Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009 tellen door.....
woensdag 21 april 2010 om 22:27
Deel 2 dames:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
dinsdag 29 juni 2010 om 09:18
dinsdag 29 juni 2010 om 10:24
Toet, misschien kun je het ontwikkelen en gaan promoten en dan wordt je heel rijk. In de zomer een ijsjes-dieet, in de winter een warme-soependieet.
Heb de snaaizin inmiddels aardig kunnen beteugelen hier. En vanavond moet ik zelf nog iets te bedenken om te eten, iemand een lekker en light warm-weergerecht ter inspiratie?
Heb de snaaizin inmiddels aardig kunnen beteugelen hier. En vanavond moet ik zelf nog iets te bedenken om te eten, iemand een lekker en light warm-weergerecht ter inspiratie?
dinsdag 29 juni 2010 om 14:22
@Shisensa; nu inderdaad 1,2 eraf, maar vorige week na mijn vakantie was er 1,3 bij. Per saldo ben ik dus nog steeds zwaarder dan 3 weken geleden (al is het dan maar 1 ons).
Het is hier weer zo goddeloos warm! Ik ben de hele dag al vaag misselijk en heb lichte hoofdpijn. Ik zag op Teletekst dat het in de het Noord/Westen van het land regent bij een graad of 20.
Hier in de schaduw al weer bijna 29 graden en volgens het weerbericht van de BRT voor de Kempen wordt het donderdag 32 en vrijdag 35 graden...... pffffffff.
Straks nog naar zwemles met dochter; daar zal het nu helemaal wel stik-benauwd zijn.
Ik ga m'n was binnenhalen, voordat ik het dadelijk rechtop neer kan zetten.
Het is hier weer zo goddeloos warm! Ik ben de hele dag al vaag misselijk en heb lichte hoofdpijn. Ik zag op Teletekst dat het in de het Noord/Westen van het land regent bij een graad of 20.
Hier in de schaduw al weer bijna 29 graden en volgens het weerbericht van de BRT voor de Kempen wordt het donderdag 32 en vrijdag 35 graden...... pffffffff.
Straks nog naar zwemles met dochter; daar zal het nu helemaal wel stik-benauwd zijn.
Ik ga m'n was binnenhalen, voordat ik het dadelijk rechtop neer kan zetten.
dinsdag 29 juni 2010 om 16:41
Ja, ja ik drink absoluut (meer dan) genoeg.
Gisteren speciaal naar de C1000 gereden in een dorp verderop voor de Spa (blauw) aanbieding. Er staan weer 60 flessen in de bijkeuken!
Ga je nog weg Kookie? Lekker vooruitzicht in elk geval!
Dochter is donderdagmiddag en vrijdag de hele dag vrij; dan gaan we ook zeker het water opzoeken.
Vanavond Hollandse sperziebonen: heerlijk!
Gisteren speciaal naar de C1000 gereden in een dorp verderop voor de Spa (blauw) aanbieding. Er staan weer 60 flessen in de bijkeuken!
Ga je nog weg Kookie? Lekker vooruitzicht in elk geval!
Dochter is donderdagmiddag en vrijdag de hele dag vrij; dan gaan we ook zeker het water opzoeken.
Vanavond Hollandse sperziebonen: heerlijk!
dinsdag 29 juni 2010 om 16:56
Nou vanavond salade van mango, kip, rucola salade en rijst, hmm, ik heb er nu al zin in. De kinderen zijn het badje aan het oppompen, misschien dat ik nog even gek doe en er gewoon in mijn bikini bij ga zitten.
@ Kookie, heerlijk al bijna vakantie.
@ Pauline, al dat gesjouw met die flessen.Ik proef nooit het verschil met het water uit de kraan (maar ja ons grondwater wordt dan ook verkocht als bronwater).
@ Kookie, heerlijk al bijna vakantie.
@ Pauline, al dat gesjouw met die flessen.Ik proef nooit het verschil met het water uit de kraan (maar ja ons grondwater wordt dan ook verkocht als bronwater).
dinsdag 29 juni 2010 om 16:59
Ik proef waar ik nu woon wel duidelijk verschil; het water is hier ook behoorlijk hard. In mijn vorige woonplaats hadden we (super) zacht duinwater, dat smaakte veel lekkerder.
Het gesjouw viel overigens wel mee, want ze hadden pakketten staan waar 12 flessen inzitten; dus 5 van die pakketten in m'n kar en klaar.
Het gesjouw viel overigens wel mee, want ze hadden pakketten staan waar 12 flessen inzitten; dus 5 van die pakketten in m'n kar en klaar.
dinsdag 29 juni 2010 om 20:46
Hallo dames!
De smilie is inmiddels uitgereikt aan ........jawel........Pauline!!
Hartelijk gefeliciteerd en veel plezier ermee!!
En wat zijn er veel afvallers deze week: letterlijk en figuurlijk mag ik wel zeggen.
Voor alle letterlijke afvallers en voor de struisvogels onder ons
Zo, ik ga genieten van mijn vers gearriveerde, allernieuwste, Karin Slaughter.
Fijne avond allemaal.
De smilie is inmiddels uitgereikt aan ........jawel........Pauline!!
Hartelijk gefeliciteerd en veel plezier ermee!!
En wat zijn er veel afvallers deze week: letterlijk en figuurlijk mag ik wel zeggen.
Voor alle letterlijke afvallers en voor de struisvogels onder ons
Zo, ik ga genieten van mijn vers gearriveerde, allernieuwste, Karin Slaughter.
Fijne avond allemaal.
dinsdag 29 juni 2010 om 21:21
woensdag 30 juni 2010 om 07:28
Dag dames,
ik heb me even niet laten horen, maar ik ben ziekjes geweest dit weekend.
Ik ben wel gaan werken en straks komt er weer een hele drukke dag aan... we gaan met de bus en de bewoners naar de zee.
Ik heb me maandag gewogen... + 0,9.... ik denk dat het deels aan het weekend ligt, maar hoop ook dat ik een beetje vocht vast hou (dat gevoel heb ik toch).
ik heb me even niet laten horen, maar ik ben ziekjes geweest dit weekend.
Ik ben wel gaan werken en straks komt er weer een hele drukke dag aan... we gaan met de bus en de bewoners naar de zee.
Ik heb me maandag gewogen... + 0,9.... ik denk dat het deels aan het weekend ligt, maar hoop ook dat ik een beetje vocht vast hou (dat gevoel heb ik toch).
woensdag 30 juni 2010 om 09:22
Nou, dat gevoel heb ik ook. Ik hoop maar dat het idd vocht is, want ik voel me een opgeblazen/opgezwollen olifantje. Blegh.
Hopelijk voel je je weer wat beter Paulusje. Ik ga eens ontbijten. Nog helemaal niet aan toe gekomen. Erg stom en slecht, maar was voordat ik de kinderen naar school ging te brakkig om te eten en nu al weer veertig minuten deadline dingen voor werk aan het doen. Even een time out kwartiertje voor mezelf dan nu met een kopje thee en een boterhammetje.
Morgen wordt "moeilijke" dag; we hebben een teamdag van het werk met borrel en bbq na. Ik neem denk ik voor de zekerheid maar wat ontbijtkoek en zaljes snack a jacks mee, anders kan ik deze week wel meteen de weegschaal de deur uit doen (vrijdag namelijk al thee met taart bij Linda., zaterdag een strandfeestje in NH met patat na en zondag een strandfeestje met hapjes in ZH, helpppppppp ).
Hopelijk voel je je weer wat beter Paulusje. Ik ga eens ontbijten. Nog helemaal niet aan toe gekomen. Erg stom en slecht, maar was voordat ik de kinderen naar school ging te brakkig om te eten en nu al weer veertig minuten deadline dingen voor werk aan het doen. Even een time out kwartiertje voor mezelf dan nu met een kopje thee en een boterhammetje.
Morgen wordt "moeilijke" dag; we hebben een teamdag van het werk met borrel en bbq na. Ik neem denk ik voor de zekerheid maar wat ontbijtkoek en zaljes snack a jacks mee, anders kan ik deze week wel meteen de weegschaal de deur uit doen (vrijdag namelijk al thee met taart bij Linda., zaterdag een strandfeestje in NH met patat na en zondag een strandfeestje met hapjes in ZH, helpppppppp ).
woensdag 30 juni 2010 om 10:25
Klinkt inderdaad als een hoop moeilijke dage achter elkaar Toet. Eén dag is nog wel in te plannen / te overzien, maar als je meerdere dagen achter elkaar iets bijzonders hebt is het gewoon lastig!!
Dit weekend weer het 'eens in de 3 a 4 maanden uit eten' met vrienden. Ditmaal hebben zij het restaurant uitgekozen (en betalen zij) en het belooft alweer veel goeds.
Toevallig is diezelfde avond de straatBBQ: dat is dus alweer 1 verleiding minder!
Die etentjes zijn altijd erg aangenaam qua eten en gezelligheid; ik doe daar dan ook niet (meer) al te moeilijk over.
Afgelopen maandag nog een 'meningsverschil' hieromtrent met mijn coach (die overigens op vakantie gaat, volgende afspraak is pas op 30 juli). Hij begon over mensen die er echt helemaal voor gaan als ze dat traject bij hem volgen; daarmee implicerend dat ik dat niet doe. Is helemaal waar, maar wel een bewuste keuze. Ik val dan ongetwijfeld minder snel af, maar dit is voor mij wel de manier om het vol te houden.
Even afgezien van de week vakantie en de week waarin mijn verjaardag viel, ben ik toch elke week afgevallen.
Ik ga strijken!
Dit weekend weer het 'eens in de 3 a 4 maanden uit eten' met vrienden. Ditmaal hebben zij het restaurant uitgekozen (en betalen zij) en het belooft alweer veel goeds.
Toevallig is diezelfde avond de straatBBQ: dat is dus alweer 1 verleiding minder!
Die etentjes zijn altijd erg aangenaam qua eten en gezelligheid; ik doe daar dan ook niet (meer) al te moeilijk over.
Afgelopen maandag nog een 'meningsverschil' hieromtrent met mijn coach (die overigens op vakantie gaat, volgende afspraak is pas op 30 juli). Hij begon over mensen die er echt helemaal voor gaan als ze dat traject bij hem volgen; daarmee implicerend dat ik dat niet doe. Is helemaal waar, maar wel een bewuste keuze. Ik val dan ongetwijfeld minder snel af, maar dit is voor mij wel de manier om het vol te houden.
Even afgezien van de week vakantie en de week waarin mijn verjaardag viel, ben ik toch elke week afgevallen.
Ik ga strijken!
woensdag 30 juni 2010 om 16:59
Pauline, flauw hoor, zo`n opmerking! Groot gelijk om het op je eigen manier te doen, geeft het beste resultaat! Je bent wel ruim 9 kilo kwijt! En je hebt de dus........je bent lekker bezig.
Paulus, al iets opgeknapt?
Toet, o mijn hemel, wat een keuzes moet jij de aankomende dagen maken. Lastig hoor!
Propje, ik kan me helemaal niet meer concentreren met het lezen. maar ga haar boek wel kopen, Wat is de titel?
Ik moet vanavond naar mijn consulent, ben benieuwd wat het de komende week gaat worden met eten.
Paulus, al iets opgeknapt?
Toet, o mijn hemel, wat een keuzes moet jij de aankomende dagen maken. Lastig hoor!
Propje, ik kan me helemaal niet meer concentreren met het lezen. maar ga haar boek wel kopen, Wat is de titel?
Ik moet vanavond naar mijn consulent, ben benieuwd wat het de komende week gaat worden met eten.
donderdag 1 juli 2010 om 07:28
Paulusje: beterschap! Voel je je ondertussen al iets beter?
Toet: wat een moeilijke dagen maar het klinkt ontzettend gezellig hoor! En dat is ook veel waard hè
Pauline: wat een zannikerd zeg, die coach. Gewoon lekker doorgaan zoals je nu doet. Je valt toch af? Wat wil die man nog meer?
Kookie: het boek heet " Verbroken" .
Ik kreeg die avond onverwachts bezoek dus ben er nog steeds niet in begonnen.
Je vakantie is toch begonnen hè ? Veel zonnige dagen gewenst meid!
Fijne dag allemaal!
Toet: wat een moeilijke dagen maar het klinkt ontzettend gezellig hoor! En dat is ook veel waard hè
Pauline: wat een zannikerd zeg, die coach. Gewoon lekker doorgaan zoals je nu doet. Je valt toch af? Wat wil die man nog meer?
Kookie: het boek heet " Verbroken" .
Ik kreeg die avond onverwachts bezoek dus ben er nog steeds niet in begonnen.
Je vakantie is toch begonnen hè ? Veel zonnige dagen gewenst meid!
Fijne dag allemaal!
donderdag 1 juli 2010 om 07:57
Dag dames,
Ik lees zo af en toe met jullie mee, if that's okay. Voor de ervaringen. Ik ben namelijk 2,5 week geleden begonnen met het propointssysteem van de WW online. En het bevalt heel goed. Op dit moment -3,5 kilo. En ik word alleen maar gemotiveerder. Gister een verjaardag gehad, ik had nog 9 punten over voor die dag. Dus heb ik het ook echt netjes bij 3 wijntjes gehouden en verder nog geen chipje in mijn mond gestopt. Ik vind het heel goed vol te houden en heb het gevoel "het" nu echt gevonden te hebben. (Na zo'n beetje alles al te hebben geprobeerd). Er moet in totaal zo'n 10-12 kilo vanaf.
Dus even een aanmoediging voor jullie, en eentje voor mezelf, dit gaat weer helemaal goed komen, daar ben ik heilig van overtuigd.
groetjes,
Winterdip
Ik lees zo af en toe met jullie mee, if that's okay. Voor de ervaringen. Ik ben namelijk 2,5 week geleden begonnen met het propointssysteem van de WW online. En het bevalt heel goed. Op dit moment -3,5 kilo. En ik word alleen maar gemotiveerder. Gister een verjaardag gehad, ik had nog 9 punten over voor die dag. Dus heb ik het ook echt netjes bij 3 wijntjes gehouden en verder nog geen chipje in mijn mond gestopt. Ik vind het heel goed vol te houden en heb het gevoel "het" nu echt gevonden te hebben. (Na zo'n beetje alles al te hebben geprobeerd). Er moet in totaal zo'n 10-12 kilo vanaf.
Dus even een aanmoediging voor jullie, en eentje voor mezelf, dit gaat weer helemaal goed komen, daar ben ik heilig van overtuigd.
groetjes,
Winterdip
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
donderdag 1 juli 2010 om 08:03
Hoi welkom Winterdip, ook als je alleen meeleest/ schrijft.
Hier is het gisteren een beetje heel erg fout gegaan. Het begon 's ochtends waar we met een excursie van het werk in de hitte onverwachts op een terras terecht kwamen waar we allemaal appeltaart met slagroom ophebben, toen een luxe lunch. Thuis gekomen had mijn man 'zomereten' klaargemaakt van frites met hamburger en sla, die eerste twee zijn natuurlijk niet gezond. Daarna heb ik nog twee kleine roomijsjes op, de weegschaal was vanochtend alles behalve vriendelijk
Maar we gaan gewoon vandaag er weer een goede dag van maken zodat gisteren weer snel vergeten is.
Hier is het gisteren een beetje heel erg fout gegaan. Het begon 's ochtends waar we met een excursie van het werk in de hitte onverwachts op een terras terecht kwamen waar we allemaal appeltaart met slagroom ophebben, toen een luxe lunch. Thuis gekomen had mijn man 'zomereten' klaargemaakt van frites met hamburger en sla, die eerste twee zijn natuurlijk niet gezond. Daarna heb ik nog twee kleine roomijsjes op, de weegschaal was vanochtend alles behalve vriendelijk
Maar we gaan gewoon vandaag er weer een goede dag van maken zodat gisteren weer snel vergeten is.
donderdag 1 juli 2010 om 09:35
Shisensa, dat klinkt inderdaad als serieus gezondigd! Gisteren is voorbij, nu dus weer in het regime en dan zul je zien dat dat extra gewicht ook zo weer weg is.
Toet: hoe gaat het tot nu toe met alle verleidingen die op je pad komen?
Nog even volhouden Kookie en dan kun je gaan genieten van een paar relaxte weken!
Vanmiddag -en morgen- zijn er studiedagen op de school van dochter en zijn de kinderen vrij. Vanmiddag ga ik met haar en een vriendje naar het zwembad. Hoop maar dat het niet zo loeidruk is als vorige week vrijdag, toen zo'n beetje alle groepen 6 t/m 8 die er hier zijn met hun leerkrachten in het zwembad waren.
Fijne dag.
Toet: hoe gaat het tot nu toe met alle verleidingen die op je pad komen?
Nog even volhouden Kookie en dan kun je gaan genieten van een paar relaxte weken!
Vanmiddag -en morgen- zijn er studiedagen op de school van dochter en zijn de kinderen vrij. Vanmiddag ga ik met haar en een vriendje naar het zwembad. Hoop maar dat het niet zo loeidruk is als vorige week vrijdag, toen zo'n beetje alle groepen 6 t/m 8 die er hier zijn met hun leerkrachten in het zwembad waren.
Fijne dag.
donderdag 1 juli 2010 om 17:15
En Pauline, was het druk in het zwembad. Kan me haast niet voorstellen dat het niet druk is, alhoewel mijn twee jongste waren naar school en mijn oudste twee zitten hard te zwoegen voor de proefwerkweek die morgen gaat beginnen. Stress alom bij mijn dames en soms neem ik er als moeder dan iets van over.
Ondanks de hitte vandaag heerlijk gewerkt en tot nu toe een perfecte dag qua eten. 2 boterhammen halvajam, champignonsoepje, pistoletje rauwe ham en een banaan en een trosje druiven. Er lagen overal hier op het werk marsjes en snickers maar ben overal vanaf gebleven en heb alleen veel water gedronken. Hoe is het bij jullie?
Ondanks de hitte vandaag heerlijk gewerkt en tot nu toe een perfecte dag qua eten. 2 boterhammen halvajam, champignonsoepje, pistoletje rauwe ham en een banaan en een trosje druiven. Er lagen overal hier op het werk marsjes en snickers maar ben overal vanaf gebleven en heb alleen veel water gedronken. Hoe is het bij jullie?
donderdag 1 juli 2010 om 20:36
hey allemaal,
hier is voor de kinderen de grote vakantie begonnen, bij jullie is dat later hé? Het is hier lekker rustig op de trein naar het werk, zonder al die studenten.
Ik voel me nog steeds niet lekker, komt zeker ook door het warme weer. 32° was het daarjuist nog. Pfff.
Ik heb pijn aan mijn sinussen en hoofdpijn.
Qua lijnen doe ik mijn best, maar ik heb de laatste dagen nog geen punten opgeschreven. Ik moet dringend weer herbeginnen!
Ik wacht ondertussen op mijn propointspakket, maar het lijkt niet toe te komen. Ik heb een mailtje gestuurd naar weightwatchers.
Fijne avond allemaal nog!
hier is voor de kinderen de grote vakantie begonnen, bij jullie is dat later hé? Het is hier lekker rustig op de trein naar het werk, zonder al die studenten.
Ik voel me nog steeds niet lekker, komt zeker ook door het warme weer. 32° was het daarjuist nog. Pfff.
Ik heb pijn aan mijn sinussen en hoofdpijn.
Qua lijnen doe ik mijn best, maar ik heb de laatste dagen nog geen punten opgeschreven. Ik moet dringend weer herbeginnen!
Ik wacht ondertussen op mijn propointspakket, maar het lijkt niet toe te komen. Ik heb een mailtje gestuurd naar weightwatchers.
Fijne avond allemaal nog!
donderdag 1 juli 2010 om 21:50
Nog één ochtend werken en dan heb ik vakantie, Propje.
Vandaag is het precies 6 weken geleden dat ik begon met CB en ben 11,3 kilo kwijt. Mijn doel was 10 voor ik op vakantie ging, dus dat is behaald.
De aankomende week bouw ik versneld op en vandaag genoten van kipfilet en een bak sla.
Morgen weer brood, wat zal mij dat zalig smaken.
Vandaag is het precies 6 weken geleden dat ik begon met CB en ben 11,3 kilo kwijt. Mijn doel was 10 voor ik op vakantie ging, dus dat is behaald.
De aankomende week bouw ik versneld op en vandaag genoten van kipfilet en een bak sla.
Morgen weer brood, wat zal mij dat zalig smaken.
vrijdag 2 juli 2010 om 05:48
Hallo Winterdip! Welkom en hopelijk heb je heel veel succes met ww-en
Shisensa: wat een mooi eetlijstje: dat moet toch resultaat geven hè. Ik ben benieuwd maandag.
Paulusje: wat vervelend dat je nog steeds niet lekker bent. Een dagje in bed uitzieken wil nog wel helpen
Kookie: de laatste werkdag! En dan niet meer aan het werk denken en lekker tot rust komen. Je bent al lekker vast voedsel aan het eten , zie ik! Wat zal dat smaken. Mag je ook al fruit en ijs?
Fijne dag allemaal!
Shisensa: wat een mooi eetlijstje: dat moet toch resultaat geven hè. Ik ben benieuwd maandag.
Paulusje: wat vervelend dat je nog steeds niet lekker bent. Een dagje in bed uitzieken wil nog wel helpen
Kookie: de laatste werkdag! En dan niet meer aan het werk denken en lekker tot rust komen. Je bent al lekker vast voedsel aan het eten , zie ik! Wat zal dat smaken. Mag je ook al fruit en ijs?
Fijne dag allemaal!
vrijdag 2 juli 2010 om 14:31
vrijdag 2 juli 2010 om 19:18
Jee zeg, wat een spannende wedstrijd hè. De rest van het gezin zat ondertussen pizza naar binnen te werken. Had voor mezelf een grote salade gemaakt van rauwkost en kipfilet en heb daarna keurig binnen de punten nog 1 stukje pizza op.
Kookie, heerlijk zeg én slank én vakantie. Dat eerste ijsje zal vast heerlijk gaan smaken.
@ Paulusje, ben je alweer aan het punten schrijven? Vervelend hè om het weer op te pakken. Jammer dat het te warm is om ook nog echt te bewegen 's avonds, dat tempert vast het resultaat deze week.
Kookie, heerlijk zeg én slank én vakantie. Dat eerste ijsje zal vast heerlijk gaan smaken.
@ Paulusje, ben je alweer aan het punten schrijven? Vervelend hè om het weer op te pakken. Jammer dat het te warm is om ook nog echt te bewegen 's avonds, dat tempert vast het resultaat deze week.
vrijdag 2 juli 2010 om 22:27
Welkom Winterdip, wat fijn dat het afvallen zo goed gaat.
Zou leuk zijn als je met ons mee gaat schrijven.
Kookie, vast heerlijk dat vaste voedsel dat je weer eet. Is het nu de bedoeling dat je de komende weken op gewicht blijft of toch ook nog wat afvalt?
Shisensa, knap hoor om niet voor de bijl te gaan met de pizza. Maar het is ook prima weer voor salade en rauwkost.
Toet, waar ben je?
Wil er iemand mij even een schop geven? Kan na de vakantie niet de motivatie vinden om het langer dan 2 dagen bij 29 punten te houden. En als ik eenmaal begin te eten, komt het gevoel dat het allemaal niet meer uitmaakt die dag. Heb de afgelopen dagen met regelmaat echt gesnoept en alles gegeten wat ik voorbij zag komen . Is maar goed dat ik niet al te veel lekkers in huis heb.
Baal er echt van, de knop moet hier echt om (maar hoe?).
Morgen nog een feest met daarbij een barbeque, maar heb bu met mezelf afgesproken om vanaf zondag weer trouw mijn dagplanning vooraf online in te gaan vullen.
Helpen jullie me herinneren?
Zou leuk zijn als je met ons mee gaat schrijven.
Kookie, vast heerlijk dat vaste voedsel dat je weer eet. Is het nu de bedoeling dat je de komende weken op gewicht blijft of toch ook nog wat afvalt?
Shisensa, knap hoor om niet voor de bijl te gaan met de pizza. Maar het is ook prima weer voor salade en rauwkost.
Toet, waar ben je?
Wil er iemand mij even een schop geven? Kan na de vakantie niet de motivatie vinden om het langer dan 2 dagen bij 29 punten te houden. En als ik eenmaal begin te eten, komt het gevoel dat het allemaal niet meer uitmaakt die dag. Heb de afgelopen dagen met regelmaat echt gesnoept en alles gegeten wat ik voorbij zag komen . Is maar goed dat ik niet al te veel lekkers in huis heb.
Baal er echt van, de knop moet hier echt om (maar hoe?).
Morgen nog een feest met daarbij een barbeque, maar heb bu met mezelf afgesproken om vanaf zondag weer trouw mijn dagplanning vooraf online in te gaan vullen.
Helpen jullie me herinneren?
