Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009 tellen door.....
woensdag 21 april 2010 om 22:27
Deel 2 dames:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamlengtegewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m60.7558.8Kookie 1.68m676824.7+0.4Propje1.68m75.96818.5-0.5Paulusje1.72m70.76713.4bentetje1.72m84.77520.0-2.0 Toet1.64m103.4775.6-0.2Winterdip1.73m68.26512.8+1.8Es1450 1.75m80.3755.1-0.1Latte1.70m67.601.0-0.2Leyla1.63m79.5656.7-1.1Noppie1.79m99807-1.2Hatseklats1.82m93.4805.4+0.3Miffe1.73m84.2757.6-0.7
dinsdag 28 september 2010 om 22:10
Ja Berlijn is supergaaf. En zeg nu zelf, als een (lekkere) pizza alleen maar 2,70 euro kost, dan ga je toch overstag net zo als er lekkere coctails (wel grotendeels zonder alcohol voor mij) voor 3-6 euro op de kaart staan. Dat is wel weer eens iets anders dan cola light.
Afgezien van het goedkope eten is Berlijn een heel erg mooie, leuke, interessante stad. Wie er nog nooit geweest is doen! Zondag was trouwens daar een marathon, dus het was enorm druk. Daar hadden wij niet op gerekend. Ergens is het wel een droom van mij om ooit deze marathon door Berlijn, of die van New York te gaan lopen. Ik ben alleen bang dat ik de discipline heb om daar consequent voor te trainen. Maar wie weet als dat afvallen nu goed lukt, dan lukt dat andere misschien ook wel.
Ik ben trouwens in Duitsland opgegroeid en mijn familie woont nog steeds daar. Dus naar Duitsland gaan is voor mij ook altijd thuiskomen. Lekkere spullen bij de bakker eten die je hier niet kunt krijgen en zo. Als ik niet punten had geteld dat zou ik trouwens gezegd hebben dat ik het super gedaan had. Geen toetje, alleen light frisdrank op een paar coctails na, s'ochtends bij het ontbijt alleen maar een broodje. En toch gingen de punten en ook nog eens meer dan het dubbele aantal van de vrije weekpunten helemaal op. Al moet ik zeggen dat ik van het avondeten steeds vriend nog een stuk gegeven heb. Dus misschien had ik minder mogen rekenen.
Al met al blijft het thuis toch een stuk makkelijker de verleidingen te weerstaan.
Afgezien van het goedkope eten is Berlijn een heel erg mooie, leuke, interessante stad. Wie er nog nooit geweest is doen! Zondag was trouwens daar een marathon, dus het was enorm druk. Daar hadden wij niet op gerekend. Ergens is het wel een droom van mij om ooit deze marathon door Berlijn, of die van New York te gaan lopen. Ik ben alleen bang dat ik de discipline heb om daar consequent voor te trainen. Maar wie weet als dat afvallen nu goed lukt, dan lukt dat andere misschien ook wel.
Ik ben trouwens in Duitsland opgegroeid en mijn familie woont nog steeds daar. Dus naar Duitsland gaan is voor mij ook altijd thuiskomen. Lekkere spullen bij de bakker eten die je hier niet kunt krijgen en zo. Als ik niet punten had geteld dat zou ik trouwens gezegd hebben dat ik het super gedaan had. Geen toetje, alleen light frisdrank op een paar coctails na, s'ochtends bij het ontbijt alleen maar een broodje. En toch gingen de punten en ook nog eens meer dan het dubbele aantal van de vrije weekpunten helemaal op. Al moet ik zeggen dat ik van het avondeten steeds vriend nog een stuk gegeven heb. Dus misschien had ik minder mogen rekenen.
Al met al blijft het thuis toch een stuk makkelijker de verleidingen te weerstaan.
woensdag 29 september 2010 om 06:45
woensdag 29 september 2010 om 07:27
Hey dames,
hier ben ik weer, terug van weggeweest! Ik moet zo dadelijk naar mijn werk, dus veel tijd heb ik niet. Ik ga later eens bijlezen en wat beter reageren.
Ik wil wel even mijn gewicht door geven, 70,7 kg, dus een halve kilo meer dan voor de reis denk ik. Vind ik nog goed te doen...
Rome was trouwens fantastich, maar ook een waar eet-paradijs. Niet goed voor de lijn dus!
Groetjes
Paulusje
hier ben ik weer, terug van weggeweest! Ik moet zo dadelijk naar mijn werk, dus veel tijd heb ik niet. Ik ga later eens bijlezen en wat beter reageren.
Ik wil wel even mijn gewicht door geven, 70,7 kg, dus een halve kilo meer dan voor de reis denk ik. Vind ik nog goed te doen...
Rome was trouwens fantastich, maar ook een waar eet-paradijs. Niet goed voor de lijn dus!
Groetjes
Paulusje
woensdag 29 september 2010 om 07:46
Hier gaat het wat minder heb een bacteriële infectie in mijn keel dus eten en drinken wil niet echt.
Zie wel weer allemaal goede resultaten bij jullie gefeliciteerd.
Straks naar de bijeenkomst zal mij benieuwen geef maandag mijn gewicht weer door.
Is jullie gewicht ook allemaal met kleren en schoenen aan vroeg ik me af ?
Zie wel weer allemaal goede resultaten bij jullie gefeliciteerd.
Straks naar de bijeenkomst zal mij benieuwen geef maandag mijn gewicht weer door.
Is jullie gewicht ook allemaal met kleren en schoenen aan vroeg ik me af ?
woensdag 29 september 2010 om 07:53
quote:leyla abla schreef op 29 september 2010 @ 07:46:
Hier gaat het wat minder heb een bacteriële infectie in mijn keel dus eten en drinken wil niet echt.
Zie wel weer allemaal goede resultaten bij jullie gefeliciteerd.
Straks naar de bijeenkomst zal mij benieuwen geef maandag mijn gewicht weer door.
Is jullie gewicht ook allemaal met kleren en schoenen aan vroeg ik me af ?
Nee, ik weeg maandag altijd `s ochtends alleen in mijn onderbroek.
Op donderdag moet ik op verschillende tijdstippen naar mijn consulent en geeft het dus ook een ander beeld dan ochtends nuchter.
Weeg jij alleen bij WW of ook thuis?
Balen van je keel, sterkte!
Hier gaat het wat minder heb een bacteriële infectie in mijn keel dus eten en drinken wil niet echt.
Zie wel weer allemaal goede resultaten bij jullie gefeliciteerd.
Straks naar de bijeenkomst zal mij benieuwen geef maandag mijn gewicht weer door.
Is jullie gewicht ook allemaal met kleren en schoenen aan vroeg ik me af ?
Nee, ik weeg maandag altijd `s ochtends alleen in mijn onderbroek.
Op donderdag moet ik op verschillende tijdstippen naar mijn consulent en geeft het dus ook een ander beeld dan ochtends nuchter.
Weeg jij alleen bij WW of ook thuis?
Balen van je keel, sterkte!
woensdag 29 september 2010 om 07:59
woensdag 29 september 2010 om 08:01
Woewie!!! Die smiley motiveert weer een beetje extra! Gister een etentje gehad en zelfs niet 1 wijntje gedronken (ik moet écht mijn motto gaan aanpassen). Vooraf gerookte zalm en sla, hoofdgerecht ossenhaaspuntjes. Wel een paar frietjes erbij gegeten.
Leyla, nee, ik weeg ook altijd alleen in onderbroek. Was het maar waar, dat ik hetzelfde gewicht woog met kleding en schoenen! Maar dat komt vanzelf wel. Beterschap!
Leyla, nee, ik weeg ook altijd alleen in onderbroek. Was het maar waar, dat ik hetzelfde gewicht woog met kleding en schoenen! Maar dat komt vanzelf wel. Beterschap!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
woensdag 29 september 2010 om 10:29
woensdag 29 september 2010 om 10:59
Leyla, waarom weeg jij niet op maandagochtend voor de tabel hier en op woensdag bij de cursus? Zo doe ik het ook. Tussendoor weeg ik eigenlijk niet. Alleen op vrijdagochtend nog wel meestal omdat het mij tot nu toe steeds verbaasde dat ik bij de ww steeds goed was afgevallen terwijl ik die maandag ervoor maar weinig afgevallen was. Maar tot nu toe klopte het wel altijd zo ongeveer als ik er 1,5 kilo bijtel. Blijkbaar val ik gedurende de week steeds wel af, maar zit er na het weekend een piek in mijn gewicht. Wat niet zo gek is aangezien er juist in het weekend de extra dingen bijkomen.
woensdag 29 september 2010 om 11:02
Oe....Leyla, kelinfectie.....AUW! Hoop dat de kuur aanslaat en dat je er snel vanaf bent.
Ik weeg ook nuchter en bloot, probeer door de week zo min mogelijk op de schaap te staan maar laat me soms toch verleiden. Dan reken ik me op woensdag rijker aan negatieve kilo's dan ik maandag uiteindelijk ben.......waarschijnlijk verslap ik toch op het moment dat ik zie dat het goed gaat.......Maar nu niet meer, ik ga voor de smiley!!
Ik weeg ook nuchter en bloot, probeer door de week zo min mogelijk op de schaap te staan maar laat me soms toch verleiden. Dan reken ik me op woensdag rijker aan negatieve kilo's dan ik maandag uiteindelijk ben.......waarschijnlijk verslap ik toch op het moment dat ik zie dat het goed gaat.......Maar nu niet meer, ik ga voor de smiley!!
Slapen is goud
woensdag 29 september 2010 om 11:18
Beterschap voor alle ziektes of pijntjes hier, is nieleuknie!
Ik ging gister ook goed. Totdat ik aan een brokje speculaasbrok begon en enigszins doorsloeg daarna. Au. Vandaag kinderfeestje van Oudste. Ook al weer zo'n rare dag. Nou ja, ik begin elke dag weer goedgemutst. En door mijn foute momenten ga ik misschien niet heeeel snel afvallen, maar hiervoor was mijn hele leven Eén Groot Fout Moment (qua eten dan hè), dus zelfs met foute momentjes tussendoor, leef ik stukken gezonder dan voorheen en zal ik uiteindelijk toch lichter worden.
Ik ga op maandagochtend ook in mijn blootje op de weegschaal hoor. Met kleren en schoenen aan weeg ik anders meer dan tweehonderd kilo ofzo..
Ik ging gister ook goed. Totdat ik aan een brokje speculaasbrok begon en enigszins doorsloeg daarna. Au. Vandaag kinderfeestje van Oudste. Ook al weer zo'n rare dag. Nou ja, ik begin elke dag weer goedgemutst. En door mijn foute momenten ga ik misschien niet heeeel snel afvallen, maar hiervoor was mijn hele leven Eén Groot Fout Moment (qua eten dan hè), dus zelfs met foute momentjes tussendoor, leef ik stukken gezonder dan voorheen en zal ik uiteindelijk toch lichter worden.
Ik ga op maandagochtend ook in mijn blootje op de weegschaal hoor. Met kleren en schoenen aan weeg ik anders meer dan tweehonderd kilo ofzo..
woensdag 29 september 2010 om 11:45
quote:bentetje73 schreef op 29 september 2010 @ 11:17:
niet op het schaap gaan staan hoor!
Zo weer lekker hardgelopen, het verbaast me zowat hoeveel makkelijker het gaat dan een krappe 20 kilo geleden, heerlijk!
normaal verbeter ik foutjes maar deze laat ik staan.
TOET, dat plaatje enne....niet zoveel kleren aantrekken hoor? 200kilo of ga je voor het saunazweeteffect
niet op het schaap gaan staan hoor!
Zo weer lekker hardgelopen, het verbaast me zowat hoeveel makkelijker het gaat dan een krappe 20 kilo geleden, heerlijk!
normaal verbeter ik foutjes maar deze laat ik staan.
TOET, dat plaatje enne....niet zoveel kleren aantrekken hoor? 200kilo of ga je voor het saunazweeteffect
Slapen is goud
woensdag 29 september 2010 om 14:27
woensdag 29 september 2010 om 15:20
waarom het er 2 zijn toet? Omdat als er een schaap over de dam is er meer volgen natuurlijk!
Tsssk, ik was al bijna mijn misstap van gisterenavond vergeten: 4 chocolatchipcookies. Zoooo lekker, maar zoooo fout. Nu maar de appelflappen weerstaan die (wederom) door dochterlief en een vriendinnetje gemaakt worden.
Tsssk, ik was al bijna mijn misstap van gisterenavond vergeten: 4 chocolatchipcookies. Zoooo lekker, maar zoooo fout. Nu maar de appelflappen weerstaan die (wederom) door dochterlief en een vriendinnetje gemaakt worden.
woensdag 29 september 2010 om 18:01
Net al met de kilos, als de eerste eraf is dan vliegen de anderen erachter aan.
Is het gelukt overal vanaf te blijven, Bente?
Mijn maag is weer leeg en ik heb vandaag ouderwets honger. Ik was vanochtend hardlopen, maar die punten wil ik bewaren voor de pasta met bolognesesaus vanavond. Ik heb ook geen zin om iets anders (lichters) te eten te verzinnen. Nog 1,5 uur volhouden zonder snaaien. Ik eet meestal laat omdat ik vaak tot 18:00-19:00 moet werken (ik begin dan ook later). Jullie zijn zeker al aan het eten.
Is het gelukt overal vanaf te blijven, Bente?
Mijn maag is weer leeg en ik heb vandaag ouderwets honger. Ik was vanochtend hardlopen, maar die punten wil ik bewaren voor de pasta met bolognesesaus vanavond. Ik heb ook geen zin om iets anders (lichters) te eten te verzinnen. Nog 1,5 uur volhouden zonder snaaien. Ik eet meestal laat omdat ik vaak tot 18:00-19:00 moet werken (ik begin dan ook later). Jullie zijn zeker al aan het eten.
woensdag 29 september 2010 om 18:18
quote:leyla abla schreef op 29 september 2010 @ 07:46:
Hier gaat het wat minder heb een bacteriële infectie in mijn keel dus eten en drinken wil niet echt.
Zie wel weer allemaal goede resultaten bij jullie gefeliciteerd.
Straks naar de bijeenkomst zal mij benieuwen geef maandag mijn gewicht weer door.
Is jullie gewicht ook allemaal met kleren en schoenen aan vroeg ik me af ?
Gatsie, wat vervelend! Krijg je antibiotica? Dat wil meestal wel gauw helpen. Hopelijk ben je er snel weer vanaf.
Ik weeg trouwens zonder schoenen, maar met kleren. Als ik naar de WW ga pas ik mijn kleding en schoenen er wel op aan trouwens. Ga er niet met m'n loodzware Uggs heen bijvoorbeeld. Beetje zonde van de moeite en elke ons is er een.
Hier gaat het wat minder heb een bacteriële infectie in mijn keel dus eten en drinken wil niet echt.
Zie wel weer allemaal goede resultaten bij jullie gefeliciteerd.
Straks naar de bijeenkomst zal mij benieuwen geef maandag mijn gewicht weer door.
Is jullie gewicht ook allemaal met kleren en schoenen aan vroeg ik me af ?
Gatsie, wat vervelend! Krijg je antibiotica? Dat wil meestal wel gauw helpen. Hopelijk ben je er snel weer vanaf.
Ik weeg trouwens zonder schoenen, maar met kleren. Als ik naar de WW ga pas ik mijn kleding en schoenen er wel op aan trouwens. Ga er niet met m'n loodzware Uggs heen bijvoorbeeld. Beetje zonde van de moeite en elke ons is er een.
