Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer tot 29...
vrijdag 29 juli 2011 om 10:20
En weer een nieuw WW-topic! Ook als je meer dan 29 punten mag ben je natuurlijk welkom Of minder, als je flex-points doet. He, wat een k*t-titel!
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
vrijdag 16 september 2011 om 10:03
Ps. tijdens het zoeken naar een "heup-buik kuiltje" plaatje op internet kwam ik de berekening heup-taille ratio tegen. Is ook leuk, taille-omtrek delen door heupomtrek. Schijnt dat 0,7 "de perfecte" verhouding is. Altijd handig om een formule te hebben om te berekenen hoe dicht je bij perfectie zit toch?
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 16 september 2011 om 10:30
Haha nou ik vrees dat ik daar nog lang niet bij in de buurt zit.
Karen, kom op, doe mee in ons enthousiasme! Ik zal zo wat plaatjes plakken voor de inspiratie.
Mariss, wat een rotsituatie is dat geweest zeg. Winterdip, hoop dat het voor jou niet zo ver hoeft te komen en dat jullie weer lekker gelukkig worden samen.
Karen, kom op, doe mee in ons enthousiasme! Ik zal zo wat plaatjes plakken voor de inspiratie.
Mariss, wat een rotsituatie is dat geweest zeg. Winterdip, hoop dat het voor jou niet zo ver hoeft te komen en dat jullie weer lekker gelukkig worden samen.
vrijdag 16 september 2011 om 10:56
Nou, ik heb net even gekeken, maar als ik zo ga liggen dan heb ik eigenlijk een groot kuiltje. Dus ik heb inderdaad dat het naar beneden loopt vanaf mijn heupen en dat mijn broekje dan over mijn heupen hangt/spant maar ik heb niet dan buikje dat zolopen op bolt. Mijn buikje is dan zeg maar ook plat, gelijk met het kuiltje in het plaatje. Ook sexy toch?
Net hardgelopen, ging niet helemaal goed. Vond het erg vermoeiend en iets teveel van het goede. Maar wel lekker om weer bezig te zijn. Nu lekker crackertjes eten met stroop en een activia.
Overigens heb ik gelukkig nog helemaal geen relatietwijfels. Gaat hier wel erg goed. Maar als ik bv kijk naar mijn vorige relatie van zes jaar, dan had ik ook het gevoel dat iets miste maar ik wist niet was. Pas toen het uit was, door andere omstandigheden, kwam ik erachter dat ik eigenlijk niet meer van hem hield zoals ik van een partner zou moeten houden (dus meer als gewone vriend/broer) en dat ik hem ook niet meer sexueel aantrekkelijk vond (wat weer gebrek aan sex verklaarde). Als het toen door die externe omstandigheden niet uit was gegaan, dan denk ik dat we waarschijnlijk gewoon door waren gegaan. Nu zie ik ook dat het met mijn huidige vriendje gevoelsmatig beter zit. Dus soms is het ook helemaal niet erg om voor jezelf te kiezen!
Net hardgelopen, ging niet helemaal goed. Vond het erg vermoeiend en iets teveel van het goede. Maar wel lekker om weer bezig te zijn. Nu lekker crackertjes eten met stroop en een activia.
Overigens heb ik gelukkig nog helemaal geen relatietwijfels. Gaat hier wel erg goed. Maar als ik bv kijk naar mijn vorige relatie van zes jaar, dan had ik ook het gevoel dat iets miste maar ik wist niet was. Pas toen het uit was, door andere omstandigheden, kwam ik erachter dat ik eigenlijk niet meer van hem hield zoals ik van een partner zou moeten houden (dus meer als gewone vriend/broer) en dat ik hem ook niet meer sexueel aantrekkelijk vond (wat weer gebrek aan sex verklaarde). Als het toen door die externe omstandigheden niet uit was gegaan, dan denk ik dat we waarschijnlijk gewoon door waren gegaan. Nu zie ik ook dat het met mijn huidige vriendje gevoelsmatig beter zit. Dus soms is het ook helemaal niet erg om voor jezelf te kiezen!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
vrijdag 16 september 2011 om 12:29
vrijdag 16 september 2011 om 13:16
Poeh, dames, wat een heftige verhalen hier zeg! Vooral van Marissevisje. Zal niet gemakkelijk zijn geweest, om zo'n beslissing te nemen. Tja, ik denk dat iedereen wel eens heeft 'is dit het nou'? Tuurlijk. Maar als je structureel het gevoel hebt dat het niet gaat of dat je van je partner iets anders verwacht, dat is een ander verhaal. Ikzelf heb gelukkig ook nog een goede relatie, zeker. Maar soms denk ik het ook wel eens hoor. Maar zolang ik nog denk 'ach, bij een ander is het gras toch altijd groener', lijkt mij niets aan de hand. En bij ons is alles wel bespreekbaar. Dat scheelt.
Poeh, ben me toch aan het snaaien! Heerlijk, haha!! Gisterenavond lekker dropjes gegeten en spekkies,, 3 bastognekoeken en een cornetto. Net een heerlijke kipburger op tijdens de lunch en zit nu aan een cola-lolly... Owwww, slecht! Maar merk dat ik het gewoon ff nodig heb: ongesteldheid zit er weer aan te komen.
Dus heb me voorgenomen om nu na de lunch weer in het gareel te komen en niet meer te snoepen.
Weegschaal was ook niet lief: 79,8. Maar komt wrs. door die 'maandelijkse periode' die er weer aankomt. Kan bij mij zomaar 2 kilo (!) schelen.
O, en wat een inspirerende plaatjes! Maar om er zo uit te zien, moet ik echt gaan sporten... En daar heb ik weinig zin in, haha!
Ow, en dat kuiltje bij je heup duurt nog wel ff bij mij, ben ik bang!
Fijn weekend alvast!
Poeh, ben me toch aan het snaaien! Heerlijk, haha!! Gisterenavond lekker dropjes gegeten en spekkies,, 3 bastognekoeken en een cornetto. Net een heerlijke kipburger op tijdens de lunch en zit nu aan een cola-lolly... Owwww, slecht! Maar merk dat ik het gewoon ff nodig heb: ongesteldheid zit er weer aan te komen.
Dus heb me voorgenomen om nu na de lunch weer in het gareel te komen en niet meer te snoepen.
Weegschaal was ook niet lief: 79,8. Maar komt wrs. door die 'maandelijkse periode' die er weer aankomt. Kan bij mij zomaar 2 kilo (!) schelen.
O, en wat een inspirerende plaatjes! Maar om er zo uit te zien, moet ik echt gaan sporten... En daar heb ik weinig zin in, haha!
Ow, en dat kuiltje bij je heup duurt nog wel ff bij mij, ben ik bang!
Fijn weekend alvast!
vrijdag 16 september 2011 om 13:25
En nog gewoon wat slanke mensen inspiratie (kan zijn dat er een paar aan de dunne kant tussen zitten, maar het zijn dan ook vaak modellen e.d., ik dacht laten we de lat maar hoog leggen, als we dan half in de buurt komen zijn we ook al heel slank ).
Kate Moss:
Britney:
Geri Halliwell
Mijn favoriet - Gisele Bundchen:
Kate Bosworth:
Keira Knightley:
Hilary Duff:
Victoria Beckham
Kate Moss:
Britney:
Geri Halliwell
Mijn favoriet - Gisele Bundchen:
Kate Bosworth:
Keira Knightley:
Hilary Duff:
Victoria Beckham
vrijdag 16 september 2011 om 13:32
Crootje, even niet over cornetto's e.d. praten hoor... Zit zo m'n best te doen om níet te snaaien.
Een WW/relatie-topic... Ja, dat kan ook nog. Ik verkeer niet in de fase waar jij nu in zit, Winterdip, maar ik herken je twijfels wel. Bij mij ligt het niet zozeer aan andere toekomstbeelden en we hebben het vaak genoeg heel leuk met elkaar, maar als we eenmaal ruzie hebben... Mijn vriend en ik botsen nogal en vaak ontstaan er na zo'n situatie weer twijfels. Aan de andere kant ben ik sowieso wel iemand die makkelijk botst met mensen die me na staan. Vroeger had ik ook altijd met iedereen ruzie thuis... Juist omdat ik me bewust ben van mijn eigen aandeel, denk ik ook niet dat de oplossing ligt in "het kiezen voor mezelf". Maar het blijft lastig en ik kan me dan ook goed voorstellen hoe moeilijk jij het nu moet hebben... Evenals de anderen met relatieproblemen, trouwens.
Nou, nog even een WW-gerelateerde opmerking: ik heb geskeelerd! Met tegenzin, dat wel. Maar ik heb nu weer een minuut of 45 à 50 beweging gehad vandaag, dus ik kan er tegenaan dit weekend.
Een WW/relatie-topic... Ja, dat kan ook nog. Ik verkeer niet in de fase waar jij nu in zit, Winterdip, maar ik herken je twijfels wel. Bij mij ligt het niet zozeer aan andere toekomstbeelden en we hebben het vaak genoeg heel leuk met elkaar, maar als we eenmaal ruzie hebben... Mijn vriend en ik botsen nogal en vaak ontstaan er na zo'n situatie weer twijfels. Aan de andere kant ben ik sowieso wel iemand die makkelijk botst met mensen die me na staan. Vroeger had ik ook altijd met iedereen ruzie thuis... Juist omdat ik me bewust ben van mijn eigen aandeel, denk ik ook niet dat de oplossing ligt in "het kiezen voor mezelf". Maar het blijft lastig en ik kan me dan ook goed voorstellen hoe moeilijk jij het nu moet hebben... Evenals de anderen met relatieproblemen, trouwens.
Nou, nog even een WW-gerelateerde opmerking: ik heb geskeelerd! Met tegenzin, dat wel. Maar ik heb nu weer een minuut of 45 à 50 beweging gehad vandaag, dus ik kan er tegenaan dit weekend.
vrijdag 16 september 2011 om 13:34
Ik vind die "kuiltjes"-plaatjes wel leuk trouwens... Ik ga dat never nooit bereiken, da's dan weer jammer. Ik heb inmiddels een smalle taille, maar nog steeds dat zwangere buikje. En of ik daar ooit vanaf kom?
Victoria Beckham is absoluut geen inspiratie voor me... Te dun! Er mag nog best wat vlees om je botten zitten.
Victoria Beckham is absoluut geen inspiratie voor me... Te dun! Er mag nog best wat vlees om je botten zitten.
vrijdag 16 september 2011 om 13:37
Nouja, ik heb geprobeerd voor ieder wat wils neer te zetten, dus misschien is Victoria voor jou geen inspiratie, maar voor een ander wel. Op de foto die ik geplaatst heb vind ik haar bijvoorbeeld best oke. Gespierde armen, mooie benen. Gewoon goed afgetraind. Maar ze zal er niet op alle foto's zo uitzien misschien.
vrijdag 16 september 2011 om 14:02
Haha, het was ook geen sneer naar jou hoor, Prulletje. Ik kan me voorstellen dat het zo over is gekomen, sorry. Ik heb alleen wel eens gelezen wat zij op een dag eet en dat is echt niet gezond. Tegen het ziekelijke aan, dus vandaar dat ik aan haar geen voorbeeld kan en wil nemen...
Marissevisje, draait je nieuwe winkel lekker? Ben ook nog steeds onder de indruk van je verhaal. Wat een moeilijke beslissing heb je moeten nemen...
Marissevisje, draait je nieuwe winkel lekker? Ben ook nog steeds onder de indruk van je verhaal. Wat een moeilijke beslissing heb je moeten nemen...
vrijdag 16 september 2011 om 14:02
Jemig Prulletje, waar haal je die scharminkels vandaan?! Hahaha... met sommige van deze plaatjes lijkt het hier wel zo'n 'pro ana' topic. Nee, verreweg het meeste vind ik te mager, veel benen als satéprikkers.
Keira Knigthley vind ik afschuwelijk (maar misschien ook omdat ik het helemaal een dom konijn vind om te zien. Gewoon een meid die irritatie opwekt bij mij).
Die baseballdame, Hillary Duff en Vic ook véél te mager.
De bikinibabes (met boobs) vind ik wel mooi!
Britney had ook een mooi figuur trouwens. En die dame in witte bikini die zo zwoel over die rots ligt, prachtig.
Keira Knigthley vind ik afschuwelijk (maar misschien ook omdat ik het helemaal een dom konijn vind om te zien. Gewoon een meid die irritatie opwekt bij mij).
Die baseballdame, Hillary Duff en Vic ook véél te mager.
De bikinibabes (met boobs) vind ik wel mooi!
Britney had ook een mooi figuur trouwens. En die dame in witte bikini die zo zwoel over die rots ligt, prachtig.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 16 september 2011 om 14:49
Nee joh, gekkie! Er zitten hele mooie foto's tussen. Zeker weten inspiratiemateriaal. Dat ik niet alles even inspirerend vind wil niet zeggen dat dat voor een ander ook geldt! Lekker laten staan en allemaal dagdromen over de dag dat wij er ook zo uitzien!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
vrijdag 16 september 2011 om 15:18
vrijdag 16 september 2011 om 16:05
Hi meiden
Hier niet zo'n lekkere dag, ben oververmoeid momenteel..
Kan niet slapen, ben te druk geweest de laatste tijd.
Nu heb ik een dagje vrij en dacht lekker te kunnen genieten, maar helaas, voel me brak, heb hoofdpijn en ben erg moe.
Dit resulteerde in een vreetbui , 1 mars, halve zak japanse zoutjes, en een stuk kaas en 3 sultana's....... zucht
Sorry, voor mn niet gezellige verhaal. Ik hoop dat jullie wel een fijne dag hebben!
Ohja, die foto's van al die slanke dennen,: wel mooi natuurlijk maar niet echt realistisch natuurlijk. Flink gefotoshopt zo hier en daar.
Hier niet zo'n lekkere dag, ben oververmoeid momenteel..
Kan niet slapen, ben te druk geweest de laatste tijd.
Nu heb ik een dagje vrij en dacht lekker te kunnen genieten, maar helaas, voel me brak, heb hoofdpijn en ben erg moe.
Dit resulteerde in een vreetbui , 1 mars, halve zak japanse zoutjes, en een stuk kaas en 3 sultana's....... zucht
Sorry, voor mn niet gezellige verhaal. Ik hoop dat jullie wel een fijne dag hebben!
Ohja, die foto's van al die slanke dennen,: wel mooi natuurlijk maar niet echt realistisch natuurlijk. Flink gefotoshopt zo hier en daar.
vrijdag 16 september 2011 om 17:03
Ik ga zo pizza eten... Help!
Normaal weet ik alles wel in perspectief te plaatsen, maar vandaag weet ik even niet wat ik met zo'n pizza aanmoet. Zo duf! Komt misschien omdat ik tot nu toe een heel goede week heb gehad en die niet wil verpesten. Morgen ga ik nl. uit eten en zondag heb ik een etentje bij iemand thuis. Kortom, geen controle... En voor m'n gevoel heb ik die controle wel weer even nodig om van m'n frisse start een succes te maken.
Nou ja, m'n vriend is de pizza's nu aan het halen en het wordt de simpelste variant, zodat we er zelf tonijn, garnalen en groenten op kunnen doen. Moet goedkomen (desnoods eet ik een halve), maar dat moet ook nog even in mijn hoofd doordringen.
Normaal weet ik alles wel in perspectief te plaatsen, maar vandaag weet ik even niet wat ik met zo'n pizza aanmoet. Zo duf! Komt misschien omdat ik tot nu toe een heel goede week heb gehad en die niet wil verpesten. Morgen ga ik nl. uit eten en zondag heb ik een etentje bij iemand thuis. Kortom, geen controle... En voor m'n gevoel heb ik die controle wel weer even nodig om van m'n frisse start een succes te maken.
Nou ja, m'n vriend is de pizza's nu aan het halen en het wordt de simpelste variant, zodat we er zelf tonijn, garnalen en groenten op kunnen doen. Moet goedkomen (desnoods eet ik een halve), maar dat moet ook nog even in mijn hoofd doordringen.
vrijdag 16 september 2011 om 18:52
Appel, hoe is het gegaan met de pizza?
Ik had vandaag overdag niet zoveel honger, met als gevolg dat ik nu nog 5,5 punt over heb. Heb al avondeten op en ook al een festini ijsje. Waar moet ik in hemelsnaam die 5,5 punt nou nog aan besteden vanavond? Ik heb geen chocolade of chips in huis, dat had er best ingegaan . Maar ja, met worteltjes en fruit kom ik er ook niet. En heb ook geen zin in 5,5 snack a jack haha. Iemand een tip?
Ik had vandaag overdag niet zoveel honger, met als gevolg dat ik nu nog 5,5 punt over heb. Heb al avondeten op en ook al een festini ijsje. Waar moet ik in hemelsnaam die 5,5 punt nou nog aan besteden vanavond? Ik heb geen chocolade of chips in huis, dat had er best ingegaan . Maar ja, met worteltjes en fruit kom ik er ook niet. En heb ook geen zin in 5,5 snack a jack haha. Iemand een tip?
vrijdag 16 september 2011 om 21:20
Prulletje: een lekkere boterham met omelet? Je punten zijn dan zó op en het is voedzaam.. 
Hier gaat het fout, fout, fout. Ik ga dinsdagavond naar een nieuwe cursus in Driebergen voor een frisse start. Een nieuw startgewicht, nieuwe mensen (die met niet kennen, gênant om weer terug te moeten komen op m'n oude cursus...) en een nieuw dagboekje.. Gewoon even helemaal opnieuw.. Who's with me? Of is dat dom?
Ik hou wel van die inspiratiefoto's, is zeker wel een mooi voorbeeld!
Hier gaat het fout, fout, fout. Ik ga dinsdagavond naar een nieuwe cursus in Driebergen voor een frisse start. Een nieuw startgewicht, nieuwe mensen (die met niet kennen, gênant om weer terug te moeten komen op m'n oude cursus...) en een nieuw dagboekje.. Gewoon even helemaal opnieuw.. Who's with me? Of is dat dom?
Ik hou wel van die inspiratiefoto's, is zeker wel een mooi voorbeeld!
vrijdag 16 september 2011 om 21:39
Goedeavond,
Wat een mooi 'kuiltje' heeft die dame van het eerste plaatje van Prulletje. Wauw, dat vind ik echt fantastisch.
Mijn motivatie is ook echt heel ver te zoeken. Ik heb nog 3 kwart fles rosé in de koelkast staan en die wilde ik vanavond helemaal opmaken samen met de chips, maar nu ik zo even alles hier heb bijgelezen, denk ik dat ik dat maar niet moet doen. BEDANKT DAMES!
Marissevisje, rustig aan meid. Ik snap dat je nu echt lange dagen maakt en het heel druk is, maar denk ook aan jezelf!
Appel, hoe was de pizza? Pizza is ook echt wel veel punten ja! Maar een keertje pizza ( of een halve) kan best.
Marjan, wat ontzettend goed dat je weer naar een nieuwe cursus gaat! Respect hoor!
Prulletje, die voor en na foto's zijn ook wel erg fijn. Daar word ik wel blij van. Heb je je punten nog opgemaakt?
Winterdip, tjap tjoy is wel een goed plan. Thanks! Bij Chinees zie ik alleen maar vette en ongezonde dingen voor me.
Ik ga maar even een glaasje cola zero nemen ipv die rosé die ligt te roepen in de koelkast. Zucht...
Wat een mooi 'kuiltje' heeft die dame van het eerste plaatje van Prulletje. Wauw, dat vind ik echt fantastisch.
Mijn motivatie is ook echt heel ver te zoeken. Ik heb nog 3 kwart fles rosé in de koelkast staan en die wilde ik vanavond helemaal opmaken samen met de chips, maar nu ik zo even alles hier heb bijgelezen, denk ik dat ik dat maar niet moet doen. BEDANKT DAMES!
Marissevisje, rustig aan meid. Ik snap dat je nu echt lange dagen maakt en het heel druk is, maar denk ook aan jezelf!
Appel, hoe was de pizza? Pizza is ook echt wel veel punten ja! Maar een keertje pizza ( of een halve) kan best.
Marjan, wat ontzettend goed dat je weer naar een nieuwe cursus gaat! Respect hoor!
Prulletje, die voor en na foto's zijn ook wel erg fijn. Daar word ik wel blij van. Heb je je punten nog opgemaakt?
Winterdip, tjap tjoy is wel een goed plan. Thanks! Bij Chinees zie ik alleen maar vette en ongezonde dingen voor me.
Ik ga maar even een glaasje cola zero nemen ipv die rosé die ligt te roepen in de koelkast. Zucht...
