Lijf & Lijn
alle pijlers
WW, we kunnen het en we gaan het doen!!
zondag 9 juni 2013 om 18:52
Het nieuwe Weight Watchers topic!
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
maandag 5 augustus 2013 om 12:09
Fijne vakantie gehad, Pearssy?
Ik heb een goede eerste week achter de rug: -1,5 kg Vanmorgen ook alweer gesport, dus de nieuwe week begint goed.
Goeie tip, lientje, om een pistoletje zo te eten. Dan doe je er lekker lang over en is 1 broodje ook genoeg. Voorlopig hou ik het zo nog wel even vol denk ik, maar ik zal vast een keer zin krijgen in een pistoletje op zondag Eerst over 2 1/2 week een weekend naar Londen met mijn moeder, ik vrees dat ik dan alle punten overboord gooi voor een aantal dagen.
Ik heb een goede eerste week achter de rug: -1,5 kg Vanmorgen ook alweer gesport, dus de nieuwe week begint goed.
Goeie tip, lientje, om een pistoletje zo te eten. Dan doe je er lekker lang over en is 1 broodje ook genoeg. Voorlopig hou ik het zo nog wel even vol denk ik, maar ik zal vast een keer zin krijgen in een pistoletje op zondag Eerst over 2 1/2 week een weekend naar Londen met mijn moeder, ik vrees dat ik dan alle punten overboord gooi voor een aantal dagen.
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
maandag 5 augustus 2013 om 14:13
Hoi allemaal,
Hierbij mijn gegevens van deze week. Ik twijfel of ik het vorige week heb doorgegeven want volgens de tabel zou ik nu afgevallen zijn maar ben gelijk gebleven. Of komt het omdat Pearssy op vakantie was? Vast wel..
@Pearssy, welkom terug. Heb je een fijne vakantie gehad?
Deze week:
Huidig: 77,5
Deze week afgevallen: 0
In totaal: -9,7
Succes allemaal weer!
Hierbij mijn gegevens van deze week. Ik twijfel of ik het vorige week heb doorgegeven want volgens de tabel zou ik nu afgevallen zijn maar ben gelijk gebleven. Of komt het omdat Pearssy op vakantie was? Vast wel..
@Pearssy, welkom terug. Heb je een fijne vakantie gehad?
Deze week:
Huidig: 77,5
Deze week afgevallen: 0
In totaal: -9,7
Succes allemaal weer!
maandag 5 augustus 2013 om 17:57
Pearssy: welkom terug! Hoop dat je een leuke vakantie hebt gehad en je weegschaal ook leuk gaat doen!
Iedereen die nieuw is: welkom en veel succes!
Ik ben ff niet meer driftig aant tellen..
Zou ik wel moeten doen.
Momenteel werk ik 7 dagen per week en begin om 09.00. Om 22.00u ben ik klaar.
Rond de middaguren lig ik ff in ons zwembad bij te komen.
Dus 0-beweging!
Geen tijd om boodschappen te doen. Geen tijd om normaal te eten.
Van de week stond ik nog ff op de weegschaal en toen zei die 66.
Morgen heb ik voor de eerste keer in 4 weken een dag vrij dus dan ga ik genieten en voor mij betekend dat ook lekker eten en ergens een ijsje eten.
Denk dat het voor mij na de zomer weer gaat beginnen met het afvallen!
terwijl ik het liefste nu wil..
Hetgeen waardoor ik nu weer ben bijgekomen zijn mijn vakanties geweest. en die kilo's kreeg ik er niet af.
Over 4 weken ga ik weer en dit keer naar Italië. ben me nu al op het eten aant verheugen dus dat voorspeld geen goeds!
Iedereen die nieuw is: welkom en veel succes!
Ik ben ff niet meer driftig aant tellen..
Zou ik wel moeten doen.
Momenteel werk ik 7 dagen per week en begin om 09.00. Om 22.00u ben ik klaar.
Rond de middaguren lig ik ff in ons zwembad bij te komen.
Dus 0-beweging!
Geen tijd om boodschappen te doen. Geen tijd om normaal te eten.
Van de week stond ik nog ff op de weegschaal en toen zei die 66.
Morgen heb ik voor de eerste keer in 4 weken een dag vrij dus dan ga ik genieten en voor mij betekend dat ook lekker eten en ergens een ijsje eten.
Denk dat het voor mij na de zomer weer gaat beginnen met het afvallen!
terwijl ik het liefste nu wil..
Hetgeen waardoor ik nu weer ben bijgekomen zijn mijn vakanties geweest. en die kilo's kreeg ik er niet af.
Over 4 weken ga ik weer en dit keer naar Italië. ben me nu al op het eten aant verheugen dus dat voorspeld geen goeds!
maandag 5 augustus 2013 om 21:47
Balen, Suhke, dat het je niet lukt nu. En met een vakantie in het vooruitzicht is het nog lastiger. Wel erg leuk hoor, Italie! Kan me voorstellen dat je je op het eten daar verheugt.
Je zou baantjes kunnen zwemmen in het zwembad om toch aan wat beweging te komen?
Je zou baantjes kunnen zwemmen in het zwembad om toch aan wat beweging te komen?
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
maandag 5 augustus 2013 om 21:49
Hoi,
Direct na ik mij hier had gemeld, liet ik het meteen een beetje afweten. Beetje te druk gehad en beetje te weinig nachtrust om goed met lijnen bezig te zij. Vooral mijn zoon van vier maanden houdt overduidelijk niet van warm weer en ikzelf eigenlijk ook niet zo. En dan was het hier nog niet eens zo heet als in andere delen van het land.
Anyway lijnen gaat niet goed of slecht. Er is nu een kleine kilo af.ik zal proberen hier vaker langs te komen en ook te reageren.
Groetjes
Direct na ik mij hier had gemeld, liet ik het meteen een beetje afweten. Beetje te druk gehad en beetje te weinig nachtrust om goed met lijnen bezig te zij. Vooral mijn zoon van vier maanden houdt overduidelijk niet van warm weer en ikzelf eigenlijk ook niet zo. En dan was het hier nog niet eens zo heet als in andere delen van het land.
Anyway lijnen gaat niet goed of slecht. Er is nu een kleine kilo af.ik zal proberen hier vaker langs te komen en ook te reageren.
Groetjes
maandag 5 augustus 2013 om 23:47
Huidig: 70,8 kg
Totaal: - 2,2 kg
Deze week: + 0,1 kg
Een heel kort berichtje van mij. Ben m'n koffer aan het inpakken. Ga morgen op vakantie, whoehoeee.
Helaas een klein plusje. Teveel lekkere dingeb gegeten afgelopen twee weken. Ik ga er in de vakantie wederom opletten dat dit niet gebeurd. Geen ijsjes en vette rommel, maar wel een glaasje aan het strand.
Succes dames! Ik laat verderop in de week weten hoe het gaat.
Totaal: - 2,2 kg
Deze week: + 0,1 kg
Een heel kort berichtje van mij. Ben m'n koffer aan het inpakken. Ga morgen op vakantie, whoehoeee.
Helaas een klein plusje. Teveel lekkere dingeb gegeten afgelopen twee weken. Ik ga er in de vakantie wederom opletten dat dit niet gebeurd. Geen ijsjes en vette rommel, maar wel een glaasje aan het strand.
Succes dames! Ik laat verderop in de week weten hoe het gaat.
dinsdag 6 augustus 2013 om 11:40
Hoi allemaal,
Ik heb me een paar weken terug aangemeld voor WW online en heb hier af en toe al eens een beetje meegelezen. Ik wil uiteindelijk ongeveer 20 kilo afvallen. Ben een keer goed afgevallen met een dieet maar daarna weer dubbel zo hard aangekomen als je 'normaal' gaat eten.
Ik ben 27 en woon samen en ik ben de laatste tijd wel bewuster en gezonder aan het koken, proberen regelmatig te sporten en dan dus nu WW om structureel gezonder te leren eten.
Ik wilde me graag aansluiten hier omdat het forum op de website van WW zelf nu niet echt een bruisend gebeuren is en dit topic ziet er wel gezellig uit! en het helpt natuurlijk wel als je ergens even je succes kan vieren of je frustratie kwijt kan. Deze week 0,4 kg aangekomen namelijk
Ik heb me een paar weken terug aangemeld voor WW online en heb hier af en toe al eens een beetje meegelezen. Ik wil uiteindelijk ongeveer 20 kilo afvallen. Ben een keer goed afgevallen met een dieet maar daarna weer dubbel zo hard aangekomen als je 'normaal' gaat eten.
Ik ben 27 en woon samen en ik ben de laatste tijd wel bewuster en gezonder aan het koken, proberen regelmatig te sporten en dan dus nu WW om structureel gezonder te leren eten.
Ik wilde me graag aansluiten hier omdat het forum op de website van WW zelf nu niet echt een bruisend gebeuren is en dit topic ziet er wel gezellig uit! en het helpt natuurlijk wel als je ergens even je succes kan vieren of je frustratie kwijt kan. Deze week 0,4 kg aangekomen namelijk
dinsdag 6 augustus 2013 om 12:27
Hallo allemaal,
sorry dat ik ineens verdwenen was. Ik had het heel druk en ben daarna met vakantie gegaan.
Afvaltechnisch gezien gaat het goed, in de vakantie wel wat aangekomen maar dat is er alweer af.
Ik ben gestopt met de WW omdat het voor mij niet meer werkt. Ik heb nog wel een boodschappenboekje thuis liggen waar ik niks meer mee doe. Het is het boekje van 2012. Voor 5 euro mag iemand hem overnemen.
Iedereen heel veel succes met afvallen!
sorry dat ik ineens verdwenen was. Ik had het heel druk en ben daarna met vakantie gegaan.
Afvaltechnisch gezien gaat het goed, in de vakantie wel wat aangekomen maar dat is er alweer af.
Ik ben gestopt met de WW omdat het voor mij niet meer werkt. Ik heb nog wel een boodschappenboekje thuis liggen waar ik niks meer mee doe. Het is het boekje van 2012. Voor 5 euro mag iemand hem overnemen.
Iedereen heel veel succes met afvallen!
a docter a day keeps the apple away
dinsdag 6 augustus 2013 om 16:42
@Jirelle ik ben nu 17 kilo kwijt, al best veel. Maar door verschillende omstandigheden eet ik niet meer volgens de schijf van 5. Hierdoor is het ww systeem minder geschikt merk ik.
Ik blijf wel af en toe buurten, ben benieuwd hoe het met jullie gaat! Jij hebt al een tijdje een dipje of niet Jirelle, ik hoop voor je dat je snel weer je draai vind het lekker kan afvallen!
Ik blijf wel af en toe buurten, ben benieuwd hoe het met jullie gaat! Jij hebt al een tijdje een dipje of niet Jirelle, ik hoop voor je dat je snel weer je draai vind het lekker kan afvallen!
a docter a day keeps the apple away
dinsdag 6 augustus 2013 om 16:55
@Rubra, zo ben ik ook begonnen (op 2 januari). Ik woog 105,1 en wil naar 85. Mijn eerste doel is 85 en daarna door naar 80. 75 hoeft voor mij niet.
Maar de laatste drie kilo zijn een ramp. En ik sta nu al twee maanden rond de 88/87.
Toch is het al heel belangrijk om lekker gezond te eten en te bewegen en je veel bewuster te zijn van de dingen die je eet. Ik geniet nu ook veel meer van de extraatjes. En ik geniet al heel erg van de kilo's die ik achter me heb gelaten.
Het gaat je lukken ! Het is echt goed te doen.
Ik ben inmiddels 18 kilo kwijt. Nog steeds krijg ik complimenten en dat is erg leuk.
Ook is leuk dat je weer in oude kleding past die je inmiddels al ver weg in een doos op zolder had verstopt
Voor jou heel veel succes en schrijf lekker mee. Dat motiveert en is ook gewoon gezellig.
Succes !
Maar de laatste drie kilo zijn een ramp. En ik sta nu al twee maanden rond de 88/87.
Toch is het al heel belangrijk om lekker gezond te eten en te bewegen en je veel bewuster te zijn van de dingen die je eet. Ik geniet nu ook veel meer van de extraatjes. En ik geniet al heel erg van de kilo's die ik achter me heb gelaten.
Het gaat je lukken ! Het is echt goed te doen.
Ik ben inmiddels 18 kilo kwijt. Nog steeds krijg ik complimenten en dat is erg leuk.
Ook is leuk dat je weer in oude kleding past die je inmiddels al ver weg in een doos op zolder had verstopt
Voor jou heel veel succes en schrijf lekker mee. Dat motiveert en is ook gewoon gezellig.
Succes !
dinsdag 6 augustus 2013 om 20:04
Ik heb een heerlijke vakantie gehad en heerlijk genoten van alles, en dat is te zien helaas.
Maar heb maandag boodschappen gedaan en ga er weer flink tegen aan en hoop aan het eind van het jaar onder de 100 kilo te zitten. Dus ik ga ervoor!
Maar ik zag wel meer plusjes, dus ik hoop dat we er allemaal weer tegen aan kunnen nu de meeste vakanties erop zitten
Jammer dat je stopt Marmul, succes met wat je verder gaat doen!
Welkom voor de nieuwe medestrijdsters tegen de kilo's
Als Rubra en Hangmat in de tabel willen, zouden jullie dan even de volledige gegevens door willen geven, dan zet ik jullie erin.
De tabel is dus bijgewerkt, als er iets niet klopt hoor ik het wel
Maar heb maandag boodschappen gedaan en ga er weer flink tegen aan en hoop aan het eind van het jaar onder de 100 kilo te zitten. Dus ik ga ervoor!
Maar ik zag wel meer plusjes, dus ik hoop dat we er allemaal weer tegen aan kunnen nu de meeste vakanties erop zitten
Jammer dat je stopt Marmul, succes met wat je verder gaat doen!
Welkom voor de nieuwe medestrijdsters tegen de kilo's
Als Rubra en Hangmat in de tabel willen, zouden jullie dan even de volledige gegevens door willen geven, dan zet ik jullie erin.
De tabel is dus bijgewerkt, als er iets niet klopt hoor ik het wel
dinsdag 6 augustus 2013 om 20:28
dinsdag 6 augustus 2013 om 21:28
quote:Juultje schreef op 06 augustus 2013 @ 16:57:
Wat goed, Moniekk! Heb ik goed onthouden dat jij gaat trouwen? Vervelend dat de laatste paar kilo niet lukken.
Hai Juultje, jaaaaaaaaaaaaaaaa, ik ga eind van het jaar trouwen. Dat is een hele goede stok achter de deur om nu door te zetten, maar zo jammer dat die laatste kilo's zo moeizaam gaan. Beetje erbij, weer een beetje eraf, weer erbij, weer eraf !
Gisteren en vandaag weer keurig aan de 29 punten gehouden. Morgen is mjin weegdag.
@Pearssy, ik ben helemaal verbaasd dat ik deze week de cheriiiiio heb. WAUW !!
Fijn dat je een leuke vakantie hebt gehad. Schouders er weer onder en elkaar weer motiveren
Wat goed, Moniekk! Heb ik goed onthouden dat jij gaat trouwen? Vervelend dat de laatste paar kilo niet lukken.
Hai Juultje, jaaaaaaaaaaaaaaaa, ik ga eind van het jaar trouwen. Dat is een hele goede stok achter de deur om nu door te zetten, maar zo jammer dat die laatste kilo's zo moeizaam gaan. Beetje erbij, weer een beetje eraf, weer erbij, weer eraf !
Gisteren en vandaag weer keurig aan de 29 punten gehouden. Morgen is mjin weegdag.
@Pearssy, ik ben helemaal verbaasd dat ik deze week de cheriiiiio heb. WAUW !!
Fijn dat je een leuke vakantie hebt gehad. Schouders er weer onder en elkaar weer motiveren
