Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009
zaterdag 2 mei 2009 om 15:46
Daar zijn we dan:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
woensdag 27 januari 2010 om 20:41
Ha die Twompie, vind het nog steeds knap dat je op dat gewicht bent! Gaat nog niet je van het, ben deze week zelfs begonnen met een medische training. Je snapt het wel, he? Anders laat even horen dan mail ik je!
Ondanks die ene kilo heb je wel een top BMI en je voelt je er heerlijk ben, hoe blij kun je dan zijn?
Ondanks die ene kilo heb je wel een top BMI en je voelt je er heerlijk ben, hoe blij kun je dan zijn?
woensdag 27 januari 2010 om 22:37
Ik vergeet mijn bmi altijd, maar ben 1,72 m en weeg dus rond de 66 kg. Daar hoort volgens mij een prima bmi bij, maar dat zegt mij niet zoveel. Ik heb namelijk echt flinke heupen en billen (en das geen aanstelleritus of vrouwen gezeur maar echt waar ) Dus ik oog daardoor wel wat zwaarder. Ben zeg maar niet echt goed in verhouding. Dus ik wil echt wel wat eraf! Pff, het ging zo goed, maar zo vind ik het wel vervelend worden.. Ga dit weekend naar een huisje met vrienden, zal wel weer feest zijn maandag.. 
Bentetje, fijn gesnaaid?
Bentetje, fijn gesnaaid?
donderdag 28 januari 2010 om 11:21
Kookie, ik zit op een BMI van 22,4 en heb gelijk even voor Sam gekeken, dat is 22,3. Dat is natuurlijk gewoon een gezond gewicht, dus waar klagen we over? Maar ik heb inderdaad ook wel iets te veel vetrandjes en dat wil ik er gewoon vanaf hebben.
Sam, veel plezier dit weekend en haal ook gewoon wat gezonde snaai in huis!
Sam, veel plezier dit weekend en haal ook gewoon wat gezonde snaai in huis!
donderdag 28 januari 2010 om 17:47
donderdag 28 januari 2010 om 17:47
donderdag 28 januari 2010 om 22:37
Ik verdien een schop onder mijn kont!
Gisteren een confituurtaartje (iemand enig idee hoeveel oude punten dat is?), vandaag een boterkoek, een gebakken ei vanmiddag, en nu een halve pizza en een chocoladedessertje... dat taartje kon ik moeilijk weigeren, zetelde op de nieuwjaarsreceptie op de ouderenraad bij ons (als jong ding vertegenwoordig ik daar ons rusthuis), die boterkoek kon ik niet weggooien op het werk, dat ei ook niet natuurlijk en die pizza had mijn vriend voor gezorgd als avondeten... en ja, een excuus voor dat dessertje kan ik niet verzinnen
Gisteren een confituurtaartje (iemand enig idee hoeveel oude punten dat is?), vandaag een boterkoek, een gebakken ei vanmiddag, en nu een halve pizza en een chocoladedessertje... dat taartje kon ik moeilijk weigeren, zetelde op de nieuwjaarsreceptie op de ouderenraad bij ons (als jong ding vertegenwoordig ik daar ons rusthuis), die boterkoek kon ik niet weggooien op het werk, dat ei ook niet natuurlijk en die pizza had mijn vriend voor gezorgd als avondeten... en ja, een excuus voor dat dessertje kan ik niet verzinnen
donderdag 28 januari 2010 om 23:22
@ Paulusje; Kop op, morgen doe je weer beter je best. Niet alle dagen kun je je aan de WW houden!!
@ Propje; er weer helemaal boven op?
Hier erg druk. Vandaag weer toets gehad. Nu dinsdag nog. Ik merk dat ik het te druk heb om ook nog heeel bewust bezig te zijn met WW. Ga volg. week vrijdag op skivakantie en wil daarna weer opnieuw beginnen met WW!!
Weltrusten!!!
@ Propje; er weer helemaal boven op?
Hier erg druk. Vandaag weer toets gehad. Nu dinsdag nog. Ik merk dat ik het te druk heb om ook nog heeel bewust bezig te zijn met WW. Ga volg. week vrijdag op skivakantie en wil daarna weer opnieuw beginnen met WW!!
Weltrusten!!!
vrijdag 29 januari 2010 om 07:29
@ Kookie: vandaag voor het eerst een paar uurtjes aan de slag. Rustig beginnen hè.
Hoe gaat het met je sportprogramma? Gaat het al iets beter met je?
@Paulus: wat is dit nou weer??? Potverdikkie en nu als de sodeju weer punten tellen!!! Denk eraan: het is zo weer maandag
@Drenthegirl: wat jammer dat het niet wil lukken met ww-en.
Maar die dagen hebben we allemaal gehad en we gaan gewoon door hoor! Jij dus ook
Met mij gaat het wel. Vandaag weer een paar uurtjes werken.
Hoe gaat het met je sportprogramma? Gaat het al iets beter met je?
@Paulus: wat is dit nou weer??? Potverdikkie en nu als de sodeju weer punten tellen!!! Denk eraan: het is zo weer maandag
@Drenthegirl: wat jammer dat het niet wil lukken met ww-en.
Maar die dagen hebben we allemaal gehad en we gaan gewoon door hoor! Jij dus ook
Met mij gaat het wel. Vandaag weer een paar uurtjes werken.
vrijdag 29 januari 2010 om 09:10
Goedemorgen, ben net terug van de sportschool, mijn eigen fysiotherapeute was er niet en snapte er nog niet veel van, met haar erbij de 1ste keer (afgelopen woensdag) was het een stuk simpeler. woensdag is ze er wel weer, zal ik het dubbel en dwars inhalen.
Goed dat je rustig aan begint. Dan heb je zo al weer weekend!
Goed dat je rustig aan begint. Dan heb je zo al weer weekend!
vrijdag 29 januari 2010 om 13:31
Om eerlijk te zijn gaat het niet goed met mij en gaat het niet goed met mijn knie.
Ik lees wel mee, maar heb weinig te melden, behalve dan dat het me allemaal niet lukt op dit moment.
Elke keer denk ik er weer bovenop te krabbelen en steeds gebeurt er dan weer iets waardoor ik terug val. Op het moment ben ik eigenlijk alleen maar intens moe en verdrietig.
Ik lees wel mee, maar heb weinig te melden, behalve dan dat het me allemaal niet lukt op dit moment.
Elke keer denk ik er weer bovenop te krabbelen en steeds gebeurt er dan weer iets waardoor ik terug val. Op het moment ben ik eigenlijk alleen maar intens moe en verdrietig.
vrijdag 29 januari 2010 om 15:33
Pauline toch, het verdriet en de moedeloosheid straalt van je berichtje af.
Het is ook allemaal niet niks, al die rotdingen die je achter elkaar overkomen. Ik had al het idee dat het zoiets moest zijn want de reactie kan niet uitblijven he.
Ik zit nog op die van mij te wachten na alle gebeurtenissen van afgelopen jaar
Ga lekker mee in je gevoelens, verzetten helpt niet, en neem de tijd om alles te verwerken en gewoon eens lekker te balen. Wat Kookie zegt dus.
Als je weer zin hebt kom je weer eens hier een berichtje zetten.
Een dikke knuf uit Maastricht en moed houden hoor!
Het is ook allemaal niet niks, al die rotdingen die je achter elkaar overkomen. Ik had al het idee dat het zoiets moest zijn want de reactie kan niet uitblijven he.
Ik zit nog op die van mij te wachten na alle gebeurtenissen van afgelopen jaar
Ga lekker mee in je gevoelens, verzetten helpt niet, en neem de tijd om alles te verwerken en gewoon eens lekker te balen. Wat Kookie zegt dus.
Als je weer zin hebt kom je weer eens hier een berichtje zetten.
Een dikke knuf uit Maastricht en moed houden hoor!
vrijdag 29 januari 2010 om 16:55
Dank jullie wel voor de steun en de wijze woorden!
Ik was inderdaad weer aan het vechten tegen mijn gevoelens, terwijl ik ergens wel weet dat gewoon maar even accepteren dat het is zoals het is, beter werkt.
Begin volgende week in elk geval terug naar de huisarts voor m'n knie.
Jullie wel op de goede weg doorgaan hoor!!
Ik was inderdaad weer aan het vechten tegen mijn gevoelens, terwijl ik ergens wel weet dat gewoon maar even accepteren dat het is zoals het is, beter werkt.
Begin volgende week in elk geval terug naar de huisarts voor m'n knie.
Jullie wel op de goede weg doorgaan hoor!!
zaterdag 30 januari 2010 om 11:29
Goede morgen - middag allemaal!
Gisterenavond hadden we een nieuwjaarsetentje en ik heb me braaf aan een thee-tje gehouden in plaats van een dessert. Ik denk dat ik al bij al niet ver over mijn punten zat.
Straks ga ik hier weer zumba'en en wat in het huishouden werken. Eens checken of mijn diepvries niet ontdooit is want we hebben hier enkele uren zonder electriciteit gezeten door werken in de straat.
Het heeft hier ook gesneeuwd! Het is wel mooi maar ik durf dan niet goed buiten
Pauline, kom op, laat je nu niet gaan hé.
Gisterenavond hadden we een nieuwjaarsetentje en ik heb me braaf aan een thee-tje gehouden in plaats van een dessert. Ik denk dat ik al bij al niet ver over mijn punten zat.
Straks ga ik hier weer zumba'en en wat in het huishouden werken. Eens checken of mijn diepvries niet ontdooit is want we hebben hier enkele uren zonder electriciteit gezeten door werken in de straat.
Het heeft hier ook gesneeuwd! Het is wel mooi maar ik durf dan niet goed buiten
Pauline, kom op, laat je nu niet gaan hé.
zaterdag 30 januari 2010 om 13:46
aan de kustsreek net zo! Lekker hoor, eindelijk zon, achter glas is hij in elk geval lekker warm...
Zo ik heb net verantwoorde hapjes gemaakt en hoop dat ze lekker zijn (en ook dat mijn niet lijnende vriendinnen ze lekker vinden ). Straks lekker met vriendinnen bijkletsen. Vanmorgen een strijd gehad met mijn zoon, niet te kort, uiteindelijk een heel verdrietig maar eerlijk jongetje in mijn armen die nu stukken beter in zijn vel zit. Ik merkte eigenlijk dat ik gelijk taart wilde gaan bakken waar ik nog over stond te twijfelen (onder het mom dat ik hem dan vanavond mee nou nemen en achter zou laten) en dan vooral er ook flink van te eten. eerst uit frustratie, toen uit troostgedachte. Stom. Niet gedaan, dus dat is fraai en wat ook fraai is is dat ik me er bewust van ben.
Zo ik heb net verantwoorde hapjes gemaakt en hoop dat ze lekker zijn (en ook dat mijn niet lijnende vriendinnen ze lekker vinden ). Straks lekker met vriendinnen bijkletsen. Vanmorgen een strijd gehad met mijn zoon, niet te kort, uiteindelijk een heel verdrietig maar eerlijk jongetje in mijn armen die nu stukken beter in zijn vel zit. Ik merkte eigenlijk dat ik gelijk taart wilde gaan bakken waar ik nog over stond te twijfelen (onder het mom dat ik hem dan vanavond mee nou nemen en achter zou laten) en dan vooral er ook flink van te eten. eerst uit frustratie, toen uit troostgedachte. Stom. Niet gedaan, dus dat is fraai en wat ook fraai is is dat ik me er bewust van ben.
zondag 31 januari 2010 om 09:10
quote:Chiquita24 schreef op 30 januari 2010 @ 21:04:
Fijn topic om door te lezen.
Jullie zijn allemaal al lang en goed bezig.
Ik ga maandag met ww beginnen
Wat leuk dat je dat zegt
We zijn inderdaad al lang bezig maar niet altijd even goed
Maar we proberen er in ieder geval een leuke sfeer in te houden. Kom je met ons meedoen?
Fijn topic om door te lezen.
Jullie zijn allemaal al lang en goed bezig.
Ik ga maandag met ww beginnen
Wat leuk dat je dat zegt
We zijn inderdaad al lang bezig maar niet altijd even goed
Maar we proberen er in ieder geval een leuke sfeer in te houden. Kom je met ons meedoen?
zondag 31 januari 2010 om 12:45
Hoi meisjes
Gisteravond keurig gedaan en vanmorgen toch een kilo zwaarder?
Wie het weet mag het zeggen.
Kan het zelf niet bedenken en doe er dus ook maar niet hysterisch over. Zal wel ongesteld moeten worden of de hormonen (overgang) of de schildklier speelt op!
Net een flinke wandeling met de honden gemaakt, de honden vinden de sneeuw nog steeds geweldig, ik heb er meer dan genoeg van
Ga zo naar een kinderverjaardag, en op de terug weg zet ik mijn kinderen af bij de bioscoop en ga ik zelf bankhangen.
Slecht geslapen, knetterende hoofdpijn en zo!
Pauline, groeten als je meeleest!
Gisteravond keurig gedaan en vanmorgen toch een kilo zwaarder?
Wie het weet mag het zeggen.
Kan het zelf niet bedenken en doe er dus ook maar niet hysterisch over. Zal wel ongesteld moeten worden of de hormonen (overgang) of de schildklier speelt op!
Net een flinke wandeling met de honden gemaakt, de honden vinden de sneeuw nog steeds geweldig, ik heb er meer dan genoeg van
Ga zo naar een kinderverjaardag, en op de terug weg zet ik mijn kinderen af bij de bioscoop en ga ik zelf bankhangen.
Slecht geslapen, knetterende hoofdpijn en zo!
Pauline, groeten als je meeleest!
