Lijf & Lijn
alle pijlers
WW-topic: en we tellen nog even lekker door!
zaterdag 15 oktober 2011 om 10:10
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefGewicht nuTotaal afDeze weekBarcode1.5869,55562,37,2-0,2Appeltje1.69867074,811,20Bentetje1.721057585,220,3XWinterdip1.7381636021 X Mife1.73926976,915,1+0,9Computersaysno1.6090,660828,6X afgemeld Saszzje1.7388,87278,710,10 Naatie1.7496,67583,612,6 +0,2 Steph1.7697,7777819,7-1,7 Marrissevisje1.7075,76872,53,2X afgemeld Prulletje1.5867,46065 2,4 Mariia1.748469822 X Kaatje1.71947075,818,2+0,9Jo1.70767073,92,1-1,6 Prinzessin1.68115,499102,612,8-1 Jirelle1.74118,168117,11+1,8Karen1.6859,85557,12,7-0,7Twinkle Eyes1.7389,97583,56,4X afgemeld Eles1.8084,677,67-1,7 Peetje1.70796879,4+0,1-0,3
Deze week zijn we samen 3,5 kilo afgevallen. Nieuwe ronde, nieuwe kansen!
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefGewicht nuTotaal afDeze weekBarcode1.5869,55562,37,2-0,2Appeltje1.69867074,811,20Bentetje1.721057585,220,3XWinterdip1.7381636021 X Mife1.73926976,915,1+0,9Computersaysno1.6090,660828,6X afgemeld Saszzje1.7388,87278,710,10 Naatie1.7496,67583,612,6 +0,2 Steph1.7697,7777819,7-1,7 Marrissevisje1.7075,76872,53,2X afgemeld Prulletje1.5867,46065 2,4 Mariia1.748469822 X Kaatje1.71947075,818,2+0,9Jo1.70767073,92,1-1,6 Prinzessin1.68115,499102,612,8-1 Jirelle1.74118,168117,11+1,8Karen1.6859,85557,12,7-0,7Twinkle Eyes1.7389,97583,56,4X afgemeld Eles1.8084,677,67-1,7 Peetje1.70796879,4+0,1-0,3
Deze week zijn we samen 3,5 kilo afgevallen. Nieuwe ronde, nieuwe kansen!
donderdag 27 oktober 2011 om 10:21
Appel veel plezier in Milaan.
Naatie, mooi jurkje weer zeg. Ik ga er hebberig van worden....
Kaatje en Pimpelmeesje, je schommelt tussendoor wat af in één week. Komt allemaal wel goed.
Kaatje, ik ga dadelijk eens kijken wat voor een moois jij maakt!
Zojuist met vriend naar de supermarkt geweest en heel veel gezonde dingen gekocht. Dat word weer een heerlijke week smullen.
Naatie, mooi jurkje weer zeg. Ik ga er hebberig van worden....
Kaatje en Pimpelmeesje, je schommelt tussendoor wat af in één week. Komt allemaal wel goed.
Kaatje, ik ga dadelijk eens kijken wat voor een moois jij maakt!
Zojuist met vriend naar de supermarkt geweest en heel veel gezonde dingen gekocht. Dat word weer een heerlijke week smullen.
donderdag 27 oktober 2011 om 10:34
Pimpelmeesje, vandaar ook mijn opmerking: "God straft meteen, WW een week later". Waarschijnlijk zie je nu de eetpartijen van vorige week op de weegschaal. Maar kop op, als je je best blijft doen deze week, komt het maandag echt wel weer goed!
Kaatje, wacht eerst zaterdag even af voor je in paniek raakt. Een halve kilo kan verklaard worden door van alles en nog wat (vocht, nog naar de wc moeten, etc.). Daarom is het beter om jezelf tussendoor niet wegen, dat veroorzaakt alleen maar onnodige twijfels.
En thanks voor de Milaan-wensen. Ik heb er zin in. We gaan sowieso shoppen (ik heb écht winterkleding nodig, heb bijna alles van vorig jaar weggedaan), dus hopen dat ik met een volle koffer terugkom!
Oh, en Kaatje, heb ik je link gemist?
Kaatje, wacht eerst zaterdag even af voor je in paniek raakt. Een halve kilo kan verklaard worden door van alles en nog wat (vocht, nog naar de wc moeten, etc.). Daarom is het beter om jezelf tussendoor niet wegen, dat veroorzaakt alleen maar onnodige twijfels.
En thanks voor de Milaan-wensen. Ik heb er zin in. We gaan sowieso shoppen (ik heb écht winterkleding nodig, heb bijna alles van vorig jaar weggedaan), dus hopen dat ik met een volle koffer terugkom!
Oh, en Kaatje, heb ik je link gemist?
donderdag 27 oktober 2011 om 10:36
donderdag 27 oktober 2011 om 13:52
quote:appeltje84 schreef op 27 oktober 2011 @ 10:34:
Pimpelmeesje, vandaar ook mijn opmerking: "God straft meteen, WW een week later". Waarschijnlijk zie je nu de eetpartijen van vorige week op de weegschaal. Maar kop op, als je je best blijft doen deze week, komt het maandag echt wel weer goed!
Tja... ik moest ook aan je denken toen ik op de weegschaal stond...
Maar hou me al vanaf maandag keurig aan m'n punten, dus heb hoop voor het volgende weegmoment!
Pimpelmeesje, vandaar ook mijn opmerking: "God straft meteen, WW een week later". Waarschijnlijk zie je nu de eetpartijen van vorige week op de weegschaal. Maar kop op, als je je best blijft doen deze week, komt het maandag echt wel weer goed!
Tja... ik moest ook aan je denken toen ik op de weegschaal stond...
Maar hou me al vanaf maandag keurig aan m'n punten, dus heb hoop voor het volgende weegmoment!
donderdag 27 oktober 2011 om 22:22
vrijdag 28 oktober 2011 om 07:55
Steph: Blijkbaar ben je een inspiratie!
Bentetje: Ooooooh, leuk! Ik weet hoe schattig kleine rode kittens zijn, hihi.
Verder hier weinig nieuws. Was maandag en dinsdag ziek, woensdag op de kinderopvang gewerkt, daarna keelpijn, gisteren met keelpijn en een hele hese stem les gegeven en nu stem kapot (lees: na een halve zin komt er echt geen geluid meer uit), dus wederom een ziekmelding maar dit keer op mijn stageschool. Gaat lekker dus. Zo maar eens naar de dokter.
Bentetje: Ooooooh, leuk! Ik weet hoe schattig kleine rode kittens zijn, hihi.
Verder hier weinig nieuws. Was maandag en dinsdag ziek, woensdag op de kinderopvang gewerkt, daarna keelpijn, gisteren met keelpijn en een hele hese stem les gegeven en nu stem kapot (lees: na een halve zin komt er echt geen geluid meer uit), dus wederom een ziekmelding maar dit keer op mijn stageschool. Gaat lekker dus. Zo maar eens naar de dokter.
vrijdag 28 oktober 2011 om 08:40
Hi ladies!
Saszzje, beterschap!
Steph, wat goed van je vriend! De mijne heeft zich toen ingeschreven in de sportschool, ik ging mee en hoewel ik het niet van plan was heb ik me toen ook meteen ingeschreven het werkt aanstekelijk!
Appeltje, die haakprojecten, dat wisselt. Soms heb ik er een in een avondje klaar, soms haak ik wekenlang elke avond voor er 1 af is. Ik ben nu bijvoorbeeld aan een draak bezig, die is 80 cm lang, daar ben ik al een maand mee bezig
Morgen weer weegdag...ik hoop zo dat er iets af is. Vanavond weer sporten. Ik heb nog geen idee wat ik ga eten.
Saszzje, beterschap!
Steph, wat goed van je vriend! De mijne heeft zich toen ingeschreven in de sportschool, ik ging mee en hoewel ik het niet van plan was heb ik me toen ook meteen ingeschreven het werkt aanstekelijk!
Appeltje, die haakprojecten, dat wisselt. Soms heb ik er een in een avondje klaar, soms haak ik wekenlang elke avond voor er 1 af is. Ik ben nu bijvoorbeeld aan een draak bezig, die is 80 cm lang, daar ben ik al een maand mee bezig
Morgen weer weegdag...ik hoop zo dat er iets af is. Vanavond weer sporten. Ik heb nog geen idee wat ik ga eten.
vrijdag 28 oktober 2011 om 09:16
Thanx, kaatje. Wat ik met trouwens afvroeg bij jou (aangezien ik je herkende vanuit de tattootopics) veranderen je tattooages mee naarmate je afvalt? Gewoon iets wat ik me afvroeg. Ik heb zelf een stuk van bijna 20 cm op de achterkant van mijn bovenarm en vraag me ook af of ie straks in verhouding "groter" is, zeg maar. Zo lastig te zien he, op de achterkant Just wondering...
Just wondering...
vrijdag 28 oktober 2011 om 10:07
Succes Steph!
Saszzje, tattoos rekken inderdaad mee, als je geleidelijk aan aankomt worden ze wat groter en als je geleidelijk aan afvalt worden ze weer normaal. Ik heb overal tattoos maar ze zien er nog allemaal goed uit, zoals het hoort. Enige verschil is dat ik er nu een stuk beter uitzie, eerst had ik bijvoorbeeld stalpoten en spekarmen vol met inkt, nu heb ik o.a. mooie gevormde benen en strakke armen die vol staan.
Dus in verhouding lijkt het wel groter ja!
Saszzje, tattoos rekken inderdaad mee, als je geleidelijk aan aankomt worden ze wat groter en als je geleidelijk aan afvalt worden ze weer normaal. Ik heb overal tattoos maar ze zien er nog allemaal goed uit, zoals het hoort. Enige verschil is dat ik er nu een stuk beter uitzie, eerst had ik bijvoorbeeld stalpoten en spekarmen vol met inkt, nu heb ik o.a. mooie gevormde benen en strakke armen die vol staan.
Dus in verhouding lijkt het wel groter ja!
vrijdag 28 oktober 2011 om 10:25
Yes, yes, yes! Eindelijk onder die 78! Vanmorgen woog ik 77,2. In totaal deze week dus 0,8 kilo eraf. Ben superblij!
Morgen ga ik lekker uit eten. Normaal eet ik dan altijd vette hap (friet, frikandel, kaassouflé) dus ik denk dat het qua calorieën mee gaat vallen.
Heb de menukaart al bestudeerd en het wordt denk ik:
Vooraf: meloen met parmaham
Hoofd: Biefstuk met gebakken uitjes en knoflook of
mixed grill (wordt op de plaat gebakken, dus weinig boter gebruikt).
Na: lekkere espresso.
Mmmm, verheug me er al op!
Kaatje: volgens mij zag ik een tattoo op je pols, klopt dat? Ik wil er ooit ook een. De letter N. Da's de voorletter van mijn dochter haar naam. Of misschien helemaal voluit geschreven, maar dan in mij zij. Lijkt me ook erg mooi.
Maar goed, mijn weekend kan niet meer stuk!
Morgen ga ik lekker uit eten. Normaal eet ik dan altijd vette hap (friet, frikandel, kaassouflé) dus ik denk dat het qua calorieën mee gaat vallen.
Heb de menukaart al bestudeerd en het wordt denk ik:
Vooraf: meloen met parmaham
Hoofd: Biefstuk met gebakken uitjes en knoflook of
mixed grill (wordt op de plaat gebakken, dus weinig boter gebruikt).
Na: lekkere espresso.
Mmmm, verheug me er al op!
Kaatje: volgens mij zag ik een tattoo op je pols, klopt dat? Ik wil er ooit ook een. De letter N. Da's de voorletter van mijn dochter haar naam. Of misschien helemaal voluit geschreven, maar dan in mij zij. Lijkt me ook erg mooi.
Maar goed, mijn weekend kan niet meer stuk!
vrijdag 28 oktober 2011 om 13:27
Crootje wat een goed nieuws zeg, dat is lekker eraf. En dan ga je ook nogeens op het menu kijken, goed bezig.
Ik was drie ons eraf, in twee weken, het vet ietsie omhoog en de spieren dus iets naar beneden. Geen idee hoe dat komt, ben braaf bezig.
Dadelijk thuis sporten omdat ik geen zumba heb vandaag(herfstvakantie).
Ik was drie ons eraf, in twee weken, het vet ietsie omhoog en de spieren dus iets naar beneden. Geen idee hoe dat komt, ben braaf bezig.
Dadelijk thuis sporten omdat ik geen zumba heb vandaag(herfstvakantie).
vrijdag 28 oktober 2011 om 16:24
Haha Marjan, misschien kan je denken aan mijn verhaal van vorige week. Tien ben ik met mn moeder naar Shabu Shabu geweest en voelde me beroerd daarna... van het te veel eten!
Vlees en vistechnisch weet ik niet hoe het zit qua punten, maar met de misosoep zit je wel goed, de heerlijke sushi met komkommer, met een stukje omelet erop, in een tofuzakje... heerlijk en dat zijn de redelijk gezonde varianten. Of zo'n sushi"patatzakje" weet niet hoe dat heet, zit wel een soort mayo in, maar vult enorm.
Blijf vooral weg bij die aardappelkoekjes van de frituur, die zijn gevaarlijk lekker...
En als toetje adviseer ik je het zwarte sesamijs
Je krijgt toch maar 1 bolletje dus mag best toch?
Crootje wat goed! Nog bijna en je zit op de -10!
Steph wat maf, had ze er nog een verklaring voor aangezien jij je goed had gedragen? Voor die vet/spierverhouding dan he, want die -0,3 is netjes toch!
Vlees en vistechnisch weet ik niet hoe het zit qua punten, maar met de misosoep zit je wel goed, de heerlijke sushi met komkommer, met een stukje omelet erop, in een tofuzakje... heerlijk en dat zijn de redelijk gezonde varianten. Of zo'n sushi"patatzakje" weet niet hoe dat heet, zit wel een soort mayo in, maar vult enorm.
Blijf vooral weg bij die aardappelkoekjes van de frituur, die zijn gevaarlijk lekker...
En als toetje adviseer ik je het zwarte sesamijs
Je krijgt toch maar 1 bolletje dus mag best toch?Crootje wat goed! Nog bijna en je zit op de -10!
Steph wat maf, had ze er nog een verklaring voor aangezien jij je goed had gedragen? Voor die vet/spierverhouding dan he, want die -0,3 is netjes toch!
vrijdag 28 oktober 2011 om 16:35
Ohh sasz dat had ik helemaal niet gelezen! Fijn om vooraf gewaarschuwd te zijn, dat had mij ook kunnen overkomen.. Ik denk dat ik gewoon een verzadigende portie rijst reken, een paar gezonde sushi's met komkommer/tonijn/zalm neem en als bijgerecht zure komkommer, gebakken champignons en edamame bonen. Misosoep vind ik niet zo heel lekker. Zwart sesamijs?? Ik ben nieuwsgierig gemaakt.. 
Heb nog 12 dagpunten en zo'n 30 vrije punten over, dus punttechnisch is het al een geslaagd etentje..
Heb nog 12 dagpunten en zo'n 30 vrije punten over, dus punttechnisch is het al een geslaagd etentje..
vrijdag 28 oktober 2011 om 16:51
vrijdag 28 oktober 2011 om 23:18
Sushi kan best, alleen uitkijken met de hoeveelheid.
Ik ben momenteel op een ander dieet; het buikgriepdieet. In de nacht van woensdag op donderdag was het ieder uur raak, gisteren hield ik nauwelijks wat binnen, vandaag gaat het, behalve dat ik nog wel slap en misselijk ben. Met andere woorden; een effectief, maar niet aan te raden dieet. Punten tellen doe ik vanaf maandag weer.
Ik ben momenteel op een ander dieet; het buikgriepdieet. In de nacht van woensdag op donderdag was het ieder uur raak, gisteren hield ik nauwelijks wat binnen, vandaag gaat het, behalve dat ik nog wel slap en misselijk ben. Met andere woorden; een effectief, maar niet aan te raden dieet. Punten tellen doe ik vanaf maandag weer.
zaterdag 29 oktober 2011 om 09:23
ai raisingirl, wat ellendig!! Je zal wel flink afgevallen zijn maandag 
Goh, wat is sushi toch populair, ik eet dat eigenlijk nooit!!
Pfoei, het valt me iet mee. Ik oe mijn best en het gaat eigenlijk ook best goed, alleen afvallen doe ik niet. Ik ken mijn lijf inmiddels, dat gaat met horten en stoten, maar het is zo lastig vol te houden als je geen resultaat ziet.....
Morgen ga ik lekker met een vriendin de hele dag naar de sauna, daar heb ik echt heel veel zin. Even lekker uitzweten!!!
Goh, wat is sushi toch populair, ik eet dat eigenlijk nooit!!
Pfoei, het valt me iet mee. Ik oe mijn best en het gaat eigenlijk ook best goed, alleen afvallen doe ik niet. Ik ken mijn lijf inmiddels, dat gaat met horten en stoten, maar het is zo lastig vol te houden als je geen resultaat ziet.....
Morgen ga ik lekker met een vriendin de hele dag naar de sauna, daar heb ik echt heel veel zin. Even lekker uitzweten!!!
zaterdag 29 oktober 2011 om 09:36
Raisingirl: wat vervelend. Sterkte ermee
Bentetje, alvast veel plezier morgen. En met horten en stoten als de lijn maar over de grote lijn naar beneden gaat. Ook al duurt het lang, ik ken het, maar naar beneden is naar beneden.
Sushi, lang niet meer gehad maar is wel lekker.
Vanmiddag naar een kinderfeestje, joeppie als enige niet moeder zijnde, maar ik ga braaf zijn. En zojuizt even een tas gekocht die ik heel graag wilde hebben. Zo en nu sporten.
Bentetje, alvast veel plezier morgen. En met horten en stoten als de lijn maar over de grote lijn naar beneden gaat. Ook al duurt het lang, ik ken het, maar naar beneden is naar beneden.
Sushi, lang niet meer gehad maar is wel lekker.
Vanmiddag naar een kinderfeestje, joeppie als enige niet moeder zijnde, maar ik ga braaf zijn. En zojuizt even een tas gekocht die ik heel graag wilde hebben. Zo en nu sporten.
zaterdag 29 oktober 2011 om 11:12
Of ik echt afval weet ik bij nader inzien niet, ik heb gisteren wel kunnen eten en lijk nu alles vast te houden. Op het dieptepunt woog ik anderhalve kilo minder dan vorige week maandag, vanochtend was het 8 ons verschil. Maar we'll see... Voel me trouwens wel weer een stuk beter!
Bentetje; vervelend dat je niet afvalt! Maar je bent al meer dan 20 kilo kwijt he, probeer dat niet te vergeten! Meet je eigenlijk ook? Ik niet, maar merk soms wel verschil in mijn kleding terwijl ik in gewicht nauwelijks afval..
@steph; sport ze! Ik heb niet veel vrienden met kinderen, en eigenlijk de enige waar ik naar de verjaardag ga, ga ik meestal op een ander moment naar toe.
Fijn weekend iedereen!
Bentetje; vervelend dat je niet afvalt! Maar je bent al meer dan 20 kilo kwijt he, probeer dat niet te vergeten! Meet je eigenlijk ook? Ik niet, maar merk soms wel verschil in mijn kleding terwijl ik in gewicht nauwelijks afval..
@steph; sport ze! Ik heb niet veel vrienden met kinderen, en eigenlijk de enige waar ik naar de verjaardag ga, ga ik meestal op een ander moment naar toe.
Fijn weekend iedereen!
