Lijf & Lijn
alle pijlers
WW, we kunnen het en we gaan het doen!!
zondag 9 juni 2013 om 18:52
Het nieuwe Weight Watchers topic!
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
dinsdag 8 april 2014 om 21:11
Pearssy, weer bedankt voor de tabel! Zelf ga je ook weer goed, he?
En wat ziet dat er gaaf uit, al die cheerleaders!!!
Ik ben weer terug van mijn tweedaagse. Het viel me qua eten alleszins mee. Ik heb me nog aardig aan de punten kunnen houden denk ik. Nu ben ik wel kapot, al die info, nieuwe mensen etc. Ik duik mijn bed maar vast in (kan ik ook niet aan die heerlijke kokosmakronen beginnen die op een of andere manier mijn voorraadkast zijn binnengedrongen...)
En wat ziet dat er gaaf uit, al die cheerleaders!!!
Ik ben weer terug van mijn tweedaagse. Het viel me qua eten alleszins mee. Ik heb me nog aardig aan de punten kunnen houden denk ik. Nu ben ik wel kapot, al die info, nieuwe mensen etc. Ik duik mijn bed maar vast in (kan ik ook niet aan die heerlijke kokosmakronen beginnen die op een of andere manier mijn voorraadkast zijn binnengedrongen...)
dinsdag 8 april 2014 om 21:55
aah weer te laat! Excuses voor mijn traagheid.. Volgende week zal ik echt echt echt mijn gegevens doorgeven :p. Heb helaas weer op mijn startgewicht dus het is letterlijk poging 2!
@moffelen: Jeetje wat ontzettend zwaar K*T met de hoofdletter K. Ik ken het helaas ook maar al te goed, maar zoals je zegt: voor de lijn is het voordelig (behalve het frustratie-eten dan . Heb je het besproken met je toekomstige werkgever?
@iedereen: ziet er zeker goed uit meiden! Volgende week doe ik met jullie mee!
@moffelen: Jeetje wat ontzettend zwaar K*T met de hoofdletter K. Ik ken het helaas ook maar al te goed, maar zoals je zegt: voor de lijn is het voordelig (behalve het frustratie-eten dan . Heb je het besproken met je toekomstige werkgever?
@iedereen: ziet er zeker goed uit meiden! Volgende week doe ik met jullie mee!
dinsdag 8 april 2014 om 21:58
@jippiejo Is het gelukt, van de kokokmakronen afblijven? 
Fijn dat je cursus meeviel qua eten.
@mars Ik lees mee voor tips want ook ik zoek eigenlijk al jaren naar een echt goede, mooie, fijnzittende spijkerbroek. Ook hier een volle bil/heup/bovenbeen/buikpartij aanwezig haha.
@moffel Niet normaal zeg, wat jou overkomen is. Ik sta er echt van te kijken dat dit mogelijk is! Kun je geen klacht indienen ofzo? Bizar hoor. Begrijpelijk dat je van slag bent; sterkte ermee!
@Jirelle Heftig he, die eerste dag van de 30 day shred. Ik dacht de eerste 3 dagen ook: néé ik kàn dit niet! Auwa! Bereid je maar vast voor op spierpijn. Maar echt: na 3 dagen had ik helemaal geen spierpijn meer.
Ik zit nu op niveau 2; zelfde verhaal. Eerste dagen afzien en spierpijn, daarna gaat het wel. Alles went .
Moffel doe jij ook nog shredden?
@supersoulfighter Is het geen idee je drankjes (alcohol) ietsje te minderen dan? Dan kun je weer eens chips eten haha. Terrassen/kroegen is toch ook wel leuk met wat alcohollvrije drankjes erbij?
Je hebt gelijk dat een klein zakje of bakje chips nou niet bepaald ontzettend vult. Heel verstandig dat je liever meer eet bij de maaltijd of iets gezonds vullends eet! Maar mocht je het nou tòch echt graag willen: denk eens aan de volgende lunch die ik vaak neem.
100 gr rijst 4 points
heel veel verschillende groente/sla/rauwkost
olie + peper & zout als dressing 1 point
gekookt eitje 2 points of evt. wat bonen of kikkererwten 1 of 2 points
Dat vult echt wel goed vind ik!
Dan houd je dus punten over voor een snack.
Ik ben nu wel heel erg aan het hopen dat deze pointswaarden allemaal nog correct zijn (aangezien ik laatst blijkbaar iets onwaars had staan in mijn 3 jaar oude WW boekje)!
Fijn dat je cursus meeviel qua eten.
@mars Ik lees mee voor tips want ook ik zoek eigenlijk al jaren naar een echt goede, mooie, fijnzittende spijkerbroek. Ook hier een volle bil/heup/bovenbeen/buikpartij aanwezig haha.
@moffel Niet normaal zeg, wat jou overkomen is. Ik sta er echt van te kijken dat dit mogelijk is! Kun je geen klacht indienen ofzo? Bizar hoor. Begrijpelijk dat je van slag bent; sterkte ermee!
@Jirelle Heftig he, die eerste dag van de 30 day shred. Ik dacht de eerste 3 dagen ook: néé ik kàn dit niet! Auwa! Bereid je maar vast voor op spierpijn. Maar echt: na 3 dagen had ik helemaal geen spierpijn meer.
Ik zit nu op niveau 2; zelfde verhaal. Eerste dagen afzien en spierpijn, daarna gaat het wel. Alles went .
Moffel doe jij ook nog shredden?
@supersoulfighter Is het geen idee je drankjes (alcohol) ietsje te minderen dan? Dan kun je weer eens chips eten haha. Terrassen/kroegen is toch ook wel leuk met wat alcohollvrije drankjes erbij?
Je hebt gelijk dat een klein zakje of bakje chips nou niet bepaald ontzettend vult. Heel verstandig dat je liever meer eet bij de maaltijd of iets gezonds vullends eet! Maar mocht je het nou tòch echt graag willen: denk eens aan de volgende lunch die ik vaak neem.
100 gr rijst 4 points
heel veel verschillende groente/sla/rauwkost
olie + peper & zout als dressing 1 point
gekookt eitje 2 points of evt. wat bonen of kikkererwten 1 of 2 points
Dat vult echt wel goed vind ik!
Dan houd je dus punten over voor een snack.
Ik ben nu wel heel erg aan het hopen dat deze pointswaarden allemaal nog correct zijn (aangezien ik laatst blijkbaar iets onwaars had staan in mijn 3 jaar oude WW boekje)!
dinsdag 8 april 2014 om 22:28
@EvaViva: ik heb even voor je gekeken in de app:
een middelgroot ei is 2 pp
100 gr rijst, alle soorten gekookt: 3pp
1 el kikkererten:, gekookt: 2pp
komt redelijk overeen, maar er zijn wel verschillen idd!
ga je naar de cursus? misschien kunnen ze je daar beter antwoord geven? (of misschien alleen dat je een nieuw boek moet aanschaffen, ik weet niet hoe ze zijn op de crusus want ik doe alleen online )
een middelgroot ei is 2 pp
100 gr rijst, alle soorten gekookt: 3pp
1 el kikkererten:, gekookt: 2pp
komt redelijk overeen, maar er zijn wel verschillen idd!
ga je naar de cursus? misschien kunnen ze je daar beter antwoord geven? (of misschien alleen dat je een nieuw boek moet aanschaffen, ik weet niet hoe ze zijn op de crusus want ik doe alleen online )
dinsdag 8 april 2014 om 22:56
Eva Viva: jaaaa, I know.. Drank is echt mijn zwakke plek. Er wordt gewoon enorm veel gezopen in mijn vriendengroep en ik doe graag mee. Drink wel iets vaker fris nu, maar goed, het tikt nog steeds hard aan! Ik vind die lunch wel een erg goede tip, bedankt!
Morgen wegen.... We zullen zien! Gezellig druk hier.
En wat enorm enorm E-NORM klote van de universiteit zeg! Ik snap heel goed dat je wereld echt even stil staat. Kan je niet naar de examencommissie stappen? Wellicht het vak eerder volgen, door een opdracht te doen ipv het tentamen? Ik zou alles proberen in elk geval. Sterkte ermee!
Morgen wegen.... We zullen zien! Gezellig druk hier.
En wat enorm enorm E-NORM klote van de universiteit zeg! Ik snap heel goed dat je wereld echt even stil staat. Kan je niet naar de examencommissie stappen? Wellicht het vak eerder volgen, door een opdracht te doen ipv het tentamen? Ik zou alles proberen in elk geval. Sterkte ermee!
woensdag 9 april 2014 om 09:00
@mars & eva Ik heb maat 50 (ish) en ik haal mijn broeken altijd bij de C&A, en als ik daar niet slaag bij de Miss Etam (hoop dat ik het hier neer mag zetten). Vooral de C&A is zijn assortiment voor grotere maten aan het uitbreiden 
en Miss Etam heeft een speciale afdeling voor grotere maten. Bij de C&A hebben ze ook verschillende modellen (waaronder skinny, bootcut etc), bij de Miss Etam weet ik het niet meer.
Auw, auw, auw. I can't feel my legs! Nu had ik gedacht dat ik meer spierpijn zou hebben (in mijn bovenlijf heb ik amper last maar de meeste oefeningen die ik had meegedaan waren voor het onderlijf) maar mijn benen etc voel ik wel flink.
@eva je had helemaal gelijk Ik denk dat ik morgen/overmorgen weer ga shredden, kijken of ik de les helemaal kan doen.
en Miss Etam heeft een speciale afdeling voor grotere maten. Bij de C&A hebben ze ook verschillende modellen (waaronder skinny, bootcut etc), bij de Miss Etam weet ik het niet meer.Auw, auw, auw. I can't feel my legs! Nu had ik gedacht dat ik meer spierpijn zou hebben (in mijn bovenlijf heb ik amper last maar de meeste oefeningen die ik had meegedaan waren voor het onderlijf) maar mijn benen etc voel ik wel flink.
@eva je had helemaal gelijk Ik denk dat ik morgen/overmorgen weer ga shredden, kijken of ik de les helemaal kan doen.
woensdag 9 april 2014 om 09:12
Lekker bezig Jirelle!
Ik vanmorgen gewogen.
Start: 76,5
Streef: 70
Huidig: 73,8
Deze week: -1,1
Ik geloof het nog steeds niet allemaal. Is dit vet dat eraf is? Mijn vriend zegt dat 'ie wel een verschil ziet. Ik verbaas me over hoeveel ik afval, maar in het begin schijnt het sneller te gaan.. Zet in mijn hoofd mijn streefgewicht wel iets lager al. Getallen waarvan ik niet durf te dromen haha (ik ben al eens afgevallen van ruim 85 kg).
Succes allemaal! & bedankt voor de support hier
Ik vanmorgen gewogen.
Start: 76,5
Streef: 70
Huidig: 73,8
Deze week: -1,1
Ik geloof het nog steeds niet allemaal. Is dit vet dat eraf is? Mijn vriend zegt dat 'ie wel een verschil ziet. Ik verbaas me over hoeveel ik afval, maar in het begin schijnt het sneller te gaan.. Zet in mijn hoofd mijn streefgewicht wel iets lager al. Getallen waarvan ik niet durf te dromen haha (ik ben al eens afgevallen van ruim 85 kg).
Succes allemaal! & bedankt voor de support hier
woensdag 9 april 2014 om 09:24
Wowie, wat ziet de tabel er top uit deze week jongens!! Dikke duim voor jullie allemaal!
supersoulfighter: in het begin vaak een combi van vet en vocht, waarschijnlijk ben je ook wat meer (water) gaan drinken? Trots zijn hoor op wat je al bereikt hebt!
Ik verbaas me ook steeds over het gewicht wat ik kwijt ben, voor mijn gevoel is het helemaal niet zo veel... tenminste het getal wel, maar ik hoopte met -11 al echt een slanke den te zijn maar dat valt nog steeds tegen we komen er wel!
supersoulfighter: in het begin vaak een combi van vet en vocht, waarschijnlijk ben je ook wat meer (water) gaan drinken? Trots zijn hoor op wat je al bereikt hebt!
Ik verbaas me ook steeds over het gewicht wat ik kwijt ben, voor mijn gevoel is het helemaal niet zo veel... tenminste het getal wel, maar ik hoopte met -11 al echt een slanke den te zijn maar dat valt nog steeds tegen we komen er wel!
woensdag 9 april 2014 om 10:26
Hoi Allemaal! Wat veel bij te lezen zeg! gezellig.
Wat een kloteactie van je universiteit Moffel&p. ! Kunnen ze je niet tegemoetkomen in al die kosten? de schuld ligt toch bij hen?
Echt sterkte ermee!
Ik heb geen spijkerbroekentips voor peerfiguren. Ik heb zelf eigelijk wel een zandloperfiguur (een dikke zandloper, dat wel ). Dat blijkt nu ik wat slanker wordt. Ik dacht altijd een appel te zijn maar de appel heb ik opgegeten.
Gisteren had ik voor het eerst eigelijk een off-day waar ik ook daadwerkelijk wat aan toegegeven heb. Het had zeker te maken met het sterfgeval waar ik het eerder over had. Ik heb geen enkele energie om te koken en heb een diepvriespizza gegeten, en daarna nog 2 plakken cake... Stom is dat ik daarna haast even het 'laat-maar-ik-kan-het-toch-niet" gevoel krijg. Waarvan ik wel weet dat het wel onzin moet zijn. Ik hou het toch al heel lang vol? en zo erg is het toch niet? een keertje over de schreef gaan? Maar in mijn hoofd is het wel een vorm van falen.
Dus vanmorgen stond ik gelukkig weer iets minder 'emo' op en nu heb ik gelukkig wel weer de zin te pakken.
Ik heb net lekker Roti gemaakt, voor het eerst, niet van Knorr natuurlijk. En dat ruikt fantastisch.
Ik heb uitgerekend dat ik met een halve grote rotipannenkoek erbij ongeveer 10 punten aan de maaltijd kwijt ga zijn wat me erg meevalt. Dan laat ik het ei wel even zitten. Ik had altijd een erg 'snack" gevoel bij Roti maar het is eigelijk gewoon een AGV-tje met kerrie http://www.surinamcooking.com/roti-massala-kip/
Wat een kloteactie van je universiteit Moffel&p. ! Kunnen ze je niet tegemoetkomen in al die kosten? de schuld ligt toch bij hen?
Echt sterkte ermee!
Ik heb geen spijkerbroekentips voor peerfiguren. Ik heb zelf eigelijk wel een zandloperfiguur (een dikke zandloper, dat wel ). Dat blijkt nu ik wat slanker wordt. Ik dacht altijd een appel te zijn maar de appel heb ik opgegeten.
Gisteren had ik voor het eerst eigelijk een off-day waar ik ook daadwerkelijk wat aan toegegeven heb. Het had zeker te maken met het sterfgeval waar ik het eerder over had. Ik heb geen enkele energie om te koken en heb een diepvriespizza gegeten, en daarna nog 2 plakken cake... Stom is dat ik daarna haast even het 'laat-maar-ik-kan-het-toch-niet" gevoel krijg. Waarvan ik wel weet dat het wel onzin moet zijn. Ik hou het toch al heel lang vol? en zo erg is het toch niet? een keertje over de schreef gaan? Maar in mijn hoofd is het wel een vorm van falen.
Dus vanmorgen stond ik gelukkig weer iets minder 'emo' op en nu heb ik gelukkig wel weer de zin te pakken.
Ik heb net lekker Roti gemaakt, voor het eerst, niet van Knorr natuurlijk. En dat ruikt fantastisch.
Ik heb uitgerekend dat ik met een halve grote rotipannenkoek erbij ongeveer 10 punten aan de maaltijd kwijt ga zijn wat me erg meevalt. Dan laat ik het ei wel even zitten. Ik had altijd een erg 'snack" gevoel bij Roti maar het is eigelijk gewoon een AGV-tje met kerrie http://www.surinamcooking.com/roti-massala-kip/
woensdag 9 april 2014 om 10:31
@mars
Ik heb ook goede ervaringen met broeken van de C&A. Ook vind ik Levi Curve ID broeken erg fijn, die zijn gemaakt voor vrouwen met vollere heupen/billen en een smallere taille. Die broeken zijn wel erg prijzig, maar in de outlet in Batavia stad hebben ze een groot assortiment en zijn ze vriendelijker geprijsd. Misschien hebben ze ook nog winkels in andere outlet shop gebieden, maar dat weet ik niet.
Ik heb ook goede ervaringen met broeken van de C&A. Ook vind ik Levi Curve ID broeken erg fijn, die zijn gemaakt voor vrouwen met vollere heupen/billen en een smallere taille. Die broeken zijn wel erg prijzig, maar in de outlet in Batavia stad hebben ze een groot assortiment en zijn ze vriendelijker geprijsd. Misschien hebben ze ook nog winkels in andere outlet shop gebieden, maar dat weet ik niet.
woensdag 9 april 2014 om 11:01
@hangmat: dit is een grote valkuil idd! Het 'onee nu het het toch geen zin meer' gevoel kennen we denk ik allemaal. Maar probeer je er overheen te zetten! Scheelt wel dat je beseft dat je zelf zo denkt, dat is de eerste stap. En je bent verdorie al 20 kilo afgevallen!! Dat is echt niet zomaar gegaan
Oja en een eitje zonder dooier is toch 0 pp?
@supersoulfighter: je hebt wel goed resultaten evengoed! Het is voor mij ook een struikelblok hoor, het smaakt meestal net iets te lekker
Oja en een eitje zonder dooier is toch 0 pp?
@supersoulfighter: je hebt wel goed resultaten evengoed! Het is voor mij ook een struikelblok hoor, het smaakt meestal net iets te lekker
woensdag 9 april 2014 om 11:06
@impalalelie en & jirelle Bedankt voor de broeken tips.
@Jirelle Sterkte met de spierpijn. Ik zit hier ook achter m'n bureau met een zeurende rug en armen. Ik voel dan weer bijna niets aan mijn benen, bijna alleen mijn armen, schouders en rug. Maar ik doe dan ook aan hardlopen dus heb wel al iets aan beenspieren (onder de vetlaag).
@hangmat Tuurlijk is het niet erg als je weer eens 1 keertje over de schreef gaat. We blijven wel menselijk zeg!
Grappig dat je de appel van je appelfiguur hebt opgegeten.
Geniet van je roti!
@charlot Bedankt voor het nakijken van de points. Gek dat die puntenwaardes zo eens in de zoveel jaren veranderen
Ik ga momenteel niet naar de cursus, misschien toch nog maar eens gaan al was het maar om een nieuw boekje aan te schaffen inderdaad.
@supersoulfighter Ik snap dat het heel lastig is als al je vrienden lekker wijntjes/biertjes zitten weg te tikken. Dan wil jij ook meedoen! Succes...
@Jirelle Sterkte met de spierpijn. Ik zit hier ook achter m'n bureau met een zeurende rug en armen. Ik voel dan weer bijna niets aan mijn benen, bijna alleen mijn armen, schouders en rug. Maar ik doe dan ook aan hardlopen dus heb wel al iets aan beenspieren (onder de vetlaag)
.@hangmat Tuurlijk is het niet erg als je weer eens 1 keertje over de schreef gaat. We blijven wel menselijk zeg!
Grappig dat je de appel van je appelfiguur hebt opgegeten
.Geniet van je roti!
@charlot Bedankt voor het nakijken van de points. Gek dat die puntenwaardes zo eens in de zoveel jaren veranderen
Ik ga momenteel niet naar de cursus, misschien toch nog maar eens gaan al was het maar om een nieuw boekje aan te schaffen inderdaad.
@supersoulfighter Ik snap dat het heel lastig is als al je vrienden lekker wijntjes/biertjes zitten weg te tikken. Dan wil jij ook meedoen! Succes...
woensdag 9 april 2014 om 12:01
Moffel wat een rotstreek! Echt verschrikkelijk balen! Hoe is het vandaag met je?
Ook ik ga gewoon in bikini trouwens. Met mijn lijf maakt het echt niet uit of ik nou in bikini of badpak lig; dikke benen heb ik toch
Spijkerbroeken koop ik ook nog wel bij asos.com (online, dus wel risicovol als je de maat niet zeker weet) bij Promiss, c&a of Miss Etam.
Netjes hoor Jirelle, die 30 day shred is geen kattenpis! Ik denk dat ik er ook maar weer eens aan moet geloven. Eigenlijk moet ik ook gewoon naar de sportschool maar heb geen ziiin (voelt zich nu net een kleuter van 5..)
Fijne recepten komen er voorbij! Knap dat je aan de zelfgemaakt roti bent gegaan Hangmat, vind dat echt zo'n gerecht waarvan ik denk dat 'ik dat toch nooit zo lekker kan maken als bij de toko'
Heeft het je gesmaakt?
De tabel ziet er trouwens prachtig uit! En het is maar goed dat ik er niet bij sta.. 0,2 kilo afgevallen deze week. Biertjes van het weekend, foei!
Dus:
Start 107,4
Streef 99
Huidig: 106,8
Af deze week: 0,2
Af totaal: 0,6
Ook ik ga gewoon in bikini trouwens. Met mijn lijf maakt het echt niet uit of ik nou in bikini of badpak lig; dikke benen heb ik toch
Spijkerbroeken koop ik ook nog wel bij asos.com (online, dus wel risicovol als je de maat niet zeker weet) bij Promiss, c&a of Miss Etam.
Netjes hoor Jirelle, die 30 day shred is geen kattenpis! Ik denk dat ik er ook maar weer eens aan moet geloven. Eigenlijk moet ik ook gewoon naar de sportschool maar heb geen ziiin (voelt zich nu net een kleuter van 5..)
Fijne recepten komen er voorbij! Knap dat je aan de zelfgemaakt roti bent gegaan Hangmat, vind dat echt zo'n gerecht waarvan ik denk dat 'ik dat toch nooit zo lekker kan maken als bij de toko'
Heeft het je gesmaakt?
De tabel ziet er trouwens prachtig uit! En het is maar goed dat ik er niet bij sta.. 0,2 kilo afgevallen deze week. Biertjes van het weekend, foei!
Dus:
Start 107,4
Streef 99
Huidig: 106,8
Af deze week: 0,2
Af totaal: 0,6
When in doubt, add glitter.
woensdag 9 april 2014 om 12:06
@evaViva ik heb ook goede ervaring met de Levi's broeken. Ze hebben verschillende soorten voor elk figuur-type. Het heet tegenwoordig Revel, geloof ik. In de winkel meten ze je maten (heup, taille) en daarbij adviseren ze een type broek. Ze zijn inderdaad niet echt goedkoop, zo rond de 100 euro. Dus als je nog verwacht af te vallen, zou ik er nog even mee wachten. Misschien mooie beloning voor jezelf als je op je streefgewicht bent ? Die broeken gaan wel jaren mee, is mijn ervaring.
@Moffel wat waardeloos van je baan en van je diploma ! Kan me voorstellen dat je dan even totaal niet meer aan je punten denkt... Sterkte ermee !
Ik wilde me maandag wegen...batterij van de weegschaal leeg. Dinsdag, met nieuwe batterij, weer gewogen....geeft hij gewoon 1 kilo méér aan dan de week ervoor !!! Balen balen balen !!!
Maar goed, we gaan gewoon vrolijk verder (nou ja...vrolijk ). Ik moet deze week ongesteld worden, misschien heeft het daar iets mee te maken. Heb net een schaaltje Optimel Kwark met appel en kaneel op (125 gram = 1 punt) met een eetlepel chia-zaad. Dat vult goed en ik ga zo even flink zweten in de sportschool. Hopelijk gaat de weegschaal dan komende maandag de goede kant weer op.
En nog even een tipje voor de chips-liefhebbers: bij de Action verkopen ze Weight-watchers-chips. Dat is een grote zak met een aantal mini-zakjes erin en elk mini-zakje is 2 WW-punten, er zit geloof ik 20 gram in en de smaak is echt prima ! De chips kost zo rond de 1,70 euro. Ze hebben het volgens mij alleen bij de grotere Action-filialen en er zijn verschillende smaken.
@Moffel wat waardeloos van je baan en van je diploma ! Kan me voorstellen dat je dan even totaal niet meer aan je punten denkt... Sterkte ermee !
Ik wilde me maandag wegen...batterij van de weegschaal leeg. Dinsdag, met nieuwe batterij, weer gewogen....geeft hij gewoon 1 kilo méér aan dan de week ervoor !!! Balen balen balen !!!
Maar goed, we gaan gewoon vrolijk verder (nou ja...vrolijk ). Ik moet deze week ongesteld worden, misschien heeft het daar iets mee te maken. Heb net een schaaltje Optimel Kwark met appel en kaneel op (125 gram = 1 punt) met een eetlepel chia-zaad. Dat vult goed en ik ga zo even flink zweten in de sportschool. Hopelijk gaat de weegschaal dan komende maandag de goede kant weer op.
En nog even een tipje voor de chips-liefhebbers: bij de Action verkopen ze Weight-watchers-chips. Dat is een grote zak met een aantal mini-zakjes erin en elk mini-zakje is 2 WW-punten, er zit geloof ik 20 gram in en de smaak is echt prima ! De chips kost zo rond de 1,70 euro. Ze hebben het volgens mij alleen bij de grotere Action-filialen en er zijn verschillende smaken.
woensdag 9 april 2014 om 15:35
Ik had die WW chips inderdaad ook al gezien bij de Action, Monada, goede tip. De chips is best lekker, wel akelig kleine zakjes .
Sport ze en balen van je weegschaal!
Ik wacht inderdaad nog even met een mooie nieuwe spijkerbroek kopen tot ik nog wat kilootjes kwijt ben. Mooie beloning zou dat zijn ja. Als het echt mooi zit heb ik wel 100 euro over voor een Levi's. Wordt een interessante onderneming, een spijkerbroek zoeken, als ik afgevallen ben. Heb de grootst mogelijke hekel aan 1)spijkerbroeken en 2)bikini's of ondergoed shoppen.
Swhite: herkenbaar wat je zegt. Mijn grootste probleemzones zijn mijn dikke bovenbenen en buik. Dat zie je toch wel, in badpak, tankini of bikini... En ja, zowel +10 als -10 kilo zijn dit mijn dikke zones. Echt tevreden ben ik er nooit over geweest.
.Sport ze en balen van je weegschaal!
Ik wacht inderdaad nog even met een mooie nieuwe spijkerbroek kopen tot ik nog wat kilootjes kwijt ben. Mooie beloning zou dat zijn ja. Als het echt mooi zit heb ik wel 100 euro over voor een Levi's. Wordt een interessante onderneming, een spijkerbroek zoeken, als ik afgevallen ben. Heb de grootst mogelijke hekel aan 1)spijkerbroeken en 2)bikini's of ondergoed shoppen.
Swhite: herkenbaar wat je zegt. Mijn grootste probleemzones zijn mijn dikke bovenbenen en buik. Dat zie je toch wel, in badpak, tankini of bikini... En ja, zowel +10 als -10 kilo zijn dit mijn dikke zones. Echt tevreden ben ik er nooit over geweest.
woensdag 9 april 2014 om 16:02
Ik heb gisteren ook een spijkerbroek gekocht. Van Miss Etam! Voor 40 euro. C&A vond ik persoonlijk niks. Ze hebben er of een skinny met een lage taille - dat is niks voor mij met m'n dikke billen - of een straight model maar die vind ik voor mij echt te tuttig. Ze hebben wel verschillende lengtes en dat hebben verder niet zoveel goedkopere winkels. Maar Miss Etam dus wel. Het is niet de mooiste spijkerbroek die ik ooit heb gehad maar voor nu prima!
Ik heb een dikke maand geleden ook een spijkerbroek gekocht bij H&M bij de grote maten afdeling die toen perfect zat. Model straight regular waist en ik had toen maat 44. Die is helaas nu alweer te groot en kleiner gaan ze niet. Dan kom je bij de gewone maten en die zit net anders (lagere taille en langere pijpen).
Ik heb gisteren ook bij zo'n spijkerbroeken winkel gepast en kwam op tripper jeans uit. Die zaten allemaal wel goed eigenlijk maar ook 100 euro terwijl ik hoop dat ik er over 1 a 2 maanden weer uitgegroeid ben vind ik best veel dan.
Ik heb een dikke maand geleden ook een spijkerbroek gekocht bij H&M bij de grote maten afdeling die toen perfect zat. Model straight regular waist en ik had toen maat 44. Die is helaas nu alweer te groot en kleiner gaan ze niet. Dan kom je bij de gewone maten en die zit net anders (lagere taille en langere pijpen).
Ik heb gisteren ook bij zo'n spijkerbroeken winkel gepast en kwam op tripper jeans uit. Die zaten allemaal wel goed eigenlijk maar ook 100 euro terwijl ik hoop dat ik er over 1 a 2 maanden weer uitgegroeid ben vind ik best veel dan.
Ik heb ook een killer body. Als ik maar lang genoeg op je hoofd blijf zitten ga je dood.
woensdag 9 april 2014 om 16:33
Hmm jij hebt mijn lengte & gewicht (ongeveer) dus dat klinkt niet erg hoopvol Supersoulfighter. Ik vroeg me al of Levi's voor mij een optie is. Ik heb nog NOOIT een merk spijkerbroek goed kunnen passen (nee, ook niet met 74 kilo). Ik stel wel hoge eisen aan een broek: geen overhangende lovehandles, mooie pijpen, goede kleur, niet te laag, geen 'vouwen' in het kruis. (Kent nog iemand dat laatste probleem? Dat een broek vaak erg 'trekt' rond je kruis? Zal wel aan mijn dikke bovenbenen en heupen liggen denk ik.)
Laatst hoorde ik een vriendin zeggen dat ze haar nieuwe spijkerbroek perfect vond zitten. Nou, ik zag kleine rolletjes aan de zijkant eroverheen komen hoor. Dat zou ik dus al nooit kopen.
Stretch jeans van C&A en H&M heb ik ook wel, maar die kan ik bepaald niet perfect noemen.(Wijden snel uit.)
Laatst hoorde ik een vriendin zeggen dat ze haar nieuwe spijkerbroek perfect vond zitten. Nou, ik zag kleine rolletjes aan de zijkant eroverheen komen hoor. Dat zou ik dus al nooit kopen.
Stretch jeans van C&A en H&M heb ik ook wel, maar die kan ik bepaald niet perfect noemen.(Wijden snel uit.)
woensdag 9 april 2014 om 18:27
Hi! Ik ben afgelopen maandag gestart met Weight Watchers. Even een weekje wennen, zeg afkicken... En volgende week 100% aan de regels houden.
Mijn start gewicht is 71,7 en wil voor 9 augustus 55 kg wegen. Ik ben vrij klein dus dit zou het ideale gewicht voor mij zijn. Daarnaast gaat op die datum een van mijn beste vriendinnen trouwen en ik wil er natuurlijk wel leuk uitzien. Vooral achteraf niet walgen van de gemaakte foto's!
Mijn start gewicht is 71,7 en wil voor 9 augustus 55 kg wegen. Ik ben vrij klein dus dit zou het ideale gewicht voor mij zijn. Daarnaast gaat op die datum een van mijn beste vriendinnen trouwen en ik wil er natuurlijk wel leuk uitzien. Vooral achteraf niet walgen van de gemaakte foto's!
