Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - En we blijven tellen...
dinsdag 5 april 2011 om 11:52
Hello ladies,
Een vers WW-topic! Als er nieuwelingen mee willen schrijven, wees welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt (zie hieronder), dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
Succes allemaal!
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.562.8556.7xAppeltje1.69m86.071.57014.5-0.3Bentetje1.72m105.082.77522.3xWinterdip1.73m81.064.06317.0+1.5Noppie1.79m106.093.08013.0xJo1.70m86.471.87014.6-0.8Marjan1.80m91.586.1755.4+0.3Mife1.73m92.075.27216.8-0.1Marcaro1.68m61.059.9571.1+0.3Elmanita1.76m85.575.27210.3+0.5Cafelatte1.70m68.065.6602.4xKaren1.67m70.061.0589.0xSaszzje1.73m88.883.6695.2+2.1Steph1.76m97.790.8776.9+0.7Prulletje1.58m69.167.6621.50.0Crootje1.67m86.081.2724.8xMarissevisje1.70m75.770.6685.1-1.0
Een vers WW-topic! Als er nieuwelingen mee willen schrijven, wees welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt (zie hieronder), dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
Succes allemaal!
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.562.8556.7xAppeltje1.69m86.071.57014.5-0.3Bentetje1.72m105.082.77522.3xWinterdip1.73m81.064.06317.0+1.5Noppie1.79m106.093.08013.0xJo1.70m86.471.87014.6-0.8Marjan1.80m91.586.1755.4+0.3Mife1.73m92.075.27216.8-0.1Marcaro1.68m61.059.9571.1+0.3Elmanita1.76m85.575.27210.3+0.5Cafelatte1.70m68.065.6602.4xKaren1.67m70.061.0589.0xSaszzje1.73m88.883.6695.2+2.1Steph1.76m97.790.8776.9+0.7Prulletje1.58m69.167.6621.50.0Crootje1.67m86.081.2724.8xMarissevisje1.70m75.770.6685.1-1.0
zondag 26 juni 2011 om 19:32
Prulletje, heb ook even gekeken naar de points. Pizzadeeg telt voor 25 punten als je 400 gr. neemt. Jouw beleg zal wel meevallen qua points. Maar heb zelf geen idee hoeveel bijv. 100 gram is. Misschien toch eerst nog ff op de weegschaal leggen??
Gevuld stokbrood was mwa, had er meer van verwacht. Receptje van mezelf met een beetje hulp van Sonja Bakker.... Google maar op 'gevuld stokbrood Sonja' en je kunt m niet missen!
Zal mezelf nog even voorstellen: Ben Crootje, 31 jaar, moeder van een dochter, nu ruim 3 jaar oud. Erg leuk in ieder geval, het moederschap! Combineer dat met mijn werk, 3 dagen, als juridisch secretaresse. De combi moeder/werken vind ik heerlijk. Maar 3 dagen is voor mij de max!
Was vroeger ook niet enorm slank, maar ook niet te zwaar. Toen ik 10 jaar geleden trouwde, woog ik ongeveer 64 kilo, bij 1,67 m lengte. Vooral mijn 'onderstel' is stevig; echt vrouwelijk zeg maar.
Maar door de komst van die kleine, ben ik zeker 20 kilo aangekomen, en daarvoor was ik in de loop der tijd al 'gegroeid' tot 75 kilo. Dus 75 + 20.... Tel maar uit!
Na de zwangerschap nog een tijdje 89 kilo gewogen maar toch met hulp van een diëtiste wat afgeslankt naar 82 kilo.
Toch kwam de klad er weer in.. Vorig jaar weer minder beginnen op te letten en ik woog vorige week 86 kilo. De knop moest dus even weer om! Ben dus maandag begonnen met WW online en boekte direct resultaat! Vrijdag is mijn weegdag, dus moet nu nog even wachten.
Ik ben niet echt een sportief typje, helaas. Heb wel een crosstrainer en een WII. Maar moet me er echt toezetten om te sporten. Vanmiddag wel 50 minuten gefietst met hubbie en kind. Toch goed bezig.
Ik vind de points van WW wel een eyeopener. Het gaat om keuzes maken en niet én, én, én. Ook de portiegrootte speelt natuurlijk een belangrijke rol. Je wordt je er meer bewust van hoe groot/zwaar iets is dat je naar binnen werkt. En variatie, ook niet onbelangrijk!
Nou ladies, ik laat jullie weten hoe het hier vergaat en ik lees graag mee met jullie vooruitgangen!
Geniet alvast van het mooie weer!
Gevuld stokbrood was mwa, had er meer van verwacht. Receptje van mezelf met een beetje hulp van Sonja Bakker.... Google maar op 'gevuld stokbrood Sonja' en je kunt m niet missen!
Zal mezelf nog even voorstellen: Ben Crootje, 31 jaar, moeder van een dochter, nu ruim 3 jaar oud. Erg leuk in ieder geval, het moederschap! Combineer dat met mijn werk, 3 dagen, als juridisch secretaresse. De combi moeder/werken vind ik heerlijk. Maar 3 dagen is voor mij de max!
Was vroeger ook niet enorm slank, maar ook niet te zwaar. Toen ik 10 jaar geleden trouwde, woog ik ongeveer 64 kilo, bij 1,67 m lengte. Vooral mijn 'onderstel' is stevig; echt vrouwelijk zeg maar.
Maar door de komst van die kleine, ben ik zeker 20 kilo aangekomen, en daarvoor was ik in de loop der tijd al 'gegroeid' tot 75 kilo. Dus 75 + 20.... Tel maar uit!
Na de zwangerschap nog een tijdje 89 kilo gewogen maar toch met hulp van een diëtiste wat afgeslankt naar 82 kilo.
Toch kwam de klad er weer in.. Vorig jaar weer minder beginnen op te letten en ik woog vorige week 86 kilo. De knop moest dus even weer om! Ben dus maandag begonnen met WW online en boekte direct resultaat! Vrijdag is mijn weegdag, dus moet nu nog even wachten.
Ik ben niet echt een sportief typje, helaas. Heb wel een crosstrainer en een WII. Maar moet me er echt toezetten om te sporten. Vanmiddag wel 50 minuten gefietst met hubbie en kind. Toch goed bezig.
Ik vind de points van WW wel een eyeopener. Het gaat om keuzes maken en niet én, én, én. Ook de portiegrootte speelt natuurlijk een belangrijke rol. Je wordt je er meer bewust van hoe groot/zwaar iets is dat je naar binnen werkt. En variatie, ook niet onbelangrijk!
Nou ladies, ik laat jullie weten hoe het hier vergaat en ik lees graag mee met jullie vooruitgangen!
Geniet alvast van het mooie weer!
zondag 26 juni 2011 om 21:34
Meiden bedankt voor jullie medeleven en tips.
Misschien klinkt het raar, maar toen ik pas hoorde dat mijn schilklier niet goed werkt, was het min of meer een opluchting.
Voelde me al een tijdje helemaal niet lekker, vocht vasthouden, moe en heel duizelig. Heb een tijd gedacht dat het door het afvallen zou komen, maar het werd steeds erger.
Heb geen idee of het misschien al door de medicijnen komt, maar heb het gevoel dat ik me nu wel wat lekkerder in mijn vel voel. En vanochtend was de weegschaal zowaar heel lief, dus wie weet.
Heb voor mezelf in ieder geval besloten dat ik toch doorga met WW en er zo voor wil zorgen dat ik in ieder geval niet aankom.
En elke kilo die eraf gaat is meegenomen.
Was telkens heel erg bezig met mijn streefgewicht, maar heb dat nu meer los kunnen laten. En het lijkt wel of het nu ineens makkelijker is om goede keuzes qua eten te maken. Hoe raar zit een mens toch in elkaar .
Vandaag een verjaardag met BBQ gehad en daar het gebak laten staan, mager vlees genomen en weinig stokbrood.
En als toetje geen Magnum genomen, maar een waterijsje.
Ben helemaal trots op mezelf.
@ Marjan, een hele fijne vakantie.
@ Welkom Crootje, succes met afvallen.
Herken het probleem van de zwangerschapskilo's, maar het moederschap is inderdaad geweldig.
Werk zelf 2 dagen en vind die combi heerlijk. Denk dat als ik altijd thuis zou zijn ik minder gezellig voor de kinderen zou zijn.
Soms is het ook heerlijk om je eigen ding te kunnen doen.
Misschien klinkt het raar, maar toen ik pas hoorde dat mijn schilklier niet goed werkt, was het min of meer een opluchting.
Voelde me al een tijdje helemaal niet lekker, vocht vasthouden, moe en heel duizelig. Heb een tijd gedacht dat het door het afvallen zou komen, maar het werd steeds erger.
Heb geen idee of het misschien al door de medicijnen komt, maar heb het gevoel dat ik me nu wel wat lekkerder in mijn vel voel. En vanochtend was de weegschaal zowaar heel lief, dus wie weet.
Heb voor mezelf in ieder geval besloten dat ik toch doorga met WW en er zo voor wil zorgen dat ik in ieder geval niet aankom.
En elke kilo die eraf gaat is meegenomen.
Was telkens heel erg bezig met mijn streefgewicht, maar heb dat nu meer los kunnen laten. En het lijkt wel of het nu ineens makkelijker is om goede keuzes qua eten te maken. Hoe raar zit een mens toch in elkaar .
Vandaag een verjaardag met BBQ gehad en daar het gebak laten staan, mager vlees genomen en weinig stokbrood.
En als toetje geen Magnum genomen, maar een waterijsje.
Ben helemaal trots op mezelf.
@ Marjan, een hele fijne vakantie.
@ Welkom Crootje, succes met afvallen.
Herken het probleem van de zwangerschapskilo's, maar het moederschap is inderdaad geweldig.
Werk zelf 2 dagen en vind die combi heerlijk. Denk dat als ik altijd thuis zou zijn ik minder gezellig voor de kinderen zou zijn.
Soms is het ook heerlijk om je eigen ding te kunnen doen.
maandag 27 juni 2011 om 06:15
soms??? GIsteren heb ik d ehele dag in de sauna gelegen met een vriendin, zaaaaaalig! Ik vind het verukkelijk om (ook) mijn eigen ding te kunen doen. Heb 2 kinderen en werk 4 dagen. Het is veel maar ik heb zulk leuk werk dat ik er echt van geniet!
Wat wel jammer is is dat dat ik ondanks al het gezweet van gisteren niet ben afgevallen.... status quo dus weer, terwijl ik echt geen gekke week achter de rug heb. Jammer weer.
Wat wel jammer is is dat dat ik ondanks al het gezweet van gisteren niet ben afgevallen.... status quo dus weer, terwijl ik echt geen gekke week achter de rug heb. Jammer weer.
maandag 27 juni 2011 om 06:45
Ik ook 2 kinderen en 4 dagen werken. Heerlijk vind ik het! Wel druk, maar ik vind het fijn zo. En tijd voor mezelf heb ik ook zeker nodig. Gelukkig gaat dat allemaal prima.
WW'en is de afgelopen week redelijk gegaan. Had drie etentjes en een drankorgelfeest. Daar heb ik me niet ingehouden, verder wel. Merk dat ik na bijna 11 maanden WW nog steeds het meest moeite heb met gewoon water drinken... Hoe raar is dat. Ga me daar de komende week weer eens meer bewust mee bezig houden.
En dan mijn gewicht vanmorgen: 76.5 kg. Helaas een plus dus... En wel een hele kilo. Vast een deel vocht van het zuipfestijn, maar toch suckt het. Op naar een nieuwe week. Zónder etentjes en mét veel water!
WW'en is de afgelopen week redelijk gegaan. Had drie etentjes en een drankorgelfeest. Daar heb ik me niet ingehouden, verder wel. Merk dat ik na bijna 11 maanden WW nog steeds het meest moeite heb met gewoon water drinken... Hoe raar is dat. Ga me daar de komende week weer eens meer bewust mee bezig houden.
En dan mijn gewicht vanmorgen: 76.5 kg. Helaas een plus dus... En wel een hele kilo. Vast een deel vocht van het zuipfestijn, maar toch suckt het. Op naar een nieuwe week. Zónder etentjes en mét veel water!
maandag 27 juni 2011 om 07:48
Hier - 1,5 ! (Maar ben pas net begonnen he, dan gaat het altijd sneller denk ik).
Ik sta nog niet in de tabel, maar schrijf vandaag een week mee, dus hier mijn gegevens nog een keer:
lengte 1.58m, startgewicht 69,1, gewicht nu 67,6, streef (voorlopig) 62, totaal + deze week af is dus -1,5
Mife, ik las ergens dat met de ww van nu ook andere caloriearme dranken onder 'water' vallen. Lukt dat ook niet?
Ik sta nog niet in de tabel, maar schrijf vandaag een week mee, dus hier mijn gegevens nog een keer:
lengte 1.58m, startgewicht 69,1, gewicht nu 67,6, streef (voorlopig) 62, totaal + deze week af is dus -1,5
Mife, ik las ergens dat met de ww van nu ook andere caloriearme dranken onder 'water' vallen. Lukt dat ook niet?
maandag 27 juni 2011 om 08:16
83,3 dus -0,1... Gaat weer de wat betere kant op weegschaaltechnisch 
Volgende week onder de 83!
en Mife, ik heb dat ook met water! Ik ga er deze week ook weer aan ok? Collega die op een forum Sonja Bakkert vertelde ook dat de mensen die er veel water naast dronken ook echt sneller afvielen... stok achter de deur! @prulletje, kan best dat andere caloriearme dranken net als water dezelfde punten hebben maar ik kan me niet voorstellen dat het hetzelfde doet als water, namelijk afvalstoffen afvoeren. Maar goed, ben geen dietist natuurlijk
Volgende week onder de 83!en Mife, ik heb dat ook met water! Ik ga er deze week ook weer aan ok? Collega die op een forum Sonja Bakkert vertelde ook dat de mensen die er veel water naast dronken ook echt sneller afvielen... stok achter de deur! @prulletje, kan best dat andere caloriearme dranken net als water dezelfde punten hebben maar ik kan me niet voorstellen dat het hetzelfde doet als water, namelijk afvalstoffen afvoeren. Maar goed, ben geen dietist natuurlijk
maandag 27 juni 2011 om 08:26
Goeiemorgen!
nou deze wee weer 74.5 kg dus -0.5 kg .ik schommel braaf tussen de 74 en 75 maar ik wil verder omlaag
Ik ga binnenkort snel weer eens meer reageren maar heb een deadline voor mn proefschrift dus heb het echt enorm druk. Forummen schiet er dus ernstig bij in helaas.....
Welkom voor alle nieuwe dames!
nou deze wee weer 74.5 kg dus -0.5 kg .ik schommel braaf tussen de 74 en 75 maar ik wil verder omlaag
Ik ga binnenkort snel weer eens meer reageren maar heb een deadline voor mn proefschrift dus heb het echt enorm druk. Forummen schiet er dus ernstig bij in helaas.....
Welkom voor alle nieuwe dames!
maandag 27 juni 2011 om 09:39
Vanochtend 60,8, dus -0,2.
Had iets meer verwacht, heb deze week op gisteravond na heel goed mijn punten geteld. Merk ook wel dat ik steeds rond de 60 (soms iets eronder en soms iets erboven) blijf hangen. Eerst zat ik in de 59 en was daar zo blij mee en als ik bij de 61 in de buurt kom dan ben ik gelijk chagrijnig. Heb het gevoel alsof mijn gedachten alleen maar door eten en afvallen worden beheerst. En zou nu voor mijn gevoel graag 58 willen wegen, terwijl ik nu ook best tevreden ben. Overweeg dan ook om het misschien maar zo te laten. Eet nu door de week gezond en binnen mijn punten en in het weekend eet ik lekker waar ik zin in heb. Bevalt me prima en toch wil ik perse onder de 60 en heb geen idee waarom! Maar heb niet meer de motivatie om er iets voor te doen.*einde egopost*
Had iets meer verwacht, heb deze week op gisteravond na heel goed mijn punten geteld. Merk ook wel dat ik steeds rond de 60 (soms iets eronder en soms iets erboven) blijf hangen. Eerst zat ik in de 59 en was daar zo blij mee en als ik bij de 61 in de buurt kom dan ben ik gelijk chagrijnig. Heb het gevoel alsof mijn gedachten alleen maar door eten en afvallen worden beheerst. En zou nu voor mijn gevoel graag 58 willen wegen, terwijl ik nu ook best tevreden ben. Overweeg dan ook om het misschien maar zo te laten. Eet nu door de week gezond en binnen mijn punten en in het weekend eet ik lekker waar ik zin in heb. Bevalt me prima en toch wil ik perse onder de 60 en heb geen idee waarom! Maar heb niet meer de motivatie om er iets voor te doen.*einde egopost*
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
maandag 27 juni 2011 om 09:41
Ik ken het boek niet Kaatje. Leuk dat je aan de WII fit bent
Bah, heb even een chagrijnig baalmomentje hoor! Ik ben nu dus afgestudeerd als juf, maar er is natuurlijk nergens werk, dus heb ik me vorige week ingeschreven bij een vervangingsstichting. Ik kreeg toen steeds te maken met dezelfde vrouw. Ik mag haar niet. Ze doet steeds heel bot en kortaf, compleet emotieloos, totaal niet in je geinteresseerd, enz.
Nou belde ze me vanmorgen vroeg om 7u (waarschijnlijk voor werk), maar ik lag nog in bed, hoorde de telefoon niet en mijn vriend had hem uitgezet (dacht waarschijnlijk 'welke gek belt er nou zo vroeg', niet nadenkende dat dat dus voor vervanging kon zijn).
Verder ben ik vandaag ook niet beschikbaar omdat ik moet oppassen op mijn broertje en zusje, had ik al afgesproken.
Ik nam aan dat ik het alleen hoefde te laten weten als ik niet beschikbaar was als het voor langere periode was. De kans dat ze namelijk bellen is niet groot, en als het dan toevallig een dag is dat ik niet kan, kan ik dat toch gewoon zeggen wanneer ze belt? Maar ja, niet dus. Ik moet blijkbaar mijn hele agenda aan haar doorgeven, elke dag als ik een keer niet kan. Dat had ze me tijdens de intake niet op die manier verteld.
Ik had haar net gemaild met mijn excuses dat ik de telefoon niet gehoord had. En toen stuurde ze dat dus terug. En dat gaat dan altijd op zo'n ontzettend onvriendelijke toon. Totaal geen begrip voor het feit dat ik dit ook nog nooit gedaan heb of voor dat we allemaal ook maar mensen zijn en wel eens een foutje kunnen maken. Ik voel me gelijk weer super schuldig dat ik de telefoon niet opgenomen heb en denk meteen weer dat ze me wel een hele slechte werknemer zal vinden waar geen contact mee te krijgen is enz. Zo'n gevoel geeft ze me tenminste. Heb meteen een chagrijnige dag door haar, ook al was het mijn fout misschien (maar dan was ik nog steeds niet beschikbaar, dus had toch niet kunnen gaan werken).
Bah, sorry, moest het even kwijt.
Bah, heb even een chagrijnig baalmomentje hoor! Ik ben nu dus afgestudeerd als juf, maar er is natuurlijk nergens werk, dus heb ik me vorige week ingeschreven bij een vervangingsstichting. Ik kreeg toen steeds te maken met dezelfde vrouw. Ik mag haar niet. Ze doet steeds heel bot en kortaf, compleet emotieloos, totaal niet in je geinteresseerd, enz.
Nou belde ze me vanmorgen vroeg om 7u (waarschijnlijk voor werk), maar ik lag nog in bed, hoorde de telefoon niet en mijn vriend had hem uitgezet (dacht waarschijnlijk 'welke gek belt er nou zo vroeg', niet nadenkende dat dat dus voor vervanging kon zijn).
Verder ben ik vandaag ook niet beschikbaar omdat ik moet oppassen op mijn broertje en zusje, had ik al afgesproken.
Ik nam aan dat ik het alleen hoefde te laten weten als ik niet beschikbaar was als het voor langere periode was. De kans dat ze namelijk bellen is niet groot, en als het dan toevallig een dag is dat ik niet kan, kan ik dat toch gewoon zeggen wanneer ze belt? Maar ja, niet dus. Ik moet blijkbaar mijn hele agenda aan haar doorgeven, elke dag als ik een keer niet kan. Dat had ze me tijdens de intake niet op die manier verteld.
Ik had haar net gemaild met mijn excuses dat ik de telefoon niet gehoord had. En toen stuurde ze dat dus terug. En dat gaat dan altijd op zo'n ontzettend onvriendelijke toon. Totaal geen begrip voor het feit dat ik dit ook nog nooit gedaan heb of voor dat we allemaal ook maar mensen zijn en wel eens een foutje kunnen maken. Ik voel me gelijk weer super schuldig dat ik de telefoon niet opgenomen heb en denk meteen weer dat ze me wel een hele slechte werknemer zal vinden waar geen contact mee te krijgen is enz. Zo'n gevoel geeft ze me tenminste. Heb meteen een chagrijnige dag door haar, ook al was het mijn fout misschien (maar dan was ik nog steeds niet beschikbaar, dus had toch niet kunnen gaan werken).
Bah, sorry, moest het even kwijt.
maandag 27 juni 2011 om 09:44
Hoi dames, 73.0. Schiet nog niet echt op, festivalweekend en dan kun je niet heel gezond blijven. Ben nu ziek, keelpijn, hoofdpijn en lichte verhoging. Wel aan het werk. Ik zat al op 72,5 van de week dus hoop snel weer die kant op te kunnen.
Karen, ik vind het wel herkenbaar hoor. Iets willen wegen, maar er niet kunnen komen. Misschien kun je beter kijken naar het aantal cm dat je afvalt. Je hebt eigenlijk al een gezond gewicht en daarom zijn cm nu belangrijker dan kilo's. Meet jezelf 1x in de maand. Het WW-stabiliseren kun je dan doorzetten zodat je wel op dit gewicht blijft en niet gaat aankomen.
Verder nog niet bijgelezen, nog niet zo veel zin in gehad. Nu eerst aan het werk.
Karen, ik vind het wel herkenbaar hoor. Iets willen wegen, maar er niet kunnen komen. Misschien kun je beter kijken naar het aantal cm dat je afvalt. Je hebt eigenlijk al een gezond gewicht en daarom zijn cm nu belangrijker dan kilo's. Meet jezelf 1x in de maand. Het WW-stabiliseren kun je dan doorzetten zodat je wel op dit gewicht blijft en niet gaat aankomen.
Verder nog niet bijgelezen, nog niet zo veel zin in gehad. Nu eerst aan het werk.
maandag 27 juni 2011 om 11:22
Jeej, ik was vanmorgen 1,1 kilo lichter dan vorige week. Weliswaar een halve kilo zwaarder dan vrijdag, maar die dag telt niet... Heb veel en lekker gegeten in Limburg dit weekend, dus ik ben blij dat er alsnog ruim een kilo af is. Wel heb ik bewust gekozen wat ik wel/niet nam (ben zowel zaterdag- als zondagavond uit eten geweest en ze zijn daar nogal Bourgondisch ingesteld ) en veel bewogen, dus dat zal ook geholpen hebben.
Ik ga nu even bijlezen en de tabel aanpassen.
Ik ga nu even bijlezen en de tabel aanpassen.
maandag 27 juni 2011 om 11:46
Welkom voor Crootje en Alpenvrouwtje.
En Barcode, even een voor jou. Een schildklierprobleem is heel vervelend, maar ik merk uit je post dat je er positief tegenaan kijkt. En blijf inderdaad lekker WW'en. Het is een way of life, dus ook al val je er niet mee af, dan nog kan het geen kwaad voor je lichaam.
Tot slot nog even een eetlijstje:
O: muesli met magere melk (6 punten)
T: banaan (0 punten)
L: 4 boterhammen met 1x kipfilet, 2x smeerkaas en 1x appelstroop (9 punten)
T: appel en een AH light mueslireep (3 punten)
A: pangasius met groenten en ? (? punten)
En Barcode, even een voor jou. Een schildklierprobleem is heel vervelend, maar ik merk uit je post dat je er positief tegenaan kijkt. En blijf inderdaad lekker WW'en. Het is een way of life, dus ook al val je er niet mee af, dan nog kan het geen kwaad voor je lichaam.
Tot slot nog even een eetlijstje:
O: muesli met magere melk (6 punten)
T: banaan (0 punten)
L: 4 boterhammen met 1x kipfilet, 2x smeerkaas en 1x appelstroop (9 punten)
T: appel en een AH light mueslireep (3 punten)
A: pangasius met groenten en ? (? punten)
maandag 27 juni 2011 om 13:34
Jeeh, ik heb me al in tijden niet zo goed gevoeld en vanochtend 62,4 op de weegschaal., dus -0,6.
Ik ben zo blij, heb geen idee of de medicijnen nu al helpen maar zo is het WW-en weer leuk en voel ik me ook nog goed.
Prulletje, in het begin gaat het afvallen inderdaad meestal het snelst. Maar eraf is eraf, en die 1,5 kilo ben je al kwijt.
Vervelend dat je vanochtend de telefoon gemist hebt, maar van die mevrouw ook wel wat overdreven om zo te reageren.
Is het bij jullie ook zo warm? Pppfff, hier is het volgens mij wel boven de 30 (oosten van het land). Het is echt alles of niets met het weer, maar heb dit toch liever dan de hele dag regen.
Ik ben zo blij, heb geen idee of de medicijnen nu al helpen maar zo is het WW-en weer leuk en voel ik me ook nog goed.
Prulletje, in het begin gaat het afvallen inderdaad meestal het snelst. Maar eraf is eraf, en die 1,5 kilo ben je al kwijt.
Vervelend dat je vanochtend de telefoon gemist hebt, maar van die mevrouw ook wel wat overdreven om zo te reageren.
Is het bij jullie ook zo warm? Pppfff, hier is het volgens mij wel boven de 30 (oosten van het land). Het is echt alles of niets met het weer, maar heb dit toch liever dan de hele dag regen.
maandag 27 juni 2011 om 13:39
Jaaa hier is het ook zo warm! (brabant).
Haha ja van die mevrouw ben ik nu wel weer overheen. Heb maar besloten dat zij gewoon niet gezellig in het leven staat, dus dat het ook niet mijn probleem is haha .
Fijn Barcode, toch weer wat eraf! Kan me voorstellen dat je je dan goed voelt . Heb ik ook altijd hihi
Haha ja van die mevrouw ben ik nu wel weer overheen. Heb maar besloten dat zij gewoon niet gezellig in het leven staat, dus dat het ook niet mijn probleem is haha .
Fijn Barcode, toch weer wat eraf! Kan me voorstellen dat je je dan goed voelt . Heb ik ook altijd hihi
maandag 27 juni 2011 om 14:00
Dames ik kom even zwaaien!
En goed nieuws: vanochtend ein-de-lijk voor het eerst sinds járen de 6 gezien op de weegschaal: nl. 69,5 kg! (en ik kwam van 86,5 he... ) Een ww-gewoonte die is blijven hangen: het weegmoment op de maandagochtend.
Ik zie een paar minnetjes in de tabel, wat goeoeoed! En Appel, ben je van je plateau af?
Succes nog allemaal en zet 'm op!
En goed nieuws: vanochtend ein-de-lijk voor het eerst sinds járen de 6 gezien op de weegschaal: nl. 69,5 kg! (en ik kwam van 86,5 he... ) Een ww-gewoonte die is blijven hangen: het weegmoment op de maandagochtend.
Ik zie een paar minnetjes in de tabel, wat goeoeoed! En Appel, ben je van je plateau af?
Succes nog allemaal en zet 'm op!
maandag 27 juni 2011 om 14:14
maandag 27 juni 2011 om 16:14
Hey meiden,
Ik heb vanmiddag, na er een tijd over nagedacht te hebben, mijn abonnement bij WW opgezegd. Ik ben gewoon te ver van het spoor af, om daarvoor nog langer elke maand te betalen. Volgende week begin ik met slimbelly, en ik hoop dat dat me een doorstart zal geven qua bewegen in elk geval. Verder zie ik het wel. Kan maar zo zijn dat ik me met een tijd wel weer opgeef, maar voor nu zie ik dat niet zitten.
Ik stop dus ook met het schrijven hier, want ik merkte de laatste tijd dat ik gewoon te weinig met WW bezig was/ben, om hier een echte bijdrage te kunnen leveren.
Voor jullie heel veel succes, want gelukkig gaat het met de meesten van jullie wel de goede kant op!
Liefs!
Ik heb vanmiddag, na er een tijd over nagedacht te hebben, mijn abonnement bij WW opgezegd. Ik ben gewoon te ver van het spoor af, om daarvoor nog langer elke maand te betalen. Volgende week begin ik met slimbelly, en ik hoop dat dat me een doorstart zal geven qua bewegen in elk geval. Verder zie ik het wel. Kan maar zo zijn dat ik me met een tijd wel weer opgeef, maar voor nu zie ik dat niet zitten.
Ik stop dus ook met het schrijven hier, want ik merkte de laatste tijd dat ik gewoon te weinig met WW bezig was/ben, om hier een echte bijdrage te kunnen leveren.
Voor jullie heel veel succes, want gelukkig gaat het met de meesten van jullie wel de goede kant op!
Liefs!
