Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer verder. De zomer komt er weer aan!
dinsdag 12 juni 2012 om 14:29
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips en recepten uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
maandag 9 juli 2012 om 10:29
Jirelle, succes!
Dali, ik schrijf nog steeds punten. Eigenlijk hou ik hetzelfde dagtotaal en dezelfde vrije punten aan als voorheen, dus in theorie zou ik nog moeten afvallen. Maar ik ben de afgelopen weken een stuk vrijer met mijn punten omgegaan, dus wellicht is dat de reden dat ik stabiliseer en niet meer afval. Ik maak nu meer vrije punten op dan hiervoor door etentjes e.d. Ik schat in, dat ik nu bijna al mijn vrije punten opmaak, terwijl ik eerst aan een kwart of maximaal de helft per week zat. Ik ben nog steeds wel erg van de keuzes, dus ik neem niet zomaar alles waar ik op dat moment zin in heb. Maar ik ben wel iets liever voor mezelf dan toen ik nog echt aan het afvallen was.
Dali, ik schrijf nog steeds punten. Eigenlijk hou ik hetzelfde dagtotaal en dezelfde vrije punten aan als voorheen, dus in theorie zou ik nog moeten afvallen. Maar ik ben de afgelopen weken een stuk vrijer met mijn punten omgegaan, dus wellicht is dat de reden dat ik stabiliseer en niet meer afval. Ik maak nu meer vrije punten op dan hiervoor door etentjes e.d. Ik schat in, dat ik nu bijna al mijn vrije punten opmaak, terwijl ik eerst aan een kwart of maximaal de helft per week zat. Ik ben nog steeds wel erg van de keuzes, dus ik neem niet zomaar alles waar ik op dat moment zin in heb. Maar ik ben wel iets liever voor mezelf dan toen ik nog echt aan het afvallen was.
maandag 9 juli 2012 om 11:07
Jirelle, ik hoop dat je zo goed nieuws hebt!! Succes!!
Appeltje, keuzes maken zal er (helaas) altijd bijhoren, maar als het zo goed gaat is het wel fijn. Volgens mij moet je een jaar stabiel zijn en dan wordt je weer minder gevoelig voor aankomen. Heb wel eens gelezen dat dat met het 'geheugen' van de vetcellen te maken heeft.
Appeltje, keuzes maken zal er (helaas) altijd bijhoren, maar als het zo goed gaat is het wel fijn. Volgens mij moet je een jaar stabiel zijn en dan wordt je weer minder gevoelig voor aankomen. Heb wel eens gelezen dat dat met het 'geheugen' van de vetcellen te maken heeft.
maandag 9 juli 2012 om 11:19
Hier eindelijk ook weer een keer een min .
Gewicht nu 68,8
deze week: -0,6
totaal: -2,3
Net les 4 van evy gelopen en het ging heel goed! Vind het nu al weer jammer dat ik klaar ben voor vandaag en morgen mag ook niet . Sta er echt versteld van dat ik het zo leuk vind haha.
Ik wil er eigenlijk nog iets bij gaan doen om mijn spieren te trainen, dus niet alleen maar cardio. Ben er alleen nog niet uit hoe of wat.
Jirelle succes! Was dat voor de benzinepomp of van die vrouw die nog moest terugbellen?
Raisingirl, goedzo dat je toch op de weegschaal durfde. En Zen en Gress ook! Alleen maar motivatie om er nu weer hard voor te gaan!
Dali, ga je nou meteen het cadeau van je zoon inpikken haha . Maar wel leuk! Hopelijk haal je de 65 .
Appeltje, misschien is jouw weegschaal wel gewoon met vakantie, dat ie steeds hetzelfde aangeeft . Maar goed zeg dat je zo stabiel blijft! Ik ben bang dat bij mij alle remmen los zouden gaan als ik enigszins het gevoel heb dat ik klaar ben. 'Gelukkig' moet ik nog een heel eind tot mijn streef om te wennen aan de nieuwe levensstijl.
Wauw Pearle goed gedaan zoveel in 1 week!
En aan de rest, kom op dames, nieuwe week dus we gaan weer goed ons best doen .
Gewicht nu 68,8
deze week: -0,6
totaal: -2,3
Net les 4 van evy gelopen en het ging heel goed! Vind het nu al weer jammer dat ik klaar ben voor vandaag en morgen mag ook niet . Sta er echt versteld van dat ik het zo leuk vind haha.
Ik wil er eigenlijk nog iets bij gaan doen om mijn spieren te trainen, dus niet alleen maar cardio. Ben er alleen nog niet uit hoe of wat.
Jirelle succes! Was dat voor de benzinepomp of van die vrouw die nog moest terugbellen?
Raisingirl, goedzo dat je toch op de weegschaal durfde. En Zen en Gress ook! Alleen maar motivatie om er nu weer hard voor te gaan!
Dali, ga je nou meteen het cadeau van je zoon inpikken haha . Maar wel leuk! Hopelijk haal je de 65 .
Appeltje, misschien is jouw weegschaal wel gewoon met vakantie, dat ie steeds hetzelfde aangeeft . Maar goed zeg dat je zo stabiel blijft! Ik ben bang dat bij mij alle remmen los zouden gaan als ik enigszins het gevoel heb dat ik klaar ben. 'Gelukkig' moet ik nog een heel eind tot mijn streef om te wennen aan de nieuwe levensstijl.
Wauw Pearle goed gedaan zoveel in 1 week!
En aan de rest, kom op dames, nieuwe week dus we gaan weer goed ons best doen .
maandag 9 juli 2012 om 12:17
maandag 9 juli 2012 om 12:25
Prul, een ding weet ik zeker, mijn weegschaal heeft geen pauze ingelast. Mijn vriend weegt zich namelijk ook iedere week en bij hem schommelt het wel. Maar vind het nog steeds een beetje eng dat het zo goed lijkt te gaan... Ik ben namelijk wel wat losser geworden. Gelukkig zijn de remmen niet compleet los gegaan, maar ik ben toch wat makkelijker geworden. Nu opletten dat ik niet beetje bij beetje in oude gewoontes verval, maar dat zal wel loslopen. Ik wil nooit meer zo dik zijn als vroeger! Ik denk wel dat het hardlopen helpt om de boel in evenwicht te houden. Hiervoor sportte ik ook 3 keer per week, maar hiermee heeft mijn lichaam weer een nieuwe boost gekregen.
Anyway, de grote beproeving begint over 3 weken. Dan ga ik 3 weken naar de States. Mijn hardloopschoenen blijven thuis, maar ik hoop wel veel te wandelen/hiken. Eens kijken wat er dan gebeurt... Als ik aankom, weet ik wat ik moet doen. En als ik gelijk blijf, ga ik lekker door zoals ik nu doe. Misschien dan nog even WW'en in het najaar, om er nog een kilootje of 3 tot 5 af te proberen krijgen (bij 1.69 meter is 69,7 kilo nog steeds aan de hoge kant)... I'll see. Jullie zullen me hier nog ongetwijfeld blijven zien.
Anyway, de grote beproeving begint over 3 weken. Dan ga ik 3 weken naar de States. Mijn hardloopschoenen blijven thuis, maar ik hoop wel veel te wandelen/hiken. Eens kijken wat er dan gebeurt... Als ik aankom, weet ik wat ik moet doen. En als ik gelijk blijf, ga ik lekker door zoals ik nu doe. Misschien dan nog even WW'en in het najaar, om er nog een kilootje of 3 tot 5 af te proberen krijgen (bij 1.69 meter is 69,7 kilo nog steeds aan de hoge kant)... I'll see. Jullie zullen me hier nog ongetwijfeld blijven zien.
maandag 9 juli 2012 om 13:24
maandag 9 juli 2012 om 13:27
Hoi allemaal,
Het gesprek bij de benzinepomp ging erg goed, denk wel dat ik ben aangenomen maar hoor het vanmiddag pas definitief. Het is helaas geen vetpot maar iets is beter dan niets!
@ola Ja hoor geen probleem, wel graag voor morgen 12 uur.
Ik zal morgen de tabel updaten, heeft iemand nog iets gehoord/gelezen/gezien van voormezelf? Zij heeft zich namelijk al 2 weken niet gemeld. Ik zal haar uit de tabel verwijderen.
Het gesprek bij de benzinepomp ging erg goed, denk wel dat ik ben aangenomen maar hoor het vanmiddag pas definitief. Het is helaas geen vetpot maar iets is beter dan niets!
@ola Ja hoor geen probleem, wel graag voor morgen 12 uur.
Ik zal morgen de tabel updaten, heeft iemand nog iets gehoord/gelezen/gezien van voormezelf? Zij heeft zich namelijk al 2 weken niet gemeld. Ik zal haar uit de tabel verwijderen.
maandag 9 juli 2012 om 15:37
Hallo dames,
al meer dan een maand lees ik mee met jullie vorderingen en adviezen. Ben nu net 3,5 week op vakantie geweest, waarin ik welgeteld 1 kilo ben aangekomen. Prima score vind ik, ben er echt heel blij mee.
Verder ben ik al een tijdje min of meer met WW bezig. Vanaf gister weer echt actief begonnen en ik hoop voor de kerst (dan ga ik weer op vakantie) 10 kilo kwijt te zijn.
Ik ben 1,74 lang, weeg nu 88,2, en mijn begin gewicht was 96. Oh ja, en ik ben 32.
Einddoel is 78 kilo.
Zou het leuk vinden als ik met jullie mee kan schrijven!
al meer dan een maand lees ik mee met jullie vorderingen en adviezen. Ben nu net 3,5 week op vakantie geweest, waarin ik welgeteld 1 kilo ben aangekomen. Prima score vind ik, ben er echt heel blij mee.
Verder ben ik al een tijdje min of meer met WW bezig. Vanaf gister weer echt actief begonnen en ik hoop voor de kerst (dan ga ik weer op vakantie) 10 kilo kwijt te zijn.
Ik ben 1,74 lang, weeg nu 88,2, en mijn begin gewicht was 96. Oh ja, en ik ben 32.
Einddoel is 78 kilo.
Zou het leuk vinden als ik met jullie mee kan schrijven!
anoniem_638f50c4be928 wijzigde dit bericht op 09-07-2012 15:38
Reden: Einddoel toegevoegd
Reden: Einddoel toegevoegd
% gewijzigd
maandag 9 juli 2012 om 16:06
Goedzo marmul bijna 5%!
Jirelle ik ga ook duimen!
Appeltje, ja echt leuk dat je naar Amerika gaat! Ben daar zelf twee jaar geleden geweest en was echt zó leuk! Ik zou mijn hardloopschoenen ook lekker thuis laten dan ja. Je loopt daar al genoeg waarschijnlijk. Ik was 5kg kwijt in elk geval toen .
Welkom poging3. Haha jij kon zeker ook steeds geen nickname vinden die hij goedkeurde .
Jirelle ik ga ook duimen!
Appeltje, ja echt leuk dat je naar Amerika gaat! Ben daar zelf twee jaar geleden geweest en was echt zó leuk! Ik zou mijn hardloopschoenen ook lekker thuis laten dan ja. Je loopt daar al genoeg waarschijnlijk. Ik was 5kg kwijt in elk geval toen .
Welkom poging3. Haha jij kon zeker ook steeds geen nickname vinden die hij goedkeurde .
maandag 9 juli 2012 om 16:17
Amerika is inderdaad echt leuk Appeltje. Ik ben in New York geweest twee jaar geleden. Lekker gegeten, wel een beetje opgelet, maar door het vele lopen inderdaad niet aangekomen. Gaat vast goed komen!
Inderdaad Prulletje, ik bleef maar iets invullen, weet niet eens meer wat ik probeerde, maar dit is gelukt
En stiekem staat het voor mij ook voor de 3e poging die ik nu op lijngebied ga doen.. (eigenlijk al de 4e poging, maar dat staat minder leuk
Inderdaad Prulletje, ik bleef maar iets invullen, weet niet eens meer wat ik probeerde, maar dit is gelukt
En stiekem staat het voor mij ook voor de 3e poging die ik nu op lijngebied ga doen.. (eigenlijk al de 4e poging, maar dat staat minder leuk
maandag 9 juli 2012 om 18:42
Of loop wat tandartspraktijken binnen en vraag of ze assistenten kunnen gebruiken. Bij mijn vriend hebben ook niet alle assistenten een diploma. Je zult dan misschien niet alles mogen doen, maar de telefoon aannemen, afspraken plannen, instumenten steriliseren, wat speeksel afzuigen, en instrumenten aangeven e.d. kan iedereen wel. Doe ik ook regelmatig bij mijn vriend. Ik weet dat er een tekort is aan tandartsen, dus misschien ook wel aan assistenten.
