simpel.
Het valt mij ook altijd weer zo op dat er een grote agressie is tegen te dikke/obese mensen. Tegenwoordig roept iedereen: 'het is zooooo ongezond', maar ik durf te wedden dat ze in 9 van de 10 gevallen bedoelen: 'het is zooooo lelijk'.
Over rokers wordt gezegd: zolang ik er geen last van heb en je het niet in mijn omgeving doet, moet je zelf weten wat je je gezondheid aandoet. Bij dikkerds trekt men zich opeens de individuele gezondheid enorm aan.
Het is best erg om zwaar obees te zijn in deze maatschappij. Onderzoek heeft ook uitgewezen dat obese mensen zelf erg ongelukkig zijn over hun omvang en dat ze er heel veel (geld bijvoorbeeld) voor over zouden hebben om een normaal gewicht te hebben. En dat is dan niet eens ivm gezondheid maar vooral vanwege het esthetische aspect.
In afrika en azie zijn ze altijd dun geweest tot de westerse voedingswijze met geraffineerde koolhydraten, overmaat aan suiker en bewerkte vetten werden geintroduceerd, nu worden ze ook daar obees.
Gedeeltelijk zijn westerse voedingsstoffen zo samengesteld dat idd het lichaamssignaal "ik zit vol", niet goed meer functioneert, maar anderzijds is het een gevolg van leptineresistentie (dat signaalstofje) dat ontstaat bij toenemend gewicht. En dat is weer een direct gevolg van insulineresistentie. En dat laatste is nagenoeg altijd de primaire oorzaak van overgewicht.
Troep laten staan, boter kaas, eieren en vlees en aardappelen gaan eten, moet jij eens kijken hoe snel dat stofje weer actief wordt en je kilo's afvalt. Maar de meeste mensen zijn gewoonweg verslaafd aan rotzooi, en net als met roken en alcohol moet je daar van afkicken en dat kost een jaar of zo. Het komt allemaal niet voor niet.
[...]
Kijk, dit is al een voorbeeld: jij schrijft mijn overgewicht volledig toe aan mijn discipline. En je insinueert dat ik te weinig zou eten, wat volstrekt nergens op gebaseerd is (ik ben dik omdat ik over het geheel genomen teveel calorieën en niet te weinig heb geconsumeerd).
Het probleem van obesitas (dat ook nog steeds groter wordt) is niet samen te vatten in alleen maar een gebrek aan discipline. Het is een heel ingewikkeld en omvangrijk probleem met ernstig gevolgen en de oplossing is helemaal niet zo simpel.
Het valt mij ook altijd weer zo op dat er een grote agressie is tegen te dikke/obese mensen. Tegenwoordig roept iedereen: 'het is zooooo ongezond', maar ik durf te wedden dat ze in 9 van de 10 gevallen bedoelen: 'het is zooooo lelijk'.
Over rokers wordt gezegd: zolang ik er geen last van heb en je het niet in mijn omgeving doet, moet je zelf weten wat je je gezondheid aandoet. Bij dikkerds trekt men zich opeens de individuele gezondheid enorm aan.
Het is best erg om zwaar obees te zijn in deze maatschappij. Onderzoek heeft ook uitgewezen dat obese mensen zelf erg ongelukkig zijn over hun omvang en dat ze er heel veel (geld bijvoorbeeld) voor over zouden hebben om een normaal gewicht te hebben. En dat is dan niet eens ivm gezondheid maar vooral vanwege het esthetische aspect.
In afrika en azie zijn ze altijd dun geweest tot de westerse voedingswijze met geraffineerde koolhydraten, overmaat aan suiker en bewerkte vetten werden geintroduceerd, nu worden ze ook daar obees.
Gedeeltelijk zijn westerse voedingsstoffen zo samengesteld dat idd het lichaamssignaal "ik zit vol", niet goed meer functioneert, maar anderzijds is het een gevolg van leptineresistentie (dat signaalstofje) dat ontstaat bij toenemend gewicht. En dat is weer een direct gevolg van insulineresistentie. En dat laatste is nagenoeg altijd de primaire oorzaak van overgewicht.
Troep laten staan, boter kaas, eieren en vlees en aardappelen gaan eten, moet jij eens kijken hoe snel dat stofje weer actief wordt en je kilo's afvalt. Maar de meeste mensen zijn gewoonweg verslaafd aan rotzooi, en net als met roken en alcohol moet je daar van afkicken en dat kost een jaar of zo. Het komt allemaal niet voor niet.
donderdag 30 juli 2015 om 17:16
quote:prik schreef op 30 juli 2015 @ 16:50:
Om het topic maar weer van voetbal, roken en drugs naar het oorspronkelijke onderwerp overgewicht te trekken: ik stuitte toevallig op een site met foto's van mensen met hun bmi erbij. Het kan natuurlijk dat mijn inschattingsvermogen gekleurd is door mijn eigen omvang, maar een groot aantal mensen dat met 'overgewicht' of 'obese' geclassificeerd wordt vind ik niet eens zo heel dik.
Overgewicht is al bij een BMI vanaf 25
Ik zelf heb een BMI van 23.5,en dat vind ik al aan de dikke kant.
Een groot deel van de nederlandse bevoling zit tussen een BMI van 25 en 30,en dit word als redelijk normaal gezien.
Om het topic maar weer van voetbal, roken en drugs naar het oorspronkelijke onderwerp overgewicht te trekken: ik stuitte toevallig op een site met foto's van mensen met hun bmi erbij. Het kan natuurlijk dat mijn inschattingsvermogen gekleurd is door mijn eigen omvang, maar een groot aantal mensen dat met 'overgewicht' of 'obese' geclassificeerd wordt vind ik niet eens zo heel dik.
Overgewicht is al bij een BMI vanaf 25
Ik zelf heb een BMI van 23.5,en dat vind ik al aan de dikke kant.
Een groot deel van de nederlandse bevoling zit tussen een BMI van 25 en 30,en dit word als redelijk normaal gezien.
donderdag 30 juli 2015 om 17:29
quote:spell68 schreef op 30 juli 2015 @ 17:14:
[...]
In afrika en azie zijn ze altijd dun geweest tot de westerse voedingswijze met geraffineerde koolhydraten, overmaat aan suiker en bewerkte vetten werden geintroduceerd, nu worden ze ook daar obees.
Gedeeltelijk zijn westerse voedingsstoffen zo samengesteld dat idd het lichaamssignaal "ik zit vol", niet goed meer functioneert, maar anderzijds is het een gevolg van leptineresistentie (dat signaalstofje) dat ontstaat bij toenemend gewicht. En dat is weer een direct gevolg van insulineresistentie. En dat laatste is nagenoeg altijd de primaire oorzaak van overgewicht.
Troep laten staan, boter kaas, eieren en vlees en aardappelen gaan eten, moet jij eens kijken hoe snel dat stofje weer actief wordt en je kilo's afvalt. Maar de meeste mensen zijn gewoonweg verslaafd aan rotzooi, en net als met roken en alcohol moet je daar van afkicken en dat kost een jaar of zo. Het komt allemaal niet voor niet.Het zelfde gebeurd nu in Azie, met de komst van MacDonalds is daar ook het overgewicht aan het toenemen. Het ligt hem in de combinatie vet/suiker als die 50-50 is dan kom je daar van aan. Alleen vet of alleen suiker dus niet (heel onderzoek naar geweest. Dus je zet, of een kilo zak suiker aan je mond of een kilo vet eet je op, niets aan het handje. Als je dit gaat mixen om er iets lekkers van te maken dan hang je. En wat blijkt, die combinatie vinden zowel mensen als dieren zo lekker dat we niet stoppen met eten en dus ook dik worden. Als je alleen suiker of alleen vet eet stop je wel als je genoeg hebt en kom je niet aan. (is geen verantwoord dieet maar geeft dus wel aan dat de trigger hem zit in de combi)
[...]
In afrika en azie zijn ze altijd dun geweest tot de westerse voedingswijze met geraffineerde koolhydraten, overmaat aan suiker en bewerkte vetten werden geintroduceerd, nu worden ze ook daar obees.
Gedeeltelijk zijn westerse voedingsstoffen zo samengesteld dat idd het lichaamssignaal "ik zit vol", niet goed meer functioneert, maar anderzijds is het een gevolg van leptineresistentie (dat signaalstofje) dat ontstaat bij toenemend gewicht. En dat is weer een direct gevolg van insulineresistentie. En dat laatste is nagenoeg altijd de primaire oorzaak van overgewicht.
Troep laten staan, boter kaas, eieren en vlees en aardappelen gaan eten, moet jij eens kijken hoe snel dat stofje weer actief wordt en je kilo's afvalt. Maar de meeste mensen zijn gewoonweg verslaafd aan rotzooi, en net als met roken en alcohol moet je daar van afkicken en dat kost een jaar of zo. Het komt allemaal niet voor niet.Het zelfde gebeurd nu in Azie, met de komst van MacDonalds is daar ook het overgewicht aan het toenemen. Het ligt hem in de combinatie vet/suiker als die 50-50 is dan kom je daar van aan. Alleen vet of alleen suiker dus niet (heel onderzoek naar geweest. Dus je zet, of een kilo zak suiker aan je mond of een kilo vet eet je op, niets aan het handje. Als je dit gaat mixen om er iets lekkers van te maken dan hang je. En wat blijkt, die combinatie vinden zowel mensen als dieren zo lekker dat we niet stoppen met eten en dus ook dik worden. Als je alleen suiker of alleen vet eet stop je wel als je genoeg hebt en kom je niet aan. (is geen verantwoord dieet maar geeft dus wel aan dat de trigger hem zit in de combi)
donderdag 30 juli 2015 om 17:30
quote:godfried schreef op 30 juli 2015 @ 16:09:
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Hier niet hoor. En in de steden / dorpen rondom ook niet.
"Welke gemiddelde voetbalvereniging ligt zo middenin het centrum dat er een kroeg in de buurt is? Dat zijn er maar weinig denk ik, de meeste sportverenigingen liggen aan de rand van stad of dorp. "
Jezus Hatsetats....
Ik merk wel dat jij NIKS vh verenigingsleven weet want de meeste voetbalclubs zitten JUIST ih centrum van n dorp vlakbij de Kerk nl.Hier niet hoor. En in de steden / dorpen rondom ook niet.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
donderdag 30 juli 2015 om 17:35
quote:waterplant schreef op 30 juli 2015 @ 17:29:
[...]
Het zelfde gebeurd nu in Azie, met de komst van MacDonalds is daar ook het overgewicht aan het toenemen. Het ligt hem in de combinatie vet/suiker als die 50-50 is dan kom je daar van aan. Alleen vet of alleen suiker dus niet (heel onderzoek naar geweest. Dus je zet, of een kilo zak suiker aan je mond of een kilo vet eet je op, niets aan het handje. Als je dit gaat mixen om er iets lekkers van te maken dan hang je. En wat blijkt, die combinatie vinden zowel mensen als dieren zo lekker dat we niet stoppen met eten en dus ook dik worden. Als je alleen suiker of alleen vet eet stop je wel als je genoeg hebt en kom je niet aan. (is geen verantwoord dieet maar geeft dus wel aan dat de trigger hem zit in de combi)Da's helemaal waar. Daarom combineer ik nooit vet en koolhydraten. Op een vetdag is het max 30 gr koolhydraten in de vorm van groenten en op een koolhydraatdag max 40 gr vet, wat meestal in de producten zelf zit, dus niet veel extra in de vorm van boter of mayonaise oid. Werkt perfect.
[...]
Het zelfde gebeurd nu in Azie, met de komst van MacDonalds is daar ook het overgewicht aan het toenemen. Het ligt hem in de combinatie vet/suiker als die 50-50 is dan kom je daar van aan. Alleen vet of alleen suiker dus niet (heel onderzoek naar geweest. Dus je zet, of een kilo zak suiker aan je mond of een kilo vet eet je op, niets aan het handje. Als je dit gaat mixen om er iets lekkers van te maken dan hang je. En wat blijkt, die combinatie vinden zowel mensen als dieren zo lekker dat we niet stoppen met eten en dus ook dik worden. Als je alleen suiker of alleen vet eet stop je wel als je genoeg hebt en kom je niet aan. (is geen verantwoord dieet maar geeft dus wel aan dat de trigger hem zit in de combi)Da's helemaal waar. Daarom combineer ik nooit vet en koolhydraten. Op een vetdag is het max 30 gr koolhydraten in de vorm van groenten en op een koolhydraatdag max 40 gr vet, wat meestal in de producten zelf zit, dus niet veel extra in de vorm van boter of mayonaise oid. Werkt perfect.
donderdag 30 juli 2015 om 17:44
quote:hiltje schreef op 30 juli 2015 @ 13:04:[/b
Het is best erg om zwaar obees te zijn in deze maatschappij. Onderzoek heeft ook uitgewezen dat obese mensen zelf erg ongelukkig zijn over hun omvang en dat ze er heel veel (geld bijvoorbeeld) voor over zouden hebben om een normaal gewicht te hebben. En dat is dan niet eens ivm gezondheid maar vooral vanwege het esthetische aspect.
Heel veel zeg je. Maar blijkbaar niet genoeg. En alleen makkelijke oplossingen, gezien je voorbeeld. Liposuctie, paar weken pijn en klaar. Maar er echt iets voor doen?
Ik zeg inderdaad dat afvallen makkelijk is wanneer je jezelf dat toestaat. Ik zeg echter nergens dat je er niks voor moet doen. integendeel.
Het is best erg om zwaar obees te zijn in deze maatschappij. Onderzoek heeft ook uitgewezen dat obese mensen zelf erg ongelukkig zijn over hun omvang en dat ze er heel veel (geld bijvoorbeeld) voor over zouden hebben om een normaal gewicht te hebben. En dat is dan niet eens ivm gezondheid maar vooral vanwege het esthetische aspect.
Heel veel zeg je. Maar blijkbaar niet genoeg. En alleen makkelijke oplossingen, gezien je voorbeeld. Liposuctie, paar weken pijn en klaar. Maar er echt iets voor doen?
Ik zeg inderdaad dat afvallen makkelijk is wanneer je jezelf dat toestaat. Ik zeg echter nergens dat je er niks voor moet doen. integendeel.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
donderdag 30 juli 2015 om 17:47
quote:thorsson schreef op 30 juli 2015 @ 17:12:
[...]
Mijn clubs lagen in een stadspark niet echt ver van diverse café's. En met 10 minuten fietsen kom je ook best wel ver.
Dat is voor de gemiddelde voetballer die in het 'bierelftal' speelt al te ver hoor. Hij heeft goddeeje net 2*3 keartier gevoetbald. En de gemiddelde supporter gaat ook niet ff tien minuutjes heen en weer op de fiets.
Of een hockey-er, zie je het al voor je? Na de wedstrijd, nog in je vieze tenue hup naar de kroeg.
[...]
Mijn clubs lagen in een stadspark niet echt ver van diverse café's. En met 10 minuten fietsen kom je ook best wel ver.
Dat is voor de gemiddelde voetballer die in het 'bierelftal' speelt al te ver hoor. Hij heeft goddeeje net 2*3 keartier gevoetbald. En de gemiddelde supporter gaat ook niet ff tien minuutjes heen en weer op de fiets.
Of een hockey-er, zie je het al voor je? Na de wedstrijd, nog in je vieze tenue hup naar de kroeg.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
